عوارض سیر خام ناشتا | خرید با قیمت ارزان

صحبت های بسیاری پیرامون خواص خوردن سیر خام ناشتا موجود است. که آیا سیر خام را می توان ناشتا خورد یا خیر. اینکه سیر دارای خواص فروانی است شکی در آن نیست و اختلاف نظر عمده بین اندیشمندان این است که با شکم خالی، دارای خواص نیست و نباید خورده بشود.

خواص سیر خام ناشتا

بسیاری از دانشمندان معتقدند که خواص سیر خام ناشتا بسیار می تواند مفید باشد و خوردن سیر خام ناشتا خیلی مفید تر از آن است که بعد از صبحانه خورده شود. زیرا سیر در بدن انسان مانند یک آنتی بیوتیک عمل می کند و اگر صبحانه خورده شود ممکن است میکروب های معده بطور کامل در معرض آنزیم های سیر قرار نگیرند.

خوردن سیر خام ناشتا می تواند در فشار خون نقش بسزایی داشته باشد و مشکلات فشار خون بالا را حل کند. همچنین سیر را یک غذای کامل میدانند زیرا که تمام سموم بدن را دفع می کند. و تمام انگل ها و کرم های بدن را از بین می برد. طبق بررسی های اخیر دریافتند که سیر برای درمان برخی از سرطان ها هم می تواند مفید باشد.

نحوه خوردن سیر خام ناشتا

در فواید خوردن سیر خام ناشتا اشاره کردیم، و در ادامه نحوه خوردن سیر خام ناشتا را توضیح خواهیم داد. نحوه خوردن سیر بستگی به مزاج شما دارد که بیشتر مایلید چگونه نوش جان کنید. اما یکی از بهترین شیوه برای مصرف سیر خام این است که حبه های سیر را ریز ریز کرده و میل بفرمایید.

شیوه دوم این است که یک حبه سیر را زیر دندان آسیاب خود قرار داده و تحت فشار بگذارید. تا یک ترک ریز در حبه سیر ایجاد شود و سپس بمدت یک الی دو دقیقه در دهان خود قرار داده و پس از آن حبه سیر را دور انداخته، مبادا که ببلعید یا اینکه بجویید.

  • بیشتر بخوانید: سیر خام

عوارض خوردن سیر خام صبح ناشتا

در کنار تمام فواید خوردن سیر ناشتا به برخی از عوارض خوردن سیر خام صبح ناشتا اشاره می کنیم. درست است که سیر برای بدن بسیار مفید است و سرشار از آنتی اکسیدان می باشد اما زیاده روی در آن باعث می شود که در کبد، سمی تولید شود، و از آن جایی که کبد را قلب دوم بدن می نامند موجب سرطان کبد و در نتیجه مرگ انسان می شود.

یکی دیگر از عوارض سیر خام را که به طور کامل جزو عوارض نمی توان محسوب کرد بوی بد دهان می باشد. سیر با آنزیم های بسیار قوی که دارد حتی با مسواک زدن هم نمی توان بوی تند آن را از بین برد. و اگر این روند بطور دائم باشد ممکن است اعتماد به نفس شما را در اجتماع پایین بیاورد. اگرچه امروزه با وجود آدامس های موجود در بازار می توان بوی تند سیر را از بین برد.

قورت دادن سیر خام صبح ناشتا

سیر را به همه شکل می توان مصرف کرد اما قورت دادن سیر خام صبح ناشتا را برخی از محققین توصیه نمی کنند و معتقد هستند که سیر خام با سطح نسبتا سفت و سختی که دارند موجب می شود که هنگام خوردن، در گلو و حلق افراد گیر بکند.

 دلیل دیگری که می تواند داشته باشد این است که سیر در معده های حساس ممکن است که موجب سنگینی شود و فرد را دچار بی اشتهایی بکند. همچنین دیر هضم بودن هم را می توان جزو این موارد دانست ولی دلیل مهمی را برای قورت دادن سیر بر نشمارده اند.

سیر خام ناشتا برای معده ضرر دارد

سوالی که خیلی از افراد می پرسند این است که آیا سیر خام ناشتا برای معده ضرر دارد؟ در پاسخ باید بگوییم که سیر برای افرادی که بیماری زمینه ای معده دارند ممکن است که مشکلاتی مانند سوزش معده ناراحتی و احساس ضعف را فراهم آورد.

سیر خام اول صبح

برخی از افراد قبل از آن که صبحانه یا چیز دیگری بخورند سیر خام اول صبح مصرف می کنند و این عادت غذایی را بصورت روتین نوش جان می کنند. این روتین موجب می شود که بدن شما در عالی ترین حالت قرار بگیرد و افراد را دچار مشکل نگرداند.

خوردن سیر خام صبحانه

همه روزه در چاشت صبخانه، خوردن سیر خام در صبحانه بسیار مفید میتواند می باشد و بسیاری از افراد به مدت چندین هفته با مصرف مداوم سیر، تمام میکروب ها و عفونت های بدن شان را درمان میکنند. این اقدام را پزشکان بسیار مستند می دانند و معتقد هستند که سیر، خوراکی معجزه آسا می باشد و اگر فردی همه روزه استعمال داشته باشند می توانند بهترین اندام را داشته باشند.

خوردن سیر خام هر روز صبح

با توجه به نظر بسیاری از محققین خوردن سیر خام هر روز صبح مسیر زندگی شما را عوض خواهد کرد. و یک ریکاوری بسیار عالی برای بدن شما خواهد بود. سیر یک محرک اساسی برای قوای جنسی می باشد. و مصرف مداوم، ضعف قوای جنسی افراد را تقویت خواهد کرد. اگر چه وقتی شما در صبح از سیر استفاده می کنید ممکن است در سر کار، همکاران شما از بوی بد دهان شما مورد آزار و اذیت قرار بگیرند.

خوردن سیر خام اخر شب

علاوه بر مصرف روزانه سیر خام، خوردن سیر خام اخر شب هم می تواند برای دیابت بسیار مناسب باشد. و همچنین بهترین جایگزین برای قرص فشارخون است که در افت فشارخون نقش بسزایی دارد.

امروزه با سبک غذایی نادرست بسیاری از افراد دچار فشار خون می باشند و با مصرف روزانه قرص های فشار خون که قطعا عوارضی هم دارند. می توان سیر را در زنجیره غذایی اضافه کرد و هم دیگر نیازی به مصرف قرص های فشار نباشد و هم عوارضی متوجه انسان نگردد.

 سیر خام در شب

سیر را در هر زمان از شبانه روز می توان مصرف کرد و سیر خام در شب می تواند یک دسر عالی برای قبل از خواب باشد. اگر یک حبه سیر را در زیر بالشت قرار بدهید، زودتر خوابتان می برد. دلیل این امر این است که سیر یک گاز از خود پخش می کند که حاوی گوگرد می باشد و دچار خواب آوری ما می شود.

در گذشته گمان می کردند که این خوراک خواب آور است و دلیل علمی آن را نمیدانستند. اما امروزه خواص بسیار دیگری را کشف نموده اند که سیر را متمایز از دیگر خوراک می گرداند.

این مطلب چه‌ اندازه برایتان مفید بوده است؟
میانگین امتیاز ۴.۲۲ / ۵ تعداد رأی: ۶۴

ارسال نظرات (۳۵۰ نظر)

مهدی امینی سخاوتی

سیر درمان خیلی از بیماری‌هاست و ضد سرطان

فاطمه باقری

خوردن سیر خام یه حبه صبح ناشتا .بسیار مفید لست.در کنترل و پیشگیری بسیاری از بیماری‌ها مفید است.از جمله فشار خون و سرطان ها

فاطمه حیدری نیا

واقعا سیر یک معجزه است ولی باید در مقدارمصرف وزمان مصرفدقت کرد

لیلا ازور

سلام وقت بخیر
سیر یه سبزی بسیار مفید و بی‌نظیر هست که طعم دهنده خیلی خوبی برای انواع غذاها و ترشیجات می‌باشد ،✅

ضیایی

سلام
استفاده از سیرخام به صورت نگینی صبح ناشتا یه پاکسازی خوبی در بدن انجام میده فقط حواستون باشه که سیرها با آب قورت بدید نیاز به جویدن نیست.

سعید عظیم پور

سیرمحصول خوبی است و ساکنین شما کشور بیشترین مصرف دارند،چون رطوبت هوا زیاد است بیشتر شالی کاران چون در آب کار می کند از آن استفاده می کنند.

محمدحسین حمزه ای

خوردن سیر خام به صورت حبه ای به صورت ناشتا خیلی توصیه شده و به تقویت سیستم ایمنی خیلی کمک میکنه

هوشنگ لطفی

سیر یک سبزی بی نظیر هست

عبدالله بهارلوبی(تاجر شیره جات)

سلام
سیر خواص درمانی بسیار زیادی دارد ودر مواردی در پیشگیری از سرطان فوق العاده عمل کرده

افشین خسروی

باسلام و دورود به دوستان
سیر خواص زیادی دارد که با توجه به آنها قابلیت
خرید فروش خوبی دارد که بصورت تازه و خشک شده و پودر شده میتوان روی آن کار کرد
پیروز باشید

luranexports.com

قاسم طیبی

سلام.
سیریک گیاه با ارزش است که از قدیم مورد توجه زیادی قرار داشته.وخواص دارویی زیادی داشته

asaltayebi.com

مینا نوروزی راد

سلام مصرف سیر در مزاج گرم ها بایستی با احتیاط مصرف بشه
ویه سوال آیا شما سیر سیاه دارید آخه خیلی تبلیغ شنیدم راجب فواید سیر سیاه از کجا میشه تهیه کرد

زیبا پایند

مصرف سیر می تواند باعث کاهش وزن مخصوصا شکم و پهلو شود

مژگان رسم

سلام و دورد
سیر خام ناشتا می تواند برای سلامتی بسیار مفید باشد.برای جلوگیری از بوی نامطبوع سیر،می توانند سیر را با مقداری عسل یا آب لیمو مخلوط کرده و مصرف نمایید.
موفق باشید 🌸🌸

tolidiomid.com

الهه آذری

سلام و احترام
سپاس از اطلاعات عالی درباره زمان مصرف درست سیر و خواص و مضراتی که بهمون دادید... از خیلی ها شنیده بودم سیر رو بهتر بلعید تا هم دهان بو نگیره هم بدن پاکسازی بشه ولی این مطلب قانعم کرد که این روش درستی نیست.
امیدوارم همواره کسب و کارتون پرفروش و پربرکت باشه 💯💯💯💯💥💥💥💫💫💫


💯💥💫$ آذری-گیاهان دارویی-عصاره های گیاهی $💫💥💯

مریم مولایی

با عرض سلام واحترام:
سیر ،بسیار خواص مزاياي زیادی دارد ،که دراین مقاله به طور جامع ذکر شده بود.
اما یک راه کار ارئه دهید که بچه ها تمایل به خوردن سیر پیدا کنند.
بسیاری از بچه ها وحتی از خوردن وبوی سیر گریزانند.
یا هادی ویا وهاب ویا رزاق

پرویز مسروری

تبریک میگم به لحاظ این همه اطلاعات مفید

ابولفضل صفری

سلام
ممنون ازاطلاعاتی که دررابطه بادرمان بدنمان باسیر خام راتوضیح دادین عالی بود
ان شالله سرکارخانم زهره وند تاجرسیر روز به روز درکارتان وتجارتتان موفق باشین

A.s.tomato.com

عبدالله بهارلویی و خدیجه کارگر(تاجر شیره جات)

سلام
سیر را نباید ناشتا به صورت خام قورت داد به علت سطح سخت ممکن است در گلو گیر کند
موفق باشید

اسما حسن زاده

سیر دارای خواص بینظیری ست که نباید از آنها غافل شد و مطالب بالا عالی بود

🌴🤎 اسما حسن زاده 🤎🌴
🌴🌴 تاجر خرما و مشتقات خرما 🌴🌴

thepog.ir

رضا اسماعیلی جاجرم

به نام خدا .
سلام و عرض ادب .
خوردن سیر باعث پیشگیری از آلزایمر و همچنین جلوگیری از بیماری های پوستی و قارچی میشه .
خوردن سیر به کاهش فشار خون کمک می‌کنه اما اگر کسی برای کاهش فشار خون دارویی مصرف می‌کنه نباید سیر بخوره چون باعث میشه که فشار خونش بیش از حد کاهش پیدا کنه .

kiansofaco.com

شهرام دبیری

باسلام ودرود، ازاینکه به اطلاعات من در باره خواص سیر افزودید ممنونم.

الهه آذری

سلام
عطر سیر تازه در غذاهای دریایی مثل میگوپلو یا ماهی شکم پر عطر بی نظیری هست و مصلح طبع سرد غذا هم میباشد.
امیدوارم همواره کسب و کارتون پرفروش و پربرکت باشه 💥💯💫💫💯💥

💥💯💫$ آذری-گیاهان دارویی-عصاره های گیاهی $💫💯💥

رحیم زرگر

بنظرم ضروری که در هر غذایی از سیر استفاده کرد
حتی تو سالادها و دوغ میتوان بعنوان طعم دهنده استفاده کرد

محمد رضا گلستانی

سالی پر رونقی داشته باشید😊🌾😊🌾😊🌾

علی حمزہ

سلام من بیشتر از یکسال است کہ سیر را بصورت خرد شدہ بادو لیوان اب صبح ناشتا میخورم ریزش مو ندارم سرما نمیخورم چاق نمیشم ھر چی دلم بخواد میخورم چربی شیرینی ۵۰ سالہ ھستم

سیاوش لشنی

این گیاه از مفیدترین گیاهان عالم است بخصوص تو منطق شرجی و گرم و برای فشار خون و...موفق باشید تاجر محترم🌹

الهام

سیر یکی از درمان‌های رایج گرفتگی صدا است، همچنین سیر به‌تنهایی برای درمان دندان درد و مخلوط سیر و زنجبیل برای درمان درد دندان عقل مؤثر است

نیلوفر سکوتی

سلام خوردن سیر ناشتا می‌تواند برای تنظیم چربی شما بسیار مفید باشد. سیر خام یک رقیق‌کننده طبیعی خون است که به تثبیت فشار خون بالا و سطح کلسترول کمک می‌کند

حجت

سیر سرشار از ترکیبی گوگردی به نام آلیسین است که گفته می‌شود بیش‌ترین فواید سلامتی و خواص سیر از این ترکیب نشأت می‌گیرد

سجاد رضایی

ین ماده حاوی یک ترکیب قدرتمند به نام آلیسین است که به کاهش کلسترول کمک می کند

رسول

سیر خام یکی از موثرترین آنتی بیوتیک‌های طبیعی است. اگر سیر به صورت خام و با معده خالی مصرف شود، قدرت آن به میزان قابل توجهی افزایش می‌یابد

ناهید فدایی

سیر گیاهی ارزشمنده که علاوه بر مطالب مقاله برای کبدچرب، فشارخون هم کاربرد داره و بیماران از قدرت شفابخشی این گیاه در شگفتند

شمیلا مردانی

خوردن سیر ناشتا باکتری‌ها را در معرض خواص درمانی سخت سیر قرار می‌دهد، که به جلوگیری از عملکرد باکتری‌های مضر در روده کمک می‌کند

دواا لیپا

فواید سلامتی سیر شامل کاهش علائم سرماخوردگی، کاهش فشار خون و خطر ابتلا به بیماری های قلبی و همچنین اختلالات عصبی می شود.

مهدی جهان بین

سلام
بسیار عالی و پرمحتوا هست سایتتون.تشکر از شما و همکاران محترم که اینقدر خوب و صبورانه پاسخگوی سوالات ما بودید.

فاطمه حمله ور

سیر خام حاوی ترکیبات سولفور آنتی بیوتیکی و ضد قارچی فراوانی از جمله آلیسین است. مصرف سیر ناشتا به دلیل ترکیبات آنتی بیوتیک و روغن فرار آن به درمان سرماخوردگی و سرفه نیز کمک می‌کند

مژده پارساپور

عاقا یه سوال، سیر به صورت خام خیلی تند نیس؟ زبون نمیسوزه؟ چجوری میشه صب ناشتا خورد؟

زهرا مرادی

سلام من متخصص طب سنتی هستم. اگه بگن چه گیاهی شفابخش همه ی امراضه با قاطعیت سیر رو پیشنهاد میدم.

کوثر شیرزادی

خوردن سیر خام اول صبح باعث تحریک هضم و اشتها می‌شود. هضم راحت‌تر، از جمله موارد است که به کاهش وزن موثر کمک می‌کند، به این دلیل است که همواره خوردن سیر ناشتا برای لاغری پیشنهاد می‌شود

سیاوش

ک گل سیر حاوی چندین حبه است و هر حبه با یک پوست نرم و شفاف پوشانده شده است.

مجتبی

سلام دوستان خوردن سیر خام ناشتا برای مشکلات شکمی مانند اسهال خیلی موثر است. من که نتیجه گرفتم شما هم امتحان کنید ممنون از سایت خوبی که دارید سلامت باشید

رضا زارعی

سیر گیاهیه که میشه بعنوان بهترین دارو برای شفابخشی استفاده کرد. اما در استفاده نباید زیاده روی کرد.

شیدالله عباسی

سلام ترکیب سولفیدریل موجود در سیر به دفع مواد سمی از بدن کمک می‌کند. بنابراین، اگر شب گذشته شام سنگینی خورده‌اید، همیشه ایده خوبی است که روز بعد خود را خوردن سیر ناشتا شروع کنید.

دیلا

سیر بیش از 3000 سال است که به عنوان یک چاشنی خوش طعم و عطر به مواد غذایی اضافه میشود

کیانا شه بخش

سیر خام ناشتا بسیار مفید است و معده را شستشو میده و میکروب ها را در معرض خود قرار میده.

هستی نصر

همانطور که گفته شد سیر خواص بسیار زیادی دارد به همین خاطر لازم است که در سبد غذایی خانواده قرار گیرد

سیلا

سیربه عنوان یک داروی سنتی مورد استفاده قرار می گیرد

سلیم

اگرروزانه دو تا سه حبه سیر بخورید به جلوگیری از سرماخوردگی و سلامت کلی بدن کمک خواهید کرد.

کاوه شمس

سلام در صورت مصرف انواع پروتئین و سبزیجات و میوه ها و همچنین افزایش فعالیتهای روزانه، چه در قالب ورزش و چه در قالب انجام امور روزمره، مصرف سیر خام ناشتا برای لاغری بسیار مفید و نتیجه بخش میشه.

عثمان

لوئی پاستور، دانشمندی که پاستوریزاسیون را کشف کرد، از اوایل سال 1858 از خواص ضد باکتریایی این گیاه یعنی سیراستفاده می کرد

زیبا دانشی

بنظرمن در دنیای امروز بشر باید روی بیاره به سمت گیاه درمانی، سیر گیاهیه که به عنوان کاربردی ترین گیاه در علم طب نام برد

مهشید همتیان

سلام دوستان عزیز مصرف سیرخام در زمانیکه معده فرد خالیه باعث میشه تا مواد و عناصر بسیار کمیابی که در سیر وجود داره بهتر جذب بشه

مسعود شهابی

روزبخیر سیر خام رو در اول صبح به روشهای مختلف میتونیم مصرف کنیم. میشه حبه سیر را بصورت کامل قورت داد. این روش باعث میشه تا اولا بوی ناخوشایند سیر در دهان نمونه و در ثانی سیر خامی که به این شکل مصرف بشه. همچنین فرآیند هضم طولانی تری داره و جذب نهایی و کامل مواد مغذی توسط خون در روده صورت میگیره.

اعظم جهاندار

سیر خام یکی از محصولات کشاورزی است که خواص فراوانی دارد و در زمان های مختلف شبانه روز می توان آن را مصرف کرد.

شیوا عباسی

آقا این سیر چیه آخه؟ بدترین بوی دنیا رو داره. اصلا نمیتونم بوشو تحمل کنم. از مزه بدشم که نگم.

خاتون

سیر حاوی کالری، چربی های اشباع و سدیم اندکی است.نمک کمی دارد

ندا خاکشور

خوردن سیر خام به صورت ناشتا تمام میکروب های موجود در بدن را از بین می برد و برای تقویت قوای جنسی نیز خیلی موثر می باشد.

رعنا باقری

سیر حاوی چندین ماده معدنی مفید مانند فسفر، پتاسیم، منیزیم، زینک، کلسیم و آهن است

بنیامین

سلام و عرض ادب خدمت شما عزیزان.

بسیاری از دانشمندان معتقدند که خواص سیر خام ناشتا بسیار می تواند مفید باشد و خوردن سیر خام ناشتا خیلی مفید تر از آن است که بعد از صبحانه خورده شود.

زیرا سیر در بدن انسان مانند یک آنتی بیوتیک عمل می کند و اگر صبحانه خورده شود ممکن است میکروب های معده بطور کامل در معرض آنزیم های سیر قرار نگیرند.

دیلان

سیرمواد معدنی کمیاب مانند ید، گوگرد و کلر را نیز شامل می شود.

عاطی

راساس بانک اطلاعات ملی مواد مغذی USDA، سیر منبع غنی ویتامین های گروه B. (فولات، تیامین، نیاسین و B-6) و ویتامین های C. A؛ و K. است.

محمد عباس

سلام
سیر یکی از درمان‌های رایج گرفتگی صدا می باشد، همچنین سیر به‌ تنهایی برای معالجه دندان درد و مخلوط سیر و زنجبیل برای معالجه درد دندان عقل مؤثر می باشد.

محمد جواد ضیغمی

من هم همیشه برام سوال بود که آیا سیر خام رو میشه ناشتا مصرف کرد یا خیر این مقاله خیلی بهم کمک کرد در این مورد

فاطمه لعل یوسف

سیر خواص فراوان دارد و برای درمان برخی سرطانها مفید است . ناشتا سیر را ریز ریز کرده ومیل کنید . یا یک حبه سیر را با یک ترک ریز درون دهان به مدت 2 دقیقه نگه داشته وبعد آن را دور بیندازید.

سارا میری

سلام وقت بخیر
من نمی‌دونستم که خوردن سیر خام ممکنه باعث سرطان کبد بشه!!
ممنونم از مقاله مفید و خوبتون

محمد عباس

سلام
داستان ها بیان می کند که فرعون‌های مصر برای این گیاه جادویی بسیار ارزش قائل بودند تا جایی که برای ساختن اهرام مصر، هر روز به بردگان خودش به مقدار مشخصی سیر می‌دادند تا آنها را برای انجام این کار سخت، متناسب و قوی نگه دارند.

ارمغان

افرادی که هر روز به مدت سه ماه به جای دارونما سیر مصرف می کنند، در مقایسه با گروه دارونما، سرماخوردگی کمتری را تجربه خواهند کرد.

سهیلا

خوردن سیر خام ناشتا می تواند در فشار خون نقش بسزایی داشته باشد و مشکلات فشار خون بالا را حل کند. همچنین سیر را یک غذای کامل میدانند زیرا که تمام سموم بدن را دفع می کند.

کیمیا هاشمی

در فواید خوردن سیر خام ناشتا اشاره کردیم، و در ادامه نحوه خوردن سیر خام ناشتا را توضیح خواهیم داد. نحوه خوردن سیر بستگی به مزاج شما دارد که بیشتر مایلید چگونه نوش جان کنید. اما یکی از بهترین شیوه برای مصرف سیر خام این است که حبه های سیر را ریز ریز کرده و میل بفرمایید.

کیمیا هاشمی

خوردن سیر خام ناشتا می تواند در فشار خون نقش بسزایی داشته باشد و مشکلات فشار خون بالا را حل کند. همچنین سیر را یک غذای کامل میدانند زیرا که تمام سموم بدن را دفع می کند. و تمام انگل ها و کرم های بدن را از بین می برد. طبق بررسی های اخیر دریافتند که سیر برای درمان برخی از سرطان ها هم می تواند مفید باشد.

ع. عاشوری

به‌طور کلی از دیرباز مصرف سیر به صورت ناشتا و حتی بعد از غذا برای بهتر شدن عملکرد سیستم گوارشی و بهبود دردهای معده مؤثر است.
باتشکر از انتشار مطلب فوق جهت آگاهی سازی کاربران این صفحه، پیروز باشید.

شقایق علیجانی

سیر خام‌ به دلیل خواص زیاد در وعده های مختلف مصرف آن بسیار توصیه می شود، به همین دلیل از بازار فروش خوبی برخوردار است.

اروس

عصاره سیر توانایی کاهش فشار خون در افراد با فشار خون بالا را دارد.

محمد عباس

سلام
سیر این قدر دارای خاصیت زیادی می باشد که در زمان شیوع بیماری های واگیردار مثل: وبا، سل و در جنگ جهانی اول، از آن به‌عنوان یک ضدعفونی‌کننده برای زخم‌هایی که نیازمند تمیز کردن و درمان‌اند، استفاده می‌شد.

اشوچهر

سیر خام، سرشار از ترکیب آلیسین، که از اکسیداسیون کلسترول LDL (بد) جلوگیری می کند

انوش

تحقیقات نشان می دهد که میزان کلسترول و تری گلیسیرید در موش هایی که سیر خام مصرف می کنند، کاهش می یابد.

زینب

با سلام همانطور که می دانید سیر یکی از محصولاتی می باشد که خوردن آن به همه افراد توصیه شده است

افشین

سیر دارای ویژگی های محافظت کننده قلبی قابل توجهی است که می تواند به جلوگیری از بیماری هایی مانند آترواسکلروز، هایپرلیپیدمی، ترومبوز، فشار خون بالا و ... کمک کند

ایشتار

خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد التهابی سیر خام ممکن است به پیشگیری از بیماری های عصبی کمک کند.

پریسا

سلام
خوردن سیر خام ناشتا می تواند در فشار خون نقش بسزایی داشته باشد و مشکلات فشار خون بالا را حل کند.

بهزاد

سلام وقت بخیر
سیر را در هر زمان از شبانه روز می توان مصرف کرد و سیر خام در شب می تواند یک دسر عالی برای قبل از خواب باشد. اگر یک حبه سیر را در زیر بالشت قرار بدهید، زودتر خوابتان می برد. دلیل این امر این است که سیر یک گاز از خود پخش می کند که حاوی گوگرد می باشد و دچار خواب آوری ما می شود.

اتری

دوز های بالا سیر ممکن است از آسیب اندام ناشی از فلزات سنگین جلوگیری کند.

آتنا

ترکیبات گوگرد موجود در این گیاه به طور چشمگیری سطح سرب در خون را کاهش می دهد

بهراد الماسی

بسیاری از دانشمندان معتقدند که خواص سیر خام ناشتا بسیار می تواند مفید باشد و خوردن سیر خام ناشتا خیلی مفید تر از آن است که بعد از صبحانه خورده شود. زیرا سیر در بدن انسان مانند یک آنتی بیوتیک عمل می کند و اگر صبحانه خورده شود ممکن است میکروب های معده بطور کامل در معرض آنزیم های سیر قرار نگیرند.

ارتین

شناسی پایه و بالینی نشان می دهد که سیر در کاهش غلظت سرب در بافت خون بسیار مؤثر است.

اناهیتا

سیربه عنوان یک گیاه درمانی موثر برای زخم های آلوده نیز موثر عمل می کند.

الاله

2 حبه خرد شده از سیررا روی ناحیه آلوده قرار دهید تا تسکین فوری حاصل شود.

بهدخت

سیر دارای مواد مغذی گیاهی است که به کاهش استرس اکسیداتیو و تقویت ایمنی کمک می کند

مریم‌ یوسفی

خواص سیر به قدری زیاد است که با دانستن فواید آن شاید خود را مجبور به استفاده از آن در هر وعده غذایی بکنید اما در برخی موارد هم باید در مصرف سیر احتیاط کنید.

یوسفی

سیر همواره به عنوان یک درمان مناسب برای انواع بیماری ها شناخته شده است. در جنگ جهانی اول در زمان شیوع بیماری ها از سیر این گیاه پر خاصیت استفاده می شد.

مریم

سیر به دلیل داشتن خاصیت ضد عفونی کنندگی به طور سنتی برای پوشاندن زخم ها در زمان جنگ استفاده می شد همچنین سرشار از مواد معدنی کمیاب مانند ید، کلر، گوگرد و آلیسین است

حسین کرد

سلام وخدا قوت
سیر خام ناشتا برای سلامتی خیلی مفید هست
وبرای افرادی که دارای بیماری معده هستند ضرر دارد چون باعث درد وسوزش معده میباشد

محمد عباس

سلام
یک پژوهش بزرگ ۱۲ هفته‌ای بیان کرده که خوردن روزانه‌ی سیر به‌ طور مکمل غذایی، تعداد گزارش‌های سرما خوردگی کسانی را که سیر مصرف نموده‌ بودند، در مقایسه با گروه کنترل پژوهش، ۶۳ درصد کاهش داد.

طهماسبی

با سلام خوردن سیر ختم ناشتا ،فواید بسیار زیادی برای بدن دارد و موجب سم زدایی و دفع میکروب ها و انگل ها می شود

محمد عباس

سلام
به گفته ی دانشمندان دوز بالای عصاره ی سیر (۲.۵۶ گرم در روز) می‌تواند تعداد روزهای ابتلا به سرماخوردگی یا آنفولانزا را ۶۱ درصد کاهش دهد.

نرجس

خوردن سیر ناشتا می‌تواند برای تنظیم چربی شما بسیار مفید باشد. سیر خام یک رقیق‌کننده طبیعی خون است

محمد عباس

سلام
سیر برای کم کردن کلسترول کل و کلسترول ال‌ دی‌ ال (کلسترول بد) و پایین آوردن خطر بیماری‌های قلبی تاثیر گذار می باشد، برای کسانی که دارای کلسترول بالا هستند، ظاهرا سیر به‌ عنوان یک مکمل غذایی، کلسترول کل و یا ال‌ دی‌ ال را حدود ۱۰ تا ۱۵ درصد کم می کند.

ممنون بابت سیر های خوب و تازه تون من بیشتر غذا ها م سیر میزارم برای همین همه خانواده من بصیرت علاقمند شدن و سیر دوست دارند

محسن هاشمی

سلام و عرض ادب، سیر با فوايد زیادی که دارد، در تمام شرایط خوردنش مفید است و در مطلبی که در دانستنیها گفته شد مردم کشور ژاپن هر روز صبح یک حبه سیر را با یک لیوان آب می خورند، هم پوست بسیار شادابی دارند، و هم جوان تر از سن واقعی نشان داده می شوند، پس همیشه سیر را باید استفاده کرد

محمد عباس

سلام
سیر حاوی آنتی‌ اکسیدان‌ هایی می باشد که برای محافظت از بدن را در برابر آسیب اکسیداتیو تقویت می‌ نماید، و دیده شده‌ است دوز بالای سیر از لحاظ مکمل غذایی، آنزیم‌های آنتی اکسیدان را بیشتر می کند.

مریم آدینه

خوردن سیرخام هرروز صبح باعث دفع تمام سموم بدن و ریکاوری بدن می‌شود.اگ چند هفته ناشتا مصرف شود عفونت های بدن راازبین می‌برد.ودرشب اگر یک حبه سیر زیربالش بگذارید بخاطر گازی ک حاوی گوگرد است ازخود انتشار می‌دهد باعث خواب آوری می‌شود..

سیترا

یک گل سیر حاوی چندین حبه است و هر حبه با یک پوست نرم و شفاف پوشانده شده است.

سیترا

مصرف سیر تازه، عصاره و یا روغن آن با معده خالی ممکن است موجب تهوع، استفراغ و سوزش معده شود

سیترا

سیر در روز عفونت‌های شدید را برطرف می‌کند. ازآنجاکه سیر به‌عنوان آنتی‌بیوتیک عمل می‌کن

وفا

سلام مرسی از مطلب خوبتون. من شنیدم ک خوردن سیر ناشتا باعث لاغری میشه

فاطمه.ج

سیر برای افرادی که بیماری زمینه ای معده دارند ممکن است که مشکلاتی مانند سوزش معده ناراحتی و احساس ضعف را فراهم آورد.

سوگند فرهادی

من توی اکثر غذاهام استفاده میکنم خیلی راضیم برای سلامتی هم مفیده

محبوبه شمس نیا

حبه سیر ناشتا باید زیر دندان قرار داد و کمی آن را با دندان خراشید سپس به مدت ۳تا ۵ دقیفه در دهان نگه داشت آن را در آخر دور انداخت

شقایق

خوردن سیر خام به صورت ناشتا، غوغا می کند. سیر خام حاوی آنتی اکسیدان ها ی فراوانی است که بدن را در برابر بیماری های مهلکی چون سرطان مصون نگه می دارد. از طرفی خاصیت ضد باکتری و ویروسی سیر باعث دفع سموم و مواد زائد از بدن می شود. من مدتهاست که سیر را به صورت ناشتا مصرف می کنم و شاهد نتایج رضایتبخش آن بوده ام.

نفس

مصرف سیر خام ناشتا، باعث تولید انرژی در بدن شده و از طرفی برای افرادی که فشار خون بالا دارند بسیار مفید است چراکه به کاهش فشار خون کمک فراوانی می کند. اما، باید خاطر نشان کرد که مصرف این ماده غذایی نیز همچون سایر محصولات، باید با رعایت اعتدال صورت گیرد چراکه در غیر این صورت عوارض جبران ناپذیری همچون سرطان کبد را به دنبال دارد.

جواد

سیر را شاید بتوان در نوع خود از مفید ترین روییدنی ها برای انسان دانست. با این وجود بوی آن ممکن است برای خیلی از افراد خوشایند نباشد.

رضایی

اگر بتوانیم قبل از صبحانه یک عدد سیر رو چند قطعه کرده و با آب میل کنید بسیار برای بدن مفید خواهد بود

محمد عباس

سلام
اکثر دانشمندان اعتقاد دارند که خواص و فایده سیر خام ناشتا بسیار مفید است و مصرف کردن سیر خام در حال ناشتا خیلی مفید تر از آن می باشد که پس از صبحانه مصرف شود.

محمد عباس

سلام
اگر مردم یک حبه سیر را در زیر بالشت قرار بدهند، زودتر خوابشان می برد، و علت این امر این می باشد که سیر یک گاز از خودش پخش می نماید که دارای گوگرد است و سبب خواب آوری می شود.

محمد عباس

سلام
علاوه بر خوردن هر روز سیر خام، مصرف کردن سیر خام در اخر شب برای بیماری دیابت بسیار سزاوار است.

محمد عباس

سلام
سیر برای بدن خیلی مفید می باشد و پر از آنتی اکسیدان است ولی زیاده روی در آن سبب می شود که در کبد، سمی تولید شود، و از آن جایی که کبد را قلب دوم بدن می گویند سبب سرطان کبد و در نتیجه مرگ و میر انسان خواهد شد.

محمد عباس

سلام
به گفته ی محققین مصرف نمودن سیر خام روزانه صبح مسیر زندگی را تبدیل خواهد کرد، و یک ریکاوری بسیار عالی برای بدن انسان خواهد بود.

محمد عباس

سلام
بعضی از انسان ها پیش از آن که صبحانه یا چیز دیگری مصرف کنند سیر خام اول صبح می خورند و این عادت غذایی را بصورت روتین نوش جان می نمایند. این روتین سبب می شود که بدن انسان ها در عالی ترین حالت قرار بگیرد و انسان ها را دچار مشکل نگرداند.

محمد عباس

سلام
مصرف نمودن سیر خام هر روز در چاشت صبخانه، برای بدن خیلی مفید است و خیلی از انسان ها به مدت چندین هفته با خوردن مداوم سیر، تمام میکروب ها و عفونت های بدن شان را معالجه می نمایند.

محمد عباس

سلام
بعضی از مردم سوال می کنند این می باشد که آیا خوردن سیر خام در ناشتا برای معده ضرر دارد؟
در پاسخ شان باید بگوییم که سیر برای افرادی که بیماری زمینه ای معده دارند ممکن است که مشکلاتی مثل: سوزش معده ناراحتی و احساس ضعف را فراهم سازد.

مهتاب

سیر ناشتا خوردن خیلی برای بدن مفید است و سبب از بین بردن باکتری های مضر در بدن میشود

آزاده محمدی

مصرف سیر خام ناشتا باعث کنترل قند میشه و در این صورت دیگه نیازی به مصرف داروهای شیمیایی هم نیست.

بهداد دادمهری

به نظر من علاوه بر مصرف سیر خام روزانه، خوردن سیر خام در شب نیز می تواند برای دیابت بسیار مناسب باشد. همچنین بهترین گزینه برای فشار خون بالا است که نقش مهمی در فشار خون بالا دارد. امروزه بسیاری از افراد دارای فشار خون بالا و با مصرف روزانه قرص های فشار خون هستند که مطمئناً عوارض جانبی دارند. سیر را می توان به زنجیره غذایی اضافه کرد و نیازی به قرص فشار و عوارض برای انسان نیست.

پرهام

خوردن سیر خام به صورت ناشتا توصیه شده و افرادی که این عمل را انجام می دهند از شر میکروب ها و باکتری ها در امان هستند

احمد اسدی رشید عباسی

سیر را یک غذای کامل میدانند زیرا که تمام سموم بدن را دفع می کند. و تمام انگل ها و کرم های بدن را از بین می برد. طبق بررسی های اخیر دریافتند که سیر برای درمان برخی از سرطان ها هم می تواند مفید باشد.

افسانه رمضانپور

سیر خام اگر به صورت ناشتا مصرف شود بسیاری از میکروب های موجود در بدن را از بین می برد.

محمد عباس

سلام
بعضی ها هستند که سیر را یک غذای کامل می دانند برای اینکه تمام سموم بدن را بر طرف می نماید. و همه انگل ها و کرم های بدن را دفع می کند.

محمد عباس

سلام
سیر سرشار از ویتامین هایی فراوان مثل: ویتامین ث، ویتامین ب۶، و مواد معدنی و لازم و ضروری مثل: فسفر، و منگنز، روی، کلسیم، آهن و تیامین، اسید پانتوتنیک، کربوهیدرات و یه مقدار پروتئین می باشد.

محمد عباس

سلام
در سیر ویژگی های زیادی یافت می شود مانند: محافظت کننده قلبی قابل توجهی می باشد که می تواند مانع از بیماری هایی مثل: آترواسکلروز، هایپرلیپیدمی، ترومبوز، فشار خون بالا وغیره کمک کند.

محمد عباس

سلام
خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد التهابی که در سیر خام یافت می شود، ممکن می باشد به پیشگیری از بیماری های عصبی کمک نماید.

محمد عباس

سلام
دوز های بالا سیر ممکن است از آسیب اندام ناشی از فلزات سنگین مانع شود.

نوید باقریان

سیر به دلیل وجود ترکیبات شیمیایی مثل آلیسین دارای خواص ضد باکتریایی می باشد، علاوه بر این مصرف سیر به تقویت سیستم ایمنی بدن نیز کمک می کند می تواند به پیشگیری و درمان بیماری های عفونی و ویروسی مثل سرماخوردگی و آنفولانزا کمک کند.

پاکیزگی

مطلب تون مناسب و سیرخام اونم ناشنا درد را درمان می کند بسیار مفید برای بدن است وبرای لاغریم بسیارمفید می باشد
وزیادروی مشکلات ایجادمی کند مطلب تون بسیارمناسب هست

لیلا نوری

سیر از خوراکی های مقوی و مفید بوده که خاصیت ضدعفونی کنندگی بدن را دارد. من در اغلب غذا ها از سیر تازه یا عصاره آن استفاده می کنم.

الهام رفیع

عصاره‌ی سیر در دوز ۶۰۰ تا ۱۵۰۰ میلی‌گرم در یک دوره‌ی ۲۴ هفته‌ای به اندازه‌ی داروی آتنولول در کاهش فشار خون میتونه تاثیر بذاره و مفید واقع بشه

منصور سلگی

سلام بسیار ممنون بابت توضیحات خوبتون.

سما

طبق بررسی محققین به‌نظر نمیرسه سیر سطح تری‌گلیسریدو، که عاملی خطرناک برای بیماری قلبیه، کاهش بده.

مینا کلواانی نیتلی

سیر تاثیرات مثبت زیادی روی علت‌های شایع بیماری‌های مزمن داره که ممکنه حتی منجر به مرگ بشن، بنابراین کاملا منطقیه که مصرف سیر در داشتن عمر طولانی کمک‌‌تون کنه.

تیرداد خدادادی

برایتان ارزوی سلامتی دارم، بسیاری از دانشمندان بر این باورند که خواص سیر خام روزه می تواند بسیار مفید باشد و خوردن سیر روزه بسیار مفیدتر از خوردن بعد از صبحانه است. از آنجا که سیر به عنوان یک آنتی بیوتیک در بدن انسان عمل می کند و در صورت خوردن صبحانه، میکروب های معده ممکن است کاملاً در معرض آنزیم های سیر قرار نگیرد.

راحله کهنسال

میزان ضربان قلب افرادی که بیماری قلبی دارن درصورتیکه به مدت ۶ هفته روغن سیر مصرف کنن، ۱۲ درصد کاهش پیدا میکنه و توان ورزش‌شان بیشتر میشه.

پروانه م

تأثیر ۳ بار مصرف سیر در روز روی کاهش علائم مسمویت با فلزات سنگین، حتی از داروی دی‌پنی‌سیلامین هم بیشتر است.

فریبا باقری

سیر خام نوعی از بهترین مواد غذایی پر خاصیت است که برای بدن خیلی مفید است و خواص آن توسط طب سنتی ثابت شده است.

صغری قدیرنیا

سیر اثرات مفیدی روی سلامت استخوان زنان داره. همچنین خوراکی‌هایی مثل سیر و پیاز اثرات مفیدی روی آرتروز دارند.

ملیحه

سیر غیر از اینکه میتونه به پیشگیری از آرتروز کمک کنه، بلکه در درمان آن هم مفید هست.

سیدحمید ذبیحی

طی مطالعات انجام شده محققین دریافتند آنهایی که عادات تغذیه ای سالم مانند مصرف زیاد میوه‌ها و سبزیجات بخصوص آلیوم دارها مثل سیر دارند، کمتر از دیگران به آرتروز مفصل لگن زودرس مبتلا می‌شوند.

احسان

سیر با خاصیت ضدمیکروبی که داره باعث نابودی باکتری‌های عامل پلاک دندان و پوسیدگی دندان میشن

شیرین

سیرو میشه همراه با آنتی‌بیوتیک‌های دیگه برای درمان باکتری‌های مقاوم به داروهای مختلف استفاده کرد.

علی

آجوئن موجود در عصاره‌ی سیر از ترکیب‌شدن سلول‌های سالمی که در خون وجود دارند با سلول‌های آلوده به HIV جلوگیری میکنه و مانع از همانندسازی ویروس HIV در سلول‌های آلوده میشه.

عاطفه احمدی

یکسری از انگل ها مثل انگل‌های روده‌ای مانند ژیاردیاز و کرم‌های نواری میتونن باعث ایجاد عفونت بشن که مصرف سیر میتونه راه مناسبی برای حل این مشکل باشه

عطا

دی‌آلیل دی‌سولفید موجود در سیر میتونه از طریق افزایش مرگ سلول‌های سرطانی و جلوگیری از رشد آنها مانع از رشد تومورهای پستان در بانوان بشه

احترام ربانی

هرچیزیو زیاد استفاده کنید ضررهایی هم داره. سیر خامم اگر زیاد استفاده کنید بخصوص با معده خالی
میتونه باعث ناراحتی معده، باد معده و تغییراتی در باکتری‌های روده‌ای بشه.

مهتاب فرامرز

تماس سیر با سطح پوست بدن یا استفاده موضعی آن ممکن باعث حساسیت پوستی، سوختگی و تاول زدن بشه.

بهادر

اگه قبل از له‌کردن سیرو بپزید، دیگه اثرات سیر خام را نخواهد داشت. برای همین، بهترین روش اینه که به‌صورت خام مصرف کنید، یا قبل از افزودن به غذا سیرو له و خرد کنید و بگذارید مدتی بمونه.

منیره حسینی

پیشنهاد میکنم روزانه یک حبه سیر ناشتا بخورید و تاثیر آن را روی بدن ببینید

محمد عباس

سلام
اگر هر روز دو تا سه حبه سیر مصرف شود این ترکیب از سرماخوردگی و سلامت کلی بدن کمک خواهد کرد.

محمد عباس

سلام
یک گل سیر دارای چندین حبه می باشد و هر حبه با یک پوست نرم و شفاف پوشانده شده است.

محمد عباس

سلام
سیر بیش از ۳۰۰۰ سال می باشد که به عنوان یک چاشنی خوش مزه و عطر به مواد غذایی اضافه و همچنین به عنوان یک داروی سنتی مورد استفاده قرار می گیرد.

محمد عباس

سلام
سیر دارای کالری، و دارای چربی های اشباع و سدیم اندکی می باشد. این ماده دارای چندین ماده معدنی مفید مثل: فسفر، پتاسیم، منیزیم، زینک، کلسیم و آهن می باشد و مواد معدنی کمیاب مثل: ید، گوگرد و کلر را هم شامل می شود.

محمد عباس

سلام
سیر منبع سرشار و غنی از ویتامین های گروه B. (فولات، تیامین، نیاسین و 6-B) و ویتامین های C. A؛ و K. است. سیر یکی از منابع نادر رژیم غذایی ترکیبات آلی
می باشد.

محمد عباس

سلام
سیر خام، غنی از ترکیب آلیسین، که از اکسیداسیون کلسترول LDL (بد) مانع می شود. تحقیقات نشان می دهد که میزان کلسترول و تری گلیسیرید در موش هایی که سیر خام می خورند کاهش می یابد.

شاهین احمدی

سیر سرشار از خواص متعدد و گوناگون است و بسیار توصیه شده که روزانه ناشتا یه حبه سیر بخورید بعد روز خود را شروع کنید تا روزی بهتر داشته باشید

زینب موسوی

سیر در بدن انسان مانند یک آنتی بیوتیک عمل می کند و اگر صبحانه خورده شود ممکن است میکروب های معده بطور کامل در معرض آنزیم های سیر قرار نگیرند

نجمه امیدیان

با سلام و وقت بخیر ،باید گفت که تنها با مشاهده نحوه محافظت سیر از خودش به خصوصیات محافظتی، ضد میکروبی و ضدعفونی کنندگی آن و درمان طبیعی و جلوگیری از بروز این مشکلات ایمان می آورید.
این موارد می تواند شامل قارچ ها، عفونت های باکتریایی خارجی، عفونت های داخلی و عفونت های دستگاه ادراری باشد.
توصیه می شود افراد دارای عفونت برای تقویت سیستم ایمنی بدن خود بطور روزانه سیر مصرف کنند

آمنه. علیخانی

من بر اساس تجربه شخصی خودم میدونم که سیر خام باعث درمان سریع سرما خوردگی میشه

سهیلا آذرخش

سلام من عفونت دارم روزی یک عدد سیر خام را پوست کنده و به صورت حبه ای مصرف می کنم بسیار تاثیرگذار بوده است‌.

محمد عباس

سلام
آیا مصرف نمودن سیر در بارداری مجاز می باشد؟

محمد عباس

سلام
سیر گیاهی می باشد که در سراسر جهان برای مزه دار نمودن مواد غذایی مصرف می‌‌شود.

محمد عباس

سلام
سیر گیاهی می باشد که نه تنها جایگاه خاصی در طبخ بیشتر غذاهای ایرانی دارد بلکه در طب سنتی هم بارها و بارها به خواص و فواید خوردن سیر اشاره شده است.

محمد عباس

سلام
در طول دوران بارداری چقدر سیر می‌‌توان مصرف کرد؟

محمد عباس

سلام
خانم های باردار می‌‌توانند هر روز بین ۲ تا ۴ حبه سیر بخورند. این میزان ‌برابر با ۶۰۰ تا ۱۲۰۰ میلی گرم عصاره سیر می باشد.

محمد عباس

سلام
خوردن سیر در دروان بارداری فواید زیادی دارد.
۱. کاهش خستگی.
۲.جلوگیری از ریزش مو.
۳.درمان مشکلات پوستی.
۴.کاهش عفونت.
۵. جلوگیری از سرطان وغیره.

محمد عباس

سلام
خوردن سیر زیاد باعث زیاد شدن ترشح انسولین و زیاد شدن قند خون می‌‌شود.

محمد عباس

سلام
سیر، طبعش گرم و خشک می باشد و به سه نوع بستانی، بیابانی و کوهی یافت می شود.

محمد عباس

سلام
خوردن سیر در دوران بارداری سبب کاهش سطح کلسترول و خطر مشکلات قلبی می‌شود.

محمد عباس

سلام
یکی از خاصیت های سیر در بارداری این است که به وزن گیری کودک کمک می‌ نماید.

زهرا جهانشاهی

در طب سنتی و اسلامی خواص زیادی برای سیر خام ذکر شده است. سیر خام در درمان انواع بیماری ها عفونت ها و تنظیم فشار خون موثر است.

آراد برندینگ

سلام وقت بخیر
مصرف به اندازه ی سیر در دوران بارداری ضرری ندارد.

محمد عباس

سلام
در طول تاریخ، سیر همیشه به عنوان یک درمان مناسب برای انواع بیماری‌ها شناخته شده است، امروزه هم خیلی از متخصصان و پزشکان طب سنتی مردم را به خوردن سیر پر خاصیت تشویق می‌ نمایند تا همه بتوانند از خواص بی نظیر سیر بهره ببرند.

محمد عباس

سلام
سیر در بسیاری از نقاط جهان رشد می نماید و به دلیل بوی قوی و طعم خوشمزه یکی از عناصر پسندیده در پخت و پز می باشد.

ناشناس

همیشه از خوردن سیر خام بیزار بودمو این یه کابوس بود برام تا اینکه با سایت شما آشنا شدم و به این روشی که گفتید سیر را مصرف کردم

جلال طاهری

خواص خوردن سیر خام ناشتا بسیار زیاد بوده بهتره هر روز آن را انجام دهید که سالم باشید

امین براتی

با سلام و وقت بخیر. سیر یک تقویت کننده ایمنی طبیعی است و برای درمان سرماخوردگی عالی می باشد. سرماخوردگی یا آنفولانزا یکی از بیماری های شایع است که نیاز به درمان خاصی ندارد. با این حال، با خوردن سیر به‌طور مرتب در هنگام سرماخوردگی می توانید به تسریع روند بهبودی و کوتاه شدن زمان استراحت کمک کنید.

ساحل

خوردن روزانه یک حبه سیر به صورت ناشتا موقع صح به لاغر شدن سریع کمک می کنه یک چربی سوز اعلا به حساب می آید.

امید رسولی

من سیر را به صورت ناشتا می خورم چون خواص زیادی دارد و این کمک می کند تا بوی بدی هم نداشته باشد.

ساحل

خوردن سیر به صورت ناشتا میکروب معده رو از بین میبره و میتونه برای چربی سوزی موثر باشه.

امید رسولی

حداقل و حداکثر مصرف سیر برای ناشتا برای هر فرد باید چقدر باشد تا بیشترین تاثیر را در سلامتی بگذارد و شکل مصرف آن باید چگونه باشد؟

مهدیه محمدی

خیلی سپاسگزارم بابت اینکه خواص خوردن سیر خام را در سایت توضیح دادید تا همه این مهم را انجام دهند

تقوی

سیر خام به صورت ناشتا برای افرادی که فشار خون بالایی دارند عالیه.هر روز صبح چند تکه سیر بخورند تا فشار آن ها منظم شود.

امیر

عوارض خوردن سیر خام صبح ناشتا رو اگه می خواهید بدونید مقاله مورد نظر رو مطالعه کنید تا بر آگاهیتون افزوده بشه

مهدیه رئیس نجفدری

چقدر جالب بود این مطالب ولی برای کسانی که مشکل معده دارند بسیار مضر هست خوردن سیر ناشتا

علی کاپیتان

این محصول تمام انگل ها و کرم های بدن را از بین میبره و برا روده خیلی مقویه

افسانه ارشاپور

خوردن سیر خام خواص زیادی دارد اما باعث سوزش معده می شود و در مصرف آن باید صرفه جویی شود

مهرشاد

صحبت های بسیاری پیرامون خواص خوردن سیر خام ناشتا موجود است. که آیا سیر خام را می توان ناشتا خورد یا خیر. اینکه سیر دارای خواص فروانی است شکی در آن نیست و اختلاف نظر عمده بین اندیشمندان این است که با شکم خالی، دارای خواص نیست و نباید خورده بشود.

نیما

در مورد خوردن سیر با معده خالی نظرات متفاوتی وجود دارد. ممکن است شنیده باشید که افراد آن را به عنوان نسخه خانگی می دانند که تاثیر بسیار کمی دارد

فرشته فانی موشکی

مصرف سیر به صورت ناشتا باعث ضد عفونی شدن معده شده و عملکرد بدن را به طور کامل تنظیم می کند .

مریم

خوردن روزانه یک حبه سیر ناشتا، باعث جلوگیری از پوکی استخوان و استحکام آنها می شود.

صدیقه موسوی گورابی

خوردن روزانه سیر ناشتا سبب بهبود گردش خون و بهبود مشکلات قلبی می شود.

ز. الف.

مصرف سیر خام به صورت ناشتا ممکن است برای افرادی که دچار بیماری های معده از جمله التهاب یا ورم معده و یا زخم معده هستند کمی آسیب‌رسان باشد. بنابراین، بهتر است این محصول را زمانی به صورت ناشتا مصرف کنید که تحت نظر پزشک باشید.

ستاره صالحی

سیر در بدن مانند یک آنتی بیوتیک عمل می کند و اگر صبحانه خورده شود ممکن است میکروب های معده در معرض آنزیم های سیر قرار نگیرند.

مژگان

با این حساب، خواص سیر به هنگام ناشتا به مراتب بیشتر است. در زمانی که می توان از سیر تازه و ارگانیک برای معالجه برخی بیماریها استفاده کرد چه نیازی به درمان های خطرناک است.

ریحانه عزیزی

سلام خسته نباشید
سیر درمان خیلی از مشکلات و مریضی هاست و خیلی خوبه که بتونیم روزانه حداقل یه حبه از اونو به صورت خام بخوریم .

فاطمه

سیر دارای خواص ضد باکتریایی و ضد ویروسی می باشد و بدین ترتیب می تواند به تقویت سیستم ایمنی کمک کند

هلیا بهزادی

سیر خام ناشتا اثر فوق العاده ای در افرادی که مشکلات معده ندارند دارد.ولی در افراد با زخم معده یا معده های اسیدی بهتر است استفاده نشود.

لیلا حبیبی

سیر فواید زیادی داره و توصیه میشه اگر خوابتون نمیبره یک عدد سیر زیر بالشتتون بذارید تا گوگردی که از خودش پخش میکنه شما رو به خوابی آروم ببره.

جهان مارخم

سلام وققتون بخیر با تشکر از اطلاعات جامعی که رو سایت میزارین. فقط کاش روی محصولات قیمت نیز زده بشه تا بشه بهتر راحت تر محصول مورد نظر را انتخاب کرد

نادر

سیر دارای خواص فروانی است شکی در آن نیست و اختلاف نظر عمده بین اندیشمندان این است که با شکم خالی، دارای خواص نیست و نباید خورده بشود

مریم خانی خیرآبادی

خوردن سیر ناشتا برای فشار خون مؤثر است و باعث دفع سموم از بدن می شود۰ ولی باید در خوردن آن به صورت ناشتا احتیاط نمود۰

مریم خانی خیرآبادی

سیر را به صورت ناشتا برای دفع سموم و تقویت سیستم ایمنی می توان مصرف نمود۰ همچنین برای فشار خون بالا هم موثر است۰

فاطمه بشپول

محققان دریافتند که مصرف سیر خام در هر روز صبح باعث میشود که قوای جسمی و جنسی تقویت شود

صدیقیان

خوردن بی رویه سیر به صورت ناشتا موجب شده تا کبد سم تولید کند و خدایی نکرده باعث سرطان کبد و در نتیجه مرگ شود

یخچالی

برخی از دانشمندان خوردن سیر خام به صورت ناشتا را در صبح توصیه نمی کند زیرا علاوه بر اینکه ممکن است در گلو گیر کند در معده برخی از افراد که معده ضعیفی دارند هضم نشده و موجب بی اشتهایی در فرد می‌شود

ناهید عظیمی

سیر یکی از آنتی بیوتیک های طبیعی است
که سرشار ازویتامین پروتئین آهن است که اگه بصورت ناشتا مصرف بشه به درمان خیلی ازبیماری ها کمک میکند

مهدی گودرزی

باسلام خوردن سیر خام با معده خالی میتونه به مشکلات عصبی معده کمک کنه ودرمان موثری برای اسهال است

اعظم رضوی

خوردن سیر خام برای افرادی که فشار خون بالا دارم بسیار مفید است وبدن را ازبیماری های قلبی محافظت میکند

زیور سنجابی

سلام من سیر با شیر استفاده کردم زمانی کرونا گرفته بودم اینقدر خاصیت داره که نگو و نپرس

مبینا حسنعلی زاده

یکی از مشهورترین فواید سیر داشتن خاصیت ضد ویروسی و ضد باکتریایی است. آنها به کنترل قارچ، ویروس، باکتری، عفونت کرم و مخمر کمک می کنند همچنین سیر تازه به پیشگیری از هرگونه خطر که توسط سالمونلا انتریتیدیس و...به وجود می آید کمک می کند.

زهرا

خوردن سیر خام به صورت ناشتا می تواند مشکلات فشار خون بالا را کاهش دهند

روژان کریمیان

عوارض خوردن سیر خام صبح ناشتا،برای کسانی که زخم معده دارند توصیه نمی شود.

نادری

زنان باردار باید در مصرف سیر خیلی توجه کنند چون مصرف سیر در دوران بارداری باعث بد مزگی شیر مادر می‌شود ولی می‌توان ی سیر تازه همراه داشت برا جلوگیری از سرماخوردگی و گلو درد

محمد جواد ضیغمی

من افراد زیادی رو دیدم که در هنگام ناشتا سیر می‌خورد و برایم جالب بود خواصش رو بدونم.

شیواش

سلام وقت بخیر و خسته نباشید. سیر خام ناشتا برای افرادی که فشار خون بالایی دارند هر روز صبح چند تکه سیر بخورند تا فشار آن ها منظم شود.

فاطمه خداداد

سلام سیر خام به صورت ناشتا را تا حالا امتحان نکردم به نظر جالب می آید و باید این کار را انجام دهم ممنون

فرشته

اگر صورت ناشتایی کردن سیر خام بخورید متوجه می شوید که بدن شما استحکام بیشتری در برابر بیماری پیدا کرده است

تارا ج

درسته که سیر برای بدن مفیده و سرشار از آنتی اکسیدانه اما زیاده روی در آن باعث می شود که در کبد، سم تولید شه

محسن

سلام اگر سیر را بتوان به صورت ناشتا مصرف کرد خواص بسیار زیادی برای بدن دارد ولی نباید در خوردن ان زیاده روی کنیم چون مضر است و سم در کبد تولید میکند و سبب مرگ میشود

فائزه رضوانی

سلام
وقت شما بخیر
میتونیم هرروز توی صبحانه، سیر بخوریم چون خیلی برای بدن مفیده

حردانی

زنان باردار باید در مصرف سیر خیلی توجه کنند چون مصرف سیر در دوران بارداری باعث بد مزگی شیر مادر می‌شود ولی می‌توان ی سیر تازه همراه داشت برا جلوگیری از سرماخوردگی و گلو درد

شقایق قاسمی

خوردن سیر خام در هنگام ناشتا فواید بسیار زیادی دارد و برای درمان بسیاری از بیماری ها موثر می باشد .

دریا شعبانی

خوردن هر روز صبح یک عدد سیب ناشتا بدون جویدن برای تقویت سیستم ایمنی و جلوگیری از عفونت خیلی خوب است.

دریا شعبانی

خوردن هر روز صبح یک عدد سیر ناشتا بدون جویدن برای تقویت سیستم ایمنی و جلوگیری از عفونت خیلی خوب است.

مرضیه ا

خوردن سیر از نظر خیلیا ناشتا هزار دردو درمان میکنه ولی دکترها معتقدند معده رو داغون میکنه

زهره میرصوفیان

استفاده از سیر در رژیم غذایی به دلیل خواص فراوانی که دارد به شدت توصیه می شود. سیر درمان غلظت خون است و همینطور می تواند گرفتگی رگ ها را برطرف نماید استفاده از آن به طور روزانه و همینطور به صورت ناشتا خواص بی شماری برای بدن دارد. این بد بوی پرخاصیت را حتما در رژیم غذایی خود استفاده و از خواص آن بهره ببرید.

سامان پرویزپورفرد

اگر شما از طریق مراکز معتبر خرید و فروش اقدام به تهیه انواع سیر با کیفیت می کنید در نهایت می توانید از تخفیف های زیاد در این زمینه بهره مند شوید.

علی راد

سلام وقت بخیر سیر های تولید شده در نقاط مختلف کشور از طعم و خواص متفاوتی برخوردار می‌باشند.

پوریا مهدی

به دلیل فواید بسیار زیاد سیر همدان، ترشی آن نیز به همین دلیل در بین جامعه اهمیت زیادی را دارد و قیمت آن نیز طبق روش تولید متفاوت است

پلین پیرهادی

سیر خام درمان کثیری از امراض در علم طب سنتی می باشد و در حیطه کار کثیری از متخصصین قرار می گیرد.

فاطمه

سیر خام سبب تقویت بدن می شود و از بروز سرطان و تومور جلوگیری می کند.

محبوب پورطیبی

خوردن سیر خام ناشتا والا چی بگم میتواند مفید باشد ملی من میگم از این طرف پد معوه های ضعیف را هم در می آورد

حامد

سیر خعلی خاصیت داره اما من خودم توصیه میکنم صبح ها نخورین اگه قراره بعدش برین سرکار یا فضاهای عمومی مث مترو، من خودم شب هایی که فرداش تعطیلم استفاده میکنم سیر یکی از درمان‌های رایج گرفتگی صدا است، همچنین سیر به‌تنهایی برای درمان دندان درد و مخلوط سیر و زنجبیل برای درمان درد دندان عقل مؤثر است

عمادی

زنان باردار باید در مصرف سیر خیلی توجه کنند چون مصرف سیر در دوران بارداری باعث بد مزگی شیر مادر می‌شود ولی می‌توان ی سیر تازه همراه داشت برا جلوگیری از سرماخوردگی و گلو درد

فاطیما

سیر خام میکروب زا هست و از ویروس سرماخوردگی جلو گیری میکند ومعده هم را قوی میکند

علی صادقی

سیر ها باید تازه و درشت باشند، هر چه سیر تازه تر باشد ماندگاری بهتری در خانه دارد، پوست سیر باید خشک و کاغذی باشدو به راحتی از حبه های سیر جدا شود

سپیده

اگر قصد دارید سیر را به صورت خام مصرف کنید یک حبه از آن را رنده کنید و با یک لیوان آب آن را میل کنید تا دهان بوی بد نگیرد.

هانیا حبیبی

بسیاری از دانشمندان معتقدند که خواص سیر خام ناشتا بسیار می تواند مفید باشد

منا خوزان زاده

خوردن سیر قبل از صبحانه برای کنترل فشار خون بسیار خوب است و برای جلوگیری از سرطان کبد موثر است

ریحانه عزیزی

سیر یکی از گران قیمت ترین صیفی جات است که خواص زیادی دارد و سلامتی را تضمین میکند

سهیل

سیر خام ناشتا، برای بدن مفید است و ارزش غذایی زیادی دارد.

علی جیرانی

بوی سیر نکته آخری است که باید به آن اشاره کنیم. بسیاری از سر آشپزها و افرادی که به سلامتی خود اهمیت می‌دهند سیر را دوست دارند. سیر طعم و بویی عالی به غذا می‌بخشد و برای سلامتی، به ویژه قلب، بسیار مفید است. سیر سرشار از آنتی‌اکسیدان است، اما متأسفانه ترکیبات سولفور موجود در سیرکه خواص متعدد سیر را ایجاد می‌کنند، باعث می‌شوند دهان و نفس شخصی که سیر مصرف کرده است بوی ناخوشایندی بگیردنکاتی برای استفاده از سیر در آشپزخانه

ابشار

سلام من شنیدم خوردن سیر ناشتا برای چربی سوزی خوبه و لاغر میکنه واسه دور شکم

تورج خسروی

تکنیک دوم شامل قرار دادن یک حبه سیر در زیر دندن آسیاب و اعمال فشار است.

سهیلا آذرخش

مصرف سیر در صبح به صورت ناشتا از بیماری فشار خون، عفونت و کلسترول پیشگیری می کند.

زهرا تقوی

من با خوردن هر چیزی غیر از آب گرم و عسل در هنگام صبح ناشتا موافق نیستم به نظرم فایده ندارد.

محمدرسول صفری

سیب به دلیل فواید بسیاری که موارد از آن در انواع شامپو ها استفاده میشود که شامپوی سیر برای رشد موها بسیار مناسب است.

فاطمه

در فواید خوردن سیر خام ناشتا اشاره کردیم و در ادامه نحوه خوردن سیر خام ناشتا را توضیح خواهیم داد با تشکر

سمیه . ش

خوردن سیر برای درمان دیابت بسیار موثر است و افراد دیابتی سعی کنند از سیر زیاد استفاده کنند

میلاد

سیر خام را در صبح به صورت ناشتا میل نکنید چراکه برای معده سنگین است و برای افرادی که معده حساس دارند زیاد توصیه می شود.

رضا شیری

سلام وقت بخیر.سیر خام خیلی برای سیستم ایمنی بدن مفید هست پیشنهاد میکنم در این دوران کرونایی استفاده کنید.

نازنین

سیر خام میکروب زا هست و از ویروس سرماخوردگی جلو گیری میکند ومعده هم را قوی میکند

نگین محمدنژاد مامالو

خوردن سیر خام به صورت ناشتا از بروز طیف بسیار گسترده ای از بیماری های مزمن جلوگیری می کند.

کشوری

سیر خام در ناشتا برای میکروب معده بسیار مفید است

طاهره علیدوست

خوردن سیر خام ناشتا خیلی مفید تر از آن است که بعد از صبحانه خورده بشه و بهتراست

سمیه صادقی

خواص خوردن سیر به صورت ناشتا بسیار زیاد است و باعث سلامت بدن می‌شود

اکرم

مصرف سیر به صورت ناشتا خواص بسیاری دارد از جمله این که میکروب های معده را به طور کامل از بین می برد

عبداللهی

ماساژ پوست سر با روغن سیر باعث تقویت ریشه مو می شود

فاطمه دوستی

سیر سنگ کلیه را خرد می کند و در ضدعفونی کردن دستگاه های ادراری و عفونت های واژینال و مثانه نیز مؤثر است

نسرین

ماده شیمیایی آجوئن ممکن است در درمان عفونت های قارچی پوستی مانند پای ورزشکار مؤثر باشد

علی محمد

سیر به دلیل داشتن خاصیت ضد عفونی کنندگی به طور سنتی برای پوشاندن زخم ها در زمان جنگ استفاده می شد

نیما

خوردن سیر با شکم خالی برای پیش گیری و درمان بیماری های مختلف بسیار موثر است

محمد

سیر سموم بدن را برطرف می کند از این رو مصرف آن برای رفع مسمومیت غذایی مفید می باشد.

مژگان طاهری

وقتی فشار خون بالا دارید صبح ناشتا یه حبه سیر بخورید و فشار خون خود را کنترل کنید

رنجبر

سیر نه‌تنها می‌تونه در پیشگیری از آرتروز مؤثر باشه بلکه به درمان اون هم کمک می‌کنه

نسرین فاطمی راد

علت مصرف نمودن سیر به صورت ناشتا این است که تمام مواد مغذی آن به طور کامل جذب بدن شود.

ناهید فدایی وطن دوست

سلام .بسیاری از دانشمندان معتقدند که خواص سیر خام ناشتا بسیار می تواند مفید باشد

حیدری

سیر ماده غذایی محبوبی است که هم به دلیل طعم منحصر به فرد و هم فواید سلامتی قدرتمند و مشهوری که دارد مورد استفاده قرار می‌گیرد. با این حال،بسیاری از مردم مطمئن نیستند که آیا خوردن سیر ناشتا بی‌خطر است یا خیر، چرا که سیر معمولاً قبل از اضافه شدن به دستور پخت، تفت داده شده یا پخته می‌شود و عموماً در وعده‌های غذائی همچون ناهار و شام مصرف می‌شود.

شانا مقدمی

مصرف سیر خام در نماشا باعث رفع تمامی باکتری های بدن می شود

محمد باقر

خوردن سیر خام بصورت ناشتا می تواند فشار خون بالا رو پایین بیاورد.

مرضیه ا

خیلی ها معتقدند وقتی سیر خام را به صورت ناشتا بخورید عفونت های بدن دفع میشه ولی باید دقت کنید که معدتون درد نگیره

ندا خاکشور

سیر به دلیل خواص بسیار زیادی که دارد هم به صورت خام و هم در تهیه‌ی غذاهای مختلف مورد استفاده قرار می گیرد.

زهرا

خوردن سیر ناشتا حتی باعث میشه فشار خون هم پایین بیاد در نتیجه برای بسماران با فشار خون بالا بسیار مفید است

طیبه

خوردن سیر خام به صورت ناشتا کمک به سزایی در فشار خون می کند و باعث تنظیم فشارخون می شود

گلی

سلام و خسته نباشید. سیر ناشتا منم که اصلا خوب نیست نباید با شکم خالی بخوریم

مرضیه تیموری

خوردن سیر خام ناشتا برای بدن خیلی مفیده و میکروب های معده را از بین میبره و همچنین غذای کاملی است و برای دفع سموم بدن مناسبه

سعید

من شنیده ام سیر خام را نه ناشتا ولی میتوان بصورت حبه ای مانند یک قرص خورد البته این را از یک پزشک طب سنتی شنیده ام

شهین شفیعی

اگر به مدت یک ماه ناشتا از سیر استفاده کنید از تأثیرات آن شگفت زده می شوید

مهسا

اگه میخوایید از کیفیت سیر تون مطمئن باشید بهتره توی خونه خودتون خشک و آسیاب کنید

ریحانه عزیزی

سیرگیاهی خوشبو است که دراحادیث یادشده 70نوت بیماری را درمان میکند و بسیارمقوی است

ماریا

یکی از خواص سیر برای سرطان بسیار مفید می باشد.

هدیه همتی

خوردن سیر خام ناشتا می تواند در فشار خون نقش بسزایی داشته باشد و مشکلات فشار خون بالا را حل کند

امیرحسین

همانطور که میدانید امروزه سیر را در انواع غذا های مختلف و به روش های مختلف استفاده میکنند.سیر دارای خواص درمانی بسیاری هم میباشد

رنجبر

مصرف سیر باعث بهبود سطح کلسترول می شه خوردن سیر خطر بیماری های قلبی رو کاهش می ده

افسانه قاراخانی

من شنیده ام خوردن سیر به طور ناشتا به لاغری و چربی سوزی کمک میکند

حدیثه

مصرف سیر خام در ناشتا کمک می کند که بعضی از بیماری ها مثل فشار خون کنترل شوند فقط باید به صورت اصولی مصرف شود تا مصرف کننده بتواند از مزایای آن بهره مند شود

حامد

با عرض سلام خوردن سیر خام به صورت ناشتا برای بدن بسیار مفیده توصیه می کنم سیر رو خرد کنید و با آب حل کنید و استفاده کنید

سازان احمدی

سیر را به عنوان ترشی هم استفاده می کنند و خیلی خوشمزه می باشد.

الهام

سیر چون گرم است و تند میباشد نباید معده خالی خورده شود چون باعث اذیت شدن معده میشود

فرزانه قیاسی

خوردن سیر ناشتا باعث کاهش فشار خون میشود همچنین خوردن سیر باعث دفع سموم بدن می شود و تمام کرم و انگل های بدن را دفع میکند

هیوا

سیر خام خواص بیشتری نسبت به سیر پخته شده و یا سرخ شده دارد، که اگر بتوانیم آن را به صورت خام میل کنیم خیلی بهتر است.

افسانه حسنعلی پور

خوردن سیر تازه ناشتا چربی بدن را آب واز چاقی جلوگیری می کند

سارا

از سیر برای ترشی و عصاره غذا ها استفاده می شود و سرشار از خاصیت است و تموم سموم بدن را ازبین می برد

کوثرکریمی

سیر ترشی را در کنار غذاهای دریایی میتوانید استفاده نماید بسیار خوش طعم و لذیذ می باشد

افسان

سیر خام دارای ویتامین ها پروتئین پتاسیم منیزیم اهن کلسیم فسفر قند طبیعی ضد سرطان می باشد

ف. م

سلام خسته نباشید
استفاده کردن از سیر ناشتا خیلی پر خاصیت می باشد

ناهید فاطمی راد

من شنیده بودم کسانی که به انگل های گوارشی در معده و روده مبتلا هستند در صورتی که سیر را به صورت ناشناس استفاده بکنند می توانند انگل های دستگاه گوارش را از بین ببرند.

سمیرا یاوری

به نظر من بهتره سیر خام ناشتا مصرف نشه چون معده اذیت میشه و بهتره همراه غذا خورده بشه

h.t

خوردن سیر خام برای سلامت بدن بسیار مفید است

معصومه مهدوی

سیرخام خیلی خواص بالایی داردوبرای همه چی استفاده می شود

محدثه رضایی

سیر سرشار از آنتی اکسیدان است یک ضد سرطان به شمار میرود.ممنون از سایت خوبتون.

مرضیه

سلام ممنون از تیم آراد برندینگ بابت این همه مطالب مهم و جالب

سامیه

فواید سیر بسیار زیاد است ولی خیلی خیلی زیاده روی کنیم در کبد تولید میشود و خطرناک است سیر ناشتا را برای اینکه معده را شستشو داده و میکروب‌های آن را بکشد استفاده می کنند !همچنین همسرم به خاطر این که دست و پاش درد میکرد کسی تجویز کرده بود که آن را به صورت ناشتا بخورد اندکی بهتر شد۰۰۰

اسرین احدی

برای کسانی که فشارخون بالا دارن مصرف سیر خیلی خوبه

نازنین

خوردن سیر به صورت ناشتا قدرت اثر گذاری آن را دو برابر می کند سیر باعث تخریب میکروبهای معده می شود

ناشناس

سیر دارای طبع گرم هست و خاصیت آنتی بیوتیک هم دارد و برای خوش طعم کردن عالی است

پری احمدیان

اگر بتوانیم در وعده صبحانه یک حبه سیر سالم رو همراه با یک لیوان آب گرم و یک قاشق عسل میل کنیم یکی از بهترین روش ها در کاهش وزنه که می توانید بعد از یک ماه استفاده چند کیلو کم کنیم

بعضی افراد سیر را یک غذای کامل میدانند زیرا که تمام سموم بدن را دفع می کند. و تمام انگل ها و کرم های بدن را از بین می برد

مجابی پور

سیر در کنترل فشار خون بسیار موثر بوده و به همین جهت خیلی از افراد آن را در برنامه غذایی خود قرار می دهند

هایده صباحی

سیر خام به دلیل داشتن آنتی اکسیدان بالا برای کنترل رادیکالهای آزاد بدن مناسب است

روژان

خوردن سیر به صورت ناشتا بسیار مفید است و مشکلات فشار خون بالا را حل میکنند و تمام سموم را از بدن دفع میکند

هانی

سیر موجب از بین رفتن میکروب های معده شده و ورم روده را از بین میبرد همچنین آنتی اکسیدان بسیار قوی است

فاطمه کمالی

خواص خوردن سیر خام ناشتا بسیار زیاد است و برای کاهش قند خون مفید است.

سایه

سلام از فواید سیر دفع کننده سنگ کیسه صفرا و شست‌ و شو‌ دهنده مجاری صفراوی ست

رودابه

سیر را ناشتا خوردن خیلی خاصیت دارد و برای بسیاری از بیماری ها مفید است و آنتی اکسیدان زیادی دارا می باشد

محمد

مصرف سیر بصورت ناشتا فواید زیادی دارد میکروب های معده را از بین می برد و برای لاغری هم موثر است

نازنین

اگر به سلامت بدن خود اهمیت می دهید مصرف سیر خام را حتما در سبد مصرفی خود قرار دهید

محسن

با این حساب، خواص سیر به هنگام ناشتا به مراتب بیشتر است. در زمانی که می توان از سیر تازه و ارگانیک برای معالجه برخی بیماریها استفاده کرد چه نیازی به درمان های خطرناک است.

زهرا بهرامی

سلام خسته نباشید
سیر درمان خیلی از مشکلات و مریضی هاست و خیلی خوبه که بتونیم روزانه حداقل یه حبه از اونو به صورت خام بخوریم .

مهسا

سیر را یک غذای کامل میدانند زیرا که تمام سموم بدن را دفع می کند. و تمام انگل ها و کرم های بدن را از بین می برد

ح . صفایی

سیر خاصیت بالایی دارد و برامون بسیارمفید وموثرمی باشد وسیر درهرغذای مناسب می باشد بسیارخواب آور وتنظیم خون هم هست خیلی عالی بودمتن تون

شفیعی

مصرف سیر خام با معده خالی و به صورت ناشتا به کاهش وزن کمک می کند. سیر خام موجب افزایش سوخت و ساز بدن می شود.

معلمی

سیر خام وقتی به صورت ناشتا مصرف شود، خواص زیادی برای بدن دارد و به کاهش فشار خون کمک می کند.

سلامی

خوردن سیر به صورت ناشتا بسیار در درمان و جلوگیری از بیماریها مؤثر است و عفونتها را درمان می کند.

اکرم لجم اورک

سلام
سیر را در هر ساعت از شبانه روز میتوان مصرف
کرد
سیر خام در شب میتواند یک دسر عالی برای
قبل از خواب باشد

Mo

من برای لاغری از سیر خام استفاده کردم و نتیجه گرفتم‌.
ممنون از شما که محصولات مرغوب به فروش می رسانید

مهدیه یوسفی ‌

سلام وقت بخیر و خسته نباشید. سیر خام ناشتا برای افرادی که فشار خون بالایی دارند هر روز صبح چند تکه سیر بخورند تا فشار آن ها منظم شود.

مریم موسوی

میکروب کشه و برای عفونت خیلی خوبه
کسایی هم که قصد رژیم دارن پیشنهاد میکنم

ناصر طاهری

خوردن سیر خام ناشتا میتواند در فشار خون نقش بسزایی داشته باشد و مشکلات فشار خون بالا را حل کند

گنجی

از این حدیث مگر بیش تر شنیده ایم که سیر هفتاد بلا را از آدم دور می کند.

سمیه یحیوی

اگر می خواهید میکروب های معده خود را از بین ببرید و به فکر سلامت معده خود هستید می توانید سیر خام را به صورت ناشتا مصرف کنید.

بهناز کاظمی وند

سلام وقت بخیر
خوردن سیربصورت ناشتا میتونه خیلی مفید باشه حتی اینجور خوردن تمام میکروب های معده رو ازبین میبره

مریم غلامی

سیر یک ضدعفونی کننده و آنتی بیوتیک قویه و برای درمان و پیشگیری بسیاری از امراض کاربردیه

شفیع

بعضی افراد از بوی سیر خام رنج می برند. شما باید به جای جویدن آن ها را ببلعید. مثلا سیر ها را تکه تکه کرده و مانند قرص بخورید

نیلوفرکرمانی

عجب مقاله ای بود. واقعا خیلی مطالب کاربردی و جالبی بود. حتما سیر رو تو برنامه غذایی خانوادم وارد میکنم.

سمیه یحیوی

اگر دوار میکروب معده شده اید و می خواهید میکروب های معده را دفع کنید می توانید سیر خام را به صورت ناشتا مصرف کنید.

ماهان چهری

سیر گیاه خوبیه اما حیف بوی بدی میده. کاش راهی برای از بین بردن بوش وجود داشت تا بقیه کمتر اذیت بشن.

سعید

خوردن سیر خام ناشتا خیلی مفید تر از آن است که بعد از صبحانه خورده شود. زیرا سیر در بدن انسان مانند یک آنتی بیوتیک عمل می کند و اگر صبحانه خورده شود ممکن است میکروب های معده بطور کامل در معرض آنزیم های سیر قرار نگیرند.

ارزو حیدری

سیر از ۷۰ نوع مریضی جلوگیری می‌کند و خواص فروانی دارد ولی نباید در خوردن آن افراط کنیم سیر ناشتا برای معده ضرر دارد و بهتر است به صورت سالم نخوریم آن را

نیلوفر دومهری

ممنونم از توضیحاتی که در مورد مصرف درست سیر برامون گذاشتید

امید

توضیحات بسیار کامل و مفید بود با وجود این همه خواص می توان از سیر به عنوان یک محصول دارویی برای برطرف شدن بسیاری از مشکلات و بیماری ها استفاده کرد.

مهدی سیدی

پدربزرگم میگ من سن شما بودم انقد سرحال بودم و سالم... دلیلشو که میپرسیم میگ هرروز سیر میخورم صبح ها... هنوزم عادت داره هرروز بخوره

شایان مهری

سیر خعلی خاصیت داره اما من خودم توصیه میکنم صبح ها نخورین اگه قراره بعدش برین سرکار یا فضاهای عمومی مث مترو، من خودم شب هایی که فرداش تعطیلم استفاده میکنم

زهرا زهره وند