ما می خواهیم در این مطلب در مورد خواص زیره کوهی برای لاغری صحبت کنیم و در مورد نحوه مصرف و رویش این زیره مطالبی را ارائه کنیم و در مورد این موارد بیشتر بدانیم تا پایان این مطلب لطفا ما را همراهی کنید زیره کوهی رنگی مایل به قهوه ای دارد و ارتفاع دو متری دارد و برگهای ضخیمی نیز دارد و یک گیاه چند ساله می باشد و میوه آن بیضی شکل است و دارای شیارهای بر روی آن می باشد این قسمت دانه گیاه مورد استفاده قرار می گیرد و خواص بسیار زیادی دارد که در طب سنتی نیز مصرف آن بسیار توصیه شده است.
خواص زیره کوهی
اولین چیزی که باد در مورد خواص این محصول بگوییم خاصیتی است که در مورد لاغری دارد به شدت چربی سوز است و می تواند همه چربیهای کبد و دور شکم را بسوزاند و برای کسانی که چاقی مفرط دارند بهترین گزینه می باشد این دانه گیاهی می تواند به صورت دم کرده مصرف شود یا اینکه به همراه غذا و در داخل غذا به کار برده شود.
کسانی که بلغمی هستند و نمی توانند چربی خود را با ورزش از بین ببرند باید رژیم غذایی داشته باشند که در آن این دانه گنجانده شود تا با ایجاد گرما در بدن بتواند چربی را کاهش دهد متاسفانه چاقی معضل بزرگی است که در جامع ما رواج دارد و افراد زیادی در سن پایین و حتی کودکان به چاقی مبتلا می شوند که به دلیل تغذیه نادرست است و در گذر زمان به بیماریهای دیگری مبتلا می شوند که زیان بار است و باید حتما این قشر را لاغر کرد و بهترین کار انجام فعالیت روزانه و رژیم غذایی مناسب است.
در مورد خواصی که این دانه دارد در کتب سنتی بسیار اشاره شده طبعی که این دانه دارد بسیار گرم و خشک بوده و با میل نمودن این دانه هر چه گرفتگی در کبد وجود داشته باشد از بین می رود و نفخ روده و معده را کاملا از بین می برد و می تواند مسکنی برای درد دل و درد معده باشد این خاصیت برای همه افراد می تواند کار ساز باشد و استفاده از آن برای همه سنین لازم است.
تنگی نفس را می تواند کاهش دهد و سرفه را نیز درمان می کند دم کرده آن نیز بسیار موثر می باشد افرادی که هضم غذا برای آنان سخت است می توانند برای سلامت دستگاه گوارش خود از این زیره استفاده کنند تا آثاری که دارد را به خوبی ببینند معده را قوی می کند و درمان می نماید این دانه بسیار ادرار آور است افرادی که مشکل مثانه و کلیه دارند حتما آن را مصرف کنند از جمله این موارد می توانیم به قاعده آور بودن آن نیز اشاره می کنیم که برای زنان موثر است اگر دچار لکه بینی قبل از پریودی هستید می توانید با خوردن زیره کوهی سریع قاعدگی را تنظیم کنید.
بدن به طور معمولی دارای سموم است که بر اثر غذاهای نا مناسب ایجاد می شود که این خوردنی می تواند این سموم را دفع کند و کبد را پاکسازی کند همانطور که گفتیم طبع گرمی دارد و برای کبد بسیار عالی بوده و صفرا را از بین می برد و برای غلبه بلغم نیز به کار می رود می تواند برای گزش حیوانات نیز موثر واقع گردد برای از بین بردن بیماریهای سرد مثل سیاتیک و درد کمر و فلج و غیره نیز مفید است و ریشه این گیاه نیز می تواند به صورت دم کرده برای از بین بردن نفخ شکم مناسب می باشد.
مهمترین خواص زیره کوهی
موارد متعددی را برای مصرف و خواص زیره کوهی بیان کردیم این زیره در نقاط مختلفی از کشور وجود دارد از جمله آن می توانیم به شهر کرمان و مشهد اشاره کنیم که تولید کننده این محصول می باشند این دانه ریز و خوشبو برای بیمارهای مختلفی توصیه شده اند و بهترین دانه برای اضافه کردن برای پلو است و طعم خوبی را به پلو می دهد.
اگر بخواهیم تمامی سردی برنج را بگیریم باید از زیره استفاده کنیم بشاش شدن چهره را به ارمغان می آورد و برای مثانه خوب است و کلیه را سم زدایی می کند حاوی مقادیر خوبی از کلسیم می باشد و برای استخوان سازی به کار می رود در مورد آهن آن نیز می توانیم بگوییم که از بین برنده فقر خون است.
از آنجایی که زیره دارای فیبر بالایی است می تواند روده را تحریک کند و به خوبی یبوست را درمان کند و درمان موثری برای هموروئید باشد باعث بهبود بیماریهای همچون پارکینسون می شود و می تواند حافظه را تقویت کند و روند این بیماری را کاهش دهد گرچه پارکینسون درمان ندارد فقط با این موارد روند پیشرفت آن کاهش می یابد با مصرف روزانه این دانه کاهش چربی بدن را شاهد خواهید بود در روند پیر شدن تاثیر دارد آن را کاهش می دهد از جمله مواردی است که می تواند التهابات بدن را کاهش دهد و به صورت ضماد می توان آن را به موضع ملتهب شده بست تا بهتر شود.
افزایش شیر مادر را در پی دارد و می تواند در بالا بردن سیستم ایمنی بدن موثر واقع شود اگر جز افرادی هستید که دچار ضعف سیستم بدنی هستید این محصول را مصرف کنید نکته مهمی که باید در نظر داشته باشید این است که بر اساس طبع که دارید این دانه را مصرف کنید اگر فردی گرم مزاج هستید این دانه را به صورت زیاد مصرف نکنید زیرا این دانه گرم و خشک است در مصرف آن اعتدال را رعایت کنید اما اگر طبع بدنتان سرد است به طور فراوان می توانید از این محصول استفاده کنید به صورت دم کرده و عرق نیز می توان از این محصول استفاده نمود.
زیره با توجه به خواص زیادی که دارد یک نوع ویتامین عالی برای بدن خواهد بود می توانید در غذاهای مختلفی از آن استفاده کنید خوشبختانه این دانه در کشور به صورت فراوان وجود دارد به همین سبب است که با قیمت خوبی به فروش می رسد و تولیدکننده آن را با بسته بندی خوب و تمیزی به بازار مصرف ارائه می کند این بسته بندیها در وزن مختلفی به فروش می رسد و برخی نیز به صورت فله و کیلویی عرضه می شوند به هر حال بازار خرید و فروش زیره کوهی مثل زیره سیاه گرم و داغ است و می توانید به بهترین نحو آن را تهیه کنید.
مشتریان گرامی برای خرید این محصول اکنون می توانید از سایت ما نیز اقدامات لازم را انجام دهید ما در این سایت ارائه دهنده زیره هستیم و برای فروش زیره به صورت کلی اقدام می کنیم و از تولید به مصرف کالا را برای شما مشتریان ارسال خواهیم کرد.
