لوبیا چیتی یکی از حبوبات بسیار خوشمزه و پرمصرف است در مصارف آشپزی بسیار کاربرد دارد و با آن می شود غذای بسیار لذیذ ای مانند کنسرو لوبیا پخت لوبیا چیتی در بین ما ایرانی ها بسیار محبوب است و طرفداران زیادی دارد.
بذر لوبیا چیتی بوته ای
کشور ما به دلیل داشتن آب و هوای بسیار خوب و مناسب برای کاشت انواع حبوبات از جمله لوبیا چیتی بسیار مناسب است و به صورت خوب و مناسب محصول به دست می دهد به جرات می توان گفت کشور ما ایران دارای محبوب ترین و باکیفیت ترین لوبیا در جهان است که می توان میزان نیاز داخلی کشور و حتی فراتر از مرزها هم برآورده کند.
امروزه روش های جدید برای کشت انواع حبوبات از جمله لوبیا به وجود آمده است امروز به دلیل کاشت بذر های نامرغوب بسیاری از کشاورزان از بوته آن استفاده می کنند.
- بیشتر بخوانید: بذر گوجه جنیفر
بوته های لوبیا چیتی زود عمل کرده و زود محصول را به دست می دهند به همین دلیل کشاورزان بیشتر از بوته استفاده می کنند تا اینکه از بذر برای اینکه بوته لوبیا خیلی زود محصول عمل آورد و محصول درجه یک به دست دهد.
ابتدا باید خاک آنجا را خوب و مناسب شخم بزنید و از کودهای ارگانیک استفاده کنیم چرا که استفاده مکرر از کودهای شیمیایی باعث بر هم زدن نظم خاک شده و حاصلخیزی خاک و خاصیت خاک را از بین میبرد.
برای کشت لوبیا چیتی با کیفیت و مرغوب دانه‌درشت ابتدا باید بذر مناسبی را انتخاب کنید استفاده و انتخاب بذر مناسب در کاشت هر نوع حبوباتی گام اول در کاشت بسیار خوب و عالی است.
لوبیای یک نوع دانه خوراکی است که در همه نقاط جهان یافت می شود و مصرف بسیار عالی برای انواع خوراکی ها انواع غذاها را دارد ما انسانها سالهاست از لوبیا استفاده می کنیم.
لوبیا برای بدن خیلی ضروری است و سرشار از پروتئین و آهن افرادی که به طور مرتب در رژیم غذایی خود از انواع لوبیا استفاده می کنند کمتر دچار کمبود آهن و فقر آهن و پوکی استخوان در زمان می شوند.
- بیشتر بخوانید: بذر ذرت علوفه ای
همچنین لوبیا به دلیل فیبر بالایی که دارد در رژیم غذایی استفاده می شود برای افرادی که دارای اضافه وزن هستند.
لوبیا جزء گیاهان گرم مزاج محسوب میشود و به سرما و یخبندان خیلی حساس است لوبیا گیاهی است که گیاهان دیگر می پیچد و برگهای آن سبز و پهن است از نظر طب سنتی لوبیا خیلی خاصیت دارد و برای سوء هاضمه و دستگاه گوارش بسیار مفید است.
همچنین باید این را ازخاطر نبریم لوبیا نفخ می آورد به همین دلیل هنگام استفاده از لوبیا چند ساعت قبل از مصرف آن را همراه با یک عدد خیار در آب خیس کنید و بذارید که تا نفخش گرفته شود.
لوبیا چیتی غضروف ساز و استخوان ساز است خاصیت های خیلی زیادی دارد به همین دلیل بیشتر پزشکان به خانم‌های باردار توصیه می کنند که در هنگام بارداری از لوبیا ها زیاد استفاده کنند.
مخصوصاً لوبیا چیتی تازه که برای استخوان سازی و هوش جنین بسیار عالی است و باعث تثبیت استخوان ها و رشد استخوان های کودک میشود خانم های بارداری که در زمان بارداری از حبوبات استفاده می کنند به وفور کمتر دچار فقر آهن می شوند.
اگر خواهان خرید بذر مرغوب و بسیار عالی هستید می توانید از طریق سایت های اینترنتی که به صورت مستقیم از خود تولید کننده و فروشنده های با کیفیت خریداری کنید و بهترین و با کیفیت ترین بذر ها را به دست آورید.
- بیشتر بخوانید: بذر گیاهان اپارتمانی
چراکه بذر مناسب و عالی برای کاشت لوبیا خیلی مهم و ضروری است و در نتیجه قدرت باروری لوبیا بستگی به بذر آن دارد.
لوبیا چیتی سرشار از پروتئین است به سلامت قلب و عروق کمک زیادی می کند همچنین به همه افراد کمک می کند تا خون در رگهای آنها به صورت شفاف و یکدست در جریان باشد و گرفتگی نداشته باشد.
چرا که امروزه مشکل بیشتر مردم مشکلات قلبی و گرفتگی رگ است مخصوصا در سنین بالا که باعث می شود تا با عمل های سنگین و سخت دست و پنجه نرم کنند.
همانطور که گفتیم لوبیا منبع بسیار خوبی از انواع ویتامین برای خانم های باردار است مخصوصاً درمان یبوست برخلاف تصور و همه افراد که می‌گویند لوبیا ها خانم ها را دچار یبوست می کند لوبیا خیلی برای روده بزرگ و کار کردن آن مخصوصاً در زمان بارداری خوب و مناسب است.
لوبیا باعث درمان کلسترول های بد خون و کاهش کلسترول خون میشود همچنین لوبیا از بین برنده کلسترول های بعد خونی به مرور زمان است اگر در رژیم غذایی خود انواع لوبیا را جای دهید بدون شک به کنترل کلسترول خون کمک کرده اید و به مرور زمان می توانیم آن را به طور حتم از بین ببرید.
در بیشتر از افرادی که ریزش موی شدید دارند کمبود پتاسیم وجود دارد که آگاهی از آن ندارد با مصرف به اندازه از لوبیا مخصوص لوبیا چیتی می تواند موهای از دست رفته را بازگرداند و از ریزش بیش از حد آن جلوگیری کند.
همچنین به تقویت موها کمک می کند کمبود ویتامین ب در بدن باعث خشکی پوست خارش شدید آن میشود با استفاده منظم از لوبیا چیتی انواع لوبیا می توانیم به طور قابل توجهی از خشکی پوست جلوگیری کرده و آن را درمان کنیم.
یکی از مشکل دیابت رنج می‌برند و دارای قند خون نامنظم هستند که به طور مداوم بالا و پایین می رود و نمی تواند آن را کنترل کند.
اگر لوبیا چیتی محلی را در رژیم غذایی خود بگنجانند و به طور منظم از آن استفاده کنند به طور قطعی می توانند قند خون خود را تنظیم کنند و به پایین آمدن آن کمک کنند.
همچنین به دلیل مقدار زیادی ویتامین به بدن کمک می کند تا بتواند به طور طبیعی انسولین مورد نظر بدن را تامین کند اینترنت را در نظر بگیرید که لوبیا پاک سازی کننده بدن مخصوصاً کبد چرب است.
لوبیا چیتی را میتوان در باغچه های کوچک یا گلدان های آپارتمانی معنی کاشت همچنین می توان از بذر آن به صورت بوته ای تهیه کرد چند و در داخل باغچه ها کاشت.
لوبیا چیتی چون به گرما احتیاج دارد و در مناطقی که آب و هوای گرم دارد بسیار خوب رشد می کند و همین دلیل در کشور ما در مناطق جنوبی بیشترین محصول کاشته می شود و رشد بسیار خوب و مطلوبی دارد.
