لوبیا چیتی جزء حبوباتی است که در فرهنگ غذایی ایرانی بسیار کاربرد دارد این نوع از حبوبات در پیشگیری از سقط جنین موثر است.
لوبیا چیتی و سقط جنین
حبوبات را نمی توان از رژیم غذایی انسان حذف کرد چرا که بخش مهمی از انرژی و پروتئین مورد نیاز بدن از این مواد غذایی تأمین می شود.
حبوبات انواع بسیار مختلفی دارد که هر کدام از آن ها هم دارای اشکال مختلف هستند یکی از محبوب ترین و همچنین پرکاربرد ترین حبوبات موجود لوبیا است.
لوبیا به انواع مختلفی تقسیم می شود و مهم ترین آن ها شامل لوبیا چیتی و لوبیا قرمز است.
لوبیا قرمز پرکاربردترین از لوبیا های دیگر است اما انواع چیتی هم جایگاه خاص خود را در بازار دارد و در بین مردم بسیار محبوب است این نوع از لوبیا کالری بسیار بالایی دارد.
مشخصات لوبیا چیتی و سقط جنین
در 193 گرم از این حبوبات حدود 670 کیلو کالری موجود است که بخش عمده ای از آن از کربوهیدرات های موجود در آن تأمین می شود.
چربی و پروتئین موجود در این لوبیا حدوداً 20 درصد کالری آن را تشکیل می دهند.
| عنوان | توضیحات |
| مقدار کالری | هر 193 گرم 670 کیلو کالری |
| حاوی | کربوهیدرات، چربی و پروتئین |
| ویژگی | جایگزین گوشت |
| عامل استخوان ساز | کلسیم |
انواع ویتأمین و مواد معدنی موجود در لوبیا باعث می شود که گزینه بسیار خوبی برای افرادی که گیاه خوار هستند باشد.
کسری پروتئین و مواد معدنی ناشی از عدم مصرف گوشت را می توان با این حبوبات تا حد زیادی جبران کرد.
کلسیم موجود در این لوبیا برای استخوان بندی جنین در هنگام بارداری بسیار مناسب است.
همچنین استفاده از این ماده غذایی در زمان بارداری باعث جلوگیری از سقط جنین می شود.
خرید لوبیا چیتی و سقط جنین
برای خرید لوبیا چیتی باید به یک سری از پارامترها توجه کنید اولین و مهم ترین نکته ای که در خرید این نوع از لوبیا وجود دارد توجه به کیفیت آن است.
سعی کنید لوبیایی را تهیه کنید که محصول سال جاری باشد چرا که محصولاتی که بیش از یک سال از برداشت آن ها می گذرد کیفیت مطلوبی ندارند.
به اندازه دانه های این نوع لوبیا در هنگام خرید توجه داشته باشید و از انواع درشت آن تهیه کنید چرا که هر چه لوبیا ریزتر باشد کیفیت آن پایین تر است.
در هنگام خرید به بسته بندی این نوع توجه کنید چرا که اگر بسته بندی کیفیت مناسب نداشته باشد افت کیفیت آن می شود.
قیمت لوبیا چیتی و سقط جنین + خرید و فروش
قیمت لوبیا چیتی در درجه اول به کیفیت آن وابسته است که هر چه بیشتر باشد قیمت آن هم بالاتر خواهد بود.
بسته بندی دومین نکته ای است که روی قیمت این نوع از لوبیا تأثیر دارد و معمولاً بسته بندی هایی که کیفیت بالاتری داشته باشند قیمت آن ها بالاتر خواهد بود.
لوبیا هایی که بیش از یک سال از برداشت آن ها می گذرد ارزانتر است اما خرید آن ها از نظر کیفیت به صرفه نیست.
قیمت هر کیلو از این لوبیا ها بین تومان 32000 تا 48000 تومان است.
برای اینکه از قیمت دقیق انواع لوبیا اطلاع پیدا کنید با همکاران ما تماس بگیرید و از آن ها درباره این محصول مشاوره بگیرید.
پاسخ به ۲ سوال درباره لوبیا چیتی و سقط جنین
۱: لوبیا چیتی جایگزین کدام ماده معدنی می تواند باشد؟
کسری پروتئین و مواد معدنی ناشی از عدم مصرف گوشت را می توان با این حبوبات تا حد زیادی جبران کرد.
۲: لوبیا چیتی چه تاثیری در رشد جنین دارد؟
کلسیم موجود در این لوبیا برای استخوان بندی جنین در هنگام بارداری بسیار مناسب است.