کیوی تازه از خوش طعم ترین میوه ها است که معمولا در فصل زمستان به بازار عرضه می شود. خرید کیوی تازه به صورت مستقیم و غیر مستقیم از فروشگاه های معتبر و زنجیره ای انجام می شود، شما می توانید آن را در شهر خودتان از بازار نیز خریداری کنید.
این بازار ها نیز معمولا خرید خود را اول به صورت غیر مستقیم و آنلاین انجام می دهند سپس خودشان این میوه را در مغازه به فروش می رسانند. اما اگر می خواهید بهترین نوع از میوه را بخریدکه هم تازه باشد و هم عطر خوبی داشته باشد یا خراب نشده باشد می توانید برای این کار می توانید کیوی تازه را به صورت غیر مستقیم خریداری کنید.
- بیشتر بخوانید: کیوی خونی
این فروشگاه می تواند بهترین گزینه برای شما در خرید کیوی های تازه باشد و هم به صورت مستقیم و هم به صورت غیر مستقیم از مشتریان خود استقبال می کند.
خرید کیوی تازه
کیوی تازه یا به انگلیسی Kiwi میوه ی بومی کشور چین می باشد و اسم آن را معمولا به صورت کوتاه شده ی کیوی می خوانند. کیوی از گونه‌های مختلف تاک یا رسته گیاهان بالا رونده می باشد و به عنوان میوه ملی این کشور بسیار قابل احترام است.
در اول نام این میوه یانگ تائو بوده، کیوی یک میوه ی بیضی شکل است که رنگ آن قهوه ای می باشد و یک بافت کرکی دارد پوست آن دارای پُرز است، که حتی پوست این میوه نیز فواید زیادی دارد اغلب این میوه را پوستش می خورند تا همه ی فواید را داشته باشند.
- بیشتر بخوانید: کیوی خشک حبه ای
قسمت درونی کیوی یک رنگ شفاف سبز روشن که با الگوی شعاعی از رنگ های روشن تر می باشد همینطور دانه های سیاه کوچک درون خوراکی را پوشانده است. میوه کیوی دارای عطر و طعم منحصر به فرد و مختص به خودش است همچنین بافت نرم و شادابی دارد.
اکتینید هایی که این میوه را درست کرده اند حدود 60 گونه هستند و از انواع بیشتر مصرف شده ی آنها کرکی و طلایی می باشد. میوه کیوی منبعی غنیم و سرشار از ویتامین c می باشد و مقدار ویتامین c آن حتی از پرتقال نیز بیشتر است.
فواید این میوه آنقدر زیاد است که اگر بخواهیم تمامی خواص آن را بیان کنیم می توان به: بهبود سلامت گوارشی و قلب و عروق و کمک به درمان سرطان، بی خوابی، دژنراسیون ماکولا یعنی تباهی لکه زرد، و دیابت اشاره کرد.
- بیشتر بخوانید: کیوی ارزان ارگانیک تازه
کیوی سرشار از فلاونوئید ها می باشد و در طول بارداری بسیار لازم و مفید است، این میوه می تواند به حفظ سلامت پوست کمک کند و همینطور جذب آهن در بدن را افزایش داده است.
خصوصیات ضد میکروبی دارد و بدن را در برابر تعدادی پاتوژن ها محافظت می کند و موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. این میوه ی کوچک دارای گنجینه ای از شگفتی های غذایی می باشد. کیوی یک منبع عالی از ویتامین c که اسید اسکوربیک است می باشد.
بعضی دیگر از ویتامین های موجود در کیوی شاملا ویتامین A، فولات، ویتامین E که همان آلفا توکوفرول است می باشد و ویتامین K یعنی فیلوینوون نیز درون کیوی وجود دارد. همچنین در کیوی مقدار زیادی پتاسیم همراه با سایر مواد معدنی مانند کلسیم، منیزیم و فسفر قرار دارد.
همانطور که گفته شد در قسمت بالا، کیوی می تواند به جذب آهن در بدن کمک کند و توانایی شگفت انگیزی در جذب آهن دارد، این میوه دارای مقدار زیادی از ویتانین سی و دیگر مواد شیمیایی می باشد مثل لوتین و زاکسانتین که به جذب آهن کمک زیادی می کنند، و از کمبود آهن در بدن جلوگیری می کنند. مقایسه ای بین کیوی و موز که انجام شد نشان داد اگر با غلات صبحانه کیوی میل کنید میزان جذب آهن چند برابر موز خواهد بود.
- بیشتر بخوانید: کیوی خشک شده
کیوی دارای مقدار بالایی از ویتامین سی می باشد و به حفظ سلامت پوست کمک می کند و به روند سنتز کلاژن پوست کمک می کند. ویتامین E درون کیوی به رفع چین و چروک پوست کمک می کند.
همینطور این ویتامین از پوست در برابر اشعه ماوراء بنفش نور خورشید به صورت یک عامل ضد پیری عمل می کند و از پوست در برابر پیری زود رس جلوگیری می کند.
کیوی میوه بومی کشور ایران نمی باشد و ممکن است برخی از مردم با خوردن آن حساسیت داشته باشیم چرا که ترکیب های موجود در آن باعث حساسیت اعلب می شوند این مواد موجود در درون میوه بر روی پوست ان نیز وجود دارد و چون پوست آن دارای پُرز است.
اگر مشکلی با ان دارید می توانید از خوردن این میوه با پوست جلوگیری کنید یا ان را نخورید و شاید بعضی از شما با خوردن این میوه آلرژی داشته باشید. همچنین جالب است بدانید بخش زیادی از ویتامین Eدرون پوست این میوه است.
- بیشتر بخوانید: کیوی در میادین تره بار
میوه کیوی ای در اواخر قرن بیستم که توسط افراد مذهبی به نیوزیلند فرستاده شد و با رشد رو به افزایش این میوه مردم نیوزیلند نام آن را به انگور فرنگی چینی تغییر دادند، و سپس به آمریکا فرستاده شد و افراد زیادی از آن استقبال کردند و نام آن را به کیوی اصلاح کردند البته این اسم را بخاطر پرنده ملی نیوزیلند که نامش کیوی بود و شکل کوچک، کرکی و قهوه ای داشت و شباهت زیادی با میوه ی کیوی داشت نام گذاری کردند، کشور هایی مثل فرانسه، ژاپن، نیوزیلند، ایتالیا، شیلی و ایالات متحده که کشور های اصلی تجارت کننده ی این میوه می باشند.
خرید کیوی معمولا در مغازه های محلی انجام می شود و به صورت کیلو آن را به فروش می رسانند و یا به صورت صندوقی که در جعبه های پلاستیکی کوچک و بزرگ اند به فروش می رسند. و حتی گاهی قیمت آن را بر حسب جایی که این کیوی از انجا آمده است گذاشته می شود.
چرا که خاک و آب و هوا عوامل مهمی در طعم و کیفیت میوه دارد. شما نیز می توانید این میوه را به صورت مستقیم و غیر مستقیم از فروشگاه های مختلف خریداری نمایید البته به شما پیشنهاد می شود اگر به صورت آنلاین خرید می کنید این فروشگاه بهترین گزینه برای شما است و می توانید آن را در این فروشگاه بخرید و از تخفیفات ما‌هانه و هفته ای آن بر خوردار باشید.
