پ به دلیل تاثیر زیاد بر سلامت انسان دارای ارزش زیادی می باشد و انواع مختلفی دارد مثل نمک دریایی ، خوراکی و نمک صورتی هیمالیا .
یکی از این نمک ها نمک صورتی هیمالیا می باشد . رسوبات نمک دریا در حدود 200 میلیون سال پیش توسط گدازه ها پوشانده شدند و نمک صورتی هیمالیا را به وجود آوردند .
این نمک طی هزاران سال در یک زیستگاه دست نخورده و به دور از همه ی عوامل خارجی و آلودگی تشکیل شده است و به همین دلیل دارای خواص شگفت انگیزی برای سلامتی بدن است .
بسیاری از مردم از فرهنگ های مختلف بر این باورند که پودر نمک صورتی خالص ترین نوع نمک موجود بر روی کره زمین است .
یک نکته شگفت انگیز در مورد نمک صورتی این است که 84 ماده معدنی مشابه با مواد معدنی موجود در بدن انسان است . برخی از این مواد معدنی عبارت اند از : سدیم کلرید ، سولفات ، کلسیم ، پتاسیم و منیزیم .
- بیشتر بخوانید: نمک صورتی طبیعی
وقتی این نوع نمک را مصرف می کنید سدیم کمتری نسبت به نمک معمولی دریافت می کنید زیرا این نمک کمتر تصفیه شده و دارای قطعات بزرگتری است و نقش موثری در سلامتی انسان دارد .
پودر نمک صورتی
نمک صورتی هیمالیا در کوه های هیمالیا یافت می شود که در سراسر چین ، نپال ، میانمار ، پاکستان ، بوتان ، افغانستان و هند امتداد دارند . رنگ صورتی و گلگون این نمک توجه هر کسی را برانگیخته است اما ویژگی های مهم این نمک اثر آن بر سلامتی و زیبایی است .
نمک خوراکی حاوی ید تزریقی است که پس از سفید شدن نمک و از بین بردن تمام مواد مغذی آن به نمک اضافه خواهد شد . ید اضافه شده مصنوعی اغلب جذب ید را سخت تر می کند .
- بیشتر بخوانید: نمک صورتی خوراکی است
مطالعات نشان داده اند که به ازای هر گرم نمک خوراکی که بدن شما قادر به جذب آن نیست ، فرد باید ۲۰ برابر آب مصرف کند تا سدیم کلرید موجود در بدن را خنثی کند . نکته مثبت تر اینکه تمام مواد معدنی موجود در پودر نمک صورتی به طور طبیعی بدون نیاز به دخالت انسان وجود دارد .
برای سم زدایی بدن انسان عالی بوده و به طور کلی به انتقال سموم از سلول های سالم به جریان خون کمک می کند تا مواد ناخواسته را از بدن خود دفع کنید . جذب آسان این نمک نسبت به سایر نمک ها منجر به تاثیر بهینه آن بر فشار خون و گردش خون می شود .
پودر نمک را می توان در وعده های غذایی استفاده کرد ، همچنین به دلیل مواد معدنی غنی و مفید برای پوست می توان در اسکراب پوست استفاده کرد و با اضافه کردن آن به فیلتر هوا به عنوان یک تصفیه کننده هوا استفاده کرد . این پودر تاثیرات درمان فوق العاده ای برای بدن داشته که می توان به موارد زیر اشاره کرد ؛
- بیشتر بخوانید: نمک صورتی
در درمان آسم کاربرد دارد و می تواند به کاهش سرفه ها کمک کند ، با افزایش متابولیسم بدن ، کمک زیادی در کاهش وزن بدن دارد . با تامین ید در جلوگیری از بیماری گواتر موثر بوده و منجر به حفظ عملکرد طبیعی غده تیروئید می شود . همچنین در پاکسازی کبد از اسید های مضر موثر بوده و از بین برنده استرس می باشد .
در کاهش علائم پیری ، تقویت استخوان ها و حفظ تعادل آب بدن نیز مفید می باشد .
پودر نمک هیمالیا
با توجه به شناختی که نسبت به فواید این نمک پیدا کردیم حال باید به یک اصل مهم توجه کنید .
بیشتر بخوانید: نمک صورتی سمنان
در تغذیه سالم همیشه در مصرف مواد غذایی مفید باید میانه روی کرده و از مصرف بیش از حد آن جلوگیری کرد خصوصا در مورد نمک ها به دلیل دارا بودن سدیم کلرید . بر اساس توصیه های پزشکی میزان مصرف روزانه نمک حدود ۵ گرم می باشد و مقدار آن نباید بیشتر از ۵ گرم باشد اما آمار میزان مصرف متوسط نمک در کشور ما نشان می دهد که این مقدار خیلی بیشتر است و این یعنی علاوه بر اینکه نمی توان از فواید نمک بهره مند شد ، ضرر های آن بر بدن ، سلامتی ما را به خطر می اندازد خصوصا وقتی نوع نمک مصرفی نمک خوراکی باشد زیرا این نمک در صورت مصرف زیاد منجر به افزایش فشارخون می شود و منجر به بروز بیماری های قلبی مثل هیپرتروفی بطن چپ و ضخیم شدن دیواره بطن چپ می شود که همه ی این عوامل خطر آریتمی های قلبی و سکته قلبی را افزایش می دهد .
همچنین جذب و دفع مواد در کلیه را مختل کرده و باعث بیماری های مزمن کلیوی شده و عملکرد مغز را نیز کاهش می دهد . پس با حفظ تعادل در مصرف پودر نمک هیمالیا می توان نیاز های بدن را برطرف نمود .
این پودر به اندازه ی کافی دارای ید بوده اما رعایت چند اصل به حفظ بهتر این ید کمک می کند از جمله نگه داری در ظروف سر بسته ، در محیط های سرد و تاریک و اضافه کردن آن در مرحله ی آخر پخت غذا برای حفظ مواد معدنی موجود در آن .
با توجه به خواص منحصر به فرد این نمک به تازگی محبوبیت زیادی میان مردم پیدا کرده و مشتریان زیادی را به خود جذب می کند زیرا این پودر را می توان در انواع غذا ها و سالاد ها خصوصا غذا های آسیایی به دلیل طعم خاص آن به کار برد ولی زمانی می توان از فواید آن بهره برد که از کیفیت و اصالت محصول خریداری شده مطمئن شد تا با خیال راحت بتوان از آن استفاده کرد .
همچنین محدوده ی قیمت و مقرون به صرفه بودن و خرید محصول مرغوب و اعلا نیز حائز اهمیت می باشد . پودر نمک هیمالیا را می توان از مغازه ، عطاری ها ، فروشگاه های حضوری و اینترنتی خریداری کرد .
در خرید آنلاین با امکان انتخاب نوع و وزن ، می توان محصول مورد نظر را در معقول ترین قیمت ممکن خریداری کرد . مجموعه ما در تلاش است تا با به کارگیری به روز ترین تکنولوژی و و کیفیت بالا در بسته بندی ، عرضه و حفظ بهداشت محصول تولیدی موجب رضایت مشتریان خود شود . شما خریداران عزیز با مراجعه به سایت فروشگاه ما و مقایسه انواع محصولات ارائه شده می توانید متناسب با نیاز خود محصول مورد نظر را خریدارای نموده و در اسرع وقت آن را دریافت کنید .
