میگو برای مادر باردار؛ کنسرو شده کیلویی (چینی خلیجی) کلسیم

سمیه

سلام میگو برای تقویت و رشد مغز و اندام های جنین خیلی تاثیر شگفتی داره، مادران باردار حتما باید میگو را در برنامه غذایی خود قرار بدهند و حداقل هفته ای ۲ بار میگو بخورند.

اهورا

از بین غذاهای دریایی من عاشق مزه ی میگوام چون گوشتش نرم و ترده و مثل گوشت قرمز برای قلب ضرر نداره برای همین سعی می کنم هفته ای یه بار بخرم.

صفا

میگو دو نوع چینی و خلیجی داره که هم به صورت کنسرو شده و هم به صورت کیلویی فروخته میشه که خوردن اون برای زنان باردار خیلی مفیده.

ایلار

میگو برای تقویت مغز خیلی خوبه چون فسفر بسیار بالایی داره دوران بارداری برای استحاکم بدن جنین بسیار مفید ولی به مقدار کم در بارداری مصرف بشه

م. واحدی

میگو خواص خیلی زیادی داره و برای بدن مفیده و همه سنین میتونن از این غذای پر خاصیت و ارزشمند استفاده کنن، فقط بهتره اون رو تازه به تازه بخریم که خراب نشه

صبا امینی

من خودم باردارم ولی عمرا اگه میگو بخورم چون وقتی میگو رو میبینم یاد خرچنگ قورباغه میوفتم و حالم بد میشه

فرشته

میگو یکی. از غذاهای دریای ی هس با ارزش غذایی بالا، مواد معدنی زیادی داره ،فسفر موجود در میگو برای مادران باردار برای رشد مغز جنین خیلی خوبه

هاشمی

من از میگوی بسته بندی شده میخرم وخیلی زود هم استفاده میکنیم ودوباره اونو داخل فریزر نمیزاریم.میگو مغز رو تقویت میکنه.

نیاز

میگو کلسیم و پروتئین زیادی داره و بهتر هستش که اون رو تازه مصرف می کنیم و از فریزر کردنش خودداری کنیم برای سلامت قلب و مغز هم مفیده

رامین

من واسه این که میگو رو راحت تر بخورم اول اونو آب پز می کنم و بعدش داخل روغن زیاد سرخ می کنم خیلی ترد و خوشمزه میشه وخیلی هم برای بدن مفیده

فریده

میگوهم برای مادر بارداری هم برای افراد دیگه بسیار تغذیه مناسبیه و همچنین استفاده از این غذاهای دریایی بسیار سفارش میشه سرشار از ویتامین و فسفره

سجاد

میگو یه غذای سالم دریاییه من که خیلی دوست دارم مخصوصا اگه مزه دار بشه خیلی خوشمزست و فسفر و پتاسیم فراوونی داره

مرضیه

میگو برای مادران باردار خیلی لازمه و از کم خونی مادر و جنین جلوگیری میکنه و با اون میشه غذاهای متنوعی هم پخت که طعم خیلی خوب هم به غذا میده

سارا

میگو توی بارداری خیلی خوبه همین که باعث میشه بچه انرژی بگیره هم به خاطر فیفر فراوانی که داره هوش جنین خوب بشه

زهره

میگو خاصیت های زیادی داره وبرای مادران باردار خیلی مهمه چون به رشد مغز جنین کمک میکنه

گلی

میگو سرشار از کلسیم و پروتئین و باعث سلامت قلب میشه و بسیار خوشمزه است

زهره میرصو فیان

امروزه یکی از خوشمزه‌ترین محصولات دریایی میگو هستش که از مواد غذایی بالایی برخوردار هستش به خصوص برای زنان باردار که به رشد جنین کمک میکند

پریسا

خوردن میگو توی بارداری باعث باهوش تر شدن جنین میشه بهترین خوراک دریایی برای خانم های باردار میگو هست چون میگو جیوه نداره و برای سلامت بدن مفیده.

افسانه

میگو به دلیل خواص و ویتامین های بسیار زیادی که داره برای مادران باردار خیلی خوبه من توی بارداریم خیلی می خوردم.

فتانه

دوران بارداری دوران حساسی برای هر خانمی میتونه باشه با استفاده از مواد خوراکی مقوی میشه این دوران رو به راحتی سپری کرد و بچه سالمی داشت یکی از مواد غذایی با ارزش که میتونه برای مادر باردار خیلی مفید باشه میگو هستش

ف

میگو چون فسفر زیادی دارن برای افزایش هوش بچه ها خیلی خوبه که اگه مادران باردار بخورن می تونن به هوشیار شدن بچه ها کمک زیادی کنن.

هاجر

میگو سرشار از فسفر میباشه وخوردن آن برای مادران باردار بسیار توصیه میشه وهمچنین برای سلامتی قلب هم موثره

زهرا نوری

میگو سرشار از فسفر و کلسیم هست و برای کسانی که کم خونی دارن خیلی خوبه و برای زنان باردار باعث تامین مواد مغذی مورد نیاز بدنشون میشه و به رشد جنین کمک میکنه

زهرا

میگو به خاطر فسفر بالایی که داره واسه مادران باردار خیلی مفیده به خاطر اینکه فسفر موجود در میگو باعث تقویت مغز جنین میشه

حمیرا

میگو خیلی واسه مغز و حافظه خوبه و مادرهای باردار هم بخورن واسه رشد جنین عالیه و ب تقویت خودشون و بچشون کمک میکنه

درین

میگو از غذاهای دریایی که خیلی مغزی ارزش غذایی بسیار بالایی داره البته درسته قیمتش بالاس ولی خوب باید به مقدار کم هم که شده مصرف کرد