تخمه آفتابگردان | خرید انواع تخمه آفتابگردان در بسته بندی های مختلف

خوردن تخمه آفتابگردان در بارداری حاملگی و شیردهی به خاطر مواد مغذی که در آن وجود دارد بسیار به زنان باردار توصیه می شود.

زنانی که قصد باردار شدن را دارند حتما باید این نکته را بدانند که تخمه می تواند بسیار مفید باشد و از خوردن آن به هیچ عنوان غافل نشوند.

خانم های باردار عزیز فقط به این نکته توجه کنید که در مصرف هیچ مواد خوراکی نباید افراط کنید؛ زیرا هر چه به اندازه از یک مواد غذایی و خوراکی استفاده کنید، بسیار به سلامت خود و فرزند تان کمک کرده اید.

در اینجا قصد داریم توضیحات بیشتر و مهم تری را در رابطه با مصرف تخمه آفتاب گردان در اختیار تمام خانم های باردار، شیرده و حتی خانم هایی که قصد دارند به زودی باردار شوند بگذاریم.

پس پیشنهاد من به همه خانم های عزیز این است که حتما این مطالب درج شده در این مقاله را با تمام دقت بخوانند.

تا آگاهی شما نسبت به مصرف تخمه آفتابگردان و جنسیت جنین و بارداری و شیر دهی افزایش یابد و با خیال آسوده تری بتوانید از آن استفاده کنید.

تا هم برای شما و هم برای فرزند تان مفید واقع شود، پس در این مقاله بسیار مفید حتما با ما همراه باشید.

تخمه

تخمه آفتابگردان در بارداری

همه افراد می دانند که نیاز بدن مادر در درواران بارداری به انواع ویتامین ها زیاد می شود؛ پس از آن جهت که تخمه آفتابگردان در بارداری می تواند ویتامین های مورد نیاز بدن را تامین کند.

پیشنهاد می کنیم که حتما از آن در بارداری به اندازه کافی، نه بیشتر مصرف شود.

این خوراکی خوشمزه ویتامین هایی مثل: ب1، پتاسیم، منیزیم، کلسیم، فسفر و ویتامین های بسیار دیگری که برای زنان باردار ضروری می باشد.

را در خود دارد به جز ویتامین های گفته شده در این مغز تخمه پروتئین و روغن نیز وجود دارد که برای سلامتی مادر و جنین بسیار مفید و مناسب است.

تخمه آفتابگردان در شیردهی

بر طبق مطالعات انجام شده، خانم ها با استفاده از تخمه آفتابگردان در دوران شیردهی می توانند ویتامین و مواد مغذی مهم برای شیر دادن به نوزاد خود را دریافت کنند و با شیری پر از ویتامین و مواد مغذی سلامت کودک خود را حفظ کنند.

مغز تخمه آفتابگردان به دلیل ویتامین دی، موجود در خود می تواند شیر مادر را افزایش دهد و شیر او از کیفیت خوبی برخوردار باشد.

طبیعت این تخمه گرم و خشک و دارای امگا 3 و روی می باشد که وقتی مادر آن را مصرف می کند هم خودش سالم است هم از طریق شیر این مواد ضروری و مغذی به بدن نوزاد می رسد که می تواند به سلامت او کمک زیادی کند.

تخمه آفتابگردان در حاملگی

به دلیل وجود آهن زیاد در تخمه آفتابگردان، آن را در رده جگر قرار می دهند که این بسیار می تواند در حاملگی مهم باشد؛ خانم هایی که نمی توانند از جگر استفاده کنند.

پیشنهاد ما به آنها خرید تخمه آفتابگردان ریز است که می توانند جایگزین آن کنند که این امر از آن جهت که آهن برای بدن بسیار مهم است، از اهمیت زیادی برخوردار است.

در دوران حاملگی بسیاری از مادران ممکن است اعصابی نا آرام داشته باشند که در این صورت با مصرف روزانه 30 گرم از این تخمه می توانند به آرامش خود کمک زیادی کنند.

زیرا ویتامین های موجود در آن می تواند تا حدودی شما را در آرامش نگه دارد و باعث سلامت روانی شما شود.

طبع تخمه آفتابگردان چینی در طب سنتی

تخمه آفتابگردان خام در بارداری

مادرانی که در بارداری فشار بالایی دارند و از این جهت بسیار اذیت می شوند، می توانند تخمه آفتابگردان خام را در بارداری در برنامه غذایی خود بگنجانند.

فواید و کالری تخمه آفتابگردان به قدری زیاد است که هر چقدر ما بخواهیم درباره آن بگوییم باز هم کم است؛ ولی تمام افراد و مادران باردار که در اینجا صحبت ما با آنان است باید این نکته را همیشه در ذهن داشته باشند.

که هر مواد خوراکی را باید به مقدار کافی مصرف کنند که زیاده روی در هر چیز برای بدن به شدت مضر است.

تخمه آفتابگردان از چند ماهگی

خیلی از مادران می خواهند بدانند که تخمه آفتابگردان را از چند ماهگی می توانند به فرزندان خود بدهند؟ مادران شیرده نیز می توانند خودشان تخمه آفتابگردان مصرف کنند و هم فرزند دلبندشان از این تخمه مصرف کند.

اما لازم است به نکات زیر اهمیت دهند:

در مرحله اول اینکه در کودکان توانایی خوردن تخمه از 10 ماهگی به بعد به وجود می آید و می توانید از این دوران به او آن را بدهید تا از ویتامین های موجود در آن بهرمند شود.

نکته دوم اینکه باید تخمه را تا جایی که می توانید له کنید، هرگز تخمه به صورت درسته در اختیار کودک قرار ندهید چون ممکن است باعث خفگی کودک شما شود و با شیر مادر یا هر شیری که به او می دهید مخلوط کنید تا بتواند فرزند آن را به راحتی میل کند.

در آخر اینکه شما می توانید کره یا روغن آفتابگردان را تهیه کنید و به فرزندان تان بدهید بدون اینکه بخواهید مراحل قبل را انجام دهید.

تخمه آفتابگردان و جنسیت جنین

بعضی تفکرات از قدیم والایام در ذهن بعضی افراد وجود دارد که بین خوردن تخمه آفتابگردان و جنسیت جنین رابطه مستقیم وجود دارد و می تواند منجر به یک نوع جنسیت شود که این کاملا اشتباه بوده و هیچ ارتباطی بین آنها وجود ندارد.

شما می توانید از این تخمه برای بر طرف شدن کمبود انواع ویتامین ها در بدن استفاده کنید.

تخمه آفتابگردان قبل از بارداری

استفاده از ویتامین های ضروری رابطه مسقیمی با بارداری سالم دارد؛ تخمه بیشتر ویتامین های ضروری بدن شما را دارد، پس تخمه آفتابگردان قبل از بارداری به خانم هایی که قصد باردار شدن را دارند توصیه می شود تا مواد مغذی کافی را دریافت کنند و بارداری سالم داشته باشند.

تخمه آفتابگردان در انواع مختلف خام و یا فرآوری شده در بازار موجود می باشد که  با توجه به نوع و ریز و یا درشت بودن قیمت تخمه تعیین می گردد.

تخمه آفتابگردان چینی پوست کنده

تخمه آفتابگردان و پسرزایی

این سوال افراد زیادی است که بین تخمه آفتابگردان و پسرزایی چه رابطه ای است برحسب مطالعاتی که انجام شده بین این دو رابطه ای وجود ندارد و صرفا برای دریافت مواد مغذی و مهم و یا ویار مادر به تخمه یا آجیل از آن استفاده می شود.

بارداری از حساس ترین دورانی است که یک زن آن را تجربه می کند و در این دوران تغییرات بدنی و خلقی زیادی به وجود می آید که باید برخی از قوانین مصرف ویتامین ها، رفتار ها و عادت ها رعایت شود، تا بارداری آرامی را تجربه کند.

اخبار روز آراد برندینگ
این مطلب چه‌ اندازه برایتان مفید بوده است؟
میانگین امتیاز ۴.۸۴ / ۵ تعداد رأی: ۱۹
آراد برندینگ

ارسال نظرات (۲۴۴ نظر)

تینا نظامی

تخمه آفتابگردون برای مادران باردار باعث پسرزایی میشود و این دلیل علمی دارد

زهرا نوری

تخمه آفتاب گردان از تنقلات خوشمزه اس که ویتامینها و مواد معدنی زیادی داره که برای بدن خیلی مفیده من خیلی تخمه آفتابگردان دوست دارم موقع تخمه شکستن احساس آرامش دارم

لیلا

تخمه آفتاب گردان چه مزیای خوبی داشته واسه خانم هایی که می خوان باردار بشن
من حتما آب این تخمه مصرف می کنم و اونم از این سایت خرید می کنم

سیما

یکی از خوشمزه ترین انواع تخمه آفتابگردان تخمه سنقری هستش به خصوص اگه این تخمه کشت اول باشه از خوشمزگیش هرچی بگم کم گفتم

خ

تخمه آفتاب گردون خیلی مقوی و خوش مزه ای من تخم آفتابگردون خام خیلی دوست دارم چون کیفیت بهتری داره

نازنین

تخمه ی افتابگردان خواص زیادی داره اما خب چون هم چرب هست و هم طبع گرمی داره باعث جوش در صورت میشه و کسایی که مستعد جوش هستن باید مواظب باشن

راضیه اصدقی

مقاله بسیار جالبی بود، بیشتر از این جهت که یک سری از خرافات در زمینه تعیین جنسیت و پسرزایی و دخترزایی با تخمه آفتابگردان بررسی شده بود، ممنون از مجموعه خوبتون

اکرم احمدی ملایری

سلام
تخمه آفتابگران طبیعی و ارگانیک برای زنان باردار خیلی مفید بوده و در دوران شیر دهی تخم شیر رو خوشمزه تر میکنه برا نوزاد

بهناز کاظمی وند

سلام وقت بخیر
وای چقدر جالب من اصلا اطلاع نداشتم تخمه آنقدر دردوران بارداری برای مادر ونوزاد مفیدهست بسیار عالی بودن اطلاعات.

ام البنین ستوده حسین آبادی

خوردن تخمه آفتابگردان در بارداری حاملگی و شیردهی به خاطر مواد مغذی که در آن وجود دارد بسیار به زنان باردار توصیه می شود

ستاره ح

با خوندن این مطلب چقد اطلاعات بهم اضافه شد. من اصلا از ویژگی های تخمه چیزی نمی دانستم.‌

علی محمدی

من تخمه آفتابگردان رو تهیه کردم خیلی خوشمزه بود و مغز پری داشت. به خاطر سالم و طبیعی بودن توصیه می کنم حتما استفاده کنید.

فرزاد

من به تازگی خرید کردم و از نحوه ارائه و بسته بندی تخمه بسیار راضی بودم. قیمت این محصول هم خیلی خوب بود

مهناز

تخمه آفتابگردان به خاطر ویتامین های فراوانی که داره برای هر سنی مناسب قیمت تخمه در این سایت با توجه به کیفیت خوبی که داره بسیار عالی

سهراب

من تخمه پخته رو خرید کردم برای یه مهمونی ولی استرس داشتم ولی خدا رو شکر عالی بود کاملا یکدست و تازه

ابراهیم

تخمه آفتابگردان حاوی تعداد زیادی از انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی است که به حفظ کارکرد بهینه‌ی بدن شما کمک می‌کنند.
تخمه آفتابگردان منبع عالی ویتامین E یا گاما توکوفرول که یک آنتی اکسیدان قوی است شناخته می‌شود، علاوه بر این تخمه آفتابگردان غنی از اسید لینولئیک، فیبر، اسید آمینه تریپتوفان، ویتامین‌های B، فیتواسترول، مس، تیامین، فسفر و سلنیوم می‌باشد.

غلامپور

سلام خسته نباشید ، تخمه آفتاب گردان مغذی برای زنان باردار و‌ شیر ده هست و چون ویتامین دی دارد میتواند باعث بیشتر شدن شیر مادر شود و برای ویار مادران باردار موثر هست

حجت

با سلام
تخمه افتابگردان یکی از خوشمزه ترین و پرخاصیت ترین تنقلات به حساب می اید و افرادی که کمبود ویتامین دارند نیز می توانند از آن مصرف کنند

بهزاد

استفاده از ویتامین های ضروری رابطه مسقیمی با بارداری سالم دارد؛ تخمه بیشتر ویتامین های ضروری بدن شما را دارد ممنون از اطلاعات مفیدتون

هاجر اسدی رشید عباسی

پس پیشنهاد من به همه خانم های عزیز این است که حتما این مطالب درج شده در این مقاله را با تمام دقت بخوانند تا آگاهی شما نسبت به مصرف تخمه آفتابگردان در بارداری و شیر دهی افزایش یابد و با خیال آسوده تری بتوانید از آن استفاده کنید تا هم برای شما و هم برای فرزند تان مفید واقع شود.

طباطبایی

چه باحال که تخمه ویتامین دی و امگا3 داره. تا به حال نشنیده بودم

دنیا

سلام.تخمه آفتابگردان حاوی ویتامین E، منیزیم، پروتئین، اسیدهای چرب است.به همین دلایل باعث کاهش فشار خون وکلسترول خون می‌شود.و در دوران بارداری و شیردهی مفید است.مطالب سایت واقعا مفید هستن

سالومه

سلا وقت بخیر
تخمه آفتابگردان منبع ویتامین‌ها و مواد معدنی زیادی است که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن و افزایش مقاومت بدن در برابر ویروس‌ها و بیماری‌ها می‌شود.من خیلی دوست دارم واقعا عالی مخصوصا وقتی کیفیت خوبی هم داشته باشه

معصومه امیری

سلام خانم های باردارمقاله این سایت راکه درباره

فواید تخمه آفتاب گردان ذکرکردن مطالعه کنیدواقدام

به خرید کنید

حیدریان

خانم های باردار عزیز فقط به این نکته توجه کنید که در مصرف هیچ مواد خوراکی نباید افراط کنید؛ زیرا هر چه به اندازه از یک مواد غذایی و خوراکی استفاده کنید، بسیار به سلامت خود و فرزند تان کمک کرده اید.

مدینه

تخمه آفتابگردان بسیارمفیداست مطالب تون دراین باره توضیح دادن که چه فایده ای برای فرد دارد ولی دربارداری نبایدزیاده روی کرد واینکه کم نمک باشد و درچندماه به بعداستفاده نکند تحت نظرپزشک استفاده کندتاضرری به جنین نکند وقیمت مناسبی داشته باشدقطعا پرمخاطب وپرفروش هم میشود

بهاره

سلام.
طب سنتي میگه آفتابگردان به جلوگیری از سرطان پستان کمک می‌کند. آنتی اکسیدان‌های قوی در دانه‌های آفتابگردان خطر ابتلا به سرطان را کاهش می‌دهند. تخمه آفتابگردان پایه ثابت برنامه های فوتبالی است و ما خانوادگی خیلی دوست داریم.

زینب

سلام دوران بارداری و شیر دهی برای‌ خانم ها دوران حساسی است. وبدن آنها نیازمند دریافت ویتامین های بیشتر وموادمغذی زیادی است تا هم خودشون هم جنین ونوزاد در دوران شیر دهی بتوانند از آن تغذیه کنند. تخمه آفتابگردان ‌میتواند یکی از مواد مفید در این دوران باشد. ممنون بابت مطالب مفیدتون

اقدس ش

در مورد تخمه آفتابگردان در دوران بازدهی و شیر دهی مطالب بسیار آموزنده و مفیدی بود ممنون

سحر ش

مطالب بسیار آموزنده و مفیدی بوددر باره فوایدتخمه آفتابگردان در دوران بارداری و شیر دهی ممنون

فاطمه.ج

تخمه آفتابگردان در بارداری می تواند ویتامین های مورد نیاز بدن را تامین کند پیشنهاد می کنیم که حتما از آن در بارداری به اندازه کافی، نه بیشتر مصرف شود
ممنون از سایت خوبتون.

مژگان کمالی

تخمه آفتاب گردون سرشار از ویتامین ها ست ودر دوران بارداری بسیار مفید است وبه خاطر وجود آهن در تخمه آفتاب گردون به زنان باردار توصیه میشود و برای تنظیم فشار بهتره خام مصرف بشه

رقیه روح اللهی

علاوه بر طعم بی نظیری که تخم آفتابگردان داره، خاصیت بی نظیرش برای بدن هم نباید فراموش بشه.

کیانا شه بخش

به دلیل آهن زیاد تخمه آفتابگردان جایگزین مناسبی برای جگر است با خوردن روزانه ۳۰ گرم از این تخمه در دوران بارداری به آرامش کامل میرسیم .طعم خوشمزه و کاربرد مفیدی در دوران حاملگی داره.

ظهوری

نکته دوم اینکه باید تخمه را تا جایی که می توانید له کنید، هرگز تخمه به صورت درسته در اختیار کودک قرار ندهید چون ممکن است باعث خفگی کودک شما شود و با شیر مادر یا هر شیری که به او می دهید مخلوط کنید تا بتواند فرزند آن را به راحتی میل کند.

در آخر اینکه شما می توانید کره تخمه آفتابگردان را تهیه کنید و به فرزندان تان بدهید بدون اینکه بخواهید مراحل قبل را انجام دهید.

عباسعلی خاندوزی

سلام وقت بخیرازمطالبی که درباره ی تخمه آفتابگردان نوشته ایدبسیارمطالب خوبی بود واین محصول علاوه برسرگرم کنندگی بااین همه مواد مغذی نیزمی باشدوازمجموعه ی شماوآرادنهایت تشکررادارم موفق وپیروزباشید

بیگ محمدی

سلام وقت بخیر، خودم دردوران ترک اعتیاد که بی حوصله میشدم واعصاب بهم می‌ریخت تخمه آفتابگردان مصرف میکردم خیلی آرامبخش وعالی بود به کل درد وخماری ازیاد میره ،پس به خانم هایی که میخوان دوران بارداری آرام راتجربه کنند خوردن تخمه آفتابگردان توصیه می‌شود باتشکر

شهره اجلال آذر

خانم های باردار باید تخمه آفتابگردان را در برنامه غذایی خود قرار دهند چون خواص فوق العاده ای برای این عزیزان دارد.

ظاهری

استفاده از ویتامین های ضروری رابطه مسقیمی با بارداری سالم دارد؛ تخمه بیشتر ویتامین های ضروری بدن شما را دارد، پس تخمه آفتابگردان قبل از بارداری به خانم هایی که قصد باردار شدن را دارند توصیه می شود تا مواد مغذی کافی را دریافت کنند و بارداری سالم داشته باشند.

مریم یوسفی

تخمه آفتابگردان سرشار از ویتامین و املاح مفید برای بدن می باشد. به همین خاطر برای دوران بارداری عالیه

مریم

مطالب بسیار خوبی در مورد تخمه آفتابگردان بیان کردید واقعا بی نگیرید.

غفوری

پس تخمه آفتابگردان قبل از بارداری به خانم هایی که قصد باردار شدن را دارند توصیه می شود تا مواد مغذی کافی را دریافت کنند و بارداری سالم داشته باشند.

بیستونی

سلام خسته نباشید ، تخمه آفتاب گردان مغذی برای زنان باردار و‌ شیر ده هست و چون ویتامین دی دارد میتواند باعث بیشتر شدن شیر مادر شود و برای ویار مادران باردار موثر هست

نویدباقریان

تخمه آفتابگردان یکی از منابع خوب ویتامین E است. با خوردن هر ۲۸ گرم تخمه آفتابگردان می‌توان ۷۶ درصد از ویتامین E توصیه‌شده را تأمین کرد. این ویتامین یک آنتی اکسیدان است که به حفاظت از سلول‌ها در برابر آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد کمک می‌کند. طبق اعلام مرکز پزشکی مریلند، افرادی که ویتامین E بیشتری مصرف می‌کنند، کمتر درمعرض بیماری‌های قلبی قرار می‌گیرند. این ویتامین برای سلامت چشم ها هم مفید است و آنها را در برابر دژناریسیون (تحلیل رفتن) ماکولا محافظت می‌کند.

تخمه آفتابگردان از محصولاتیه که همه از بچگی باهاش آشنان، خیلی از خاطراتمون با این تخمخ رقم خورده?

سلطانی کریمی

مادر در درواران بارداری به انواع ویتامین ها زیاد می شود؛ پس از آن جهت که تخمه آفتابگردان در بارداری می تواند ویتامین های مورد نیاز بدن را تامین کند پیشنهاد می کنیم که حتما از آن در بارداری به اندازه کافی، نه بیشتر مصرف شود.

ثنا محسنی

ممنون از پالاگراف آخر مقاله خوبتون. فکر می کردم یک مطلب جنسیت زده باشه.

محمد سلمانیان

سلام
تخمه افتاب گردان یکی از مقوی موادی است که حاوی اهن و چربی مفید است که خیلی برای بدن نیاز است

ز. الف.

تخمه آفتابگردان یکی از دانه های گیاهی سرشار از روغن و کالری است که برای تقویت بینایی بسیار مفید است. حتی در دوران بارداری نیز می‌تواند به سلامت جنین کمک شایانی بکند.

گیسو

مصرف تخمه آفتابگردان برای سلامت مادر باردار و جنین بسیار پرفایده می باشد. در واقع، این محصول یکی از معدود تخمه هایی است که زنان باردار می توانند استفاده کنند.

مهدیه محمدی

سلام واقعا تخمه آفتابگردان می تواند بسیار مقوی باشد برای افرادی که حامله هستند..

علیرضا محسنی

تخمه آفتابگردان محصولیه که همه ما ایرامی ها باهاش خاطرات خوبی داریم

فریده عزیزپور

تخمه محصولی عالی هنگام معاشرت با اقوام می باشد. این ماده غذایی بیشتر در آجیل در ایام عیددیدنی ها استفاده میگردد که بسیار لذیذ است

زهرا شاه محمدی

چه جالب من فکر نمیکردم تخمه آفتابگردان برای بارداری این همه مفید باشه، من فکر میکردم چون چرب و روغنی هست ضرر داره!!!!

محمودی

مغز تخمه آفتابگردان بسیار مقوی و لذیذ است پیشنهاد می کنم برای کودکانتان این محصول را خریداری کنید

کامران رضایی

اگه تو دوران بارداری هستی حتماً تخمه آفتابگردان این محصول رو بخر چون هم برات مقوی و هم انرژی خوبی بهت میده تا تند تند گرسنه نشی

اهورا نیازی

تخمه های طعم دار و تازه ای می باشد که در واقع آن را خیلی دوست داشتم و به خانواده و دوستان خود هم معرفی کردند

زهرا مرادی

برای مهمانی ها و مجالس و تفریح بیرون شهر میتونم بگم تخمه های بی نظیر و با کیفیت و ارزانی بود که من از خوردن و استفاده کردن این محصول راضی هستم

ناهید

تخمه برای بانوان بسیار مفید است. زیرا سرشار از آهن است‌.

سمانه عصبی

این تخمه های تازه با این ویتامین های سرشار میتونه بهترین گزینه برای رژیم بارداری و شیردهی تو باشه که من اونو مصرف کردم و از طعم اون کاملاً راضی بودم

گیتی

تخمه ها با نمک و ساده در بسته بندی های ایده‌آل به دستم رسید که مهر وزارت بهداشت رو داشت و بسیار خوشمزه بود

بنفشه رضایی

برای شب عید و آجیل عید نوروز روی این تخمه های عالی و با کیفیت حساب کنید که بهترین ها بوده و از تخم های دیگر تازه تر و خوشمزه تر میباشد

سمانه رضایی

اطلاعات سایت به من کمک کرد که در دوران حاملگی از این ماده خوراکی خوشمزه غافل نشم و حتماً اون رو تهیه کنم تا ویتامین های عالی به بدنم برسه و جنین رشد کنه

پناه طاهری

تخمه جزو بهترین خوراکی ها برای دورهمی های ایرانی و بیرون از شهر به حساب میاد که حتماً باید با کیفیت ترین آنها را بخرید و من این محصول را با کمال دقت سفارش دادند و دیدم چیزی که می خواهم بود

کوثر جمشیدی

تخمه ها با بسته بندی های مختلف قیمت ارزانی داشت که من با صرفه ترین آن را برای خانواده سفارش دادم و سایت فروش شما نهایت تشکر و قدردانی را دارم.

آمنه علیخانی

مصرف تمام مغزها و تخمه ها به خاطر املاح معدنی زیادی که دارن توی دوره حاملگی مفیده و روی رشد مغز جنین تاثیر داره. عالیه

فاطمه ذوالفقاری

تخمه آفتابگردان به عنوان یکی از تنقلات خوشمزه و مفید شناخته شده است و طعم و کیفیت بی نظیری را دارد.

فاطمه شفیعی

تخمه آفتابگردان دارای امگا۳ بوده که در دوران شیر دهی بسیار مفیده.

پریا علیزاده

سلام.از آنجا که تخمه آفتابگردان دارای منبع زیادی آهن هست برای خانمهای باردار و شیر ده خیلی مناسب و دارای خواص بسیاری است

فردین

تخمه آفتابگردان بسیارمفیداست مطالب تون دراین باره توضیح دادن که چه فایده ای برای فرد دارد ولی دربارداری نبایدزیاده روی کرد واینکه کم نمک باشد و درچندماه به بعداستفاده نکند تحت نظرپزشک استفاده کندتاضرری به جنین نکند وقیمت مناسبی داشته باشدقطعا پرمخاطب وپرفروش هم میشود

حدیث رحیمی

تخمه آفتابگردان میوه گل آفتابگردان است. تخمه آفتابگردان غنی از امگا۳، ویتامین‌ها، مواد معدنی و روغن‌ها است. طبع تخمه آفتابگردان گرم و خشک است. تخمه آفتابگردان خواص و فواید بسیاری زیادی برای سلامت بدن دارد. در مطلب از غفاری دایت به خواص تخمه آفتابگردان برای کبد، تخمه آفتابگردان و دیابت، انواع تخمه، خواص تخمه ژاپنی و بررسی اینکه آیا تخمه آفتابگردان چاق کننده است می‌پردازیم.

فاطمه صاحبی کسرینه

سلام وقت بخیر خسته نباشید.
آیا تخم آفتابگردان برای افراد باردار ضرر دارد یا خیر ؟

فریبا باقری

تخمه آفتابگردان نوعی از خشکبار خیلی معروف می باشد که خیلی مغذی است چربی موجود در آن کم ضرر می باشد نوعی از محصولات چاق کننده است چون ویتامین های زیادی در آن وجود دارد.

زهرا منتظری گرجی

تخمه آفتابگردان به خاطر داشتن مواد مغذی فراوان برای تمامی افراد مخصوصا خانم های باردار مفید بوده و مصرف آن در بارداری و شیردهی توصیه می شود.

مریم رجب‌زاده

تخمه آفتابگردان خیلی مفید است و ارزش غذایی بالایی دارد بهتر است در دوران بارداری روزانه یک مشت از آن را میل کنید‌ تا دچار ضعف بدنی و بی حالی نشوید این محصول علاوه بر اینکه مفید است قیمت ارزانی را هم دارد و همیشه خرید آن را از فروشگاه های آراد انجام می دهم.

ملیحه عمران زاده کرمانی

سپاس از مطالب ارزشمندی که در رابطه با تخمه آفتابگردان گذاشتید. اطلاعات مفیدی بود. ممنون

حامد

خوردن تخمه آفتابگردان در بارداری حاملگی و شیردهی به خاطر مواد مغذی که در آن وجود دارد بسیار به زنان باردار توصیه می شود

محدثه رزقی رزق آبادی

تخمه آفتابگردان می تواند یک تقویت کننده طبیعی برای بانوان باردار به شمار آید. تمام ویتامین های مورد نیاز بدن انسان را به صورت شگفت‌انگیزی در خود جای داده است.

مریم راد

تخم آفتابگردان در زمان شیردهی بسیار توصیه میشه، هم چنین مواد معدنی بسیاری هم داره.

مریم

سلام‌روز بخیر
همه افراد می دانند که نیاز بدن مادر در درواران بارداری به انواع ویتامین ها زیاد می شود؛ پس از آن جهت که تخمه آفتابگردان در بارداری می تواند ویتامین های مورد نیاز بدن را تامین کند پیشنهاد می کنیم که حتما از آن در بارداری به اندازه کافی، نه بیشتر مصرف شود.

سولماز

اصلا از فواید تخمه آفتاب گردان مطلع نبودم و اینکه برای خانم های باردار هم منع مصرف ندارد ولی به نظر اگر شور نباشد و خالص باشد خیلی بهتر است

سحر

خوردن این ماده چون گرمی است برای بدن خوب است و ویتامین های زیادی به بدن مادر و کودک می رساند برای سلامتی باید از این محصول استفاده کرد

ام حبیبه

به دلیل وجود آهن زیاد در تخمه آفتابگردان، آن را در رده جگر قرار می دهند که این بسیار می تواند در حاملگی مهم باشد

بهزاد حسنی

تخمه آفتابگردان تاثیر قابل توجهی در بارداری و افزایش شیر در مادران دارد و چنانچه در اندازه مناسب مصرف شود تاثیرات فوق العاده ای بر سلامت جنین خواهد داشت.

مرضیه کاظمی

خانم های باردار بیشتر از بقیه افراد به ویتامین و مواد مفید نیاز دارن و تخمه آفتاب گردان میتونه تا حد زیادی ویتامین های مورد نیاز بانوان باردارو تامین کنه

علی اسدی رشید عباسی

خوردن تخمه آفتابگردان در بارداری حاملگی و شیردهی به خاطر مواد مغذی که در آن وجود دارد بسیار به زنان باردار توصیه می شود. زنانی که قصد باردار شدن را دارند حتما باید این نکته را بدانند که تخمه می تواند بسیار مفید باشد و از خوردن آن به هیچ عنوان غافل نشوند.

احمد

زنانی که قصد باردار شدن را دارند حتما باید این نکته را بدانند که تخمه می تواند بسیار مفید باشد و از خوردن آن به هیچ عنوان غافل نشوند.

محمد

بر طبق مطالعات انجام شده، خانم ها با استفاده از تخمه آفتابگردان در دوران شیردهی می توانند ویتامین و مواد مغذی مهم برای شیر دادن به نوزاد خود را دریافت کنند و با شیری پر از ویتامین و مواد مغذی سلامت کودک خود را حفظ کنند. تخمه آفتابگردان به دلیل ویتامین دی، موجود در خود می تواند شیر مادر را افزایش دهد و شیر او از کیفیت خوبی برخوردار باشد.

منور

بر طبق مطالعات انجام شده، خانم ها با استفاده از تخمه آفتابگردان در دوران شیردهی می توانند ویتامین و مواد مغذی مهم برای شیر دادن به نوزاد خود را دریافت کنند و با شیری پر از ویتامین و مواد مغذی سلامت کودک خود را حفظ کنند.

هاجر

سلام
تخمه آفتابگران طبیعی و ارگانیک برای زنان باردار خیلی مفید بوده و در دوران شیر دهی تخم شیر رو خوشمزه تر میکنه برا نوزاد

فرخی

استفاده از ویتامین های ضروری رابطه مسقیمی با بارداری سالم دارد؛ تخمه بیشتر ویتامین های ضروری بدن شما را دارد، پس تخمه آفتابگردان قبل از بارداری به خانم هایی که قصد باردار شدن را دارند توصیه می شود تا مواد مغذی کافی را دریافت کنند و بارداری سالم داشته باشند. تخمه آفتابگردان در انواع مختلف خام و یا فرآوری شده در بازار موجود می باشد که با توجه به نوع و ریز و یا درشت بودن قیمت تخمه تعیین می گردد

فاطمه

استفاده از ویتامین های ضروری رابطه مسقیمی با بارداری سالم دارد؛ تخمه بیشتر ویتامین های ضروری بدن شما را دارد، پس تخمه آفتابگردان قبل از بارداری به خانم هایی که قصد باردار شدن را دارند توصیه می شود تا مواد مغذی کافی را دریافت کنند و بارداری سالم داشته باشند.

ام البنین ستوده حسین آبادی

زنانی که قصد باردار شدن را دارند حتما باید این نکته را بدانند که تخمه می تواند بسیار مفید باشد و از خوردن آن به هیچ عنوان غافل نشوند.

ع.ص

با سلام وقت بخیر تخمهدآفتابگردان بخاطر طبع گرمی که داره و روغنی بودنش برای زن شیرده خیلی خوبه چون شیر را زیادمیکند تخمه یه محصول مقوی ومفید است باتشکر از سایت خوب آراد برندینگ

منصوره حیدرزاده

سلام وقت شما بخیر تخمه آفتابگردان سرشار از ویتامین هستش بخصوص که برای بارداری هم مفید هستش ممنون میشم راهنمایی بفرمایید حداقل خرید از سایت شما چه مقدار هست؟

مرادی

سلام و عرض ادب
نمیدونستم تخمه آفتابگردان برای زنان باردار و شیرده هم اینقدر مفیده ممنونم که به اطلاعم رسوندید.تشکر ازسایت آرادبرندینگ

شراره آقاجانی

در طب سنتی عموما مصرف تخمه آفتابگردان به علت طبع گرم آن پیشنهاد می شود ولی مصرف آن در دوران بارداری می تواند محدودتر صورت بگیرد

زری جوادی

خانم های باردار عزیز فقط به این نکته توجه کنید که در مصرف هیچ مواد خوراکی نباید افراط کنید؛ زیرا هر چه به اندازه از یک مواد غذایی و خوراکی استفاده کنید، بسیار به سلامت خود و فرزند تان کمک کرده اید.

مهدیه زارع مهرابادی

سلام وقت بخیر تخمه آفتابگردان به دلیل داشتن روغن های مفید و همچنین کلسیم برای بدن بسیار مفید است

بیژن خدادادی

ممنون از سایت خوب تان اما به نظرم فواید و کالری دانه های آفتابگردان به حدی است که به همان اندازه که می خواهیم در مورد آن بگوییم هنوز کم است. اما همه مادران و مادران باردار در اینجا که ما با آنها صحبت می کنیم همیشه باید در نظر داشته باشیم که هر غذایی باید به اندازه کافی مصرف کند ، که برای بدن بسیار مضر است.

فاطمه رییسی

ویار به تخمه آفتابگردان در بارداری نشان از پسر بودن جنین است

معین

تخمه آفتابگردان با ویتامین هایی که داره می تونه از زمانی که جنین پا در شکم مادر می گذاره تا پایان دوران شیردهی مفید باشه، زیرا در روند رشد جسمی جنین تاثیر مستقیمی می گذارد

علی اسدی رشید عباسی

طبیعت این تخمه گرم و خشک و دارای امگا 3 و روی می باشد که وقتی مادر آن را مصرف می کند هم خودش سالم است هم از طریق شیر این مواد ضروری و مغذی به بدن نوزاد می رسد که می تواند به سلامت او کمک زیادی کند.

pouria

این خوراکی خوشمزه ویتامین هایی مثل: ب1، پتاسیم، منیزیم، کلسیم، فسفر و ویتامین های بسیار دیگری که برای زنان باردار ضروری می باشد را در خود دارد به جز ویتامین های گفته شده در این تخمه پروتئین و روغن نیز وجود دارد که برای سلامتی مادر و جنین بسیار مفید و مناسب است.

سامان محمدی

مصرف تخمه آفتابگردان نقش بسیار مهمی در افزایش تولید شیر در دوران شیردهی می تواند داشته باشد و مصرف مناسب آن توصیه می شود.

مریم عبدی

مصرف تخمه آفتابگردان در دوران بارداری و شیردهی توصیه می‌ گردد آن ها باعث می شوند که جنین رشد کامل خود را داشته باشد

الهام دریس

خوردن تخمه آفتابگردان در بارداری حاملگی و شیردهی به خاطر مواد مغذی که در آن وجود دارد بسیار به زنان باردار توصیه می شود. زنانی که قصد باردار شدن را دارند حتما باید این نکته را بدانند که تخمه می تواند بسیار مفید باشد و از خوردن آن به هیچ عنوان غافل نشوند.

فاطمه حسینی

این نکته که تخمه آفتابگردان حاوی آهن و همپای جگر محسوب می شود، واقعاً شگفت انگیز است! لذا از آنجا که قیمت تهیه تخمه بسیار ارزان تر از جگر است، بهتر است که این محصول مفرح و مغذی را در سبد غذایی روزانه خود بگنجانیم.

خدیجه محمدی تبار

راهکار له کردن تخمه آفتابگردان برای خوراندن به کودکان جهت بهره مندی از خواص بی نظیر این مغزدانه مقوی، خیلی جالب است! البته می توان تخمه را آسیاب کرده و پودر آن را در غذا یا شیر مخلوط کنیم و به عزیزان دلبندمان بدهیم.

غلامی

سلام وقت بخیر
در بارداری انواع مواد غذایی باید مصرف شود اما هیچ ماده ای نباید زیاد از حد مصرف شود
با تشکر

سجادرزقی رزق ابادی

با عرض سلام.
مطالب سایت واقعا برای جالب و مفید بود، و ممنونم
به خاطر ارائه این مطالب.

فردوسی

این محصول سرشار از ویتامین ها ست ودر دوران بارداری بسیار مفید است وبه خاطر وجود آهن در تخمه آفتاب گردون به زنان باردار توصیه میشود و برای تنظیم فشار بهتره خام مصرف بشه.

محدثه رزقی رزق آبادی

من همیشه در دوران شیردهی در تخمه آفتابگردان استفاده میکردم، واقعاً دارای طعم بسیار خوبی است و شیر بانوان شیرده را افرایش می دهد‌.

شهره اجلال آذر

تخمه آفتابگردان اگر به اندازه مصرف شود نمی تواند هیچ ضرری داشته باشد بلکه به دلیل مواد مغذی که دارد می تواند برای کبد مفید باشد.

جوادی

تخمه آفتابگردان دارای کلسیم است که به سلامت استخوان مادر کمک می کند و مانع از پوکی استخوان میشود

چرا دوستی

مصرف تخمه آفتابگردان برای زنان باردار توصیه می شود چون باعث رشد جنین است ولی دقت کنید مقدار را خیلی کم روزانه به اندازه یک کار شده غذاخوری و طعم آن شور نباشد

شاهین احمدی

تخمه آفتابگردان کالری غذایی نسبتاً بالایی دارد و می‌تواند به عنوان یک میان وعده بسیار عالی مصرف شود

جوان رو

در طول دوره بارداری یا شیردهی است باید با اجازه پزشک تخمه آفتابگردان بخورید

زهرا

به دلیل وجود املاح و ویتامین های زیادی که در تخمه آفتابگردان موجود است مصرف این محصول در دوران بارداری توصیه میشود

صحرا

تخمه آفتابگردان دارغی فولیک اسید است و مصرف فولیک اسید برای زنان باردار بسیار حائز اهمیت می باشد

شهین سعادت

خانم های باردار عزیز فقط به این نکته توجه کنید که در مصرف هیچ مواد خوراکی نباید افراط کنید

فاطمه اصفی مقدم

سلام خسته نباشید
تخمه های افتاب گردان از ویتامین و املاح معدنی است که برای شیردهی خیلی خوب است

عاطفه هاشمی

اگر به دنبال محصولی هستید که شیر کم شما را زیاد کند تخمه آفتاب گردان چرب را انتخاب کنید

رضایی

تخمه آفتابگردان برای زنان باردار و حتی خانم هایی که فرزند شیر میدهند مناسبی باشد مغز تخمه باعث افزایش هوش کودکان میشود

بهناز سروری

اگر قصد خرید عمده تخمه افتابگردان تازه و مرغوب را دارید حتماً خرید خود را از این سایت معتبر و با سابقه انجام دهید.

پارسا نظری

امروزه بسیاری از کشورها خواهان واردات تخمه آفتابگردان از ایران به کشورشان می باشند چرا که بهترین تخمه افتابگردان را تولید می نماییم.

پری زاهدی

کلیه افراد در سنین های مختلف می توانند مغز تخمه آفتابگردان را استفاده نمایند چرا که سرشار از فسفر امگا۳ منیزیم است

ترانه کاشانی

اگر دچار ضعف عضلات و قوای جسمانی هستید حتماً تخمه آفتابگردان را در رژیم غذایی روزانه خود بگنجانید

جهان

این مجموعه فروشگاهی از معتبرترین و با سابقه ترین شرکت های تولید کننده و عرضه کننده تخمه آفتابگردان با کیفیت بالا و قیمت مناسب میباشد.

رها ماهانی

چقدر خوب است محصولاتی مانند تخمه آفتابگردان را می توان به صورت اینترنتی با کیفیت بالا در کمترین زمان ممکن سفارش داد.

شبنم یاری

مشتریان دائمی این مجموعه معتبر عرضه کننده تخمه آفتابگردان هستند و کاملاً از کیفیت تازگی و بسته بندی محصولات این مجموعه راضی می باشم.

سینا فتاحی

سرمایه گذاری و خرید عمده تخمه آفتابگردان می تواند بسیار پرسود باشد چرا که این محصول در بازارهای داخلی و خارجی از طرفداران بسیار زیادی برخوردار است.

غلام خباز

سلام وقتتون بخیر من محصول شما رو سفارش دادم و بسیار از کیفیت و مرغوبیت محصول راضی بودم. به طور یقین خرید از مجموعه شما ادامه دار خواهد بود. بسیار مشتری مدار هست مجموعه تون و رفتار درستی با مشتری دارید. امیدوارم همیشه با همین روال به فعالیتتون ادامه بدین.ممنون

تانیا

تخمه آفتاب گردان ویتامین های زیادی دارد و خوردن ان به زنان باردار توصیه میشود

بیکار

تخمه آفتابگردان برای بارداری بسیار مناسب است و سبب افزایش هوش و بهره وری جنین میشود

سید

خوردن انواع مختلفی از تخمه آفتابگردان برای زنان باردار، حاملگی و شیردهی به خاطر مواد مغذی که در آن وجود دارد، بسیار به زنان باردار توصیه می‌شود.

م ز

مطالبی بسیار مفید و آموزنده ای بود من شنیده بودم که تخمه آفتابگردان برای بارداری ضرر دارد اما با خواندن این مطالب متوجه شدم نه تنها که این تخمه در بارداری ضرر ندارد بلکه بسیار مفید هم می‌باشد.

یونس مرادی

خانم های باردار عزیز فقط به این نکته توجه کنید که در مصرف هیچ مواد خوراکی نباید افراط کنید

مژگان

سلام صبح بخیر

تخمه آفتابگردان در بارداری شیردهی حاملگی ازاین تخمه برای زنان باردار خیلی مهم است ازجمله ویتامین های تخمه وتاثیر بسزایی دارد

ریحانه عزیزی

هرچه از فواید تخمه آفتابگردان ? بگوییم کم است،بمب آهن و منبع غنی پستاسیم کلسیم و مواد معدنی است

زینب

خانم ها باید قبل از بارداری، هنگام بارداری و بعد از ان و در دوران شیر دهی، هرگز از مصرف تخمه افتابگردان غافل نشوند.

احمدی

من هم شنیده بودم که تخمه افتابگردان روی جنسیت تاثیر می ذاره انا با خوندن این مطالب متوجه شدم که پشتوانه ی علمی نداره.

زینب احمدی

دوران بارداری یکی از مهم ترین و حساس ترین دوران هاست و اگر سلامتی خود و جنین برای شما مهم است باید به تغذیه ی خود اهمیت دهید.

اسدالله مالکی

تخمه آفتابگردان، در بارداری عملکردی بسیار خوب داشته و سبب تقویت سیستم گوارشی بدن می شود.

مجید

خوردن تخمه آفتابگردان در بارداری حاملگی و شیردهی به خاطر مواد مغذی که در آن وجود دارد بسیار به زنان باردار توصیه می شود

ستاره اسدی

مصرف نمک در بارداری از ممنوعیت هاست بنابراین مصرف تخمه شور نیز از ممنوعیت های بارداری است اما در شیر دهی ایرادی ندارد.

فرشته فانی موشکی

تخمه آفتابگردان ویتامین های زیادی از جمله : پتاسیم ، فسفر ، منیزیم و انواع ویتامین های دیگر دارد که برای سلامت مادر و جنین بسیار مفید است و در حد معمول باید استفاده شود .

ریحانه عزیزی

تخمه آفتابگردان حاوی انواع ویتامین‌ها و مواد مغذی می‌باشد که فواید زیادی به همراه دارد، مصرف دانه‌های مغذی آفتابگردان در دوران بارداری، به رشد بهتر جنین کمک می‌کند. چراکه این خوراکی محبوب، سرشار از فولیک اسید و ویتامین B12 است

حدیث دولت ابادی

تخمه افتابگردان در حد اعتدال هیچ مشکلی نداره اتفاقا جلوی حالت تهوع در بارداری هم میگیره

مونا

مواد مغذی موجود در تخمه نیز برای افرادی که باردار هستند توصیه می شود به این دلیل که بدن خانوم ها نیز به مواد مغذی لازم دارد

فاطیما

سلام.تعادل در هر چیزی خوب است. تخمه آفتابگردان هم اگر بیش از حد مصرف شود، می‌تواند مشکلاتی را به ویژه برای افراد دیابتی به وجود بیاورد.تخمه آفتابگردان در بارداری شیردهی حاملگی ازاین تخمه برای زنان باردار خیلی مهم است.

پناهی

من شنیدن که مصرف تخمه در دوران شیردهی باعث خوش طعم شدن شیر و با کیفیت شدن آن می شود.

صدیقه موسوی گورابی

افرادی که قصد بار دار شدن دارند و یا باردار هستند هرگز از خوردن تخمه آفتاب گردان غافل نشوند.

خانم های باردار عزیز فقط به این نکته توجه کنید که در مصرف هیچ مواد خوراکی نباید افراط کنید

درویشی

تخمه آفتابگردان بهترین گزینه برای مصرف در میان وعده و به عنوان تنقلات می‌باشد. این خوراکی به جهت دارا بودن فیبر، روند گوارش را بهبود بخشیده و باعث ایجاد حس سیری می‌شود. همین عامل مصرف تخمه آفتابگردان را در رژیم غذایی لاغری مناسب ساخته است.

هاتمی

تخمه آفتابگردان می تواند شیر مادر را تقویت کند و افزایش دهد بنابراین در شیردهی بهتر است خورده شود

تخمه آفتابگردان در بارداری شیردهی حاملگی ازاین تخمه برای زنان باردار خیلی مهم است ازجمله ویتامین های تخمه وتاثیر بسزایی دارد

ز. الف.

برای دوران بارداری رژیم غذایی خاص آن دوران را باید رعایت کنید. از این رو، بهتر است اگر قصد دارید تخمه آفتابگردان مصرف کنید، برای تعیین نوع آن در این دوران با پزشک مخصوص خود مشورت نمایید.

مریم رفعتی

تخمه آفتابگردان برای زنان باردار و جنین هم مفید است چرا که دارای ویتامین های متنوع و کارآمدی است.

سیما سلیمانی پور

تخمه آفتابگردان برای زنان باردار خوبه چون ویتامین های زیادی داردو برای بدن مفید است

هادیپور

در دوران شیردهی خوردن تخم باعث افزایش شیر مادر میشود و همچنین در بارداری هم توصیه میشه

گلبخیر

سلام
حتما توصیه می کنم این تخمه رو به خانم های باردار شیرده چون باید از مواد مغذی این تخمه بهره ببرن

اسماپورحیاوی

تخمه آفتابگردان در انواع مختلف خام و یا فرآوری شده در بازار موجود می باشد که با توجه به نوع و ریز و یا درشت بودن قیمت تخمه تعیین می گردد

سمیه پورحیاوی

تخمه می تواند بسیار مفید باشد و از خوردن آن به هیچ عنوان غافل نشوند.

حیدری

تخمه و به علت داشتن انواع ویتامین ها و امگا ۳ غنی برای بارداری و همچنین در زمان بارداری بسیار مفید است اما در خوردن آن نبایستی افراط شود

عباس

تخمه آفتابگردان به دلیل داشتن مواد مغذی و انواع ویتامین ها جهت بارداری و همچنین شیردهی بسیار مناسب می باشد

غفوری

من به خاطر سلامتی و تندرستی به طب سنتی روی اوردم که همیشه توصیه می کنند چیز های گرم مثل تخمه آفتابگردان بخورم.

پریان محمدی

سلام وقت بخیر تخمه حاوی مواد مغذی هستش

آمنه علیخانی

تخمه آفتابگردان تاثیر خیلی زیادی در افزایش میزان شیردهی مادران عزیز خواهد داشت.

ساره

مادرانی که در بارداری فشار بالایی دارند و از این جهت بسیار اذیت می شوند، می توانند تخمه آفتابگردان خام را در بارداری در برنامه غذایی خود بگنجانند.

شیواش

سلام خسته نباشید ، تخمه آفتاب گردان مغذی برای زنان باردار و‌ شیر ده هست و چون ویتامین دی دارد میتواند باعث بیشتر شدن شیر مادر شود و برای ویار مادران باردار موثر هست

جواد

به خاطر وجود مواد مغذی و خوبی که در تخم وجود دارد خوردن آن برای خانم های باردار خیلی مفید است

مریم خسروی

زه خاطر خواص زیادو ویتامین های مثل کلسیم و پتاسیم و منیزیم و... دارد برای زنان باردار ضروری است

فاطمه

مادرانی که در بارداری فشار بالایی دارند و از این جهت بسیار اذیت می شوند می توانند تخمه آفتابگردان خام را در بارداری در برنامه غذایی خود بگنجانند

دیانا حمیدی

تخمه آفتابگردان؛سرشار از مواد مغذی است به همین دلیل مصرف آن؛به خانم های باردار و شیر ده توصیه می شود.

آمنه علیخانی

تخمه آفتابگردان یکی از تنقلات و خوراکی های خیلی دوست داشتنی تلقی می شود.

سلمانی

البته افراد با طبع و مزاج گرم در استفاده از تخمه آفتابگردان باید اعتدال را رعایت کنند، زیرا ممکن است باعث به وجود آمدن مشکلات پوستی از جمله جوش، کهیر و غیره شود.

سودابه رحیمی

خانم ها با استفاده از تخمه آفتابگردان در دوران شیردهی می توانند ویتامین و مواد مغذی مهم برای شیر دادن به نوزاد خود را دریافت کنند و با شیری پر از ویتامین و مواد مغذی سلامت کودک خود را حفظ کنند.

ملیحه صیفی

در قدیم اعتقاد برای داشتن که خوردن تخمه آفتابگردان برای باردار باعث درد گوش نوزاد می شود اما من به شما این اطمینان را می دهد که این باور واقعا غلط است چون من با وجود مصرف تخم افتابگردان فراوان به چنین مشکلی بر نخوردم

پریان محمدی

سلام همه افراد می دانند که نیاز بدن مادر در درواران بارداری به انواع ویتامین ها زیاد می شود؛ پس از آن جهت که تخمه آفتابگردان در بارداری می تواند ویتامین های مورد نیاز بدن را تامین کند پیشنهاد می کنیم که حتما از آن در بارداری به اندازه کافی، نه بیشتر مصرف شود.

این خوراکی خوشمزه ویتامین هایی مثل: ب1، پتاسیم، منیزیم، کلسیم، فسفر و ویتامین های بسیار دیگری که برای زنان باردار ضروری می باشد را در خود دارد به جز ویتامین های گفته شده در این تخمه پروتئین و روغن نیز وجود دارد که برای سلامتی مادر و جنین بسیار مفید و مناسب است.

مینا رحیمی

برنامه ی غذای خانم های باردار باید سرشار از مواد غذایی پر خاصیت باشد و تخمه آفتاب گردان هم بسیار مفید است

مینا رحیمی

برای تقویت شیردهی باید رژیم غذایی مناسب و سالمی داشت و یکی از تنقلاتی که باعث تقویت شیردهی می شود تخمه آفتاب گردان است

آمنه. علیخانی.

استفاده از تخمه آفتابگردان در دوره بارداری باعث افزایش قدرت بدنی خواهد شد.

مینا

تخمه آفتابگردان خواص ضد سرطانی دارد و همچنین باعث تقویت سیستم عصبی میشود و دارای آنتی اکسیدان است.

عطیه

همواره خرید عمده یکی از بهترین راه ها و به صرفه ترین راه ها می باشد که از طریق این سایت می توان خریداری کرد.

زهرا احمدی

مصرف تخمه در دوران بارداری توصیه میشود چون هم ویتامین دی به بدن میرساند و هم باعث افزایش شیر مادر در دوران شیردهی خواهد شد. با تشکر.

مریم

خوردن به اندازه تخمه افتاب گر ان برا کبد مفید میباشد و ویتامین های زیادی که در تخمه موجود است برای زنان باردار مفید است

یاسی

سلام وقت بخیر مصرف بیش از حد تخمه آفتابگردان باعث جوش زدن به بدن یا صورت میشود پس باید مصرف بیش از حد را کنترل کنیم

کبری هاشمی

سلام وقت همگی بخیر و شادی مصرف کردن تخمه آفتابگردان و تخمه کدو باعث افزایش شیر درخام های باردار میشود ودر دوران بارداری بسیار مفیداست

من تخمه آفتابگردان رو تهیه کردم خیلی خوشمزه بود و مغز پری داشت. به خاطر سالم و طبیعی بودن توصیه می کنم حتما استفاده کنید.

منصوره رحیمی

تخمه آفتابگردان بخاطر خواصی که دارد برای زنان باردار بسیار مفید میباشد

اکرم

تخمه آفتاب گردان سرشار از مواد مغذی مختلف است که مصرف آن در دوران بارداری و شیردهی توصیه می شود

ریحانه عزیزی

خانم های باردار برای وزن گیری بهتر نوزاد یک ماه اخر سعی کنند دائم تخمه بخورند

فریبا جلیلوند

تخمه آفتاب گردان برای زنان باردار ومادران شیرده بسیار مفید است اگر بخواهیم این ماده بسیار مقوی را در سبد غذایی مانند سالادها استفاده کرد

چشمی

آفتابگردان تخمه پر طرفداری است که طبع گرم وخشکی داره و معمولا افراد بعد استفاده اش دچار تشنگی میشن و استفاده زیاد آن باعث بروز جوش روی صورت میشه

زهرا

سلام وقت خوش، تخمه آفتابگردان منبع ویتامین‌ها و مواد معدنی زیادی است که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود که برای چشم هم مفید است

رز

تخمه آفتابگردان در انواع طرح های مختلف تولید می‌شود و همچنین خیلی مناسب است

شکری

تخمه آفتابگردان بهترین گزینه برای مصرف در میان وعده و به عنوان تنقلات می‌باشد. این خوراکی به جهت دارا بودن فیبر، روند گوارش را بهبود بخشیده و باعث ایجاد حس سیری می‌شود. همین عامل مصرف تخمه آفتابگردان را در رژیم غذایی لاغری مناسب ساخته است.

محبوب پورطیبی

یک توصیه خواهرانه به خانم های باردار که در مصرف هیچ محصولی زیاده روی نکنند ودر با ه تخمه هم ثصور نکنند که در جنسیت اثر دارد وزیاده روی کنند

فاطمه

سلام و عرض ادب همه افراد می دانند که نیاز بدن مادر در درواران بارداری به انواع ویتامین ها زیاد می شود

ناهید فدایی وطن دوست

سلام. مصرف تخمه آفتابگردان در بارداری حاملگی و شیردهی به خاطر مواد مغذی که در آن وجود دارد بسیار به زنان باردار توصیه می شود.

لیلا

تخمه آفتابگردان چاق کننده و کلاژن ساز میباشد که برای سلامت پوست مفید است

طلا

با تخمه آفتابگردان در بارداری میتوان جنسیت بچه و همچنین در دوران شیردهی افزایش شیر مادر را انجام بدهد

نازی?

در دوران بارداری و شیر دهی باعث افزایش شیر مادران و رشد کودک می شود

اسدی

طبع تخمه آفتابگردان سرد است یا گرم با طبع این تخمه آفتابگردان خیلی داغ می شود و خوشمزه ازاین تخمه حتی10کیلو باشی با توجه طبع تخمه آفتابگردان کم هست من که ازاین محصول لذت بردم توصیه میکنم شما هم خریداری کنید و لذت بردید

مهری محمودلو

تخمه آفتاب گردان به مقدار زیاد دارای پروتئین است و به همین خاطر بسیار مفید است. اما یکی از مضرات تخمه آفتابگردان به ویژه در رژیم‌های لاغری، کالری بالای آن است.

فاطمه

تخمه آفتابگردان حاوی پروتئین زیادی است و این پروتئین به افزایش سطح انرژی بدن کمک می‌کند. 

سلام وقت بخیر. این خیلی مهم هست که دردوران بارداری وشیردهی ازموادی استفاده شود که بدن به آنها احتیاج دارد و تخمه آفتابگردان بسیار مغذی و مفیدی است

شادی

مادران شیرده برای اینکه شیر خود را افرایش بدهند و کیفیت آن را بالا ببرند بهتر است که تخمه ی آفتاب گردان مصرف کنند زیرا دارای ویتامین دی می باشد.

آذری

تخمه آفتابگردان بهترین گزینه برای مصرف در میان وعده و به عنوان تنقلات می‌باشد. این خوراکی به جهت دارا بودن فیبر، روند گوارش را بهبود بخشیده و باعث ایجاد حس سیری می‌شود. همین عامل مصرف تخمه آفتابگردان را در رژیم غذایی لاغری مناسب ساخته است.

مهرناز

سلام پزشکان به زنان باردار مصرف تخمه را خیلی توصیه می کنند چون تخمه سرشار از ویتامین مختلف است که برای سلامتی خود و جنین آنها بسیار مفید است.

هانا

تخمه آفتابگردان دارای مقدار زیادی پروتئین، کلسیم، آهن، فیبر و غیره می باشد و مصرف آن در زمان بارداری توصیه می شود.

رضا شیری

سلام وقت بخیر.تخمه آفتابگردان دارای مواد مغذی هست حتما برای شیر دهی عالی هست.

حسن قلندری

سلام صبح بخیر

تخمه آفتابگردان در بارداری شیردهی حاملگی ازاین تخمه برای زنان باردار خیلی مهم است ازجمله ویتامین های تخمه وتاثیر بسزایی دارد

الهه

این تخمه به خاطر سرشار از پروتئین و چربی که دارد برای خانم نای شیرده خیلی مناسب هستند ممنون از شما

عسل

از آنجایی که گفته شد تخمه آفتابگردان سرشار از انواع ویتامین ها برای کودک بسیار مفید است و باردار و شیرده حتماً استفاده کنن

نازی?

استفاده از تخمه آفتابگردان در هنگام بارداری برای خانم باردار مناسب است ولی در هنگام شیردهی بسیار نا مناسب از آن استفاده کنند

محسن

این تخمه ها پرخاصیت بوده و بهترین طعم و کیفیت را دارند.

نسرین فاطمی راد

تخمه آفتابگردان جزو مغز هایی است که در دوران بارداری و شیردهی برای بانوان توصیه می شود تا هم سلامت جنین و هم ما در حفظ گردد

سازان احمدی

تخمه افتابگردان به زنان شیرده و حامله توصیه می شود زیرا داری خاصیت می باشد.

نگین محمدنژاد مامالو

تخمه آفتابگردان ماده یا املاح بد و سمی ندارد، که در دوران بارداری برای شما مشکل ایجاد کند.

روزبه اسلامی

تخمه آفتابگردان خاصیت فراوان دارد دارای کلسیم و ویتامین آ و دی است برای کبد مفید است

یگانه

منیزیم موجود در این تخمه ها برای داشتن استخوان های قوی و تولید انرژی ضروری است

جلال

برای خانم های باردار و شیرده مصرف تخمه آفتابگردان هیچگونه منعی ندارد چرا که مواد مغذی موجود در تخم برای بدن آنها لازم و ضروری است

نیما عبداللهی

تخم کدو تنبل به عنوان یک خوراکی سالم مورد استفاده قرار می گیرد و برای سالم نگه داشتن پروستات از زمان های قدیم استفاده می شوند

کوثرکریمی

مغز تخمه افتابگردان در طعم های متفاوت به فروش می رسد

رنجبر

تخمه های آفتاب گردان برای سلامتی بدن، درخشندگی و شادابی پوست هم موثر هستن

نگار

تخمه ی آفتابگردان سرشار از ویتامین است و برای زنان باردار خیلی خوبه

نسرین فاطمی راد

مصرف تخمه آفتابگردان در دوران بارداری و حاملگی بسیار مفید است و مواد معدنی مورد نیاز را به بدن میرساند.

سعید

در این مقاله در مورد مصرف تخمه آفتابگردان قبل حاملگی برای پسرزایی و فواید استفاده اش در زمان حاملگی و شیردهی اطلاعات کاملی دارد

شادی

تخمه آفتابگردان سرشار از ویتامین، مواد معدنی و پروتئین است و اگر بخواهیم این موضوع را مورد بررسی قرار دهیم که طبع تخمه آفتابگردان سرد است یا گرم، باید بگوییم این تخمه دارای طبع گرم و خشک بوده و یکی از اقلام خوراکی است که اضافه کردن آن به رژیم غذایی برای سلامتی مفید می باشد.
البته افراد با طبع و مزاج گرم در استفاده از تخمه آفتابگردان باید اعتدال را رعایت کنند، زیرا ممکن است باعث به وجود آمدن مشکلات پوستی از جمله جوش، کهیر و غیره شود.

حسن صا

این تخم ها فواید بسیار زیادی دارند به خصوص آهن که برای کودکان نیاز ضروری می باشد.

زینب موسوی

مصرف بسیار زیاد تخمه آفتابگردان می تواند باعث افزایش تری گلیسرید شود و سلامت مادر و جنین او را در مواردی به خطر بیندازد

سجاد سیدی

با سلام خدمت شما تخمه آفتابگردان در بارداری و شیردهی کودکان اثر می گذارد

طاهره علیدوستی

گل آفتابگردان، گیاهی بومی آمریکا می باشد و از قاره آمریکا به همه جا برده شده و بسیار خوشمزه ی

ناهید فاطمی راد

تخمه آفتاب گردان دارای ویتامین های فراوانی می باشد به همین دلیل استفاده از آن به خصوص برای خانوم های باردار بسبار سفارش می شود.

بهنام محقق

تخمه آفتابگردان برای خانم های باردارخیلی توصیه میشه چون سرشارازمواد مغذی ومفیداست

علی محقق

تخمه آفتابگردون برای زنان باردارمفیده وهمینطورروی هوش بچه هم تاثیرمیذاره وشیرمادرراافزایش می‌دهد

محمد

سلام.تخمه آفتابگردان حاوی ویتامین E، منیزیم، پروتئین، اسیدهای چرب است.به همین دلایل باعث کاهش فشار خون وکلسترول خون می‌شود.و در دوران بارداری و شیردهی مفید است.مطالب سایت واقعا مفید هستن

مهلا قهرمانی

هرچه از فواید تخمه آفتابگردان ? بگوییم کم است،بمب آهن و منبع غنی پستاسیم کلسیم و مواد معدنی است

تخمه آفتابگردان حاوی انواع ویتامین‌ها و مواد مغذی می‌باشد که فواید زیادی به همراه دارد، مصرف دانه‌های مغذی آفتابگردان در دوران بارداری، به رشد بهتر جنین کمک می‌کند. چراکه این خوراکی محبوب، سرشار از فولیک اسید و ویتامین B12 است.

زینب همتی

سلام وقت بخیر. این خیلی مهم هست که دردوران بارداری وشیردهی ازموادی استفاده شود که بدن به آنها احتیاج دارد. زیرا این دوران، دوران خیای حساسی برای هرمادروکودکی می باشد. استفاده ازتخمه آفتابگردان نیز یکی ازموادغذایی مهم می باشد زیراسرشاراز ویتامین وآهن می باشد.

اقدس ش

مطالب بسیار آموزنده و مفیدی در باره تخمه در دوران باردارب بود ممنون

سحر م

در مورد تخمه در دوران بارداری و شیر دهی مطالب بسیار آموزنده و مفیدی بود ممنون

💎 ۹ دهم ثروت در تجارت است💰