از خوشمزه ترین و پر خاصیت ترین میوه های جهان می توان به میوه کاکتوس اشاره کرد که این میوه، میوه گل آپارتمانی است و می توانید آن را به نامهای انجیر هندی یا زبان مادر شوهر در بازار پیدا کنید.
خواص بسیار زیادی را نیز با خود حمل می کند و مصرف بیش از حد روزانه آن عوارض زیادی دارد. این میوه به نامهای دیگری نیز شناخته می شود که می توان به ماهی تن، نوپال، نوپالس، انجیر زرشک وغیره اشاره کرد.
این میوه بیشتر در کشور مکزیک استفاده می شود و شکل ظاهری آن بیضی است و پوست سفت و بسیار محکمی دار که قابل خوردن نمی باشد و پر از تیغ است و با احتیاط زیاد باید پوست آن را جدا کرده و سپس میل بفرمایید.
از این میوه برای تهیه مربای بسیار خوشمزه گلابی تیغ دار استفاده می شود و گوشته آن را به همراه شکر می پزند و پس از سرد شدن میل می کنند و از خواص فوق العاده آن بهره می برند.
این میوه در تهیه ترشی نیز کاربرد دارد و تنها کافی است گوشت آن را پخته و با سرکه و هرچیزی که دوست دارید در دبه ترشی ریخته و پس از چند روز ترشی بسیار خوشمزه آن را استفاده کنید.
این میوه به صورت پخته، کبابی و خام قابل مصرف است و همچنین با این میوه می توان آبمیوه بسیار خوشمزه و پر خاصیتی را تهیه کرد زیرا این میوه سرشار از ویتامین سی، کلسیم، پتاسیم، منیزیم و غیره است.
در بیشتر شهرهای مکزیک از این میوه در دستورهای غذایی بسیار خوشمزه خود استفاده می کنند و از خاصیت آن بهره می برند. گلابی خاردار در بدترین شرایط بیابانی رشد می کند.
به طوری که هر سال به دو بار آب دادن نیاز دارد و خاک آن نیز خاک بیابان است و به همین دلیل بسیاری از افراد عاشق این میوه هستند.
این میوه ارزش غذایی بسیار بالایی دارد و برای کنترل وزن و همچنین کاهش اضافه وزن بسیار کار آمد است زیرا این میوه مانند سیب درختی سرشار از فیبر است و فیبر موجود در این میوه می تواند معده شما را با احساس سیری پر کند و اجازه ندهد تا بیش از اندازه غذا بخورید.
فیبر نمی گذارد تا چربیها در روده ها و معده شما بماند و جذب شود و خیلی سریع آنها را از بدن همراه با خود دفع خواهد کرد. پکتین موجود در این میوه کلسترول بد خون را کاهش می دهد و به کنترل وضعیت کلسترول در خون شما کمک رسانی کند.
این میوه و کنسانتره میوه سرشار از ترکیبات فلانوئیدی است و این ترکیبات می تواند خطر ابتلا به سرطانهایی چون سرطان پروستات، سرطان پستان، سرطان دهانه رحم و غیره را کاهش دهد و باعث مرگ سلولهای سرطانی شود.
زخم معده یکی از مشکلاتی است که برخیها به آن دچار هستند و برای جلوگیری از آن می توانید این میوه را مصرف کنید زیرا این میوه ترکیباتی چون بتانین در خود دارد و این ترکیبات اثرات مثبتی بر روی مخاط شما می گذارد و خطر ابتلا به زخم معده را تا حد زیادی کاهش خواهد داد.
این میوه برای اشخاصی که دیابت دارند قابل استفاده است زیرا می توانند با این میوه قند خون خود را کنترل کنند و گلوکز موجود در خون را به مقدار بسیار زیادی کاهش دهند.
زیرا محل اصلی جذب گلوکز روده است و این میوه با داشتن فیبر بسیار زیاد می تواند جذب گلوکز را کاهش دهد و به کنترل قند خون کمک شایانی بکند.
- بیشتر بخوانید: کاکتوس برگ سوزنی
این میوه ی بسیار خوشمزه به عنوان یک مکمل غذایی شناخته می شود و می تواند حرکات روده را نرم و راحت بکند و از زخمهای روده جلوگیری کند.
کبد ما تنها عضوی از بدن است که بیش از هر ارگان دیگری دچار آسیب می شود و علائمی به دنبال خود ندارد و این میوه با خاصیت آنتی اکسیدانی ای که دارد می تواند استرس اکسیداتیو را از بین ببرد و به پاکسازی کبد کمک کند.
گلابی خاردار یا انجیر هندی مقادیر بسیار بزرگی از ویتامین c را در خود جای داده و این ویتامین فواید بسیار زیادی برای سلامتی دارد و سیستم ایمنی بدن را در برابر ویروسها مقاوم و قوی می کند.
و با افزایش گلبولهای سفید بدن خط دفاعی بدن را محکم خواهد کرد. ویتامین سی علاوه بر خواص ذکر شده یک آنتی اکسیدان بسیار قوی است و با از بین بردن رادیکالهای آزاد از سرطانهای مختلف جلوگیری می کند.
علاوه بر جلوگیری از سرطانها بر روی سلامت پوست نیز تاثیرات بسزایی دارد. همانطور که گفته شد این میوه به کاهش کلسترول خون کمک می کند و فشار خون را نیز کنترل می کند و از این رو این ویژگی برای سلامتی قلب بسیار مفید است.
فلانوئیدهای فعال در کمپوت گلابی خاردار می تواند چسبندگیهای پلاکت خون را کاهش دهد و پلاکتها را به حالت عادی در بیاورد و این کار از سکته های قلبی جلوگیری می کند و همچنین از غلظت خون نیز جلوگیری می کند.
انجیر هندی سرشار از پتاسیم است و این ماده می تواند فشاری که به رگها خونی وارد می شود را تا حد زیادی کاهش دهد و این اتفاق کاهش فشار خون را در پی دارد.
این میوه در خود آنتی هیستامین دارد و به همین دلیل از التهابات جلوگیری خواهد شد و از پوکی استخوان که یک بیماری التهابی است جلوگیری خواهد کرد.
با تاثیر بر کاهش کلسترول و چربی خون این میوه از سکته هایی چون سکته مغزی و سکته قلبی جلوگیری می کند و خطر سکته قلبی را تا حد زیادی کاهش می دهد.
از بیماریهای التهابی دیگر می توان به میگرن اشاره کرد که این میوه با داشتن آنتی هیستامین می تواند این سردرد را از شما دور کرده و شما را آرام کند.
این میوه به همراه پرتقال تامسون داشتن ویتامین سی می تواند دهان و دندانهای شما را تقویت کند و با افزایش جذب کلسیم به استحکام آنها کمک شایانی بکند اما مصرف این میوه برای استحکام و سالم ماندن دندانهای شما کافی نیست و بهتر است قبل از هر چیزی به بهداشت دهان و دندانهای خود اهمیت دهید.
برای خرید این میوه پر خاصیت می توانید به سایت ما مراجعه کرده و با کارشناسان فروش ما در بخش فروش ارتباط گرفته و سفارش خود را ثبت کنید و در سریعترین زمان ممکن آن را تحویل بگیرید.