لوبیا قرمز در ایران؛ طبع گرم (کلسیم آهن روی) تقویت حافظه

الهام قادرنژاد

روز خوش من طعم لوبیا قرمز رو نسبت به لوبیا چیتی بیشتر دوست دارم همین امروز مادرم واسم خورشت لوبیا قرمز درست کرد خیلی خوش طعمه واسه بدن خیلی مفیده.

سیما

بهتون پیشنهاد می کنم حتما مصرف لوبیا قرمز را توی برنامه غذایی خودتون قرار بدین چون که این ماده غذای پر از انواع ویتامین ها و پروتئین زیادی هستش

چ

لوبیاقرمز ارزش غذایی زیادی داره وبرای بدن مفیده من لولیاقرمز خیلی دوست دارم

فلور

لوبیا قرمز از بهترین لوبیاهاییه که میشه توی آشپزی ازش استفاده کنین، چون هم مزش خیلی خوبه و غذارو خوش طعم میکنه و هم ویتامیناش زیاده و برای کم خونی عالیه.

میترا

لوبیا قرمز جانشین خوبی برای گوشته چون سرشار از پروتئینه، درسته که پروتئینش گیاهیه ولی تفاوت آنچنانی با پروتئین های گوشتی نداره و سرشار از آهن و کلسیم و روی هست.

میلاد نصیری💫

لوبیا قرمز بسیار خواص سرشاری دارد و در درمان روماتیسم مناسبه .من از اون برای قرمه سبزی استفاده میکنم

جواهری

مصرف لوبیا قرمز میتونه جایگزین خوبی برای گوشت قرمز باشه کسانی که توان خرید گوشت قرمز رو ندارن میتونن تو سبد غذاییشون بیشتر از حبوبات از جمله لوبیا قرمز استفاده کنن

زهرا بهرامی

لوبیا قرمز کپسولی یکی از انواع لوبیاست که بسیار خاصیت زیادی داره واسه بدن
به همین دلیل مصرفش خیلی توصیه شده.

مبینا

سلام روز بخیر این لوبیاها یکی از خوش مزه ترین هستن و میتونم بهتون اطمینان بدم که وقتی اینو میپزین طرفدارش میشید

ناشناس

جالبه باید بگم که لوبیا چیتی و انواع دیگه لوبیا طبع خیلی سردی دارن و باعث نفخ میشن واسه همیشه که میگن موقع پخت لوبیا یه خیار توش بزارین تا نفخش رو بگیره

ناهید

حبوبات بخصوص لوبیا قرمز سرشار از پروتئین و چربی مفیده و بهترین جایگزین گوشت قرمزه ، مخصوصا اگه به همراه قارچ سرو بشه که بی نظیره

افسانه رمضانپور

یکی از‌ پرمصرف ترین نوع حبوبات توی بازار که خواص زیادیم داره لوبیا قرمزه که برای تقویت حافظه خیلی مفیده و محبوبیت زیادیم داره.

ناهید

لوبیا اگر مرغوب نباشه یا مثلاً دیرپز باشه تمام غذا رو خراب میکنه. از جای معتبر حتما خرید کنید. البته این سایت خیلی اسم در کرده

آنا

به نظر میاد لوبیا قرمز دارای طبع گرم هست و این طبع گرم در این حبوبات باعث میشه که با خیال راحت افراد که سودا دارن استفاده کنن البته برای اینکه نفخ اون گرفته بشه باید تا یک ساعت داخل آب باشه و بعد آبش رو بریزین

اعظم

من همیشه لوبیا قرمز رو از شب قبل خیس میکنم تا نفخ نداشته باشه و بعد جدا می پزم بعد تو قورمه سبزی می ریزم خیلی بهتره.

حسنا

لوبیا قرمز طبع گرمی داره ولی نفخ زیادی هم داره برای اینکه نفخش از بین بره بهتره که اون رو از قبل به خیسونین

لیلی فخرآبادی

همیشه با لوبیا قرمز لوبیا پلو های خوشمزه ای درست میکنم لوبیا قرمز خیلی هم خواص داره مثلا به درمان سنگ کلیه کمک میکنه

زهرا

سلام وقتتون بخیر تو حبوبات بعد از عدس لوبیا قرمز منبع غنی از آهنه و اگه که به طور مرتب مصرف بشه بیماری کم خونی رو درمان میکنه و از این بیماری پیشگیری میکنه

صبا امینی

من قبلا ی بار به داداشم گفتم لوبیا برام بگیره بیاره گرفت اورد کرم زده بود از اون موقع همیشه لوبیا های بسته بندی میگیرم

مانا

الان همه به خاطر کیفیت لوبیا قرمز از این نوع لوبیا برای قورمه سبزی استفاده می‌کنن و انصافا خورشت رو هم خیلی خوشمزه میکنه

مریم مرادی

من بیشتر برای درست کردن کنسرو لوبیا و لوبیا قرمز استفاده می کنم خیلی خوشمزه میشه مخصوصا وقتی فلفل‌های تند میزنی

سورنا

لوبیا قرمز بیشتر برای آب گوشت و قرمه سبزی استفاده می کنن و در ایران استفاده ی زیادی میشه و چون طبع گرمی داره میشه با گوشت گوساله مصرف بشه

امیر

لوبیا قرمز بسیار خوشمزه و مقوی هست ما برا قورمه سبزی از لوبیا قرمز استفاده میکنیم براتقویت حافظه و درمان روماتیسم بسیار مفیده و کلی پروتئین و ویتامین کلسیم و آهن داره طبعشم گرم

پریان

ما بیشتر از لوبیا قرمز برای درست کردن خورشت سبزی و آش استفاده میکنیم چون دارای ارزش غذایی بالاییه و انواع ویتامین هایی مثل آهن.منیزیم.کلسیم.فسفر.روی رو داره که برای تقویت سیستم ایمنی بدن مفیده

شیرین

لوبیا قرمز که در ایران تولید میشه وبرای تقویت حافظه بسیار موثره وبیشتر برای قورمه سبزی وآش استفاده میشه

باران

لوبیا قرمز از حبوبات پرمصرف و پرخاصیته که طبع گرمی داره و باعث تقویت سیستم ایمنی بدن و حافظه میشه که تو خورشت قرمه سبزی و آش عالیه و سرشار از پتاسیم و پروتئین و کلسیمه.

ثمین

برای پخت لوبیا حتما باید از شب قبل خیسش کرد تا نفخش گرفته بشه،ولی راستش رو بخواین من لوبیاچیتی تو قرمه سبزی رو‌بیشتر دوست دارم،هر چند هردوتا لوبیاها خوشمزن.

سیمین

لوبیا تو کل ایران موجوده و هر کدوم از نظر خاصیت و شکل های ظاهری شاید در کل شبیه به همدیگه باشن ولی به نظرم تفاوت های مثل زمان پخت و طعم خیلی مهمه

زینب جلالی

متاسفانه وقتی حبوبات رو به صورت باز میخریم نمی تونیم دیر پز یا زود پز بودن اونها رو متوجه بشیم بخاطر همین بهتره حبوبات رو بسته بندی بخریم تا فله تا خیالمون راحت باشه

مرضیه کرکچی

با سلام و ادب
لوبیا قرمز برای پخت بسیاری از غذاهای ایرانی استفاده می شود به خصوص قورمه سبزی که خیلی خوشمزه است.