لوبیا قرمز فیبر؛ درمانی خوراکی کاهش وزن حاوی ویتامین (A B)

لوبیا قرمز فیبر؛ درمانی خوراکی کاهش وزن حاوی ویتامین (A B)

لوبیا قرمز سرشار از پروتئین های سالم و املاح معدنی مورد نیاز بدن است و نقش مهمی در جلوگیری از ابتلا به بیماری‌ های خطرناک دارد.

لوبیا قرمز

می‌توان گفت لوبیا قرمز یکی از محبوب ترین و پرمصرف ترین انواع حبوبات در کشورهای جهان به حساب می‌ آید که به دلیل شباهت ظاهری به کلیه، به اسم لوبیا کلیوی نیز شناخته می‌ شود.

این لوبیا اندازه کوچک و خواص بی نظیری دارد به صورتی که مصرف آن می‌ تواند نقش مهمی در تامین املاح معدنی و مواد مغذی مورد نیاز بدن شما داشته باشد.

همچنین در طب سنتی دارای جایگاه ویژه‌ای است و می‌ تواند برای تمام افراد در هر سن و سالی در مورد استفاده قرار بگیرد.

جالب است بدانید این لوبیا دارای خواص خوراکی، درمانی و دارویی زیادی نیز می‌ باشد و از مشکلات گوارشی جلوگیری می نماید.

لوبیا قرمز کنسرو

مشخصات لوبیا قرمز

از مهمترین مشخصات لوبیا قرمز می توان به وجود مواد مغذی بیشمار مانند پروتئین های گیاهی، انواع ویتامین های گروه B و AB فراوان اشاره کرد.

عنوان توضیحات
خواص درمانی، خوراکی
ویتامین B و AB
فواید کاهش وزن و کاهش قندخون
کاربرد آش، قورمه سبزی و کرفس

همچنین میزان کربوهیدرات در آن کم می باشد و می تواند یک ماده غذایی مناسب برای افرادی که دارای رژیم های گیاهخواری یا کتوژنیک هستند به دنبال کاهش وزن خود هستند بسیار مناسب باشد.

این ماده به علت داشتن قند کم، می‌ تواند به عنوان یک عامل تاثیرگذار در کاهش قندخون محسوب شود.

کالری بسیار کم لوبیا باعث شده است که افرادی که مایل به کاهش وزن و یا از بین بردن چربی های اضافه خود هستند بتوانند به راحتی از آن استفاده کنند.

بیشترین کاربرد لوبیا قرمز برای تهیه انواع خوراک اعم از انواع آش، قورمه سبزی و گاها خورش کرفس استفاده می شود.

لوبیا قرمز ناپز

خرید لوبیا قرمز

یکی از موضوعات مهمی که در زمان خرید لوبیا قرمز باید به آن توجه شود کیفیت و تازگی این محصول می باشد.

بهتر است لوبیا قرمزی را خریداری کنید که تازه باشد.

امروزه این محصول به دو صورت بسته بندی و فله ای فروخته می‌ شود که معمولاً نوع بسته بندی آن سالم تر است.

ولی اگر مایل به خرید نوع فله ای آن هستید بهتر است از مرغوبیت و تمیز بودن آن مطمئن شوید.

این محصول همانند بیشتر مواد خوراکی باید دارای تاریخ تولید و انقضا باشد همچنین روی بسته بندی آن ها باید نشانه استاندارد و مهر تایید سلامت درج شده باشد.

لوبیا قرمز مجلسی

قیمت لوبیا قرمز + خرید و فروش

قیمت لوبیا قرمز با توجه به نوسانات موجود در بازار و نرخ ارز متغیر است و نمی‌ توان قیمت مشخصی برای آن در نظر گرفت.

در حال حاضر نرخ تقریبی این محصول برای هر کیلوگرم در حدود 38000 تا 85000 تومان می باشد که نوع بسته بندی، کیفیت لوبیا و اندازه آن که درشت یا ریز باشد نیز می‌ تواند روی قیمت این محصول تاثیرات فراوانی بگذارد.

افرادی که قصد خرید این حبوبات را در زمان کم و به صورت اینترنتی دارند می توانند به سایت ما مراجعه کرده و در مورد نحوه خرید و فروش و قیمت نهایی با ما تماس بگیرند.

لوبیا قرمز محلی

پاسخ به ۲ سوال درباره لوبیا قرمز

۱: لوبیا قرمز در بازار به چه صورتی عرضه می شود؟

لوبیا قرمز در بازار به دو صورت فله ای و بسته بندی عرضه می گردد.

۲: دو فواید اصلی مصرف لوبیا قرمز چیست؟

مصرف لوبیا قرمز در کاهش وزن و کاهش قندخون تاثیر زیادی دارد.

این مطلب چه‌ اندازه برایتان مفید بوده است؟
میانگین امتیاز ۵ / ۵ تعداد رأی: ۱

ارسال نظرات (۱۶ نظر)

سحر

لوبیا قرمزفیبروپروتیئن بالایی داره که استفاده آن خیلی برای بدن وسلامتیمون مهمه ولی قبل ازمصرف حتما اونو چندساعت بخیسونیم تا باعث دل دردنشیم

صبا امینی

من لوبیا قرمز خیلی خیلی کم استفاده می کنم و فقط توی قورمه سبزی میریزم به جز اون غذایی نیس که بخوام بهش لوبیا بزنم

معصومه ملکی

لوبیا قرمز املاح و مواد مفید زیادی داره که پر‌تئین یکی از اوناست حتی بعضیا میگن که میزان پروتئینش با گوشت قرمز برابری میکنه

هستی

یکی از مواد اولیه تو قورمه سبزیه و خیلی خوش پخت هستش و زود نرم میشه و خیلی ریز هم نیس و خیلی سالمه

آنا

من همیشه لوبیا رو در بسته بندی های تمیز تهیه می کنم تا تاریخ تولید و انقضا داشته باشه و کرم خورده نباشه

گلاره

من برای درست کردم آش رشته هام همیشه از لوبیا قرمز تازه استفاده میکنم و از قبلش توی آب میزارم تا نفخش رو بگیره

دریا

لوبیا قرمز رو من به خاطر فواید زیادی رو که داره استفاده می کنم البته خوب توی هر غذایی که میریزی خیلی خوشمزه و عالی میشه

حسنا

لوبیا نخود برای درست کردن انواع غذاها و خورشت ها استفاده میشه و انرژی و قوه زیادی داره

خدیجه

لوبیا قرمز برای خورشت خیلی خوبه من هر وقت خورشت درست می کنم خیلی خوشمزه و خوش طعم میشه و هر کی میخوره انصافاً تعریف میکنه

امیر مهدی

لوبیا قرمز فیبر بالایی داره فیبر برای هوش خیلی خوبه و همچنین حافظه رو به طور کل تقویت میکنه این لوبیا رو برای آبگوشت استفاده کنین

مرضیه

لوبیا قرمز طعم خیلی خوبی داره و فیبر زیادی هم داره و احساس سیری زیادی به آدم میده که این به کاهش وزن کمک میکنه با این لوبیا میشه غذاهای متنوعی پخت

زهرا نوری

لوبیا قرمز از انواع لوبیاست که خیلی پرخاصیت و مفیده مصرف لوبیا قرمز برای سلامت بدن و درمان بیماری ها موثره باعث بهبود حافظه، تامین انرژی، تقویت استخوان ها و سلامت قلب میشه

فاطمه

لوبیا قرمز فیبرو پروتئین و ویتامین زیادی داره حتما از حبوبات در رژیم غذاییتون استفاده کنین پر از خاصیته و احساس سیری به آدم میده به همین خاطر برای کاهش وزن خوبه

کاویان

لوبیا قرمز خواص خیلی زیادی واسه بدن داره و خیلی خوبه که واسه پختن غذای بچه ازش استفاده مداوم بشه تا ویتامین و پروتئین زیادی به بدن بچه برسه.

خدیجه

لوبیاقرمز ویتامینهای زیادی داره هم به صورت خوراکی وهم درمانی واسه کاهش وزن استفاده میشه خیلی خوبه

سميرا عسگری

قندخون رو کاهش میده
به کاهش وزن کمک میکنه
برای درست کردن انواع خورشت ازش استفاده میشه
تاجر نایلون

روزی ۱ ساعت کار با ماهی ۱۶ میلیون درآمد