لوبیا سفید ایرانی؛ درمان پوکی استخوان حاوی کلسیم iron

لوبیا سفید ایرانی در دسته ی حبوبات قرار دارد و از قدیم الایام تاکنون بخش مهمی از رژیم غذایی مردم ایران بوده است.

لوبیا سفید ایرانی

اگر به کم خونی دچار هستید به شما توصیه می کنیم لوبیا سفید ایرانی مصرف کنید زیرا لوبیا سفید سرشار از مس و آهن است و به همین دلیل باعث افزایش عملکرد خون سازی می شود.

لوبیا سفید ایرانی چربی و کالری پایینی دارد و منبعی غنی از فیبر است که اشتها را کاهش می دهد و به مانند دفتر برنامه ریزی درسی با برنامه ریزی از پرخوری جلوگیری می کند، به همین دلیل قرار گرفتن آن در برنامه ی غذایی افرادی که تمایل به کاهش وزن دارند، ضروری است.

لوبیا سفید ایرانی مقدار بالایی از کلسیم و منیزیم دارد و مصرف مکرر آن به سلامت و تقویت دندان ها و استخوان ها کمک می کند و می تواند از پوکی استخوان جلوگیری کند.

لوبیا سفید ایرانی

مشخصات لوبیا سفید ایرانی

این محصول سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی است و مصرف مکرر این محصول می تواند باعث تقویت حافظه شود و همچنین احتمال مبتلا شدن افراد مسن را به آلزایمر و زوال عقل را کاهش می دهد.

عنوان توضیحات
حاوی کلسیم، منیزیوم، مس و آهن
درمان پوکی استخان، آلزایمر و کم خونی
کالری کم
فروش خرد، تنی و عمده

در لوبیا سفید مقدار فراوانی فولات اسید وجود دارد که مصرف آن به شدت به زنان باردار توصیه می شود و مصرف مکرر آن می تواند باعث تقویت سیستم ایمنی بدن مادر و نوزاد شود.

این محصول به صورتخرد و تنی و عمده هم به فروش می رسد.

همانطور که اشاره کردیم لوبیا سفید منبع سرشار از مس و آهن است، به همین دلیل مصرف لوبیا سفید ایرانی به افرادی که دنبال راه چاره ای برای کاهش ریزش مو خود هستند توصیه می شود.

لوبیا شمالی

خرید لوبیا سفید ایرانی

نکته ای در هنگام خرید لوبیا سفید ایرانی باید به آن دقت کنید این است که بر روی پوسته ی آن سوراخ، کرم خوردگی، کپک زدگی و لکه های سیاه وجود نداشته باشد.

همچنین هنگام خرید آن دقت کنید که پوسته ی لوبیا سفید ایرانی تازه و اصل برخلاف لوبیا سفید کهنه و یا بی کیفیت وارداتی از گوشت خود جدا نیست.

نکته ی دیگر که باید به آن توجه داشته باشید این است که اندازه ی دانه های لوبیا سفید ایرانی با کیفیت نسبتا هم اندازه و یکسان است و در بین آن ها دانه های بدون پوست وجود ندارد.

لوبیا مجلسی

قیمت لوبیا سفید ایرانی + خرید و فروش

کیفیت، مدت زمان پخت و مزه ی لوبیا سفید ایرانی به نسبت لوبیا سفید های وارداتی بسیار بهتر است و به همین دلیل است که قیمت لوبیا سفید ایرانی به نسبت لوبیا سفید وارداتی بالاتر است.

قیمت لوبیا سفید ایرانی به نوسانات بازار و کیفیت آن وابسته است و شما می توانید هر کیلو لوبیا سفید ایرانی را در بازه ی قیمتی 40 هزار تومان تا 45 هزار تومان خریداری کنید.

اگر شما تمایل به خرید لوبیا سفید ایرانی با کیفیت و با قیمت مناسب به صورت غیر حضوری دارید می توانید به وسیله ی این سایت با همکاران ما تماس گرفته و سفارش خود را ثبت کنید.

لوبیا سفید سالاد

پاسخ به ۲ سوال درباره لوبیا سفید

۱: فروش لوبیا سفید به چه صورت است؟

لوبیا سفید به صورت خرد تنی و عمده به فروش می رسد.

۲: چرا مصرف لوبیا سفد در بارداری توصیه می شود؟

در لوبیا سفید مقدار فراوانی فولات اسید وجود دارد که مصرف آن به شدت به زنان باردار توصیه می شود.

این مطلب چه‌ اندازه برایتان مفید بوده است؟
میانگین امتیاز ۵ / ۵ تعداد رأی: ۳

ارسال نظرات (۳۰ نظر)

ناز

استفاده از لوبیای سفید برای کسانی که پوکی استخوان دارن خیلی خوبه و باعث رشد بدن میشه

فواد

توی خونه بیشتر اوقات واسه پخت خوراک لوبیا از لوبیا سفید استفاده می کنیم چون خیلی طعمش از لوبیا چیتی بهتر و چون پوستش نازکه خوردنش لذت بخش تره.

لیلا

از لوبیا سفید در اش جو استفاده میشه حتی در آبگوشت هم به همراه نخود می‌ریزند که خیلی مغذی هستش و برای پوکی استخوان میتونه مفید باشه

دریا

لوبیا سفید رو حتماً یه مقدار کم توی آبگوشت با نخود بریزید عالی میشه خیلی خوشمزه و لوز خوبی رو میگیره

الهام قادرنژاد

لوبیا سفید کلسیم،ویتامین زیاد داره که بدن تقویت می‌کنه لوبیا سفید واسه سلامتی دندونا خیلی مفیده لوبیا سفید از ارزش غذایی بالایی برخورداره.

مجتبی

لوبیای سفید سرشار از آهن و کلسیم است و برای کم خونی و پوکی استخوان خیلی مناسبه و در هنگام استفاده بهتره که از شب قبل تو آب خیس بشه و در غذا هامون مصرف کنیم و قیمتش هم بین ۵۰ تا ۶۰ هزار تومان هستش

الهام قادرنژاد

لوبیا سفید کلسیم،ویتامین زیاد داره که بدن تقویت می‌کنه لوبیا سفید واسه سلامتی دندونا خیلی مفیده لوبیا سفید از ارزش غذایی بالایی برخورداره.

مرضیه

لوبیا سفید خواص زیادی برای بدن داره و با میشه انواع غذاها رو پخت برای بچه ها خیلی مفیده و قیمت خیلی خوبی هم داره از پوکی استخوان هم جلوگیری میکنه

سارا رضایی

من لوبیا سفید رو همیشه تو آبگوشت اضافه می کنم چون واقعا خواص بی نظیری داره و برای محکم کردن استخوان بندی بچه ها هم عالیه

پرناز سلمانی کسجینی

این روز ها پوکی استخوان خیلی زیاد شده پس با استفاده از لوبیا سفید ایرانی میتونیم جلوگیری کنیم تا به این بیماری مبتلا نشیم

فاطمه

این رو بیا سفید خیلی خوبه دونش درسته و راحت پخته میشه زمان پخت خیلی کمه بعد از پخت حمله نمیشه و همون شکل اولیه رو داره من واسه خورشت فاصولیه از این لوبیا استفاده می کنم

فرشته

لوبیای سفید با داشتن انواع مواد معدنی زیادی که داره خواص درمانی زیادی داره و برای آلزایمر کم خونی و جلوگیری از پوکی استخوان مفیده در کنار این همه خواص عالی کالری کمی داره و برای رژیم لاغری مناسبه

پارسا

لوبیاسفیدخواص درمانی زیادی داره خانم های باردارحتمااستفاده کنن براکم خونی خیلی مفیده لوبیاسفیدسرشارازکلسیم منیزیم آهن ومس هستش براپوکی استخوان آلزایمروکم خونی عالیه

سارا جعفری

لوبیا سفید از خانواده حبوبات و مزایای زیادی داره ، در درمان کم خونی موثر ، بریا پوکی استخوان ،با توجه به اینکه مس و آهن زادی داره برای کم ریزش مو استفاده میشه

نازیلا حسینی

لوبیا سفید سرشار از ویتامینه وبرای بدن مفیده ، خورشت لوبیا سفید خوشمزه میشه من بیشتر دوست دارم ودرست میکنم

زیبا

مادرم همیشه استخوان درد داشت وقتی که پیش پزشک رفت بهش گفت که کمبود کلسیم داری یکی از مواد غذایی که بهش توصیه کرده بود همیشه مصرف کنه لوبیا سفید بود از وقتی که از این محصول بیشتر تو رژیم غذایش استفاده میکنه تا حد زیادی دردهای استخوانیش کم شده

سارا

اگر به کم خونی دچار هستید به شما توصیه می کنیم لوبیا سفید ایرانی مصرف کنید زیرا لوبیا سفید سرشار از مس و آهن است و به همین دلیل باعث افزایش عملکرد خون سازی میشه .

لیلیانا

کره ای ها از این لوبیا ها برای درست کردن رشته های نودل استفاده می کنن و دلیل این که چاق نمی شن هم دقیقا بخاطر این هست که نودل هاشون از نشاسته نیست و از لوبیا هست.

مهسا سعیدی

میدونستم لوبیا سفید خیلی پر خاصیته و مفیده اما نمیدونستم استخوان ها رو تقویت میکنه و از پوکی آنها جلوگیری میکنه

صبا امینی

من شنیدم که میگن لوبیای سفید از لوبیا چیتی و لوبیا قرمز خیلی بهتره و کلسیم خیلی زیادی داره که واسه بدن مفیده

نازنین زهرا

لوبیا سفید از قدیم در رژیم غذایی ایرانیان وجود داره و از مهم ترین غذاهایی که با لوبیا سفید تهیه میشه آش رشته ، آبگوشت دیزی است که خیلی خوشمزه هستن

محمد شهرام

لوبیا سفید از ارزش غذایی بالا و خاصیت درمانی برخورداره و به همین دلیل، مصرف لوبیا سفید برای سلامت بدن بسیار مفییده و میشه باهاش غذاهای خوشمزه درست کرد

فاطی

باسلام، لوبیا سفید ایرانی در دسته ی حبوبات قرار داره و از قدیم تاکنون بخش مهمی از رژیم غذایی مردم ایرانه.

فاطمه مهربان

از لوبیا سفید توی خیلی از غذاها استفاده میشه من توی آب گوشت میریزم خیلی مزه ی خوبی میده ب آبگوشت و طرز استفادش اینطوریه ک باید از شب قبل خیس بخوره و دو دفعه آبش عوض شه تا هم خوب بپزه هم نفخی ک داره از بین بره

و

لوبیا سفید سرشار از کلسیم و برا کم خونی و آلزایمر وپوکی استخوان خیلی خوبه

رزالین

لوبیا سفید جزو حبوباتیه که مصرف زیادی داره و برای بیشتر غذاها استفاده میشه هوموس از غذاهای به که با لوبیا سفید و نخود تهیه میشه و بیشتر به عنوان دسر کنار غذا خورده میشه

طاهری

خوبیه حبوبات اینه که وقتی گوشت نیست میشه باهاش کلی غذا پخت و پر از ویتامین و پروتئینن،لوبیا سفید برای جلوگیری از پوکی استخون خیلی خوبه..من همیشه باهاش خوراک لوبیا درست میکنم.

حلیمه شریفی

لوبیا سفید رو وقتی آبگوشت میپزم داخلش می ریزم خیلی غلیظ وخوشمزش میکنه و خواص زیادی واسه رفع کم خونی و پوکی استخوان هم داره .

سارا رضایی

لوبیا سفید ایرانی رو نمیشه با هیچ لوبیای دیگه ی حتی مقایسه کرد چون واقعا از نظر طعم و پخت متفاوت هست

سميرا عسگری

سیستم ایمنی بدن رو تقویت میکنه
از مبتلا شدن به آلزایمر جلوگیری میکنه
برای زنان باردار بسیار مفید است
تاجر نایلون

dariaplast.com
سمیه ارفع