اگر بخواهیم تعرف درستی از سویق داشته باشیم سویق سنجد عبارت است از سنجدی که کاملا آسیاب شده و تفت داده شده است در طب سنتی از خواص سویق به قدری برای کودکان گفته شده که هر چه ازش بگوییم باز هم کم است دراین مقاله همراه ما باشید تا خواص هایی از سویق سنجد برای شما بگوییم که شاید تا کنون نشنیده باشید و باور کردنی نباشد.
خواص سویق سنجد
در معنای کلی سویق یعنی میوه مانند سنجد و یا غلات مانند گندم، جو و غیره که به وسیله آسیاب به پودر تبدیل می کنند و این پودر را تفت می دهند بعد از رد کردن از الک به یک سویق پر خواص تبدیل می شود سویق خاصیت بی شماری دارد که نباید از خوردن آن غافل شویم و خوردن آن به کودکان به کهنسالان به مادران باردار و به تمام افراد توصیه می شود.
خواص سویق سنجد برای کودکان
درسته که سویق سنجد برای همه افراد مفید است اما برای کودکان بسیار بیشتر دارای خواص است کودکان چون در دوران رشد هستند و سلول های بدنی آن ها نیاز بیشتری به ویتامین ها و انرژی برای این رشد و قوای جسمانی دارند از این رو سویق بسیار می تواند کار ساز باشد و این ویتامین و انرژی را برای کودک تامین می کند وقتی کودک بتواند ویتامین های لازم و انرژی لازم را دریافت کند قطعا بدنی محکم و سالم تری خواهد داشت شاید باور نکنید اما اگر کمی مطالعه داشته باشید و از منابع علمی معتبری مطالعه کنید متوجه خواهید شد که در طب اسلامی به چه اندازه سویق سنجد را پر از خواص می دانند.
درطب اسلامی سویق از جایگاه ویژه ای برخوردار است و در این طب گفته شده است سویق سنجد همان سنجد پودرشده و تفت داده شده است که گوشت آن برای انسان گوشت می آورد هسته آن باعث استخوان سازی و محکم شدن استخوان ها می شود و پوست آن برای پوست بدن بسیار مفید است.
خواص سویق سنجد برای جنین
از آنجایی که سنجد بسیار برای همه افراد توصیه شده است قطعا سویق سنجد به دلایل تغییراتی که درآن به علت تفت به وجود آمده است بسیار برای افراد و جنین پرخواص و با ارزش غذایی بالا شمرده می شود جنین در بدن مادر، در حال رشد می باشد و وقتی مادر سویق سنجد را مصرف می کند با این روش خواص آن را جنین هم دریافت می کند که بسیار برای استخوان های جنین در حال رشد مفید است و استخوان او را محکم می کند.
خواص سویق سنجد تبریزیان
چند مورد از خواص سویق سنجد را که طب اسلامی تبریزیان بر آن تاکید دارد را برای شما بر می شماریم: سویق سنجد بسیار برای کلیه ها مفید است زیرا طبعی گرم دارد و باعث گرم شدن کلیه ها می شود بسیار برای زنان باردار مناسب است چون کلسیم بدن مادر و نوزاد را تامین می کند و باعث می شود مادر دچار کمبود کلسیم نشود و استخوان بندی نوزاد محکم تر صورت گیرد و شیر مادر را بیشتر می کند برای درد زانو مفید است.
چاق کننده است و برای پوست بسیار مفید می باشد استخوان ها را محکم می کند ما برخی از خواص سویق سنجد را برای شما آوردیم که در حقیقت خواص بسیار دیگری هم دارد.
خواص سویق گندم جو سنجد
می توان گفت سویق گندم و جو همان آرد گندم و جو می باشد که آن آرد تفت داده شده است که مانند سویق سنجد بسیار ارزش غذایی بالایی دارد.
خواص سویق سنجد دربارداری
وقتی خانمی باردار می شود بسیار حساس می شود و باید در دوران بارداری ویتامین هایی دریافت کنند مانند دریافت سویق سنجد که بیشتر ویتامین های لازم بارداری را دارد کمبود ویتامین در بدن مادر او و جنین را دچار عارضه می کند که این عارضه مشکلات جدی به وجود می آورد ویتامین ها نقش بسیار زیادی در سلامت انسان ها دارد که در هیچ دوره از زندگی خود نباید از آن غافل شوند.
خواص سویق سنجد برای چاقی
افرادی که جسته کوچک و لاغری دارند می توانند با میل کردن روزانه سویق سنجد به چاق شدن خود کمک کنند چون یکی از خواص سنجد و سویق آن پرکردن بدن می باشد خانم هایی هستند که علاقه زیادی به پر شدن صورتشان دارند که استفاده از سویق گزینه بسیار خوبی است.
خواص سویق سنجد برای زن باردار
سنجد خواص زیادی دارد که در این مقاله مهمترین خواص آن را برشمردیم زن باردار با خوردن سویق سنجد می تواند خود را از خواص آن بهره مند سازد زیرا سویق برای اکثر بیماری ها و پیشگیری از آن ها بسیار تاثیر گذار است مثل جلوگیری از بیماری سرطان، کلیه، دیابت، درد پا و زانو، معده، و غیره.
خواص سویق سنجد و گندم
مشاوران تغذیه هر دو سویق سنجد و گندم را بسیار پر خواص می دانند و توصیه می کنند که از تمام سویق ها استفاده شود.
خواص شیر و سویق سنجد
برای تامین کلسیم بدن شیر و سویق سنجد بسیار ضروری هستند که می توانیم برای دو برابر شدن خاصیت آن شیر و سویق را با هم ترکیب کنیم و بااین خوراکیه خوشمزه کلسیم بدن را تامین کنیم.
زیرا کلسیم یکی از مهمترین ویتامین های بدن مخصوصا در زمان بارداری و برای جنین محسوب می شود که استفاده از آن بسیار ضروریی و با اهمیت می باشد و هر فردی باید روزانه این کلسیم را دریافت کند که بیشترین مقدار کلسیم در شیر و سنجد و سویق آن وجود دارد.
خواص سویق هسته سنجد
طبق مطالعاتی که شده سنجد بسیار مفید است و به همان اندازه هسته سنجد هم مفید واقع شده است سویق هسته سنجد که خواص زیادی دارد همان هسته پودر شده و تفت داده شده می باشد که طب اسلامی و مشاوران تغذیه برای رشد استخوانها و برای دریافت کلسیم مورد نیاز بدن بسیار به مصرف آن تاکید کرده اند در آخر مقاله می خواهیم بشما بگوییم که تمام سنجد چه پوست، چه گوشت، چه هسته آن بسیار برای بدن مفید است و ویتامین های بدن شما را تامین می کند که استفاده از آن واجب است و با مصرف سویق سنجد و سویق های دیگر شما دیگردر آینده دچار عارضه کمبود کلسیم و پا درد و استخوان درد نمی شوید به امید روزی که همه ما با آگاهی به سلامت جسم و روحمان اهمیت دهیم.