کنجد خام کیلویی یکی از دانه های خوراکی و بسیار مغذی است که می توان آن را به صورت های مختلف در رژیم غذایی خود گنجاند.
کنجد خام کیلویی
حتما می دانید که کنجد دانه کوچکی است که تاثیرات فراوانی بر سلامت و زیبایی ما دارد اما به راستی مصرف این دانه کوچک چگونه می تواند تا این حد بر سلامت ما تاثیر بگذارد.
ما در این مقاله می خواهیم با هم به برسی مواد مفید و مغذی موجود در کنجد خام کیلویی بپردازیم و همچنین در مورد تاثیرات این ماده بر سلامت و زیبایی بدن صحبت کنیم.
وجود مقادیر فراوان از مواد معدنی و ویتامین های مختلف همین طور کلسیم فسفر روی و لسیتین در کنجد این دانه کوچک را بسیار مفید و پرخاصیت کرده است.
کلسیم موجود در کنجد باعث محکم شدن استخوان ها و افزایش رشد آن ها در سنین کودکی و همچنین باعث جلوگیری از پوکی و شکنندگی آن ها در سنین میانسالی می شود.
مشخصات کنجد خام کیلویی
در شرح مشخصات کنجد نوع خام کیلویی می توان گفت کنجد دانه ای ریز از دسته گیاهان دو لپه ای است این دانه سرشار از انواع ویتامین‌ها منیزیم مس و روی است.
کنجد به دلیل کالری بالایی که دارد می تواند به تقویت بنیه بدن و رفع سستی و ضعف در اعضای بدن کمک کند و برای افراد لاغر که لاغری آن ها ناشی از تغذیه کم است مناسب باشد.
| عنوان | توضیحات |
| نوع | گیاه دو لپه ای |
| خاصیت | خوراکی درمانی |
| ویژگی | سرشار از آنتی اکسیدان |
| کاربرد | صنایع غذایی، دارویی و آرایشی |
همچنین وجود فنول های مهم در کنجد باعث کاهش کلسترول خون و تنظیم قند خون می شود و می تواند به بالا رفتن سطح ایمنی و سلامت در بدن کمک کند.
به دلیل خواص و فوایدی که برای کنجد بر شمردیم می توانیم آن را به صورت روزانه اما به میزان کنترل شده در رژیم غذایی خانواده یا به صورت میان وعده در غذای کودکان قرار دهیم.
خرید کنجد خام کیلویی
همان طور که پیش تر گفتیم می توان کنجد را به صورت بسته بندی یا کیلویی خریداری کرد اما برای خرید کنجد خام کیلویی باید نکاتی را در نظر داشته باشیم تا کنجدی سالم و مرغوب تهیه کنیم.
خرید کنجد بسیار آسان است و در عطاری ها یا خشکباری ها به سادگی در دسترس قرار دارد اما تشخیص کنجد تازه کاری است کمی دشوار که باید به آن توجه شود.
وجود مقادیر بالای روغن در کنجد باعث آن می شود که اگر بیشتر از زمان معمول بماند بوی نامطبوعی بگیرد توجه به بوی کنجد می تواند راهنمای ما برای تشخیص کنجد تازه باشد.
کنجد های تازه ظاهری زیبا و درخشان دارند اما اگر کنجد مانده باشد رنگی کدر و مات دارد و از روی همین مشخصه هم می توان به تازگی یا ماندگی کنجد پی برد.
قیمت کنجد خام کیلویی + خرید و فروش
برای دانستن قیمت کنجد خام نوع کیلویی باید گفت که این کالا هم مانند تمامی کالاها بر اساس شرایط و مرغوبیت و همین طور بر اساس درجه کیفی آن قیمت گذاری می شود.
در بازار کنونی می توان کنجد خام را در حدود قیمتی بین 400.000 تا 700.000 تومان می توان خریداری کرد که همان طور که گفته شد این تفاوت نرخ به جهت تفاوت در کیفیت است.
در اینجا باید خاطر نشان کرد که این قیمت ها ثابت نمی باشد و بر اساس نوساناتی که در بازار برای قیمت ها اتفاق می افتد قیمت این کالا نیز دچار کاهش یا افزایش می شود.
بهترین کار برای اطلاع از قیمت کنجد خام کیلویی تازه ارتباط با مراکز فروش مطمئن و معتبر است شما می توانید به صورت آنلاین یا تماس با ما از قیمت کنجد در لحظه مطلع شوید.
پاسخ به ۲ سوال درباره کنجد خام
۱: کلسیم موجود در کنجد خام چه کارایی دارد؟
باعث محکم شدن استخوان ها و افزایش رشد آن ها در سنین کودکی و همچنین باعث جلوگیری از پوکی و شکنندگی آن ها در سنین میانسالی می شود.
۲: ویژگی دیگر کنجد خام چیست؟
به دلیل کالری بالایی که دارد می تواند به تقویت بنیه بدن و رفع سستی و ضعف در اعضای بدن کمک کند.
