همان طور که می دانید امروزه طب سنتی و استفاده از مواد و داروهای گیاهی بسیار رایج شده است و عسل سیاه وحشی یکی از موادی است که شما می توانید از خواص زیاد و مفید آن در این زمینه استفاده های لازمه را ببرید. شما با استفاده از عسل سیاه وحشی به راحتی می توانید بیشتر بیماریها را بهبود ببخشید و یا حتی آنها را به طور کاملی از بین ببرید. عسل سیاه نوعی از عسل وحشی است که از یک سری خواص ویژه تر و بهتری نسبت به دیگر انواع عسلها به منظور استفاده برخوردار است.
بهتر است تا در ابتدای کار شما را با مواد تشکیل دهنده عسل سیاه آشنا کنیم و در این خصوص باید برای شما بیان کنیم که یک عسل سیاه شامل 14 گرم کربوهیدرات، 12 گرم قند، 1 گرم پروتیین، 19 درصد آهن، 15 درصد منگنز، 10 درصد کلسیم، 8 درصد پتاسیم، 6 درصد ویتامین B و 5 درصد مس می باشد.
- بیشتر بخوانید: عسل سیاه موم دار
خواص عسل سیاه
ما در ادامه این مطلب قصد داریم تا شما را با برخی از خواص و ویژگیهایی که عسل سیاه دارا می باشد آشنا کرده و کمی در خصوص هر کدام از این مزایا، اطلاعاتی را به شما ارائه دهیم تا بتوانید به طور کاملی در این زمینه آگاهی خود را افزایش دهید. مواد موجود در عسل سیاه همچون عسل آویشن فاقد چربی و کلسترول و مقدار کمی سدیم است، اگرچه حاوی سطح نسبتا بالایی از قند و ویتامینها و مواد معدنی است و گزینه بهتری نسبت به پردازنده قند است.
شایعترین علت کمبود آهن و کم خونی نداشتن سایر مواد مغذی مانند ویتامین B12 است که شما می توانید با مصرف روزانه و مداوم این عسل، این ویتامین را در بدن خود تامین کنید. ممکن است در بدن شما، عوملی زیادی از جمله ترک خوردگی گوشه های دهان، احساس سرما، احساس اضطراب، ریزش مو، سرگیجه رخ دهد که همه به دلیل کم خونی است و استفاده مکرر از عسل سیاه سبب می شود تا به اندازه کافی گلبولهای قرمز سالم در بدن تولید شود تا با موفقیت اکسیژن را به بدن منتقل کند، زیرا عسل سیاه منبع بسیار خوبی از آهن و مواد معدنی حیاتی بدن است.
- بیشتر بخوانید: عسل سیاه
بسیاری از پزشکان توصیه می کنند برای بیماران مبتلا به کم خونی یا اختلالات دیگر، مقدار زیادی عسل سیاه همراه با یک لیوان گرم مصرف کنند که این ماده نوشیدنی بارداری نیز نامیده می شود و دلیلش هم این است که بیشتر برای زنان باردار مفید و حائز اهمیت است.
تحقیقات نشان داده است که کمبود برخی از ویتامینهای بدن، منجر به ریزش مو می شود و در واقع کمبود آهن یکی از سه علت اصلی ریزش مو در زنان است و سطوح پایین آهن بر شکل ناخن تاثیر می گذارد که باعث نازک و چروکیده شدن ناخنها می شود و شما با مصرف درست و پی در پی عسل سیاه می توانید این مشکلات را برطرف کنید. عسل سیاه حاوی مقدار زیادی از منیزیم و دیگر مواد معدنی حیاتی در خود است و کمبود منیزیم سطح سلامت پوست تاثیر می گذارد و منجر ایجاد ترک خوردگی و چین و چروک بر روی پوست می شود.
شما می توانید در این زمینه هم از عسل به عنوان خوراکی برای درمان استفاده کنید و هم این که از ماسک صورت عسل سیاه به جهت بهبود استفاده های لازمه را ببرید. قرن هاست که از عسل سیاه به عنوان یک درمان خانگی برای تسکین اختلالات قاعدگی استفاده می شود که در بسیاری از خانمها شایع است و در این زمینه نیز می توانید چای عسل سیاه را بعد از مخلوط کردن با آب گرم استفاده کنید این مورد را بتوانید به طور کاملی برطرف کنید.
عسل سیاه وحشی
مطالعات متعددی نشان داده اند که عسل سیاه وحشی تعادل کلسیم را متعادل می کند و نشانه های کمبود کلسیم را کاهش می دهد و مواد معدنی موجود در عسل سیاه و عسل چهل گیاه از گرفتگیهای قاعدگی به راحتی جلوگیری می کند.
عسل سیاه به شما کمک می کند تا یبوست را کاهش دهید زیرا حاوی مواد مغذی زیادی به ویژه منیزیم است که باعث شل شدن عضلات و سهولت آب در مدفوع می شود و به راحتی دفع می شود و چای عسل سیاه به شما کمک می کند تا حرکت دستگاه گوارش را بهبود ببخشید. بهتر است تا این مورد را بدانید که بیش از 10 میلیون آمریکایی پوکی استخوان دارند و بنابر این مراقبت از سلامت استخوان ضروری است و به منظور استحکام استخوانها علاوه بر ویتامین D باید منیزیم و کلسیم بخورند که یکی از مهمترین مواد مغذی مورد نیاز است و عسل سیاه منبع خوبی از کلسیم است و در صورت مصرف منظم می توانید استخوانهای قوی و سالم داشته باشید و منیزیم موجود در عسل سیاه در افزایش جذب کلسیم از غذاها نقش دارد.
- بیشتر بخوانید: عسل سیاه
شما می توانید روز خود را با نوشیدن یک فنجان چای عسل سیاه آغاز کنید و این کار به شما کمک می کند تا در برابر استرس و استرس مقاومت کنید و همچنین ویتامین B6 برای بالا بردن سطح سروتونین در مغز کار می کند. همان طور که بیشتر شما نیز می دانید، سروتونین یک انتقال دهنده عصبی مهم است که سلولهای مغز با توجه به آن در ارتباط با خلق و خوی انسان تاثیر می گذارد که این امر با عواملی از جمله میل جنسی، اشتها، خواب، حافظه و یادگیری رابطه مستقیم دارد و راهکار درست و اصولی برای تنظیم آن، خوردن عسل سیاه است.
عسل سیاه سرشار از منگنز است و همان طور که می دانید منگنز یک ماده معدنی اساسی است که به تولید هورمونهای جنسی سالم کمک می کند و نقش حیاتی در سیستم عصبی دارد و از لخته شدن خون در بدن انسان جلوگیری می کند. نشان داده شده است که عسل بهاره در درمان یبوست بسیار تاثیر خوب و قابل توجهی را دارا می باشد و مطالعات تحقیقاتی نشان داده است که پروتیین شیر و ملاس موجود در عسل سیاه در این مورد تاثیر به سزایی دارد، زیرا سرشار از سدیم مونو فسفات است که به عنوان ماده ای در درمان یبوست استفاده می شود.
خوردن مداوم عسل سیاه کمک می کند تا با استفاده از خواص ضد التهابی و ضد اکسیدانی آن، روماتیسم و درد نوروپاتیک را به راحتی درمان کنید. برای خرید بهترین و مرغوب ترین عسل سیاه نیاز هست تا خرید خود را برای اطمینان از کیفیت خوب از مراکز معتبر انجام دهید و نیاز هست تا برای شما بیان کنیم که مجموعه ما با توجه به سوابق و فعالیتی که در این زمینه دارد، یکی از مجموعه های مطمئن برای خرید انواع عسل از جمله عسل سیاه است.