قیمت فندق تازه در ایران بر اساس نوع فندق (اعم از با پوست و بدون پوست)، محل کشت، تازه بودن و مواردی است که در این مقاله به آن می پردازیم، اگر می خواهید بدانید چگونه فندق تازه و به اصطلاح امسالی و درجه یک را از فندق سال گذشته تشخیص دهید و از قیمت فندق خوش طعم و پرطرفدار مطلع گردید تا انتهای مقاله با ما همراه باشید.
فندق و جدول ارزش غذایی آن: فندق یکی از انواع خشکبار است که عمدتا در کشورهایی همچون ترکیه، ایتالیا، اسپانیا و آمریکا کشت می گردد، در ایران نیز در مناطق شمالی کشور اعم از استان گیلان منطقه اشکورات کشت می گردد که از آن بعنوان پایتخت فندق در ایران یاد می شود و حدود 65 درصد فندق در ایران در این منطقه کشت و برداشت می گردد و پس از آن در استان قزوین، اردبیل و بخشهایی از زرندیه ساوه و قم کشت می گردد.
فندق خواص بسیار زیادی برای سلامتی بدن دارد، این ماده مغذی با داشتن مقادیر قابل توجه پروتیین، چربی، ویتامین و مواد معدنی همواره طرفداران زیادی را به خود اختصاص داده است، در این جدول شما خواهید دید این میوه ارزشمند به هر میزان باشد با توجه به ارزش غذایی باز ارزش آن را دارد که در سبد غذایی قرار گیرد.
مواد معدنی مقدار
چربی کل 17 گرم
پروتیین 4 گرم
فیبر 2 گرم
ویتامین ای 21 درصد
منیزیم 12 درصد
منگنز 87 درصد
مس 24 درصد
کربوهیدرات 4 گرم
فندق همچنین منبع غنی از چربیهای غیر اشباع و اسیدهای چرب امگا 6 و 9 مانند اسید اولییک است، علاوه بر اینها فندق خام کمک بسیار زیادی در پیشگیری از افزایش فشار خون بالا، کاهش وزن (به شرط عدم زیاده روی) تقویت استخوانها و به ویژه دندانها، تقویت قلب و حافظه دارد.
مصرف فندق به دلیل وجود فیبر مورد نیاز بدن باعث ایجاد سیری و برطرف شدن گرسنگی می گردد و از یبوست نیز جلوگیری می کند، این ماده ارزشمند بدلیل داشتن آنتی اکسیدان نقش موثری در پیشگیری از انواع سرطانها بویژه سرطان سینه، روده بزرگ و پروستات دارد.
انواع فندق: حال که با خواص فندق و ارزش غذایی آن آشنا شدید خوب است که با انواع فندق در ایران آشنا شوید.
انواعی از فندق در بازار به فروش می رسد که می توان از آن به فندق با پوست، فندق بدون پوست و خام، فندق با پوست بو داده و فندق شور و یا نمکی است که شما می توانید بنا بر نوع مصرف آن را تهیه کنید.
عموما فندق تازه و امسالی ویژگیهایی دارد که آن را از فندقهای دیگر متمایز می کند؛ فندق تازه از طعم و کیفیت مطلوبی برخوردار است، آثار کرم خوردگی در آن دیده نمی شود.
بررسیها نشان داده است اگر فندق بصورت با پوست مصرف گردد بدلیل متمرکز بودن آنتی اکسیدان در آن مفیدتر خواهد بود، فندق تازه از طعم و مزه بهتری هم برخوردار است، پوست فندق امسالی زرین و زیباتر بنظر می رسد.
- بیشتر بخوانید: فندق
قیمت فندق تازه با پوست
برای مطلع شدن از قیمت فندق و خرید فندق، این میوه ارزشمند می توانید به دو شیوه حضوری و یا غیر حضوری اقدام نمایید که ما خرید آنلاین و یا غیر حضوری را پیشنهاد می کنیم که آنهم بدلیل صرف وقت و هزینه است.
فندق با پوست عموما قیمت کمتری را نسبت به فندق بدون پوست دارد همچنین اگر کارخانه های شیرینی و شکلات سازی و غیره، خواستار خرید عمده فندق با پوست و بدون پوست باشند می توانند خرید از مجموعه فندوقچه را تجربه کنند.
مجموعه فندوقچه با سابقه خرید و فروش آنلاین و با داشتن دستگاه های مجهز جهت فرآوری انواع فندق ایرانی و ترکی بصورتهای گرانول فندق، پودر فندق و خمیر فندق آمادگی خود را جهت همکاری با خریداران عمده اعلام می دارد.
این مجموعه با داشتن نیروهای متخصص در زمینه خرید و فروش مشاوره های لازم را قبل از خرید به مشتریان ارایه می نماید، کافیست فرم مربوطه در سایت را تکمیل نمایید تا کارشناسان ما در کوتاه ترین زمان ممکن با شما تماس گیرند و یا با شماره های مندرج تماس حاصل نمایید.
