هسته خرما دارای خواص بینظیر درمانی است و برای سلامتی بدن بسیار مفید می باشد.
هسته خرما مانند میوه خرما دارای خواص و فواید فرواوانی است که در ادامه به آنها اشاره خواهیم کرد.
در بازار برخی از مشتقات هسته خرما از جمله پودر هسته خرما، قهوه بدون کافئین هسته خرما، روغن هسته خرما، سرمه هسته خرما و غیره موجود است.
در این مطلب به بررسی برخی از خواص هسته خرما از جمله خواص هسته خرما در طب اسلامی، خواص هسته خرما برای قند خون و غیره می‌پردازیم.
مهم‌ترین کاربردهای خواص هسته خرما هسته خرما به عنوان یکی از روش‌های درمانی کیسه صفرا و سنگ کلیه استفاده میشود.
هسته خرما، دارای گروهی از آمینو اسیدها، اسید اگزالیک، فیبرهای مفید برای سیستم گوارش و همچنین ظرفیت بالای آن برای کاهش وزن سریع هست.
مصرف آرد هسته خرما می‌تواند در کاهش وزن و لاغری افراد دارای اضافه وزن بسیار مفید و کمک کننده باشد زیرا آرد هسته خرما میزان سوخت کالری را دو برابر میکند درنتیجه بهترین گزینه برای بیماران دیابتی است، زیرا قند خون آنها را کنترل میکند.
آرد هسته خرما همچنین به درمان موخوره و ریزش مو کمک میکند، التیام زخم یکی از فواید دانه خرما، بهبود زخم معده میباشد.
دانه خرما می تواند زخم های معمولی یا سپتیک را درمان بکند.
دانه خرما را بسوزانید و بعد از اینکه سرد شد در نزدیکی محل جوش له کنید.
جراحت شما با سوزاندن دانه خرما و گذاشتن اش در محل زخم بهبود می یابد، بازیابی پوست و مو زیبایی پوست و درمان چین و چروک از فواید فوق العاده روغن دانه خرما است.
این روغن به دلیل داشتن ویتامین های ا و ب و آهن بسیار موثر است.
روغن پالم به دلیل داشتن ویتامین گروه های ب مشکلات پوستی را درمان می کند.
بنابراین هر روز مقداری روغن هسته خرما را روی صورت خود بمالید.
پس از مدت کوتاهی متوجه خواهید شد که پوست چربی را جذب کرده و به عنوان یک مرطوب کننده عالی عمل می کند.
روغن دانه خرما حاوی خواص ضد میکروبی و انتی اکسیدان است که تمام مشکلات پوستی را درمان می کند.
دفع سنگ کلیه دفع سنگ کلیه یکی دیگر از فواید شگفت انگیز دانه خرما است.
افرادی که از سنگ مثانه یا کلیه رنج می برند می توانند دانه های خرما را بکوبند و در آب دم کنند و روزی دو بار بنوشند.
درمان اسهال دانه خرما برای درمان ناراحتی های گوارشی به ویژه اسهال مزمن مفید هست.
خرمای ارگانیک نیز به عنوان یک ضدعفونی کننده فوق العاده عمل کرده و باکتری های وارد شده به دستگاه گوارش را نابود میکند، ترمیم ناخن روغن هسته خرما به دلیل داشتن انواع ویتامین ها به ویژه ویتامین های آ و کا برای ترمیم ناخن ها موثر میباشد.
افزایش ایمنی برای زنان باردار دانه خرما شیر مادران شیرده را میافزوید و از سیستم ایمنی بدن زنان باردار حمایت می کند.
به زنان باردار پیشنهاد می کنیم چند بار در هفته پودر دانه خرما بخورند.
دانه خرما حاوی خواص آنتی اکسیدانی است، از سیستم ایمنی بدن حمایت می کند و از آسیب به ساختار دی ان ای جلوگیری میکند.
درمان ریزش مو و ترمیم مو روغن هسته خرما دارای آهن هست که از ریزش مو جلوگیری می کند.
همچنین به رشد مو کمک می کند.
استفاده از این روغن موها را نرم کرده و به رشد مو کمک می کند.
می توانید سر خود را با روغن دانه خرما ماساژ بدهید.
حاوی مواد مغذی و ویتامین ها است و به ضخیم تر شدن و بهبود موهای شما کمک می کند.
خواص هسته خرما در طب اسلامی پژوهشگران فعال در طب سنتی و اسلامی خواص بسیار زیادی را برای هسته خرما (پودر هسته خرما، روغن هسته خرما بیان کرده‌اند.
ازجمله این خواص می‌توان به بهبود سیستم ایمنی بدن، کنترل و بهبود بیماری دیابت، تسکین دهنده دردهای موضعی، بهبود عملکرد کلیه‌ها و سم زدایی در بدن اشاره کرد.
طبع هسته خرما گرم و خشک هست.
میزان بالای فیبر موجود در هسته خرما باعث کاهش لیپوپروتئین‌ها در خون میشود و از این طریق به کاهش و کنترل فشار خون و چربی خون اثر میگذارد.
علاوه بر این فیبر بالای موجود در هسته خرما در تسهیل گوارش و هضم غذا موثر و مفید میباشد.
هسته خرما منبع غنی از آنتی اکسیدان هست که نقش بالقوه‌ای در مهار پیشگیری از سرطان، رادیکال‌های آزاد بدن، و جلوگیری آسیب به ساختمان DNA دارد.
در دنیا مقدار غذای مورد نیاز برای تامین خوراک دام‌ها در حال افزایش می باشد.
هسته خرما منبع غنی ای از کربوهیدرات است که قیمتش در بازار ارزان بوده و پتانسیل قرارگیری در غذای دام‌ها را دارد.
اضافه کردن هسته خرما به غذای نشخوارکنندگان می‌تواند باعث بهبود در رشد و افزایش سطح هورمون رشد در نشخوارکنندگان شود.
از دیگر خواص هسته خرما این است که با توجه به داشتن مقادیر مناسب و کافی از مواد معدنی مانند کلسیم، پتاسیم، روی و سدیم باعث بهبود عملکرد سیستم عصبی و ایمنی میشود.
هسته خرما دارای چندین ترکیب دارویی هست که یکی از این ترکیبات مانند کورتیکواستروئیدها عمل میکند و برای درمان اختلالات مثانه و کلیه، التهاب و بیماری‌های عفونی استفاده میشود.
پودر هسته خرما و مخصوصا دم‌کرده قهوه هسته خرما برای کنترل دیابت و قند خون بسیار موثر هست.
روغن هسته خرما برای سلامت و شادابی پوست و مو بسیار مفید میباشد و از سفیدی زودرس موها جلوگیری میکند.
مطالعات و تحقیقات صورت گرفته در این زمینه حاکی از آن است که هسته یا دانه خرمای ایرانی نسبت به سایر دانه‌های خرما دارای درصد شگفت‌انگیزی از آنتی اکسیدان هست.
خاصیت آنتی اکسیدانی از مهم‌ترین خواص هسته خرما ایران به شمار می‌آید.
خواص هسته خرما برای قند خون هسته خرما در درمان دیابت و کنترل قند خون نقش دارد.
مصرف هسته خرما به صورت پودر هسته خرما و یا به صورت دمنوش در پیشگیری از ابتلا به دیابت نقش مفیدی دارد.
پودر هسته خرما و به طور ویژه دم کرده قهوه هسته خرما در کنترل دیابت و قند خون بسیار موثر است.
پودر هسته خرما خاصیت تولید و افزایش انسولین را دارد و در کاهش قند خون موثر هست.
برای افراد مبتلا به دیابت و قند خون بالا مصرف دم کرده قهوه هسته خرما به صورت روزانه پیشنهاد می شود.
آرد هسته خرما بهترین گزینه برای افراد دیابتی میباشد زیرا قند خون را کنترل میکند.
