استفاده از پسته خام در شیردهی مزایای بسیاری به همراه دارد و بانوان می توانند با مصرف پسته به افزایش کیفیت و کمیت شیر کمک شایانی نمایند.
پسته خام در شیردهی
پسته از جمله مواد غذایی مفید و خوش طعم می باشد که محبوبیت زیادی در میان کودکان و بزرگسالان دارد.
پسته در دو نوع خام و شور شده در بازار موجود می باشد و هر کدام دارای مزایا و ویژگی های منحصر به فردی هستند.
استفاده از پسته خام ایرانی علاوه بر طعم بی نظیر، خواص زیادی را به همراه دارد و میتواند در درمان بسیاری از بیماریها موثر واقع گردد.
یکی از مزیت های استفاده از پسته خام برای بانوانی می باشند که در دوران شیردهی هستند؛ دوران شیردهی از جمله حساس ترین دوران هایی می باشد که تغذیه صحیح مادر به رشد جسمی و ذهنی کودک نیز کمک شایانی می کند.
مادران شیرده با مصرف پسته در برنامه غذایی خود می توانند هم میزان حجم شیر خود را افزایش داده و هم کیفیت آن را بالا ببرند.
پسته منبع غنی از مواد مغذی مثل کربوهیدرات و فیبر می باشد و سرشار از ویتامین ها است و مصرف آن توسط مادران شیرده باعث انتقال این ویتامین ها به بدن کودک نیز می گردد.
همانطور که بیان شد پسته در دو نوع شور شده و و خام به بازار عرضه می گردد.
پسته شور شده به پست هایی گفته می شود که طی گذراندن مراحلی، طعم دار شده و و به صورت شور به بازار عرضه می گردد؛ اما پسته های خام، طعم دار نیستند و به صورت ساده به بازار عرضه می شوند.
عنوان | توضیحات |
نوع | با پوست و مغز شده |
رنگ | سبز |
مواد مغذی | کربوهیدرات، فیبر و ویتامین ها |
عرضه | فله و بسته بندی |
پسته خام نیز در دو نوع با پوست و مغز شده به بازار عرضه می گردد و متناسب با سلیقه و نیاز مشتری خریداری می شود.
از مشخصات اصلی پسته خام می توان به داشتن پوسته استخوانی سفید رنگ بر روی آن اشاره نمود و داخل آن مغز سبز رنگی وجود دارد.
در هنگام خرید پسته خام برای شیردهی و افزایش شیر مادر رعایت نکاتی ضروری است تا بتوان بهترین خرید را انجام داد و از کیفیت بالای محصول اطمینان حاصل نمود.
بهتر است پسته خام از برندهای شناخته شده و معتبر خریداری شود تا نسبت به کیفیت بالای آن اطمینان حاصل گردد.
پسته خام به صورت فله و بسته بندی در بازار موجود است.
از دیگر نکات مهم در هنگام خرید این محصول توجه به خندان و پر بودن پسته و ظاهر زیبای پسته است.
از خرید پسته هایی که دارای کرم خوردگی و حشره زدگی هستند باید خودداری نمود.
نوع بسته بندی نیز در میزان کیفیت پسته تاثیر فراوانی دارد.
معمولاً پسته هایی که در بسته بندی های اصولی و بهداشتی به بازار عرضه میشوند، کیفیت پسته و ارزش غذایی آن حفظ می گردد.
پسته از جمله کالاهای صادراتی می باشد و قیمت آن بستگی به عوامل مختلفی از قبیل نرخ دلار، اندازه پسته و کیفیت پسته دارد.
افزایش نرخ دلار با افزایش قیمت پسته رابطه مستقیم دارد و با بالا رفتن نرخ دلار، به قیمت پسته نیز افزایش می یابد.
اما میتوان قیمت پسته خام در شیردهی را در بازه 400 هزار تومان تا 700هزار تومان به صورت کیلویی بیان نمود.
شما مشتریان عزیز می توانید پسته خام را با بالاترین کیفیت از سایت اینترنتی ما خریداری نمایید یا به صورت تلفنی با کارشناسان ما جهت سفارش این محصول در تماس باشید.
پاسخ به ۲ سوال درباره پسته خام
۱: پسته خام در شیردهی چه خواصی برای مادر دارد؟
مادران شیرده با مصرف پسته در برنامه غذایی خود می توانند هم میزان حجم شیر خود را افزایش داده و هم کیفیت آن را بالا ببرند.
۲: مصرف پسته خام در شیردهی چه فایده ای برای کودک دارد؟
مصرف آن توسط مادران شیرده باعث انتقال این ویتامین ها به بدن کودک نیز می گردد.