مصرف استویا به جای شکر، به دلیل نداشتن هیچگونه کالری، ارگانیک بودن و حذف مضرات شکر؛ یک تغذیه سالم و مفید برای افراد به ارمغان می آورد.
استویا به جای شکر
همانطور که می دانید شکر از رژیم غذایی ایرانیان قابل حذف نبوده و به یکی از مضرترین بخش ها تبدیل شده است، زیرا پایه و اساس بسیاری از بیماری ها خواهد بود.
طبق تحقیقاتی که در سالهای اخیر توسط محققان صورت گرفته است گونه های بسیار زیاد و مختلفی از گیاهان در طبیعت کشف شده‌اند که دارای شیرینیهای مخصوص به خود می‌باشند.
این گیاه و خرمای داردان اهواز به دلیل برخورداری از شیرینی طبیعی به عنوان جایگزین مناسبی برای شکر شناخته شده است زیرا کالری این شیرین کننده بسیار پایین است.
همچنین استویا طبع سردی دارد.
گفته شده که شیرینی این گیاه نسبت به شکر و قند معمولی حدود 300 برابر بیشتر است برای مثال حجم کوچکی از این محصول معادل یک قاشق چای خوری شکر خواهد بود.
برای استفاده و بهره بردن از استویا راه های مختلفی وجود دارد زیرا این محصول به صورت عصاره، پودر و حبه به بازارهای جهانی عرضه شده است.
معمولا نمونه های پودری این محصولات صد در صد خالص نبوده و با مواد افزودنی ترکیب شده است.
| عنوان | توضیحات |
| مشخصه | عصاره، پودر و حبه |
| فواید | از بروز دیابت و بیماری های قلبی جلوگری می کند |
| نوع | مایع و جامد |
| طبع | سرد |
باید بدانید که این محصول حاوی ماده مغذی خاصی نبوده تنها به دلیل نداشتن کالری جایگزین شکر شده است که از این طریق فواید بیشماری به بدن می رساند.
استویا می تواند از بروز دیابت و بیماری های قلبی پیشگیری کند، همچنین به سبب عدم مصرف شکر باعث کاهش فشار خون در افراد خواهد شد.
استویا در انواع اشکال و بسته بندی های شکیل به بازار ارائه شده که افراد بتوانند در هر موقعیتی از آن استفاده کنند.
برای خرید استویا به جای شکر و تجربه یک تغذیه سالم، بهتر است به برخی نکات پیش از خرید توجه نمایید.
این محصول باید فاقد کالری باشد، با این حال برخی مواد افزودنی که به آن اضافه می شوند حاوی کالری هستند به همین دلیل پیش از خرید حتما بسته بندی محصول را مطالعه نمایید.
استویا به صورت مایع و جامد در بازار وجود دارد.
استویای مایع مواد افزودنی بسیار کمتری داشته و خالص تر است، توصیه می شود که در صورت امکان این نوع استویا را انتخاب نمایید.
اگر این محصول بصورت ارگانیک پرورش یافته باشد، یعنی در هیچکدام از مراحل کاشت و برداشت از مواد شیمیایی استفاده نشده باشد، خواص بیشتری خواهد داشت؛ بنابراین توصیه می شود از برندهای شناخته شده خرید کنید.
برای اطلاع از قیمت استویا به جای شکر راه های متعددی وجود دارد که یکی از آنها سایت های اینترنتی است.
قیمت استویا تحت تاثیر عواملی مانند نوع بسته بندی، نوع محصول (عصاره یا پودر)، وزن استویا، نوع مواد افزودنی و برند ارائه دهنده آن متفاوت خواهد بود.
برای مثال عصاره این محصول به دلیل درصد خلوص بالاتر، از قیمت بیشتری برخوردار است.
قیمت پودر استویا در بسته بندی300 گرمی از حدود 65 تا 100 هزار تومان بسته به موارد گفته شده در بازار به فروش می رسد.
نمونه های وارداتی این محصول به دلیل تاثیر زیاد قیمت ارز و هزینه های گمرک، معمولا قیمت بالاتری دارند.
برای شروع یک تغذیه سالم و بدون شکر، بهتر است با کارشناسان باتجربه ما از طریق تماس تلفنی گفتگو کنید.
پاسخ به ۲ سوال درباره استویا به جای شکر
۱: طبع استویا به جای شکر چگونه است؟
استویا به جای شکر طبع سردی دارد.
۲: فواید خوردن استویا به جای شکر چیست؟
استویا به جای شکر از بروز دیابت و بیماری قلبی جلوگیری می کند.
