لیست قیمت خرما ربی سراوان ۱۴۰۳

خرما ربی سراوان یک میوه شیرین و لذیذ است که از دیرباز توسط انسان ها مورد استفاده قرار گرفته است؛ این محصول خوشمزه و ارزشمند از پوست پهن و نازک، دارای چندین هسته متوسط ​​سایز و پوشش سخت است؛ با وجود طعم شیرین آن، نکته خاصی اینجا مورد توجه قرار می گیرد.

ویژگی های خرما ربی سراوان

اولین اشاره به خرما ربی سراوان و خواص آن در منابع باستانی یافت شده است؛ بنابراین این میوه یک تاریخچه غنی دارد.

خرما ربی سراوان به عنوان یک منبع عالی از ویتامین ها، مواد معدنی، فیبر، و آنتی اکسیدان ها شناخته شده است.

خرما ربی سراوان می تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن، حفظ سلامت دستگاه گوارش، کاهش التهابات و کنترل قند خون کمک کند.

یکی از ویژگی های بارز خرما ربی سراوان، محتوای بالای فیبر آن است؛ فیبر موجود در خرما ربی سراوان کمک می کند که هضم غذا بهبود یابد، سطح کلسترول خون کاهش یابد و تخلیه معده بهبود یابد.

همچنین، این میوه شیرین حجم کمی انرژی دارد و به عنوان یک جایگزین سالم برای خوراکی های شیرین با مواد قند پردرخورد است.

خاصیت خرما ربی سراوان

خرما ربی سراوان یک منبع عالی از انرژی است و برای ورزشکاران و کسانی که فعالیت بدنی زیادی دارند، یک خوراکی ایده آل است.

همچنین، با توجه به محتوای غنی ویتامین C آن، خرما ربی سراوان می تواند سلامت پوست و مو را افزایش دهد.

ویتامین C به عنوان یک آنتی اکسیدان مؤثر عمل می کند و از خطر آسیب رادیکال های آزاد به پوست و مو جلوگیری می کند.

خرما ربی سراوان برای کمبود آهن بسیار مفید است؛ خانم هایی که خرما ربی سراوان مصرف می‌ کنند و به جای قند و شکر با دمنوش ها خرما ربی سراوان می خورند، ۷۰ درصد کمتر دچار رنگ پریدگی و کم خونی می گردند و بدنی سالم در برابر باکتری‌ ها و ویروس‌ها دارند.

فسفری که در خرما ربی سراوان وجود دارد، باعث سرزنده نگه داشتن سلول های عصبی می شود.

ویتامین ها خرما ربی سراوان

در کل، خرما ربی سراوان نه تنها یک میوه خوشمزه است بلکه به لحاظ خواص سلامتی و مغذی ارزش زیادی دارد؛ از فیبر و ویتامین ها تا مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها، خرما ربی سراوان یک منبع جامع از عناصر مورد نیاز برای حفظ سلامتی است.

بنابراین اضافه کردن خرما ربی سراوان به رژیم غذایی خود می تواند از طریق تقویت سیستم ایمنی، بهبود سلامت دستگاه گوارش، و ارتقای سلامت پوست و مو، به بهبود کلی سلامتی شما کمک کند.

خرما ربی سراوان؛ علاوه بر خواص غذایی و سلامتی اش به عنوان یک منبع انرژی طبیعی نیز شناخته می شود.

خرما ربی سراوان همچنین حاوی مقدار قابل توجهی منیزیم می باشد؛ این ماده معدنی نیز برای عمل صحیح اعصاب و عضلات ضروری می باشد.

خرما ربی سراوان درجه یک صادراتی ارگانیک

سراوان یکی از شهر های استان سیستان و بلوچستان می باشد، خرما ربی سراوانی استان سیستان و شهر سراوان بسیار معروف است.

شهرهای این استان به تولید و صادرات خرما ربی سراوانی ارگانیک و خوشمزه می پردازند.

تحقیقات و برآوردها نشان می‌دهد که حدود ۱۱ هزار هکتار از مساحت زمین های استان، به کشت خرما ربی سراوان اختصاص داده شده اند و از این زمین ها سالیانه ۳۸ هزار تن، خرما ربی سراوان برداشت می شود.

از این مقدار خرما ربی سراوان درصد بیشتری یعنی نزدیک به ۶۰ درصد آن، به صورت دیمی باشد و ۴۰ درصد آن آبیاری می شوند.

خرما ربی سراوانی این شهرستان علاوه بر تأمین خرما ربی سراوانی کشور به برخی از کشورهای همسایه نظیر پاکستان، سوریه، مالزی و غیره هم صادر می‌شود.