خرید بهترین انواع کلم قرمز با قیمت ارزان

در دنیای سلامت به دلیل خواص فواید زیاد کلم قرمز، این محصول را از انواع کلم های دیگر متمایز کرده است. البته این می تواند دلیل های زیادی داشته باشد، برای مثال شکل و رنگ کلم قرمز ‌در تزئین کردن سالاد، دورچین غذاها و غیره زیبایی خاصی را ایجاد می کند و یا اینکه به دلیل طعم خاص آن، مورد استفاده بسیاری قراربگیرد حتی اگر در جریان خواص و فواید این محصول نباشند. البته که همه افراد صرفا به دنبال انجام تزیین غذا با کلم نیستند، از طرفی فواید و خواص کلم نیز بر کسی پوشیده نیست.

خواص کلم قرمز:

اگر در مورد خواص بی نظیر کلم قرمز و ارزش غذایی بالای آن آگاهی ندارید، حتما تا انتهای مطلب با ما همراه باشید. مهمترین خواص های کلم قرمز به شرح زیر است: اگر به پوست خود و زیبایی آن اهمیت می دهید، نیازی نیست هزینه های زیادی متحمل شوید، زیرا کلم قرمز سرشار از سولفور و ویتامین c است و از پیری زودرس و سرطان پوست جلو گیری می کند، پس این محصول را در سبد غذایی خود بگنجانید.

فیبر های موجود در کلم قرمز باعث بهبودی مشکلات گوارش شده و از بیماری های گوارشی و درد معده جلو گیری می کند. همچنین به لاغر شدن کمک می کند زیرا احساس سیری طولانی را در فرد بوجود می آورد. ویتامین A موجود در کلم قرمز به اندازه کافی به حفظ سلامت چشم کمک کرده و از بیماری های چشمی از جمله آب مروارید و غیره پیشگیری می کند و در سلامتی و نرمی پوست تاثیر گذار است.

همچنین خطر ابتلا به سرطان ها از جمله ریه و سینه را کاهش می دهد. کلسیم موجود در کلم قرمز در مستحکم شدن استخوان ها نقش مهمی دارد و مصرف مداوم آن از پوکی استخوان ها و خرابی دندان ها در سنین پیری جلوگیری می کند. اسید لاتیک، مواد شیمیایی است که در هنگام پخته شدن کلم قرمز آزاد شده و موجب کاهش درد عضلات می گردد. طبق تحقیقات انجام شده کلم، خطر ابتلا به آلزایمر را کاهش داده و باعث تحریک مغز می شود.

فواید کلم قرمز:

قبل از اینکه درباره فواید کلم قرمز صحبت کنیم در نظر داشته باشید بهتر است کلم قرمز خام مصرف شود چون با پختن آن ویتامین های موجود از بین می رود. حتما باید قبل از مصرف کلم قرمز آن را به خوبی با آب شسته، ضد عفونی کرده و سپس مصرف کنید. دلیل اینکه کلم قرمز محبوبیت بسیاری دارد آن است که این گیاه سرشار از مواد معدنی، آنتی اکسیدان ها، مواد مغذی و ویتامین است که می توان به کلسیم، اسیدفولیک، منگنز، منیزیم، تیتامین و ... اشاره کرد. همچنین در بحث ویتامین ها، می توان به ویتامین های C,K,B,E,A که درون کلم بسیار زیاد است اشاره کرد. در مورد آنتی اکسیدان هایی که بسیار در سلامت بدن مهم هستند، می توان از ایندولس ها و آنتوسیانین ها نام برد.

کلم قرمز مزایا:

سبزی ها بویژه کلم قرمز مزایا و خواص های درمانی بسیاری دارند که برخی از خواص ها را در بالا ذکر کردیم. در مورد انتخاب کلم قرمز دقت کنید که له شده، بریده شده و یا ضربه خورده نباشد. به این دلیل که اگر ضربه خورده باشد ویتامین های c آن از بین می رود. برای نگهداری از کلم می توانید آن را درون کیسه فریزر قرار دهید و سپس آن را بپوشانید و در یخچال بگذارید.

برخی از مزایای مصرف کلم قرمز:

این نوع کلم، برای پایین آوردن کلسترول خون، تقویت و سلامت مغز، تقویت سیستم عصبی و دفاعی بدن و همین طور تقویت و کمک در بهبودی عملکرد گوارش گزینه مناسبی می باشد. ویتامین k موجود در آن به لخته شدن خون و جلوگیری از خونریزی کمک می کند. با پختن برگ های کلم قرمز، شربت بسیار مفیدی برای درمان سرفه و التیام سینه می توان درست کرد.

ترشی کلم قرمز گرم است یا سرد:

برای بعضی از افراد شاید این سوال پیش بیاید که ترشی کلم قرمز گرم است یا سرد، طبع کلم قرم گرم و خشک است و ترشی کلم قرمز به دلیل طبع گرمش بسیار مشتری دارد و دوستداران این ترشی خوشمزه کم نیستند. همچنین برای کسانی که طبع آنان سرد است و سرد مزاج هستند، مناسب است چرا که با استفاده از این ترشی می توانند به حفظ تعادل مزاجشان کمک کنند. همچنین برای کسانی هم که مزاجشان گرم است، با رعایت احتیاط در مصرف، مفید است.

ترشی کلم قرمز برای زنان باردار:

به دلیل وجود اسید فولیک، ترشی کلم قرمز برای زنان باردار می تواند مناسب باشد. اسید فولیک موجود در کلم از نقایص مادرزادی جنین پیشگیری کرده و به رشد سالم جنین کمک کند. همچنین ویتامین c موجود در کلم قرمز از کم خونی زنان باردار جلو گیری کرده و باعث درمان می شود.

بیشتر بخوانید: کلم قرمز خرد خشک شده

خواص آب کلم قرمز:

پتاسیم در تقویت فعالیت قلب نقش موثری دارد که یکی از مهم ترین خواص آب کلم قرمز است. یک فنجان آب کلم قرمز 204 میلی لیتر ویتامین k دارد. مواردی که در بالا ذکر شد به این معناست که از فواید کلم قرمز قافل نشوید و بتوانید با مصرف روزانه و یا گنجاندن آن در برنامه غذایی خانواده، سلامتی خود و عزیزانتان را تضمین کنید.

خوشبختانه با وجود فضای مجازی امکان خرید سبزیجات و کلم قرمز راحت شده است، البته که اگر دقت های لازم را نداشته باشید، این شیوه خرید می تواند موجب خسارت شود، بنابراین بهتر است از جای مطمئنی خریداری کنید تا هم محصولات تازه داشته باشد و هم کیفیت محصولات بالا باشد. یک نکته مهم در مورد خرید این است که کلم قرمز را باید از جایی سفارش داد که به بسته بندی محصول اهمیت زیادی بدهند، زیرا بسته بندی نامناسب می تواند موجب خرابی کلم های قرمز شود.

ما برایمان مهم است که مشتری سفارشاتی که ثبت می کند، در درجه اول باکیفیت ترین نوع محصولات را برایشان فراهم کنیم و سپس با بسته بندی مناسب و مطلوب این محصولات را ارسال کنیم تا از کیفیت کلم قرمز کاسته نشود. ما با تجربه و تجارت هایی که در این زمینه داشته ایم می توانیم به راحتی شما را در انتخاب بهترین نوع کلم قرمز یاری کنیم و شما می توانید با خیالی آسوده و بدون نگرانی کلم قرمز را با بالاترین سطح کیفیت در هر نقطه از کشور که باشید، دریافت نمایید. اگر قصد یک همکاری موفق را دارید کافی است که با ما تماس بگیرید.  

این مطلب چه‌ اندازه برایتان مفید بوده است؟
میانگین امتیاز ۴.۴۴ / ۵ تعداد رأی: ۲۵

ارسال نظرات (۲۷۴ نظر)

معصومه جمالی

بچه من عاشقشه...😚☺😗😘😍🥰🥰😇😊😉

آزاده محمدی

کلم قرمز برای تهیه انواع سالاد فصل میتواند به کار رود و این نوع کلم دارای مواد معدنی زیادی هم هی ت.

رضایی

میشه کلم قرمز رو میکس کرد و از آب آن برای تهیه پلو قرمز استفاده کرد

زهرا بهرامی

کلم قرمز خواص زیادی داره مخصوصا واسه خانم های باردار
البته کلم قرمز میتونه ظاهر یه سالادو هم علاوه بر طعم خوبش زیبا کنه

فریبا اصلانی

مطالب مفیدی بود البته لازم به یاد آوری است که کلم قرمز را می توان به شکل ترشی برای استفاده در فصول سرد که کلم قرمز تازه کمتر در دسترس می باشد به راحتی استفاده نمود.

مهناز خادمیان

کلم قرمز علاوه بر داشتن طعمی بسیار خوشمزه و لذیذ دارای رنگ و زیبایی خاصی است که می توان در بسیاری از غذاها از جمله انواع سالاد از آن استفاده کرد.

ناهید قادری

از ارزش غذایی بالایی برخوردار بوده و سرشار از ویتامین‌های مختلف و در تهیه سالاد استفاده میشود.

نیما

کلم قرمز سرشار از انواع ویتامینه، بخصوص ویتامین ای

سحر ش

در مورد خواص و فواید کلم قرمز مطالب بسیار آموزنده و مفیدی بود ممنون

پونه

کلم قرمزسرشارازویتامین آو کلسیم می باشد همچنین ازالزایمرجلوگیری می کند

نوید باقریان

کلم قرمز نوعی کلم است که برگ‌هایش برنگ قرمز تیره یا ارغوانی است. بهرحال رنگ گیاه بسته به پی‌اچ خاک که ناشی از رنگدانه‌ای است که به گروه آنتوسیانین‌ها تعلق دارد تغییر می‌کند. در خاک‌های اسیدی برگ‌ها بیشتر مایل به قرمز، و در خاک‌های خنثی بیشتر ارغوانی می‌شوند،

م. موسوی

واقعا مطالب کامل و آموزنده ای بود. خوشبختانه از کلم قرمز امروزه استفاده های زیادی میشه و بخاطر خواص و مزایایی که داره میتونه از بهترین مواد خوراکی به حساب بیاد که سالهاست یکی از بهترین ترشیجات بر سر سفره ها و در رستوران ها شناخته شده و باعث رنگین تر شدن سفره ها و میزهای غذا میشه.

علی اسدی رشید عباسی

در دنیای سلامت به دلیل خواص فواید زیاد کلم قرمز، این محصول را از انواع کلم های دیگر متمایز کرده است. البته این می تواند دلیل های زیادی داشته باشد، برای مثال شکل و رنگ کلم قرمز ‌در تزئین کردن سالاد، دورچین غذاها و غیره زیبایی خاصی را ایجاد می کند و یا اینکه به دلیل طعم خاص آن، مورد استفاده بسیاری قراربگیرد حتی اگر در جریان خواص و فواید این محصول نباشند.

فرزانه محمدی

باورم نمی شود که کلم قرمز تا این حد پرخاصیت و مزایای آن بی شمار باشد.

سمیه پورحیاوی

سلام کلم قرمز چندنمونه غذا مشود درست کرد

ازنظرطعم خوشمزه است کلم سرشار ازویتامین

cواسیدفولیک است وبخصوصا برای زنان

بارداروجنین خیلی مفیداست.

چارابی

شکل و رنگ کلم قرمز ‌در تزئین کردن سالاد، دورچین غذاها و غیره زیبایی خاصی را ایجاد می کند و یا اینکه به دلیل طعم خاص آن، مورد استفاده بسیاری قراربگیرد حتی اگر در جریان خواص و فواید این محصول نباشند.

معصومه کریمی

یک کلم و این همه خاصیت! مطالبتون واقعا جذاب و مفید بود واقعا نمیدونستم کلم انقد خاصیت ها شگفت انگیز داری

محدثه روحبخش

با سلام
ترشی این کلم واقعا بی نظیره خوشمزس ?.

پویان احمدی

کلم قرمز طعمه بی نظیر و خواص زیادی دارد و همچنین برای خانم های باردار مفید می باشد.

زینتی

خواص و فواید کلم قرمز می توان به پیشگیری از سرطان و جلوگیری از پیری زودرس پوست کمک کرد همچنین برای دستگاه گوارش و درد معده بسیار مفید می باشد.

جلالوند

مهمترین خواص های کلم قرمز به شرح زیر است: اگر به پوست خود و زیبایی آن اهمیت می دهید، نیازی نیست هزینه های زیادی متحمل شوید، زیرا کلم قرمز سرشار از سولفور و ویتامین c است و از پیری زودرس و سرطان پوست جلو گیری می کند، پس این محصول را در سبد غذایی خود بگنجانید.

مهدیه یوسفی

سلام خسته نباشید. فواید کلم قرمز فراوان است‌ و برای ترشی خوبه

فاطمه ذوالفقاری

کلم قرمز سرشار از انواع ویتامین ها و مواد مغذی است و مصرف آن در رژیم غذایی ما فواید فراوانی دارد و می‌تواند به حفظ سلامت ما کمک کند.

زهراسلطانی

برای زنان باردار که نیاز به مصرف اسیدفولیک دارند خیلی مناسبه و میتونند استفاده کنند.همچنین ویتامین cداره و خیلی برای کم خونی عالیه

چغازردی

اگر به پوست خود و زیبایی آن اهمیت می دهید، نیازی نیست هزینه های زیادی متحمل شوید، زیرا کلم قرمز سرشار از سولفور و ویتامین c است و از پیری زودرس و سرطان پوست جلو گیری می کند، پس این محصول را در سبد غذایی خود بگنجانید.

مژگان کمالی

کلم قرمز سرشار از ویتامین هاست از جمله ویتامین سی وبرای تقویت قلب و سلامت مغز وهمچنین کاهش چربی خون استفاده میشه

چغازردی

کلسیم موجود در کلم قرمز در مستحکم شدن استخوان ها نقش مهمی دارد و مصرف مداوم آن از پوکی استخوان ها و خرابی دندان ها در سنین پیری جلوگیری می کند. اسید لاتیک، مواد شیمیایی است که در هنگام پخته شدن کلم قرمز آزاد شده و موجب کاهش درد عضلات می گردد. طبق تحقیقات انجام شده کلم، خطر ابتلا به آلزایمر را کاهش داده و باعث تحریک مغز می شود.

نرجس

کلم قرمز به بهبود عملکرد مغز و روده کمک بسیار شایانی می‌کند، دوستان حتما توی وعده های غذایی‌ تون کمی کلم قرمز مصرف کنید

نرجس

دوستان از هر جایی کلم قرمز سفارش ندید ممکنه تازه نباشه ، من از این سایت سفارش دادم واسم آوردن خیلی تازه و خوش طعم بود

م. موسوی

همانطور که در این مطلب بسیار مفید اشاره شد کلم قرمز بسیار پرخاصیت است و مصرف آن به افراد مختلف توصیه می شود. این کلم را می توان در انواع سالادها استفاده و یا از آن یک ترشی خوشمزه درست کرد.

فاطمه.ج

کلسیم موجود در کلم قرمز در مستحکم شدن استخوان ها نقش مهمی دارد و مصرف مداوم آن از پوکی استخوان ها و خرابی دندان ها در سنین پیری جلوگیری می کند

نازی

سلام چقدر این آب کلم مفیده

محبوبه

ترشی کلم قرمز در کنار غذاها بسیار خوشمزه و اشتها برانگیز است.استفاده از کلم قرمز باعث لاغری در افراد می شود.

پری

کلم قرمز برای بدن مناسبه و لازمه
باهاش ترشیم درست میشود وسالاد
باغذا بسیار اشتهاوراست وویتامین های مختلفی دارد ودرصادرات کیفیت بالا وقیمت پایین مهم هست

لیلا

کلم قرمزعلاوه برخواص تغذیه ایی زیادی که داره سبزی پرمصرف به حساب میاد،برای انواع ترشی،تزئین سالاد و حتی رنگ بنفش آن درسفر آرایی زیاداستفاده میشه

خسرو

این نوع کلم، برای پایین آوردن کلسترول خون، تقویت و سلامت مغز، تقویت سیستم عصبی و دفاعی بدن و همین طور تقویت و کمک در بهبودی عملکرد گوارش گزینه مناسبی می باشد.
ویتامین k موجود در آن به لخته شدن خون و جلوگیری از خونریزی کمک می کند. با پختن برگ های کلم قرمز، شربت بسیار مفیدی برای درمان سرفه و التیام سینه می توان درست کرد.

محمدی

سلام خسته نباشید
ممنون از اطلاعات مفیدی که درباره این ماده غذایی پر ارزش در اختیار ما گذاشتید

اکرم لجم اورک

سلام
کلم قرمز سرشار از ویتامینcاست ومصرف مداوم آن از پوکی استخوان وخرابی دندان در پیری جلوگیری میکند

قالیبان

این نوع کلم، برای پایین آوردن کلسترول خون، تقویت و سلامت مغز، تقویت سیستم عصبی و دفاعی بدن و همین طور تقویت و کمک در بهبودی عملکرد گوارش گزینه مناسبی می باشد.

صبا

خوشبختانه با وجود فضای مجازی امکان خرید سبزیجات و کلم قرمز راحت شده است، البته که اگر دقت های لازم را نداشته باشید، این شیوه خرید می تواند موجب خسارت شود، بنابراین بهتر است از جای مطمئنی خریداری کنید تا هم محصولات تازه داشته باشد و هم کیفیت محصولات بالا باشد.

خدیجه

سلام، کلم قرمز نسبت به سایر کلمها ویتامین بیشتری داره وضد سرطان است وخیلی مفیده واسه بدک.

امین

سلام کلم قرمز سرشار از سولفور ،کلسیم،ویتامین A,C,K و...است و درد عضلانی را کاهش می دهد.

زهرا شاه محمدی

کلم قرمز نه تنها برای مصارف غذایی بسیار کاربردی است، برای رنگ دادن به انواع پلو و سس سالاد و غیره نیز مناسب می باشد.

زهرا

کلم قرمز مانند سایر سبزیجات دیگر دارای آنتی اکسیدان بسیار بالایی است که برای پیشگیری از سرطان و مقابله با سلول ها و رادیکال های آزاد موجود در بدن مناسب می باشد.

مریم.ش

با مطالعه این سایت متوجه شدم که کلم قرمز برای دوران بارداری بسیار مناسب است، لذا از نویسندگان و کاربران این سایت به خاطر ارائه مطالب مفید تشکر ویژه دارم.

شبنم

کلم قرمز جزو سبزیجات پر طرفداری می باشد که عمدتاً برای تهیه ترشی کلم قرمز و یا همراه با پلو مورد استفاده قرار می گیرد.

فریده عزیزپور

من با کلم قرمز شربت درست میکنم و هنگام سرما خوردگی می خورم
خیلی به خارش گلو و سرفم کمک میکنه

محمد ابراهیمی‌ نژاد

سلام
از آنجا که کلم قرمز دارای ترکیبات آنتی اکسیدان فراوان است، باعث ایجاد نشاط و حفظ سلامتی پوست شده و در نگهداری و جوانسازی پوست بسیار موثر است.
کسانی که می خواهند پوست زیبا و صافی داشته باشند حتما از کلم قرمز استفاده کنید.

بهنام

سلام وقت بخیر.
مطالب سایت بسیار مفید بود و ما رو با خواص هر چه بیشتر این کلم خوشمزه آشنا کرد و اینکه از رنگ زیبای آن هم در برخی صنایع استفاده می شود واقعا جالب بود.
ممنون بابت مطالب خوبتون آرادی های عزیز.

شقایق

کلم قرمز یکی از انواع سبزیجاتی است که سرشار از سولفور، ویتامین سی و ویتامین A می باشد. کلسیم موجود در این محصول کشاورزی، باعث تقویت و استحکام استخوان ها شده و از همه مهم تر، آنتی اکسیدان های این کلم، از بروز انواع سرطان ها جلوگیری می کند. شاید باور نکنید، اما نوشیدن آب کلم قرمز هم به دلیل داشتن پتاسیم فراوان، به سلامت قلب کمک شایانی می کند.

فریبا باقری

کلم قرمز برای تقویت سیستم گوارشی، درمان معده درد خیلی مفید است همچنین با داشتن ویتامین A برای چشم خیلی مفید است خواص بیشماری دارد.

لیلا حاجی علیلوزرنق

سلام
اگر به پوست و زیبایی صورت خود اهمیت میدهید حتما از مصرف کلم قرمز غافل نشوید . کلم قرمز خاصیت کلاژن سازی دارد و مانع پیری زود رس پوست میشود.
اسید فولیک موجود در کلم قرمز از نقص های مادر زادی جنین جلوگیری می کند.
کلسیم موجود در کلم مانع خرابی دندان ها می شود.
و ویتامین A در کلم احتمال وجود آب مروارید در چشم را هم کاهش می دهد.

علی اسدی رشید عباسی

در دنیای سلامت به دلیل خواص فواید زیاد کلم قرمز، این محصول را از انواع کلم های دیگر متمایز کرده است. البته این می تواند دلیل های زیادی داشته باشد، برای مثال شکل و رنگ کلم قرمز ‌در تزئین کردن سالاد، دورچین غذاها و غیره زیبایی خاصی را ایجاد می کند و یا اینکه به دلیل طعم خاص آن، مورد استفاده بسیاری قراربگیرد حتی اگر در جریان خواص و فواید این محصول نباشند. البته که همه افراد صرفا به دنبال انجام تزیین غذا با کلم نیستند، از طرفی فواید و خواص کلم نیز بر کسی پوشیده نیست.

محمد تورنگ

کلم قرمز خیلی خوشمزه است به خصوص توسللاد عالیه

سلطانی کریمی

 خواص های کلم قرمز به شرح زیر است: اگر به پوست خود و زیبایی آن اهمیت می دهید، نیازی نیست هزینه های زیادی متحمل شوید، زیرا کلم قرمز سرشار از سولفور و ویتامین c است و از پیری زودرس و سرطان پوست جلو گیری می کند، پس این محصول را در سبد غذایی خود بگنجانید.

فائزه

کلم قرمز امروزه در انواع سالادها مثل سالاد کاهو بسیار کاربرد دارد. سالادها بسیار پرخاصیت هستند. بنابراین از کلم قرمز در سالادهای خود استفاده کنید.

مریم

کلم قرمز منبع عالی از فیبر است. از این منبع عالی برای درمان بیماری های روده مثل یبوست استفاده کنید.

نازنین خاوئی

کلم قرمز ار آنجایی که خواص فوق العاده ای دارد می توانید از آن ترشی تهیه کنید و به عنوان چاشنی ای ترش در کنار غذا میل نمایید. ترشی کلم قرمز بسیار خوشمزه است.

طبسی

اصولا سبزیجات و میوه هایی که رنگدانه های زیاد دارند، خواص درمانی بیشتری هم دارند. کلم قرمز هم یکی از این سبزیجات است

فخاران

کلم قرمز را می توان در انواع سالادها و ترشی ها استفاده نمود و از خواص کم نظیر آن بهره مند شد

نریمانی

خانم های گرامی برای اینکه در تمامی فصول سال بتونید از کلم قرمز درجه یک استفاده کنید، می تونید این کلم را به صورت خشک فرآوری کنید. در این روش خواص کلم حفظ میشه و ماندگاری بالایی هم داره

لقا شکرخند

سلام واقعا مطلب شما برای من بسیار مفید بود و اطلاعات ارزشمند و خوبی در اختیار من گذاشت کلم قرمز به خاطر آنتی اکسیدان بسیار بالا نقش بسیار خوبی در درمان بیماری ها و البته سرطان ایفا می کند و موارد مصرف زیادی هم دارد چه در سالاد و یا ترشی و یا حتی تهیه غذاهای محلی و به دلیل رنگ زیبا در زیبایی غذا بسیار موثر است

پریسا

سلام وقت بخیر
اگر به پوست خود و زیبایی آن اهمیت می دهید، نیازی نیست هزینه های زیادی متحمل شوید، زیرا کلم قرمز سرشار از سولفور و ویتامین c است و از پیری زودرس و سرطان پوست جلو گیری می کند.

بهزاد

سلام
پتاسیم در تقویت فعالیت قلب نقش موثری دارد که یکی از مهم ترین خواص آب کلم قرمز است. یک فنجان آب کلم قرمز 204 میلی لیتر ویتامین k دارد. مواردی که در بالا ذکر شد به این معناست که از فواید کلم قرمز قافل نشوید.

هناء اهل شاخه

کلم قرمز علاوه بر داشتن طعمی بسیار خوشمزه و لذیذ دارای رنگ و زیبایی خاصی است که می توان در بسیاری از غذاها از جمله انواع سالاد از آن استفاده کرد.مطالب مفیدی بود البته لازم به یاد آوری است که کلم قرمز را می توان به شکل ترشی برای استفاده در فصول سرد که کلم قرمز تازه کمتر در دسترس می باشد به راحتی استفاده نمود

ام حبیبه

در دنیای سلامت به دلیل خواص فواید زیاد کلم قرمز، این محصول را از انواع کلم های دیگر متمایز کرده است

معین فر

چه مزایایی برای کلم قرمز در این سایت بیان شده. خیلی عالیه با این کلم هم می تونیم یک سالاد زیبا وجذاب آماده کنیم هم از فوایدشون بهره ببریم

مائده

ترشی کلم قرمز خیلی خوش رنگ هست و طعم بسیار عالی داره، البته کلم قرمز را می تونیم در مواد غذایی مختلف مصرف کنیم.

شراره آقاجانی

رنگی که کلم قرمز به انواع ترشی و سالاد می دهد می تواند بهتر از هر رنگ خوراکی مفیدتر و موثرتر باشد. در تهیه سالاد حتما از این محصول مفید استفاده کنید

مهتاب میراسماعیلی

سلام روز بخیر
خواص کلم قرمز واقعا برام جالب بود و این پست آموزشی در سایت فروش، جای تحسین داره واقعا ?
ممنون میشم راهنماییم کنید که چطور میتونم برای خرید عمده کلم قرمز با شما در ارتباط باشم

ساجده ناروئی

کلم قرمز از فواید زیادی برخوردار است و از آن می توان در تهیه انواع غذا، سالاد و ترشیجات استفاده کرد.

هیلدا

کلم قرمز در مقایسه با کلم سفید آنتی اکسیدان بیشتری داره.

کلم قرمز برای سلامتی بسیار مهم است که سرشار از کلسیم و مواد مغذی است که می توان به صورت خام یا پخته نیز مصرف کرد.

کلم قرمز برای سلامتی بسیار مهم است که می توان به صورت خام یا پخته نیز مصرف کرد.

زهرا

کلم قرمز خواص زیادی داره مخصوصا واسه خانم های باردار
البته کلم قرمز میتونه ظاهر یه سالادو هم علاوه بر طعم خوبش زیبا کنه .شکل و رنگ کلم قرمز ‌در تزئین کردن سالاد، دورچین غذاها و غیره زیبایی خاصی را ایجاد می کند و یا اینکه به دلیل طعم خاص آن، مورد استفاده بسیاری قراربگیرد حتی اگر در جریان خواص و فواید این محصول نباشند

زهرا

کلم قرمز خواص زیادی داره مخصوصا واسه خانم های باردار
البته کلم قرمز میتونه ظاهر یه سالادو هم علاوه بر طعم خوبش زیبا کنه .
شکل و رنگ کلم قرمز ‌در تزئین کردن سالاد، دورچین غذاها و غیره زیبایی خاصی را ایجاد می کند و یا اینکه به دلیل طعم خاص آن، مورد استفاده بسیاری قراربگیرد حتی اگر در جریان خواص و فواید این محصول نباشند

زهرا

کلم قرمز خواص زیادی داره مخصوصا واسه خانم های باردار
البته کلم قرمز میتونه ظاهر یه سالادو هم علاوه بر طعم خوبش زیبا کنه
شکل و رنگ کلم قرمز ‌در تزئین کردن سالاد، دورچین غذاها و غیره زیبایی خاصی را ایجاد می کند و یا اینکه به دلیل طعم خاص آن مورد استفاده بسیاری قراربگیرد حتی اگر در جریان خواص و فواید این محصول نباشند

مریم رجب‌زاده

با سلام از اینکه مطالب جالبی را در مورد کلم قرمز، برای ما توضیح دادید خیلی ممنون و سپاسگزارم. این محتوا به من کمک کرد تا بتوانم از مزایا و خواص های آن به خوبی آگاه شوم. و همچنین راهنمای خیلی خوبی برای تهیه سالاد کلم، که کن شخصا از در مورد آن اطلاع زیادی نداشتم باز هم جای تقدیر و تشکر دارد این زحمات شما در این سایت بزرگ.

سهیلاقنبری

سلام کلسیم موجود در کلم قرمز در مستحکم شدن استخوان ها نقش مهمی دارد و مصرف مداوم آن از پوکی استخوان ها و خرابی دندان ها در سنین پیری جلوگیری می کند. اسید لاتیک، مواد شیمیایی است که در هنگام پخته شدن کلم قرمز آزاد شده و موجب کاهش درد عضلات می گردد. طبق تحقیقات انجام شده کلم، خطر ابتلا به آلزایمر را کاهش داده و باعث تحریک مغز می شود.

فریبا اصلانی

کلم قرمز که کاربرد زیاد در ترشی جان دارد بسیار مقوی است و خواص زیادی دارد ممنون از مطالب عالی خواهشاً موارد دیگری از فواید کلم قرمز را بگذارید.

معصومه مهدوی

بله همانطور که فرمودید گل کلم قرمز خواص بسیاری دارد که شما آن ها را به درستی و کامل و جامع در این مطلب برای ما بیان کردید

الناز اسکندر کاظمی

با تمرکز و مطالعه بر روی افرادی که مصرف کلم در آنها از بقیه بیشتر است، سبب دسترسی به نتایج مهم از جمله سلامتی بیشتر می شود.

لیلا محمودی

سلام کلم قرمز سرشار از ویتامین cو سولفور است که برای پوست مفید است و از پیری زود رس جلوگیری میکند
از کلم قرمز برای تزئین سالاد غذا و ترشی استفاده میشود و بهتر است آن را در سبد غذایی خود داشته باشیم

شهره

توجه کنید که حتما باید قبل از مصرف کلم قرمز آن را به خوبی با آب شسته و ضد عفونی کرده و سپس مصرف کنیم

زینب

در دنیای سلامت به دلیل خواص فواید زیاد کلم قرمز، این محصول را از انواع کلم های دیگر متمایز کرده است. البته این می تواند دلیل های زیادی داشته باشد، برای مثال شکل و رنگ کلم قرمز ‌در تزئین کردن سالاد، دورچین غذاها و غیره زیبایی خاصی را ایجاد می کند و یا اینکه به دلیل طعم خاص آن، مورد استفاده بسیاری قراربگیرد حتی اگر در جریان خواص و فواید این محصول نباشند. کلم قرمز علاوه بر داشتن طعمی بسیار خوشمزه و لذیذ دارای رنگ و زیبایی خاصی است که می توان در بسیاری از غذاها از جمله انواع سالاد از آن استفاده کرد.

هانیه گودرزی

این کلم منبعی غنی از ویتامین A میباشد به همین خاطر تمامی افرادی که دارای مشکلات بینایی هستند می توانند با استفاده از این محصول بیماری خود را به طور کامل درمان کنند.

علی محمدیان

کلم قرمز فایده و خواص زیادی دارد و حتی می‌توان از آن در تشخیص اسیدی بودن یا باز بودن ماده استفاده کرد

زهرا

همه افراد صرفا به دنبال انجام تزیین غذا با کلم نیستند، از طرفی فواید و خواص کلم نیز بر کسی پوشیده نیست

یاسمن مظفری

واقعا كلم بنفش چه فایده هایی دارد و بیشتر افراد از خاصیت های آن بی خبر هستند و این مقاله باعث میشه تا افراد بتوانند سطح دانش خود را بالا ببرند.
ممنون از سایت خوبتون

مهدیه محمدی

سلام واقعا یک کلم و این همه خاصیت! مطالبتون واقعا جذاب و مفید بود واقعا نمیدونستم کلم انقد خاصیت ها شگفت انگیز داری...

رقیه صحرایی اوچ تپه

کلم قرمز دارای خواص هایبسیار گوناگونی می باشد که برای حفظ سلامت بدن موثر است‌.

رقیه صحرایی اوچ تپه

کلم قرمز در داخل برخی از سالاد ها نیز به کار می رود که طعم و رنگ ان ها را بسیار خوب می کند.

تیرداد خوناسی

سایت شما خیلی خوب است به نظرم، در دنیای بهداشت ، به دلیل مزایای از مزایای کلم قرمز ، این محصول این محصول را از سایر کلم ها متمایز می کند. البته ، این می تواند دلایل زیادی داشته باشد ، به عنوان مثال ، شکل و رنگ کلم قرمز در تزئین سالاد ، غذاها و غیره زیبایی خاصی را ایجاد می کند ، یا به دلیل طعم خاص آن ، حتی اگر در خواص استفاده شود. و مزایای این محصول نیست. البته ، همه فقط به دنبال تزئین مواد غذایی با کلم نیستند ، از طرف دیگر ، مزایا و خواص کلم پوشانده نمی شود.

بهراد دادمهری

متن جالبی بود، اما ای کاش می نوشتید که این نوع کلم گزینه مناسبی برای کاهش کلسترول خون ، تقویت و تقویت مغز ، تقویت سیستم عصبی و دفاع از بدن و همچنین تقویت و کمک به بهبود عملکرد هضم است. ویتامین K موجود در آن به لخته شدن خون و جلوگیری از خونریزی کمک می کند. با پختن برگهای کلم قرمز ، می توان شربت بسیار مفیدی را برای درمان سرفه و بهبودی تهیه کرد.

نادیا عسگری

کلم قرمز دارای ارزش غذایی بالایی است و منبع تامین انواع ویتامین های مختلفی است که بدن به آنها نیاز دارد.

Rahimi

اگر به پوست خود و زیبایی آن اهمیت می دهید، نیازی نیست هزینه های زیادی متحمل شوید، زیرا کلم قرمز سرشار از سولفور و ویتامین c است و از پیری زودرس و سرطان پوست جلو گیری می کند، پس این محصول را در سبد غذایی خود بگنجانید.

ستاره

کلسیم موجود در کلم قرمز در مستحکم شدن استخوان ها نقش مهمی دارد و مصرف مداوم آن از پوکی استخوان ها و خرابی دندان ها در سنین پیری جلوگیری می کند.

علی اسدی رشید عباسی

این مجموعه با تلاش مستمر محصولات خود را با قیمتی مناسب و با کیفیت در اختیار متقاضیان عزیز قرار می دهد که مشتریان می توانند به صورت آنلاین و بدون نیاز به مراجعه ی حضوری این محصول را در مقصد و در کمترین زمان ممکن تحویل بگیرند.

معین

کلم قرمز فواید زیادی داره که اغلب برای درمان سرفه از این محصولات شربت آماده می کنند. با خوندن این مقاله می تونید اطلاعات بیشتری در این زمینه به دست بیارید، پس این مقاله رو از دست ندید

گنجی

کلم قرمز یکی از خوش رنگ ترین صیفی جات است که فواید زیادی دارد.

زهرا منتظری

ترشی کلم قرمز خواص زیادی دارد که یکی از مهم ترین آن ها این است که سرشار از فولیک اسید می باشد

مهدیه زارع مهرابادی

سلام وقت بخیر من یه جا خوندم که کلم قرمز رنگش به دلیل نوع خاکی که داره قرمز میشه و این برام خیلی جالب بود

رحیمی

در دنیای سلامت به دلیل خواص فواید زیاد کلم قرمز، این محصول را از انواع کلم های دیگر متمایز کرده است. البته این می تواند دلیل های زیادی داشته باشد، برای مثال شکل و رنگ کلم قرمز ‌در تزئین کردن سالاد، دورچین غذاها و غیره زیبایی خاصی را ایجاد می کند و یا اینکه به دلیل طعم خاص آن، مورد استفاده بسیاری قراربگیرد حتی اگر در جریان خواص و فواید این محصول نباشند. البته که همه افراد صرفا به دنبال انجام تزیین غذا با کلم نیستند، از طرفی فواید و خواص کلم نیز بر کسی پوشیده نیست.

فاطمه رییسی

کلم قرمز داری آنتی اکسیدان های فراوانی برای بدن است که مفید می باشد

به‌آیین جهانشاهی

به عنوان کسی که چند سال است در این زمینه تجربه دارم به نظرم کلسیم در کلم قرمز نقش مهمی در تقویت استخوان ها ایفا می کند و مصرف مداوم از پوکی استخوان و پوسیدگی دندان در سن پیری جلوگیری می کند. اسید لایک مواد شیمیایی است که هنگام کلم قرمز پخته شده آزاد می شود و درد عضلات را کاهش می دهد. طبق تحقیقات ، کلم خطر آلزایمر را کاهش داده و مغز را تحریک می کند.

فاطمه رییسی

کلم قرمز دارای فایده های بی نظیری برای پوست صورت است

زهرا رسولی پور

با استفاده از کلم قرمز می توان سالاد هایی لذیذ با ظاهری چشم‌گیر را آماده کرده و هم چنین در کنار آن املاح معدنی و بسیار مفیدی را به بدن خود جذب کرده و از این طریق از ابتلا به بیماری های مختلف در امان بمانید.

بهنام کریمی

به لطف شما و سایت پر بارتان بیشترین آشنایی را با کلم قرمز پیدا کردم و به این ترتیب کار با آن راحت تر است.

مریم خسروی

کلم قرمز به خاطر فیبر زیاد میتوان در ژریم غذایی استفاده کرد وباعث سیری و لاغری میشود

فاطمه شفیعی

استفاده از کلم باعث رشد و نمو استخوان ها چشم ها دندان ها ودیگر اعضای بدن می شود و این به دلیل انواع ویتامین ها ووجود درآن میباشد

اشکان حاجتی

اگر به پوست خود و زیبایی آن اهمیت می دهید از کلم قرمز استفاده کنید چون سرشار از سولفور و ویتامین c هست

نیما معینی

کلم قرمز با داشتن ویتامین c از پیری زودرس پوست و ایجاد سلول های سرطانی در بدن جلوگیری می کند.

ع.ص

سلام وقت بخیر کلم قرمز برای تنوع انواع سالاد ها مصرف میشود و در ترشی هم استفاده میشود کلم قرمز برای خانوم های باردار بسیار مقوی است سرشار ویتامین آ وکلسیم است باتشکر از سایت خوب آرادبرندینگ

بردیا دانوشی

به نظرم این اطلاعات کاربردی هستند، كلسيم موجود در كلم قرمز در مستحكم شدن استخوان ها نقش مهمى دارد و مصرف مداوم آن از پوكى استخوان ها و خرابى دندان ها در سنين پيرى جلوگيرى مى كند. اسيد لاتيک، مواد شيميايى است كه در هنگام پخته شدن كلم قرمز آزاد شده و موجب كاهش درد عضلات مى گردد. طبق تحقيقات انجام شده كلم، خطر ابتلا به آلزايمر را كاهش داده و باعث تحريک مغز مى شود.ممنون واقعا

مرادی

سلام و درود فراوان
کلم قرمز خواص زیادی داره و ترشی کلم که حاوی فقط سرکه و کلم قرمزه بنظر من خوشمزه ترین ترشیه

جلال طاهری

خاصیت ها و فایده های کلم قرمز آنقدر زیاد بوده که من بیشترین آن را در هفته مصرف می کنم

سجاد

در دنیای سلامت به دلیل خواص فواید زیاد کلم قرمز، این محصول را از انواع کلم های دیگر متمایز کرده است. البته این می تواند دلیل های زیادی داشته باشد، برای مثال شکل و رنگ کلم قرمز ‌در تزئین کردن سالاد، دورچین غذاها و غیره زیبایی خاصی را ایجاد می کند و یا اینکه به دلیل طعم خاص آن، مورد استفاده بسیاری قراربگیرد حتی اگر در جریان خواص و فواید این محصول نباشند. البته که همه افراد صرفا به دنبال انجام تزیین غذا با کلم نیستند، از طرفی فواید و خواص کلم نیز بر کسی پوشیده نیست.

تقوی

سلام
ویتامین های موجود در کلم به لخته شدن خون و جلوگیری از خونریزی کمک می کند. با پختن برگ های کلم قرمز، شربت بسیار مفیدی برای درمان سرفه و التیام سینه می توان درست کرد.

فاطمه تقدسی

ترشی کلم قرمز بسیار خوشمزه و رنگ فوق العاده ای دارد. در مهمانی ها گزینه بسیار خوبی کنار غذا می باشد و رنگ بی نظیرش همگان را به خود جذب می کند.

آتنا جلالی

اگر به پوست خود و زیبایی آن اهمیت می دهید نیازی نیست هزینه های زیادی متحمل شوید زیرا کلم قرمز سرشار از پیری زودرس جلو گیری می کند.

فرشاد

کلم قرمز نقش خوبی در پایین آمدن کلسترول خون دارد، سیستم بدنی را تقویت می کند، و برای رفع اختلالات گوارشی نیز مفید است.

زینب

کلم قرمز خواص فراوان دارد و یکی از مهمترین خواص این محصول داشتن سولفور و ویتامین سی می‌باشد که از پیری زودرس و سرطان پوست جلوگیری می‌کند

سید

از کلم قرمز می‌توانید در تهیه انواع مختلف سالاد ها و ترشیجات استفاده کنید که این ترشیجات با بودن کلم قرمز در آن رنگش بسیار زیبا می‌شود

ستایش

کلم قرمز از بالاترین ارزش غذایی برخوردار بوده و در صنایع غذایی نیز کاربرد بسیار زیادی دارد

م ز

این صیفی‌جات خوشمزه سرشار از ویتامین آ و کلسیم فراوان بوده که از بیماری آلزایمر پیشگیری می‌کند و این محصول برای همه‌ی سنین توصیه می‌شود

امیر

مصرف کلم قرمز از غظلت خون جلوگیری می‌کند و به دلیل داشتن ویتامین سی باعث سلامت قلب نیز می‌شود

ویدا شریعتی

سلام و عرض ادب، کلم قرمز سرشار از مواد معدنی می باشد که در انواع سالاد ها و ترشیجات ایرانی به کار میره بسیار خوشمزه و با کیفیت است، برای تهیه این محصول به صورت آنلاین از طریق همین سایت میتوانید آن را تهیه کنید

علی

کلم قرمز باعث کاهش کلسترول خون می‌شود و برای تقویت سیستم ایمنی بدن و تقویت مغز بسیار مفید است

امیر

کلم قرمز طبع گرم و خشک دارد و
به همین دلیل است که آن را با گوجه فرنگی و خیار سالاد درست می‌کنند

حسین

واقعا مطالب این سایت آموزنده و مفید بوده زیرا بنده تا به حال از خواص ، فواید و مزایای کلم قرمز هیچ گونه اطلاعی نداشتم اما با خواندن این مطالب از همه‌ی آن‌ها مطلع شدم

زینب موسوی

سلام،کلسیم موجود در کلم قرمز در مستحکم شدن استخوان ها نقش مهمی دارد و مصرف مداوم آن از پوکی استخوان ها و خرابی دندان ها در سنین پیری جلوگیری می کند

انیس رحیمی

پتاسیم در تقویت فعالیت قلب نقش موثری دارد که یکی از مهم ترین خواص آب کلم قرمز است. یک فنجان آب کلم قرمز 204 میلی لیتر ویتامین k دارد. مواردی که در بالا ذکر شد به این معناست که از فواید کلم قرمز قافل نشوید و بتوانید با مصرف روزانه و یا گنجاندن آن در برنامه غذایی خانواده، سلامتی خود و عزیزانتان را تضمین کنید.

مریم ربانی نژاد

کلم قرمز در عین اینکه خوشمزه هست لاغر کننده هم هس ت بویژه ترشی کلم قرمز

مهدی جهان بین

سلام:
کلم قرمزبرای بدن بسیار خاصیت دارد و سرشار از ویتامینc می باشد.و ارزش غذایی فراوانی دارد

شهره اجلال آذر

در مورد انتخاب کلم قرمز دقت کنید که له شده، بریده شده و یا ضربه خورده نباشد. به این دلیل که اگر ضربه خورده باشد ویتامین های آن از بین می رود.

امیران

کلم قرمز مزایای زیادی داره و برای لخته شدن خون و جلوگیری از خون ریزی مفید می باشد

سولماز

کلم بنفش خواص بسیار زیادی دارد که برای کلسترول خون و درمان بیماری های گوارشی مفید بوده و سبب تزیین سالادها و غذاهای ما میشود

حسن قلندری

سلام وقت بخیر واقعا آموزش های عالی بودند

گلاره میرزایی

کلم قرمز برای معده بسیار مفید است و از بیماری های گوارشی جلوگیری میکند

علی کریمی

با سلام و وقت بخیر. کلم بنفش حاوی مقدار زیادی اسید آمینه ای خاص به نام گلوتامین است. این آمینو اسید برای کاهش التهاب و درد مرتبط با زخم در دستگاه گوارش بسیار خوب است.عصاره کلم بنفش به طور خاص بهترین درمان برای این مشکل است. کلم بنفش دارای چندین عنصر ضدپیری است که علیه رادیکال های آزاد مضر در بدن عمل می کند.آنتی اکسیدان های آن به حذف نقاط تیره پوست کمک می کند، چین و چروک و نقاط سنی را کاهش می دهد و به حفظ طراوت و سفت کردن پوست شما کمک می کند. مصرف این سبزی به رشد سلول های پوست کمک می کند و پوست شما را از برابر آفتاب محافظت می کند و کشش پوست را به خاطر ویتامین A زیادش حفظ می کند.

شقایق یوسفی

کلم قرمز برای استحکام استخوان ها برای خون رسانی و ویتامین و کلسیم فراوان برای بدن انسان ها دارد .
رنگ کلم قرمز جذابیت خاصی دارد.

شهلا ارجمند

سلام میخاستم از سایتتون خرید کنم اگه امکانش وجود داره عکس های بیشتری از این محصول بذارین.

نادیا برهانی

کیفیت و مرغوبیت محصولاتی که گرفتم بسیار بالا بود و بابت ارائه تضمین و پشتیبانی در حین خرید نیز بسیار سپاسگزارم. مجموعتون بسیار جامع است و با کیفیت تضمین شده محصولات را ارائه می دهد.

ریحانه عزیزی

کلم قرمز سرشار از سولفور و ویتامین c است و از پیری زودرس و سرطان پوست جلو گیری می کند و شما می توانید با خیالی آسوده و بدون نگرانی کلم قرمز را با بالاترین سطح کیفیت در هر نقطه از کشور که باشید، از اراد دریافت نمایید.

ستاری

این ترشی را به همراه هویج و افزودنی های دیگر درست میکنند . جوشاندن مواد تشکیل دهنده آن داخل آب و سرکه و نمک باعث میشود ترشی سریع تر آماده شود

سهیلا آذرخش

کلم قرمز سرشار از ویتامین c می باشد که باعث تقویت ایمنی بدن در برابر میکروب ها می گردد.

حسین

آدم قرمز دارای انواع ویتامین ها و مواد معدنی است و برای رژیم لاغری هم مناسب می باشد

زیور سنجابی

تفاوت این محصول با سایر انواع کلم به دلیل فواید فراوان کلم قرمز در دنیای سلامت است. البته همه نمی خواهند فقط غذا را با کلم تزئین کنند، از طرفی فواید و خواص کلم بر هیچکس پوشیده نیست. پتاسیم نقش موثری در تقویت فعالیت قلب دارد که یکی از مهمترین خواص آب کلم قرمز است. موارد فوق به این معنی است که نباید از فواید کلم قرمز غافل شوید، می توانید با مصرف روزانه و یا گنجاندن آن در برنامه غذایی خانواده، سلامت خود و عزیزانتان را تضمین کنید.

ارسطو

گل کلم قرمز غنی از ویتامین سی می باشد. شاداب کننده پوست، فسفر فراوان، محکم شدن استخوان ها، جلوگیری از سرطان ها و درمانگر بسیاری از بیماری ها می باشد.

سامان احمدی

پر فروش ترین و پر مصرف ترین کلم کلم قرمز است،ک به دلیل وجود ویتامین های مقوی و خاص جلوگیری از پوکی استخوان جلوگیری از پیری زودرس،شادابی و درخشندگی پوست بسیار مفید می‌باشد.

ناهید قادری

کلم قرمز بسیار پر خاصیت است همچنین در سلامتی بدن نقش بسیار مهمی دارد،من با استفاده از کلم ترشی درست میکنم طعم بسیار خوشمزه و بی نظیری دارد.

لیلا عالی نژاد

طرز تهیه ترشی کلم سفید مجلسی با سایر ترشی هایی که با استفاده از کلم سفید تهیه می شود تفاوت چندانی ندارد فقط ظاهر آنها فرق دارد.

هدی ایزدپناه

به طور کلی کلم قرمز، خوشمزه تر از کلم سفید است و همان طور که در متن، بیان شده، ارزش غذایی بالاتری دارد. این نوع کلم، کاربرد زیادی در تزئین سالاد و غذاهای مشابه دارد.

مهدی یوسف وند

در دنیای سلامت به دلیل خواص فواید زیاد کلم قرمز، این محصول را از انواع کلم های دیگر متمایز کرده است.

گلی م

کلم قرمز هضم کننده است برای اینکه بعد از خوردن غذا در معده خود احساس سنگینی نداشته باشید و می خواهید آنچه که میل کرده اید را سریع تر هضم کنید کمی کلم قرمز استفاده کنید.

شیرین مومنی

اگر نشانه هایی از پیری زودرس را در چهره یا روی پوست خود احساس می کنید کلم قرمز بخورید. کلم قرمز موجب جوان سازی پوست شده و از پیری زودرس جلوگیری می کند.

همتا

افرادی که از درد در ناحیه کلیه های خود رنج میبرند می توانند در طول هفته چندین مرتبه از کلم قرمز استفاده کنند. در طب سنتی از کلم قرمز بعنوان مسکن دردهای گوارشی یاد می شود.

پریا

اگر احساس می کنید استخوانهای ضعیفی دارید یا می خواهید از دندان های خود بیشتر مراقبت کنید خوردن کلم قرمز را که سرشار از کلسیم است فراموش نکنید.

شیما رحمانی

مصرف کلم قرمز اصول به شکل خام انجام می شود در رستوران ها و هتل ها از این نوع کلم بیشتر برای درست کردن سالاد استفاده می شود.

مهمترین خواص های کلم قرمز به شرح زیر است: اگر به پوست خود و زیبایی آن اهمیت می دهید، نیازی نیست هزینه های زیادی متحمل شوید، زیرا کلم قرمز سرشار از سولفور و ویتامین c است

علی عاملی

مهمترین خواص های کلم قرمز به شرح زیر است: اگر به پوست خود و زیبایی آن اهمیت می دهید، نیازی نیست هزینه های زیادی متحمل شوی

پریمان

سلام دوستان
خواص و فواید کلم قرمز بسیار زیاد است و برای بارداری بسیار خوب است.

ارمین

کلم قرمز علاوه بر خاصیتی که داره به دلیل رنگ زیبایی که دارد در تزیین و دورچین غذا ها استفاده میشه

بیژن

خوشبختانه امروز با وجود سایت های معتبر خرید این نوع کلم آسان شده البته خرید نکردن از سایت های نامعتبر میتونه خساراتی هم داشته باشه

نگین محمدنژاد مامالو

یکی از فواید کلم قرمز پاکسازی عروق اصلی قلب می باشد و هم چنین چربی های دور شکم و پهلو را در مدت زمان کوتاهی از بین می برد.

فاطمه ثنا

در دنیای سلامت به دلیل خواص فواید زیاد کلم قرمز، این محصول را از انواع کلم های دیگر متمایز کرده است

ریحانه عزیزی

میشه کلم قرمز رو میکس کرد و از آب آن برای تهیه پلو قرمز استفاده کرد

مبینا اعظمی

اگر به پوست خود و زیبایی آن اهمیت می دهید، نیازی نیست هزینه های زیادی متحمل شوید گلم راه درمانیه خوبیه

زمانی

از آنجا که کلم قرمز دارای ترکیبات آنتی اکسیدان فراوان است، باعث ایجاد نشاط و حفظ سلامتی پوست شده و در نگهداری و جوانسازی پوست بسیار موثر است.

امیرعلی

وجود ویتامین c در کلم به سلامت پوست و سیستم دفاعی بدن در مقابل بیماری کمک می کند

اکرم ایرجی مقدم

کلم قرمز بخاطر رنگ خاصش برای سالاد و تزیین غذا و ترشی خیلی استفاده می‌شود و خواص فراوانی هم دارد.

قهرمان

کلم قرمز فواید بسیار زیادی داره و از آن برای تهیه انواع شور و سالاد میشه استفاده کرد

ولی نوری

کلم قرمز سرشار از خاصیت است واز پیری زود رس و پوکی استخوان جلوگیری می کند

قدرت

کسانی که جوش های خیلی بدی دارند و سلول های مرده روی پوستشان وجود دارد حتما از کلم استفاده کنند تاثیر آن را میبینند

گلرخ طاهری

روز بخیر کلم قرمز یک سبزی خوش مزه و مغذی است که در سراسر جهان معروف شده است این نوع کلم خیلی بهتر از کلم معمولی است و اغلب در سالاد و ترشی ها به کار می رود، اما می توانید پخته شده و به عنوان خوراک کنار غذاهای ویژه ای هم استفاده کنید

نگار

کلسیم موجود در کلم قرمز در مستحکم شدن استخوان ها نقش مهمی دارد و مصرف مداوم آن از پوکی استخوان ها و خرابی دندان ها در سنین پیری جلوگیری می کند. اسید لاتیک، مواد شیمیایی است که در هنگام پخته شدن کلم قرمز آزاد شده و موجب کاهش درد عضلات می گردد.

ریحانه عزیزی

کلم قرمز خواص زیادی داره مخصوصا واسه خانم های باردار
البته کلم قرمز میتونه ظاهر یه سالادو هم علاوه بر طعم خوبش زیبا کنه

ریحانه عزیزی

کلم قرمز برای تهیه انواع سالاد فصل میتواند به کار رود و این نوع کلم دارای مواد معدنی زیادی هم هی ت.

مهسا

سلام و خسته نباشید خدمت همکاران محترم این سایت . متشکر از نوشته ها سودبخش شما در مورد خواص کلم قرمز: و فواید کلم قرمز: و کلم قرمز مزایا: احسنت .

کیان

حالتون خوش باشد بنظرم در دنیای سلامت به دلیل خواص فواید زیاد کلم قرمز، این محصول را از انواع کلم های دیگر متمایز کرده است . همیشه موفق و موید باشید .

دانیال

سلام خدمت همه ی همکاران عزیز تشکر از گفته شما درباره خواص کلم قرمز: و فواید کلم قرمز: و کلم قرمز مزایا:، واقعا مبحث قابل استفاده ای بود و حاوی اطلاعات مفیدی برای همه علاقه مندان به تجارت و صادرات بود به ویژه این موضوع که این نوع کلم، برای پایین آوردن کلسترول خون، تقویت و سلامت مغز، تقویت سیستم عصبی و دفاعی بدن و همین طور تقویت و کمک در بهبودی عملکرد گوارش گزینه مناسبی می باشد ، قابل استفاده بود. ممنون از تلاش شما .

سحر ذوالفقاری

اگر کلم قرمز را با کمی سرکه بپزیم رنگ بنفش زیبایش را حفظ می کند و بدون آن کلم آبی می شود.

نگین محمدنژاد مامالو

کلم قرمز نقص حفاظتی از کلیه را دارد و تشکیل شدن هر سنگی در این ناحیه جلوگیری می کند.

اکرم ایرجی مقدم

کلسیم موجود در کلم قرمز در مستحکم شدن استخوان ها نقش مهمی داره و مصرف مداوم آن از پوکی استخوان ها و خرابی دندان ها جلوگیری می کنه

اکرم ایرجی مقدم

کلم قرمز مواد معدنی و انواع ویتامین ها رو داراست و برای تهیه سالاد فوق العاده است.

مریم کوثری

سلام فواید کلم قرمز آن را برای تهیه سالاد فوق العاده کرده است و از این راه می توان ویتامین های زیادی دریافت کرد

شقایق قاسمی

کلم قرمز از خانواده سبزیجات بسیار پرخاصیت است که در درمان و پیشگیری از بسیاری از بیماری ها موثر می باشد

نادری

با سلام از آنجا که کلم قرمز دارای ترکیبات آنتی اکسیدان فراوان است، باعث ایجاد نشاط و حفظ سلامتی پوست شده و در نگهداری و جوانسازی پوست بسیار موثر است.کلم پیچ قرمز در دوران بارداری از اهمیت بالایی برخوردار است

پوریا

پتاسیم موجود در کلم قرمز برای سلامتی قلب مفیده و حتما باید در سبد غذایی خانواده گنجانده بشه

طاها

کلم قرمزبرای تزیین سالاداستفاده میشه.اسیدفولیک داره وترشی کلم برای زنان باردارمناسب است

حنانه

سلام و درود بی پایان . خواستم بابت اطلاعات سودبخشی که درباره ی خواص کلم قرمز: و فواید کلم قرمز: و کلم قرمز مزایا: در اختیار ما میگذارید تشکر کنم اطلاعات بسیار سودبخشی است خصوصا برای بعضی از افراد شاید این سوال پیش بیاید که ترشی کلم قرمز گرم است یا سرد، طبع کلم قرم گرم و خشک است و ترشی کلم قرمز به دلیل طبع گرمش بسیار مشتری دارد و دوستداران این ترشی خوشمزه کم نیستند . تشکر از زحمات مجموعه شما .

نازنین زهرا

تشکر از نگارنده این مقاله . جالب هست که برای بعضی از افراد شاید این سوال پیش بیاید که ترشی کلم قرمز گرم است یا سرد، طبع کلم قرم گرم و خشک است و ترشی کلم قرمز به دلیل طبع گرمش بسیار مشتری دارد و دوستداران این ترشی خوشمزه کم نیستند . باز هم اطلاعات بیشتر در اختیارمون بذارید خدا قوت .

الینا

سلام وقت بخیر . عنایت کنید که سبزی ها بویژه کلم قرمز مزایا و خواص های درمانی بسیاری دارند که برخی از خواص ها را در بالا ذکر کردیم . موفق و پیروز باشید.

احسان

با آرزوی خوب بودن حالتون نکته مهمی که می توان از موضوع شما استفاده کرد این است که سبزی ها بویژه کلم قرمز مزایا و خواص های درمانی بسیاری دارند که برخی از خواص ها را در بالا ذکر کردیم . سپاس از وقتی که صرف می کنید.

مریم

سلام خدمت علاقه مندان به این مباحث . مطلب پتاسیم در تقویت فعالیت قلب نقش موثری دارد که یکی از مهم ترین خواص آب کلم قرمز است زیبا بود. با استفاده از این کمپانی به بهترین نحو میتونیم نسبت به خواص کلم قرمز: و فواید کلم قرمز: و کلم قرمز مزایا: اطلاعات به دست آوریم. ممنون از سایت خوبتون .

سینا

سلام خدمت همه ی همکاران عزیز قبلا سوالاتی درباره ی خواص کلم قرمز: و فواید کلم قرمز: و کلم قرمز مزایا: برایم ایجاد شده بود ولی خوشبختانه با دسته بندی های خوب و متنوع شما، مسئله برایم حل شد خصوصا آن جا که گفتید سبزی ها بویژه کلم قرمز مزایا و خواص های درمانی بسیاری دارند که برخی از خواص ها را در بالا ذکر کردیم ، مغتنم بود . موفق و پیروز باشید.

دانیال

سلام خدمت دوستان سپاس گزار از اطلاعات قابل توجه شما در مورد خواص کلم قرمز: و فواید کلم قرمز: و کلم قرمز مزایا: به سهم خود از شما سپاسگزارم و آرزوی موفقیت روز افزون شما را دارم .

بنیامین

امیدوارم اوضاعتون مرتب باشد بنظرم به دلیل وجود اسید فولیک، ترشی کلم قرمز برای زنان باردار می تواند مناسب باشد . همواره موفق باشید .

حسین

اوقات شما به خوشی باشد می دانید که اگر در مورد خواص بی نظیر کلم قرمز و ارزش غذایی بالای آن آگاهی ندارید، حتما تا انتهای مطلب با ما همراه باشید . امیدوارم همیشه تندرست باشید .

سجاد

سلام خدا قوت به شما مرسی از موضوع شما درباره خواص کلم قرمز: و فواید کلم قرمز: و کلم قرمز مزایا:، واقعا مبحث قابل استفاده ای بود و حاوی اطلاعات مفیدی برای همه علاقه مندان به تجارت و صادرات بود به ویژه این موضوع که کلسیم موجود در کلم قرمز در مستحکم شدن استخوان ها نقش مهمی دارد و مصرف مداوم آن از پوکی استخوان ها و خرابی دندان ها در سنین پیری جلوگیری می کند ، قابل استفاده بود. ممنونم .

زیور سنجابی

کلم قرمز سرشاز از ویتامین ها و املاح معدنی است که این نوع سبزیجات را به عنوان یکی از پرخاصیت ترین محصول در بازار می نامند

سعید میلادی

در بررسی محققان دانشگاه ایالتی اورگان روی داوطلبان زن چینی، مشخص شد که مصرف سبزیجات چلیپایی مانند کلم در رژیم غذایی روزانه، ابتلا به سرطان سینه در آنها را کاهش داده است.

کلم قرمز خواص زیادی داره مخصوصا واسه خانم های باردار
البته کلم قرمز میتونه ظاهر یه سالادو هم علاوه بر طعم خوبش زیبا کنه

مبینا حسنعلی زاده

کلم بنفش غنی از ویتامین ها است، اما هیچ یک به اندازه ویتامین C مهم نیست. اسید آسکروبیک که یک آنتی اکسیدان مهمی است و عنصر عظیمی از سیستم ایمنی ماست. فعالیت گلبول های سفید خون را تحریک می کند که اولین خط دفاع از سیستم ایمنی را تشکیل می دهند. علاوه بر این، ویتامین C در تشکیل کلاژن مهم است.

ریحانه عزیزی

کلم قرمز سرشار از انواع ویتامینه، بخصوص ویتامین ای که برای پوست هم عالیه

پریناز احمدی

خیلی دوست داشتم با فواید کلم قرمز برا سلامتی بیشتر آشنا بشم ممنون از مقاله‌ی خوبتون.

زهرا منتظرری

هر میوه یا صیفی جاتی با رنگ قرمز خاصیت فراوانی داشته و کلم قرمز نیز از این مسأله مستثنی نیست.

فریاد ارشا پور

کلم قرمز خواص زیاد دارد برای افراد چاق خیلی مناسب و مفید می باشد

سهیلا اکبری

اگر به پوست خود و زیبایی آن اهمیت می دهید، نیازی نیست هزینه های زیادی متحمل شوید، زیرا کلم قرمز سرشار از سولفور و ویتامین c است و از پیری زودرس و سرطان پوست جلو گیری می کند

آمنه علیخانی

کلم قرمز به افزایش تراکم و استحکام استخوان ها و مفاصل بدن کمک میکنه.

چشمی

مطالب سایت بسیار مفید بود و ما رو با خواص هر چه بیشتر این سیفی خوشمزه آشنا کرد و اینکه از رنگ زیبای آن هم در برخی صنایع استفاده می شود واقعا جالب بود

باران

کلم‌ قرمز؛به دلیل فواید زیادی که برای سلامتی ما دارد بسیار پرمصرف است به علاوه؛دارای کلسیم زیادی است و از پوکی استخوان جلوگیری می کند.

مریییم

آب کلم قرمز بسیار خوشمزه خواهد بود برای کسانی که آبمیوه های طبیعی مثل آب کلم قرمز را دوست دارند.

مهتا رئیسی

کلم به عنوان منبع غنی ویتامین c و ویتامین کا در سلامت بدن بسیار موثر است ماده غذایی را در رژیم غذایی خود بیاورید  

کتایون مهری

گل کلم قرمز سرشار از فیبر و کلسیم و انواع ویتامین ها است و برای سلامت بدن عالی است

اگر به پوست خود و زیبایی آن اهمیت می دهید، نیازی نیست هزینه های زیادی متحمل شوید، زیرا کلم قرمز سرشار از سولفور و ویتامین c است و از پیری زودرس و سرطان پوست جلو گیری می کند

فاطیما

ترشی کلم رو فقط با هویچ و کرفس درست کنید بهش ادویه بخصوص تخم گشنیز و کمی اویشن بزنید . از خوردنش سیر نمیشید

لیلی فتحی

کلم قرمز برای جلوگیری از ریزش موی سر، عدم ابتلا به بیماری های پوستی مانند اگزما و رفع آفتاب سوختگی بسیار مناسب است.

اکبری

از آنجا که کلم قرمز دارای ترکیبات آنتی اکسیدان فراوان است، باعث ایجاد نشاط و حفظ سلامتی پوست شده و در نگهداری و جوانسازی پوست بسیار موثر است.کلم پیچ قرمز در دوران بارداری از اهمیت بالایی برخوردار است

زهرا خاکشور

کلم قرمز خواص و فواید زیادی دارد. از کلم قرمز می توان ترشی تهیه کرد که طعم فوق العاده ای دارد.

نسرین فاطمی راد

کلم قرمز همانطور که از نامش پیداست سرشار از آهن می باشد و به افراد دچار کم خونی کمک بسیاری می‌کند که از طرفی آب زیادی در کلمه وجود دارد و آب مورد نیاز بدن را نیز تامین می نماید.

حلما

کلسیم درون کلم قرمز سبب استحکام استخوان و دندان می شود و از پوکی نیز جلوگیری می کند.

قاسمی

کلم قرمز خواص زیادی دارد من همیشه ترشی مخلوط درست کردم کلم قرمز اضافه می کنم ترشیام رنگ قرمز میشه و خیلی هم خوشمزه????

شهسوار نوائی پور

کلم قرمز چون لایه لایه است و محکم است دیر تر خراب می شوند و نگهداری آن در یخچال چند هفته مثل اول تازه می ماند.

مینا رحیمی

اطلاعات آموزنده ای درباره ی خواص و فواید کام قرمز منتشر کردین من که استفاده کردم ممنونم

کلم قرمز خواص زیادی داره مخصوصا واسه خانم های باردار
البته کلم قرمز میتونه ظاهر یه سالادو زیبا کند

رنجبر

به سلامتی ذهنی و به قدرت تمرکز شما کمک می کنه چون غنی از ویتامین ک و آنتوسیانین هست

سهیل

کلم قرمز، برای تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار مفید است و عملکرد بدن را بهبود می بخشد.

لیلا

کلم قرمز سرشار از ویتامین Aاست که برای سلامت چشم یا بینایی بسیار مفید است

دهخدا

باسلام و عرض ادب و احترام بنده از این سایت خریداری کردم بسیار راضی بودم از کیفیتش باتشکر از سایت خوب آرادبرندینگ که این خرید خوب رو برام میسرکرد

سارا ملاکی

افرادی که می خواهند وزن کم کنند می توانند کلم را در رژیم غذایی بگنجانند. آن غنی از ویتامین ها، مواد معدنی و مواد مغذی دیگر است اما کربو هیدرات ها و کالری کمی دارد. این به شما این امکان را می دهد که مقدار زیادی از آن را بدون نگرانی درباره افزایش وزن مصرف کنید. فیبر رژیمی دارد که به حجم روده می افزاید و از افزایش غیر ضروری وزن جلوگیری می کند.

محبوب پورطیبی

معمولا رنگ قرمز وبنفش چون سرشار از آنتی اکسیدان است دربین مردم از محبوبیت خاصی برخودار است مثل کلم قرمز وشاتوت وغیره

ایدا

کلم قرمز کاهش دهنده کلسترول است واز بیماری های قلبی جلوگیری میکند وهمچنین تقویت کننده سیستم عصبی است

طاهره علیدوست

ویتامین A موجود در کلم قرمز به اندازه کافی به حفظ سلامت چشم کمک می کنه و عالیه

نازی?

این گل کلم برای خانم هایی که بچه های خود شیر می دهد عالی است

مرضیه تیموری

سلام کلم قرمز خواص گوناگون و بی نظیری داره و کلسیم موجود در اون به استحکام استخوان ها کمک می کنه و پتاسیم موجود در کلم باعث تقویت فعالیت قلب میشه

مرضیه ا

کلم قرمز برای مستحکم کردن استخوان ها خیلی خوبه و کسانی که از پوکی استخوان رنج میبرند حتما استفاده کنند

طیبه

کلم قرمز سرشار از مواد مغذی است و به صورت عمده و جزئی در این مرکز به مشتریان ارائه داده می شود

سارا

من از کلم قرمز در تهیه انواع سالاد ها و ترشی ها استفاده می کنم

فاطمه قادرنژاد

کلم قرمز برای ترشی و همچنین برای سالاد استفاده می شود.

فاطمه صفی قلی

کلم قرمز برای داشتن ویتامین سی باعث جلوگیری از پیری زودرس و پوست بسیار مناسب است.

حدیث رحیمی

کلم سرشار از مواد مغذی است و حاوی ویتامین ها، عناصر کمیاب و مواد معدنی مختلف مانند کلسیم، آهن و روی نسبتاً بالایی می باشد.

قاسمی

با سلام از آنجا که کلم قرمز دارای ترکیبات آنتی اکسیدان فراوان است، باعث ایجاد نشاط و حفظ سلامتی پوست شده و در نگهداری و جوانسازی پوست بسیار موثر است.کلم پیچ قرمز در دوران بارداری از اهمیت بالایی برخوردار است

تورج دارای

این ماده حاوی ویتامین k است که به لخته شدن خون کمک و خونریزی را متوقف می کند.

زهرا کریمی

کلم قرمز و سفید سرشار از ویتامین آ و ث هست و باید حتما در رژیم غذایی کودکان باید قرار داده بشه

زهرا باقری

کسانی که دچار مشکل یبوست هستند می توانند از کلم قرمز برای رفع مشکل خود استفاده کنند

کوثرکریمی

کلم قرمز علاوه علاوه بر خواص داری زیبایی و رنگ خاصی می باشد

امین

ویتامین A سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند؛ رشد استخوان‌ها را افزایش می‌دهد، بیماری‌های مربوط به چشم را برطرف می‌کند و به بدن کمک می‌کند با عفونت‌ها مقابله کند.
مصرف یک وعده کلم قرمز، سه چهارم نیاز روزانه بدن به این ویتامین را برآورده می‌کند

منصوره رحیمی

کلم قرمز دارای ویتامین cوکلسیم میباشد

زلفا تیموری

کلم قرمز برگ های سفتی دارد وبرای اینکه بتوانیم آن را راحت تر بخوریم می توانیم آنرا بخار پز کنیم

محسن

سطح دوام این محصولات زیاد بوده و برای تقویت بدن بسیار مفید هستند.

علی مرادی

سلام و خسته نباشید.خواص و فواید کلم قرمز رو توی سایت مشاهده کردم اگه میشه از مضرات کلم هم بگید.

پری

سلام وجود ویتامین aبه سلامت چشم وتقویت بینایی کمک بیشماری میکنه

امیرحسین

به نظر من خواصی ک در کام قرمز نهفته است را حتی در انواع دارو ها نمیشه پیدا کرد

سازان احمدی

میشه کلم قرمز رو میکس کرد و از آب آن برای تهیه پلو قرمز استفاده کرد.

ندا خاکشور

کلم قرمز دارای فواید بسیار زیادی برای بدن می باشد و به دلیل داشتن ویتامین سی از سرطان پوست و پیری زودرس جلوگیری می کند.

میران علی نژاد

کلم قرمز به دلیل داشتن کلسیم فراوان باعث تقویت استخوانها می‌شود.

طاهره علیدوست

کلم قرمز یکی از روش های ساده برای حفظ سلامت عضلات قلب و کنترل حرکات آن است و بسیار عالیه

ندا

چقدر خوبه که به سبزیجات و میوه ها روی بیاریم تو این شرایط گرونی و بیماری لااقل سلامت زندگی کنیم

قمر

من از این سایت کلم قرمز تهیه کردم کیفیتش خیلی خوبه و قیمتش هم از میوه فروشی محلمون ارزونتره

کژال مقدی پور

کلم طبعی گرم دارد برای درمام کم خونی ورفع بیوست مفید است ویتامین های زیادی دارد

لاله

این کلم ها فواید بسیاری دارد و کاربرد انها در انواع جاها و ومهمونی ها هست ممنون از شما بابت این محصول

سعید

در این مقاله از خواص و فواید کلم قرمز بصورت جامع و کامل توضیح داده شده است موفق باشید

هادی غلامپور

کرم قرمز دارای مقدار زیادی ویتامین می باشد که از جمله آن می توان به ویتامین c اشاره کرد

فریبا

کلم قرمز ارزش غذایی بالایی دارد برای تزیین غذا و سالاد استفاده می شود و از پیری زودرس و سرطان پوست جلوگیری می کند

پری

سلام کلم قرمز دارای ویتامین cاست که برای پیشگیری از سرطان مفید است

نگار محرابی

کلم قرمز سرشار از آنتی اکسیدان می باشد و در جلوگیری از سرطان نقش دارد

طاهره علیدوست

ترشی گل کلم قرمز یکی از خوشمزه ترین ترشی ها هست ومن خیلی درست میکنم

سازان احمدی

کلم قرمز برای انواع ترشیجات و سالاد ها میشه استفاده کرد.

فرزانه

کلسیم موجود در کلم قرمز در مستحکم شدن استخوان ها نقش مهمی دارد و مصرف مداوم آن از پوکی استخوان ها و خرابی دندان ها در سنین پیری جلوگیری می کند. اسید لاتیک، مواد شیمیایی است که در هنگام پخته شدن کلم قرمز آزاد شده و موجب کاهش درد عضلات می گردد

محمد

سلام خدمت شما و خسته نباشید ممنون باوت اطلاعات مفیدتون امیدوارم در کارتون موفق باشید

مهدیه صحرائی

از کلم قرمز برای سالاد های فصلی استفاده میشود خواص بالایی داردکلم قرمز علاوه بر اینکه به سالاد طعم میدهد بلکه زیبا تر هم میکند رنگ آن سالاد را

نرگس

خواص و فواید کلم قرمز برای بدن بسیار زیاد است و بهتر است که از آن بیشتر استفاده کنید

میلاد

کلمه قرمز به خاطر خواص و فواید فراوان، امروزه از سایر کلمه های دیگر متمایز گردیده است.

💎 ۹ دهم ثروت در تجارت است💰