همانطور که می دانید امروزه خرما پیارم شیره دار یکی از محصولات پر خواصی است که با طعم شیرین و ارزش غذایی بالا طرفدارن زیادی دارد و مورد علاقه مردم قرار می‌گیرد.
خرما پیارم شیره دار با گذشت هزاران سال از سرزمین‌های گرمسیری و آفریقا به ایران آمده است این خرما غنی از مواد مغذی، معدنی و ویتامین‌های گروه B است که به سلامتی و رشد سالم بدن انسان کمک می‌کند.
خواص تغذیه‌ای خرما پیارم شیره دار
از جمله مهمترین خواص تغذیه‌ای این خرما غنی بودن آن از آنتی‌اکسیدان‌ها است این مواد مغذی موجب جلوگیری از آسیب‌های اکسیداتیو در بدن می‌شوند و به حفظ سلامت سلول‌ها کمک می‌کنند همچنین با دارا بودن فیبرهای قابل حل می‌تواند به بهبود عملکرد روده کمک کند.
خرما پیارم شیره دار به عنوان یک منبع ویتامین B6 غنی می‌تواند به بهبود سلامت قلب کمک کند این خرما دارای مواد مغذی ضروری مانند پتاسیم است که می‌تواند به حفظ فشار خون سالم کمک کند و خطر بروز بیماری قلبی را کاهش دهد.
به دلیل حاوی بودن بیوفلاوانوئیدها و فیتوکمپوندهای موجود در خرما پیارم دارای خواص ضد التهابی بسیاری است این خواص می‌توانند به کنترل التهاب‌های مزمن مرتبط با بیماری‌های مختلف کمک کنند.
خرما پیارم شیره دار با خواص غنی در تغذیه‌ای بهداشتی و ضد سرطانی به لقب فوق‌العاده‌ای در جهان دست یافته است افزون بر این آسان‌الهضم و فوق‌العاده لذیذ است به همین دلیل اضافه کردن خرما پیارم به رژیم غذایی می‌تواند به بهره‌برداری از خواص بی شماری که به ارمغان می‌آورد کمک کند.
بسته بندی خرما پیارم شیره دار
این محصول دارای بسته بندی های بسیار بهداشتی است که مصرف کنندگان با خیالی آسوده می توانند آن را تهیه انواع این بسته بندی ها شامل جعبه ای و سطلی می باشد.
خرما پیارم شیره دار علاوه بر خواص تغذیه‌ای و بهداشتی در آشپزی نیز کاربردهای فراوانی دارد از مصرف مستقیم خرما در تهیه خوراکی‌های مختلف تا استفاده از شیره خرما در تهیه شیرینی‌ها و دسرها استفاده می‌شود.
برای حفظ خواص و طعم مطلوب خرما پیارم شیره دار مراقبت مناسب از آن ضروری است این خرما باید در محیطی خشک و خنک نگهداری شود همچنین بررسی اینکه آیا در سطح خرما خلاف ماده ناخوشایندی وجود دارد یا خیر مهم است.
خرما پیارم شیره دار ضمن خواص تغذیه‌ای بی‌نظیر بهبود سلامت و کیفیت زندگی افراد را نیز به همراه دارد اضافه کردن این محصول معجزه‌آسا به رژیم غذایی خود می‌تواند به شما کمک کند تا انرژی بیشتری داشته باشید.
همیشه درنظر داشته باشید که اضافه کردن خرما پیارم شیره دار به رژیم غذایی خود می‌تواند به سلامتی شما کمک عظیمی کند به همین دلیل بسیاری از ورزشکاران این خرما را در رژیم غذایی خود قرار می دهند.
