قارچ محلی؛ سفید غیر سمی اجزا پروتئین ویتامین (ساقه کلاهک)

نیلا

قارچ خیلی خوشمزه هستش با نخودفرنگی و گوشت چرخ کرده و فلفل دلمه و پیاز خوراک خوشمزه ای میشه باهاش درست کرد من درست میکنم عالی میشه.

زهرا

به خاطر اینکه تشخیص قارچ سمی از قارچ غیر سمی ممکنه کمی سخت باشه حتما اون رو از جای معتبر بخرین تا با مشکل مواجه نشین

پرناز سلمانی کسجینی

قارچ های محلی نسبت به این یکی قارچ ها ویتامین های بیش تری دارن، و اگه تو خونه قارچ داشته باشین دیگه نیاز نیست که هی فکر کنین شام چی بزاریم ناهار چی بزاریم چون هزار جور غذای متنوع میشه با قارچ پخت

ثریا

قارچ محلی بسیار مفید است و برای همه سنین قابل مصرفه که ما در هفته یک وعده حداقل از قارچ استفاده داریم و قابل اضافه کردن به انواع غذا است.

رویا خ

قارچ بهترین جایگزین گوشت هست وسرشار از پروتئین ومیشه اونو توی خورشت ها جایگزین گوشت کرد ولی برای کسانی که مشکل کبدی دارن بهتره با احتیاط مصرف بشه

بهنام

قارچ محلی انواع متفاوتی داره ولی باید دقت کرد چون قارچ سمی هم در بین این قارچ ها هست و این سایت میتونه کمکتون کنه

زینب

قارچ برای افرادی که رژیم هستند بسیار مناسب هستش علاوه بر این برای افرادی که نمی توانند مدت زمان زیادی رو صرف غذا درست کردن بکنند مناسب است

فریبا

قارچ محلی کیفیت خوبی داره ارگانیک و طبیعی هست توی روند تولیدشون هیچ کود و مواد شیمیایی استفاده نشده ویتامین و پروتئین خوبی هم داره برلی درست کردن سوپ های خونگی عالیه

پریسا

قارچ منبع خیلی خوبی از پروتئین و ویتامین D هست، به ورزشکار ها و بدنساز ها توصیه شده که روزانه قارچ استفاده کنن چون خیلی مقویه و کالری کمی داره.

فرشته

قارچ پروتئین گیاهیه و خیلی هم خوشمزه و پر کاربرده، من از قارچ برای موارد زیادی استفاده میکنم و طعم بسیار خوبی به غذاهام میده، مث ماکارونی، پیتزا، سوپ، انواع سالاد ها،

پری

قارچ دارای ویتامین و پروتئین زیادیه که میشه قارچ رو همراه با کره سرخ کرد و طعم و مزه ی خیلی خوشمزه ای داره واین نوع قارچ چون محلیه کاملاً ارگانیک و سالمه

معصومه محمدی

قارچ یه غذای کامل محسوب میشه که سرشار از پروتئینه و تو غذاهای مختلف مثل سوپ و خوراکای مختلف استفاده میشه

نگین

قارچ محلی چند نمونه هست باید دقت کنیم برا خرید قارچ چون بعضی قارچها سم توشون هست باید خیلی حواسمون باشه تو این سایت قارچ های خیلی خوب مرغوب باکیفیتی هست میتونین از اینجا سفارش بدین مواد مغذی پروتئین وویتامین توشون هست

اعظم

قارچ یکی از خوراکی های خوشمزه است که من در انواع خوراک ها و سوپ ها و حتی ماکارونی از آن استفاده میکنم واقعا خیلی غذا رو خوشمزه میکنه.

بهناز

سلام ،قارچ آنتی‌بیوتیک‌های طبیعی داره که از رشد باکتری‌ها و دیگر عفونت‌های قارچی جلوگیری می‌کنه و سیستم دفاعی بدن رو تقویت می کنه و برای درمان زخم‌های غشایی خوبه و از ایجاد عفونت پیشگیری می‌کنه و ویتامین‌ آ و ویتامین ث در قارچ وجود داره که به تقویت سیستم دفاعی بدن کمک می‌کنه

کوکب

قارچ محلی ی خوراکی فوق العاده خوشمزه هست و سرشار از ویتامین دیه من از قارچ همراه با مرغ و رب انار میزنم خیلی خوشمزه

افخمی

وای خدا قارچ میبینم حالم بد میشه چون یاد عفونت قارچیم میوفتم که چن ماهه منو درگیر کرده و خوب نمیشه، اگه مثل منین قارچ نخورین تو این دوران چون باعث میشه قارچتون بیشتر رشد کنه در غیر این صورت عالیه.

نازیلا

قارچ انواع مختلفی داره وقارچ محلی خیلی خوش طعمه ودارای ویتامینوپروتئین زیادی هستش ومن دوست دارمش

سما فرجی

باید از ی جای مطمئن قارچ بخریم چون که ممکنه بعضی ها شون سمی باشه و خدا نکرده اتفاق بدی بیفته قارچ تو بیشتر غذا استفاده میشه