مصرف آلو خشک برای یبوست به بیماران که از مشکلات گوارشی رنج می برند توصیه می شود این محصول دارای مقدار زیادی فیبر است.
آلو خشک برای یبوست
تاریخچه ی آلو خشک به زمانی می رسد که مردمان از نعمت فریزر بر خوردار نبودند و ناچار بودن برای نگهداری طولانی مدت این میوه آن را خشک کنند.
به این صورت آلو خشک تبدیل به تنقلات و میان وعده ی خوشمزه و پر طرفدار در میان جوانان و نوجوانان شده است.
الو خشک برای تهیه بسیاری از غذا ها مانند آش، خورش قیمه و خورشت آلو استفاده می شود.
خواص درمانی این میوه ی خشک بی نظیر است و برای درمان یبوست و کم خونی مورد استفاده قرار می گیرد.
استفاده از این میوه ی پر خاصیت را به جای تنقلات مضر امروزی در دستور کار قرار دهید.
الو خشک در دو رنگ مشکی و زرد وجود دارد.
مواد مغذی موجود در این میوه را نباید نادیده گرفت زیرا دارای ویتامین های خانواده ی بی، آ و کا است.
| عنوان | توضیحات |
| کاربرد | خورشت و آش |
| خواص | درمان یبوست و کم خونی |
| ویتامین | A ،K و B |
| انواع | مشکی و زرد |
این میوه دارای میزان مناسبی فیبر است و خوردن آن به دفع راحت دستگاه گوارش کمک می کند.
این میوه را می توان در دسته ی میوه های کم کالری قرار داد و برای افرادی که به سمت لاغری پیشتاز شده اند توصیه می شود.
این محصول میزان قند خون را کنترل می کند و خوردن آن برای افراد دیابتی مناسب است.
این میوه دوست خوب استخوان های شما است و باعث متراکم تر شدن آن می شود.
خرید آلو خشک برای یبوست را از مکان های معتبر خریداری کنید تا محصول با کیفیت به شما عرضه شود.
در صورت مشاهده ی هر گونه حشره مانند شپش یا مورچه خرید خود را ارجاع دهید.
از فروشنده تقاضا کنید این محصول را در بسته بندی مناسب برای شما ارسال کند.
سعی کنید از مکان هایی که آلو خشک را به صورت فله ای به فروش می رسانند خرید نکنید زیرا وجود یک بسته بندی مناسب و بهداشتی آلو خشک را از آلودگی و میکروب ها محافظت می کند.
محصول خود را از مکان هایی خریداری کنید که مطمئن هستید آلو را در معرض هوای آلوده بری خشک کردن قرار نداده اند.
قیمت آلو خشک برای یبوست با توجه به میزان مرغوبیت و تازگی محصول ممکن است متفاوت باشد.
اگر این محصول از طریق نور خورشید خشک شده باشد قیمت آن به نسبت آلو های خشک شده به صورت مصنوعی متفاوت تر است.
شما می توانید این محصول را در بازه ی قیمتی 60.000 الی 120.000 تومان به صورت کیلویی در بسته بندی های مناسب یا فله ای خریداری کنید.
البته نوسانات موجود در بازر میوه و تاثیر آن بر آلو خشک را در نظر بگیرید.
اگر می خواهید این محصول را به صورت اینترنتی سفارش دهید با مشاوران ما تماس بگیرید.
پاسخ به ۲ سوال درباره آلو خشک
۱: معمولا از آلو برای پخت چه غذاهایی استفاده می شود؟
خورشت های مختلف و آش.
۲: دارای چه ویتامین هایی می باشد؟
ویتامین A ،K و B.