تخمه خربزه؛ بو داده چاشنی سالاد کاهش کلسترول خون

تخمه خربزه؛ بو داده چاشنی سالاد کاهش کلسترول خون

تخمه خربزه برای کاسکو بهترین خوراک محسوب می شود، البته ناگفته نماند مصرف این تخمه برای انسان نیز سرشار از فواید مهم می باشد.

تخمه خربزه

دانه های خربزهه خوراکی هستند.

در واقع دستور العمل های زیادی برای مصرف تخمه خربزه وجود دارد، از نمک زدن و سپس تفت دادن آن ها در فر گرفته تا خوراک کاسکو، طوطی و سایر پرنده ها که در ادامه به خواص آن اشاره خواهیم کرد.

تخمه خربزه حاوی مواد مغذی است که فواید زیادی برای سلامتی دارد، پس از انجام چندین آزمایش در آزمایشگاه، نشان داده شد که این دانه ها حاوی دوزهای بالایی از اسید لینولئیک هستند.

اسید لینولئیک ماده ای که تولید هورمون ها را تنظیم می کند، عملکرد نورون ها را بهبود می بخشد، سیستم ایمنی را تقویت می کند و کلسترول را کاهش می دهد و در نتیجه از برخی بیماری های قلبی جلوگیری می کند.

تخمه خربزه

مشخصات تخمه خربزه

از مشخصات تخمه خربزه می توان به اندازه کوچک آن و شکی کشیده دانه ها اشاره نمود که دارای پوست زرد کمرنگ می باشد و سرشار از فواید مفید می باشد.

عنوان توضیحات
گروه غذایی دانه های خوراکی
ارزش غذایی اسید لینولئیک 
خواص درمانی تقویت سیستم ایمنی، کاهش کلسترول خون و جلوگیری از بیماری های قلبی
کاربرد چاشنی سالاد، بو داده و به عنوان تنقلات

فیبر یکی دیگر از فوایدی است که اگر تصمیم به خوردن تخمه خربزه دارید، باید از آن مطلع باشید، فیبر موجود در دانه ها باعث می شود که بدن شما و ترانزیت روده شما بسیار بهتر عمل کند.

این بدان معنا است که این دانه کوچک از بیماری های مرتبط با انتقال روده مانند یبوست یا سرطان روده بزرگ جلوگیری می کند، آنها همچنین حاوی یک تن پروتئین هستند!

روش های مختلفی برای مصرف تخمه خربزه وجود دارد، می‌ توانید دانه‌ های خربزه را خودتان خشک کنید و به عنوان چاشنی سالاد استفاده کنید، حتی آن‌ ها را در فر بریان کنید و با کمی نمک بخورید.

تخمه خربزه بو داده

خرید تخمه خربزه

در هنگام خرید تخمه خربزه، حتما به تازه و سالم بودن آن توجه نمایید چرا که اگر مانده و کهنه باشد مزه کهنگی می دهد.

یکی دیگر از نکات مهمی که هنگام خرید تخمه خربزه باید به آن توجه داشته باشید، پوست آن است که باید دارای پوست کاغذی و نازکی باشد.

همچنین ناگفته نماند گوشتی بودن مغز تخمه خربزه از دیگر نکات مهم در خرید محسوب می شود.

مغز تخمه خربزه باید به صورت کامل باشد و با مصرف آن طعم خوشایندی را حس نمایید.

علاوه بر موارد بالا، همیشه سعی کنید محصولات ارگانیک و طبیعی را تهیه نمایید چرا که برخی از تخمه ها با رنگ های غیرمجاز یا خوراکی رنگ می شوند تا ظاهری تازه و جذاب پیدا کنند.

تخمه خربزه خام

قیمت تخمه خربزه + خرید و فروش

قیمت تخمه خربزه از 40.000 تومان تا 110.000 تومان متغیر است که اگر به صورت فله ای خریداری شوند دارای قیمت مناسب تری خواهند بود.

امروزه با در دسترس بودن اینترنت، فروش تخمه خربزه به صورت آنلاین نیز به بهترین شکل انجام می شود.

این سایت یکی از بزرگ ترین و معتبر ترین سایت های ارائه کننده تخمه خربزه به شمار می رود که با داشتن افراد متخصص و با تجربه، توانایی فروش این محصول در تناژ های سفارشی را دارد.

شما با مراجعه به سایت اینترنتی ما می توانید بهترین نوع تخمه خربزه را به سلیقه و ذائقه خود خریداری کنید.

در این روش چون خرید به صورت مستقیم است قیمت ها بسیار ارزان بوده و شما می توانید بهترین تخمه کدو را به صورت فله ای و بسته ای نیز تهیه و خریداری کنید.

تخمه خربزه در بارداری

پاسخ به ۲ سوال درباره تخمه خربزه

۱: این محصول چه ارزش غذایی دارد؟

سرشار از فیبر و اسید لینولئیک 

۲: این محصول را به چه شکل هایی مصرف می کنند؟

بو داده، بریانی شده، خشک شده

این مطلب چه‌ اندازه برایتان مفید بوده است؟
میانگین امتیاز ۵ / ۵ تعداد رأی: ۱

ارسال نظرات (۱۱ نظر)

ملیحه

من با اینکه به خربزه حساسیت دارم و اصلا نمی خورم اما تخمه خربزه رو خیلی دوست دارم و همیشه تهیه می کنم و مصرف میکنم

ث

تخمه خربزه خیلی خوش مزه و مقویه و سر شار از انواع مواد مغذی هست و جز تنقلات خیلی پر مصرف هستش

االهه

سلام
واقعا بعضی مواد و خوراکیا سلیقه ای هستند مثلا خود من تخم خربزه رو تفت داده یا خام با غذا دوس دارم مثل گردو .غذایی که با کشک درست میکنم روش از این تخم خربزه ها معمولا به صورت خام میپاشم و میخوریم

سحر یزدانی

سلام تخم خربزه خاصیت فراوونی داره هم برای انسان مفیده هم غذای پرندگان مانند کاسکو هست و باید کمی به ان نمک زد و سپس تفت دادو بعد نوش جان کنین

حوا

تخمه خربزه غنی از ویتامین‌ها و مواد مغذی مورد نیاز بدنه. من همیشه توی سالاد اضافه می کنم و گاهی هم داخل آجیل میریزم.

مهدیه

تخمه خربزه خیلی بهتر از دیگر تخمه ها هستش چون گوشت بیشتری داره من خودم بیشتر دوسش دارم

زهرا

تخم خربزه خواص زیادی داره و چون که فیبر داره برای سلامتی و پاکسازی روده ها خوبه تخم خربزه رو بهتره بسته بندی شده بخرین

فاطمه صفی قلی

تخمه خربزه خوردنی و سرشار از خاصیت ویتامین هست و برای تقویت سیستم ایمنی بدن و بیماران قلبی مفید است.

سارا

تخمه خربزه تخمه خیلی خوشمزه ایه و سایر تخمه ها طعم بهتری داره من همیشه تخمه خربزه میخرم

حنا

سلام تخمه واسه جلوگیری از بیماری قلبی خوبه و تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار خوبه تخمه خربزه طعمش هم عالیه

زینب قلباربند

من خربزه خیلی دوست دارم و از تخمه خربزه بو داده شو ‌میخرم که خیلی خوشمزه هست و برای بدن مفیده

ابوالفضل دربان علی