گیاهی بنام علمی curum carvi که در کوه ها رشد می کند و دانه های آن را زیره سیاه می نامند خواص بسیاری برای معده و فشار خون دارد به دلیل بو و طعم زیادی که دارد بیشتر برای استفاده در ادویه به کار برده می شود در کشور ما زیره سیاه یکی از سوغات شهر کرمان است که با کیفیت بسیار خوبی وجود دارد. برای تناسب اندام و از بین بردن چربیهای اضافه بدن زیره سیاه تاثیر فراوانی دارد چون طبع گرم و خشکی دارد و کلا چاقی شکم و پهلو به دلیل سردی دراندام است با خوردن زیره سیاه موجب گرم شدن بدن و لاغری خواهد شد توجه داشته باشید زیاده روی در مصرف زیره موجب ایجاد چروک در صورت خواهد شد پس بهتر است درمصرف آن زیاده روی نکنید در ادامه با خواص شگفت انگیز آن بیشترآشنا خواهید شد. 
خواص زیره سیاه برای معده
یکی از مهمترین و بیشترین خواص زیره سیاه را می توان از بین بردن نفخ معده اشاره نمود زیرا طبع این گیاهان دارویی بسیار گرم و خشک است که ازعصاره زیره سیاه در داروهای درمان درد معده به کار برده می شود برای تهیه دمنوش کافی است مقداری پودر زیره راهمراه با یک لیوان آب جوش به مدت چند دقیقه روی کتری قراردهید تا دم بکشد و پس از خنک شدن عسل را به دمنوش اضافه کرده و نوش جان کنید نیم ساعت قبل از وعده های غذایی زمان مناسبی برای مصرف دمنوش است.
- بیشتر بخوانید: زیره گلها
اگر نوزاد پس ازخوردن شیر دچار نفخ شد می توانید مقداری زیره سیاه را جوشانده و چند قاشق به نوزاد دهید چون خیلی سریع نفخ و دلدرد همچنین کولیک را بهبود خواهد بخشید زیرا بیشتر مشکلات معده بدلیل سردی زیاد معده است که زیره این سردی را از بین می برد و مشکلات معده و روده را برطرف می کند که دیگر نیازی به دادن دارو شیمیایی به نوزاد نیست. 
زیره سیاه فشار خون را بالا میبرد یا پایین
شاید برای شما سوال باشد که زیره سیاه فشار خون را بالا میبرد یا پایین باید بگوییم که زیره سیاه به دلیل خاصیت قابض کننده رگها به پایین آوردن فشار خون کمک می کند برای همین پیشنهاد می شود افرادی که فشارخون پایینی دارند این دانه را زیاد مصرف نکنند که می توانید در غذاهایی که ممکن است فشار خون را بالا ببرند زیره سیاه اضافه کنید و از بالارفتن فشار خون جلوگیری نمایید.
- بیشتر بخوانید: زیره کوهی کرمان
اگر در ادویه ای که مورد استفاده قرار می دهید عصاره زیره طبیعی را در ترکیبات به کار ببرید و در هر غذایی که درست می کنیم از آن ادویه بریزید از خواص این دانه بهره خواهید برد و از ایجاد نفخ بعد از غذا جلوگیری خواهید کرد همچنین اگر همراه با برنج و غذاهایی با طبع سرد مصرف شود به تعادل سازی طبع کمک می کند پس اگر سرد مزاج هستید می توانید همراه با غذاهایتان حتما از زیره سیاه استفاده کنید. 
زیره سیاه برای اسهال خوبه
برای درمان اسهال می توان از زیره سیاه استفاده نمود زیرا عفونت موجود در معده و روده را از بین می برد و چون خاصیت قابض دارد برای اسهال خوبه و باعث سفت شدن مدفوع می شود که می توانید به صورت دمنوش و یا عرق زیره سیاه را مورد استفاده قرار دهید چون زیره عموما برای مشکلات معده و روده بسیار مفید است پس سعی کنید در خانه زیره سیاه داشته باشید تا در صورت به وجود آمدن مشکل مورد استفاده قرار دهید.
- بیشتر بخوانید: زیره سبز کرمانی
شاید برایتان جالب باشد که زیره هم باعث از بین بردن اسهال می شود و هم باعث بهبود یبوست و برای چاقی و لاغری خوب است که این دانه با مواد باید ترکیب شود تا اثر متفاوت داشته باشد اگر تیروئید کمکار دارید می توانید با مصرف زیره موجب فعال شدن این غده شوید و افرادی که تیروئید پر کار دارند نباید از آن استفاده کنند. 
زیره سیاه برای چاقی صورت
باید دانست که هیچ ماده ای به تنهایی موجب چاق شدن قسمت خاص بدن نخواهد شد و زیره سیاه ایرانی نیز از این قاعده مستثنا نیست و چون خوردن زیره سیاه موجب افزایش اشتها خواهد شد که مسلما باعث خوردن غذای بیشتر و برای چاقی صورت بسیار مفید است و ممکن است برخی از افراد که صورتشان از بقیه اندامشان زودتر چاق می شود.
- بیشتر بخوانید: عصاره زیره طبیعی جدید
با مصرف این ادویه بسیار سریعتر نتیجه بگیرند. زیره سیاه به دلیل دارا بودن خواص آرامبخش برای از بین بردن بی خوابی به کار برده می شود واگرهنگام شب خورده شود خواب بسیارراحت و عمیقی خواهید داشت همچنین خاصیت آنتی اکسیدانی دارد که درجلوگیری از بروز سرطان نقش فراوانی دارد. 
زیره سیاه برای جوش
برای از بین بردن جوش صورت می توانید از زیره سیاه اصل به صورت خوراکی یا ماسک استفاده کنید زیرا حاوی مقادیر بالایی ویتامینc است که برای از بین بردن چین و چروک همچنین برای از بین رفتن جوش صورت تاثیر فراوانی دارد.
- بیشتر بخوانید: زیره سیاه پلویی
خانمهایی که صورتتان جوش می زند می توانید روغن سیاه دانه را تهیه و پس از شستن صورت بر روی کل صورت بزنید و بگذارید شب تا صبح بماند و صورتتان را با صابون ملایم بشویید و کرم مرطوب کننده بزنید دقت کنید که بهتر است روغن زیره سیاه را همراه با روغن دیگری مخلوط کنید زیرا ممکن است موجب خشکی صورت شود. 
خواص زیره سیاه برای قاعدگی
برخی از خانمها ممکن است در قاعدگی دچار مشکلاتی همچون خونریزی و دردهای شدید شوند که می توانند از خواص عرق زیره سیاه برای رفع این مشکلات استفاده کنند می توان گفت به جای استفاده از مفنامیک اسید که یک داروی شیمیایی است و مصرف آن ممکن است موجب عوارض در بدن شود زیره سیاه را جایگزین آن نمود چون موجب بهبود گردش خون و کاهش دردهای عضلانی خواهد شد اگر دچار خونریزی بینی شدید می توانید مقداری جوشانده زیره را در بینی بچکانید زیرا خونریزی را بند می آورد.زیره سیاه اصل همچنین خاصیت از بین التهاب در بدن را دارد که اگر با پودر باقلا مخلوط شود و روی محل التهاب قرار داده شود موجب از بین رفتن التهاب خواهد شد، خانمهای شیرده با مصرف زیره سیاه می توانند موجب افزایش و مقوی شدن شیر شوند، راه های زیادی برای خرید زیره وجود دارد که به صورت حضوری یا آنلاین اقدام به خرید کنید اگر قصد دارید زیره با کیفیت عالی و درجه یک خریداری نمایید می توانید فرم درخواست سفارش را پر کرده و اقدام به خرید زیره سیاه نمایید.