خرید و قیمت جدیدترین انواع زردآلو

آیا از خواص میوه خشک اگاهی دارید؟ میوه خشک یکی ازمحصولات غذایی در خارج و داخل ایران می باشدکه سا لانه مقدار زیادی ازانواع میوه خشک توسط تولیدکنندگان به فروش می رسد.

فواید قیسی زردآلو خشک برای سلامتی بدن بی شمار است و با توجه به خواص و ویتامینهای موجود درترکیب بسیاری از غذاهای ایرانی نقش پررنگی دارد.

البته میوه خشک با توجه به اینکه انواع مختلفی دارد، به عنوان سوغاتی در سبد توریستهای داخلی و خارجی به خاطر خواص و طعم لذیذش قرارمی گیرد و دارای ویتامینهایی می باشد، که برای جبران و درمان کمبود ویتامینها در افراد می باشد و این امر باعث افزایش فروش تولیدکنندگان میوه خشک در سراسر ایران شده است.

ماقصد داریم باهمراهی شما عزیزان یک نوع پرطرفدار از انواع مختلف میوه خشک را از نظر فواید و مضرات مورد بررسی قراردهیم تا شما نیز بیشتر با این محصول آشنا شوید.

فواید مصرف قیسی

قیسی، یکی از انواع میوه خشک های موجود در بازار می باشد که خواص آن باعث افزایش مصرف کنندگان این محصول شده است که به صورت گوناگون مثل استفاده در انواع غذا یا به صورت مربا یا به عنوان استفاده از خشکبار به صورت خشک شده در مصارف روزانه یا اعیاد خاص استفاده می شود.

قیسی یا همان برگه زردآلو ازجمله، محبوب ترین و پر فروش ترین میوه های خشک دربازار می باشد که با توجه به وجود انواع ویتامین ها و مواد مغذی سبب شده است که فواید درمانی نیز برای مصرف کنندگان خود داشته باشد.

ازجمله این ویتامینها می توان به کلسیم، پتاسیم فسفر، ویتامینآ، بتاکاروتن، فیبر رژیمی، اهن، ویتانین a و K اشاره کرد، که برای تقویت سیستم ایمنی، درمان کم خونی، کاهش وزن، افزایش شیر مادران شیرده، بهبود بینایی افراد، محافظ و مراقب پوست، درمان یبوست، درفع سوهاضمه، خواص ضد سرفه، جلوگیری از خونریزی، تقویت متابولیسم بدن، افزایش انرژی بدن و غیره مفید و دارای خاصیتهای عنوان شده می باشد.

در تهیه ی قیسی یا برگه زرد آلو که از انواع میوه های خشک به شمار می رود برای اینکه زردآلو رنگ نارنجی خود را حفظ کند و ثبات رنگ داشته باشد، به آن دی اکسید سولفور اضافه می کنند که اگر در تهیه و تولید قیسی از دی اکسید سولفود استفاده نشود.

رنگ نارنجی قیسی تبدیل به رنگ قهوه ای می شود. اما اضافه کردن دی اکسید سولفور در تولید قیسی در مواقعی باعث واکنش الرژیک یا حملالت آسمی میشود این درمواقعی اتفاق می افتد، که دی اکسی سولفور در زردآلو به سولفیت تبدیل شود.

یکی دیگر از عوارض شایع در مصرف قیسی یا همان برگه زرد آلو مصرف بیش از اندازه آن می باشد که به دلیل زیاد بودن مقدار فیبر موجود در آن باعث اسهال و ایجاد نفخ در افراد می شود. بنابراین بایستی سالمندان و به ویژه کودکان از مصرف بیش از حد قیسی خودداری کنند.

با توجه به اینکه قیسی یا برگ زرد آلو خشک از کالری بالایی برخوردار می باشد مصرف زیاد از حد این محصول باعث افزایش وزن و چاقی افراد می شود، لذا با توجه به نیاز بدن و مصرف روزانه آن از اعتدال خارج نشده تا دچار حملات و عوارض آلرژیک نشوند.

بنابراین استفاده از قیسی در غذا ها و مصارف روزانه می تواند، دارای فواید و مضراتی باشد قیسی یا همان برگ زرد آلو برای بهبود عملکرد بدن و رفع نیاز ویتامین های موجود دربدن موثراست و برای درمان هم ازآن استفاده می شود، بهتر است میزان استفاده از آن را در اعتدال نگه داشت تا از بروز مشکالت برای سلامت جسمانی و عوارض نگران کننده آن محفوظ بمانید.

این مطلب چه‌ اندازه برایتان مفید بوده است؟
میانگین امتیاز ۳.۹۱ / ۵ تعداد رأی: ۱۱

ارسال نظرات (۱۶ نظر)

ساغر پورکاوه

قیسی زرد آلو طعم همه پسندی داره و کمتر کسی پیدا میشه که بهش نه بگه هم به عنوان تنقلات هم چاشنی غذا میشه ازش استفاده کرد

احسان

زرد الو خشک سرشار از مواد مغذی و مقوی بسیاری است که باعث تقویت بدن می شود

جواد

زردالو میوه بسیار خوشمزه وشیرینی هست وبرای کسانی که یبوست دارن خوبه کلا یه میان وعده خوبی هست

فاطمه

وقت بخیر زرد الو برای بهبود عملکرد بدن و رفع نیاز های موجود در بدن موثر است

تینا نظامی

کسانی که صورت لاغری داره همیشه از برگه زردآلو استفاده کنه صورتشون پر میشه و بسیار خوبه

رویا

سلام و روز خوش دارای فواید و مضراتی باشد قیسی یا همان برگ زرد آلو برای بهبود عملکرد بدن و رفع نیاز ویتامین های موجود دربدن موثره.ممنون

فاطمه احمدی

سلام خسته نباشید
زرد آلو یکی از میوه های لذیذ و فوق العاده تابستونه که بعضی از مردم اونو خشک میکنند و به عنوان تنقلات در فصل های دیگه استفاده میکنن. د

زهره سلیمی کیا

زردآلو از اون میوه های که حتی اگر خشک بشه خاصیت خودشو داره و حتی دو برابر میشه خاصیتش البته اگر سعی کنیم برگه زردآلو را به صورت سایه خشک بخریم خیلی بهتره

مریم خواهان

برگه قیسی واسه یه جور کوفته محلی شیرازی استفاده میشه توانتان مرکزی از برگه قیسی تو آش می ریزن قدیما که چپس وپفک نبود برگه پای ثابت خوراکی بچه ها همراه با نخودچی کیشمیش بود

ناهید متمدن

میوه خشک زردآلو از تنقلات و خوراکی های پر طرفدار و محبوبی هستش که طعم شیرینی داره و خیلی مقوی هستش مصرف میتونه انرژی بدن را در طول روز تامین کنه

الهام

سلام، من که واقعا زرد آلو خیلی دوست دارم، البته خودم تلاش کردم تو خونه درست کنم، اما خب اصلا به حد کیفیت زردآلو های بازاری نمی‌رسه.

نصرتی

این زردو های قیسی خیلی خوبه من تو تابستون زردالو رو خودم خشک میکنم و تو زمستون ازش مصرف میکنیم عالی میشه

بهار

سلام زرد آلو میوه ی تابستونیه خوشمزه و پرطرفداریه که خاصیت بالاییم داره و باعث تقویت سیستم ایمنی بدن میشه و ازش میوه خشک و برگ زردآلو درست میکنن که هر کدوم فوق العادس.

غفوری

زرد آلو یکی از میوه های پر طرفداره که خیلی هم خوشمزه هس. از زرد آلو میتونید لواشک های خوشمزه برای بچه هاتون درست کنید.

زینب قلباربند

خشک کردن میوه خشک راههای خودشو داره باید یه جوری خشک کنیم زیاد خشک خشک نباشه که نشه بخوریم باید میوه خشک یه کم نرم باشه

غلام رضا اصفهانی

خشک کردن میوه یکی از روش های نگهداری آنهاست. میوه خشک خصوصا برگه زردآلو آب نبات طبیعی و میان وعده ای سالم و خوشمزه بخصوص برای بچه ها است. ضمنا زرد آلو خشک شده یکی از تنقلات طبیعی و عالی برای شب یلدا است.

محمد تقی پور