خرید عدس پلو | فروش انواع عدس پلو با قیمت مناسب

نازنین موید

عدس پلو یکی از غذاهای مورد علاقه ی منه،من دوس دارم کنار عدس پلو کشمش پلویی و گوشت چرخ کرده هم باشه،اینجوری طعمش بی نظیر میشه

سحر ش

یکی از غذاهای سنتی و خوشمزه عدس پلو با برنج ایرانی می باشداین غذا از مهمترین منابع انرژی برای بدن هست

زهرا امیری

عدس دارای طبعی گرم و برنج طبع سردی دارد بنابراین این دو را باهم میتوان استفاده کرد.عدس ملو سرشار از پروتیین میباشد و به تقویت ماهیچه ها کمک میکند و موجب افزایش وزن نمیشود.برای بیماری قلبی عروقی،برای کم خونی،برای تنظیمpH خون و... میشود.

مرضیه کاظمی

یکی از غذاهای خوشمزه ایرانی عدس پلو می باشد و این غذا زمانی خوشمزه تر میشود که با برنج ایرانی طبخ شود

زینب

عدس پلو یکی از غذاهایی است که دارای طعم بسیار خوشمزه ای است

خدیجه عطایی

عدس پلو یکی از غذاهای سنتی ایرانی که یکی از غذاهای نزری در اعیاد مختلف است

بهجت‌ کیوانی

عدس پلو رو فقط باید با برنج ایرانی تهیه کرد با روغن حیوانی کرمانشاهی گوشت چرخ کرده با پیاز طلایی ترکیب کرد

فرزوان جلیلی

ممنون از سایت بسیار خوبتون که انواع غذاها و تزئیناتی که دارین رو نشون میده من خیلی از این عکس ها و روش های پخت انواع غذایی که میزارین استفاده می کنم

فاطمه محمدپور

عدس پلو یکی از غذاهای مورد علاقمه، و عدس ایرانی طعم این غذا را بی نظیر می کند.

حیران احمدی

عدس پلو رو میشه با گوشت چرخ کرده قلقلی پیاز داغ طلایی و کشمش ترکیب کرد و با زعفران تزیینش کرده غذای مجلسی بسیار خوشمزه در میاد

گیلا توکل

اگه دوست دارین رنگ برنجتون تو عدس پلو تغییر کنه بعد از اینکه عدس پلو رو پختید آب عدس رو همراه عدس به برنج در حال پخت اضافه کنید اینجوری رنگ برنج قرمز میشه

صدیقه آصفی مقدم

برنج ایرانی مرغوبترین انواع برنج در جهان است که فوق العاده خوش عطر و بو می باشد

سحر

سلام
عدس پلو يكي از غذاهاي سنتي ايران ميباشد كه همراه با گوشت چرخ كرده و كشمش سرو ميشود.غذاهاي ايراني با برنج ايراني و كره طعم باور نكردني پيدا ميكنند.

مریم لطفی

عدس پلویی غذای سنتی ایرانی و کاملا ایرانی که همه از این غذا پخت می کند و مورد پسند و علاقه همه افراد است

صوری صیادی

عدس پلو یه غذای بسیار خوشمزه و مقوی و برای سفرهای طولانی برای غذای بین راهی کوهنوردی و جایی که بیرون از منزل بسیار غذای راحت و سبکیه

صبا مرادیان

عدس پلو نمیشه به تنهایی سر کرد به نظرم حتما باید کنارش سبزی یا ماست و دوغ باشه

کیمیا محمدی

ترکیب برنج ایرانی گوشت چرخ کرده با پیاز داغ با هم یعنی یک غذای کامل که انواع ویتامینها را در خودش داره

نیوشا

ممنون از سایت خوبتون که پخت و تهیه اکثر غذاها رو نشان می‌دهد و اطلاعات مفیدی که در اختیار بقیه میسازیم

شیما ملکی

عدس پلو یکی از غذاهای خوشمزه و پر خاصیته که تو اکثر مجلس مذهبی پخت میشه و سرو راحتی داره

پریان محمدی

سلام عدس پلو یک غذای مقوی و خوشمزه ست که از غذاهای سنتی وپرمصرف ایرانی هاست که از آن استفاده ی زیادی میشه

اکرم محمودیان

من وقتی عدس پلو درست می کنم اگه گوشت چرخ کرده در دسترس من باشه از سینه مرغ خرد شده با پیاز داغ و کشمش بهش اضافه میکنم خیلی هم خوشمزه میشه

مریم فانی موشکی

سلام تهیه ی عدس پلو با برنج ایرانی معرکه است و طعم و مزه ی بی نظیری دارد

عاطفه

عدس پلو غذای بسیار مقوی است فیبر عدس برای بدن بسیار ارزش دارد و ارزشمند می باشد پلو ایرانی همراه با عدس بسیار لذیذ است

زینب

عدس پلو یکی از غذاهای اصیل ایرانی است که طعم خوبی دارد

سمیه یحیوی

همه ایرانی ها عاشق عدس پلو با سالاد شیرازی هستند، این غذا یک غذای سنتی و قدیمی ایران است.

محمد پور

مسلمأ برنج ایرانی می تواند عطر و بوی خاصی به غذاهایتان بدهد خصوصا اگر از نوع غذای ایرانی باشد که یکی از این غذاها عدس پلو می باشد.

راضیه ملکی

عدس پلو یکی از غذاهای بسیارخوشمزه است می‌توان به گوش اضافه کنیم

خدیجه

عدس پلو یک غذای کامل و پر خاصیت و در عین حال راحت و اسان است.

دنیا مرادیان

عدس پلو را می توان با موادی مانند کشمش و گوشت هم ترکیب کرد.که طعم ان بسیار خوشمزه تر می شود.

هستی نجفی

عدس پلو یکی از غذاهای اصیل ایرانی است که علاوه بر مزه بسیار خوبی که دارد به دلیل وجود عدس خواص زیادی نیز دارد.

دیانا

استفاده از برنج ایرانی طعم عدس پلو را بسیار بهتر و خوشمزه تر می کند.برنج ایرانی خواص بیشتری نسبت به بقیه برنج ها دارد.

کوثر

عدس پلو با گوشت چرخ کرده و زرشک و زعفران بسیار خوش عطر و عالی است.

کوروش حمیدی

همان طور که از اسمش پیدا است ترکیبی از برنج و عدس می باشد و بسیار لذیذ و خوشمزه می باشد.

بینه میرکمالی

عدس پلو یک غذای اصیل و خوشمزه ایرانی است که علاوه بر ترکیب با گوشت چرخ کرده و کشمش می توان آن را با خرما و دارچین یا تخم مرغ نیم رو نیز میل نمود .

عدس پلو یکی ازمرغوبترین غذاهای است که موردپسنده همگان هست.عدس پلو را میشه لاکپشت چرخ کرده.وکشمش درست کرد.وعدس پلو برای کم خونی بهتر است.عدس داری ویتامین ب هست

سمیه آصفی مقدم

خیلی از افرادی که کمبود وزن دارند و لاغر هستند معمولا کمبود آهن دارند عدس پلو و عدسی بهترین گزینه به عنوان شام و میان وعده است

اسرا کریمی

سلام .عدس پلو یک غذای اصیل ایرانیه . من عاشق عدس پلو با ماست و سالاد هستم .

محترم محمدی

عدس پلو یه غذای بسیار خوشمزه و خوش خوراکی است که اغلب افراد آن را دوست دارند این طرز پخت بسیار عالی است و از مزیت خوبی برخوردار است.

پریسا

عدس پلو یکی از غذا های بسیار خوشمزه و سنتی است و دربین مردم طرفداران بسیار زیادی دارد.ممنون.

بهزاد

سلام و درود از کشمش و گوشت چرخ‌کرده برای مواد رویی عدس پلو‌استفاده میکنند.

شبنم ارشاپور

با سلام
برنج دارای طبع سرد است و عدس دارای طبع گرم. خوردن آن ها به تنهایی سبب بروز مشکلاتی می شود اما پخت آن ها با هم طبع یکدیگر را خنثی کرده و دارای انواع ویتامین ها و آهن برای بدن می باشد.

علی

عدس پلو که از غذاهای سنتی ایرانی است بسیار لذید بوده و همراه با گوشت چرخ کرده و کشمش خورده می شود.

سما

عدس پلو با برنج ایرانی طعم منحصر به فردی دارد که می توان آن را همراه گوشت چرخ کرده یا کشمش میل کرد

یوسف حسنعلی پور هریس

عدس پلو از انواع غذاهای اصیل ایرانی بوده است که مصرف آن برای سلامتی بسیار مفید بوده

لیدا رحیمی

عدس پلو غذای اصیل ایرانی میباشد که همراه با برنج ایرانی طمع و مزه بهتری داری

مینا

عدس پلو یک غذای سالم و مقوی است عدس پلو طبع سردی دارد بهتر است از ترکیب کشمش و گردو استفاده کنید

کریمی

عدس پلو در میان پلوهای ایرانی جایگاه خاصی دارد چون هم سرشار از آهن است و هم با مخلفات خوشمزه مختلفی سرو می‌شود و می‌توان آن را به شکل‌های مختلف برای مهمانی‌ها تزیین کرد.

زهرا

عدس پلو از آن دسته غذاهای اصیل ایرانی است که طرفداران زیادی دارد و به شیوه‌های مختلف طبخ و سرو می‌شود
و بسیار طعم خوبی دارد.

فاطمه

طرز تهیه عدس پلو بسیار ساده و کم هزینه است و علاوه بر آن به دلیل خواص عدس در سلامت انسان غذایی بسیار مفید و مقوی محسوب می شود.

فرشته فانی موشکی

عدس پلو یکی از انواع غذا های ایرانی است که طعم لذیذی دارد و در بین مردم زیاد طبخ می شود این غذا به دلیل اینکه اجزای تشکیل دهنده آن هم همه از جمله برنج ، کشمش ، عدس، گوشت مرغ یا گوشت چرخ کرده و ادویه ها دارای خاصیت های فراوانی بوده بهتر است در رژیم غذایی خود از آن استفاده کنیم .

سحر ش

اگر دچار کم خونی و ضعف هستید خوردن عدس پلو برای شما تا حدود زیادی در رفع این مشکل کمک می کند

صادقی

عدس پلو یک غذای کامل برای بچه هاست به خاطر داشتن گوشت عدس و کشمش و این غذا بهتره با برنج ایرانی پخته بشه

نیازی

عدس پلو غذایی بسیار مقوی است و برای بچه ها خوردن آن واجب می باشد. این غذا وقتی با برنج ایرانی طبخ شود دارای عطر و مزه ای استثنایی خواهد شد.

محبوبه شمس نیا

کشمش و مرغ چرخ کرده در عدس پلو بسیار خوشمزه است

حسام

عدس درشت برای هضم غذا بسیار مفید هست

رقیه روح اللهی

وای عدس پلو بکی از غذاهای مورد علاقه ایرانی ها است که طعم خاص اون همه رو عاشق خودش کرده.

فریبا اصلانی

برای ظاهر مجلسی و شیک و البته صرفه جویی اقتصادی، می توانیم پنجاه درصد برنج ایرانی را با پنجاه درصد باسماتی یا سایر انواع قد بلند ترکیب و عدس پلو بپزیم.
نوش جانتان.

آرمین

سلام عصر بخیر . نظر من این است که برای آگاهی از خواص غذای ایرانی به نام عدس پلو با ما در این مقاله همراه شوید؛ عدس خارجی به کار رفته در این غذا سبز می باشد که سرشار از آهن است به همین دلیل برای کودکان و سالمندان بی نهایت مفید است این غذا منبع پرتئین و مواد مغذی است و ممنون از سایت خوبتون .

امیرمحمد

ممنون از مجموعه خوبتون . بسیار عالی بود متشکر از مسائل زیبایی که برامون قرار میدید خصوصا این محتوا که برای آگاهی از خواص غذای ایرانی به نام عدس پلو با ما در این مقاله همراه شوید؛ عدس خارجی به کار رفته در این غذا سبز می باشد که سرشار از آهن است به همین دلیل برای کودکان و سالمندان بی نهایت مفید است این غذا منبع پرتئین و مواد مغذی است زیبا بود. ان شالله که همیشه سالم و تندرست باشید و کسب و کارتون پر برکت باشه

النا

سلام و عرض ارادت خدمت تمامی بازدید گنندگان این سایت . دقت کنید که این محصول کشاورزی که بسیار مهم هم هست بازار خرید و فروش خوبی دارد که البته با نوسانات قیمت مواجه شده است؛ طبع برنج سرد است و اضافه کردن عدس به آن باعث ایجاد اعتدال در آن می شود و با تشکر فراوان .

آرین

سلام وقت شما خوش . به نظر می رسد نحوه ی پخت غذا بسیار مهم است و میزان ترکیب مواد با یکدیگر نیز باید به دقت رعایت شودبرای مثال ترکیب عدس با برنج فوق العاده خوشمزه و خوش طعم است همچنین می توان به دلخواه مواد غذایی دیگری نیز به آن اضافه کرد و ممنون از مطالب زیبایی که در سایت قرار می دهید .

بنیامین

با سلام و خسته نباشید ممنون از سایت خوبتون . یکی از نکات جدی این است که کشمش و گوشت چرخ کرده را نیز می توان به عدس پلو اضافه کرد و به آن طعم بی نظیری داد عدس پلو غذایی بسیار مقوی و پرخاصیت است و مواد مغذی زیادی را به بدن انتقال می دهد انرژی و کالری بالایی نیز دارد ممنون از اطلاعات مفیدتون .

هاجر اسدی رشید عباسی

عدس آهن دارد.
عدس پلو از غذاهای سنتی ما ایرانیان است.
عدس پلو با تزئین گوشت چرخ کرده و کشمش بسیار خوشمزه است.

صفاری

عدس پلو سرشار از آهن است و برای بچه هایی که گوشت نمی خورند بسیار مفید است و پیاز داغ و کشمش هم می توان طبق سلیقه به آن اضافه کرد

تینا

یکی از غذاهای سنتی و خوشمزه عدس پلو با برنج ایرانی می باشداین غذا از مهمترین منابع انرژی برای بدن پخته شده است؛ عدس جزء حبوبات فوق العاده پرخاصیت است

زهرا زارع

عدس پلو یکی از غذا های محبوب ایرانی ها است که حتی در مهمانی ها هم سرو می شود

سید محسن محمدیان

سلام
با اضافه کردن پیاز داغ به عدس پلو میتواند طعم عالی به آن ببخشد و با اینکه غذای ساده ای است اما با این خوشمزه و بیشتر افراد دوست دارند

رها

برای پخت عدس پلو می توان از ریش مرغ و گردو و کشمش استفاده کنید و طعم بهتری به عدس پلو بدهید.البته برخی از افراد آن را به صورت جدا نیز درست می کنند.

مجتبی حاجی میرزاخانی

عدس پلو یک غذای پر انرژی و با کالری بالا هست،ممنون میشوم دستور پخت عدس پلو را آموزش بدهید.

نجمه

عدس پلو یکی از غذاهای عالی و لذیذ است که به خصوص با درست کردن برنج ایرانی که به علت داشتن عطر و طعم عالی باعث این می شود که عدس پلو بسیار عالی باشد.

فاطمه

برای لذیذ تر کردن عدس پلو افراد زیادی به آن گوشت چرخ کرده و کشمش پلویی اضافه می کنند که طعم بسیار عالی به آن می دهد.

سهیلا شرقی

ممنون از سایت بسیار خوبتون که انواع غذاها و تزئیناتی که دارین رو نشون میده من خیلی از این عکس ها و روش های پخت انواع غذایی که میزارین استفاده می کنم موفق و پیروز باشید

مهتاب

عدس پلو غذای محبوب من که خیلی دوسش دارم اگه با برنج ایرانی هم پخته میشه که بی نظیره

فاطمه شفیعی

عدس پلو یه غذای خوش طعم و پر طرفدار بوده که با کشمش و گوشت چرخ کرده فراوان بی نظیر می شود‌.

محبوبه صیفی

سلام یکی از غذاهای بسیار لذیذ و مورد علاقه ایرانیان عدس پلو میباشد که با برنج ایرانی طبخ می شود و دارای منابع بسیار زیادی از ویتامین ها میباشد

مهدی جهان بین

سلام وقت بخیر من که عاشق عدس پلو با برنج ایرانی هستم .حتما امتحان کنید

حدیثه رجبیان

عدس حبوباتی است که برای کم خونی بدن پخته می شود و در طرفدارست

هیرانا

عدس پلو با برنج ایرانی یکی از غذاهای پر طرفدار است که افراد در وعده های غذایی خود آن را قرار می دهند.

اکرم

عدس پلو یکی از غذا های پرطرفدار ایرانی می باشد که اصلی ترین مواد تشکیل دهنده ی آن عدس و برنج ایرانی است این غذا سرشار از پروتئین و خواص بسیاری است

زهرا

عدس پلو یکی از بهترین غذاهای ایرانی هاست مخصوصا اگر با برنج ایرانی طبخ شود

رعناسمایی

عدس پلوبابرنج ایرانی عالیه عطربوی خاصی داره ومخصوصاباماست این غذابینظیره

پگاه اسکندری

عدس پلو طرفداران زیادی دارد مخصوصا زمانی که با عدس های باکیفیت پخته می شود با سپاس

کوثرصالحی

درکنار عدس پلو کشمش و خرما نیز سرو میشود..همه ی انها در کنار هم ارزش غذایی بالایی برای یک وعده ی غذایی میشوند

تارا نیری

عدس پلو از خوشمزه ترین غذاهای ایرانی هست که روش های مختلفی برای درست کردن آن وجود دارد

سارا صحرایی

عدس که سرشار از ویتامین است و برای رفع کم خونی بسیار مفید است و منبع قوی گروه ویتامین ب است و ما می‌توانیم به جای استفاده از قرص و مکمل از آن استفاده کنیم و برای بدن و سلامتی ما خیلی مقوی است و خوردن آن با برنج که انرژی و کالری زیادی دارد و باعث تقویت بدن می‌شود که بهتر آن را با برنج قوای که خواص بیشتری دارد بخوریم

امیررضا

عدس پلو با برنج ایرانی خیلی عطر طعم خوبی دارد و بیشتر هم در نذری ها از این غدا استفاده میشود

غفار محمدی

به جرات می توانم بگویم که من عاشق عدس پلو هستم و استفاده از ان را برای داشتن بدنی سالم به همه توصیه میکنم چرا که سرشار از ویتامین بوده و طعم و عطری بی نظیر دارد.

حلیمه شریفی

عدس پلو علاوه برخوشمزگیش برای درمان کم خونی مفیداست وطبع گرم وسردعدس وبرنج مکمل همدیگرهستند.

مرضیه

عدس پلو غذای لذیذ و خوشنزه ای است و بیشتر ایرانیان دوسش دارن

یاور رحمانی

عدس پلو غذای ما ایرانی ها طعم فوق العاده پ مزه منحصر به فردی داره که بهتره درست کنید

میثم سدادی

حبوبات تنوع زیادی داره یکی از اون که هم فیبر بالا داره وهم واسه کسی که ضعف بدنی داره و کم خونی داره عدس رو پیشنهاد میدم که حتی یکی از قدیمی ترین غذای اصلی ما ایرانیها عدس پلو میباشد که با برنج ایرانی و گوشت و کشمش یک غذای خوشمزه حساب میشه.

پروانه احمدی

عدس پلو را در هر منطقه به روش های مختلفی درست می کنند .

پوریا

ممنون از سایت بسیار خوبتون که انواع غذاها و تزئیناتی که دارین رو نشون میده

برزگر

عدس پلو یکی از غذاهای محبوب بچه های من است. حتما در هفته یک وعده برایشان درست می کنم. البته با گوشت چرخکرده و کشمش فراوان!

پریا کریمی

عدس دارای فیبر و پتاسیم و مواد معدنی فراوان است و استفاده آن همراه برنج ایرانی باعث بالا رفتن میزان کیفیت آن می شود.

نیلوفر سکوتی

یکی از خوشمزه ترین و پرخاصیت ترین غذاهای ایرانی عدس پلو میباشد که من خودم عاشقش هستم عدس پلو به طریقه های مختلفی میشه درست کرد هم با گوشت چرخ کرده هم با نیمرو و حتی بعضی افراد با مرغ درست میکنند و میل میکنند در هر صورت از نظر من یکی از بهترین غذاهای سنتی ایرانی است.

احد فلاحت

عدس پلو با برنج ایرانی و روغن کرمانشاهی اصل برای ناهار وای وای وای

سیما

عدس پلو به همراه کشمش غذای بسیار مقوی هست که هم طبع گرمی داره و هم برای کم خونی مناسبه.

منصوره رحیمی

یکی ازغذاهای سنتی واصیل عدس پلو هس که من عدس پلو رو با پیازداغ وادویه وگوشت چرخ کرده وزرشک وکشمش وزعفرون درست میکنم وطعمش فوق العاده س حتما درست کنین ولذت ببرین

مهدی

برنج ایرانی از مشهورترین برنج ها در جهان هست و کیفیت عالی دارد . عدس پلو برای درمان کم خونی بسیار مفید است

اکرم

عدس پلو غذای دوست داشتنی هست که برای کم خونی و کمک به سیستم ایمنی بدن خیلی مفیده

بیگدلی

برای پخت عدس پلو از عدس ایرانی استفاده کنید چون پخت و طعم خوبی داره . عدس پلو سرشار پروتئین هست و برای تقویت ماهيچه ها مفیده

مصطفی محمدی

سلام
عدس پلو یکی از غذاهای محبوب ایرانی است که ترکیبی از برنج و عدس و پلو است به همین دلیل کاملا رژیمی بوده و‌ امکان مصرف آن برای همه افراد وجود دارد.

احد رییسی

عدس های داخل عدس پلو باید درشت با رنگ قهوه ای چشم سورمه ای انتخاب شود

علی نیکو

عدس یکی از حبوبات پرخاصیت می باشد و عدس پلو با برنج ایرانی یکی از غذاهای سنتی و خوشمزه و پرطرفدار در ایران است.

اعظم فرجی

پیشنهاد می کنم برای کاهش طبع سرد عدس، در هنگام طبخ آن از مقداری فلفل و یا کشمش استفاده کنید

نوید

خوردن عدس می تواند برای بدن ما بسیار مفید باشد، زیرا این محصولات سبب تقویت سیستم ایمنی بدن می شوند

منیژه فیروزیان

عدس پلو آهن دارد غذای پرطرفدار ما ایرانیان است برای زنان باردار مفید است کالری دارد

اعظم جهاندار

عدس پلو یکی از غذاهای اصیل و خوشمزه ایرانی است که در مراسمات مذهبی نیز پخته می شود و به صورت نذری در اعیاد مختلف تهیه می شود.

سمیه

سلام عدس پلو یکی از غذاهای سنتی و خوشمزه ایرانیان است من معمولاً عدس پلو را با کشمش درست می کنم.

سحرکردی

عدس سرشار از ویتامین های گروه ب است بهتر است به جای استفاده از قرص و مکمل ها از این منابع طبیعی و خدادای استفاده شود که منبع کاملی برای تامین مواد مورد نیاز بدن است

سحر ک

این غذا سرشار از کالری و ویتامین است و خوردن آن برای زنان باردار باعث خون سازی بهتر می شود

سحر ف

اگر دچار کم خونی و ضعف هستید خوردن عدس پلو برای شما تا حدود زیادی در رفع این مشکل کمک می کند

هانیه گودرزی

وای من عاشق عدس پلوام. هیچ غذایی رو به اندازه این غذا دوست ندارم ممنون از مجموعه خوبتون.

منصور

عدس پلو یکی ازمرغوبترین غذاهای است که موردپسنده همگان هست.عدس پلو را میشه لاکپشت چرخ کرده.وکشمش درست کرد.وعدس پلو برای کم خونی بهتر است.عدس داری ویتامین ب هست

مهدی رضایی

عدس پلو یکی از لذیذ ترین غذاهای ایرانی هست مخصوصا اگر با عدس درجه یک پخته بشه

عارفه رحیمی

من عاشق عدس پلوام واقعا غذای مفید وپرخاصیتیه خودعدس به تنهایی خون سازه وکلی فوایدداره من واس عدس پلوم گوشت وپیازداغ و روی برنج برا تزیین میریزم امتحانش کنین طعمش بی نظیره

پروین محمودی

یکی از غذاهای محبوب من عدس پلو است، این پلو در کنار گوشت و مرغ طعم بهتری دارد و می تواند یک غذای مجلسی نیز باشد.

فاطمه محمدی

عدس پلو غذایی بسیار خوشمزه که می توانید در کنار آن گوشت چرخ کرده سرخ شده یا به همراه کشمش سرخ شده میل کنید

زهرا منتظری

عدس پلو یکی از برنج های مخلوط فوق العاده خوشمزه بوده که از ترکیب گوست چرخ کرده، پیاز، عدس، برنج به همراه ادویه و زعفران طبخ می شود

آیهان

باسلام و عرض ادب و احترام
ممنونم بابت دستور پخت عدس پلو که در سایت قرار دادید
باتشکر از سایت خوب آرادبرندینگ

سهرابی

باسلام وقتتون بخیر
عدس پلو یه غذای اصیل ایرانیه وخیلی طرفدار داره
باتشکر از سایت خوبتون

حمیدی

سلام و عرض ادب
عدس پلو وقتی با موادش سرو میشه واقعا یه غذای معرکه ست
باتشکر از سایت خوب آرادبرندینگ

ربابه

سلام وقتتون بخیر
من همراه عدس، رشته پلویی هم داخلش میریزم میدونم اصالتش از بین میره ولی خیلی خوشمزه میشه

زینب

عدس پلو واقعا غذای خوشمزه و بی نظیریه،اگر کسی نخورده پیشنهاد میکنم واسه یک بارم که شده امتحان کنه.

احمدی

من عدس پلو رو با گوشت چرخ کرده درست میکنم همراه با عدس و دارچین زیاد، و هر چه قدر از طعم بینظیرش بگم کم گفتم

زینب احمدی

عدس پلو یه غذای خوشمزه ی ایرانیه که زمانی که با عدس و برنج ایرانی پخته بشه مزه ی خاصی داره.

امیرحسین آئینه دار

عدس یکی از حبوبات است که علاوه بر طعم دهنده بودن در غذاها می تواند ارزش بسیار مفید و زیادی از لحاظ غذایی برای بدن ما داشته باشد

صدیقه زارعی

یکی از خوشمزه ترین و مقوی ترین غذاهای سنتی کشورمان که در بین تمام افراد محبوبیت بسیار زیادی دارد عدس پلو با برنج ایرانی می باشد.
درباره برگه برای تهیه این غذای خوشمزه از عدس کاملاً ارگانیک و برنج ایرانی خوش عطر و طعم استفاده شود بر روی کیفیت بیشتر غذا اثرگذاری دو چندان خواهد داشت

جواد

یکی از غذاهای سنتی و خوشمزه عدس پلو با برنج ایرانی می باشد با اضافه کردن کشمش و گوشت چرخ کرده طعم بی نظیری پیدا می کند

محمدحسین ایرجی مقدم

عدس پلو با برنج خوش طعم ایرانی.یک غذای لذیذ و مقوی برای بچه هاست.

رضا پاشازاده

عدس پلو با برنج ایرانی فوق‌العاده خوشمزه میشه و اگر بهش گوشت چرخ کرده هم اضافه بشه عالی میشه .

اعظم صبائی

عدس پلو یکی از غذاهای مقوی و خوشمزه است که با گوشت چرخ کرده و کشمش خیلی عالی میشه.

ماهان

عدس پلو همه پطرفدارش هستند بسیار خوشمزه و عالی هست ممنونم از اطلاعات را گذاشتید طرز درست کردند را یادمون دادند ممنونم از مطلب تون

معصومه مرادی

عدس پلو با برنج ایرانی و عدس ایرانی واقعا محشر میشه، عدس خارجی رو زیاد نمی پسندم.

نرگس علیرضایی

عدس پلو جزو غذاهای خوشمزه سر سفره ی افراد است و ترکیبات موجود درآن از جمله عدس درای خاصیت هایی می باشند.

ستایش مختاری

عدس برای کم خونی خیلی خوبه و من برای دخترم همیشه عدس پلو درست میکنم چون هم خوشمزه است و هم مفید

رها اعتمادی

به نظر من عدس پلو با گوشت چرخ کرده و پیاز داغ از غذاهای بهشتی و من عاشقشم

حوریه راد

یکی از غذاهای ایرانی اصیل که خوشمزه با پرخاصیت است و طرفداران بسیار زیادی نیز دارد عدس پلو با برنج ایرانی می باشد.
در تهیه عدس پلو می توان از مخلفات همچون گوشت چرخ کرده و کشمش نیز استفاده کرد تا خاصیت این غذا را دوچندان نمود

سمانه دجلانی

عدس پلو یکی از غذاهای کامل و خوشمزه ایرانی هست که بهتره حتماً داخل مواد اون کشمش و زعفران هم بریزید که طبع اون رو متعادل کنه، چون برنج و عدس سرد هستند.

صبا محمدی

سلام، با اینکه میدونم عدس پلو با برنج خیلی زیاد مفید هستش ولی متاسفانه اصلاً این غذا رو دوست ندارم??? و همیشه سره این موضوع با مادرم بحث داریم

فهیمه

عدس پلو همراه با سالاد شیرازی خیلی می چسبد ضمن اینکه این پلو به خاطر داشتن عدس برای کم خونی مناسب است

علیمه

دستور طبخ عدس پلو با برنج ایرانی بسیار خوشمزه و عالی بود

مهدی برزگری

عدس سرشار از آنتی اکسیدان هستش و به همین خاطر مصرف اون به جلوگیری‌ از ریزش مو هم کمک می‌کنه

هدی

تو کشور ما از عدس پلو برای غذای نذری تو اعیاد مختلف استفاده میکنن که با کشمش و پیاز داغ و گوشت چرخ شده تزیین میشه

سمیه

اگر دچار کم خونی و ضعف هستید خوردن عدس پلو برای شما تا حدود زیادی در رفع این مشکل کمک می کند

علی نریمانی

سلام
عدس پلو با برنج ایرانی یکی از غذاهای محبوب من است که همیشه درخواست آن را دارم. عدس بسیار خوشمزه و مقوی است.

پندار

عدس پلو جزو غذاهای خوشمزه و سنتی است که در هر منطقه‌ای به روش مختص خودش پخته میشود

ماندانا دانا

عدس پلو بدون گوشت چرخ کرده هم میشه درست کرد واتفاقا با سالاد خوشمزه ست ولی کشمش رو سعی کنید استفاده کنید حتما چون باعث میشه سردی عدس گرفته شه.

شاهین

یکی از پر خاصیت ترین حبوبات عدس می باشد که خواص و فواید فراوانی دارد

آمنه

عدس پلو یه غذای سنتی ایرانی سرشار از پروتئین است غذایی که از قدیم‌تا اکنون همچنان طرفداران زیادی دارم البته ارزش غذایی بالایی هم دارد

زهره رزمی

عدس پلو یکی از غذاهای بسیار خوشمزه است که دارای گوشت چرخ کرده می باشد و همچنین می توان آن را با کشمش سرو کرد .

علی

مسلمأ برنج ایرانی می تواند عطر و بوی خاصی به غذاهایتان بدهد چون کیفیت خوبی دارد

نرگس علیرضایی

عدس سرشار از پروتئین و فیبر است که برای سلامتی بدن لازم است به همین دلیل پزشکان در خوردن عدس تاکید دارند.

عدس ایرانی دارای ویتامین های زیادی است‌ و مردم از این محصول بسیار استفاده می کنند.

فاطمه عباسی

عدس پلو طعم و عطر بینظیری دارد و یک غذایه محبوب ایرانی است عدس طبعی گرم دارد خیلی پرطرفدار است

رودباری

عدس پلو با برنج ایرانی یک غذای مقوی و بسیار خوشمزه است که دارای خواصی مانند خون سازی، افزایش آهن بدن و تقویت استخوان ها است. این غذا به ویژه برای کودکان بسیار مغذی و مفید است

ز. الف.

با برنج ایرانی هر نوع غذایی طبخ شود بسیار خوش طعم و لذیذ می باشد. مخصوصا اگر عدس پلو با کشمش با این برنج پخته شود.

نغمه شیردل

عدس پلو یک غذای سنتی و ایرانیه که در کنار گوشت چرخ کرده و کشمش و یا گردو کوکو پخته میشه. من حداقل هفته ای دوبار عدس پلو درست می کنم.

آرزو

عدس سرشار از آهن ، پروتئین و مواد مغذی است و برای کودکان و سالمندان بسیار مفید می باشد.

عدس پلو یکی از غذاهای محبوب ایرانی است که طعم خوشایندی دارد از این رو افراد زیادی علاقه‌مند به این غذا هستند.

زهرا ایرجی مقدم

عدس پلو یکی از غذاهای محبوب بین ایرانیان میباشد و پخت آن به همراه برنج ایرانی آن را بی نهایت خوشمزه میکند

آرمینا

بعد از پلو یک غذای ایرانی بسیار خوشمزه و خوش طعم است که به دلیل داشتن حبوبات همچون عدس از مواد مغذی بسیار زیادی برخوردار می باشد برای طبخ این غذا از برنج ایرانی استفاده می شود که عطر و مزه بسیار منحصر به فردی دارد

نادیا

عدد طبیعت سردی دارد که بهتر است به همراه خرما و کشمش پخته شود و میل کنید

فاطمه صاحبی کسرینه

عدس پلو از غذا های محبوب ایرانیان است که اصلی ترین جزو آن عدس است و بسیار خوشمزه بوده و خواص بسیاری دارد.

زهرا

این جوانه شستشو دهنده کلیه ها و افزاینده انرژی است و به دلیل پروتئین زیاد خاصیت سیرکنندگی بالایی دارد. بد نیست بدانید جوانه عدس قرمز در مقایسه با انواع دیگر آن آهن و کلسیم بیش تری دارد.

فاطمه

سلام.
علاوه بر پروتئین عدس حاوی اسیدهای آمینه مختلف، ویتامین‌های گوناگون از جمله ویتامین B و مواد معدنی‌ای همچون آهن، کلسیم و فسفر است.

محمد حسین

عدس دارای مواد مغذی، الیاف گیاهی، کربوهیدرات و اسیدفولیک است. همچنین سرشار از مواد غذایی مفید به ویژه پروتئین و اسیدآمینه های مختلف و غنی می باشد.

مبینا حسنعلی زاده

عدس پلو یکی از بهترین غذاها و خوش مزه ترین غذاهای ایرانیه که با گوشت چرخ کرده و پیاز داغ خیلی خوش مزه تر میشه

مبینا حسنعلی زاده

خوردن عدس به کم خونی و ضعیف بودن هم کمک میکنه و برعکس بعضی از غذاهای قدیمی ک امروزه جوون ها دوست ندارند و دنبال فست فود و .. هستند ی غذای خوشمزه است

مبینا حسنعلی زاده

عدس در غذا و برنج علاوه بر خوش مزه بودن و پر خاصیت بودن مهم تر این که باید خوش پز هم باشه و کنار برنج ایرانی طعم عالی و بی نظیری داره

هوشیار

یکی از غذاهای ایرانی و خوشمزه که با حبوبات پخته میشود عدس پلو نام دارد عدس پلو محبوب کودکان است

فاطمه

یکی از انواع ماسک هایی که برای شفافیت و روشن کنندگی پوست استفاده میشه آب برنج هستش

نورا عتیقی

یکی از قدیمی ترین و خوشمزه ترین غذاهای ایرانی عدس پلو با گوشت می باشد

مرضیه گلی تنورجه

سلام وقت بخیر خدمت شما.تشکر بابت اطلاعات خوبتون.تا به الان مصرف برنج ایرانی کمی داشتم ولی از الان به بعد حتمن برای عدس پلو از برنج ایرانی استفاده میکنم

منصوره حیدرزاده

سلام وقت شما بخیر عدس پلو به دلیل ارزش غذایی بالایی که داره خیلی طرفدار داره عدس پلو همراه با کشمش پلویی و گوشت قلقلی خیلی خوشمزه میشه

معصومه امیری

غذاهای سنتی و خوشمزه عدس پلو با برنج ایرانی می باشداین غذا از مهمترین منابع انرژی برای بدن شناخته شده این محصول گیاهی سرشار از پرتیین و مواد مغذی برای بدن است

ستاره مقدم

عدس پلو را همه ما ایرانی ها میشناسیم و برای پخت آن زمان زیادی لازم نیست و خوشمزه و با برنج ایرانی خیلی راحت پخته میشود

سحر ش

کشمش و گوشت چرخ کرده را نیز می توان به عدس پلو اضافه کرد و به آن طعم بی نظیری داد

سحر

آب برنج بعنوان ماسک صورت اگر مورد استفاده قرار بگیرد باعث شفافیت پوست می شود.

سحر س

این غذا سرشار از کالری و ویتامین است و خوردن آن برای زنان باردار باعث خون سازی بهتر می شود زیرا در این دوران زن نیاز به خون سازی بسیار ی در بدن خود احساس می کند و آن هم به خاطر رشد جنین است

منصوره رحیمی

عدس پلو سرشار ازپروتئین است وبرای همه افراد میشه استفاده کرد

فاطمه مردان

برنج ایرانی یکی از مرغوبترین و بهترین برنج ها در دنیا است و می‌تواند با دانه ها و سبزیجات مختلفی مخلوط و میل شود که یکی از بهترین آنها عدس هست،عدس علاوه بر خواص عالی که دارد برای طبع گرمش می‌تواند بهترین مصلح برای برنج که طبع سرد دارد باشد.

شفیعی

عدس از دانه‌های خوراکی است که به خانواده‌ی حبوبات تعلق دارد. این دانه معمولاً به‌صورت دو بخش جدا درون یک پوسته قرارگرفته است که می‌توان باپوست و یا بدون پوست آن را مصرف کرد.

کیانا شه بخش

عدس پلو با برنج ایرانی یکی از خوشمزه ترین غذاها هست که مفید ومغذی است و طرفداران زیادی داره.

منصوره حسینی

من حبوباتم رو از همین سایت خریدم خیلی راضی هستم پاک شده و تمیز و بسته بندی استاندارد ممنونم

همتا

عدس و پلو یه غذای لذیذ و خوشمزه است مخصوصا اگر بهش گوشت چرخ کرده و کشمش و پیاز داغ فراوان اضافه کنید

زهرا شکیباپور

عدس پلو یک غذای خوشمزه و پر خاصیت است،عدس سرشار از آهن است،میتوان آن را با گوشت و کشمش پلویی سرو کرد

ناشناس

وقتی اسم عدس را می شنوم، یاد درمان کم خونی توسط آن میفتم.

مهسا اکبری

فکر کنم کمتر کسی باشه که عدس پلو با برنج رو دوست نداشته باشه چرا که علاوه بر خوشمزه بودن بسبار مقدی و مفید هم هست

مریم اکبری نیا

غذا های ایرانی، خیلی خوشمزه هستند چون در بیشتر آن ها از حبوبات استفاده می شود. عدس پلو، یکی از همان غذا هایی است که به دلیل وجود عدس در آن، خواص بسیاری دارد و برای کودکان هم خیلی توصیه می شود.

ناشناس

عدس پلو، از جمله غذا های مقوی است که مواد اولیه اصلی و پر خواص آن عدس، کشمش و گوشت چرخ‌کرده می باشد.

ستاره

متاسفانه بعضی افراد از عدس پلو به دلیل عدس آن خوششان نمی آید. اما سخت در اشتباه هستند. چون تمام مواد اولیه ای که در این غذا مورد استفاده قرار گرفته اند، همگی بسیار مفید و پرخاصیت می باشند.

میر کریم

از آنجایی که برنج دارای طبع سرد می باشد پزشکان توصیه به مصرف آن همراه با مواد با طبع گرم می کنند که انواع حبوبات مانند عدس، می توانند سردی برنج را کاهش دهند.

یلدا

من از طرز تهیه عدس پلو که در سایتتان قرار داده اید، خیلی استفاده کردم و قصد دارم همین امروز، یک عدس پلوی خوشمزه ایرانی بپزم.

تارا

یکی از غذا های اصیل ایرانی، عدس پلو است که با زعفران، گوشت و کشمش فراوان، درست می شود و طعم فوق العاده ای هم دارد.

مینا همتی

سلام و عرض ادب
به نظرم از بهترین و خوشمزه ترین غذاهای ایرانی است که کمتر کسی است که مزه لذیذ آن را دوست نداشته باشد.

مهربان

عدس پلو با برنج خارجی غذای مناسب نیست و بهتر است که عدس پلو با برنج ایرانی تهیه کنید

مریم یوسفی

من داخل عدس پلو همیشه هویج و گوشت چرخ کرده هم اضافه می کنم که طعم بسیار عالی دارد.

ملیحه خاکار

اگر دچار کم خونی و ضعف هستید خوردن عدس پلو برای شما تا حدود زیادی در رفع این مشکل کمک می کند

فاطمه غرباوی

عدس پلو با برنج ایرانی یک غذای خوشمزه و مقوی است که باعث رشد بیشتر مغز کودکان‌و سلامت بزرگسالان می شود.

رضا رزمی

عدس پلو با برنج ایرانی یکی از خوشمزه ترین غذاهای مورد علاقه مردم است و خواص بسیاری دارد زیرا عدس به کار رفته در این غذا از فواید زیادی برخوردار است برای مثال عدس سرشار از آهن است

زهرا

عدس پلو جزو غذاهای ایرانی محبوب است که دارای طعم بسیار خوشمزه ای می باشد.

رضا رزمی

در عدس پلو مقدار زیادی پروتئین وجود دارد که موجب میشود ماهیچه های بدن ما رشد کنند

فاطمه زاده مراد

سلام
کشمش و گوشت چرخ کرده را نیز می توان به عدس پلو اضافه کرد و به آن طعم خیلی عالی میشود نوش جان

درویشی

باید توجه داشت که یکی دیگر از غذاهای جذابی که می توان با عدس تهیه کرد، عدس پلو همراه با گوشت ریش ریش شده سینه مرغ است که یک غذای رژیمی برای ورزشکارها است و محتواهای سایت واقعا عالی و پربار هست.

شکوفه

عدس پلو بسیار خون ساز است و دارای آهن فراوانی است وبا برنج ایرانی بسیار خوشمزه تر می شود

فهیمه

عدس منشا املاح معدنی چون آهن است که مصرف آن به همراه برنج می تواند خوش طعم باشد.

سامان پرویزپورفرد

عدس پلو یکی از غذاهای بی نظیر و همچنین پرطرفدار در میان تمامی اقوام ایرانی می باشد که از ویژگی های منحصر به فرد خود برخوردار است.

ع.ص

سلام خسته نباشید طرز تهیه عدس پلو با برنج را از سایت خوب آراد برندینگ یادگرفتم خیلی خوشمزه وعالی و راحت بود این محصول باتشکر

دهقانی زاده

عدس پلو سنتی ترین غذای ما ایرانی هاست که اگر با برنج خوش عطر و طعم ایرانی هم پخته شود خوشمزه تر و ارزش غذایی آن چند برابر می شود.

شهین

سلام عدس پلو واقعا غذای خوشمزه‌ای هستش و درست کردنش راحت و لذت‌بخشه برای مهمونی هم خیلی خوبه

سیده زهرا حسنی

عدس یکی از غنی ترین و پرخاصیت ترین نوع در بین حبوبات می باشد که می توان آن را همراه برنج نیز پخت که به این غذا عدس پلو می گویند و بسیار پرطرفدار است.

محترم محمدی

عدس پلو یکی از بهترین غذاهای ایرانی به حساب می‌آید که بسیار خوشمزه است و برای تمامی گروه های سنی بسیار مناسب می باشد

منیژه

از آنجایی که عدس سرشار از پروتئین و ویتامین و مواد مغذی است ، عدس پلو غذای کامل و مقوی می باشد

سارا

عدس پلو همراه با مخلفات کنارش بسیار خوشمزه و مقوی و لذیذ هست ، من که عاشقشم مخصوصا با سالاد شیرازی

مژگان

مصرف عدس پلو می تواند کم خونی را رفع کند و بخش زیادی از مواد معدنی مورد نیاز بدن را تامین نماید.

رونازچراغی

عدس پلو یکی از غذا های پرطرفدار است وخیلی خوش مزه است .یک غذای کامل و پرخاصیت به شمار میرود

فاطمه هاشمي

برای رشد و ترمیم اندام‌ها و ماهیچه‌های ما مفید است. عدس، به‌ویژه عدس جوانه‌زده، حاوی تمام اسیدآمینه‌های ضروری است که بدنمان برای ساخت ماهیچه و عملکرد خوب بدن لازم دارد

دنیا

روش پخت عدس پلو با برنج ایرانی در سرتاسر کشور متفاوت است و در هر منطقه جداگانه پخته میشود

ستاره

عدس سرشار از ویتامین‌های مختلف از جمله ویتامین‌های گروه ب است

زهرا

عدس به‌ عنوان منبع کامل برای تامین مواد مورد نیاز بدن می‌ باشد

نگار

مصرف عدس باعث تقویت سیستم ایمنی بدن نیز خواهد شد زیرا ویتامین های زیادی دارد

نگین

می‌ توان با مصرف عدس مقادیر بسیار زیادی از فیبر را به بدن منتقل کرد و به‌ سلامت دستگاه گوارش کمک نمود

مینا مختاری

فک نکنم به هر رستورانی که برید این غذای لذیذ وجود نداشته باشه چون کشور ایران با اینگونه غذاهاش معروفه.

حسن

عدس پلو دارای منبع انرژی بالایی است و بسیار خوشمزه و مقوی می باشد.

مژده سیدی

عدس خودش به تنهایی خاصیت های زیادی دارد. من خودم سعی میکنم هفته یکبار این غذا را برای خانواده ام درست کنم.

سینا

عدس که سرشار از فیبر بوده و برای افرادی که بیماری قلبی و عروقی دارند بسیار مناسب است.

محدثه آصفی مقدم

برنج یکی از محصولاتی است که بسیار طرفدار دارد و علاوه بر این بسیار محصولی با کیفیت و دلنشین است.

صدیقه

عدس یکی از حبوبات مفید و پرخاصیت می باشد که در پخت غذاهای سنتی کاربرد زیادی دارد.

الهام

یکی از غذاهای سنتی ایران عدس پلو است مخصوصا اگر با برنج ایرانی طبخ شود

دنیا

طرز تهیه عدس پلو داخل سایت و اینترنت وجود دارد و به راحتی می توانید بهترین عدس پلو را تهیه کنید

زهره صفوی

عدس پلو با تیکه های مرغ زعفرانی هم خیلی لذیذ میشه مخصوصا اگر ته دیگه هم بزارید براش هم خیلی غذای مفیدی هست هم لذیذ و پر طرفدار

فاطمه.د

عدس پلو اگر همراه با گوشت و کشمش پلویی پخته شود بسیار خوشمزه خواهد شد این غذا طبع سردی دارد که با اضافه کردن زیره می توان به متعادل کردن آن کمک کرد.

دنیا

من عدس پلو خیلی دوست دارم و قبلاً خودم درست میکردم

الناز

عدس پلو یک غذای مفید و خوش مزه ایرانی مخصوصا برای کودکان است و برای کم خونی و درمان بیماریهای قلبی عروقی و همچنین برای تقویت استخوان موثر است

گودرزی

سلام
وقت شما بخیر

کشمش و گوشت چرخ کرده و پیاز داغ بهمراه سس شیرین گوجه فرنگی میشه به عدس پلو اضافه کرد
ممنون از شما

زهرامحمدخانی غیاثوند

عدس یکی از حبوبات پرمصرف می‌باشد که بسیار آهن فراوان دارد و برای بدن مفید می‌باشد، که در طبخ انواع غذا کاربرد فراوانی دارد که ایرانی ها خیلی از آن استفاده می‌کنند.

فهیمه

برای پخت عدس پلو حتما از برنج ایرانی استفاده کنید چون طعم آن را خوشمزه تر میکند

سیروان یوسفی

عدس پلویکی ازسنتی وخوشمزه ترین غذای ایرانیان است که بابرنج ایرانی پخته می شود. این غذابه دلیل دارابودن عدس سرشارازویتامین وآهن است.

ابریزه محمدی

عدس درشت سرشار از پتاسیم است وبرای هضم غذا مناسب است

یوسفی

سلام وقت بخیرمن ازتون برنج خریدم حرف نداره بسیارخوشپخت دونه بلند خوش طعم

سیده فاطمه سید عباسی

با عدس عدس پلو دست می‌کنند

و خوش مزه میشه

ثمین

عدس پلو جزء غذاهای سنتی و بسیار خوشمزه‌ی ایرانی می‌باشد که منبع بزرگی از انرژی است

باران

عدس از جمله حبوبات بسیار پرخاصیت است که به‌ صورت گسترده‌ای در کشور ایران کشت می‌شود

پریسا

برنج یک نوع خوراک پر مصرف است که ایرانیان از آن بسیار استفاده می‌ کنند

نورا

برنج ایرانی جزو مرغوب‌ ترین نوع از برنج در جهان است که عطر بی‌ نظیری دارد

معصومه

نحوه پخت عدس‌ پلو بسیار مهم است و شما باید بتوانید این غذا را با اصول خاص تهیه کنید

مریم

اگر شما دچار کم‌خونی و یا ضعف و خستگی شدید بهتر است از عدس‌پلو در برنامه غذایی خودتان استفاده کنید

اعظم صافی

عدس یکی از حبوبات بسیار مفید است که حاوی فیبر و پروتئین بالایی است و در پیشگیری از بیماری های قلبی و عروقی بسیار موثر است .

مژگان کمالی

عدس پلو غذای سنتی است که با گوشت چرخ کرده و زرشک و کشمش خیلی خوشمزه میشه و مقوی است

فاطمه محمدی

عدس پلو يكي از غذاهاي سنتي ايران ميباشد كه همراه با گوشت چرخ كرده و كشمش سرو ميشود.غذاهاي ايراني با برنج ايراني و كره طعم باور نكردني پيدا ميكنند.

فاطمه

به به واقعا عالی و خوش طعم می‌شود من که عاشق عدس پلو هستم حالا با برنج ایرانی بهتر

فتانه

عدس پلو یکی از پر خاصیت ترین غذای ایرانیه عدس سرشار از آهن و پروتئین هست

ملیحه صیفی

عدس پلو با وجود عدس برنج ایرانی و گوشت چرخ کرده و کشمش غذای بسیار مغذی در عین حال خوشمزه می باشد

عاطفه یعقوبخانی

تجارت حبوبات و خشکبار توسعه صادرات یکی از مهم­ترین برنامه‌­ های اقتصادی کشورهای در حال توسعه مثل ایران است. این امر موجب ارز آوری و ایجاد اقتصاد پایدار برای کشور می­ گردد.

گلزار

یکی از غذا های مناسب برای مهمانی ها می باشد ته تیک این غذا عالی است و می توانید در همه وعده ی غذایی مصرف کنید.

ز.س

عدس پلوی ایرانی در همه جای ایران دلخواه است و این عدس ها در غذاهای دیگری مانند عدسی هم استفاده زیادی می شود.

زهرا احمدی

باسلام خسته نباشید، اگر دچار کم خونی و ضعف هستید خوردن عدس پلو برای شما تا حدود زیادی در رفع این مشکل کمک می کند و این سایت کمک شایانی کرده است برای پخش محصول خوب و با کیفیت. با تشکر.

حسن

عدس جز حبوباتی است که سرشار از پتاسیم موجود می باشد

مریم

از عدس غذا های متنوع و خوشمزه‌ای تهیه می‌شود که عدس پلو یکی از آنها میباشد و من عاشق عدس پلو های نذری هستم .

زینب همتی

عدس وبرنج هرکدام به تنهایی دارای خواص زیادی هستند عدس پلو غذایی مقوی وسرشارازپروتئین وویتامین می باشد. این غذا باعدس وبرنج ایرانی معرکه ست.

زهرا رحیمی

عدس سرشار از پروتئین های زیادی است که بدن به آن نیاز دارد

حسین ساری زاد

سلام
عدس‌پلو از غذاهای سنتی و قدیمی کشورمون هست
همیشه این غذا رو دوست داشتم
ممنونم از دستور پختی که گذاشتید

عدس پلو غذای خوشمزه ایرانی است که اگر با برنج ایرانی پخته شود که بی نظیره حتما با برنج ایرانی امتحان کنید
عدس پلو سرشار از ویتامین است و با کشمش یا خرما بسیار خوش خوراک تر هم می شود

حمیده

از سینه مرغ خرد شده با پیاز داغ و کشمش بهش اضافه میکنم خیلی هم خوشمزه میشه

پهلوان

بهترین روش عدس پلو و پختن آن را می توانید از سایت های آشپزی به دست بیارید و عدس پلو خوشمزه تهیه کنید

سحرقلباربند

عدس پلوباکشمش یکی ازغذاهای پرطرفدار ایرانی ها است وخیلی ازقدیم درست میکنندتا به امروز

حسن زاده

خواص برنج و عدس برای سلامتی هستند. توصیه می‌شود برای کسب بهترین نتایج برای سلامت بدن، این دو ماده را با هم ترکیب کنید. برنج و عدس خواص بسیاری برای سلامتی دارند، از برخی بیماری‌ها جلوگیری کرده و برخی بیماری‌ها را نیز درمان می‌کنند

آسنا

اگر قصد تهیه عدس پلو را دارید. باید به این نکته توجه کنید که برنج آن را باید به صورت دمی تهیه کنید. زیرا تهیه عدس پلو به صورت کته چندان جالب نخواهد بود و از کوفته ریزه در عدس پلوی خود استفاده کنید. می‌توانید به کمک تخم گشنیز آسیاب شده و یا پودر آویشن طعم زمخت گوشت را از بین ببرید

علی

خواص عدس پلو که از فیبر فراوانی برخوردار است. فیبر می تواند سبب بهبود دستگاه گوارش و در نتیجه رفع مشکلات ناشی از یبوست گردد.

رضا

عدس پلو سرشار از انواع ویتامین‌های A.، C.، B۱، B۲، آهن، پتاسیم، منیزیم، فسفر و کلسیم است که نقش موثری در رشد و تقویت عضلات کودکان دارد.

آسیه حسن زاده

عدس و برنج طبع سردی دارد، بنابراین افراد باید به عدس پلو کمی ادویه جات گرم مانند هل، زعفران و کشمش را بی فزایند اضافه کردن این ادویه جات به عدس پلو موجب متعدل شدن طبع این غذا می‌شود.

مریم کریمی

مصرف عدس پلو این غذا بهتر است در وعده ناهار مصرف شود و برای شام مناسب نیست؛ افراد به ویژه مبتلایان به مشکلات قلبی یا بیماری‌های مغزی اگر این غذا را در وعده شام مصرف کنند دچار مشکل می‌شوند.

فاطمه عباسی

عدس پلو غذایی بسیار مقوی و سالم است و بسیار طعم و عطر عالی و بینظیری دارد عدس پلو با کشمش طبعی گرم دارد و خیلی خوشمزه است

مریم

عدس پلو یه غذای خوشمزه هست و کلی هم خاصیت داره.سعی میکنم هفته ای یکبار برای بچه هام درستش کنم.

نفس

عدس پلو با برنج های محلی ایرانی از جمله غذاهای سنتی است که در عین خوشمزه بودن طرفداران خاص خود را دارد

سعید محبی

برنج عرضه شده در این فروشگاه یکی از بهترین برنج های تولید شده در شمال کشور می باشد که تا حد زیادی قد می کشد و بوی خوبی دارد

زینب پورحیاویی

عدس پلو از انواع غذاهای اصیل ایرانی بوده است که مصرف آن برای سلامتی بسیار مفید

صدیقه

عدس پلو از غذاهای خوشمزه و اصیل ایرونی هستش که اگه با برنج ایرانی و مرغوب درست بشه عطر و طعمش صد برابر بهتر میشه.

تورج

تهیه عدس پلو با برنج ایرانی یکی از خوش طعم ترین غذاها به حساب می‌آید و استفاده از این غذا برای افرادی که دچار کم خونی هستند توصیه می‌شود.

پریسا

عدس دارای طبعی گرم و برنج طبع سردی دارد بنابراین این دو را باهم میتوان استفاده کرد

ترمه

عدس ماده بسیار مفیدی هست که سرشار از ویتامین ب بوده و میتونه جایگزین خوبی برای قرص و مواد شیمیایی باشه میتونیم این ماده رو با پخت این غذا برای عزیزانمون تامین کنیم

زهرا

مصرف حبوبات در کشور ما بسیار بالا است که انواع مختلفی از این محصولات مورد استفاده قرار می‌گیرد

سودا

حبوبات دارای مقادیر بسیار زیادی از پروتئین‌ها هستند که می‌توانند نقش زیادی در بدن داشته باشد

رامین

فیبر موجود در حبوبات بسیار بالا است که موجب می‌شود سیستم گوارشی بدن به‌خوبی کار کند

مهیا نادرپور

عدس پلو از سنتی ترین غذاهای ایرانی است که کیفیت عدس و زودپز بودن آن بر طعم این غذا تاثیر بسزایی دارد.

عارفه رحیمی

عدس پلو غذای مقوی ومغذی وسرشار از آهن که برای همه سنین توصیه میشه وهمین طورورزشکارها میتونن به راحتی تو رژیم غذاییشون جاش بدن

عسل

سلام و درود . بدانید که عدس از حبوبات همبشه در دسترس است و قیمت مناسبی هم دارد این محصول سرشار از فیبر و است و برای بیماری های قلبی و عروقی مفید است همچنین پرتئین موجود در آن برای استحکام استخوان فوق العاده می باشد به همین دلیل است که پزشکان توصیه می کنند که کودکان از این غذا بسیار مصرف کنند . امیدوارم حالتون همیشه خوش باشد .

باران

درود بر شما قبلا سوالاتی درباره ی عدس پلو ایرانی و عدس پلو ایران کوک و آشپزی ایرانی عدس پلو برایم ایجاد شده بود ولی خوشبختانه با دسته بندی های خوب و متنوع شما، مسئله برایم حل شد خصوصا آن جا که گفتید این محصول کشاورزی که بسیار مهم هم هست بازار خرید و فروش خوبی دارد که البته با نوسانات قیمت مواجه شده است؛ طبع برنج سرد است و اضافه کردن عدس به آن باعث ایجاد اعتدال در آن می شود ، با اهمیت بود . سلامت باشید.

الناز

درود بر شما عزیزان گرامی . ممنون از نوشته ها اساسی شما در مورد عدس پلو ایرانی و عدس پلو ایران کوک و آشپزی ایرانی عدس پلو سایت شما عالی است .

ثنا

سلام و درود بر شما بنظرم برنج انواع مختلفی دارد که بر حسب کیفیت درجه بندی می شوند برنج شکسته برای مصرف خانگی و برنج قهوه ای درجه یک و سالم در مهمانی و جالس مورد استفاده قرار می گیرد . دلخوشی شما را آرزومندم .

فاطمه

سلام بر نگارنده های عزیز می دانید که برنج انواع مختلفی دارد که بر حسب کیفیت درجه بندی می شوند برنج شکسته برای مصرف خانگی و برنج قهوه ای درجه یک و سالم در مهمانی و جالس مورد استفاده قرار می گیرد . ازخدا موفقیت شما را خواستارم .

سمیه پورحیاوی

کشمش و گوشت چرخ کرده را نیز می توان به عدس پلو اضافه کرد و به آن طعم بی نظیری داد

ثریایی

عدش جزو حبوبات طبع گرم بوده که در کنار سرو پلو و خوراکی های سردی بسیار مناسب برای گوارش می باشد

فروهر

پخت این پلو همراه با ادویه های خاص مانند دارچین طبعا سلیقه ای بوده که در صورت عدم تمایل حذف می شود

گیلان

عدس پلو با برنج ایرانی اگر همراه با روغن کرمانشاهی و کشمش باشد و در کنار آن سالاد شیرازی نیز سرو شود باید گفت که نمی توان از خوردن آن چشم پوشی کرد.

Zahra

عدس پلو با برنج ایرانی واقعا طعم محشری داره ولی متاسفانه هر دو مورد خیلی گران شده

منیژه فیروزیان

عدس پلو غذای سنتی است که طرفدار زیادی دارد بسیار خوشمزه است

راضیه حتاک

عدس پلو با برنج ایرانی شمال یا شیراز طعمی دارد مافوق تصور طعم های خوب دیگر برنج در بازار

مریم مرادی

یکی از غذاهای خوش مزه و لذیذ عدس پلو است
مخصوصا عدس پلویی که با برنج ایرانی پخته شده باید و همچنین عدس پلو با برنج ایرانی دارای ویتامین است.

سمیه

برای درست کردن عدس پلوبرنج ایرانی توصیه میشه عدس ملویه غذای عالی وخوشمزس که همراه پیازوگوشت چرخ درست میشه مزش عالیه

عربی

عدس پلو با برنج ایرانی و عدس ایرانی واقعا محشر میشه‌ توصیه میکنم حتما استفاده کنید.

راضیه حمد

خوردن عدس پلو با برنج خالص ایرانی به همراه روغن کرمان از غذاهای محبوب من این است

سمیه صادقی

سلام عدس پلو به عنوان دم پخت هم میشه درست کرد همراه با گوشت خیلی خوشمزه ومفید هست دارای ویتامینها هست دارای آهن هست عدس برای هوشم مفیده

الهام

عدس جزو حبوبات بسیار خوشمزه‌ای است که خواص زیادی برای بدن دارد

نعیمه

با استفاده از عدس می‌توان غذاهای بسیار مختلفی تهیه کرد که از جمله آن عدس‌پلو است

معراج

مصرف عدس می‌تواند آهن زیادی به بدن منتقل کرده و مانع از کم‌خونی در بدن شود

حسنا

عدس جزو حبوبات هست و میشه با عدس و برنج بهترین عدس پلو برای خانواده درست کرد

عذرا علیقلی

عدس پلو یکی از غذاهای اصیل ایرانی است که بسیار خوشمزه و پر خاصیت است و اکثر ایرانی ها آن را دوست دارند

مریم حسینی

یکی از بهترین و خوشمزه ترین غذاهایی است که من همیشه هوس می کنم خصوصا که برنج آن سفید باشد نه رنگ عدس را بگیرد

سونا رحیمی

از جمله غذا های خیلی سریع پخت محسوب می شود دارای فواید خوبی برای بدن می باشد حتما درست کنید.

یکی از غذاهای خوشمزه ایرانی عدس پلو می باشد و این غذا زمانی خوشمزه تر میشود که با برنج ایرانی طبخ شود

آهو محمدی

عدس پلو از غذاهای لذیذ و سنتی ایرانی است که شیوه های پخت متفاوتی دارد ولی اصول اولیه ی همه ی آن ها یکی است و در نیار است با هر دستوری پخت شود لذیذ است.

نورا

عدس پلو یکی از غذاهای محبوب خانواده ماست.
عدس موجود در عدس پلو سرشار از آهن و ویتامینه که برای بدن مفیده

مریم

عدس موجود در عدس پلو سرشار از آهنه که برای بدن کودکان و سالمندان خیلی مفیده.و این غذا بسیار خوشمزه و پرطرفدار بین سفره های ایرانیه.

مینا

سلام و خسته نباشید به شما ممنون از متن خوبتون راجبه خواص عدس پلو.این غذا واقعا خوشمزه اس

اسماء

عدس پلو یکی از غذاهای مورد علاقه ایرانیان است که خانواده‌های بسیاری آن را می‌پسندند، هر خانواده ممکن است یک دستور پخت برای تهیه عدس پلو داشته باشد، ممکن است عده‌ای آن را با مرغ میل ‌کنند عده نیز با گوشت قرمز در حال شما نیز دستور پخت خوبی را در سایت خود قرار دادید.

عمادی

برنج ایرانی خودش به تنهایی خوشمزه وعطر بوی خوبی دارهه .اگه با مخلوط وگوشت وعده همراه باشه که طمع بی نظیری دارهه.

زیبا

انواع مختلفی از حبوبات در بازار وجود دارند که هرکدام دارای خواص مخصوص به خود هستند

عباس

عدس جزء حبوباتی است که از آن در پخت و تهیه غذاهای مختلفی استفاده می‌شود

محمود

مصرف عدس باعث می‌شود بدن مقدار فیبر زیادی دریافت بکند که برای بهبود سیستم گوارشی بدن بسیار مناسب است

سلام عدس پلو یکی از غذاهایی خیلی خوشمزه هستش که بیشتر برای نذریجات استفاده میشه

نگار

سلام، عدس پلو سرشار از فیبر و پروتئین است برای سلامت دستگاه گوارش و ضعف عضلات مفید است .

شیواش

عدس پلو که از غذاهای سنتی ایرانی است بسیار لذید بوده و همراه با گوشت چرخ کرده و کشمش خورده می شود.

هدیه گودرزی

عدس پلو یک غذای بسیار خوشمزه و راحت است که بدلیل استفاده از مواد غذایی عالی ارزش غذایی بالایی هم دارد.

شمیم یاس

عدس پلو غذایی است که زود اماده می شود ومیتوانید در سفره های روضه خوانی از ان استفاده کنید مخصوصا سفره حضرت ابوالفضل علیه السلام

راحله

عدس سرشار از ویتامین و فیبر هست و برای قلب و عروق و کم خونی مفیده من عدس پلو رو با برنج ایرانی درست می کنم فوق العاده خوشمزه میشه

شیوا رزمی

عدس پلو یک غذای بسیار مقوی و سرشار از ویتامین و خون ساز است افرادی که دچار کم خونی هستند میتوانند با خوردن عدس پلو یا خورشت عدس خون سازی کنند

شهابی

برای بهتر شدن طمع عدس پلو میتوان به آن گوشت چرخ کرده ، گوشت مرغ و حتی کشمش استفاده کرد که سرشار از کلسیم و آهن برای بدن است

وهابی

عدس پلو سرشار از کالری و کلسیم وآهن برای بدن است اما چربی بدن را افزایش نمیدهد و باعث چاقی نیست

عبدالهی

مزه بسیار خوبی که دارد به دلیل وجود عدس خواص زیادی نیز دارد.

راضیه ظفر پور

عدس پلو و کشمش از خوراکی های مورد علاقه خواهرم برای ناهار و شام است

مریم احمدی

با سلام
ممنون از مطالب عالی تون
به نظره من برنج ایرانی بهترین نوع برنج هست و من فقط این نوع برنج رو خریداری می‌کنم.

محمد

یکی از غذاهای محبوب منه. خیلی دوسش دارم و فواید زیادی هم داره

Naziiii99

من برای پخت عدس پلو مقدار عدس و برنجو مساوی میریزم

یه لیوان برنج یه لیوان عدس

تو عدس پلومم همیشه دارچین و پودرگل محمدی و زعفران و زیر میریزم خودم دوست دارم

برای تنوع خوبه

راضیه طلاب نما

برنج ایرانی با ماش و عدس پخته شود طعم بی نظیر آن همه جا پخش می شود

جهانی

غذای مورد علاقه ی من عدس پلوهست مخصوصا وقتی که بابرنج ایرانی پخته بشه عالی میشه
عدس پلوازغذاهایی هست که برای نذری هم مورداستفاده قرارمیگیره

ملیحه خداوردی

خیلی عالی بود کشمش و گوشت چرخ کرده با عدس پلو خیلی طعم بی نظیری داره

خداوردی

عدس پلو یکی از خوشمزه ترین غذاهاست و ترکیب آن با کشمش و گوشت چرخ کرده بی نظیره

اعظم صبائی

عدس پلو یکی از غذاهای سنتی است که خواص فراوانی دارد و برای کم خونی بسیار مفید است.

حکیمه

عدس پلو غذای خوشمزه ای است که پزشکان به دلبل داشتن ویتامین های زیاد بخصوص برای کوکان توصیه میکنند

رضا رضایی

سلام
عدس پلو یکی از غذاهای خوب و اصیل ایرانی است که یکی از مواد اولیه اصلی آن عدس است که بسیار هم خوشمزه است.

راضیه ایزدی

عدس پلو جزو غذاهای محبوب در بین خانواده های ایرانی است و این غذا بسیار مغذی و سرشار از ویتامین ها است.

حجت

عدس پلو با کشمش و گوشت چرخ کرده طعم بی نظیری دارد

الهام

عدس پلو از دیر باز در سفره های ایرانی وجود داشته و معمولا برای نذری پخته می شود

قاسم

عدس پلو یکی از غذاهای اصیل ایرانی است که سرشار از فواید است و خیلی خوشمزه است

آراد

عدس پلو با برنج راما امروز به عنوان ناهار خوردیم و بسیار این غذا خوشمزه و لذیذ است.

هادی حسینی

یکی از غذاهای مورد علاقه من هستش عدس پلو و سرشار از آهن هستش

مهدی

بعد از پلو جزو غذاهایی است که بچه ها آن را خیلی دوست دارند و بهتر هست که با عدس ایرانی آن را بپزید

نیکتا امامی

عدس پلو یکی از مقوی ازین و خوشمزه ترین غذا های ایرانی است بخصوص اگر با گوشت چرخ کرده فراوان و زعفران فراوان درست شود

سیما سلیمانی پور

عدس پلو با برنج ایرانی خیلی خوشمزه و خوش طعم هست که برنج ایرانی عطر و طعم خوبی دارد و عدس هم که پروتئین و مواد مغذی دارد که برای بدن مفید است

نگار نیک نفس

سلام. خسته نباشید. عدس پلو یک غذای خیلی خوشمزه ست که در مهمانی ها و مراسم روضه و نذری ازین غذا طبخ میشه چون معمولا مورد سلیقه ی اکثر افراد هست و طبخش هم آسونه.

ترنم

عدس سرشار خواص از جمله آهن است.عدس پلو با گوشت چرخ کرده و برنج ایرانی یکی از غذاهای پرطرفدار می باشد.

فاطمه سامانیان

سلام و ممنونم از مطلب خوب و مفیدی که قرار دادید. من خودم عدس پلو را جز غذا های هفتگی قرار دادم.

مرضیه تیموری

سلام.عدس پلو یکی از غذاهایی هست که در بین مردم ایران طرفداران زیادی داره و برای افرادی که کم خونی دارند عدس خیلی مفید هست و تا حدودی کم خونی رو جبران میکنه

رادان

عدس پلو با عطر خوش برنج ایرانی می تونه یک غذای ایده آل برای کودکان باشه. همراه با کشمش پلویی و گوشت چرخکرده واقعا معرکه هست.

خاطره

عدس پلو یکی از پر خاصیت ترین و پرطرفدارترین انواع غذاهای ایرانی می باشد انصافا هم از مزه بسیار عالی برخوردار است به خصوص اگر آن را با برنج خالص ایرانی تهیه کنید

دیانا

سلام خسته نباشید عدس پلو بابرنج ایرانی یکی از محبوب ترین غذاهای ایرانی می باشد که بسیارخوشمزه است وعدس داخل این غذا سرشار از ویتامین وآهن می باشد

عاطفه

یکی از غذاهای سنتی و خوشمزه عدس پلو می باشد عدس پلوی بسیار ریز تر است عدس معمولی است و خوشمزه تر و می باشد

ناشناس

برای درست کردن یک عدس پلوی بسیار خوشمزه باید از برنج و عدس ایرانی به همراه کشمش تیزابی استفاده نمود

آیفا

عدس پل واز غذاهای سنتی پرطرفداری هست که با برنج ایرانی و دوغ های آبعلی بسیار خوشمزه میشود

مهسو

عدس پلو جز غذاهای اصیل ایرانی میباشد که اکثریت مردم علاقمندن به این غذا و دارای ارزش غذایی بالا میباشد وقتی با برنج محلی ایرانی باشد

ابوالفضل ر

عدس درشت سرشار از پتاسیم است این ماده ی مفید برای تنظیم pH خون موثر است هم چنین به هضم غذا در دستگاه گوارش کمک می کند.

پریا

کشمش و گوشت چرخ کرده را نیز می توان به عدس پلو اضافه کرد و به آن طعم بی نظیری داد

خدیجه لاریمی

عدس سرشار از آهن و پروتئینه، اگر با برنج ایرانی هم ترکیب بشه که دزگه عالی میشه و همه چی تموم.

زهره

عدس پلو با برنج ایرانی غذایی بسیار خوشمزه و مورد علاقه کودکان هستند و بهتر است که خریداری کنید

فاطمه گمشادزهی

باسلام و خسته نباشید روزتون بخیر
عدس برای عدس پلو آش و عدسی عالیه و اکثر از انسان ها عدس را دوست دارند

شادی شیردل

سلام و خدا قوت عدس پلو از غذاهای موردعلاقه ی ما هست.و برای درمان کم خونی همسرم زیاد عدس پلو درست میکنم.ترکیبش با گوشت چرخ کرده عالی هست

نغمه شیردل

عدس پلو یک غذای خوشمزه و سنتی می باشد. همسر من عاشق این غذا هستش من همیشه یک روز قبل عدس رو خیس می کنم تا هم نفخ اون گرفته بشه و هم راحت تر بپزه. بهتره در کنار عدس پلو گوشت چرخ کرده رو همراه کشمش پلویی و زرشک تفت دهید.

هائیده شاقلانی

عدس پلو یک غذای اصیل و خوشمزه ایرانی است که سرشار از مواد مغذی می‌باشد

عرفان وفائی فرد

یکی از غذا های محبوب و خوشمزه مردم ایران است

خدیجه کشاورز

عدس سرشار از پروتئین و مواد مغذی برای بدن است .
عدس پلو با برنج ایرانی بسیار لذیذ و مقوی است .
مواد مغذی این غذا سریع جذب بدن می شود و از اب برنج به عنوان یک ماسک عالی برای شفافیت صورت استفاده کنید .

ک.ف

کسی نمیتونه از عدس پلو و کشمش و خرما پرهیز کنه...عدس باطبع گرم و برنج با طبع سرد مکمل خوبی در کنار هم هستند

دریا معتمد

عدس پلو غذای بسیار مقوی است و من همیشه در مجلس این مهمانی که دارم برای آنان عدس پلو خوشمزه درست می کنم

فاطمه قویدل

عدس سرشار از آهن هستش و عدس گرم و برنج هم سرد هست این دو درکنار هم بسیار عالی میشن

فاطمه محمدی

عدس درشت و برنج ایرانی عطر و طعمش عالی میشه مخصوصا که باکشمش و گوشت چرخ کرده باشه.
عدس پلو غذای مقوی و پر خاصیت
که انرژی و کالری بالایی داره .

بهاران

عدس پلو با برنج ایرانی بسیار خوشمزه میشه و کافیست یک بار امتحان کنید

زینب

عدس دارای طبعی گرم و برنج طبع سردی دارد بنابراین این دو را باهم میتوان استفاده کرد.عدس ملو سرشار از پروتیین میباشد

محمد. ح

کمتر کسی داخل ایران هست که عدس پلو خورده باشه و عاشقش نباشه، مخصوصا که با گوشت باشه

شیدا شاهدی

عدس پلوی که با برنج ایرانی تهیه می شود یکی از خوشمزه ترین و پرطرفدارترین غذاهای سنتی کشورمان است که طعم بسیار عالی و دلچسبی دارد و از مواد معدنی بسیار زیادی نیز برخوردار است

مهرانه

برای خرید عدس ایرانی می توانید به فروشگاه های مجهز معتبر مراجعه کنید و این محصولات را به صورت گروهی خریداری کنید

مینا اخوی

دستور پخت عدس پلویی که در این سایت گذاشتید، دستور بسیار راحت و کاملی است که می‌توانید آن را درست کرده و از طعم لذیذ آن لذت ببرید همچنین کشمش در کنار عدس پلو طعم بسیار خوبی به آن خواهد بخشید.

آرزو یزدان خواه

سلام
خوردن عدس پلو برای افرادی که کم خونی دارند و دچار ضعف میشوند توصیه میشود. این پلو بسیار مقوی و خوشمزه است و یک گزینه عالی برای مهمان میباشد. عدس جزء حبوبات فوق العاده پرخاصیت است که در ایران به صورت گسترده کشت می شود این محصول گیاهی سرشار از پرو تیین و مواد مغذی برای بدن است.

نادری

عدس پلو با برنج ایرانی را می شود تهیه نمود و یک تزئیین زیبا نیز برای آن استفاده کرد.

پریان محمدی

سلام عدس پلو غذایی خوشمزه و مقوی است که سرشار از آهن ومواد مغذی

منصور

عدس پلو یه غذای بسیار خوشمزه و مقوی و برای سفرهای طولانی برای غذای بین راهی کوهنوردی و جایی که بیرون از منزل بسیار غذای راحت و سبکیه

گیسو

در یک دورهمی دوستانه و خانوادگی می توان عدس پلو با مرغ را تهیه کرد و از خوردن آن لذت برد.

آمنه علیخانی

عدس یکی از انواع حبوبات است که حاوی آهن بسیار زیادی می باشد و به خون سازی کمک می نماید.

نظری

عدس پلو آن هم با برنج ایرانی یک غذای خوشمزه و لذیذ و پرخاصیت می باشد و می توانید حتی در مراسم و مهمانی های بزرگ هم این غذا را طبخ کنید.

پرنیا طالبی

یکی از غذاهای بسیار خوشمزه پرخاصیت و خوش عطری که در بین ایرانیان محبوبیت فراوانی نیز دارد عدس پلو با برنج ایرانی است در این غذا مواد مغذی بسیاری وجود دارد و می تواند نیاز بدن را تامین کند

زهرا

عدس پلو غذای بسیار مقوی است فیبر عدس برای بدن بسیار ارزش دارد پلو ایرانی همراه با عدس بسیار لذیذ است عدس پلو یکی از غذاهای اصیل ایرانی است که طعم خوبی دارد

مریم گمشادزهی

سلام عرض ادب و احترام خدمت شما عدس پلو یکی از غذاهای خوشمزه ایرانی و با دستورپختهای گوناگون درست میشه ولی دستور پ‌خت سایت شما حرف نداره

فاطمه اعظمی

یکی از غذا های خوشمزه ایرانی برنج است که بیشتر مردم به آن علاقه دارند.

س.ر

عدس برای کسانی که دچار کم خونی هستند بسیار مفید است و می توان با برنج درست کنند و از خواص هردو بهره ببرند.

مهرداد

عدس پلو غذای محبوب ایرانی ها هست و همراه با آبلیمو و خرما میل می کنند

آيدا حسینی

عدس پلو یک غذای ایرانی خوشمزه هست ک با عدس کشمش و حتی گوشت چرخ‌کرده درست میشه

جبار اصغری

من عدس درشت پر برنج دوست دارم در حالی که مادرم از عدس ریز خوشش می آید

زهرا

عدس پلو با برنج ایرانی غذای بسیار خوشمزه و پرطرفدار است که برای کودکان بسیار مفید است

نگار

عدس پلو غذای محبوب ایرانیان هست و با عدس ایرانی و برنج ایرانی تهیه می شود

مریم غلامی

این غذا طعم عالی دارد ترکیب این غذا با کشمش و گوشت چرخکرده یه غذای مقوی برای همگان است.

زینب قدیمی

عدس پلو یکی از غذاهای خوشمزه و پر طرف دار است که ویتامین زیادی دارد

مرضیه قلعه شاخانی

من با این عدس غذاهای متنوعی درس میکنم مثلا برای کنارشم گوشت چرخی و کشمش سرخ مکنم

زهرا

برنج اصیل ایرانی همیشه خوش طعم و با رایحه عالی می باشد که متاسفانه در چند سال اخیر بسیار گران شده است

زهرا

عدس پلو یکی از غذاهای سنتی ایرانی است که بسیار خوشمزه و پر ویتامین است

زری

عدس پلو با برنج ایرانی مدل های زیادی داره من عاشق طعمشو خیلی خوشمزس

عاطفه هاشمی

این عدس کیفیت بالایی دارد و خیلی زود پخته می‌شود و همین جهت بهتر است برای غذاهای که از خریداری کند

ترنج جهان بخش

عدس خواص بسیاری برای سلامت بدن و زیبایی دارد، از خواص عدس می توان به جلوگیری از ابتلا به دیابت، جلوگیری از کم خونی، کمک به کاهش وزن، بهبود سلامت مغز و سالم نگهداشتن پوست اشاره کرد.

پیمانه محمودی

برنج های ایرانی طعم و بوی فوق العاده ای داند اما به نظرم برای خوشمزه تر کردن برنجتون میتونید از عدس و سینه ی مرغ هم استفاده کنید.

قدرت جوادی

طعم عدس پلو با برنج ایرانی خیلی طعم خوبی برای خوردن می باشد

مائده نکونام

یکی از غذا های پر طرفدار و پر مصرف در ایران عدس پلو با برنج ایرانی می باشد که بسیار خوش طعم و لذیذ می شود

علی

با این قیمت عدس و حبوبات یا برنج فکر نکنم کسی هوس عدس پلو بکنه

ملیحه

عدس یکی از حبوبات محبوب نزد ایرانیان است که ترکیب آن با برنج بسیار خوشمزه میشود

فاطمه اصفی مقدم

عدس پلو یکی از غذاهای خوشمزه ایران است و همینطور از خواص بالایی برخورد دار است برنج ایرانی و عدس ایرانی خیلی خوش بو و عطر خاصی دارد

محمد

عدس و حبوبات جوری گرون شده که مردم مرغ بخرم ارزون تر وایمیسته

علی

باسلام عدس پلو الان جزو غذاهای لاکچری محسوب میشه برای از ما بهترون هاست

علی

عدس پلو رو اگه با برنج ایرانی و گوشت چرخ کرده و کشمش درست کنیم یک غذای سنتی و خوشمزه می شود

زهرا توحیدی نیا

عدس پلو یکی از لذیذ ترین غذا های ایرانی می باشد که علاوه بر طعم خوبی که دارد دارای مواد مغذی زیادی است از جمله خود همان عدس که مانع کم خونی می باشد و اگر کشمش هم به آن اضافه شود واقعا عالی میشود.

نازگل جوادی

یکی از خوراکی های مهم برای وعده شام و ناهار می باشد که مغذی و مقوی است

حسین امینی

با توجه به اهمیت سلامتی و میل بشر به عمر طولانی باید دقت بیشتر در انتخاب غذا داشته باشیم

بردیا جوادی

آب عدس را برای کم خونی می توان استفاده در برنج نمود و ناهار خورد

داودیان

من که طرفدار عدس پلوم بسیارغذای خوشمزه و عالی است و همه طرفدارش هستند اونم با برنج ایرانی دون و دون زیبا و خوشمزه می کنه

مهرشاد

کشمش و گوشت چرخ کرده را نیز می توان به عدس پلو اضافه کرد و به آن طعم بی نظیری داد

مرتضی شفیعی

برنج ایرانی عطر و بوی بهتری نسبت به برنج های دیگه داره و چون ایرانیه با سیستم بدن ما سازگاری بیشتری داره،مگه میشه از برنج ایرانی و اون عطر و بوی دیوانه کنندش گذشت

محبوبه بیات

سلام. برنج ایرانی دانه بلند برای درست کردن عدس پلو خیلی خوبه و جلوه غذا را قشنگ تر نشون میده

مهلا امینی

یکی از غذاهای خوشمزه و پرطرفدار عدس پلو با برنج ایرانی عدس جز حبوبات پرخاصیت حتما مصرف کنید

محمدی

عدس پلو در ایران در هر شهری با کمی تفاوت پخته می‌شوند در جنوب به جای کشمش از خرما استفاده میکنن

امیر محمد

عدس پلو یک غذای اصیل ایرانی هست و ضمن خوش مزه و لذیذ بودنش بسیار مفید هست

مریم کرمی

عدس پلو از بهترین غذاهای ایرانی است که می‌توان با عدس مرغوب و برنج ایرانی آن را خوشمزه تر تهیه کرد.

مهران

عدس پلو با برنج ایرانی بسیار خوشمزه میشه مخصوصا اگر عدس اونهم ایرانی باشد بهتر است یا مقداری گوشت چرخ کرده هم به آن اضافه کنید

کیمیا ابهامی

عدس پلو با برنج یکی از غذاهای سنتی کشورمان ایران می باشد که ارزش غذایی بسیار فراوان و مواد معدنی بسیاری در درون ترکیباتش دارد در ترکیبات عدس پلو از کشمش گوشت نیز استفاده می‌شود و طعم این غذا را لذیذ تر میکند

تارا نجفی

استفاده از عدس مرغوب به همراه برنج ایرانی می‌تواند منجر به تهیه عدس پلو بسیار خوشمزه و فوق العاده شود.

ناهید محمدی

عدس پلو از غذاهایی است که سرشار از ویتامین آهن و املاح معدنی می باشد علاوه بر این بسیار سریع و آسان پخته میشود.

سارا

این غذای ایرانی ترکیبی از انواع املاح ویتامین و پروتئین است که برای هر رده سنی مناسب و مقوی است.

قربانی

عدس پلو غذا مورد علاقه من هست و من خیلی به ان علاقه دارم

عدس پلو يكي از غذاهاي سنتي ايران ميباشد كه همراه با گوشت چرخ كرده و كشمش سرو ميشود.غذاهاي ايراني با برنج ايراني و كره طعم باور نكردني پيدا ميكنند.

زلیکانی

پختن عدس پلو بسیار ساده و کم هزینه است و به دلیل خواص عدس در سلامت انسانها غذایی بسیار مفید هستش

فاطیما

عدس پلو آن هم برنج ایرانی یک غذای فوق العاده خوشمزه و مقوی است که به همراه کشمش و گوشت چرخ‌کرده یک غذای کامل است

فاطمه

عدس پلو با برنج ایرانی همراه گوشت چرخ کرده و پیاز و کشمش بسیار یسیار غذای خوشمزه ای می شود‌.

عارف ایمانی

عدس پلو یک غذای سنتی کشورمان ایران است که برای تهیه آن از عدس برنج گوشت پیاز و ادویه های مختلف استفاده می شود که همه آنها هم بسیار لذیذ و ارزش غذایی فراوانی دارند و باعث می شود که مصرف عدس پلو باعث تامین نیاز اساسی بدن گردد

فاطمه

عدس پلو چون یه غذای پروتئین دار و سرشار از مواد معدنی هستش مصرفش برای همه مفیده

نیوشا

عدس پلو با برنج ایرانی طعم عالی داره این محصول بسیار پر کاربرده و غذای اصلیه

طاهر

دختر من کمبود آهن دارد و از موقعی که عدس می خورد بسیار کم خونی اش کم شده است

نرگس علیزاده

یکی از غذاهای محبوب و در دسترس برای همه مردم قطعا عدس پلو هستش که میتونه با مواد مختلفی ترکیب بشه و طعم لذیذی به ارمغان بیاره.

سیمین

عدس جز حبوبات مقویه اگرخواستین عدس پلو باگوشت چرخ کرده درست کنین یادتون نره دارچین زیادی استفاده کنین عدس پلوبی نظیرمیشه

مهری نوروزیان

عدس پلو در مهمانی های رسمی و همچنین روزه خوانی ها بیشتر پخته می شود

اعظم هاشمی

در کشورمان ایران غذاهای سنتی بسیارخوش طعمی همچون عدس پلو با برنج ایرانی وجود دارد که طبع بسیار گرمی دارد و از مزه بسیار عالی برخوردار می باشد و برای‌ بدن بسیار مفید می باشند

اعظم هاشمی

در کشورمان ایران غذاهای سنتی بسیارخوش طعمی همچون عدس پلو با برنج ایرانی وجود دارد که طبع بسیار گرمی دارد و از مزه بسیار عالی برخوردار می باشد و برای‌ بدن بسیار مفید می باشد

فاطیما حسینی

دوستای گلم سعی کنید وقت عدسو میپزین مدت زمان زیادی نذارین بمونه و اگر زمان زیاد پخته بشه خاصیتش از بین میره

فاطمه حیدری

سلام دوستان عدس پخته یکی از لذیذ ترین و پر خواص ترین حبوبات است که آن را میتوان با برنج ایرانی درست کرد که طعم بسیار خوبی دارد و در تنظیم کردن پی اچ خون موثر میباشد

محمد مختاری

به‌نظر من غذای عدس ‌پلو یکی از خوشمزه ‌ترین غذا های ایرانی می‌باشد که با سالاد شیرازی خیلی عالی ‌تر هم می‌شود.

فاطمه خداوردی

سلام روزتون بخیر عدس پلو با کشمش و گوشت چرخ کرده و زعفران طعم بسیار مطلوبی داره که به مزاج هم خوش میاد

صفا

من عاشق عدس پلو ام و اگر این غذا به خوبی درست شود و از عدس با کیفیت و پیاز زیاد و کشمش پلویی خوب استفاده شود بهترین غذا است.

سمیه خردپژوه

خوردن عدس پلو برای تقویت سیستم ایمنی بدن موثر و مفید است این غذا به رشد سلول ها کمک زیادی می کند.

گط هدایت

عدس پلو با کشمش و پیاز داغ و گردو برای غذای نذری محرم عالی است

علی اصغر

عدس پلو یک غذایی سنتی و خوشمزه ما ایرانی ها می باشد.

زینب رمضانی

سلام وقت بخیر خدمت شما ، عدس پلو یکی از غذا های خوشمزه و لذیذه ، مخصوصا اینکه عدس پلو ایرانی باشه و همراه با گوشت چرخ‌کرده یا قلقلی سرو بشه،

سروناز

من برای عدس پلو از عدس ریز استفاده میکنم هم زود پخته میشه و هم مزه عالی داره.

محبوبه شمس نیا

عدس پلو غذای معتدلی هست نه طبع سرد دارد و نه طبع گرم و چون به آسانی درست میشود میتوانید همراه چن نوع غذا دیگر آن را سرو کنید

محبوبه شمس نیا

عدس سرشار از آهن و برای درمان کم خونی بسیار خوب هست

فرشته

عدس سرشار از آهن است وبرای کسانی که مشکل کم خونی دارند گزینه بسیار خوبی برای مصرف است

ستایش عسگری

عدس پلو از غذاهای اصیل و خوشمزه ایرانی هست، مخصوصا اگه با برنج خوش عطر ایرانی باشه
البته نوع عدس هم خیلی مهمه و عدس یکی از حبوبات های مقوی و کاملا خون سازه

ویدا

عدس پلو به همراه گوشت چرخ کرده ماست سبزی خوردن یک غذای کامل وعالیست وطرفداران زیادی دارد

فرشاد مینایی

عدس از دانه‌های خوراکی است که به خانواده‌ی حبوبات تعلق دارد. این دانه معمولاً به‌صورت دو بخش جدا درون یک پوسته قرارگرفته است که می‌توان باپوست و یا بدون پوست آن را مصرف کرد

سهیل افتخار

عدس همچنین یکی از قدیمی‌ترین منابع غذایی شناخته‌شده است که بیش از ۹۰۰۰ سال قدمت دارد. البته باید گفت که تا پیش از اختراع ماشین‌آلات تولید آرد، عدس‌ها فقط باپوست مصرف می‌شدند

علی

عدس یک غذای بسیار مقوی است و البته دربسیاری از غذاها کاربرد دارد

هانیه

عدس دارای طبعی گرم و برنج طبع سردی دارد بنابراین این دو را باهم میتوان استفاده کرد

فرشته

عدس سرشار از آهن است و بهتر است به طور مداوم مصرف شود. عدس پلو یکی از غذا های محبوب ایرانیان است.

حمید جعفری

عدس پلو غذای عالی و بی نظیر است که برای کودکان و سالمندان بسیار مقوی است

سحر رضاپور

با استفاده از عدس درجه یک و زودپز به همراه برنج ایرانی میتوان یک عدس پلو فوق العاده خوشمزه و بی نظیر را تهیه کرد.

آرش

با سلام و وقت بخیر. عدس پلو یکی از خوشمزه ترین غذاهاست.

محدثه عباسی

عدس پلو یکی از غذاهای ایرانی هست که هم خاصيت داره و هم خوشمزس مخصوصا اگه با کشمش خورده بشه که طبع گرمی هم داره

مریم مرادی

از عدس میتوان به عنوان جایگزین داروهای مکمل استفاده کرد و همچنین نقش زیادی در خون سازی دارد و pHخون را تنظیم میکند .

معصومه مهدوی

سلام وقت بخیر عدس پلو یکی ازپرطرف دارترین ومرغوبترین غذای های ما ایرانی ها ست ممنون ازمجموعه بزرگ آراد برندینگ

س

این غذا محشر است مخصوصا وقتی با برنج خوش عطر و طعم ایرانی تهیه می شود. من که عاشق عدس پلو های مامان پزم?

طیبه اسلامی

عدس از حبوباتی است که بسیار مقوی می باشد و ب صورت گسترده وو سیع در کشور کشت می شود

سمیه .ش

عدس پلو یکی از غذاهای پرخاصیت و در عین حال بسیار خوشمزه است .

مجتبی حاجی میرزاخانی

عدس حاوی آهن می باشد، و بسیار پر انرژی می باشد، اکثر کوهنورد ها برای ناهار از عدس پلو استفاده می کنند.

کیومرث

عدس پلو با برنج ایرانی یکی از غذاهای سنتی و قدیمی کشورمان ایران است که امروزه از محبوبیت بسیار زیادی برخوردار می باشد در تهیه عدس پلو از عدس و برنج ایرانی استفاده می شود که هر دو خاصیت بسیار فراوانی دارند و مصرف آن برای بدن بسیار مفید است

کریمی

عدس پلو جزء غذاهای مورد علاقه منه خصوصا اگر با برنج جنوب تهیه بشه محشر هست.

معصومه فتحیان

عدس پلو از جمله غذاهای ایرانی پرطرفدار است که کم هزینه و ساده است و مردم عادی زیاد آن را میپزند من هفته ای یک بار میپزم نوع عدس خیلی مهم است

هانیه مخیر

عدس پلو و برنج غذای مورد علاقه منه مخصوصا به خاطر آهنش زیاد مصرف می کنم.

مریم

مصرف عدس موجب تنظیم کلسترول خون می‌شوند زیرا پروتئین این محصول بسیار بالا است

گلناز

کسانی که از بیماری دیابت رنج می‌برند می‌توانند برای تنظیم قند خون عدس را در برنامه غذایی خود داشته باشند

نفس مهدوی

بنظر من عدس پلو با برنج ایرانی یکی از غداهای اصیل ایرانی می باشد که بخاطر خواص و خوشمزه بودن آن طرفداران زیادی دارد

امیررضا

عدس پلو غدای مقوی میباشد عدس دارای آهن است که اگر کسی کم خونی دارد با خوردن عدس جبران میشود

رضا جوادی

عدس پلو یکی از کهن ترین غذا های موجود در ایران میباشد که بسیار طرفدار داره و میشه با انواع و اقسام مخلفات میل کرد و طرز پخت بسیار ساده ای داره

پیام فرح بخش

سلام
عدس پلو از غذاهای قدیمی ما ایرانی ها است در مهمانی ها و در نذری های خود نیز از آن بسیار زیاد استفاده می کنیم.

ندا نبوی

عدس پلو با برنج ایرانی بسیار خوشمزه تر است زیرا برنج های ایرانی عطر و طعمی فوق العاده دارند ممنون بابت یادآوری این غذای مفید.

زهرا ایرجی مقدم

عدس پلو از غذاهای محبوب ایرانی است که ضمن داشتن خواص فراوان، طرفداران زیادی نیز دارد.

فاطمه

عدس پلو غذای خوشمزه ای است ولی برای درست کردن این غذا باید به نکاتی هم توجه کنیم برای تهیه عدس پلو برنج آن را باید به صورت دمی تهیه کنید. زیرا تهیه عدس پلو به صورت کته چندان جالب نخواهد خوش طعم شدن هر چه بیشتر غذا استفاده از زعفران را فراموش نکنید

زهرا ولی پور

عدس پلو با برنج ایرانی طعم فوق العاده لذیذی دارد می تونید توی مهمونی های خانوادگی و شلوغ برای وعده شام بپزید

دجلان هدایت

عدس پلو یکی از خوشمزه ترین های خانه های ایرانی می باشد که باید استفاده کنیم

اسماعیلی

سلام عدس پلویکی ازغذاهایی که سالم وخوشمزه س همچنین فوری هم آماده میشه

رقیه محمدی

عدس پلو یکی از غذاهای سنتی و لذیذ می‌باشد که ترکیب برنج ایرانی با عدس فوق‌العاده می باشد

سحر پ

سلام عدس پلو به همراه چرخ کرده یکی از غذاهای خوشمزه و اصیل ایرانی می باشد که به عنوان نذری هست هم از آن استفاده می شود

ساره

یکی از خوشمزه ترین غذاهای ایرانی عدس پلو است.

طاهره عقیلی

عدس پلو از خوشمزه ترین غذاهای ایرانی است و کلی طرفدار دارد. البته هر غذایی با برنج ایرانی محشر میشود.

آمنه علیخانی

عدس یکی از حبوبات بسیار خوش طعم و سرشار از املاح معدنی به حساب میاد

ذصر هدایت

برنج ایرانی را باید با عدس و ماش به صورت ترکیبی پخت و مصرف نمود

مهسان

من که طرفدار این غذام عدس پلو با کشمش فراوان بسیار غذای مناسب و مفیدی هست و طرفدار زیادیم دارد و یه غذای اصیل ایرانی ست

مینا

وکشمش درست کرد.وعدس پلو برای کم خونی بهتر است.عدس داری ویتامین ب هست

مهدی یوسفی

توصیه میکنم حتما تو عدس پلو از گوشت مرغ ریز ریز شده هم استفاده کنید. خیلی خوشمزه و عالی میشه

غلامی

عدس از بهترین انواع حبوبات است و خواص عالی این محصول برای بسیاری از افراد به خوبی شناخته شده است.

سارا

عدس از حبوبات همیشه در دسترس است قیمت زیادی هم نداره

حسن قلندری

کشمش و گوشت چرخ کرده را نیز می توان به عدس پلو اضافه کرد و به آن طعم بی نظیری داد عدس پلو غذایی بسیار مقوی و پرخاصیت است و مواد مغذی زیادی را به بدن انتقال می دهد

محترم محمدی

عدس پلو یکی از خوشمزه ترین غذا به حساب می آید که طرفداران زیادی دارد

مهسا علاقه بندیان

سلاماین غذا یکی از بهترین و خوشمزه ترین غذاهای سنتی و ایرانی هست که اکثر مردم ب این غذا علاقه دارند

رویاغفوری

این غذا همراه با گوشت و کشمش و عدس تهیه میشود و سرشار از ویتامین ها است که غذای بسیار خوش خوراکی است

فاطمه باقری

سلام وقتتون بخیر عدس پلو غذای بسیار سردی است و بسیار مقوی و خوشمزه و خوشبو هست

محمدحسین ایرجی مقدم

عدس پلو آن هم با برنج ایرانی یکی از خوشمزه ترین غذاهای ایرانی است. بو و عطری که بعد از پخت فضای خونه رو میگیره بی نظیره

زهرا زارعی

عدس پلو با برنج ایرانی بسیار خوشمزه میشود امتحان کنید

عادله

عدس پلو یکی از خوشمزه ترین غذاهاست عدس طبع گرمی دارد وبا موادی مثل برنج که طبع سرد دارد ترکیب می‌شود

نازی

سلام عدس پلو از پلو های ایرانی بسیار خوشمزه و لذیذ است که طرفدار زیاد دارد و به دلیل وجود عدس در ان خاصیت زیادی دارد

سیما صاحبقران

عدس پلو غذایی هست که طبخ اون آسون هست و خواص زیادی داره. با استفاده از گوشت چرخ کرده میتونیم گوشت قلقلی درست کنیم و روی عدس پلو قرار بدیم

الهام عزیزی

کشمش و گوشت چرخ کرده را نیز می توان به عدس پلو اضافه کرد و به آن طعم بی نظیری داد عدس پلو غذایی بسیار مقوی و پرخاصیت است

ستایش روان بخش

یکی از غذا های لذیذ است. مزه این غذا از طریق کیفیت و نوع عدس مشخص می شود.

سودابه

عدس پلو را می توان با موادی مانند کشمش و گوشت چرخ کرده پخت هم تا خوشمزه تر شود

ملیحه عمران زاده

معروف ترین غذایی که با عدس درست می شود عدس پلو ست و بعد از آن عدسی در وعده شام یا در زمستان بسیار رواج دارد شما می‌توانید با عدس پخته شده کوکو هم درست کنید.

امیرمهدی قاضی

بخاطر زیاد بودن پروتئین و آهن فراوان عدس حتما در وعده اصلی قرار میدم این غذلی لذیذ رو. پروتئین عدس حتی میتوان گفت که با گوشت برابری میکنه.

امیر آهنگی

عدس از دانه‌های خوراکی است که به خانواده‌ی حبوبات تعلق دارد. این دانه معمولاً به‌صورت دو بخش جدا درون یک پوسته قرارگرفته است که می‌توان باپوست و یا بدون پوست آن را مصرف کرد

رخوت هدایت

عدس پلو با کشمش و گردو یکی از خوشمزه ترین ها است

رحمان هدایت

عدسی که برای عدس پلو استفاده می شود درشت و مشکی می‌باشد

ژغلا هدایت

عدس علاوه بر آهن دارای ویتامین های گروه ب نیز می باشد که مفید است

زیاتی

بهترین وخونسازترین حبوبات عدس هست کسانی ک کم خونی دارندعدس خیلی مفیده

آرش

عدس پلو مجلسی با کشمش و گوشت چرخ کرده یه غذای محبوب ایرانی هستش که بیشتر درمجالس مذهبی استفاده میشه.

افسانه ابراهیمی ارمی

عدس و برنج هر دو دارای طبع سرد هستن پس بهتره اگه قرار این دو محصول رو کنار هم استفاده بکنیم از موادی مانند زردچوبه.فلفل.زیره و کشمش که طبع گرم دارن هم کنار این دو محصول استفاده کنیم

تارا

سلام وقت شما بخیر.
در عدس پلو میتوان از کشمش و گوشت چرخ کرده هم استفاده کرد.

مهزاد سعادتی

سلام
ترکیب عدس و برنج ایرانی با یکدیگر، یکی از بهترین نوع ترکیب هایی است که می توانید با آن یک غذای خوشمزه و لذیذ آماده کنید.

زهرا

اگه دوست دارین رنگ برنجتون تو عدس پلو تغییر کنه بعد از اینکه عدس پلو رو پختید آب عدس رو همراه عدس به برنج در حال پخت اضافه کنید

عاطفه هاشمی

عدس پلو یک غذای کاملا ایرانی و سنتی است که طعم بسیار عالی و دل انگیزی دارد

عدس پلو با کشمش و گوشت چرخ کرده فوق العاده خوشمزه میشه.

صدی.ام

ترکیب این دو در کنار هم سبب می شود طبعی متعادل داشته باشد و این غذای خوشمزه مورد پسند همگان است.

نازی گمشادزهی

سلام وقت بخیر عدس پلو را می توان با موادی مانند کشمش و گوشت هم ترکیب کردکه طعم ان بسیار خوشمزه تر می شود و مطمعنم طرفداران زیادی پیدا میکنه واز خوردنش لذت میبرید

همتا محمدی

عدس برای کم خونی وفقر آهن معجزه میکند حتما مصرف کنید

مونا خاقانی

عدس برای افرادی که کم‌خونی دارند بسیار مفید و بعضی افراد عدسی دوست ندارند،که میتونند عدس پلو میل کنند که به همان اندازه مفید است

مریم احمدی

عدس پلو پر از کالری و ویتامین است و خوردن آن برای زنان باردار باعث خون سازی بهتر می شود.

نجمه امیدیان

عدس پلو رو من به چند روش آماده میکنم ولی به هر صورتی که تهیه بشه خوشمزه و دلچسب هستش مخصوصا اگر با گوشت چرخ کرده قلقلی باشه یا با مرغ ریش ریش شده

اعظم صبائی

یکی از غذاهای خوشمزه ایرانی عدس پلو است که با گوشت چرخ کرده و کشمش عالی میشه.

علی علوی

عدس پلو با برنج ایرانی را باید از عمده فروشی های ایران به صورت عمده خریداری کرد

امیر

عدس دارای طبعی گرم و برنج طبع سردی دارد بنابراین این دو را باهم میتوان استفاده کرد.عدس ملو سرشار از پروتیین میباشد

مریم رسولی

سلام عدس پلو از غذاهای بسیار خوشمزه و پرخاصیت است که هم به صورت ساده هم با گوشت میتوان ان را طبخ کرد و از خوردن ان لذت برد

ضحا

عدس پلو از غذا های خوشمزه و لذیذی است که من یکی عاشق آن هستم.

فاطمه سلگی

عدس پلو یکی از غذا های محبوب ایرانی است که علاوه بر برنج و عدس حاوی گوشت و کشمش نیز می‌باشد.

فرشته احمدی

عدس پلو یه غذای محبوبه برای همه ایرانیا ترکیب عدس پلو با کشمش هم که دیگه فوق العاده است.

سمیرا

عدس پلو منبع غنی از ویتامین و مواد مغذی برای دریافت بدن ما هست

کتایون مهری

عدس پلو یک غذای ایرانی است که حاوی آهن و پروتئین است و برای بدن مقوی میباشد

فرشته

پروتئین برنج ایرانی در ترکیب با عدس پخته یک غذای مقوی و خوراکی عالی و پرخاصیت برای کودکان می باشد که می تواند در رشد انها تاثیر بگذارد

محمد حاجی خدادادی

عدس پلو به دلیل داشتن عدس که سرشار از پروتئین است غذای مقوی می باشد و حتی مصرف آن با کشمش بسیار لذت بخش است

کیمیاگر

عموما می توان از گوشت سفید مانند مرغ در ترکیب این غذا استفاده کرد لذا بهترین و قوی ترین وعده برای کل روز می شود

صحرایی

ما عدس پلو و عدسی برای جلوگیری از ضعیفی چشم و کم خونی استفاده میکنیم اکثر دکتر میگن خوبه خیلی هم خوشمزه هست

شیوا ش

عدس پلو در میان پلوهای ایرانی جایگاه خاصی دارد چون هم سرشار از آهن است و هم با مخلفات خوشمزه مختلفی سرو می‌شود و می‌توان آن را به شکل‌های مختلف برای مهمانی‌ها تزیین کرد.

منا خوزان زاده

عدس پلو یک نوع غذای سنتی و خیلی خوشمزه ایرانی بشمار می آید و این غذا سرشار از ویتامین است

عسل

افرادی که دچار کم خونی هستند این غذا به آن ها پیشنهاد می شود، چون عدس سرشار از آهن است که برای شما مفید است

الهه

عدس یکی از حبوبات پر از خواص است و دارای طبع گرم است و برنج دارای طبع سرد می باشد

ثریا

حبوبات برای سلامت بدن بسیار مفید است و حبوبات انواع مختلفی دارد که از همه آنها باید استفاده کنید

هانیه گودرزی

همه ما این موضوع را به خوبی می دانیم که برنج ایرانی یکی از بهترین و برترین برنج‌های موجود در دنیا است که طرفداران بسیار زیادی را به دلیل عطر و طعم خوبی که دارد به خود جذب کرده است.

فاطمه آصفی مقدم

سلام عدس پلو یک غذای اصیل ایرانیه شما میتوانید با سلیقه غذایی خودتون کشمش گوشت چرخ کرده و.. اضافه کنید

عدس پلو یکی از غذاهای پرطرفدار ایرانی است و اگر یکبار امتحان کنی دیگر نمی توان از آن گذشت

نور

می توانید برای درست کردن عدس پلو از عدس های مرغوب ای که در سایت معرفی شده است استفاده کنید

فاطمه

اگر دچار کم خونی و ضعف هستید خوردن عدس پلو برای شما تا حدود زیادی در رفع این مشکل کمک می کند

باران عسگری

در دوران قاعده گی بهتر است خانم ها مصرف عدس خود را افزایش دهند.

برنج جزء تغذیه روزانه در سفره ی هر ایرانی محسوب میشه.
برنج ایرانی مرغوبترین برنج در سطح جهان به حساب میاد که فوق العاده خوش عطر و بو هست.

محدثه دارابی

عدس پلو از غذاهای محبوب و پرطرفدار ایرانی هاست با توجه به دستور پخت کاملی که در سایت قرار دادید ما به راحتی می توانیم آن را تهیه کنیم.

فاطمه کمالی

عدس پلو به همراه برنج ایرانی با کمی پیاز تفت داده شده، گردو و کشمش طعم بسیار بی نظیری دارد که پخت و آماده شدن آن نیز زمان چندانی نمی خواهد.

ایران

هر پلویی را با برنج ایرانی می توان طبخ کرد و از طعم عالی آن لذت برد در مهمانی ها بیشتر خانوارهای ایرانی سعی می‌کنند از برنج ایرانی استفاده کنند

مینا محبی

عدس پلو خاصیت و ویتامین زیادی داره و برای خانم های باردار بسیار مناسبه و سویا و گوشت چرخ کرده هم به این غذای خوشمزه می شود اضافه کرد.

طاهره علیدوست

سلام دوستان عزیز
طبع عدس گرم و طبع برنج سرد است که این موضوع باعث می شود که هماهنگی در طبع غذا به وجود بیاید

طاها آل طه

یکی از بهترین خوشمزه ترین غذاهای مورد علاقه مردمان ایران بوده است و محبوب ترین غذای من است

نصیبه

سلام
وقت شما بخیر
عدس پلو یکی از خوشمزه ترین غذاهای ایرانیه
من همیشه کنارش گوشت چرخ کرده و کشمش هم میریزم

فرشته حسن پوری

یکی از خوشمزه ترین و پرطرفدارترین غذاها در بین ایرانی ها عدس پلو هستش که از ارزش غذایی بالایی برخورداره.

افسون

عدس پلو با برنج معطر ایرانی یکی از لذیذترین غذاها به شمار می رود

فاطمه

سلام وعرض ادب عدس مرغوب در تهیه عدس پلو بسیار مهم هستش وطمع عالی به غذا میده

فاطمه

سلام بله دقیقا همینه عدس پلو یکی از غذاهای اصیل و قدیمی ومفید هستش

محبوبه

عدس پلو غذایی کامل سرشار از پروتئین
چه خوب که برای تهیه این غذای دلچسب از عدس و برنج ایرانی استفاده بشه

ولی

از سینه مرغ خرد شده با پیاز داغ و کشمش بهش اضافه میکنم خیلی هم خوشمزه میشه

ابراهیم

کشمش و گوشت چرخ کرده را نیز می توان به عدس پلو اضافه کرد و به آن طعم بی نظیری داد

نرگس

یکی از غذاهای سنتی که اکثر افراد طرف‌دار آن هستند عدس‌پلو است که غذای بسیار خوشمزه می‌باشد

حسین

نحوه پخت عدس‌پلو بسیار راحت است و کافی است تمام دستورهای غذایی برای آن رعایت شود

سعید شهسواری

با عدس می توان عدسی، عدس پلو، سوپ، دمی عدس و… تهیه کرد و همچنیین عدس پلو بسیار خوشمزه و مقوی هستش

احسان

میتوانید برنج ایرانی را در منزل تهیه کنید و برای پذیرایی از میهمانان استفاده نمایید

حمیدی

دخترم من عاشق عدس پلو است من هفته ای یک بار درست می کنم توش چرخ کرده هم میریزم خیلی خوشمزه میشه

شیرودی

عدس پلو غذایی مقوی و انرژی زاست. وقتی با برنج ایرانی طبخ شود دارای عطر و طعم بی نظیری خواهد شد.

زهرا هرابی

سلام. عدس پلو یکی از غذاهای مشهور ما ایرانی ها است که دارای طعم خوشمزه ای می باشد

نیلوفر شیرانی

عدس پلو یکی از خوشمزه ترین و راحت ترین غذاهای ایرانی است که مناسب روزهایی است که زمانی برای پخت و پز نداريم.

پریا

سلام عدس از حبوبات همبشه در دسترس است و قیمت مناسبی هم دارد این محصول سرشار از فیبر و است و برای بیماری های قلبی و عروقی مفید است همچنین پرتئین موجود در آن برای استحکام استخوان فوق العاده می باشد به همین دلیل است که پزشکان توصیه می کنند که کودکان از این غذا بسیار مصرف کنند.

آلما علوی

مخلوط عدس و ماش را به برنج ایرانی می زنم و عدس پلو خوشمزه می شود

نرگس

عدس ازجمله حبوباتی است که منبع سرشار از پروتئین بوده و محصولی پر خاصیت است

صادق

عدس منبع سرشار از فیبر است و به شما این امکان را می‌دهد تا احساس سیری داشته باشید و میل به غذا نداشته باشید

شیدا

انواع مختلفی از ویتامین‌ها در عدس وجود دارد که هر کدام از آن‌ها نقشی در بدن ایفا می‌کند

حسین

عدس می‌تواند برای رشد جنین بسیار مناسب باشد زیرا تمام مواد غذایی لازم را به آن می‌رساند

آریا

ویتامین ب ۶ موجود در عدس موجب می‌شود تا گلبول‌های قرمز بیشتر رشد کرده و درنتیجه اکسیژن بیشتری را حمل کنند

کدخدایی

در قدیم، مردم براین عقیده بودند که برنج هدیه و پاداشی از طرف خداوند می باشد. هنوز نیز در بعضی تمدن ها مردم براین باورند. برنج ایرانی ازعطروطعم خوبی برخورداراست

زهرا بشری قدیم طبع

عدس پلو یکی از خوشمزه ترین غذاهای ایرانی است که حتماً باید با برنج ایرانی درست شود. چون عدس جزو حبوبات سرد می باشد در این غذا از کشمش استفاده می کنند تا طبع آن متعادل شود.

نیکا

عدس پلو یکی از غذاهای خوشمزه ایرانی است و در آن از کشمش عدس و گوشت چرخ کرده استفاده شده است و یک غذای بسیار مقوی و خوشمزه است

بهار

عدس پلو از غذاهای اصیل ایرانی است که به روش‌های مختلفی طبخ میشود.

تینا نظامی

اگر کم خونی دارید از خوراک عدسی و عدس پلو میل کنید

ارزو

انواع حبوبات داریم که یکی از آنها عدس است که سرشار از آهن و پروتئین برای رشد و تغذیه کودکان است و عدس را میتوان با پلو و کشمش پخت

کسری

باسلام و عرض ادب و احترام بنده از این سایت عدس خریداری کردم بسیار راضی بودم از کیفیتش باتشکر از سایت خوب آرادبرندینگ که این خرید خوب رو برام میسرکرد

نسترن

عدس پلو یکی از غذاهای خوشمزه ایرانیان است که برای جذب بهتر مواد مغذی در آن بهتر است با کشمش مصرف شود.

عاطفه قاسمی

عدس پلو یکی از غذاهای بسیار خوشمزه است ست و اکثر بچه ها آن را دوست دارند و طعم خیلی خوبی دارد

الهام عزیزی

کشمش و گوشت چرخ کرده را نیز می توان به عدس پلو اضافه کرد و به آن طعم بی نظیری داد عدس پلو غذایی بسیار مقوی و پرخاصیت است ممنونم

طلا

با سلام و خداقوت عزیزم با عدس بهتر و با کیفیت و همچنین برنج مرغوب می توان بهترین عدس پلو را با کیفیت عالی پخت و نوش جان کرد

حنا

با عرض سلام و درود ممنون از مطلب خوبتون من یکی از عاشقان عدس پلو هستم مخصوصا با کشمش فراوان

اکرم

استفاده از عدس در برخی غذا های ایرانی سبب زیبایی و هم چنین خوش طعمی آن ها می شود.

آرزو صدیقی

سلام‌و عرض ادب خدمت شما ممنون از محتوای مطالب عالی ک کاربردی سایت تون

مصطفی زاکرپرستی

عدس پلو با برنج ایرانی اینقد خوشمزه است که فکر کنم اسمش رو توی لیست غذاهای بهشتی رد کنن
عالیه واقعا

سمیرا

عدس پلو با برنج ایرانی یکی از خوش طعم ترین غذا ها می باشد که در مراسم ها هم نیز از این نوع غذا استفاده می کنند.

کیانا

سلام خسته نباشید طرز تهیه عدس پلو با برنج ایرانی را در سایت آراد برندینگ خوندم خیلی آموزنده بود ممنون از سایت خوبتون

اصغری

عدس پلو از غذاهای سنتی ایران است که با کشمش و گوشت چرخ کرده پخته میشود و بیشتر برای نذری‌ها استفاده میشود

اسرین احدی

عدس پلو یکی از خوشمزه ترین غذای ایرانی است که بسیار پرفایده است

امین

سلام عدس پلو یک غذای مقوی است و می تواند انرژی کافی را به بدن برساند.

مبینا کرمپور

عدس پلو من خوردم خیلی خوب بود کی میگه عالی ازش تشکر میکنم

الهام عزیزی

عدس پلو یکی از غذاهایی است که دارای طعم بسیار خوشمزه ای است

سعادت

یکی از بهترین و مقوی ترین و البته غذای مورد علاقه ی من می باشد.

ستاره قربانی

عدس پلو با برنج ایرانی دارای طعم بی نظیر و عالی است این غذا طرفداران زیادی در ایران دارد‌.

محدثه رجبی

وای من عاشق عدس پلو هستم عدس خود به تنهایی فواید و ویتامین های بی شماری دارد.

شیدا

عدس پلو با برنج ایرانی و زعفران عطر خوبی داره

فاطمه

عدس پلو غذای خوشمزه ای است که مورد توجه همه افراد در کشور می باشد بهتر است که عدس پلو را با ترشی میل کنید

سجاد.ب

اولین چیزی برای پخت یک عدس پلو خوشمزه نیاز هست، عدس باکیفیت و دانه درشت می‌باشد

دبا علوی

دمپخت عدس با شوید با ترشی بادمجان برای روزهای زمستان خوشمزه است

اعظم جباری

عدس یکی از حبوباتی است که خونساز است.عدس انواع دیمی وآبی دارد.

فائزه ترابی

سلام و خسته نباشید بسیار اطلاعات عالی و کاربردی برای کاربران به اشتراک می گذارید سپاس فراوان عدس پلو یک غذای دلچسب ایرانی است.

شیدا قربانی

یکی از خوشمزه ترین و پر خاصیت ترین غذاهای سنتی ایرانی که ارزش غذایی بالایی دارد عدس پلو با برنج ایرانی است که سرشار از مواد مغذی و املاح معدنی است

م م

یکی از غذاهای سنتی ایرانی که بسیارخوشمزه است که طرفدار زیادی دارد و عدس هم خون ساز است

الموتی

یکی از غذاهای سنتی و مقوی کشورمان که طعم لذیذ نیز دارد عدس پلو به همراه برنج ایرانی است که ارزش غذایی بسیار بالایی دارد و مصرف آن می تواند مواد مورد نیاز بدن را تامین کند

جواد

عدس دارای طبعی گرم و برنج طبع سردی دارد بنابراین این دو را باهم میتوان استفاده کرد.عدس ملو سرشار از پروتیین میباشد

کامیلا

عدس پلو برای نذری نیز انتخاب بسیار خوبی هست چون هم ارزان و هم خوشمزه است

مهدیه

عدس سرشار از ویتامین های گروه ب است بهتر است به جای استفاده از قرص و مکمل ها از این منابع طبیعی و خدادای استفاده شود که منبع کاملی برای تامین مواد مورد نیاز بدن است

هدیه

سلام من که میمیرم برای عدس پلو واقعا به شدت دوست دارم ومخصوصا وقتی بابرنج ایرانی پخته بشه دیگه ازعطروطعمش نگم براتون که یکه یک.

عادله

عدس پلو همراه با برنج ایرانی بسیار خوشمزه است و من دوست دارم که این عدس را از سایت های معتبر خریداری کنم

یاسر

عدس پلو جزغذاهای سنتی و قدیمی ایرانه بخصوص وقتی با برنج ایرانی پخته بشه

مریم رضایی

کشمش به همراه عدس در عدس پلو به غذا طعم خیلی خوبی می دهد و غذای معروفی هست

محمد تقی امینی

عدس پلوی با برنج ایرانی مخصوصا هاشمی با علی کاظمی یا بینمام .خیلی عالیه .من بچه شمال هستم و این برنج ها بهترین خوراک استان گیلان داره.همراه با باقالی خورشت و غذاهای دیگه و بهترین آنها مقوی ترین آن عدس پلو است که بسیار خون ساز و در درمان بسیاری از دردها دواست

علی صادقی

برنج همرا با عدس و گوشت چرخ کرده با برنج ایرانی صدری که خیلی از ایرانی ها دوستش دارند یک عدس پلوی عالی در میاد .نوش جونتون

امید احمدی

عدس یکی از بهترین مواد خون ساز است هرکس عدس را در خوراک های روزانه خود قرار دهد از خیلی از بیماری ها قلبی عروقی در امان است .عدس پلوی ایرانی فقط بانوان ایرانی آنرا خیلی بامزه و با طعم خوب درست می‌کنند. ممنونم از برنامه خوب تون

کارو فتحی

عدس پلو یه غذای بسیار خوشمزه و مقوی و برای سفرهای طولانی برای غذای بین راهی کوهنوردی و جایی که بیرون از منزل بسیار غذای راحت و سبکیه عدس پلو با برنج ایرانی طعم منحصر به فردی دارد که می توان آن را همراه گوشت چرخ کرده یا کشمش میل کرد

نیما فرحی

عاشق عدس پلو هستم غذای عالی هست و مخلفات زیاد می توان به این عدس پلو اضافه کرد تا طعم خوشمزه داشته باشد

کتایون

عدس یکی از حبوبات مفید و سرشار از پروتئین و آهن که پخت آن با برنج یکی از غذاهای سنتی ایران محسوب می شود

ایلیا

کشمش و گوشت چرخ کرده را نیز می توان به عدس پلو اضافه کرد و به آن طعم بی نظیری داد عدس پلو غذایی بسیار مقوی و پرخاصیت است.ممنون از سایت خوب شما.

حلاج زاده

لوبیا چشم بلبلی یکی از حبوباتی است که معمولا توسط هندی ها زیاد استفاده می شود، البته که یکی از غذاهای محبوب آفریقایی ها نیز محسوب می شوند، لوبیاچشم بلبلی حاوی آنتی اکسیدان هایی باکیفیت بالاست

نسترن آقاخانی

بنطر من عدس پلو با برنج یکی از غداهای شیک و مجلسی هستش که غذای مورد علاقه بسیاری از ایرانی ها می باشد و البته که این غذا به دلیل فوایدی هم که دارد توصیه میشه مصرف آن را در برنامه غذایی خودتون قرار بدین

سارا اراکی

یکی از غذاهای سنتی کشورمان که طعم و مزه لذیذ و منحصر به فردی دارد و از ارزش غذایی بالایی برخوردار می باشد عدس پلو به همراه برنج ایرانی است که خاصیت فراوانی دارد و سرشار از پروتئین آهن و ویتامین و آنتی اکسیدان های مختلف می باشد

نغمه

عدس دارای طبعی گرم و برنج طبع سردی دارد بنابراین این دو را باهم میتوان استفاده کرد.عدس ملو سرشار از پروتیین میباشد

مژده اقتصاد

با عرض ادب عدس سرشار از آهن بوده برای کسانز که توانایی خرید گوشت ندارند و آهن خونشان پایین بوده بسیار مفید است

شروین

پلوهای رنگی خیلی خوشمزه هستند و جز غذاهای پر طرفدار هستند و عدس پلو هم یکی از این نوع غذا ها است.

نسترن

عدس سرشار از پروتئین و مواد معدنی مختلف می باشد که بسیار خوشمزه و مقوی است

اصغر ابراهیمی

عدس پلو یکی ازغذاهای مورد علاقه من است،عدس به عنوان ماده اصلی دراین غذاسهم زیادی در طعم ان دارد،پس کیفیت و مرغوبیت آن بسیار اهمیت دارد.

اصغر ابراهیمی

عدس بسیار مفید بوده و خواص و فواید زیادی برای کودکان و بزرگسالان داردو برای کمبود اهن نیز موثر است

ستاره

عدس پلو یک غذای بسیار معروف می باشد که طرفداران زیادی دارد و از خواص بی شماری نیز برخوردار می باشد

مهسا

عدس چون خودش سردیه بهتره که توی پختن عدس پلو از فلفل سیاه و دارچین استفاده کنید

حامدی

عدس پلو از غذاهای ایرانی بسیار اصیل است که در تهیه آن از حیوان کرمانشاهی و گوشت چرخ کرده استفاده می شود که ارزش غذایی این غذا را بالا میبرد

سمیر

عدس پلو محصول خوش خوراکیه
و بسیار پخت ش عالیه و در صادرات هم تجارت ش بالاست

عابدی

عدس پلوبابرنج خیلی خوشمزس هم توش گوشت چرخی پیازوزعفران داره یه غذای کامله

یسنا مقیمی

قتل لذیذ ترین و خوشمزه ترین غذاهای ایرانی عدس پلو با برنج ایرانی است که ارزش غذایی بالایی دارد و سرشار از مواد معدنی و مغذی است

صدی.ام

عدس پلو یکی از غذا های مورد علاقه ایرانیان است که در مهمانی ها نیز کاربرد دارد.

فاطمه

عدس پلو بنظرم یه غذای خوشمزه اس ک ترکیبش با کشمش و چرخ کرده و برنج ایرانی محشره

مهری نوروزیان

اگر ضعف و کم خونی دارید هفته ای یک بار عدس پلو بخورید

الینا

خوشمزگی عدس پلو از نوع عدسی ها مشخص می شود عدس تسکین دهنده سرفه کمک به درمان زخم و جوش ها تقویت کننده گرم مناسب برای بهبود کم خونی می باشد.

مروتی

عدس پلو یکی از خوشمزه ترین غذاهای ایرانی است که با برنج ایرانی، خیلی خوشمزه تر می شود.

محدثه امینی

اگه میخواین یه عدس پلوی خوشمزه درست کنید حتما از سایت آراد سفارش بدین عدس برای افرادی که کم خونی دارن بسیار مفیده

عصمت زاده مراد

طرز تهیه ی عدس پلو در سایت ایران کوک قابل مشاهده می باشد؛ عدس درشت سرشار از پتاسیم است این ماده ی مفید برای تنظیم pH خون موثر است هم چنین به هضم غذا در دستگاه گوارش کمک می کند

بهاری

عدس پلو قیمت مناسبی دارد و می‌توانید عدس پلو را به عنوان یک غذای ساده برای پذیرایی از میهمانان تون استفاده کنید

زری سکاکی

عدس پلوی ایرانی غذایی خوشمزه و مقوی است که معمولا در مراسم محرم به عنوان نذری ارائه میشود

آراد

عدس پلو ایرانی با برنج و بعد از ایرانی درست می شود و غذای خوشمزه و مقوی است که کودکان را دوست دارد

ماه بی بی یاراحمدزهی

عدس پلو یکی از غذاهای خوشمزه ایرانی است از جمله خواص عدس می‌توان به رفع کم خونی اشاره کرد

رها

من عاشق عدس پلو هستم زیرا دارای طعم خوبی است و از مواد مغذی زیادی برخوردار می باشد

پانته آ

برای تقسیم بندی انواع عدس بهترین راه تقسیم بندی آنها بر اساس رنگ است

پروین فتحی

عدس دارای طبعی گرم و برنج طبع سردی دارد بنابراین این دو را باهم میتوان استفاده کرد.عدس ملو سرشار از پروتیین میباشد و به تقویت ماهیچه ها کمک میکند و موجب افزایش وزن نمیشود.برای بیماری قلبی عروقی،برای کم خونی،برای تنظیمpH خون و… میشود. من وقتی عدس پلو درست می کنم اگه گوشت چرخ کرده در دسترس من باشه از سینه مرغ خرد شده با پیاز داغ و کشمش بهش اضافه میکنم خیلی هم خوشمزه میشه

فاطمه سلگی

عدس پلو غذای بسیار مقوی و البته خوشمزه ای می‌باشد که طرفداران بسیار زیادی دارد

امینه

قیمت عدس پلو با برنج ایرانی در رستوران ها مناسب است ولی بهتر هست که این محصول را به غذای خوشمزه را خودتان در خانه تهیه کنید و استفاده نمایید

کیانا

سلام وقت بخیر طرز تهیه عدس پلو با برنج ایرانی را در سایت آراد برندینگ خواندم بسیار اموزنده وعالی است ممنون بخاطر سایت خوبتون

زهرا غلامی

یکی از غذا های خوشمزه ایرانی عدس پلو هست با گوشت و کشمش فراوون مزه فوق العاده میگیره عدس دارای طبعی گرم و برنج طبع سردی دارد بنابراین این دو را باهم میتوان استفاده کرد

عباس

عدس پلو رو میشه همراه با گوشت چرخ کرده درست کرد همراه با ترشی غذا های سنتی ایران واقعا بی نظیرند

نور

عدس پلو از جمله غذاهای محبوب همه ما ایرانیان است و اکثر زنان ایرانی طرز تهیه آن را بلد هستند

بهمن

یکی از غذاهای سنتی و خوشمزه عدس پلو هستش که غذا غذای اصیل ای هست و روشهای پخت انواع دارد

فرشته حسن پوری

یکی از غذاهای سنتی و اصیل ایرانی عدس پلو می باشد، عضو اصلی این غذا برنج و عدس می باشند که بسیار پر خاصیت بوده و برای بدن مفید هستند.

مرضیه علمداری

عدس پلو را میتوانید با هر دو نوع عدس درست کنید اما عدس های پهن خوشمزه تر میشود

طاهره

به نظر من عدس پلو با مخلفاتی که به آن اضافه میشه میتونه یک غذای کامل و مقوی باشه

فیروزی

سلام وقت بخیر من به غذای عدس پلو خیلی علاقه دارم ولی خیلی هم برام مهمه که از عدس با کیفیت در این غذا استفاده کنم

تکتم

عدس یکی از حبوبات بی نظیر و سرشار از آهن است که در بسیار از غذا ها می توان از آن استفاده کرد. عدس پلو هم یکی از این غذاهای اصیل است.

حنانه

عدس پلو یک غذای ایرانی مفید و خوشمزه است مخصوصا اگر پخت آن با برنج ایرانی تهیه شود

ندا

عدس پلو خیلی خوشمزست و سرشار از انواع ویتامین ها و مواد معدنی مختلف است که برای هر کسی مفید است

کارایی

عدس پلو یکی از غذاهای مورد علاقه من اگر میشه به همراه سالاد شیرازی و کشمش میخورم

تابان

عدس پلو مجلسی با برنج ایرانی طعم دلچسب و عالی دارد که می‌توان آن را به همراه گوشت چرخ کرده و کشمش پلویی سرو نمود

شهلا

سلام من به عدس پلو کشمش و زعفران هم اضافه می کنم خیلی خوشمزه و دلچسب می شود.

خانم م نقیب زاده

عدس پلو سرشار از ویتامین .من حتی از اب عدس هم نمیگذرم بانمک عالیه امتحان کنید

مریییم

لطفاً تا حد امکان از برنج هایی که پاکستانی یا هندی هستند خرید نکنید و برنج ایرانی خریداری کنید و با آن عدس پلو بپزید.

مهدی قربانی

یکی از غذاهای مورد علاقه ی خوده من عدس پلو است واقعا این غذا بسیار خوشمزه است.

الهام عزیزی

یکی از غذاهای سنتی و خوشمزه عدس پلو با برنج ایرانی می باشداین غذا از مهمترین منابع انرژی برای بدن هست

شیما

عدس پلو غذای خوبیه ولی عدس باید خوب بپزه و دم بکشه ولی خراب هم نشه

نازگل محمدی

یکی از غذا های سنتی کشور را می توان عدس پلو معرفی کرد که آن از بهترین حبوبات و همچنین گوشت و کشمش درست می شود.

فائزه قهرودی

یکی از غذا های خوشمزه و سنتی که محبوبیت بسیاری را کسب نموده است، عدس پلو می باشد؛ عدس پلو اگر با برنج ایرانی درست شود دارای عطر و طعم دل انگیز تری خواهد بود.

طاهر

من به مقاومت و کیفیت بسیار بالای این نوع از محصولات اعتقاد ویژه ای دارم و این محصول را به تمامی مشتریان عزیز پیشنهاد می کنم

رعنا عباس زاده

سلام وقت بخیر خاصیت مهم عدس این است که سرشار از پروتئین بوده که برای سلامتی بسیار اهمیت دارد.

مینایی زهرا

با سلام وقت بخیر
عدس پلو با برنج ایرانی،غذای محبوب و بسیار لذیذ بین ماست
من عاشق این غذا هستم.

نهال

عدس پلو یک غذای ایرانی و خوشمزه و مفید است سرشار از مواد مغذی برای بدن است. عدس پلو همراه گوشت چرخ شده و کشمش طعم عالی و پرطرفداری دارد

فاطمه

با سلام و درود اصلا تیتر مطلبتون ادمو گشنه می کنه مخصوصا قسمت برنج ایرانیش?

رحمانی

افرادی که عدس را به صورت خورشت دوست ندارند بهتر است عدس پلو را امتحان کنند که در نوع دمی طعم فوق‌العاده ای دارد

مرسانا

این محصول برای استفاده در پلو باید قبل از استفاده نیم پز شده و در آبکش کردن برنج بدان اضافه شود که روش صحیح پخت می باشد

جیران

عدس پلو با برنج ایرانی جزو غذاهای است که از قدیم ایام مورد استفاده قرار می گرفته و بسیار خوشمزه است.

ترانه رضانواز

سلام عدس پلو یه غذای خوشمزه و مقوی هستش من که خودم خیلی این غذا رو دوست دارم البته اگه گوشت و کشمش هم بهش اضافه کنید خوشمزه گی این غذا بیشترهم میشه

طیبه

عدس از حبوباتی است که اهن زیادی دارد و عدس پلو از غذاهای سنتی ایرانیان می باشد

سارا

عدس پلو یکی از غذاهای مورد علاقه من است این غذا بسیار سالم می باشد

ندا خاکشور

عدس سرشار از پروتئین و مواد معدنی می باشد و یکی از حبوبات پرخاصیت و پرطرفدار در کشور ما می باشد.

احمد یاری

یکی از غذا های که زیاد در منزل استفاده میشود وهمه دوست داریم عدس پلو میباشد که برای بدن مصرف عدس بسیار مفید است

عدس پلو یک غذای اصیل و خوشمزه ایرانی است که علاوه بر ترکیب با گوشت چرخ کرده و کشمش می توان آن را با خرما و دارچین یا تخم مرغ نیم رو نیز میل نمود .

پگاه منصوری

عدس پلو از غذاهای محبوب ما ایرانیان است که عدس ان برای اهن بدن مفید است

سعید محبی

عدس پلو با ماست بسیار خوشمزه هست و میتوانید گاهی با ترشی بخورید

مریم

عدس پلو با کشمش و گوشت چرخ کرده یکی از غذاهای خوشمزه ی ایرانی است که در مراسم مذهبی هم به عنوان نذری میدهند

رها

عدس پلو دارای طعم بی نظیری است و مصرف آن برای تقویت سیستم ایمنی بدن توصیه می شود

سکینه ذاکری

عدس پلو یک غذای بسیار خوشمزه ایرانی است که دستور پخت های متفاوتی دارد. استفاده از حبوبات تازه به خوشمزه شدن این غذا کمک بسیار زیادی خواهد کرد.

مریم ربانی نژاد

عدس پلو یک غذای اصیل ایرانی هست که عطر و طعم فوق العاده ای دارد و خیلی خوشمزه هس پیشنهاد میکنم حتما امتحان کنید

فاطمه

عدس پلو غذای مورد علاقه من هست و عدس سرشار از اهن هست و برای افرادی که کم خونی دارند توصیه می شود

تیام

عدس پلو با برنج ایرانی یکی از غذاهای خوشمزه ای می باشد که طرفداران زیادی دارد و از ارزش غذایی فوق العاده ی برخوردار می باشد.

ماندانا صفری

عدس پلو اینقد مفید و پرخاصیت هست که توصیه میشه که مصرف آن را حداقل دو بار در هفته در برنامه غذایی خود قرار دهید

کتایون

عدس پلو به خاطر وجود عدس دارای ارزش غذایی فراوان است. این غذا بسیار خوشمزه و لذیذ است.

زینبی

عدس پلو یکی از غذاهای اصیل ایرانی است که طعم خوبی دارد

پریسا

در پختن عدس پلو باید به میزان نسبت عدس و برنج دقت کنیم که کم و زیاد نشود

فاطمه گل محمدی

یکی ازغذاهای خوشمزه که طرفداران خاص خودش رادارد،عدس پلوبابرنج ایرانی است

مجید رضایی

عدس پلو ایرانی غذایی خوشمزه است که معمولا به عنوان نذری استفاده میشود

ریحانه عزیزی

عدس پلو با برنج ایرانی و زعفران و کشمش و پیازداغ و گوشت چرخی گوسفندی طعم معرکه ای دارد

منصوره صبایی

سلم وقت بخیر
عدس جزء حبوبات پر خاصیت است و دارای ویتامین ها و مواد مغذی است

لیلی باقرزاده

ممنون از سایت بسیار خوبتون که انواع غذاها و تزئیناتی که دارین رو نشون میده من خیلی از این عکس ها و روش های پخت انواع غذایی که میزارین استفاده می کنم

منصوره ناصری

عدس از جمله حبوباتی است که دارای میزان بسیار بالایی آهن است و برای درمان کم خونی می توان از آن استفاده نمود.

افسون

عدس پلو با برنج خالص ایرانی به همراه زعفران و کره و کشمش خوشمزه ترین غذا است که میتوانید تهیه کنید

مهدی جهان بین

عدس پلو یکی از خوشمزه ترین غذاهای ایرانی میباشد و بسیار هم لذیذ است

سمیرا صفوی

یکی از غذاهای بسیار مقوی و پر خاصیت ایرانی که از گذشته تا به امروز طرفداران بسیار زیادی داشته است عدس پلو به همراه برنج ایرانی می باشد این غذا طبع بسیار گرمی دارد و سرشار از مواد مغذی می باشد

مهسا

توضیحات عالی بود

مهری نوروزیان

در غذای عدس پلو کشمش و گوشت چرخ کرده را نیز به غذا اضافه کرد

ندا

عدس پلو با برنج ایرانی کیفیت مناسبی دارد و می‌توانید آن را از سایت های معتبر و خرید

فاطمه

افرادی که دو بار یا بیشتر در هفته حبوبات خصوصاً عدس و لوبیا مصرف کنند، احتمال ابتلاء به سرطان روده بزرگ، پروستات، بروز بیماری‌ های قلبی عروقی و دیابت نوع دو در آنها کمتر می‌شود.

منیژه مولودی

عدس پلو با برنج ایرانی به صورت های مختلفی طبخ می گردد. این غذا یکی از غذاهای مورد علاقه ایرانی ها است.

صابر امامی

عدس پلو غذای اصیل ایرانی بشمار می رود که محبوبیت آن بین افراد متفاوت و بسته به ذائقه اونها داره

علی همتی

عدس از حبوباتی است که در غذاهای ایرانی مثل عدس پلو به کار میرود که بسیارهم خوش مزه است

هستی هاشمی

عدس پلو یک غذای بسیار خوشمزه است اما اینکه برنج آن از عطر و طعم خوبی برخوردار باشد و خوشمزه گی آن بسیار تاثیر می گذارد

مژگان کمالی

عدس پلو یه غذای سنتی و خوشمزه است که برای کم خونی بسیار مناسب است

زهرامنتظریی

عدس پلو با برنج محلی ایرانی محشر میشه ما شمالی ها با برنج محلی درست می کنیم معرکه میشه.

عاطفه هاشمی

عدس پلویی غذای بسیار خوشمزه و بی نظیر است و همین جهت خوردن آن توصیه می شود

فیضی

برنج ایرانی از هر نظر دارای برتری هایی نسبت به دیگر برنج های موجود در بازار است.

سهیلا آذرخش

عدس برای درمان کم خونی به کار می رود و عدس پلو نیز جزو غذا های اصیل ایرانی است.

ارژنگ گلریز

طرز تهیه عدس پلو را از سایت های مختلف می توان مشاهده کرد اما باید نکته اصلی برای پخت آن توجه داشت و آن ترکیب مناسب از هر کدام مواد در این غذا است.

اعظم جباری

عدس پلو با برنج ایرانی
یکی از غذاهای سنتی و خوشمزه عدس پلو با برنج ایرانی می باشداین غذا از مهمترین منابع انرژی برای بدن پخته شده است؛ عدس جزء حبوبات فوق العاده پرخاصیت است

صابرحسن

همان طور که می دانید عدس پلو یکی از غذاهایی است که ما ایرانی ها آن را خیلی دوست داریم

مینا اخوی

عدس پلو از جمله غذاهای بسیار مقوی بوده که میتوان با گوشت یا بدون گوشت آن را درست کرد که در این غذا کیفیت عدس و برنج آن اهمیت زیادی دارد.

وخیم غلامی

عدس و ماش را با هم مخلوط می کنم و به برنج می زنم و استفاده می کنم

تیموری

برای بچه ها زیاد عدس پلو درست کنید. هم از کم خونی جلوگیری می کند و هم به تقویت حافظه کمک خواهد کرد. گاهی عدس پلو را با دال عدس درست کنید تا تنوع ایجاد شود.

نیوشا اسدی

عدس پلو نه تنها غذایی لذیذ است بلکه دارای خواص بالا برای بدن می‌باشد عدس دارای پروتئین و آهن بالایی است

منیژه فیروزیان

عدس پلو غذایی پرطرفدار ی است عدس به تنهایی سرشار از آهن است برای درمان کم خونی مفید است

ساره

سلام وقت شما بخیر
مواد مفید موجود در این غذا بلافاصله جذب شده و انرژی زیادی به ما می دهد.

سیما سلیمانی پور

من به شخصه عدس پلو رو خیلی دوست دارم و خیلی درست میکنم و از گوشت چرخ کرده و عدس و کشمش و برنج درست می کنند که خیلی مغذی است

دپ غلامی

عدس سرشار از آهن برای کم خونی های خفیف بدن می باشد

الهام

عدس پلو یکی از غذا های محبوب مردم ایران می باشد که عدس و یا همان برنج داخل این غذا سرشار از خاصیت می باشد.

حدیث مولایی

آخ که هر چقدر از خوبی این غذا بگم کم گفتم. معرکه است.اگر کشمش بهش اضافه بشه که دیگه عالی عالی میشه

عدس پلو یکی از غذاهایی هست که میتونیم هم با گوشت چرخ کرده و کشمش، هم با مرغ چرخ کرده درست کنیم. این غذا رو وقتی در کنار سالاد شیرازی یا ماست بخوریم خیلی خوشمزه میشه.

سیده زهرا حسنی

عدس پلو یکی از غذاهای سنتی و بسیار اصیل و خوشمزه ایرانی می باشد که در صورت پخت آن با برنج ایرانی خوشمزه گی آن نیز دوچندان می شود.

محمدی

در طب سنتی از لوبیا چیتی برای درمان آکنه و جوش صورت، سوختگی، بیماری های قلبی، دیابت، اسهال، اگزما، سکسکه، روماتیسم و ​​سیاتیک استفاده می شودلوبیاچیتی غنی ازپتاسیم است ومیتواندبه درمان ریزش موکمک کند

راضیه محمودی

عدس پلو با برنج ایرانی از غذاهای سنتی کشورمان است که طرفداران بسیار زیادی دارد و از ارزش غذایی بالایی برخوردار است زیرا که طبع گرمی دارد و می تواند برای معده و ارگان های مختلف بدن مفید باشد

مرضیه موسوی

عدس پولو بابرنج از غذاهای محبوب ایرانیان است عدس آهن زیادی دارد و مصرف آن بسیار توصیه میشود

لیلا حسین زاده

عدس پلو یکی از بهترین غذا های ایرانی است که غذای مورد علاقه افراد زیادی نیز میباشد که دارای خواص فراوان است

شیدا شاهدی

در تهیه عدس پلو ایرانی از مواد اولیه بسیار با کیفیتی مثل گوشت چرخ کرده عدس برنج و کشمش استفاده می شود که تمامی آنها خواص فراوانی دارند و باعث خوشمزه تر شدن و مقوی شدن غذا می شوند

فاطمه رزمخواه

عدس پلو با برنج ایرانی بسیار خوشمزه است این یک غذای ایرانی است که در بعضی از غذاهای نظری این غذا انتخاب و داده می‌شود

شبنم مرادی

عدس پلوبابرنج ایرانی یااضافه کردن گوشت چرخ کرده وکشمش طمع بی نظیری داردعلاوه براین عدس سرشارازآهن است .

زینب پیرهادی

عدس پلو یکی از غذاهای ایرانی است،عدس سرشار از ویتامین ب است و برای تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار مفید است

نسرین

میزان انرژی و ویتامین های لازم برای بدن از طریق غذا به بدن وارد می شوند غذا میتونه نقش موثری برای بدن داشته باشه.

نیل

عدس پلو یک غذای اصیل ایرانی است که مطمئنم هر کی از این غذا بچشه هیچوقت طعمشو فراموش نمیکنه

حسن

عدس پلو جز مرغوبترین محصولات به حساب می آید

انیس

من همیشه عدس پلو با گوشت قلقلی درست میکنم خیلی خوشمزه میشه و بچه هام خیلی دوست دارن، کشمش هم میریزم

نازنین

عدس پلو یک غذای اصیل ایرانی است که بسیار خوش طعم می باشد و با پیاز داغ،زرشک،کشمش می توان تزئین کرد

هانی

طعم خوشمزه عدس پلو به دلیل وجود کشمش و گوشت چرخ کرده هستش که با اضافه کردن فلفل سیاه و زرد چوبه عطر و بوی بسیار خوبی پیدا میکنه

سارا

عدس پلو با برنج ایرانی یک غذای بسیار خوشمزه و سالم است.

نگار

عدس پلو یک غذای سنتی ایرانی است که خیلی خوشمزه و مقوی می باشد

یاسمن شجاعی

سلام خدا قوت عدس پلو ایرانی واقعا حرف نداره از بین تمام پلو ها حرف اول را می‌زند

الهه سرور

عدس پلو یک غذای سنتی است که بسیار مقوی و پر خاصیت است

دل آرام

سلام بچه های عزیز عدس پلو یکی از غذاهای سنتی ایرانی که یکی از غذاهای نزری در اعیاد مختلف است

محمدفتاحی

سلام بچه های عزیز یکی از غذاهای خوشمزه ایرانی عدس پلو می باشد و این غذا زمانی خوشمزه تر میشود که با برنج ایرانی طبخ شود

امیرسام

سلام بچه های عزیز برنج ایرانی مرغوبترین انواع برنج در جهان است که فوق العاده خوش عطر و بو می باشد

مسعود

سلام دوستان محترم عدس پلویی غذای سنتی ایرانی و کاملا ایرانی که همه از این غذا پخت می کند و مورد پسند و علاقه همه افراد است

محمد2

سلام وقتتون بخیر باشه عدس پلو یک غذای مقوی و خوشمزه ست که از غذاهای سنتی وپرمصرف ایرانی هاست که از آن استفاده ی زیادی میشه

فاطمه

عدس پلو یک غذای ساده خوشمزه است که به دلیل وجود عدس درآن به خون سازی هم کمک میکند

منصوره صبایی

عدس پلو از غذاهای سنتی ایران می باشد و منبع انرژی است

ماندانا محمدی

عدس به علت فیبری که دارد قند خون بدن را کنترل میکند و به رشد سلول ها کمک میکند.

صابرحسن

عدس پلو یکی از غذاهای مورد علاقه ما ایرانی ها محسوب می شود و دارای طعم خوشمزه ای می باشد

سحری

عدس پلو به همراه برنج ایرانی از خوشمزه ترین و پر خاصیت ترین نوع غذای ایرانی و سنتی است که بسیار مقوی و پر مصرف می باشد

شهسوار نوائی پور

عدس پلو غذایی بسیار خوشمزه است که پر از خواصیت می‌باشد و رنگ لعاب عالی هم دارد.

حامد ریگی

عدس پلو یکی از غذاهای بسیار خوشمزه و پرطرفدار هستش که طرفداران زیادی داره

ریحانه عزیزی

عدس پلو با برنج ایرانی یک غذای محبوب است که در حین خوشمزگی میتوان از زعفران و گوشت هم در ان استفاده کرد

زاینده رودم

عدس پلو با برنج ایرانی واقعا طعم بی نظیری دارد مخلوط عدس و برنج غذای مقوی را ساخته است.

محمد رضایی

یکی از غذاهای سنتی و خوشمزه عدس پلو با برنج ایرانی می باشد که از خاصیت بسیار فراوانی برای بدن برخوردار می باشد

مهیار

سلام وقت شما بخیر
عدس منبعی از ویتامین های گروه ب بوده و بسیار مفید است.

سمیه خردپژوه

عدس پلو غذایی بسیار مقوی و پرخاصیت است.

ختام فلاح

من به شخصه خیلی عدس پلو را دوست دارم بخورم خوشمزه است

زینب کوهی

عدس پلو یکی از غذاهای سنتی و رایج ایرانی است که خواص زیادی دارد.

هانا

عدس پلو یکی از غذاهای سنتی است که افراد زیادی به آن علاقه مند هستند و پخت آن با برنج ایرانی بسیار با کیفیت تر است.

زهرا غلامی

عدس پلو یکی از غذاهای سنتی ایرانی که یکی از غذاهای نذری در اعیاد مختلف است که بسیار خوشمزه هست

ناشناس

عدس پلو با برنج ایرانی معرکه میشه طعم فوق العاده ای داره هرکی بخوره عاشقش میشه

علیرضا

سلام یکی ازغذاهای سنتی خوشمزه عدس پلو هست بهترین انرژی بدن راتامین میکند

حسنا

حبوبات انواع مختلفی دارند که خیلی مفید برای بدن می باشد مثلاً عدس پلو خیلی خوشمزه و سرشار از آهن برای رشد کودکان می باشد

شیوا احمدی

عدس پلو از غذاهای بسیار مقوی است چراکه هم عدس وهم برنج از حبوبات دارای ویتامین برای بدن هستند

ماریا

عدس پلو با برنج ایرانی کیفیت بسیار عالی و عطر دل انگیزی دارد که همه افراد آن را دوست دارند

اعظم گلی

عدس یکی از حبوبات مغذی است که در ایران بسیار کشت می‌شود و غذاهای زیادی با آن پخته می‌شود بخصوص غذای سنتی ایرانی عدس پلو که بسیاز خوشمزه است

پویا

سلام وقت شما بخیر
اگر قصد دارید در مهمانی چند مدل غذا تهیه کنید عدس پلو نیز گزینه خوبی است.

علی

سلام وقت بخیر عدس پلو یکی ازپرطرف ترین غذاهای خوشمزه ماایرانی هاست امروزه خیلی ازآن استفاده زیادی می‌شود ممنون

سمیه وطن

من عدس پلو خیلی دوستدارم یه غذای مقوی هست و بهتره در هفته دوبار حداقل مصرف کنیم

علی

عدس دوست و رفیق خانم های خونه هست دیگه از عدسی صبحانه گرفته تا عدس پلو شام

نرگس سلگی

عدس یکی از حبوباتی است که سرشار از مواد معدنی می باشد و در ترکیب آن با برنج یک غذای سنتی می توان آماده کرد که بسیار خوش مزه است

امیرسام

سلام دوستان عزیزم این محصول کالری زیادی دارد و برای ورزشکاران مناسب است.

آرشیدا

سلام بچه های عزیز عدس پلو یکی از غذاهایی است که دارای طعم بسیار خوشمزه ای است

مسعود

سلام دوستان محترم عدس پلو رو فقط باید با برنج ایرانی تهیه کرد با روغن حیوانی کرمانشاهی گوشت چرخ کرده با پیاز طلایی ترکیب کرد

آرشیدا

سلام وقتتون بخیر باشه عدس پلو یکی از غذاهای مورد علاقمه، و عدس ایرانی طعم این غذا را بی نظیر می کند.

آرشیدا

سلام دوستان عزیزم عدس پلو رو میشه با گوشت چرخ کرده قلقلی پیاز داغ طلایی و کشمش ترکیب کرد و با زعفران تزیینش کرده غذای مجلسی بسیار خوشمزه در میاد

امیرسام

سلام وقتتون بخیر باشه اگه دوست دارین رنگ برنجتون تو عدس پلو تغییر کنه بعد از اینکه عدس پلو رو پختید آب عدس رو همراه عدس به برنج در حال پخت اضافه کنید اینجوری رنگ برنج قرمز میشه

آرشیدا

سلام بچه های عزیز برنج ایرانی مرغوبترین انواع برنج در جهان است که فوق العاده خوش عطر و بو می باشد

محمد2

سلام وقتتون بخیر باشه عدس پلو يكي از غذاهاي سنتي ايران ميباشد كه همراه با گوشت چرخ كرده و كشمش سرو ميشود.غذاهاي ايراني با برنج ايراني و كره طعم باور نكردني پيدا ميكنند.

محمدفتاحی

سلام دوستان عزیزم عدس پلویی غذای سنتی ایرانی و کاملا ایرانی که همه از این غذا پخت می کند و مورد پسند و علاقه همه افراد است

مسعود

سلام دوستان محترم عدس پلویی غذای سنتی ایرانی و کاملا ایرانی که همه از این غذا پخت می کند و مورد پسند و علاقه همه افراد است واقعا خوشمزس

آرشیدا

سلام دوستان محترم عدس پلو یه غذای بسیار خوشمزه و مقوی و برای سفرهای طولانی برای غذای بین راهی کوهنوردی و جایی که بیرون از منزل بسیار غذای راحت و سبکیه

امیرسام

سلام دوستان عزیزم عدس پلو نمیشه به تنهایی سر کرد به نظرم حتما باید کنارش سبزی یا ماست و دوغ باشه

محمدفتاحی

سلام دوستان عزیزم ترکیب برنج ایرانی گوشت چرخ کرده با پیاز داغ با هم یعنی یک غذای کامل که انواع ویتامینها را در خودش داره

فاطمه صفی قلی

عدس پلو خوش مزه ترین غذا و سر شار از خاصیت مقوی می باشد من عاشق این غذا هستم.

فاطمه ق

حتما عدس پلو با برنج ایرانی را امتحان کنید طعم بسیار عالی و بی نظیری دارد

زنگنه

برنح به دلیل طبع سردی که دارد بهتر است هنگام پخت با عدس از دارچین نیز استفاده شود هم طبع گرم دارد هم عطر بی نظیری به غذا میدهد

ماه تی تی

یکی از غذاهای خوشمزه و محلی بعد از کلاه است که می‌توانید آن را همراه با برنج محلی تهیه کنید

مهدی جهان بین

عدس های شما واقعا خوش پخت و زود پز میباشد

لیلا مهدوی

عدس پلو ایرانی غذایی بسیار پرطرفدار و خوشمزه است که اگر در ترکیبات آن از کشمش و گوشت چرخ کرده به مقدار بیشتر استفاده شود باعث خوش طعم شدن بیشتر آن میشود

زهره صبایی

عدس پلو ایرانی غذای بسیار لذیذ و خوشمزه ای است و مورد علاقه ایرانیان است و عدس آن بسیار خاصیت دارد.

نفیسه۳

عدس پلو با برنج یک غذای محبوب و پر خاصیت ایرانی هست که خیلی خوشمزه است

سارا صادقی

این کشمش ها در کشمش پلو عالی میشوند در کشمش پلو از گردو هم استفاده کنید

سپیده

عدس پلو غذای مقوی میباشد وخوشمزه عدس خونساز هست از هر لحاظ برا بدن مفید هست همیشه خونه داشته باشین خوبه

ندا بیات

عدس پلو ایرانی غذایی سنتی بوده که خواستار زیادی دارد و خوشمزه می باشد

سهیلا

سلام عدس پلواز غذاهای محبوب ایرانی ها میباشد سرشاراز آهن وپروتئین وبه تقویت ماهیچه ها وقلب کمک میکنه

روزبه اسلامی

عدس از حبوبات ای است که همیشه در دسترس همه اشخاص قرار دارد و حاوی فیبر است و برای کم خونی بسیار مناسب است

کوثرکریمی

این غذا برای ایرانیان بسیار دوست داشتنی و محبوب می باشد

مرضیه

عکس پلو با برنج همراه با تن ماهی فوق العاده مزه دار میشه امتحان کنید.

الهه شه بخش

سلام وخدا قوت
عدس پلو با برنج ایرانی خیلی خـوشمزه میشه برنج ایرانی دارای یک طعن خاصی هست که قیمت گرانتری نسبت به برنجهای پاکستانی ونندی دارد

نیلوفر جهانی

عدس پلو با برنج ایرانی در واقع خوش طعم ترین غذا هست، با برنج ایرانی هر چی بپزی خوشمزه است، به شرطی که اصل باشه.

یگانه

عدس پلو از غذاهای سنتی ایران محسوب می شود که برای افرادی که کم خونی دارند غذای مقوی است

A

عدس پلو یکی از اصلی ترین غذاهای ما ایرانی هاست و خواهان‌ زیادی هم دارد و برای افرادی که دچار کم خونی هستند چون عدس داره خیلی مفیده.

مریم غلامی

عدس پلو خواص زیادی دارد و معمولا آن را با کشمش و گوشت چرخ کرده مصرف میکنند و بسیار خوشمزه است.

سمیه عیسوی

با سلام
عدس پلو با مرغ خیلی درست می کنم، غذایی خوشمزه و لذیذ است.

زینب رنگی

برنج ایرانی دارای طبعی گرم و بسیار خوش عطر و خوش بو است

ریحانه عزیزی

عدس پلو یک غذای لذیذ و دوست داشتنی است که ساده یا بامخلفات گوناگون میتوان ان را میل کرد

اصغری

همسر من خیلی عدس پلو دوست داره مخصوصا عدس پلویی که من پخته باشم چون واقعا خوشمزه میپزم

منصوره صبایی

عدس از حبوبات معروف و محبوب است و فواید بسیاری دارد

اکرم

عدس پلو یکی از غذا های کاملا ایرانی که بسیار هم خوشمزه است.

مریم محمدپور

برای تهیه عدس پلو خوشمزه میتوان از بهترین عدس های درجه یک و مرغوب به همراه برنج ایرانی استفاده کرد.

لیلا حسینیان

عدس پلو یکی از پرطرفدارترین غذاهای محبوب ایرانی است که هر فردی دوست دارد آن را با یک کشمش خوشمزه میل کند

عفت

یکی از غذاهایی که تمام ذائقه ها اونو پسند می کنند، عدس پلو می باشد اونم با برنج ایرانی.
عالیه.

امیر

عدس پلو یکی از غذاهای ساده ایرانی به حساب میاد و بسیار هم خوشمزه است

سحرقلباربند

عدس پلو واقعا غذایی سرشاراز ویتامین وآهن است خیلی هم خوشمزه است

زهرا

سلام وقت بخیر، اگر دچار کم خونی و ضعف هستید خوردن عدس پلو برای شما تا حدود زیادی در رفع این مشکل کمک می کند که آهن فراوانی دارد و با خاصیت بالا

فاطمه

عدس دارای خواص و پروتئین بسیار بالا است این پروتئین برای استحکام استخوان مفید است
خوردن عدس پلو تا حدودی کم خونی را رفع میکند

هانیه نریمان

عدس پلو به همراه با برنج ایرانی از غذاهای خوشمزه پرخاصیت و سنتی کشورمان است که بسیار در بین مردم محبوب است و از ارزش غذایی بالایی برخوردار است

مهنا

عدس پلو همراه با مخلفات رو باید با عدس ایرانی و برنج ایرانی تهیه کنید تا بسیار خوشمزه باشد

قادریان

از غذاهای خوشمزه سنتی و پرخاصیت کشورمان که طرفداران بسیار زیادی نیز دارد عدس پلو به همراه برنج ایرانی است که ارزش قرار غذایی بسیار فراوانی دارد

محنا

برنج ایرانی مرغوبترین انواع برنج در جهان است که فوق العاده خوش عطر و بو می باشد

عالیه

عدس پلو به همراه برنج ایرانی از خوشمزه ترین و پرطرفدارترین غذاهای سنتی کشورمان است که طعم بسیار لذیذ و لذت بخشی دارد و در تهیه آن از گوشت عدس کشمش پیاز استفاده میشود

بیتا حسینی

عدس پلو یکی از خوشمزه ترین غذاهای ایرانی است و بهتر است که و خرما و کشمش که طبع گرم دارند پخته شود

ناشناس

سلام وقت بخیر عدس پلو یکی از غذاهای اصیل ایرانی است که سرشار از مواد مقوی و مغذی میباشد

مهدیه رضائی بایگی

با سلام عدس پلو از غذاهای دوس داشتنی هر سفره ایرانی می باشد و می‌توان آن را با گوشت و کشمش درست کرد و خود عدس سرشار از ویتامین ها است

پریوش

عدس پلو با برنج ایرانی قیمت مناسبی دارد و بهتر است که از بهترین مواد درجه یک آن را تهیه کنید

مینا

من معمولا گوشت چرخ کرده را هم به عدس پلو اضافه میکنم چون هم طعم خوبی داره هم مفید است

دانیال هاشم نژاد

این غذا یکی از محبوب ترین غذاهای ایرانی است و به دلیل وجود عدس سرشار از پروتئین و مواد مغذی برای بدن است.

بهشته

می‌توانید غذای مانند عدس پلو را هم با عدس ایرانی و هم با برنج ایرانی بپذیرد

رز

امروزه یکی از خوشمزه ترین غذاهای ایرانی عدس پلو با برنج ایرانی می باشد

حلما

عدس یک نوع غذای بشدت پر خاصیت است که من شخصا عاشق این غذا هستم و بیشتر مواقع به بقیه غذا ها ترجیحش میدهم

یلدا

عدس داری طبع گرمه و سرشار از اهن و فیبره و با عدس غذاهای خوش مزه ای میشه درست کرد

محمد

عدس پلو غذای بسیار مقوی است فیبر عدس برای بدن بسیار ارزش دارد و ارزشمند می باشد پلو ایرانی همراه با عدس بسیار لذیذ است

بهشتی من

عدس پلو همراه با برنج ایرانی غذای خوشمزه است که می‌توانید آن را با ماست خریداری کنیم

سحرموسوی

عدس پلو علاوه بر خوشمزگیش بسیار مقوی است دانه های عدس سرشار پروتئین هستند

فرشته

عدس به دلیل داشتن آهن برای افراد کم خون مناسبه طبع عدس گرم وطبع برنج سرد میباشد عدس پلو یه غذای سالم ومقوی است

صابرحسن

عدس پلو یکی از غذاهای مشهور و معروف ایرانی می باشد که دارای طعم خوشمزه ای است

سوده

سلام وقت شما بخیر
عدس خوشمزه است قیمت مناسبی دارد و در دسترس است.

مینا خانومم

سلام به به عدس پلو یک غذای خوشمزه ایرانی که طبع گرمی هم داره توصیه میکنم کسانی که کم خونی دارن حتما تو وعده های غذاییشون استفاده کنن

سپیده

عدس یکی از حبوباتی که بسیار مهم هستند که میتوان انواع پلو از آن درست کرد که خوبن

المیرا

عدس از حبوباتی هست که همیشه در دسترس هست و قیمت مناسبی دارد وکالری زیادی را وارد بدن میکند

آيدا حسینی

عدس پلو با عدس های ایرانی درشت و تمیز و برنج باکیفیت ایرانی واقعا خوشمزه و لذیذ میشه

فاطمه زامیران

عدس پلو یک غذای بسیار عالی میباشد ک طعم بسیار فوقالعاده ای دارد و ب همراه ماست بسیار خوشمزه میباشد

فاطمه زامیران

عدس پلو با برنج ایرانی یک طعم واقعا عالی می‌گیرد ک بسیار خوشمزه میباشد و عدس برای بدن بسیار مفید است

آزیتا

سلام وقت بخیر عدس پلو جز غذاهای سنتی ایرانی است که با برنج محلی پخته میشه خیلی خوشمزه خوش عطر و بو میشه

مرضیه طهماسبی

طرز تهیه عدس پلو را به طور دقیق مطالعه و ان را تهیه کردم. ممنون بابت این دستور بی نظیر و خوشمزه

جانان

برنج ایرانی بیشترین طرفداران رو داره فقط کاش یکم به قیمت هاش رسیدگی بشه چون واقعا گرونه.

رضایی

سلام روز خوش.
عدس بلو غذایی راحت و زودپخت است . وبا صرف کمترین مواد و وقت میشه غذایی عالی تهیه کرد.

عظیمی

عدس دارای آهن و مواد مغذی فراوان می باشد. و همچنین عدس پلو در بین ما ایرانی ها طرفداران زیادی دارد.

محمدامینی فر

من عدس پلو بابرنج خیلی دوستدارم وخوشمزه هست وغذای مورد علاقه من هست خیلی عالی بود طرز پختش وکیفیتش سپاسگزارم

بیتا عدالت منش

من عاشق عدس پلو هستم و هفته ای دو سه بار این غذای مقوی و خوشمزه را میخورم

ناشناس

یلام وقت بخیر من عدس پلو خیلی دوست دارم و همیشه اون رو درست میکنم و طعم خوبی دارد و سرشار از خاصیت است

جواد

عدس از حبوبات پر مصرف و مغذی است و عدس پلو طعم بی نظیری دارد

اکبری

عدس بخاطر داشتن مقداد آهن زیاد برای جلوگیری از کم خونی خیلی مفید هست و خوردن عدس پلو در لیست غذا ها از کم خونی شما رونجات میده.

الارا

غذای مورد علاقه من عدس پلو است..‌که هم گوشت دارد و پروتئین مورد نیاز بنده را تامین میکند وهم حبوبات که سرشار از ویتامین ها هستند

صمد گل خندان

عدس پلو با برنج کامفیروزی خیلی خوشمزه و مفید است .مخصوصا که با گردو کشمش و مرغ و پیاز داغ باشه .

نازنین زهرا

به نظر من هر غذایی با برنج ایرانی خوش طعم و عطر است

سپیده

سپاس از مطالب مفیدی که در مورد عدس پلو و روش پخت آن در سایت خود قرار داده اید.

اسماعیل کسلخه

با سلام من حتی عدس پلو مرغ هم میزنم واقعا عالی میشه ویک غذای اصیل و خوشمزه ایرانی محسوب میشود.

رضایی

عدس ایرانی بسیار خوش پخت هست و از جمله عدس های با کیفیت است که در بسته بندی های مختلف به صورت های گوناگون به فروش میرسد

مریم احمدی

عدس پلو سرشار از کالری و ویتامین ها می باشد و خوردن آن به خون سازی بدن کمک زیادی می کند و بدن را از کم خونی محافظت می کند.

نازی?

عدس پلو یکی از غذاهای خوشمزه ایرانی است

طاهره نجفی

سلام عدس پلو از غذاهای محبوب ایرانیان است من عاشق عدس پلو های نذری ماه محرم هستم خیلی خوشمزن

بیتا

سلام وقت بخیر طرز تهیه عدس پلو با برنج ایرانی را در سایت آراد برندینگ خوندم ویادگرفتم طعم خیلی خوبی دارد این غذا

حیدری

سلام ماعدس پلوراخیلی دوست داریم وعدس پلو رابا گوشت خیلی خوشمزه می شود

بهشتیان

عدس ایرانی از جان با کیفیت ترین عکس های شناخته شده در کشور هست که می توانیم با آن انواع غذاها را تهیه کنید

H.H

عدس پلو با برنج ایرانی یک غذای بسیار مغذی است که به سلامت بدن کمک می کند

مریم

عدس پلو یکی از غذاهای خوشمزه است ودارای آهن گیاهی خوبی است

اسما

عدس درشت دارای پتاسیم وفیبر بالایی است واگر با گوشت چرخ کرده باشد ارزش آن چند برابر میشود

شادی

از عدس در طبخ حلیم بادمجان نیز استفاده میشود که بسیارغذای پر خاصیتی است

نرگس

عدس پلو یکی از غذاهای سنتی ایرانی است که در مراسم های بزرگ مورد توجه قرار گرفته و با گوشت چرخ کرده عالی ومقوی میشود

باقر سلطانی

عدس پلو با برنج ایرانی طعم بسیار عالی دارد و جزو غذاهای است همه ایرانیان آن را دوست دارند.

فاطمه قادرنژاد

عدس پلو با برنج یکی از غذاهای مورد علاقه ایرانیان است این نوع غذا انرژی لازم را به بدن می‌رساند،همچنین بدن را تقویت میکند.

اهورا

عدس پلو از غذاهای معروف ایرانی است که طرفداران بسیاری دارد مخصوصا اگر با برنج ایرانی پخته شود

سونیا حسینی

گوشت چرخ کرده هم میتوانید در این نمونه غذا بریزید

ژاله رجبی

سلام عدس پلو از غذاهای معروف ایرانی است که بخاطر داشتن غلاتی چون عدس و برنج بسیار مقوی است برای بدن

آیسان حسینی

عدس پلو یک غذای خوشمزه هست ک داخلش عدس های درشت و باکیفیت ایرانی استفاده میشه

نرگس

من عدس پلو نذری خیلی دوست دارم با گوشت چرخ کرده و کشمش وزیره خیلی عالیه نوش جان

محدثه

من بعد از خواندن این متن این غذای ایرانی را تهیه کردم واقعا بی نظیر و خوشمزه بود.

مجید نگهبان

عدس از حبوبات مغذی و خوش مزه است و خیلی هم خاصیت دارد و خیلی هم برای کم خونی مفید است و این عدس ها خیلی هم خوش طعم و خوش پخت است و تازه است.

بهاره

عدس پلو با برنج ایرانی را برای یکبار هم که شده امتحان کنید واقعا مزه محشر و فوق العاده ای دارد

سوسن

وای من عاشق عدس پلو هستم، غذای خیلی راحتی هست و اینکه عدس خیلی برای بدن مفیده

فاطمه بهرامی

عدس پلو با برنج ایرانی یکی از غذاهای فوق العاده خوشمزه و محبوب هستش که مورد توجه و علاقه افراد زیادی قرار گرفته است

هدیه همتی

با سلام
عدس سرشار از ویتامین های گروه ب است و همچنین برای کم خونی مفید است

مژگان طاهری

عدس پلو از بهترین غذاهاست مخصوصا نذری باشه و عدسشم مرغوب و با کیفیت

معصومه کوهی

برای درست کردن عدس پلو با برنج ایرانی اگر از عدس محلی ارگانیک استفاده بشه طعم پلو بسیار دلنشین تر میشه.

فرزانه ب

یکی از غذاهای سنتی و خوشمزه عدس پلو با برنج ایرانی می باشداین غذا از مهمترین منابع انرژی برای بدن پخته شده است؛ عدس جزء حبوبات فوق العاده پرخاصیت است که در ایران به صورت گسترده کشت می شود این محصول گیاهی سرشار از پرتیین و مواد مغذی برای بدن است.

فاطمه

سلام. عدس پلو یک غذای ایرانی و سنتی است که طرفدار زیادی دارد خواص زیادی دارد به دلیل از موادی که درست می شود و برای تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری سرطان مفید است

حلاج زاده

عدس در داشتن زندگی طولانی بسیار موثر است. از این حبوبات مدت ها قبل برای آشپزی استفاده می شده است، عدس هامنبع عالی ازمولیبدنوم وفولات هستند

پرستو ملکی

عدس پلو یکی از غذاهای محبوب و سنتی ایران محسوب میشه که با کشمش،گوشت چرخ کرده و ماست سرو میشود

سدیس

یکی از غذا های سنتی و قدیمی عدس پلو است که بسیار خوشمزه است که داری ارزش غذایی بالای می باشد

نسرین فدائی وطن دوست

برنج های ایرانی از عطر و طعم عالی و بی نظیری برخوردار هستند.ممنون از تیم خوبتون

قربانی

عدس از حبوبات کوچکی است که آهن دارد و در بسیاری از غذاها می توان آن را استفاده کرد.

قزلباش

عدس‌پلوایرانی‌‌راباگوشت‌چرخ‌کرده‌وکشمش‌و‌پیازمیتوان‌تزیین‌کرد‌عدس‌سرشارازاهن‌است‌وبراکم‌خونی‌مفیداست

سجاد نوروزی

عدس پلو با ماست یکی از بهترین غذاهای است ک شما میتوانید بخورید

گلی

عدس وقتی با یک برنج ایرانی همراه شود بسیار خوشمزه می شود و همچنین سرشار از ویتامین های لازم که آهن یکی از آن هاست

مهری نوروزیان

عدس پلو هم غذای ایرانی و بسیار اصیل است و در وعده شام و سحر مصرف میشود

حسام مهدوی

عدس پلو اونم با کشمش سرخ و گوشت چرخکرده و پیاز داغ یک غذای اصیل ایرانی است و اگر این غذا با برنج ایرانی خصوصا برنج شمالی هم طبخ شود که دیگه عالی تر از عالی است .

سپیده

عدس ایرانی دارای فیبر و پروتئین ست و برای بیماری های قلبی و عروقی مفید است

هدیه

سلام عدس سرشار از پروتیین و آهن است و برای کسانی که کم خونی دارن مفید است

فاطمه زاده مراد

سلام خوردن عدس پلو برای تقویت سیستم ایمنی بدن موثر و مفید است که درهفته یکبار باید خورده شود ممنون از سایت آراد

فرزانه امیدی

کشمش پلو غذای بینظیری هست و از همه لحاظ عالی هست

املاکی

عدس پلو به همراه برنج ایرانی از غذاهای سنتی و لذیذ و خوشمزه کشورمان است که ارزش غذایی فوق العاده بالایی دارد

یاسمین قاهری نژاد

برنج ایرانی باعدس یک غذای کامل ومغذی ودارای ویتامین وانرژی زیادیست نحوه ی درست کردنعدس پلوی خوشمزه را حتما ازاین سایت امتحان کنید بسیار عالی نوش جان

فاطمه.ج

کشمش و گوشت چرخ کرده را نیز می توان به عدس پلو اضافه کرد و به آن طعم بی نظیری داد عدس پلو غذایی بسیار مقوی و پرخاصیت است

آنیسا

عدس که با کیفیت باشه عدس پلو خویی هم بدست میاد من عاشق عدس پلو ام

دنیا

با محصولات ایرانی می توانید بهترین غذاها را تهیه کرده و استفاده کنید کیفیت محصولات ایرانی واقعا عالی است

یوسف فلاح

عدس پلو با برنج خوش عطر ایرانی یکی از غذاهای ناهار ایرانی ها است

کشاورز

سلام عدس با داشتن آهن زیاد به جلوگیری از کم خونی کمک میکنه و باعث تقویت سیستم ایمنی بدن میشه.

سش فلاح

عطر و طعم برنج ایرانی به همراه عدس ایرانی برای من خوشبوترین است

ناصری

عدس پلو از غذاهای اصیل ایرانی هست
طعم بی نظیری دارد و میتوان مواد دیگری مثل کشمش و گوشت چرخ شده هم ب ان اضاف کرد

سارا

این نخود فرنگی از کیفیت بسیار بالایی برخوردار است

وفایی

عدس ها اغلب براساس رنگ آن ها طبقه بندی می شوند که می توانند زرد و قرمز، سبز، قهوه ای یا سیاه باشند.عدس سرشار از فیبر است که از حرکات منظم روده و رشد باکتری های سالم روده پشتیبانی میکند

زهرا آصفی

عدس جزء حبوبات فوق العاده پر خاصیت است که در ایران به صورت گسترده کشت می شود

زهرا آصفی

عدسی سرشار از کالری و ویتامین است و خوردن آن برای زنان باردار باعث خون سازی بهتر می شود

Zahra

عدس اگر به همراه برنج طبخ شود غذایی به نام عدس پلو می شود که فوق العاده خوشمزه و مقوی می باشد.

زهرا آصفی

برنج انواع مختلفی دارد که بر حسب کیفیت درجه بندی می شوند برنج شکسته برای مصرف خانگی و برنج قهوه ای درجه یک و سالم در مهمانی و جالس مورد استفاده قرار می گیرد.

زهرا آصفی

مواد مغذی موجود در برنج بلا فاصله بعد از خوردن جذب بدن شده و تبدیل به انرژی می شود و از فشار خون بالا جلوگیری می کند

زهرا آصفی

برنج به کار رفته در پخت غذا حتما باید ایرانی باشد زیرا ویتامین و مواد مغذی موجود در برنج ایرانی به همراه عطر و بوی خوب آن یکی از رمز های خوشمزه بودن این غذا می باشد

الهام شفیعی

عدس پلو ایرانی یکی از محبوب‌ترین غذاهای ما ایرانیان است که سرشار از انواع ویتامین و پتاسیم میباشد.

نازی

عدس پلو با برنج ایرانی دارای طعم و مزه بی نظیری می باشد و این دلیل بر این شده است که مشتریان زیادی جذب خرید این محصول شوند

مهدی غلامپور

همه ما میدانیم که برنج ایرانی نسبت به برنج های کشورهای دیگر کیفیت بسیار بالاتری دارد

فاطمه

اگر درمجالس و مهمانی ها قصد دارید تا چند نوع غذا برای پذیرایی از مهمانان آماده کنید عدس پلو می تواند یکی از گزینه ها باشد طبع عدس گرم و طبع برنج سرد است که این موضوع باعث می شود که هماهنگی در طبع غذا به وجود بیاید.

معصومه قلباربند

عدس یکی از حبوبات محسوب می شود که اکثر در آش ها و عدسی و عدس پلو درست می کنند خیلی خوشمزه و طعم بی نظیری دارد

صبا

عدس پلو یکی از غذاهایی است که دارای طعم بسیار خوشمزه ای است وخواص بسیار زیادی دارد

درسا

سلام ، عدس پلو یکی از محبوب ترین غذاهای ایرانی است که سرشار از پروتئین و مواد مغذی و کربوهیدارت است ، طعم بسیار خوبی که برنج ایرانی به عدس پلو میدهد واقعا بی نظیره است.

آلاله عارف نژاد

عدس پلو با برنج ایرانی از خوشمزه ترین و لذیذترین نوع غذاهای سنتی کشورمان است که ارزش غذایی بسیار بالایی دارد و مصرف آن می تواند برای سلامتی مفید باشد

ناصر صفدری

یکی از خوشمزه ترین غذا های که بیشتر موقع های در منزل درست میکنن عدس پلو با ماهی میباشد که بچه ها خیلی دوست دارن

فائزه افروغ

عدس یکی از حبوبات پرخاصیت است که با آن انواع غذاها را میتوان درست کرد مثل عدس پلو عدسی کوکوی عدس و...

صدیق فلاحتی

عدس برخلاف ظاهرش که چندان زیبا و خوش رنگ نیست اما سرشار از خواص است، عدس پلو هم مجموع خواصی که دارد شامل رفع کم خونی و تقویت ایمنی و انرژی زایی است.

ساحل همتی

از جمله غذاهای لذیذ ایرانی می باشد که سیر کننده نیز می باشد.

مریم

ممنون از آموزش خوبتون برای عدس پلو عدس پلو خیلی خوشمزه است عدس خیلی برای بدن مفیده

نیکرو

یکی دیگر از غذاهای بسیار پرطرفدار و خوشمزه در عین حال به نمونه غذاهای سنتی و محلی عدس پلو با برنج ایرانی اشاره کرد

زهره

عدس یکی از پر خاصیت ترین محصول هست سرشار از مواد مغذی و پرتیین هست سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند

حمید رزاق پور

تنها ایرادی که میتونم برای غذای عدس پلو بگیرم اینه که روغن رو جذب میکنه و مجبور میکنه زیاد روغن مصرف کنی

فرنگیس محمدپور

حتما چندتا کشمش هم تو عدس پلو بندازید که سردی گرمی غذا به توازن برسه

محمد

از عدس در بیشتر غذاها میشود استفاده کرد

خاطره

استفاده از کشمش پلویی در عدس پلو بر طعم و مزه عالی آن افزوده و موجب تعدیل مزاج این غذا میشود

فاطمه

یکی از حبوبات پرمصرف و پرخاصیت عدس می باشد که عدس پلو با برنج ایرانی خیلی خوشمزه است

سمیه صادقی

سلام عدسی پلو بسیار خوشمزه ویکی از غذاهایی قدیمی بشمار می آید وطرفداران بی شمار دارد وبسیار دلچسب می باشد

نگین وفادوست

عدس پلو یکی از غذاهایی که هر وقت برای پختن خورشت تنبلی میکنم زود به ذهنم میاد

زینب قدیمی

برنج یکی از خوراکی‌های خوشمزه‌ای است که در بین ما ایرانیان بسیار استفاده می شود و افزودن عدس در این برنج ها را بهتر و لذیذ تر می کند

معصومه حسینی

عدس مرغوب و درجه یک ایرانی یکی از حبوبات پرکاربرد در سفره ی هر ایرانی است

خوشمزه تر از عدس پلو هم مگه غذایی هست؟؟ خصوصا با کشمش پلویی و کوفته های قلقلی

طاهری

عدس از حبوبات پر خاصیت است و شامل مواد مغذی زیادی برای بدن است از جمله غذاهایی که با آن طبخ میشود عدس پلو است و بسیار پر طرفدار است

فاطی

یکی از غذای سنتی و خوشمزه عدس پلو است

فریماه محمدی

سلام وقت بخیر پخت عدس پلو با برنج ایرانی و مرغ بسیار عالی، لذیذ و خوش مزه میشه چرا که برنج ایرانی سازگار با طبع ما هست

ماندنی

خواص عدس برای سلامتی بخش‌های مختلف بدن و طول عمرتان بسیار شگفت‌انگیز و چشمگیر است.عدس حاوی مواد مغذی فراوان است که همگی برای حفظ سلامت بدن مفید هستند

ابریزه

سلام وقت بخیر برنج ایرانی عطر و بو و طعم عالی و بخصوصی دارد و هر پلویی که ازش درست کنی واقعا خوشمزه است

ندا عزیزی

عدس پلو یکی از غذاهای بسیار خوشمزه هست که بیشتر افراد آن را خیلی دوست دارند

داریا

با عدس ایرانی و برنج ایرانی می شود بهترین غذاها را تهیه کرد و برای پذیرای آماده نمود

مریم

عدس پلو یه غذای ایرانی که خیلی خوشمزس که همسایه زعفران و گوشت چرخ کرده و کشمش خیلی عالیه

شبنم مرادی

عدس پلوبابرنج ایرانی خیلی خوشمزه ومقوی است وعدس حاوی آهن می باشد.

پریسا ابراهیم زاده

عدس پلو غذای خوشمزه ایرانی است که همراه با گوشت چرخکرده و یا خرما پخته می شود.

محمدرضازرجوش

سلام وقت بخیر
عدس پلو یک غذای ایرانی خوشمزه است که حتما باید عدس آن باکیفیت باشد تا غذا خوشمزه شود.

بهاره افشار

طرفدار عدس پلو هستم هرچه عدس بهتر باشد قطعا پلو خوبی می‌شود این سایت عدس پلو آماده تهیه می کند

رها

عدس یکی از حبوبات محبوبی هست ک هم خواص عالی هم قیمتش مناسبه و چون سرشار از پروتین هست جایگزین خوبیه برای گوشت

سعیده

عدس پلو خیلی خوشمزه اس و با وجود عدس بسیار خونساز هست ما هفته ای یک بار در منزل درست میکنیم

سوری

وای عدس پلو با برنج ایرانی که محشر میشه مخصوصا وقتی عدس پهن باشه زیر زبون عالی میشه

کندوش قلبی

عدس پلو با برنج ایرانی و گوجه ایرانی طعم خیلی خوبی دارد

فلورا برزگر

من که عاشق عدس پلو با برنج ایرانی هستم و در هفته دو یا سه بار این غذا رو درست میکنم

غزل

عدس پلو غذایی است که بسیار خوشمزه است مخصوصا اگر برنج ان تازه و ایرانی باشد و عدس ان هم عدس خوبی باشد عدس پلو از دست غذا های است که طرفدار های زیادی دارد و طعم بسیار عالی دارد

محسن امینی

عدس پلو یکی از خوشمزه ترین و پرخاصیت ترین غذا های ایرانیه با که گوشت چرخ کرده و کشمش و پیاز داغ طعم بی نظیری پیدا میکنه.

هلیا

خوردن عدس پلو رو توصیه میکنم برای کسانی که دچار کم خونی هستند.خداقوت

قاسمی

من همیشه عدس پلو رو با استفاده از عدسی ایرانی درست می کنم چون خیلی خوشمزه تر میشه شما هم سعی کنید برای درست کردن عدس پلو از عدس خارجی استفاده نکنید

ف. م

سلام خسته نباشید
عدس پلو یک غذای خوشمزه و پر خاصیت می باشد

رضا فاطمی

عدس پلو به همراه برنج ایرانی از غذاهای سنتی اصیل و بسیار خوشمزه و لذیذ کشورمان است که ارزش غذایی فوق العاده زیادی دارد

مهناز فکری

گیاهان اورگانیک و حبوبات عالی در این نمونه به کار میرود

فاطمه نعمتی

عدس سرشار از آهن است که برای کم خونی بسیار مناسب است به خاطر همین توصیه می شود کسانی که کم خونی دارند از عدسی استفاده کنند

سوفیا

عدس پلو یکی از غذاهای خوشمزه ای است که فواید زیادی برای بدن دارد
عدس سر شار از آهن است و بسیار مفید میباشد

حیدر یوسفی

سلام عدس پلو یک غذا محبوب دربین جوامع است که فقط یک آشپز خاص طعم واقعی آن را می داند

نینا رستم پور

من عدس پلو را با عدس سفید درست میکنم خیلی خوش مزه است و بسیار مقوی هم هست

نوشین مومن

عدس پلو یکی از غذاهای سنتی و محبوب در بین ایرانیان است. برای اینکه عدس پلوی خوش عطر و طعم داشته باشید از زیره سیاه پلویی در آن استفاده کنید

آرام

عدس پلو با برنج ایرانی بسیار خوشمزه میشود و از محصولات ایرانی سعی کنید که همیشه غذای خوشمزه تهیه کنید

بی بی فاطمه حسینی

غذای مورد علاقه ی همسرم عدس پلو هستش ، و من زیاد این غذا رو درست میکنم بنابراین کیفیت عدس ها همیشه تو این غذا الویته

امیرحسین

همانطور که میدانید عدس دارای طعم و مزه بسیار خوبی است ک میتوانید از آن در غذا استفاده کنید

فرشته

عدس پلو غذای خوشمزه و مقوی است مخصوصا اگر ترکیب گوشت و پیاز داغ و کشمش داشته باشد

محدثه

برای درست کردن عدس پلو میتونیم از گوشت چرخ کرده زعفران کشمش و پیاز داغ فراوان استفاده کنیم

طاهری

عدس پلو با برنج ایرانی واقعا یه چیز دیگه است هم سرشار از خاصیت هم طعم خاص و بینظیری داره و عطر غذا هم بهتر میشه

فاطمه صفی قلی

عدس پلو یک غذای محبوب و پر طرفدار می باشد که سرشار از خاصیت و عدس برای حافظه خیلی خوب است.

ابوالفضل

عدس پلو نوعی از غذا های خوشمزه می باشد که خیلی پرخاصیت است.

تابان

عدس پلو با برنج ایرانی که با روکش زعفران و کره تزیین شده است غذای فوق العاده می باشد

بهار

سلام عدس پلو یک غذای سنتی و پرطرفدار است و سرشار از انرژی می باشد که با مخلوط گوشت چرخ کرده و کشمش بینظیر می شود

آرمین عباسی

عدس پلو ایرانی یکی از غذا های خوشمزه و محبوب ایرانی هست که با عدس و برنج ایرانی یا معمولی درست می‌شود که طعم خوشمزه و عطر زیبایی به همراه دارد

مشهد

عدس ایرانی و برنج ایرانی هر دو جزو محصولات باکیفیت هستند که می‌توانید بهترین غذاها را با آن تهیه کنید

راحله نظرزاده

عدس پلو جزو غذای بسیار خوشمزه و مقوی ایرانی ها میباشد وطرز تهیه بسیار راحتی دارد.

مهتاب

عدس پلو از پلو های مخلوطی و محبوب ایرانی ها هستش خودم به شخصه عاشق این غذا هستم ??? طعم بی نظیر این غذا باعث محبوبیت آن شده است.

سکینه عهدنو

عدس پلو یکی ازحبوباتی است که دارای طعم خوشمزه ای می باشد و خاصیت زیادی دارد

سمیه نوروزی

یکی از مهمترین حبوبات ها عدس میباشد که سرشار از خاصیت ها است و امروزه بیشتر از آن برای عدس پلو استفاده می شود

ثنا جمشیدی

سلام من عاشق عدس پلو هستم خیلی خوشمزس با کشمش وپیاز وگوشت چرخ کرده پیشنهاد میکنم حتما درست کنید

محمدنویداعرابی

عدس که یکی ازحبوبات گرم است وقتی بابرنج که طبعی سرد دارد مخلوط می شود اعتدال پیدا می کند که با همه مزاجها سازگاری دارد

نازگل

عدس پلو غذای مورد علاقه من و بچه هام هست من همیشه با کشمش و کوفته قلقلی درست می کنم

خلیل

عدس پلو یک غذای ایرانی است و بهتر است با برنج ایرانی پخته شود تا طعم همیشگی آن حفظ شود

فائزه

عدس سرشار از انرژی ومواد مغذی برای بدن است وبرای کم خونی خیلی مفید است

زهرا هرابی

عدس پلو یکی از غذاهای مشهور ایرانی ها می باشد که طعم فوق العاده ای دارد

نفیسه۳

عدسی یکی از غذاهای محبوب ما ایرانی ها است که بسیار خوشمزه و مقوی نیز است

آيدا حسینی

عدس پلو یک غذای خوشمزه ایرانی بسیار محبوب هست ک اکثر خانه ها عدس پلو درست میکنن و لذتشو میبرن

سجاد

عدس پلو یکی از غذاهای محبوب و پرطرفدار بین مردم هست که من همیشه اون رو با ماست میخورم واقع خوشمزه به شماهم پیشنهاد میکنم

حسین زارع

حبوبات نقش بسزایی در رشدفکری و جسمی ما دارد پس گنجاندن آن در سبد غذایی خیلی مهم است

عطیه ال یاسین

عدس پلو یک غذای کاملا مقوی است عدس دارای زیادی مواد مغذی و پروتئین است

سبحان بهروزی

ترکیب عدس و برنج ایرانی یک غذای بسیار خوشمزه است که می توان نسبت به ذائقه و سلیقه خود گوشت چرخ کرده و پیاز داغ به آن اضافه کنید

سمیه سجادی

عدس پلو را می توان در کنار گوشت چرخ کرده، سبزی و سالاد شیرازی میل کرد این غذا فوق العاده سالم و خوشمزه می باشد

سعید باقری

عدس سرشار از فیبر و آهن است و برای افراد کم خون بسیار مفید است

پروانه جوکار

عدس برای استحکام استخوان ها بسیار مفید است و غذای خوب و مناسبی برای کودکان است

مهرانه رمضانی

عدس پلو یکی از غذاهای بسیار خوشمزه است که خوشمزگی ان به کشمش و گوشت چرخ کرده دارد که بریزید یا نریزید.

درسا

عدس پلو اگر به همراه پیاز داغ کشمش و گوشت چرخ کرده درست شود یک غذای پرطرفدار محسوب

سمانه

عدس پلو یک غذای بسیار خوشمزه ای است و عدس یک منبع غنی از آهن به شمار می‌رود.

علی ثابتی

همان طور که می دانید عدس یکی از حبوباتز است که دارای خاصیت زیادی می باشد

مینا

من که اولین طرفدار عدس پلو هستم و با برنج ایرانی که نگم براتون .وبا کیفیت ترین بهترین عدس و برنج ایرانی را از سایت آراد برندینگ تهیه کنید.

فاطمه

سلام ممنون از رسپی خوبتون اتفاقا امروز قصد داشتم عدس پلو بپزم که سایت شمارو دیدم با روش شما پختم خیلی خوب شده

صابرحسن

عدس پلو یکی از غذاهای خوشمزه است که طرفداران زیادی دارد و خیلی خوشمزه است

مریم سلگی

عدس پلو از غذاهای مورد علاقه ما ایرانی ها است که درنذری حرف اول را میزند

سکینه عهدنو

همانطور که می دانید عدس پلو یکی از غذاهای خوشمزه می باشد که طرفداران زیادی دارد

فاطمه عسگری

یکی از حبوبات مفید که در ایران به اندازه زیادی کشت می‌شود عدس است که سرشار از فیبر و پروتئین است ، می‌توان از آن به تنهایی و یا در کنار پلو استفاده کرد.

سحر

عدس پلو رو میتوان با سالاد شیرینی میل کرد و اینکه گوشت چرخکرده یا مرغ رو برای تزئین استفاده کنیم .میتونین کشمش نریزین اگر دوست ندارین

افسانه

عدس پلو غذای خوشمزه ای ما ایرانی هاست که با کمی خرما خلال شده و یا کشمش خوشمزه تر هم میشه

عيسی موسویان

عدس بهترین و خوشمزه ترین طعم را دارد که برای غذای بزنید خوش طعم تر می‌کند استفاده کنید حتما

سعید

نکات خوب و کاربردی ای برای پخت عدس پلو با برنج ایرانی و کشمش و مخلفات کنار آن بیان کردید ممنون موفق باشید

نور

این محصول از وسایلی است که زیاد مورد استفاده قرار می گیرد و اکثر مردم از آن استفاده می کنند

حسین هزاره

عدس پلو آن هم با برنج ایرانی علاوه عطر و طعم خوبی دارد از خواص خوبی هم برخوردار است ولی من عدس پلو دوست ندارم

سینا

اگر دچار کم خونی و ضعف هستید خوردن عدس پلو برای شما تا حدود زیادی در رفع این مشکل کمک می کند

زینب جنگجو جزین

عدس پلو با برنج ایرانی یک غذای لذیذ و بسیار خوشمزه است که در تمام رستوران ها یافت می شود

افسان

عدس دارای ارزش غذایی وخاصیت درمانی دارد ودر غذاهای ایرانی استفاده زیادی دارد

افسان

یکی از غذاهایی که مردم دوست دارند عدس پلو می باشد که این غذا باعدس خوب پخت می شود

نیوآ اندایش

فک نکنم کسی باشه که از عدس پلو خوشش نیاد! مخصوصا اگه پیازداغ و گوشتش رو بیشتر کرده باشی!

بی بی فاطمه حسینی

عدس پلو جزو آن دسته از غذاهای ایرانی پرطرفدار است که در سفره های ایرانی بسیار محبوب می باشد

امیر ماهان میرشکه

سلام
عدس پلو با برنج ایرانی وکشمش یک غذای ایرانی اصیل است که کمتر کسی آن را دوست ندارد

محدثه

من عدس پلو رو خیلی دوست دارم و عاشق این غذای اصیل ایرانی هستم و با اضافه کردن کشمش هم خوشمزگیش چند برابر میشه

فاطمه کمالی

عدس پلو با برنج ایرانی به همراه پیاز داغ و کشمش طعم بی نظیری داشته و کمتر کسی است که آن را دوست نداشته باشد.

وحیده

عدس پلویکی از غذاهای بسیار خوشمزه در سفره های ایرانی میباشد.

مهتاب نوروزی

بعضی از افراد در عدس پلو کشمش میریزند من به شخصه در عدس پلو کشمش دوست ندارم.

طوفان

با سلام و خسته نباشید خدمت همه عزیزان این غذا بسیار خوشمزه و لذیذ است و حتماً باید برنج ایرانی در آن به کار رود زیرا برنج ایرانی بسیار مرغوب و خوشمزه و خوش عطر

دایانا

این غذا برای کودکان بسیار مناسب و مفید است میتوانید برای اینکه میلشان به عدس پلو بیشتر شود برنج آن را با زعفران و کشمش تزیین کنید.

امیر حسین

این غذا یکی از خوشمزه ترین غذا ها هست و نحوه پخت هم خیلی ساده و خیلی سریع می باشد

فاطمه کمالی

عدس پلو با برنج ایرانی بهترین ناهار یا شام است که به راحتی پخته می شود.

مریم سلگی

از غذاهای مرسوم نذری ما ایرانی ها همین عدس پلو بوده است

لیلی

عدس قرمز علاوه بر خواص فراوانی که دارد رنگ زیبایش باعث جذب برای خوردنش می‌شود.

سهیلا

خیلی با کیفیت و دانه درشت هستند که بهتره از این نوع محصول خرید کنند و بسیار با کیفیته

حسن ربانی

عدس دانه ای است که از آن خوراک های خوشمزه ای مثل عدس پلو و عدسی تهیه می‌شود.