لوبیا قرمز مشهد؛ تقویت سیستم ایمنی بدن مناسب افراد گیاه خوار

زهرا

لوبیا قرمز از اون حبوباتی است که تو خونه ما خیلی مصرف میشه بهتره که قبل از مصرف لوبیا قرمز اون رو ۲۴ ساعت توی آب بخیسونید

موسوی

انواع لوبیا قرمز یه برابر گوشت آهن داشته و به این ترتیب مصرف آن می تواند باعث جلوگیری از کم خونی گردد

سما

لوبیا قرمز تو ایران جزء حبوبات های پر مصرفه پایه اصلی قرمه سبزیه لوبیا انواع مختلفی داره دانه ریزش یه یکم رنگش صورتیه بهتره

سحر

با ارزش غذایی و خواص بالایی که دارد می تونه انتخاب مناسبی برای افراد که بدنشون کمبود ویتامین داره باشه

افسانه

لوبیا قمرز پر از پروتئین هستش به خاطر همین میشه به جای گوشت توی وعده ذایی ازش استفاده کرد تنوع غذایی که می شه با لوبیا درست کرد خیلی زیاده

تمنا

سلام وقت بخیر من هر موقع که میخوام خورشت کرفس بپزم داخلش لوبیا قرمز میریزم که هم طعم خوبی داره و هم این که ظاخر غذا رو زیباتر میکنه

امیر

سعی کنید لوبیا را شب در آب بریزید تا کاملا خیس بخوره و موقع پخت یک دست پخت میشه سرشار از پروتئین است

روزبه

لوبیا قرمز یکی از حبوبات پر مصرف در آشپزی است که از آن در تهیه آش و خورشت استفاده می شود سیستم ایمنی بدن را افزایش میدهد

ثنا

لوبیا ها از جمله حبوبات ای بسیار پر مصرف در هر منزلی هست که منبع غنی پروتئین هست از جمله لوبیا قرمز مشهد که بسیار با کیفیت است و با آن می توان بهترین قورمه سبزی را برای عزیزان خود درست کنید

الینا

لوبیا قرمز در دو سایز ریز و درشت قرار دارد و برای انواع پخت و پزها نیز مورد استفاده قرار می گیرد.

سارا

وجود مقادیر بالای منیزیم در لوبیا قرمز بر میزان کلسترول تأثیر می‌گذارد و به بدن کمک می‌کنه تا با بیماری‌های قلبی عروقی مانند سکته، انتقال شریان‌‌ها و غیره مبارزه کند و موجب حفظ سلامت و قدرت قلب میشه