بافت سویا گوشتی شبیه به گوشت است و قیمت سویا با توجه به وزن آن داخل هر بسته متفاوت استکه سویا امروزه به دلیل خاصیت بسیار زیاد آن خرید و فروش چشمگیری داشته است و سویا به عنوان جایگزین گوشت در حفظ سلامت قلب، استخوانها، غده پروستات و سیستم ایمنی بدن نقش مهمی را ایفا می کند.
همچنین سویا خواص و فواید فوق العاده ای برای سلامتی و پوست و مو دارد و سویا از خانواده نخود است و از محصولات اصلی جهان به حساب می آید.
سویا به شکل روغن، شیر و پروتئین تولید می شود و سویا کم چرب و کم کالری است و منبع غنی از پروتئین، فیبر و بسیاری دیگر از ویتامینها و مواد معدنی ضروری می باشد و همچنین سویا سرشار از مولیبدنوم است که یک عنصر اساسی در دانهها و حبوبات می باشد که ویتامین k در حبوبات مانند لوبیا سفید به نام فیلوکوینون است و از لخته شدن خون جلوگیری می کند.
ویتامین B9 در سویا به نام فولات است که در طول بارداری نقش بسیار مهمی دارد و همچنین منگنز در اکثر آب و غذاها یافت می شود و به علت محتوای بالای اسید فیتیک که در سویا وجود دارد به راحتی جذب بدن می شود و از دیگر موادمعدنی موجود در سویا، فسفر است که بسیار برای بدن ضروری می باشد و تیامین هم نقش بسیار مهمی در عملکردهای بدن دارد که به عنوان ویتامن B1 شناخته می شود.
سویا اغلب به عنوان جایگزین گوشت استفاده می شود و مزایای سلامتی زیادی دارد و منبع ایده آل به عنوان مکمل برای گیاه خواران محسوب می شود.
سویا گوشتی
نام علمی سویا گوشتی، سویا بافت دار است و مزایای سویا برای پوست و مو هم شامل می شود که عبارتند از مرطوب کننده پوست، ضد پیری، سرشار از ویتامینE ، تقویت ناخنها و براق شدن موها.
سویا به عنوان مرطوب کننده برای پوست استفاده می شود و همچنین برای خلاص شدن از خشکی و پوسته پوسته شدن کمک می کند که اگر پوست چربی دارید، می توانید از سویا برای حذف روغن بیش از حد پوست خود استفاده کنید و فیتو استروژنهای موجود در سویا همانند روغن زیتون به تولید بیشتر استروژن در بدن و کاهش چین و چروک و خطوط کمک می کند.
سویا همچنین می‌تواند نشانه های قابل رویت از پیری، مانند تغییر رنگ پوست، چین و چروک، لکههای تیره و خطوط را کاهش دهد و همانطور که سن بالا میرود، بدن استروژن را از دست می‌دهد که یک هورمون حیاتی برای حفظ الاستیک پوست است و ویتامین E موجود در سویا به بهبود و ترمیم سلولهای مرده پوست کمک می کند و سلولهای جدیدی را در پوست تشکیل می دهد.
مقداری سویا را با آب ترکیب کنید و آن را روی صورت خود اعمال نمایید بعد از بیست تا بیست و پنج دقیقه صورت خود را با آب بشویید و از یک مرطوب کننده ملایم استفاده کنید و برای بدست آوردن بهترین نتیجه، این درمان را سه بار در هفته تکرار کنید.
سویا برای تقوین ناخن هم بسیار مفید است و اگر ناخنهای شکننده ای دارید، سویا بهترین انتخاب برای شماست و همچنین برای مرطوب کردن ناخنها و درمان عفونتهای قارچی ناخن مفید است و برای این کار کافی است تا ناخنهای خود را در سس سویا بخیسانید و بعد از مدتی شاهد خلاص شدن از قارچها باشید.
شما می توانید برای نرم و براق شدن و همچنین صاف شدن موهایتان به مدت سه ماه موهای خود را با آب سویا بشویید و سویا حاوی اسیدهای چرب امگا سه است که مانند جلبک و ماهیهای چرب با اسیدهای چرب امگا سه بارگیری میشود و این اتفاق از بدن در برابر بیماریهای مختلف قلبی و عروقی محافظت میکند.
سویا دارای اسید فیتیک است که به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل میکند و می‌تواند با بسیاری از بیماریها مانند سرطان، دیابت، التهاب، تومور و غیره مبارزه کند.
همچنین سویا مانع از دست دادن شنوایی در سالمندان می شود زیرا که غنی از آهن و روی است و به گسترش مویرگها، نرم کردن گلبولهای قرمز و تحریک خون در گوش کمک می کند و شیر سویا حاوی چربی اشباع نشده با کلسترول صفر است که اسیدهای چرب اشباع شده و غیر اشباع در سویا، مانع انتقال کلسترول در جریان خون میشود.
سویا توانایی بهبود عملکرد لیپید در خون را دارد و برای محافظت و تقویت رگهای خونی قلب بسیار مفید است و سویا حاوی فیتو آنتی اکسیدانهای قوی، مانند اسیدهای چرب امگا سه و امگا شش است که می‌تواند از رگهای خونی در برابر ضایعات محافظت کنند و همچنین سویا باعث کاهش وزن هم می شود.
شیر سویا که از سویا به دست می آید، شکر کمی دارد و این شیر حاوی تنها هشتاد کالری است و اسید چرب غیر اشباع شده در این شیر می تواند از جذب چربی به روده که باعث افزایش وزن می شود، جلوگیری کند.
قیمت سویا گوشتی
عوامل گوناگونی بر روی قیمت سویا گوشتی در کشورمان تاثیر گذار هستند و سویا یک منبع غنی از فیتواستروژن است که فیتواستروژن یک هورمون منحصر به فرد گیاهی است که مانع تولید تستوسترون در مردان می شود.
این کاهش سطح تستوسترون باعث کاهش خطر ابتلا به سرطان پروستات می شود که استفاده از سویا و یا لسیتین سویا مایع برای جلوگیری از سندرومهای پس از یائسگی هم بسیار مفید است و در طی یائسگی تولید استروژن در بدن یک زن کاهش پیدا می کند.
این کاهش ناگهانی استروژنها می تواند مشکلات بسیار زیادی را در زنان یائسه ایجاد کند و در معرض خطر بالایی از بیماریهای مرتبط با قلب دیابت و چاقی قرار می گیرند و همچنین موجب افسردگی و نوسانات خلقی، بی خوابی و سایر اختلالات روانی دیگر می شود و محتوای فیتواستروژن در سویا به عنوان یک جایگزین در استروژن می باشد.
پوکی استخوان به علت افزایش سن و ضعف استخوان ایجاد می شود و محتوای فیتواستروژن در سویا می تواند جذب کلسیم توسط بدن را افزایش دهد و از تحلیل رفتن تودههای استخوانی جلوگیری کند.
برای به دست آوردن حداکثر مزیت از سویا، شیر سویا را استفاده کنید که حاوی ویتامین دی و کلسیم اضافی است و از بهترین جایگزین مناسب برای شیر گاو برای نوزادان سویا است و سویا یک منبع خوب از چربیهای اشباع نشده است که برای کاهش سطح کلسترول بد مناسب است.
خرید سویا گوشتی
برای خرید عمده و مستقیم سویا گوشتی می توانید به تولید کنندگان فراورده های پروتئینی و عمده فروشان مراجعه کنید و زنانی که به طور مرتب سویا مصرف می کنند و یا از مشتقات آن مثل سس سویا در غذاها استفاده می نمایند، احتمال کمتری دارد که به سرطان سینه گرفتار شوند.
سویا برای تقویت سیستم ایمنی بدن هم بسیار مفید است که مصرف سویا به عنوان یک مکمل پروتئین از افزایش کلسترول نیز از جلوگیری می کند و لیستین موجود در سویا حاوی مواد مغذی حیاتی برای مغز می باشد و از آلزایمر جلوگیری می کند و همچنین حاوی فیتواسترول است که عملکرد سلولهای عصبی مغز را بهبود می بخشد.
فروش سویا گوشتی
خرید و فروش سویا گوشتی به علت خاصیت زیاد آن رو به افزایش است و سویا متابولیسم و سوخت و ساز لیپیدها را بهبود می بخشد و از بروز آترواسکلروز جلوگیری می کند.
شما می توانید با مصرف سویا آجیلی پروتئین موجود در سویا را که قشر مغزی را تحریک می کند و این عمل برای یادگیری مفید است را جذب نمائید و به این ترتیب مغز می تواند از این طریق انرژی را افزایش دهد و خلق و خوی افسرده را کاهش دهد.
ساپونین موجود در سویا به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل می کند، تا رادیکالهای آزاد در بدن را خنثی کند و از بین ببرد و این کار باعث می شود که سلولهای تومور رشدشان کاهش پیدا کند و عملکرد سیستم ایمنی بدن انسان تقویت می شود.
شما عزیزان می توانید برای خرید سویا به فروشگاه آنلاین ما مراجعه کرده و با توجه به نیاز خود در بسته بندی و وزنهای متفاوت آن را تهیه کنید.