ما در طول روز با توجه به سلیقه و شخصیت فردی خود یکسری وعده های غذایی و میان وعده های غذایی را مصرف می کنیم مغز تخمه آفتابگردان فروش بالایی در بازار ایران دارد. مصرف کنندگان تخمه آفتابگردان اکثرا طبع و مزایایی که طب سنتی در مورد این دانه مفید گفته است اطلاعی ندارند و طبق یک عادت دیرینه آن را مصرف می کنند. از این رو به دلیل ندانستن طریقه مصرف و زیاده روی در مصرف تخمه آفتاب گردان باعث از بین رفتن خواص و جایگزینی عوارض ناشی از مصرف بی رویه تخمه آفتاب گردان می شوید. هر چیزی در این عالم نیاز به اندازه و ظرفیت مشخصی دارد اگر بدون برنامه و بدون اصول استفاده شود عوارضش پدیدار خواهد شد از این رو با خواندن این مقاله شما اطلاعات بیشتری را در مورد دانه آفتاب گردان خواهید دانست. 
طبع تخمه آفتابگردان
اگر آشنایت مختصری با اقلام خوراکی داشته باشید متوجه طبع آنها خواهید شد. دانه ای روغنی مثل تخمه آفتابگردان شور طبعی گرم و خشک دارد که می تواند مصرف به اندازه آن فایده ها و خاصیتهایی را به بدن انسان برساند. از آنجایی که طبع بدن انسان گرم است و یا اشاره نزدیک تری که میتوان مثال زد انسان موجود خون گرمی است از خوردن تخمه آفتاب گردان لذت می برد و همچنین نیاز به گرمیجات همراه با آن ندارد. اگر بدن شما نیز به موادی با طبع گرم و خشک نیاز دارد می توانید از تخمه آفتابگردان استفاده کنید این دانه خوشمزه و لذیذ کمی خشک است و بهتر است بعد از مصرف کمی مایعات به آن اضافه شود و اگر بعد از مصرف آن احساس تشنگی کردین بدانید خشکی آن کمی بر روی بدن شما تاثیر گذاشته است.
تخمه آفتابگردان طب سنتی
به دلیل سابقه خوب و مراجعه کننده بسیار زیاد به طب سنتی و تاکید آنان برای تغذیه همواره برای مصرف هر چیزی نظر طب سنتی چک می شود. مصرف تخمه آفتابگردان و تخمه کدو از نظر طب سنتی برای رفع نیاز بسیار خوب و مفید است اما برای مصارف تفریحی و خوردن آن همراه با فیلم و دورهمی ها توصیه نمی شود، زیرا مصرف زیاد هر چیزی باعث بهم ریختن و تاثیر بالای آن روی بدن می شود. 
تخمه آفتاب گردان با توجه به طبع گرم و خشکی که دارد و ئقتی مصرف آن به صورت زیاد و یکنواخت صورت می گیرد در مرحله نخست خشکی آن باعث عتش در بدن خواهد شد و شما باید نوشیدنی مصرف کنید تا خشکی برطرف شود. اما گرمای آن تاثیرات بسیاری که به عوارض نیز شبیه است مانند گرمای گوارش کبد و جوشهای صورت و بدن خواهد اشاره کرد مصرف زیاد آن باعث بالا رفتن گرمی در بدن می شود و بعد از شدت گرفتن گرمی زیاد رشد جوشها بر روی صورت و مشکلاتی در گوارش می شود که به سادگی از بین نمی رود. از همین رو بعضی از تولید کنندگان و عرضه کنندگان تخمه آفتابگردان را به صورت سرکه ای پپپخش می کنند تا بعد از مصرف بی رویه تخمه مشتریان این محصول از عوارض کمتری را حس کنند زیرا سرکه طبعی سرد دارد و باعث خنثی کردن گرمی تخمه آفتاب گردان می شود. از این رو گرمای کمتری بدن را در خظر می اندازد البته نمک نیز با دوز پایین تری کار سرکه را انجام می دهد و تخمه خام و بدون مزه گرمای خیلی بیشتری دارد و عوارض بیشتری را می تواند داشته باشد.
- بیشتر بخوانید: تخمه آفتابگردان اصفهان
تخمه آفتابگردان جز دانه های نشاسته دار است
تغییرات کلی در خواص و ترکیبات میوه و دانه ها در خیلی از موارد دیده شده است برای مثال بادام نرسیده ترذ خوشمزه است بعد از مدتی گوشت آن به طور کلی ریخته شده و مغز را مصرف می کنیم. 
تخمه آفتاب گردان جز دانه های نشاسته دار می باشد که در اوایل نشاسته دارد اما بعد از رسیدن و پخته شدن دانه هایش تا حد بسیار زیادی نشساته از بین می رود و جای خود را به چربها می دهد از این نمی شود تخمه را به عنوان یک مواد غذایی نشاسته دار مصرف کرد.
تخمه آفتابگردان جز کدام دسته مواد غذایی است
ما در طول روز انواع و اقسام خوراکیها را مصرف می کنیم و اوغات بی کاری نیز تخمه آفتابگردان مصرف می کنیم به نظر شما تخمه آفتابگردان خام جزوء کدام دسته از مواد غذایی است؟ تخمه آفتابگردان را در اکثر مواقع به عنوان خوراکی تفریحی استفاده می کنند. در صورتی که سرشار از اومگا 3 است و در نعت روغن خوراکی نیز کاربرد دارد و دانه های آفتابگردان سرشار از روغن و چربی هستند.
تخمه آفتابگردان با سس رنچ
با توجه به سلیقه های متفاوت و رقابت بین شرکتهای عرضه کننده تخمه و همچنین تولیده کننده هر از چند گاهی طعمی به بازار داخلی اضافه می شود برای مثال ترند در حال حاضر تخمه آفتابگردان با سس رنچ است که توانسته سهم خوبی را از بازار ببرد و در بین مصرف کنندگان از محبوبیت خوبی بر خوردار شود. چاشنی خوش طعم این تخمه آفتاب گردان، سس رنچ نام دارد که یک سس آمریکایی می باشد و با تریکب شدن با تخمه آفتابگردان طعم بسیار خوبی را ایجاد کرده است. 
سالاد بروکلی و تخمه آفتابگردان
انسان عاشق تغییر است حتی شده با تغییر چاشنیهای مصرفی روزانه اش در زندگی تغییر ایجاد می کند و دوست دارد تجربه کند سالاد بروکلی یکی از سالادهای موجود بازار است که با تخمه آفتابگردان ترکیب شده و مزه خاصی را می دهد. اغلب مصرف کنندگان سالاد بروکلی در حال برنامه ریزی برای رژیم هستند زیرا با خوردن سالاد بروکلی با تخمه آفتابگردان چینی دیگر نیازی به غذا خوردن نیست زیرا اشتباه را حد قابل قبولی کور می کند و مانع از پر خوری می شود.
حلوای تخمه آفتابگردان
تزئینات می تواند قویترین چاشنی برای هر غذایی باشد زیرا غذا با ظاهری دلچبب اشتباه را باز می کند و باعث می شود طعم غذا را بیشتر از قبل متوجه شویم حلوا یک غذای دلچسب که با تزئینات تخمه آفتابگردان بسیار زیبا می شود زیرا حلوای پخته شده در اکثر موارد نرم و مناسب تزئین است. اما باید دقت داشته باشید که از آن بیش از حد مصرف نکنید زیرا روغن در این ترکیب و همچنین طبع گرمش در صورت زیاده روی باعث گرمی شدید بدن می شود. 
اگر فکر می کنید در مصرف وعده های روزانه نیاز به کمی گرمی دارید و بدنتان نیاز به مقداری امگا 3 دارد پیشنهاد میکنم تخمه را مصرف کنید و اگر چاشنیهای سرد و آبدار را در کنارش مصرف کنید طبع گرم و خشک تخمه را از بین خواهید برد. مجموعه ما با سالها سابقه در تولید و پخش انواع تخمه آفتابگردان توانسته مشتریان زیادی را جذب کند و تازه بودن و قیمت عمده محصول همواره مشتریان را جزوء مشتریان دائم ما قرار داده است برای اطلاعات بیشتر به سایت ما مراجعه کنید.