گردو نمکی؛ سلامت قلب مغز ضد التهاب حاوی آنتی‌ اکسیدان‌ Omega 3

مهر سانا

گردو از مغزیجات خوشمزه و ضروری برای همه افراده که یکی از شیوه‌های نگهداری اون، نمکی کردن گردو هست که باعث حفظ تازگی و خاص اون میشه

محمد طاها ارشادپور

گردو نمکی طعمش بی نظیره خواص زیادی به همراه داره، مصرف میتونه چربی خون رو کاهش بده، برای تقویت حافظه هم مفیده.

ترانا

گردوی نمکی برای من خیلی خوبه چون به نظرم یه کم از چربی گردو رو کم می کنه. گردو یه چربی خاصی داره که بعضیا بهش حساسیت دارن

افسانه رمضانپور

یکی از مقوی ترین و محبوب ترین تنقلات بین افراد گردو نمکی بوده که طعم و مزه بسیار عالی و خواص بسیاری دارد.

نارگل

فصل گردوی تازه فقط میشه تو خونه درست کرد الان که گردو خشک موجوده و آدم دلش گردوی نمکی میخواد بهترین راه د دم دستی ترین راه سفارش دادنه

ترانه محمدی

گردو علاوه بر اینکه یه میان وعده خوشمزه س برای ریزش مو و تقویت پوست خانومها هم عالیه و برای کسایی که میخوان کاهش وزن داشته باشن هم مناسبه

زهرا ب

گردو های نمکی یه نوع از انواع آجیل ها هستن که خیلی شور مزه و خوش طعم هست که میشه حتی به عنوان میان وعده استفاده شون کرد.

رها

فک میکنم افرادخیلی کمی وجود دارند که از گردو خوششون نیاد
چون گردو یکی از بهترین نوع آجیل ها هستند

خداوردی زاده

به نظر من این مدل گردو خیلی خوشمزس وچربی کم نسبت به گردو معمولی داره و کسایی که عاشق گردو هستن ولی نمیتونن بخورن بخاطر کلسترول میتونن از گردو نمکی استفاده کنن

soror

گردو نمکی هم مثل همه آجیل های تفت داده شده نمکی خیلی خوشمزس و طعمش عالیه میان وعده خیلی خوبیه برای بچه ها مخصوصا بچه هایی که گردو نمیخورن هست شوری گردو نمکی علاقه مندو مشتاقشون میکنه

رز

گردو از آجیل های پرطرفدار هستش که اکثر مردم اونو دوس دارن اما اگه میخواین مدت زمان بیش تری بمونه و خراب نشه بهتره اونو نمکی کنین

پریسا

گردو حاوی مقادیر فراوانی از فسفر می‌باشد که فسفر برای سلامت مغز بسیار لازم و ضروری هست به همین دلیل اکثرا توصیه می‌شود که از گردو مصرف کنید تا باهوش شوید

زهرا

به نظر من بهتره که گردو به صورت ساده مصرف بشه گردو نمکی ممکنه باعث افزایش فشار خون بشه و این برای سالمندا خوب نیست

زهرا.و

گردو سرشار از ویتامین ها و پروتئین می‌باشد و برای تقویت قلب، کاهش بیماری های قلبی و عروقی بسیار مفید است.

نازنین زهرا

گردو نمکی خیلی خوشمزه است و خواص زیادی برای بدن داره و کسایی که به گردو خام حساسیت دارن میتونن از گردو نمکی استفاده کنن

سحر

گردو نمکی هم خوبه ولی به نظر من گردو خام بخوریم خیلی مفیده تره برای بدن و خاصیتش هم حفظ میشه

آذین

قطعا همه میدونیم که گردو چقدر پرخاصیت سرشار از ویتامین و آنتی اکسیدان ضد التهاب و برای بدن بسیار مفیده

سلوا

من خودم هر سال گردو تازه رو میگیرم و شور میریزم و جدا از خاصیت هایی که داره خیلی خوشمزست و به شما هم توصیه میکنم که حتما گردو رو شور بریزین

مهدیه

گردوهای نمکی این ویژگی را دارند که گرد او تا مدت زمان طولانی سالم و بدون کهنگی باقی می ماند

حانیه

من اولین باره می‌شنوم که گردویی نمکی هم تولید میشه اصلاً برام قابل تصور نبود که گردو هم بو داده بشه و نمکی بشه در هر صورت گیرد و خواص زیادی برای بدن داره

گرگانی

برخی افراد وجود دارن که از طعم گردوی خام خوششون نمیاد بنابراین بسیاری از افراد تمایل دارن از گردوهای طعم دار شده و با بوداده استفاده کنن.