شاید تا حالا بارها اسم سویق عدس را شنیده باشید اما از خواص آن بی خبر باشید خواص سویق عدس بسیار است و در طب سنتی معجزه آن در درمان ١٠ نوع بیماری ثابت شده است در ادامه این مقاله متوجه خواص سویق عدس می شوید پس با ما همراه باشید.
از هر چیزی بهتر است با سویق عدس آشنا شوید همان طور که می دانید سویق به آردی گفته می شود که تفت داده شده است این آرد از غلاتهای مختلفی به دست می آید مانند عدس گندم نخود و غیره بنابراین سویق عدس آردی تفت داده شده است که از عدس کوبیده شده به دست می آید.
- بیشتر بخوانید: سویق کامل عطار
يکی از مشکلات بسیار شایع در افراد الخصوص خانومها کم خونی است خانومها چون در زندگی دوره های مختلف و بسیار سختی را مانند بارداری و قائدگی دارند اکثرا با کم خونی مواجه می شوند در چنین مواقعی دکتر به افرادی که کم خونی دارند به جای مصرف داروهای شیمیایی پیشنهاد می کند مصرف سویق عدس را در برنامه غذایی خود قرار دهند.
سویق عدس به دلیل اینکه دارای مقادیر زیادی آهن است برای درمان و پیشگیری از کم خونی مفید است.
هنگامی که شما سویق عدس را مصرف می کنید به دلیل اینکه دارای آهن است باعث می شود تعداد گلبولهای قرمز خون افزایش پیدا کند تعداد گلبولهای قرمز تاثیر زیادی بر روی میزان اکسیژن رسانی دارد هر چقدر میزان اکسیژن رسانی افزایش پیدا کند گردش خون بهتری خواهید داشت و در نتیجه دچار کم خونی نمی شوید البته به هیچ وجه انتظار نداشته باشید که با یک بار مصرف سویق عدس معجزه آن را در درمان کم خونی ببینید بنابراین باید برای مدتی آن را در برنامه تغذيه روزانه خود قرار بدهید تا شاهد معجزه آن باشید.
طبق تحقیقات بسیاری از پزشکان مصرف سویق عدس برای بیماریهای رحم بسیار مفید است شاید تا حالا بارها شما دچار خون ریزی رحم شده باشید و به سختی از این مشکل رهایی پیدا کرده باشید در این مواقع دکترهای با تجربه به جای داروهای شیمیایی مصرف سویق عدس را تجویز می کنند.
- بیشتر بخوانید: سویق ماش محلی
با مصرف سویق عدس زخمهای رحم شما به سرعت بهبود می یابد و خون ریزی رحم شما به حداقل میزان می رسد.
در سراسر جهان افراد خیلی زیادی هستند که به بیماری دیابت دچار هستند میزان دیابت هر فرد متفاوت است می توانید برای پایین آوردن میزان دیابت از سویق عدس استفاده کنید سویق عدس میزان قند خون را کنترل می کند و همچنین تا میزان چشم گیری قند خون را پایین می آورد با مصرف سویق عدس میزان سوخت و ساز بدن افزایش پیدا می کند و در نتیجه باعث می شود که قند خون بالا کاهش یابد.
همان طور که می دانید نوع تغذیه در زمان کودکی بسیار مهم است چون انسان بر اساس تغذیه ای که در دوران کودکی دارد رشد می کند سویق عدس يکی از خواصی که دارد برای رشد کودک است.
- بیشتر بخوانید: سویق گندم
دکتران تغذیه برای کودکی که وزن مناسبی ندارد یعنی دچار کمبود وزن است مصرف روزانه سویق عدس را تجویز می کند کودک شما با مصرف سویق عدس استخونهایش قوی و رشد می کند همچنین خانومهای بارداری که در سه ماه آخر بارداری به سر می برند می توانند سویق عدس را مصرف کنند تا وزن جنین بیشتر شود.
خواص سویق عدس
در قسمت بالا شما با خواص سویق عدس آشنا شدید البته که خواص سویق عدس به همان چند مورد اتمام نمی شود اما خوب است بدانید اگر به خاطر بهره بردن از این خواص بیش از حد سویق عدس مصرف کنید با مشکلاتی مواجه می شوید چون هر چیزی در این دنیا گذشته از مزایا معایبی هم دارد پس در خوردن آن نباید زیاد روی کرد در ادامه با ضررهای سویق عدس به طور کلی آشنا می شوید.
- بیشتر بخوانید: سویق کدو حلوایی
اگر شما برای یک مدت بیش از حد سویق عدس مصرف کنید پس از مدتی متوجه می شوید که شبانه خوابهای آشفته می بینید همچنین مصرف بیش از حد سویق عدس می تواند باعث تاری دید شود به همین دلیل پیشنهاد می شود افرادی که دارای ضعف بینایی هستند به هیچ وجه سویق عدس مصرف نکنند.
به طور کلی مصرف روزانه سویق عدس باعث افزايش یافتن سودای بدن می شود به همین دلیل مصرف سویق عدس به صورت روزانه برای افرادی که دارای مزاج سودایی هستند اصلا مناسب نیست چون با افزایش یافتن سودای بدن این افراد دچار مشکلاتی برای اعصاب می شوند البته این به معنای نیست که افراد با مزاج سودایی نمی توانند سویق عدس مصرف کنند بلکه فقط باید بیش از اندازه مصرف نکنند.
مصرف بیش از حد سویق عدس در مدت طولانی می تواند مشکلاتی مانند کاهش میل جنسی و يبوست به وجود بیاورد پس بهتر است در مصرف سویق عدس احتیاط کنید و به اندازه مصرف کنید.
مقدار مصرف سویق عدس به صورت روزانه حداکثر سه قاشق غذا خوری است بنابراین بیشتر از این مقدار در طول روز مصرف نکنید.
اگر سویق عدس را برای کم کردن وزن استفاده می کنید باید هر روز با شکم ناشتا آن را مصرف کنید در بقیه موارد مهم نیست در چه ساعاتی از روز آن را مصرف کنید خوب است بدانید که سویق عدس را فقط می توانید با شیر یا عسل میل کنید.
سویق عدس را می توانید حضوری از عطاریها یا فروشگاه های شهر خود به صورت بسته بندی خریداری کنید البته کیفیت هر شرکت تولید کننده می تواند متفاوت باشد پس بنابراین ممکن است با قیمتهای مختلفی رو به رو شوید البته به طور کلی سویق عدس قیمت چندانی ندارد پس در مورد قیمت آن به هیچ وجه نگران نباشید.
اگر قصد دارید سویق عدس را به صورت فله که خود فروشنده آن را تهیه کرده است خریداری کنید توجه کنید سویق عدس با روغن تفت داده نشده باشد اگر نمی توانید این موضوع را تشخیص بدهید پس بهتر است به صورت بسته بندی شرکتی آن را تهیه کنید که مورد تایید سازمان بهداشت است.
در بسیاری از مواقع افراد به دلایل مختلف موفق به خرید حضوری نمی شوند در این صورت به هیچ وجه نگران نباشید می توانید به صورت آنلاین از مجموعه ما خریداری کنید.
مجموعه ما سالهای زیادی که در تولید سویق عدس فعالیت دارد و در این مدت با کیفیت بالا و قیمت مناسب توانسته است خریداران زیادی را در سراسر کشور پیدا کند خرید از مجموعه ما به صورت آنلاین بسیار آسان است برای خرید تنها کافی است فرم قرار داده شده در سایت را پر کنید تا پشتیبانی فروش مجموعه ما در اسرع وقت به شما پاسخ بدهد.