همه ما می‌دانیم که مغز گردو ایرانی اعلا درجه یک در از انواع مغذی‌های مفید در داخل و خارج از کشوربوده است این خشکبار شبیه مغز انسان طراحی شده است به همین دلیل برای سلامتی مغز بسیار مؤثر بوده است، خرید و فروش این خوراکی به صورت عمداً و خرده توسط مشتریان خود انجام می‌گیرد.
- بیشتر بخوانید: گردو ایرانی پوست نازک
ارزش غذایی مغز گردو
مطالعات زیادی بر روی مغز گردو و مغز انسان در سطح دنیا صورت گرفته است و نتایج همه بیان‌گر این مطلب بوده که این شباهت به صورت تصادفی نبوده و مغز گردو به عنوان یک مکمل و تغذیه‌کننده مغز بشر می‌تواند بوده باشد و جهت رشد و نمو آن بسیار تأثیرگذار است به همین دلیل گفته می‌شود از خوردن آن غافل نشد.
مغز گردو اعلا در بسته‌بندی‌های متنوع بر اساس میزان تقاضای بازار تولید شده و عرضه می‌شود تا مصرف‌کننده جهت تغذیه سالم خود از آن استفاده کند این آجیل را برای مراسم و اعیاد نیز در داخل کشور به کار می‌گیرند این مغذی از نظر مواد معدنی و ویتأمین‌های مورد نیاز بدن غنی می‌باشد.
- بیشتر بخوانید: مغز گردو خورشتی
با توجه به مواد و عناصر تشکیل دهنده ترکیبات این خشکبار در رابطه با ارزش غذایی مغز گردو ایرانی می‌توان به این موارد اشاره کرد.
نوع چربی که در مغز گردو خشک وجود دارد چربی غیر اشباع نام دارد که برای بدن بسیار مفید است اسید‌های چرب مغز گردو امگا سه نام دارد که این چربی برای سلامتی قلب و عروق مفید بوده و خطر مبتلا شدن به ناراحتی‌های قلبی را تا حدودی کنترل می‌کند از طرفی دیگر چربی مورد نظر میزان کلسترول بد خون را به مرور زمان کاهش می‌دهد که در نتیجه روغن مغز گردو از گرفتگی رگ‌های کرنری قلب نیز به این صورت پیشگیری می‌کند.
محتویات دیگر مغز گردو آنتی‌اکسیدان نام دارد میزان این ترکیب در بین آجیل‌ها بیشتر از مغذی‌های دیگر بوده است وجود آنتی‌اکسیدان از انواع سرطان و تخریب سلولی در بدن جلوگیری می‌کند پروتئین موجود در مغز گردو از نوع گیاهی بوده که در ترمیم بافت‌های آسیب دیده پوست می‌تواند مفید باشد.
از طرفی دیگر پروتئین گردو باعث احساس سیری در مصرف‌کننده می‌شود که در نتیجه تناسب اندام را به دنبال خواهد داشت پس از این خوراکی جهت کاهش وزن در افراد چاق نیز می‌توان استفاده کرد در هر صد گرم از این خشکبار۶۵۴ کیلو کالری انرژی موجود می‌باشد.
- بیشتر بخوانید: گردو تویسرکان ایران
از طرفی دیگر تمامی مواد معدنی چون کلسیم، آهن، فسفر، منیزیم و زینک را دارا می‌باشد نوع چربی آن شامل اسید‌های چرب اشباع شده و نشده و کل اسید‌های چرب اشباع نشده را دارد.
مغز گردو الکترولیت پتاسیم و سدیم را دارد که این مواد در نقل انتقال پیام‌های عصبی و گردش خون در رگ‌ها نیاز می‌باشد.
از ترکیبات دیگر در مغز گردو می‌توان به ویتأمین‌های اشاره کرد که شامل تیامین، ریبوفلاوین، نیاسین، پیرودوکسین، اسید فولیک، اسید اسکوربیک و رتینول اشاره کرد تمامی این مواد برای سلامتی اندام‌ها در بدن لازم می‌باشد.
ارزش غذایی مغز گردو به این صورت بوده است و مصرف‌کننده با تغذیه کردن از آن این ترکیبات به ارزش را به بدن خود وارد می‌کند.
خواص مغز گردو
فواید و خواص مغز گردو اعلا برای مصرف‌کنندگان این محصول به این صورت است.
از این فرآورده برای جوان‌سازی پوست و مو می‌توان تغذیه کرد این خوراکی به توجه به ترکیبات خاص خود از چین و چروک شدن پوست جلوگیری می‌کند از طرفی دیگر مشکل ریزش مو را برطرف و مو‌های زائد را به مرور زمان از بین می‌برد برای از بین بردن تیرگی دور چشم هم قابل استفاده می‌باشد.
از مغز گردو برای از بین بردن مشکلات خواب می‌توان استفاده کرد افرادی که این ناراحتی را در خواب خود تجربه می‌کنند با خوردن گردو به مرور زمان این مشکل را حل خواهند کرد.
گردو خاصیت ضد التهابی داشته و از به وجود آمدن بیماری التهاب در بدن هم چون اگزما، آرتریت و اسم پیشگیری می‌کند از این خوراکی برای کاهش دادن چربی بد خون و فشار خون بالا هم استفاده می‌شود افرادی که این بیماری را دارند با خوردن گردو به مرور زمان بیماری خود را می‌توانند درمان کنند.
مغز گردو در صورت مصرف شدن سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند و بدن را در مقابل انواع بیماری‌های مقاوم می‌سازد از مغز گردو برای جلوگیری از بیماری دیابت هم می‌توان استفاده کرد استرس و افسردگی را با این خوراکی به راحتی می‌توان کنترل و یا درمان کرد خوردن این محصول برای افرادی که کبد چرب دارند مفید است.
از دیگر خاصیت درمانی مغز گردو می‌توان به درمان بیماری‌های گوارشی اشاره کرد با مصرف مغز گردو بسیاری از مشکلات گوارشی حل می‌شود چون گردو باکتری‌های موجود در روده کوچک را تقویت می‌کند و مشکل یبوست را به خوبی درمان می‌کند از این آجیل برای درمان مشکل کم خونی نیز استفاده می‌شود.
از مغز گردو جهت بالا بردن میزان یادگیری و حافظه در کودکان بایستی استفاده کرد کسانی که در حال رشد هستند به ترکیبات موجود در مغز گردو نیاز دارند از گردو جهت بالا بردن کیفیت باروری در مردان که در این زمینه دچار مشکل هستند می‌توان استفاده کرد.
خوردن این آجیل برای زنان باردار بسیار حیاتی بوده است از آن جا که مغز گردو دارای ماده معدنی منگنز می‌باشد و این ماده برای تکامل مغز جنین بسیار مفید است بنابراین به توجه به ارزش غذایی و خواص درمانی مغز گردو بهتر است که این ریزمغذی را در برنامه غذایی خود جای داد.
قیمت مغز گردو درجه یک
هزینه خرید و قیمت مغز گردو درجه یک تا حدودی به کیفیت آن وابسته می‌باشد علاقمندان مغز گردو را به روش‌های متعددی می‌توانند سفارش داده و از آن در جهت سلامتی خود تغذیه کنند از روش‌های تهیه این خشکبار خرید عمده می‌باشد که در این صورت مغز گردو به قیمت تولیدی تأمین می‌شود مشتریان همچنین می‌توانند این محصول را به روش بدون واسطه تهیه کنند در این روش هم مغز گردو به قیمت ارزان تهیه می‌شود.
نمایندگی ما با توجه به راحتی حال مصرف‌کننده شرایطی را به وجود آورده تا خریدار به روش غیرحضوری مغز گردو خشک را با قیمت و کیفیت مناسب سفارش دهند، این مجموعه با قرار دادن فرم‌های خشکبار خود این امکان را به خریدار داده تا با پر کردن آن مشاوران در اسرع وقت ارتباط برقرار کرده و تمامی ابهامات را با خریدار در میان بگذارند، خرید و ارسال مغز گردو به آسانی و در اسرع وقت صورت می‌گیرد.
