اتصال به اینترنت شما ضعیف یا قطع است.

قیمت خرید سیب زمینی عمده + فروش در تجارت و صادرات

سیب زمینی و تخمه آفتابگردان ریز سرشار از کربوهیدرات هستند، خواص سیب زمینی عمده از نظر تغذیه ای آن را در دسته غذاهای نشاسته ای قرار می دهد. می توان آن را به روشهای مختلفی طبخ کرد و تنوع بسیار زیاد انواع آن، تنوع پخت و طعم را ممکن می سازد، ویژگیهای سیب زمینی:

  • سرشار از فیبر
  • منبع آنتی اکسیدان
  • منبع ویتامینهای گروه B
  • منبع پتاسیم
  • منبع منگنز

سیب زمینی به دلیل وجود نشاسته کالری و  سرشار از ویتامینها، مواد معدنی و عناصر کمیاب است، از طرف دیگر، لیپید را تامین نمی کند. منبع آنتی اکسیدان: سیب زمینی حاوی اسیدهای فنولیک (اسید کلروژنیک)، فلاونوئیدها (کاتچین) و همچنین ویتامین C است، این ترکیبات آنتی اکسیدانی از سلولهای بدن در برابر آسیبهای ناشی از رادیکالهای آزاد محافظت می کنند.

سیب زمینی سرشار از نشاسته است بنابراین انرژی سیب زمینی حاوی نشاسته است که یک کربوهیدرات پیچیده است، مانند فیبر غذایی، نشاسته توسط آنزیمهای روده انسان هضم نمی شود و توسط روده کوچک جذب نمی شود.

برخی از محققان معتقدند که نشاسته ممکن است به کاهش خطر سرطان روده بزرگ کمک کند، با این حال، نتایج متناقض به دست آمده در حیوانات اجازه نمی دهد اثر محافظتی نشاسته در برابر تشکیل تومورها در روده بزرگ را نتیجه گیری کنیم، نشاسته همچنین اثرات مفیدی بر چربی خون خواهد داشت.

سیب زمینی

سیب زمینی

این محصول منبع جالبی از فیبر است، بنابراین، یک سیب زمینی پخته حدود 10 درصد از فیبر مصرفی روزانه توصیه شده برای بزرگسالان 19 تا 50 ساله را تامین می کند، فیبرهای غذایی که فقط در گیاهان یافت می شوند شامل مجموعه ای از مواد هستند که توسط بدن هضم نمی شوند، رژیم غذایی سرشار از فیبر علاوه بر پیشگیری از یبوست و کاهش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ می تواند به پیشگیری از بیماریهای قلبی عروقی و همچنین کنترل دیابت نوع 2 و اشتها کمک کند.

پیشگیری از برخی سرطانها: انواع مختلفی از لکتینها، پروتئینهایی که در گیاهان یافت می شوند، وجود دارد، بر اساس چندین مطالعه آزمایشگاهی، لکتین سیب زمینی توانایی مهار رشد سلولهای سرطانی را دارد.

ضرر سیب زمینی خام

منبع خوبی از پتاسیم و عناصر کمیاب است: سیب زمینی کبابی پخته شده منبع خوبی از پتاسیم است، که در انقباضات قلبی و عضلانی، انتقال پیامهای عصبی و ترشح اسید معده نقش دارد. سیب زمینی پخته(با پوست) منبع خوبی از آهن برای مردان و زنان است، هر سلول بدن حاوی آهن است، این ماده معدنی برای انتقال اکسیژن و تشکیل گلبولهای قرمز در خون ضروری است، همچنین در تولید سلولهای جدید، هورمونها و انتقال دهنده های عصبی نقش دارد.

لازم به ذکر است که آهن موجود در غذاهای با منشا گیاهی(مانند تخمه آفتابگردان) نسبت به آهن موجود در غذاهای با منشا حیوانی کمتر جذب بدن می شود، با این حال، جذب آهن از گیاهان زمانی مطلوب است که با مواد مغذی خاصی مانند ویتامین C مصرف شود.

سیب زمینی رنده شده

خواص سیب زمینی

سیب زمینی پخته منبع عالی مس است و این یکی از خواص سیب زمینی به شمار می آید، مس به عنوان ترکیبی از چندین آنزیم، برای تشکیل هموگلوبین و کلاژن(پروتئینی که در ساختار و ترمیم بافتها استفاده می شود در بدن ضروری است، چندین آنزیم حاوی مس نیز به دفاع بدن در برابر رادیکالهای آزاد کمک می کنند.

سیب زمینی پخته(با پوست) منبع خوبی از منگنز خوراکی برای زنان و مردان است، منگنز به عنوان یک کوفاکتور برای چندین آنزیم عمل می کند که ده ها فرآیند متابولیک مختلف را تسهیل می کند، همچنین در جلوگیری از آسیبهای ناشی از رادیکالهای آزاد شرکت می کند. سیب زمینی پخته(بدون پوست) دارای ویتامین بی است، بخشی از کوآنزیمهایی است که در متابولیسم پروتئینها و همچنین در تولید  گزارشات عصبی شرکت می کنند و به تولید گلبولهای بدن کمک می کند و به آنها اجازه می دهد تا اکسیژن بیشتری را حمل کنند، ویتامین بی همچنین برای تبدیل گلیکوژن به گلوکز ضروری است و به عملکرد صحیح سیستم ایمنی کمک می کند در نهایت، این ویتامین در تشکیل برخی از اجزای سلولهای عصبی و در تعدیل گیرنده های هورمونی نقش دارد.

کالری سیب زمینی

سیب زمینی عمده

سیب زمینی یک سبزی غنی از کربوهیدرات است، به همین دلیل آن را به عنوان نشاسته مصرف می کنیم و به صورت گل سیب زمینی عمده خریداری می کنیم، بنابراین منبع انرژی و همچنین پروتئینهای گیاهی، ویتامین سی و پتاسیم است، بیش از 150 نوع مختلف سیب زمینی وجود دارد. کولین: کولین یک ماده مغذی ضروری است که به چربیها می چسبد تا فسفولیپیدها، بلوکهای ساختمانی دیواره های سلولی، و همچنین استیل کولین، یک انتقال دهنده عصبی که به انقباض ماهیچه ها، گشاد شدن رگهای خونی و کاهش ضربان قلب کمک می کند، سیب زمینی بعد از غذاهای غنی از پروتئین مانند گوشت و سویا دارای دومین سطح کولین است.

دریافت کولین کافی حیاتی است، زیرا برای سلامت مغز، اعصاب و عضلات ضروری است و تفاوتهای ظریف در ژنهای ما می تواند باعث شود برخی از ما دچار کمبود کولین شویم، یک سیب زمینی حاوی حدود 10 درصد از نیاز روزانه یک فرد به کولین است، کولین به ویژه در دوران بارداری، زمانی که جنین در حال رشد است و تعداد زیادی سلول و اندام جدید می سازد، اهمیت دارد.

سیب زمینی ضرر دارد

نشاسته در قسمت فوقانی دستگاه گوارش هضم نمی شود به همین خاطر خیلیها معقتد هستند که سیب زمینی ضرر دارد، در صورتی که سیب زمین در بدن هضم نمی شود تا به میکروارگانیسمهای موجود در روده بزرگ برسد، در آنجا توسط باکتریهای روده بزرگ تخمیر می شود و مولکولهای سرکه خرما مانندی به نام اسیدهای چرب با زنجیره کوتاه تولید می کند، این اسیدهای چرب روده های ما را تغذیه می کنند و آنها را سالم نگه می دارند.

اسیدهای چرب می توانند متابولیسم ما را به سمت بهتر شدن تغییر دهند و به کم شدن سطح چربی و قند خون کمک کنند، این ویژگیها، همراه با محتوای چربی بالا و کم، سیب زمینی آب پز یا بخار پز را کم کالری، مواد مغذی متراکم و سیر کننده می کند.

سیب زمینی کیلویی چند

به دلیل اینکه در بازار قیمتها رقابتی شده است اکثر افراد برای خرید اول می پرسند سیب زمین کیلویی چند که این سوال کاملا اشتباه است چرا که اولین چیزی که باید برای ما مهم باشد کیفیت سیب زمینی ذغالی است.

در آخر باید توجه داشت که سیب زمینی اهیمت زیادی در زندگی روزمره دارد به همین دلیل برای خرید آن دقت داشته باشید تا محصولی بی کیفیت نخرید، بنابراین ما به شما این را پیشنهاد می کنیم تا با خیالی راحت و آسوده اقدام به خرید سیب زمینی باکیفیت از سایت ما کنید.

این مطلب چه‌ اندازه برایتان مفید بوده است؟

میانگین امتیاز ۵ / ۵ تعداد رأی: ۷

ارسال نظرات (۱۴۶ نظر)

زاهدی

سیب زمینی دارای خواص زیادیه و غنی از پتاسیم میباشد و همیچنین منبع عالی از کربوهیدراته که ب ای ورزشکارات عالیست

ساره موسوی

سیب زمینی دارای نشاستهذبالایی می باشد که برای گوارش فوق العاده است.این محصول چنانچه به صورت عنده خریداری شود می تواند بسیار مقرون به صرفه باشد.

فاطمه گل محمدی

مصرف سیب زمینی برای کسانی که میخواهندچاق شوندوزن بگیرندبسیارتوصیه میشود

کریمی فر

سیب زمینی برای کودکان بد غذا بسیار مناسب زیرا همه کودکان سیب زمینی سرخ شده رو دوست دارند وبرای وزن گیری کودکان مفیده

کاملیا رستم نژاد

سیب زمینی از جمله مواد غذایی هست که کافیه تو خونه باشه تا شام و ناهارت رو باهاش درست کنی .
راحت ترین حالت ممکن سرخ کردن سیب‌زمینی هست که امکان نداره کسی دوست نداشته باشه ?

عاطفه

سیب زمینی یکی از گیاهان ریشه ای است که برای پخت و پز غذا بسیار از آن استفاده می شود

احمد

سیب زمینی گیاهی است که سرشار از کربوهیدرات را پتاسیم می‌باشد مصرف آن برای ورزشکاران ضروری است

حبیبه

سیب زمینی را عمده و گونی گونی بخرید خیلی خوب است زیرا ارزانتر می شود خرید از بازار تره بار هم قیمت را بیشتر کاهش می دهد.

مریم محمدی

سیب زمینی خواص بیش شماری دارد و یک خوراکی است که به چندین روش مختلف میشود آن را طبخ کرد

رقیه روح اللهی

در اکثر غذا ها سیب زمینی جز جدا نشدنی است، از طرفی هم خواص بالای آن باعث افزایش استفاده شده.

شهین کریم پور

برای خرید سیب زمینی عمده با کیفیت بالا و قیمت ارزان می توانید این محصول را به صورت اینترنتی و خیلی آسان سفارش دهید.

امید امیدی

سیب زمینی در برخی کشورها از جمله ایران در زمره پرمصرف ترین محصولات کشاورزی است.

طیبه

سیب زمینی از محصولات کشاورزی است که دارای مواد معدنی بی شمار می باشد

فریبا اصلانی

هنگام خرید سیب زمینی، اکثرا سایز متوسط و کوچک ان ها را انتخاب نمایید زیرا از نظر تغذیه ای دارای ارزش بیشتر و مواد مضر کمتری هستند.

moh

ازسیب زمینی میتوان به عنوان اب رسان پوست هم استفاده کردکه خواص بسیاری دارد

رز

سیب زمینی یکی از خوشمزه ترین نوع
غذا ها میباشد

ناشناس

سیب زمینی پخته با پوست سرشار از منگنز می باشد و همچنین نشاسته بسیار بالایی دارد

صادق

سیب زمینی و تخمه آفتابگردان ریز سرشار از کربوهیدرات هستند، خواص سیب زمینی عمده از نظر تغذیه ای آن را در دسته غذاهای نشاسته ای قرار می دهد.

ندایی

سیب زمینی و تخمه آفتابگردان ریز سرشار از کربوهیدرات هستند، خواص سیب زمینی عمده از نظر تغذیه ای آن را در دسته غذاهای نشاسته ای قرار می دهد.

Maedeh

لازم است بدانید که سیب زمینی دارای خواص انبوهی می باشد و دارای کربوهیدرات زیادی است و بعد از باشگاه حتما توصیه می گردد.

شبنم مرادی

سیب زمینی باعث چاقی میشودحاوی ویتامین است ولی برای کسانی که قنددارندتوصیه نمیشود.

آنیسا

سلام دوستان محترم سایت آراد برندینگ سیب زمینی باعث چاقی میشودحاوی ویتامین است ولی برای کسانی که قنددارندتوصیه نمیشود.

فاطمه

سلام دوستان گلم عصرتون بخیر باشه سیب زمینی یکی از گیاهان ریشه ای است که برای پخت و پز غذا بسیار از آن استفاده می شود

رها

خیلی ممنونم از اطلاعات خوبتون من واقعا خیلی از این اطلاعات رو نمیدونستم کمال تشکر از سایت خوبتون

پریسا

سیب زمینی سرشار از نشاسته و انواع ویتامین هاست و برای بدن بسیار مفید می‌باشد.

بهزاد

روز خوش
سیب زمینی سرشار از پتاسیم است و برای بدن بسیار مفید می‌باشد.با تشکر

رسول

سیب زمینی باید در یک تکه پارچه ای یا کیف کاغذی نگهداری شود

امیر آهنگی

سیب زمینی به دلیل خواصی که دارد می تواند برای درمان گرفتگی بینی ، نایژه و ریه موثر باشد و برای بهبود آسم کاربرد دارد.

فاطمه دوستی

می توانید از سیب زمینی برای پاک کردن لکه ها روی دست ها استفاده کنید. حتی مالیدن یک سیب زمینی روی صورت می تواند به شما کمک کند تا به سرعت آن را تمیز کنید.

فاطمه دوستی

آماده کردن سیب زمینی با کره، پنیر، و خامه ترش، مقدار قابل توجهی چربی و کالری به رژیم غذایی اضافه می کند که ممکن است به افزایش وزن نیز کمک کند.

فاطمه دوستی

مالیدن خمیر سیب زمینی روی صورت می تواند شگفتی ایجاد کند. فقط سیب زمینی را پوست بکنید و خمیر را روی پوست بمالید. بگذارید 20 دقیقه بماند و سپس با آب سرد بشویید

فاطمه دوستی

سیب زمینی همچنین می تواند اثرات مفید بر سیستم ایمنی داشته باشد

فاطمه دوستی

طبق گفته مرکز پزشکی مریلند، منیزیم و پتاسیم موجود در سیب زمینی می توانند به سلامت استخوان کمک کنند. این دو ماده معدنی می توانند به جلوگیری از پوکی استخوان در مردان و زنان کمک کنند.

سمیه یحیوی

سیب زمینی همدان از سیب زمینی های بسیار خوب و با کیفیت در بازار است که توسط کشاورزان این شهر تولید می شود.

مجتبی حاجی میرزاخانی

سیب زمینی حاوی ویتامین E می باشد و کربوهیدرات و نشاسته فراوانی دارد.

آرمان

از سیب زمینی در انواع فست فودو غذاها استفاده میکنیم و می تونه برامون مفید باشه ممنون از مطالبتون

تانیا

سیب زمینی یک ماده خوراکی بسیار خوشمزه می باشد که سرشار از بتاکاروتن است و وقتی که پخته شود به راحتی جذب بدن می شود.

محمد مهیار نجاتیان صادقیان

سیب زمینی به دلیل وجود نشاسته کالری و سرشار از ویتامینها، مواد معدنی و عناصر کمیاب است، از طرف دیگر، لیپید را تامین نمی کند.

فرشته

سیب زمینی پخته با پوست سرشار از منگنز و از گروه ویتامین های bمی باشدکه برای مردان و زنان مفید می باشد

شادی

گرفتگی رگ ها یکی از بدترین دردهایی است که تنها با ماساژ برطرف میشه، حال اگر سیب زمینی ها با بالا بردن سطح کولین بدن، به باز شدن رگ ها کمک کنه چقدر عالی میشه.

سعادتی

سیب زمینی سرشار از نشاسته است

سیب زمینی در بیشتر غذاها مورد استفاده قرار می گیرد و از صیفیجات مهم در وعده های غذایی به شمار میرود

الهام دریس

سیب زمینی حاوی مقدار زیادی فیبر است.
فیبر به کاهش مقدار کلسترول خون کمک می کند،در نتیجه خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد.

شقایق علیجانی

سیب زمینی منبع غنی از ویتامین ها و مواد معدنی مفید است که برای سلامتی انسان فواید بسیار زیادی دارد .

سعیدی نیا

با سلام
سیب زمینی،خواص زیادی دارد و برای بدن هر فردی لازم است.

زهرا احمدی

باسلام سیب زمینی سرشار از کربوهیدرات و نشاسته است که برای افراد لاغر و ورزشکاران حتما توصیه میشود که مصرف کنند.

هلو

سیب زمینی یک خوراکی خوشمزه است که خواص های متعددی است .سیب زمینی سرشار از ویتامین بی است .

مریم

سیب زمینی را میتوان به عنوان یک وعده غذایی استفاده کرد و سرشار از نشاسته است

فهیمه

فیبری که در سیب زمینی وجود دارد در بهبود و سلامت دستگاه گوارش نقش اساسی دارد.

ثریا

سیب زمینی یکی از غذاهای هستش که خیلی پر طرفدار است و همه خوششان می اید

سید

سیب زمینی سرشار از مواد مورد نیاز بدن از سرشار از آنتی اکسیدان و ویتامین b و سایر مواردی که برای بدن ضروری است می باشد

احسان

سیب زمینی فشار خون را تنظیم می کند زیرا این نوع خوراکی سرشار از پتاسیم می باشد که کمبود پتاسیم را جبران می کند.

رضا جوادی

سیب زمین از فیبرو نشاسته و منیزیوم میباشد و همینطور سیب زمینی تازه پوست بسیار نازکی دارد و حتی به راحتی می‌توان با دست کند

سارینا نارویی

با سلام و عرض ادب سیب زمینی دارای بافتی بی نظیر می باشد که دارای خواص بی شماری است و طرفداران زیادی دارد.

فاطمه کمالی

سیب زمینی خواص زیادی دارد؛ اما به ویژه افرادی که دچار اضافه وزن هستند، باید در مصرف آن تعادل را رعایت کنند.

فرشته فانی موشکی

سیب زمینی حاوی نشاسته و فیبر بالایی می باشد همچنین املاح و مواد معدنی بسیاری را در خود جای داده است .

فریبا باقری

سیب زمینی سرشار از فیبر می باشد که برای بدن خیلی مفید است.

سیب زمینی دارای نشاستهذبالایی می باشد که برای گوارش فوق العاده است منبع عالی از کربوهیدراته که ب ای ورزشکارات عالیست

سهیلا آذرخش

امروزه به دلیل زیاد شدن قیمت سیب زمینی مردم بیشتر به صورت کیلوگرمی اقدام به خرید می کنند.

رودباری

بهتر است که سیب زمینی را به صورت عمده خریداری کرده اما در جای خنک نگهداری کنیم تا خراب نشود

زهرا

فروش سیب زمینی به صورت عمده خیلی مناسب تر و به صرفه تر است که می توانید در سایت تهیه کنید

سجاد نوروزی

سیب زمینی خواص زیادی دارد و پر مصرف ترین در نوع خود.
بخش عمده‌ای از این سیب زمینی ها به کشورهای مجاور ما فرستاده مشوند

محمدرضا مجیدی

سیب زمینی دارای نشاسته بالایی می باشد که برای گوارش فوق العاده است.این محصول چنانچه به صورت عمده خریداری وشود می تواند بسیار مقرون به صرفه باشد و دارای فیبر بالایی است

محمدرضا مجیدی

سیب زمینی یکی از گیاهان ریشه ای است که برای پخت و پز غذا بسیار از آن استفاده می شودو سرشار از فیبر است

مبینا

سیب زمینی شما را برای مدت طولانی سیر نگه می دارد. پس اگر می خواهید وزن کم کنید، کمک می کند. نگران نباشید، نیازی نیست همیشه سیب زمینی بخورید تا وزن خود را چک کنید. همچنین می توانید سیب زمینی پخته را با کمی بروکلی بخارپز شده و کمی پنیر کم چرب بخورید.

روزبه اسلامی

سیب زمینی ارزش غذایی بسیار بالایی دارد حاوی کربوهیدرات و فیبر و آنتی اکسیدان و ویتامین b است

اکرم ایرجی مقدم

سیب زمینی از صیفی جات پرمصرف و غنی از ویتامین ها و مواد مغذی است. این محصول رو به صورت عمده از سایت آراد میشه تهیه کرد.

اسرین احدی

سیب زمینی سرشار از کربوهیدرات است که برای رشد بدن خیلی لازمه

هایده صباحی

سیب زمینی دارای نشاسته زیاد بود که رنده شده خام آن برای سوختگی سطحی پوست مناسب می باشد

فاطمه

سلام وقت بخیر سیب زمینی برای کسانی که فشار خون بالا اارند بسیار مفید است و باعث کاهش فشار خون میشود

لیلی فتحی

سیب زمینی ارگانیک خواص زیادی دارد که از مهمترین آنها باید به تامین انرژی، رشد عضلات و بهبود وزن در گروه های سنی مختلف اشاره کرد.

گلستانی

نشاسته یکی از عناصر اصلی موجود در سیب زمینی می باشد. برای تامین انرژی بدن می توان از سیب زمینی استفاده نمود.

مریم

می‌دانیم که سیب زمینی سرشار از پتاسیم منگنز و مواد معدنی دیگر است که برای رشد و نمو در کودکان بسیار ضروری است

دیانا

شما می توانید سیب زمینی را به صورت عمده خریداری کنید و ان را زیر خاک و ماسه ترد و سالم نگهداری کنید

فاطمه صفی قلی

سیب زمینی عمده را می توانیم در روش های مختلف با طعم های گوناگون سرخ کردسیب زمینی داری خواص و ویتامین های گروه ب، پتاسیم می باشد که برای چاقی صورت و افزایش وزن مناسب است.

نازی?

سیب زمینی برای کسانی که فشار خون دارند باید به صورت آب پز استفاده شود

فاطمه

سیب زمینی به دلیل داشتن شیرینی و مواد مغذی می تواند بر روی دمان بدن تاثیر گذار باشد و قادر به گرم کردن بدن می باشد

ژیلا کرمی

خواص سیب زمینی به صورت زیاد هست و برای بدن مفید می باشد

سانای

سیب زمینی دارای نشاسته بسیاری می باشد و همچنین آنتی اکسیدان های آن زیاد است

جیران

سلام سیب زمینی خواص بی شماری برای سلامتی دارد ولی مصرف زیاد آن باعث افزایش وزن می شود.

حنا کیانی

سیب زمینی یه خوراکی سالم و مقوی و سرشار از انواع ویتامین ها به صورت چهار فصل در بازار وجود داره و جزء خوراکی های اصلی که همیشه باید در منزل باشه میتونید به تنهایی این خوراکی را درست کنید یا همراه با غذاهای بسیار مختلفی

سپیده صدیقی

سیب زمینی سرخ کرده را فقط باید با سس گوجه فرنگی میل کرد چون طعم آن عالی می‌شود و بچه ها هم خیلی علاقه دارند.

امیررضا

سیب‌زمینی آبپز شده خواص زیادی دارد برای چاق شدن صورت و برای بدن مفید است

میران علی نژاد

سیب زمینی غنی از پتاسیم،فیبر،آنتی اکسیدان زیاد می‌باشد،ورزشکاران زیاد از سیب زمینی می‌خوردند همچنین باعث چاقی و اضافه وزن می‌شود.

سازان احمدی

سلام، سیب زمینی دارای خاصیت انبوهی است و دارای کربوهیدرات زیادی است و بعد از باشگاه حتما توصیه می شود.

رز

سیب زمینی به صورت عمده از کارخانه برای فروش وارد بازار می شود و با کیفیت می باشد و مورد استفاده مردم قرار میگیرد

مریم

پتاسیم موجود در سیب زمینی باعث می شود تا فشار خون کاهش پیدا کند و همچنین برای سیستم ایمنی بدن مفید است

زهره صبایی

سیب زمینی خواص فراوانی دارد ودر بیشتر غذاها از سیب زمینی استفاده میکنیم.

حجت

سلام خدمت شما سیب زمینی سرشار از فیبر ، ویتامین می باشد

الهام

سلام و درود خدمت شما سفارش سیب زمینی به استان تهران لطفاً راهنمایی بفرمایید

الهام

سیب زمینی سرشار از نشاسته می باشد و برای چاقی مناسب است

آرادبرندینگ

سلام وقت بخیر
لطفا جهت دریافت اطلاعات بیشتر پیرامون چگونگی ثبت سفارش و خرید محصول ، لطفا فرم مشاوره ی موجود در سایت را تکمیل نمایید تا کارشناسان ما در اسرع وقت با شما تماس بگیرند.

مهدی نظری

از سایت شما سیب زمینی گرفتم بسیار تازه و با کیفیت بود از نظر قیمت هم کمتر از میدان تره بار شهر ما بود با تشکر

سحرقلباربند

من همیشه برای خریدن سیب زمینی در میدان به صورت گونی پر خریداری می کنم

محمدرسول صفری

سیب زمینی سرشار از فیبر است و برای درمان بسیاری از بیماری ها مانند انواع سرطان ها بسیار مناسب است.

زهره

سیب زمینی سرشار از نشاسته هست برای بچه های بد غذا گزینه خوبی هست اگر به صورت عمده خریداری شود قیمتش مناسب میباشد

زهره

  محققان معتقدند که نشاسته به کاهش خطر سرطان روده بزرگ کمک می کند نشاسته همچنین اثرات مفیدی بر چربی خون دارد

مهشید باقری

به طور کلی سیب زمینی چون نشاسته دارد یک کربوهیدرات لازم بدن مثل برنج و‌ نان است ولی تنوع پخت غذا با ان بسیار بیشتر میباشد و میتوان غذاهای مختلفی تهیه کرد

زینب قدیمی

سیب زمینی را می توان به روش های مختلف پخت یا سرخ کرده و از طعم خوب بی نظیر آن لذت برد

مبینا خوزان زاده

سیب زمینی سرشار از نشاسته است و مصرف آن باعث سلامت قلب و جلوگیری از بیماری سرطان می شود.

ملیحه صیفی

سیب زمینی یکی از انواع محصولات می باشد که به صورت بسیار عمده در جهان کشت می گردد زیرا با آن می توان غذاهای مختلفی را تهیه کرد

ساری

سیب زمینی سبب پر شدن و زیبای صورت می شود.

تینا ف

سیب زمینی سرشار از کربو هیدرات است که برای بدن مفید است

محمد رضایی

سیب زمینی یکی از ارکان های مهم در سبد کالای خانوار به حساب می آید و دارای ویتامین ها و سرشار از نشاسته بوده و خواص تغذیه ای بسیار مهم برای بدن می باشد

مژگان

سیب زمینی دارای خواصی می باشد که باعث رفع تیرگی دور چشم می شود. شما می توانید به کمک سیب زمینی به طور مستقیم ناحیه تیره دور چشم را رفع کنید.

طاهره علیدوست

سیب زمینی از دسته غلات پر استفاده در بین ایرانیان می باشد و تقریبا در بیشتر غذاها از آن استفاده می شه

ابرا

سیب زمینی کلسیم و ویتامین زیادی دارد و افرادی که سیب زمینی را مصرف میکنند چاق میشوند

شبنم

سیب زمینی سرشار از فیبر آنتی اکسیدان منگنز پتاسیم و کربوهیدرات می باشد و برای سلامتی بدن مفید و لازم هست

دریا

با سیب زمینی غذاهای مختلفی می‌شود درست کرد

علی فارسی

سلام و خسته نباشید خیلی ممنونم از این که طرز تهیه پوره سیب زمینی را به ما یاد دادید

سمانه اقبالی

خواصی که سیب زمینی برای پوست دارد خیلی از پماد های شیمیایی ندارند و بهتر است از سیب زمینی ارگانیک استفاده کنیم.

افسان

سیب زمینی دارای ویتامین ها پروتئین پتاسیم منیزیم اهن کلسیم فسفر قند طبیعی می باشد

حسن صا

این سایت سیب زمینی را به صورت عمده و با قیمت بسیار مناسب برای خریدار های راه میده و شما میتونید از این سایت به راحتی خرید خود را انجام دهید و یا با مشاورین ها تماس بگیرید

فاطمه کمالی

این متن، مقاله ای کامل درباره خواص سیب زمینی است که برای محتوا نویسی بسیار مناسب می باشد. از آن استفاده کنید.

فاطمه بختی

ما در زمستان سیب زمینی عمده می‌خریم چون در زمستان قیمتش بالاتر میره

محمدی

سلام سیب زمینی دارای پروتئین وآنتی اکسیدان است که برای تقویت سیستم ایمنی بدن مفید است

اراد ج

این مزه ی خوبی میدهد خیلی کارایی و کاربرد خوبی دارد طعم و مزه ی انها بینظیر هستند

بیات

سیب‌زمینی یک ماده‌ی غذایی مفید است که با آن خوردنی متنوع و خوشمزه‌ای درست می‌شود

سیب‌زمینی ارزش غذایی بالایی دارد و حاوی ویتامین‌ها و مواد معدنی مختلفی است

هستی

سیب‌زمینی غنی از ویتامین‌ها و مواد معدنی مختلف است

محمدی

سلام کسانی که تو خانواده پرجمیعیت هستن خرید سیب زمینی به صورت عمده بهتره تا کیلویی ولی به شرطی که جایگاه مناسب داشته باشند ما خودمون به صورت عمده میگیریم و تو انبار تاریک میزاریم حتی پیاز رو تو فصل پاییز و زمستان اصلا کیلویی نمیگیریم و خراب هم نمیشه تادو ماه بهار کفایت میکند برای مصرف خانوارمون چون تو منطقه سردسیریم

ستاره

ویتامین C یک آنتی اکسیدان است و به جلوگیری از آسیب سلولی به ویژه در مغز بسیار عالیه

ثمین

سیب زمینی به عنوان چهارمین غذای پرمصرف جهان بعد از برنج ، گندم و ذرت می باشد

سبحان

نشاسته یکی از عناصر اصلی موجود در سیب زمینی می باشد.

سبحان

سیب زمینی یک ماده خوراکی بسیار خوشمزه می باشد که سرشار از بتاکاروتن است و وقتی که پخته شود به راحتی جذب بدن می شود

سینا مجیدی

مطالعات نشان داده است که خوردن سیب زمینی باعث سرطان نمی شود، مگر اینکه آنها را سرخ کرده بخورید.

ناهید فاطمی راد

خرید سیب زمینی به صورت عمده موجب می شود که خریداران از تخفیفات بسیار ویژه ای برخوردار شوند و در عین حال محصولی با کیفیت تهیه کنند.

ساناز

سیب زمینی دارای میزان زیادی کربوهیدرات است به همین ترتیب میتواند انرژی زیادی را برای شما به ارمغان آورد

هدیه همتی

سیب زمینی سرشار از فیبر و آنتی اکسیدان است و همچنین مصرف سیب زمینی باعث افزایش انرژی میشود

محمدی

سلام وقت بخیر سیب زمینی سرشار از نشاسته وکالری است که برای چاقی بدن مفید است

مرضیه تیموری

سلام سیب زمینی یکی از صیفی جات بسیار خوشمزه است که طرفداران زیادی و همچنین خواص و ویژگی های بسیاری داره و منبع غنی از فیبر و پتاسیم و دارای آنتی اکسیدان های زیادی است که برای سلامتی بدن مفیده

هدیه همتی

سیب زمینی سرشار از فیبر و آنتی اکسیدان است و همچنین نشاسته موجود در سیب زمینی باعث کاهش ابتلا به سرطان میشود

مطهره

سلام و سیب زمینی در غذای زیاد استفاده می شود و روش های پخت متفاوت زیادی دارد

مهلا

از آنجایی که سیب زمینی دارای مقادیر بسیار زیادی کربوهیدرات می باشد عده زیادی از آن برای بدن سازی استفاده می کنند

نگین محمدنژاد مامالو

با استفاده از سیب زمینی می توانید تمامی ویتامین های گروه B مورد نیاز بدن را راحت تامین کنید.

زهرا

من همیشه واسه ته دیگ غذاهام از سیب زمینی استفاده میکنم و کمی روش کنجد میپاشم اینجوری ته دیگم مزه ی عالی میگیره و بچه ها علاقه به خوردنش پیدا میکنن

نیلا

سیب زمینی یکی از محصولات بسیار پرخاصیته به خصوص به خاطر داشتن پتاسیم برای افرادی که دچار فشار خون بالا هستن مصرف آن بسیار توصیه شده.

حسام

سیب زمینی از خوراکی های پر مصرف تو هر خونه ای هستش که مواد معدنی زیادی داره ولی افراد دیابتی باید تو مصرف اون احتیاط کنن.

دریا

من سیب زمینی زیاد تو خونه استفاده می کنم به خاطر اینکه بچه هام خیلی دوست دارم حتی نوع کبابیش که خیلی خاصیت زیادی رو داره

نازنین زهرا

سیب زمینی خواص زیادی برای بدن داره که میشه باهاش غذاهای مختلف درست کرد دختر من سیب زمینی خلالی سرخ شده خیلی دوست داره

حوا

ما امسال برای مصرف سیب زمینی تو زمستون، یه گونی سیب زمینی خریدیم. اما متاسفانه خوب سرخ نمیشه تازگیا. فروشنده بهمون گفت که حتما تو جای خیلی سردی نگه داشتین. حالا ده روز قبل مصرف تو دمای اتاق میزارم، عالی سرخ میشه. سیب زمینی باید تو دمای معمولی و جای تاریک نگه داش

مریم مرادی

من همیشه سیب زمینی را در مقدار کم خریداری می‌کنم چون جای مناسب برای نگهداری عمده آن ندارم

دنیا

سیب زمینی انواع مختلفی داره خرید سیب زمینی به صورت عمده قیمتش مناسب تره ولی به صورت عمده معمولا برای میوه فروشی ها و آشپزخونه ها ست که مصرفشون زیاده

زهرا نوری

سیب زمینی از مواد غذاییه پرمصرفه که در خیلی از غذاها استفاده میشه، اگه قصد خرید سیب زمینی به طور عمده دارین این سایت سیب زمینی های باکیفیت و با قیمت مناسب داره و با خیال راحت میتونین خرید کنین

فاطمه

سیب زمینی رو قبل اینکه میخوایین بذارین تو قفسه نشورین چون ممکنه زود خراب بشه فقط موقع استفاده بشه بشورین

جواد

من هر موقع میخام برم باشگاه از سیب زمینی آب پز می خورم تا انرژی بیشتری داشته باشم تو باشگاه
این سیب زمینی ها رو فقط از اینحا می خرم چون قیمتش عالیه

سلمان مصطفائی