در این مقاله می خواهیم در رابطه با خواص نعناع کوهی فلفلی و چای سبز با شما صحبت کنیم اگر اطلاعات کافی داشته باشید متوجه خواهید بود که هر دو آنها به چه اندازه می تواند برای بدن مفید واقع شود.
نعناع گیاهی می باشد که در تمام جهان مورد استفاده قرار می‌گیرد و افراد زیادی از آن در منازل خود دارند به مراتب چای سبز هم همینطور است اما خواص نعناع فلفلی بسیار بیشتر می باشد و به صورت روزمره افراد از آن استفاده می کنند.
چای سبز برای موارد خاصی مانند لاغری و غیره استفاده می شود اما نعناع فلفلی کابردهای بیشتری دارد ولی کمی تند می باشد.
- بیشتر بخوانید: نعناع فلفلی خشک شده
از چای سبز می توانید برای مصارف روزانه به عنوان یک نوشیدنی و حافظه سلامتی استفاده نمایید که مصرف بیش از حد آن توصیه نمی گردد اما مقدار متعارف آن از قبل برای بیماریهای قلبی عروقی بسیار مفید می باشد و همچنین یک نوشیدنی خوش طعم را برای اوقات شما به ارمغان خواهد آورد.
اگر در رابطه با طبع این گیاه بخواهید بدانید باید در نظر داشته باشید که به دلیل اینکه طبع این گیاه بسیار گرم می باشد برای افراد سرد مزاج بسیار می تواند مفید واقع شود زیرا بیشتر غذاهایی که افراد استفاده می کنند.
دارای سردی زیادی می باشد مانند ماست، برنج، ماهی، مرغ و انواع غذاهای دیگر که برای بدن افراد سرد مزاج بدون خوراکی گرم مضر شود باشد زیرا غلبه سردی برای افرادی که طبع سرد دارند مفید نمی باشد و باید کنار آن از یک مواد گرمی استفاده کنند تا از غلبه سردی بر بدن جلوگیری شود.
نعنا فلفلی می تواند گزینه بسیار خوبی براب گرم شدن طبع بدن باشد در آن موادی به نام منتول، منتون، وجود دارند این مواد باعث شده است که نعناع بسیار منحصر به فرد شود.
چای سبز مزایای زیادی دارد از جمله جهت بهبود انواع بیماریهای سرطان، قلبی و بیماریهای کبدی مود استفاده قرار می گیرد. بسیاری از این اثرات مفید چای سبز مربوط به کات چین می باشد که شواهدی از مطالعات آزمایشگاهی و حیوانی بر روی مکانیزم کاتچینهای چای سبز و اقدامات بیولوژیکی آنها وجود دارد.
همچنین مطالعات انسانی بر روی کاتچین چای سبز برای درمان چاقی و دیابت نوع ۲ صورت گرفته است که نتیجه و اثرات مثبتی را به همراه داشته است.
از نعناع فلفلی به شکلهای مختلفی می توان استفاده کرد مثلا می توان آن را خشک کرد و کنار غذاهای به صورت پودر شده به کار برد و یا به صورت چای یا دمنوش استفاده کرد، روغن و کپسول آن هم بسیار برای بیماریها پر کاربرد می باشد.
اگر افرادی که از اضافه وزن و مشکلات قلبی و عروقی رنج می برند به صورت پیوسته و در بلند مدت از چای اصل سبز استفاده نماید شاهد کاهش وزن خود و مشکلات عروقی خواهند بود. چای سبز به علت داشتن مواد بسیار مفید و سودمند باعث رفع مشکلات سردرد و عصبی نیز می گردد.
در سالهای اخیر مطالعات زیادی بر روی چای مشهد سبز انجام شده است که به نتایجی دست یافته اند از جمله این نتایج می توان به جلوگیری از بیماریهای قلبی و عروقی و ضد التهابی، ضد آرتریت، ضد باکتری، آنتی آنژیو ژنیک، آنتی اکسیدانی، ضد ویروسی ،حفاظت عصبی و کاهش کلسترول اشاره کرد.
چای سبز به دلیل مواد ترکیبی پیچیده و ساختاری قوی می تواند در موارد بسیاری مفید باشد مطالعات هنوز به اتمام نرسیده است و هر روزه بر ویژگیهای بیشتر این گیاه تحقیق و نتایج بهتری یافت می گردد.
طبق موادی مواردی که گفته شد نعناع خواص بی شماری دارد که می‌تواند بدن شما را در برابر بیماریها سالم نگه دارند مثلاً بسیار می تواند برای سیستم گوارشی افراد مناسب باشد و آنها را از وجود نفخ و گاز در روده در امان نگه می دارد.
چای سبز یکی از نوشیدنیهای مصرفی در سراسر جهان است که در بخشهای مختلف جهان با عنوان های دیگری نیز یاد می شود. انواع دیگری از چایها وجود دارند که به نام چای سیاه نیز نامیده می‌شود اما تحقیقات گسترده‌ای که تاکنون انجام شده است به خواص چای سبز اشاره داشته‌اند و آن را جزو محبوب ترین چایهای موجود دانسته اند اولین چای سبز در قرن ۱۷ از هند به ژاپن صادر شد.
تخمین زده می شود که سالانه حدود دو و نیم میلیون تن برگ چای در سراسر دنیا تولید می شود که حدود ۲۰ درصد آن به عنوان چای سبز می باشد چند و عمدتا در آسیا برخی بخشهای شمال آفریقا ایالات متحده و اروپا مصرف می گردد.
یکی از ویژگیهایی نعنای فلفلی دارد این می باشد که این گیاه نسبت به گیاهان دیگر کمتر در معرض آفات و بیماریها قرار می گیرد و عمر طولانی تری را دارد.
رابطه بین مصرف چای و سلامتی انسان مدتهای طولانی مورد بررسی قرار گرفته است که چای سبز و چای نعنا مورد تایید می باشد در فرآیند تولید چای سبز و چای سیاه تفاوت هایی وجود دارد در تولید چای سبز برگهای تازه برداشت شده بلافاصله بخار می شوند تا از تخمیر جلوگیری شود و یک محصول خشک و پایدار ایجاد می شود.
این فرایند پلی فنلهای طبیعی را با توجه به خواص ترویج سلامتی حفظ می کند. اگر فردی نعناع را در باغچه خانه کاشت کنداز بو و عط آن لذت خواهد و رسیدگی به آن بسیار راحت می باشد زیرا کمتر در معرض بیمارها می باشد و مقاوم می باشد.
با داشتن یک گیاه خوب می توانید همیشه از آن بهره‌مند شوند، این نوع گیاه با ساقه های سرخ و برگهای سبز در مقابل نور آفتاب به خوبی رشد می کند معطر و دارای طعم فوق العاده ای می باشد. نعناع برای بیماریهای قلبی، کاهش استرس می‌تواند مفید واقع شود.
با دانستن این همه مزایای نعناع فلفلی و چای ترش سبز به شما پیشنهاد می‌کنیم که حتما از این دو مورد استفاده کنید تا همیشه سالم بمانید.
اگر به دنبال نعناع فلفلی می باشید فرم داخل سایت را پر کنید تا همکاران ما با شما ارتباط بگیرند و در کوتاهترین زمان سفارشات شما را به محل مورد نظر ارسال کنند.
به راحتی و با اطمینان می توانید از این مجموعه محصول مورد نظر خود را سفارش دهید زیرا مجموعه ما تمام تلاش خود را کرده است که بهترین محصول را در اختیار شما عزیزان قرار دهند علاوه بر آن مشاوره های لازم را در اختیار شما قرار می دهند و پاسخگوی سوالات شما هستند.