کشمش پلویی در بارداری؛ گرم هضم آسان حاوی آهن کلسیم fiber

کشمش پلویی یکی از خشکبار مورد علاقه افراد بوده که علاوه بر طعم بینظیری که به غذا می بخشد از خواص زیادی نیز برخوردار است.

کشمش پلویی در بارداری

بسیاری از بانوان در زمان بارداری مراقبت و حساسیت های خود را دوچندان بیشتر می کنند.

این امر کاملا طیبیعی می باشد چرا که در وجود آن ها اتفاقات جدید و هورمون های متفاوتی شکل گرفته است.

علاوه بر آن احساسات و عواطف مادرانه بوجود آماده مانع از عدم پرهیز کاری آن ها می شود.

از این رو بسیاری از مادران باردان سعی می کنند که مواد غذایی و خوراک خود را کنترل شده و بسیار محدود مصرف نمایید.

در مواقعی به دلیل این پیشگیری های افراطی، خود را از مواد مغذی برا خود و کودک محروم کرده و در نهایت نتیجه ای عکس را دریافت می کنند.

کشمش پلویی

بسیاری از غذا ها در ترکیب اصلی آن ها کشمش وجود دارد.

اما این که بانوان باردارن می توانند از آن استفاده کنند یا خیر، می توان گفت یکی از ضرورات آن ها در زمان بارداری می باشد.

چرا که کشمش موجب هضم آسان غذا شده و در نهایت فشار و سنگینی به جنین و مادر پس از مصرف غذا، وارد نمی شود.

عنوان توضیحات
موارد مصرف خشکبار و تهیه غذا
طبع گرم
مواد معدنی  آهن، کلسیم و فیبر
خواص درمانی  بهبود دستگاه گوارش، هضم آسان، تامین مواد مغذی مورد نیاز مادر و کودک

همچنین با جذب آهن، کلسیم و فیبر می تواند تمام مواد مغذی و مورد نیاز کودک و مادر را فراهم آورد.

در نتیجه منجر به کمک به دستگاه های گوارشی شده و سوخت و ساز بدن را در این دوران حساس کنترل می کند.

کشمش پلویی در بارداری

خرید کشمش پلویی مستلزم رعایت ویژه ای می باشد به خصوص اینکه برای بانوان باردار باشد.

پیش از خریداری به نوع کشمش و روش خشک شدن آن توجه نمایید.

از آن جایی که دوران حساس و سختی به سر می برید باید از بهداشت و کیفیت کشمش مورد نطر خود اطمینان کسب کرده و سپس نسبت به خرید آن اقدام نمایید.

در زمان خرید به حجم و اندازه و همچنین رنگ کشمش توجه نمایید.

کشمش های پلویی مرغوب با رنگی روشن در بازار موجود بوده و می توانید آن ها را خریداری و استفاده نمایید.

از دیگر موارد مهم هنگام خرید این محصول توجه به مقدار مورد نیازتان می باشد.

مصرف کشمش پلویی در بارداری

قیمت کشمش پلویی وابسته به نوع و مقدار آن متفاوت می باشد.

اما به عنوان مثال می توانید مقدار یک کیلوگرم از این محصول را از قیمتی میان 69.000 تا 85.000 تومان خریداری نمایید.

به غیر از موارد ذکر شده در باره نوع و حجم محصول که موجب تغییر در قیمت آن می شود، عوامل دیگری نیز در این روند سهیم هستند.

عواملی همچون نوسانات بازار و چگونگی خریداری شما از این محصول موجب تغییر قیمت و عدم ثبات آن می شود.

تیم ما جهت رفاه حال مشتریان عزیز این امکان را فراهم آورده است که جهت تهیه کشمش با مشاورین ما تماس گرفته و خریدی مطمئن را تجربه نمایید.

خواص کشمش پلویی در بارداری

پاسخ به ۲ سوال درباره کشمش 

۱: ارزش غذایی کشمش چیست؟

کشمش منبع مواد مغذی فراوانی مانند آهن، کلسیم و فیبر می باشد.

۲: خواص درمانی مصرف کشمش در بارداری چیست؟

مصرف کشمش در بارداری باعث بهبود دستگاه گوارش، هضم آسان غذا و تامین مواد مغذی مورد نیاز مادر و کودک می شود.

این مطلب چه‌ اندازه برایتان مفید بوده است؟
میانگین امتیاز ۵ / ۵ تعداد رأی: ۱

ارسال نظرات (۰ نظر)

فریده قهرمان زاده