توت خشک سیاه؛ درمان بیماری قلبی کبد چرب دیابت نوع 2

توت خشک سیاه یکی از خشکبار های خوشمزه با خواص غذایی دارویی زیادی است که به تنهایی یا همراه چای و گردو مصرف می شود.

توت خشک سیاه

توت سیاه یکی از میوه های لذیذ است که دارای طعمی شیرین و ترش می باشد از این میوه در تهیه انواع مربا دسر و ... استفاده می شود.

همچنین این میوه علاوه بر مزه خوبی که دارد سرشار از مواد مغذی و ویتامین های گوناگون است لذا دارای خواص غذایی زیادی می باشد.

بسیار حائز اهمیت است که همواره در دسترش باشد لذا خشک کردن آن می تواند راهی باشد که از خواص آن در طول سال بهره برد.

امروزه علاوه بر روش تولید سنتی آن شرکت های تولید کننده مواد غذایی به تولید توت خشک بهداشتی و عرضه آن به بازار پرداخته اند.

مشخصات توت خشک سیاه

مصرف توت خشک طرفداران زیادی دارد لذا آشنایی با ویژگی ها و مشخصات توت خشک سیاه برای دوستداران آن می تواند جالب باشد.

توت خشک به دلیل تاثیر بر روی کاهش چربی های مضر بدن خطر ابتلا به بیماری های قلبی و کبد چرب را کاهش می دهد.

همچنین حاوی موادی است که از تجزیه کربوهیدرات ها پس از مصرف و بالا رفتن قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع دوم درمان می نماید.

توت خشک حاوی تمامی مواد غذایی توت تازه از قبیل فیبر و پروتئین و ... است ولی به دلیل از دست دادن آب در فرآیند تولید کالری بیشتری دارد.

خرید توت خشک سیاه

برای خرید توت خشک سیاه توجه به بسته بندی نحوه خشک کردن آن کیفیت توت استفاده شده بسیار مهم می باشد.

هنگام خرید توت خشک توجه به ظاهر آن بسیار اهمیت دارد لذا باید به خوبی بررسی نمایید که توت ها کرم خورده و کپک زده نباشد.

برای خرید توت خشک باز که معمولاً به شکل سنتی تولید می شود حتما مقداری از آن را بردارید و بو کنید که بوی رطوبت ماندگی و گرد و غبار نداشته باشد.

بهتر است از توت های بسته بندی که روی آنها تاریخ تولید و انقضاء جدول ارزش غذایی و علامت سیب سلامت درج شده است انتخاب نمایید.

قیمت توت خشک سیاه + خرید و فروش

مهمترین عامل تعیین کننده قیمت توت خشک سیاه در بازار تقاضای آن و فراوانی توت فصل برداشت کیفیت میوه و خرید فروش آن می باشد.

به طور کلی قیمت میوه های خشک مانند توت خشک را نوسانات قیمت میوه و کاهش یا افزایش تولید آنها در طول سال تعیین می نماید.

قیمت هر یک کیلوگرم این محصول از 70 تا 200 هزار تومان بسته به کیفیت و اندازه آن متفاوت می باشد.

لذا برای خرید و تهیه آن می توانید به جستجو در اینترنت برای بررسی قیمت مقایسه کیفیت بین برندهای مختلف و تولیدکنندگان متفاوت بپردازید.

توصیه می شود برای صرفه جویی در وقت تماس با مشاورین و متخصصین مجموعه ما و استفاده از راهنمایی های آنها را در این زمینه امتحان نمایید.

پاسخ به ۲ سوال درباره توت خشک

۱: مصرف توت خشک برای چه افرادی توصیه می شود؟

کسانی که مبتلا به دیابت می باشند.

۲: خواص توت خشک چیست؟

دارای فیبر و پروتئین می باشد.