همانطور که بسیاری از افراد مطلع هستند توت خشک دارای خواص فوق العاده ای است و برای تقویت اسپرم آقایان، تقویت سیستم ایمنی کودکان، چاقی صورت و جلوگیری از یبوست می شود.
لازم به ذکر است افرادی که دچار کم خونی شدید هستند حتما از این خوراکی برای درمان خود استفاده کنند چرا که راهی مناسب برای جلو گیری از دارو های شیمیایی می باشد و می توان عوارض را تا حد زیادی کاهش داد. افرادی که دچار ناراحتی کلیوی هستند و عملکرد نامناسبی را دارد پیشنهاد می کنیم از این محصول با ارزش استفاده کنند.
خواص توت خشک برای اسپرم
آقایانی که مشکل نعوظ ، ناتوانی و از ضعف اسپرم برخوردار هستند برای درمان می توانند از خواص توت خشک بهره بگیرند. توت خشک به علت دارا بودن ماده ای به نام روتین می تواند از بسیاری از سرطان ها همچون سرطان روده بزرگ جلوگیری کند همچنین افرادی که جراحی چشم انجام داده اند می توانند از توت خشک برای جلو گیری از خونریزی شبکه ای جلوگیری کنند. لازم به ذکر است از خشک شدن دهان و تشنگی بیش از حد در افراد جلو گیری می کند و تا حد زیادی این مشکل رارفع می کند.
- بیشتر بخوانید: توت خشک سفید مشهد
خواص توت خشک برای کودکان
بهتر است بدانید که خواص توت خشک برای کودکان بسیار مفید بوده است چرا ک دارای ویتامین آ و سی فراوان می باشد. البته دقت داشته باشید که مصرف بیش از اندازه آن ممکن است دچار بروز اسهال شدید در کودکان شود. فیبر موجود در این محصول باعث درمان بسیاری از بیماری ها می باشد و می تواند انسان را در برابر آنفولانزا های شدید محافظت کند. مصرف توت خشک منجر می شود تا رگ ها شریان های گرفته شده باز شود و از سکته های قلبی و مغزی پیش گیری می کند. برخی از توت های خشک رنگ تیره تری را دارند بهتر است مطلع شوید این نوع خواصیت چندین برابری را دارد.
- بیشتر بخوانید: توت خشک
توت خشک برای چاقی صورت
بسیاری از افراد تناسب ندام مناسبی را ندارند و بسیار به این مشکل برخورده اند که همه جای بدن آن ها مناسب است اما صورت لاغری را دارند برای این امر می توانند از توت خشک برای چاقی استفاده کنند که بسیار موثر و تاثیر گذار می باشد. این محصول دارای آنتی اکسیدان های بسیار قوی می باشد که از دچار شدن به عفونت های ریه ای جلوگیری می کند و اگر مبتلا به میکروب معده نیز هستید پیشنهاد می کنیم این محصول را در برنامه غذایی خود قرار دهید. دانش آموزانی که در طول سال در حال مطالعه می باشند می توانند در طول روز از توت خشک استفاده کنند چرا که حافظه را بسیار تقویت می کند، همچنین افراد مسنی که در معرض مبتلا به آلزایمر هستند می توانند برای پیشگیری از این خوراکی مصرف کنند.
- بیشتر بخوانید: توت سیاه خشک شده
توت خشک برای یبوست
خیلی از بیماری هایی که امروزه به شدت شایع شده است یبوست می باشد، برای درمان و بهبود می توانید از توت خشک استفاده کنید چرا که منبع غنی از فیبر بوده و باعث دفع آسان تر مدفوع از روده می شود، می توانید توت خشک را در کنار آجیل و یا حتی همراه با چای میل کنید. این میوه خشک طبع گرمی را دارد که توانسته در بسیاری از افرادی که دچار سردی معده و روده هستند بهبود حاصل کند. همچنین توت، توانایی هضم بسیار خوبی را دارد به همین دلیل است برای افراد مسن و کودکان مصرف آن بسیار توصیه می شود چرا که از سیستم گوارشی آن ها محافظت می کند.
توت خشک در بارداری
یکی از خشکبار های که هم ردیف با یک وعده غذایی می باشند توت خشک است که مصرف آن در بارداری خانم ها بسیار مفید می باشد چرا که می تواند جلوی ضعف های مکرر را گرفته و از کسل شدن و بی حالی در امان بمانند. همچنین جنین برای رشد احتیاج به مواد خوراکی مناسب دارد که توت خشک این امکان را دارا می باشد. جالب است بدانید که این خشکبار بسیار خون ساز است و برای مادرانی که بعد از فارغ شدن، خون زیادی را از دست می دهند مصرف این نوع می توانید به باز گرداندن خون از دست رفته بسیار کمک کند.
- بیشتر بخوانید: توت خشک افغانستان
توت خشک برای پریودی
بسیاری از خانم ها هنگام پریودی دچار درد از ناحیه شکم می شوند که گاها غیر قابل تحمل می شود بهتر است بدانند برای کم کردن این مشکل می توانند از توت خشک بهره بگیرند که در این دوره بسیار مفید و مغذی می باشد. همچنین از فایده دیگر آن، از پیری زود رس در پوست و مو جلوگیری کرده که بسیاری از کشور های اروپایی از این محصول پرخاصیت به عنوان دارو های جوان کننده و ضد پیری استفاده می کنند چرا که باعث تقویت رنگ دانه های ریشه مو می شود.
تاثیر توت خشک بر قند خون
حتما با این تصویر بسیار مواجه شده اید که افراد دیابتی همراه با چای به جای استفاده از قند، توت خشک مصرف می کنند چرا که تاثیر مضری را بر روی قند خون افراد ندارد و به راحتی می توانند به صورت استاندارد از آن استفاده کنند، البته توجه کنید که از حد نرمال بیشتر نشود. حتی افرادی هم که دچار قند خون نمی باشند باید از این محصول استفاده کنند تا از این مشکل در خود جلو گیری کنند. سعی کنید این محصول را در بسته بندی های مناسبی تهیه کنید که آلودگی روی آن نباشد.
توت خشک فشار خون بالا
خوشبختانه یکی از خشکبار هایی که می تواند از بالا رفتن فشار خون جلوگیری کند توت خشک است، چرا که دارای کربو هیدرات ها و ویتامین های فوق العاده است. در طب سنتی بسیاری از کشور ها همچون کشور چین، بسیار مصرف توت خشک را توصیه کرده اند به خصوص برای افرادی که پیر هستند و از خوردن بسیاری از غذا ها منع شده اند این محصول بسیار مناسب است. افرادی که بسیار در طول روز چای میل میکنند ممکن است دچار فقر آهن شوند برای جلوگیری از این امر بهتر است کنار چای از توت بهره بگیرند.
توت خشک در بدنسازی
افرادی که در طول روز مشغول فعالیت های سنگین از جمله ورزش های بدن سازی هستند می توانند در طول مدت فعالیت خود از توت خشک استفاده کنند، همانطور که در مطالب بالا تر گفته شد باعث می شود تا رگ های قلب به خوبی باز شود و خون به طور منظم جریان پیدا کند خیلی از ورزشکاران به جای استفاده از مکمل های ماهیچه ساز و چاق کننده می توانند توت خشک را جایگزین کنند که صد در صد نتیجه ی خیلی بهتری را خواهند گرفت. متاسفانه عموم مردم از فواید این محصول بی اطلاع هستند و معمولا برای درمان بیماری هایشان از دارو های شیمیایی استفاده می کنند، در این مقاله پیشنهاد می کنیم که استفاده از مواد شیمیای را کنار بگذارند و بدن خودشان را به خوراکی های طبیعی و ارگانیک عادت بدهند.
توت خشک برای رفلاکس معده
بسیاری از افراد دچار رفلاکس معده در بدن خودشان شده اند اما اطلاعی ندارند که توت خشک می تواند برای درمان این موضوع بسیار مفید باشد. این مشکل زمانی پیش می آید که اسید معده به سمت مری برگشته و منجر به سوزش در ناحیه قفسه سینه می شود برای رفع این مشکل باید از این محصول استفاده کنند. بهتر است بدانید که کالری این خشکبار زیاد بوده و برای افرادی که قصد چاق شدن دارند بسیار مناسب است اما افرادی که در رژیم غذایی هستند بهتر است به میزان کمتری استفاده کنند. همچنین همانطور که گفته شده توت خشک دارای طبعی گرم است و برای افرادی که بلغمی هستند و از سردی معده رنج می برند می توانند از این محصول به طور روزانه استفاده کنند. 
توت خشک برای زن شیرده
طبق بررسی هایی که صورت گرفته است توت خشک برای زن شیرده بسیار مفید می باشد چرا که باعث افزایش کلسیم و مواد مغذی دیگر در شیر مادر می شود و به این ترتیب نوزاد می تواند از رشد خوب در استخوان ها و بهره گیری از کلسیم دو برابر بهره مند شود. توت خشک به علت فسفر بالایی که دارد بسیار برای عفونت زدایی لثه های کودکان مفید می باشد و همچنین از کلسیم موجود در این خوراکی باعث می شود که ناخن هایشان از استحکام بالایی برخوردار باشد. لازم به ذکر است که بدانید خانم های شیرده در این دوران بسیار ضعیف می شوند چرا که بخش وسیعی از پروتئین موجود در بدنشان را باید صرف نوزاد کنند اما برای اینکه بدن خودشان هم از مواد معدنی بهره بگیرد بهتر است روزانه از توت خشک استفاده کنند.
توت خشک برای سرفه
بهترین زمان مصرف توت خشک برای درمان سرفه، به صورت ناشتا در صبح می باشد که باعث دفع سموم زیاد در بدن می شود و به سیستم ایمنی بدن بسیار کمک می کند. دقت داشته باشید که مصرف این خوراکی کنار غذا های سنگین مثل: آبگوشت، باعث دل درد و ایجاد نفخ در شکم می شود. همچنین افرادی که بر اثر حساسیت های فصلی دچار سرفه های شدید هستند می توانند برای رفع و درمان از توت خشک استفاده کنند که سر شار از ویتامین سی می باشد. یکی از راه هایی که بیشتر تولید کننده ها برای ماندگاری میوه ها انجام می دهند خشک کردن آن است که باعث می شود وزن سبک تری را پیدا کند و شیرین تر از خود میوه باشد همچنین به همان اندازه مفید و تاثیر گذار می باشد.
توت خشک و غلظت خون
همانطور که در مطالب بالاتر به آن اشاره کردیم توت خشک باعث باز شدن رگ ها می شود و در نتیجه غلظت خون را در افراد کاهش و درمان می کند. یکی از روش های مصرف این است که کمی از توت را با آب ولرم بجوشانید و میل کنید تا در پایین آمدن غلظت در رگ های خونی شما کمک کند.
توت خشک کرونا
طبق نظر بسیاری از پزشکان طب اسلامی مصرف توت خشک برای افرادی که مبتلا به کرونا هستند بسیار مفید می باشد به طوری که مصرف ناشتا این محصول می تواند عفونت ها را از ریه پاک کند و تنفس را در افرادی که مشکل آسم دارند راحت تر کند.
توت خشک برای گلو درد
همانطور که می دانید و اشاره شد توت خشک سر شار از آنتی اکسیدان ها و ویتامین ها می باشد که برای التهاب و درد گلو مناسب و مفید است همچنین از بروز دیگر التهابات در بدن جلو گیری می کند. هنگام تهیه این محصول بهتر است به بسته بندی آن توجه داشته باشید که از بهداشتی بودن آن اطمینان حاصل کنید چرا که یک بسته بندی نامناسب ممکن است باعث بروز بیماری های عفونی شود. 
توت خشک ناشتا
قبل تر به این موضوع پرداخته شد که توت خشک به صورت ناشتا فواید بی نظیر تری را دارد، اما در این مقاله قصد داریم شما را با دیگر موارد هم به جز خواص و فواید آشنا کنیم. استان یزد یکی از بهترین تولید کننده های خشکبار به خصوص توت خشک می باشد که هر سال با فروش میزان حجم مناسب موفق به کسب رشد اقتصادی در کشور شده است که در پی آن علاوه بر ارز آوری که برای استان و کشور ایران انجام داده است باعث ایجاد شغل در بین بسیاری از خانوار ها شده است. از دیگر استان های مطرح کشور، شهر مقدس مشهد می باشد که توانسته فروش بالایی را در این زمینه داشته باشد. در مطالب پایین تر به کشور هایی که خواهان خرید این محصول هستند می پردازیم. کشورهای همسایه همچون: عراق، افغانستان، پاکستان می باشد. کشور های آسیای شرقی: چین، اندونزی تایلند و... . کشور های اروپایی: آلمان، استرالیا، کانادا و... . دقت داشته باشید که توت خشک به دلیل شیرین بودن و حساس بودن به محیط بهتر است در جایی مناسب نگهداری شود، خیلی از افرادی که این محصول را به صورت عمده تهیه می کنند بهتر است به نکاتی که در ادامه جهت نگهداری می گوییم توجه کنند. دقت داشته باشید که این محصول را نباید در فضایی مرطوب نگهداری کنید چرا که باعث می شود رنگ روشن آن به تیره تغییر پیدا کند. این نوع توت های خشک به سرعت در محیط و فضای گرم دچار حشره زدگی می شوند، بهتر است آن را در جایی خنک نگهداری کرد. همچنین دقت داشته باشید که اگر این محصول را در ارتباط مستقیم با نور خورشید قرار دهید به رنگ نارنجی در می آید و دیگر فایده ای برای مصرف ندارد. مجموعه ما در این چند سال سابق ای که از فروش خود در محصول توت خشک داشته توانسته است با رعایت تمامی استاندارد ها مرغوب ترین ها را در اختیار مشتریان خود قرار دهد. کافی است شما مشتریان عزیز از طریق پر کردن فرم مشاوره و فروش با مشاورین فروش ما ارتباط برقرار کنید تا شما را راهنمایی کنند.
