کشمش برای رفع یبوست؛ خانگی طبیعی تیزابی مویز فیبر کوچک بزرگ

کشمش برای رفع یبوست یکی از رایج ترین راه های درمان این بیماری است که توجه بسیاری از بیماران را به خود جلب کرده است.

کشمش برای رفع یبوست

همان طور که می دانید یبوست از بیماری هایی است که درمان دارویی دارد درمان این بیماری از نگاه طب اصیل ایرانی پنهان نمانده است کشمش ماده ای سرشار از فیبر و انرژی است و میزان نیاز آن در سنین و جنسیت های مختلف متفاوت است.

برای بانوان میان سال 25 گرم در روز و برای آقایان در همین سن 37 گرم مورد نیاز است با یک اندازه گیری ساده متوجه خواهید شد که در یک لیوان و نصفی کشمش حدودا بیش از 2 گرم فیبر وجود دارد در کنار همه این ها کشمش تیزابی ملکان ها منابعی غنی از لحاض پتاسیم، کلسیم، آهن و ویتامین b و آنتی اکسیدان هستند.

کشمش ها دارای مدل های مختلفی است که شما می توانید آن را در بازار ببینید کشمش های تیزابی به دلیل خشک شدن با میزانی از گوگرد برای بدن مضر هستند.

البته مصرف زیاد آن هم می تواند برای بدن مشکل ساز است باشد انواع مویز نسبت به سایر کشمش ها دارای قند بیشتری هستند اگر با بیماری هایی مانند دیابت دست و پنجه نرم می کنید، باید از مدل های دیگر کشمش استفاده کنید.

تولیدات کشمش در ایران بالاست و دارای برند های مختلفی نیز می باشد در نحوه خشک کردن کشمش روش خشک کردن برخی تولید کنندگان غیر استاندارد است افرادی که مصرف بالایی از کشمش دارند معمولا به صورت فله از این محصول مصرف می کنند کشمش ها انواع مختلفی دارند.

خرید کشمش

برای خرید این محصول باید دقت کنید که کشمش دارای انواع تیزابی، آفتاب خشک، سایه خشک و مویز است و شما بر طبق نیاز و خواص آن باید انتخاب کنید.

در هنگام خرید باید از فروشنده در مورد نوع کشمش سوال کنید که آیا تیزآبی است و یا به صورت ارگانیک خشک شده است برای خرید کشمش آفتاب خشک که به آن پلویی نیز گفته می شود، باید به رنگ آن دقت شود.

بسته مصرف شما دقت داشته باشید که انواع کشمش سایه خشک از انگور عسگری تهیه شده باشد و در سایه خشک شود اگر می خواهید که کشمی را خریداری کنید که ارزش غذایی بالا تری داشته باشد باید انواع یاقوتی را انتخاب کنید.

کشمش آن چنان نوسانات قیمتی ندارد؛ اما تاثیر تورم بر این محصول هم نمی توان در بازار نادیده گرفت جدایی از این کشمش محصولی است که تولید کنندگان زیادی دارد.

برای همین تفاوت های قیمتی بالایی دارد قیمت کشمش برای رفع یبوست با کمیابی یا فراوانی محصول تغییر می کند با اختلال در روند کشاورزی یا وجود دلالان قیمت این محصول کاربردی تغییر می کند اگر قصد خرید این محصول را دارید اما نمی دانید چطور خریداری کنید کارشناسان ما منتظر تماس شما هستند.

پاسخ به ۲ سوال درباره کشمش برای رفع یبوست

۱: کشمش برای رفع یبوست در چند نوع موجود است؟

کشمش برای رفع یبوست در 2 مدل تیزابی و مویز موجود است.

۲: کشمش برای رفع یبوست از چه مواد مغذی تشکیل شده است؟

کشمش برای رفع یبوست دارای فیبر و انرژی است.