سیب زمینی ترشی (شلغم شیرازی) جلوگیری از سرطان روده کاهش فشار خون

سیب زمینی ترشی نوعی از مرکبات است و به دلیل فیبر بالا خاصیت سیرکنندگی بالایی دارد و بیشترین استفاده آن در ترشی می باشد، برای آشنایی بیشتر با این محصول همراه ما باشید.

سیب زمینی ترشی

سیب زمینی ترشی یکی از اعضای ثابت ترشی در فصل پاییز است که مانند گل کلم در بیشتر مغازه ها دیده می شود.

قسمت خوردنی این گیاه که قابل مصرف است بخش غده مانند آن است.

ایرانی ها از این سیب زمینی که ظاهری شبیه به زنجبیل دارد برای ترشی انداختن استفاده می کنند.

سیب زمینی ترشی طعم تردی دارد و دارای شکل نامتقارن است و نام دیگر آن شلغم شیرازی است که خواص بسیار زیادی دارد.

برای داشتن روده ای سالم و جلوگیری از سرطان روده این سیب زمینی پرفایده را حتما مصرف کنید.

همچنین این سیب زمینی خاصیت بالایی در ضدعفونی کنندگی و کاهش فشار خون دارند.

مشخصات سیب زمینی ترشی

ترشی شلغم زمینی به دلیل داشتن انواع ویتامین ها و مواد معدنی برای بدن بسیار مفید است.

این گیاه فیبر بالایی دارد که به حفظ سلامت روده ها کمک می کند.

اینولین موجود در این خوراکی از اصلی ترین ترکیبات آن است که برخلاف سیب زمینی های معمولی که سرشار از نشاسته هستند، برای بیماران دیابتی مشکلی ایجاد نمی کند.

• بیشتر بخوانید: سیب زمینی آگریا

فیبر موجود در سیب زمینی ترشی خواص پروبیوتیکی دارد که برای باکتری های روده بسیار مفید است.

در هر صد گرم از این گیاه مقدار 17.44 گرم کربوهیدرات و 14 میلی گرم کلسیم وجود دارد.

همچنین این محصول سرشار از ویتامین سی، منیزیم، فسفر، پتاسیم و آهن است.

خرید سیب زمینی ترشی

خرید سیب زمینی ترشی به دلیل خواص بسیار زیادی که دارد به افراد با رژیم های مختلف توصیه می شود.

به دلیل اینکه این خوراکی خیلی زود رطوبت خود را از دست می دهد و چروکیده می شود باید موقع خرید به تازگی آن توجه داشته باشید.

• بیشتر بخوانید: سیب زمینی شیرین در ایران

خرید این محصول باید با اهمیت به چند نکته همراه باشد:

•    تازگی و کیفیت این محصول
•    خاک کشت یا محلی که این محصول به عمل آمده
•    رنگ بدنه و پوست آن

برای خرید سیب زمینی ترشی با کیفیت به فروشگاه های سراسر شهر خود می توانید مراجعه کنید.

قیمت سیب زمینی ترشی + خرید و فروش

قیمت سیب زمینی ترشی مانند سایر خوراکی ها تحت تاثیر تورم موجود در بازار است.

خرید و فروش این محصول در میوه فروشی ها و فروشگاه های عرضه محصولات خوراکی سراسر کشور انجام می شود.

سیب زمینی ترشی به روش های مختلفی از جمله بخار پز، استفاده در سالاد و ترشی مصرف می شود.

قیمت این محصول بسته به سایز و تازه بودن آن متفاوت است.

• بیشتر بخوانید: سیب زمینی ارگانیک

هر یک کیلوگرم از این محصول به قیمت 20 هزار تومان تا 50 هزار تومان در بازار به فروش می رسد.

برای خرید و استعلام قیمت سیب زمینی ترشی می توانید با شماره های زیر تماس بگیرید.

پاسخ به ۲ سوال درباره سیب زمینی ترشی

۱: سیب زمینی ترشی چیست و چه کاربردی دارد؟

سیب زمینی ترشی طعم تردی دارد و دارای شکل نامتقارن است که ظاهری شبیه به زنجبیل دارد برای ترشی انداختن استفاده می کنند.

۲: این سیب زمنی چه خواصی دارد؟

جلوگیری از سرطان روده، خاصیت ضدعفونی کنندگی و کاهش فشار خون