پیشینه کشف بعضی میوه ها به قرنها پیش بر می گردد و سیب سبز ترش برای اولین بار توسط دانه های تصادفی در استرالیا کشف شد و پس از انگلستان فروش سیب سبز به سرعت در کانادا گسترش یافت.
خواص سیب سبز ترش
کاشت سیب سبز ترش ابتدا در نیوزلند و سپس در انگلستان گسترش یافت و سیب سبز یک میوه ی قدیمی است که پیشینه کشف آن به سال ۱۸۶۸ بر می گردد و میوه و آب آن برای بدن بسیار مفید می باشند.
- بیشتر بخوانید: سیب سبز برای لاغری
سیب سبز سبب شادابی و سلامت پوست می شود و آب سیب سبز ویتامین و مواد معدنی زیادی دارد و در بخشهایی از کانادا به سیب سبز ترش خوشمزه سبز گفته می شد.
میوه خوشمزه و ترد سیب سبز ترش خواص بسیار زیاد است و سیب سبز ترش حاوی مواد معدنی و ویتامین است و برای کسانی که حالت تهو دارند مصرف سیب سبز می تواند باعث بهبود حالشان گردد.
همچنین سیب سبز حاوی کلسیم و مواد معدنی می باشد و باعث تقویت استخوانها و دندانها می شود و همچنین سیب سبز باعث سفیدی دندانها می شود.
سیب سبز حاوی ویتامینهای A ،K ، E و C است و مصرف سیب سبز می تواند باعث افزایش متابولیسم بدن شود و سیب سبز حاوی پتاسیم و منگنز است و باعث کاهش کلسترول خون می شود و همچنین سیب سبز به دلیل مواد معدنی که درون خود دارد باعث تقویت سلولهای بدن از جمله سلولهای قلب می شود.
همچنین مصرف سیب سبز باعث کاهش خطراتی مانند سکته قلبی می شود و سیب سبز ترش از پیری مغز جلوگیری می کند و این سیب سلولهای مغز را تقویت می کند و باعث عملکرد صحیح مغز می شود و از این رو از بیماریهایی نظیر آلزایمر جلوگیری می کند.
سیب سبز ترش سرشار از ویتامینهای مورد نیاز بدن است و سیب سبز برای سلامت پوست بسیار مفید است به طوریکه مصرف سیب سبز باعث شادابی پوست بدن می شود.
سیب سبز یک داروی طبیعی برای درمان جوش و آکنه های پوستی است و کافی است تکه های سیب را روی محل جوش و آکنه بگذارید تا سریع اثر کند.
سیب سبز برای تقویت ریشه های مو هم بسیار موثر است و سیب سبز حاوی بیوتین است و بیوتین ریشه های مو را تقویت می کند و باعث رشد سریع تر موها می شود.
همچنین سیب سبز ترش می تواند تیرگیهای پوست را برطرف کند و اگر اطراف چشمتان تیره شده است کافی است آب سیب یا تکه های سیب را روی محل تیرگی بگذارید تا تیرگیها را رفع کند.
- بیشتر بخوانید: سیب سبز فرانسوی
سیب سبز ترش به دلیل مواد معدنی و ویتامینهایی که درون خود دارد از بسیاری از بیماریها پیشگیری می کند و سیب سبز ترش باعث عملکرد صحیح گلبولهای سفید شده و بدن را در برابر بیماری ها مقاوم می کند و از این رو در فصل زمستان مصرف سیب سبز باعث کاهش احتمال ابتلا به بیماریهایی نظیر سرماخوردگی و آنفولانزا می شود.
سیب سبز ترش برای زنان باردار هم بسیار مفید است و سیب سبز ترش از زایمان زودرس جنین جلوگیری می کند و همچنین باعث کاهش حالت تهو در زنان باردار می شود.
سیب سبز از پوست در برابر اشعه های خورشید محافظت می کند و می توانید آب سیب را به پوست خود بمالید تا از پوست صورت شما در برابر اشعه های خورشید محافظت کند.
- بیشتر بخوانید: سیب سبز
مصرف سیب سبز ترش باعث عملکرد صحیح دستگاه گوارش می شود و سیب سبز حاوی مواد معدنی بسیاری است که در اسید معده از بین نمی روند و در روده به فرایند هضم کمک می کنند.
سیب سبز یک داروی لاغری هم هست و سیب سبز باعث افزایش متابولیسم بدن می شود و سوخت و ساز بدن را زیاد می‌کند از این رو مصرف سیب سبز ترش باعث حفظ تناسب اندام و لاغری بدن می شود.
کالری سیب سبز ترش
یکی از میوه های خوشمزه و پر کالری سیب سبز ترش است و سیب سبز حاوی مقادیر زیادی فیبر است که به افزایش سوخت و ساز بدن کمک می‌کند و سیب سبز حاوی آهن می باشد و مصرف آهن باعث افزایش سوخت و ساز بدن می شود.
سیب سبز حاوی انواع مواد معدنی از جمله مس، آهن، پتاسیم و منگنز است و کالری موجود در سیب سبز بسیار زیاد است و علت این امر وجود مقادیر زیادی کربوهیدرات و فیبر در سیب سبز است و برای استفاده کامل از انرژی سیب سبز بهتر است صبحها به صورت ناشتا سیب سبز را میل کنید.
سیب سبز در وسط خود دانه های سیاهی دارد و دانه های سیاه سیب را به هیچ عنوان مصرف نکنید زیرا دانه های سیب حاوی سیانید هستند و مانند سم می مانند و مصرف زیاد دانه های سیب، سیب سبز می تواند منجر به مرگ شود.
همچنین سیب سبز تبع سردی دارد و می تواند باعث ضعف اعصاب شود و اگر سیب سبز مصرف می کنید بلافاصله پس از آن آب میل نکنید زیرا خوردن آب بعد از سیب سبز باعث نفخ معده می شود.
قیمت سیب سبز ترش
یک میوه ی پر فروش در بازارهای میوه فروشی سیب سبز ترش است و سیب سبز در زمستان از بیماریهایی نظیر سرما خوردگی و آنفولانزا پیشگیری می کند و آب سیب هم بسیار مفید است و آب سیب سبز حاوی انواع مواد معدنی و ویتامین ها می باشد و قیمت سیب سبز در بازار بستگی به کیفیت آن دارد.
سیبهای سبز نمونه های مختلفی دارند و از انواع سیب سبز می توان به سیب سبز ترش، سیب سبز ایرانی و فرانسوی اشاره کرد و قیمت سیب سبز در بازار ارزان بوده و شما می توانید به راحتی آن را از میوه فروشیها تهیه کنید.
سیب سبز ترش یک محصول صادراتی هم هست و سیب سبز به دلیل خواص زیادی که دارد، طرفدارهای زیادی در دنیا دارد و از سیب سبز معمولا برای تهیه دسرهایی نظیر پای سیب استفاده می شود.
همچنین آب سیب سبز هم بسیار طرفدار دارد و آب سیب سبز مواد معدنی و ویتامینهای زیادی دارد و یکی از فواید آب سیب سبز کمک به لاغری و تناسب اندام است و سالانه بین کشورهای مختلف جهان سیب سبز تبادل می شود.
همچنین مصرف آب سیب می تواند باعث افزایش اشتها و درمان بی اشتهایی شود و سیب سبز علاوه بر خاصیتهایی که دارد، ماندگاری بالایی هم دارد و سیب سبز تا یک سال می تواند در سرد خانه سالم بماند بدون اینکه طمع ترد خود را از دست بدهد.
