تخمه آفتابگردان ایرانی؛ بو داده طعم دار امگا 3 ویتامین sunflower seed

دیباسالاری

خوردن تخمه آفتابگردان برای کسانی که به بیماری های قلبی دچار هستند بسیار خوبه همچنین باعث رشد موها و جلوگیری از ریزش میشه

دریا

بابام هرسال آفتابگردون تویی زمینش میکاره و خیلی هم خوشمزه و عالیه و اینکه به نظرم خانم ها که ویتامین کمتری دارن مخصوصا خانم های باردار بهتره که هر روز از آفتاب گردن استفاده کنند

مدینه موسوی

تخمه افتابگردان یک تنقلاتیه ک زیاد بکار میره موقع مراسمات مث شب یلدا کلامن زیاد استفاده میکنم

مجتبی صدیقی

باسلام تخمه آفتابگردان سرشار از ویتامین آ بوده و بمب انرژی هست و من خیلی دوست دارم که از تخمه آفتابگردان بو داده استفاده کنند چون که خیلی خوشمزه است و طعم شوری آن باعث خوشمزه تر شدن آن شده

مهلا عدلی

تخمه های آفتابگردان بهترین جایگزین برای محصولات مضر مثل چیپس و پفک خواهد بود.

زهرا

تخمه آفتابگردان از اون آجیل های خوشمزه است که معمولاً قیمتش نسبت به بقیه کمتره و چون که ویتامین دی و کلسیم داره برای سلامتی استخوان خیلی خوبه

ازاده

یکی ازتنقلاتی که هم خوشمزست وهم قیمت مناسبی داره تخمه افتابگردونه که ماایرانی ها چه موقع فیلم وفوتبال دیدن وچه موقع سفرهای تفریحی حتما همراهمون داریم

سحر

به نظرم پذیرایی بدون تخمه یه چیزی کم داره و یکی از تنقلات ثابت در تمام مراسم های سنتی مثل شبهای یلدا و شب های تابستانی و تماشای فیلم واقعا لازمه

روزبه

تخمه آفتابگردان یکی از خشکبار های خوشمزه است که طرفداران زیادی دارد حاوی امگا ۳ است کشور ترکیه بیشترین سهم خرید تخمه را در جهان دارا است

مهرسا

سلام تخمه آفتابگردون سرشار از خاصیته و بسیار خوشمزس و پرطرفدار و طبع گرمی هم داره و ارزش غذایی بالا و کالری بالایی هم داره

هاله

سلام وقت بخیر میزان امگا۳ که تو تخمه آفتابگردون وجود داره با میزان امگا۳ ماهی یکیه پس اگه نمیتونید از ماهی زیاد استفاده کنید حتما از تخمه آفتابگردون استفاده کنید

پرستو باقری

بزای کسایی که ماهی زیاد دوست ندارن تخمه آفتابگردون می تونه جایگزین مناسبی باشه چون امگا ۳ زیادی داره و می تونه کمبود امگا۳ در بدن رو جبران کنه

منیژه یاحقی زاده

سلام. وقت بخیر. تخمه آفتابگردان علاوه برتمام خواصی که در بالا ذکرشده، واقعا از تنقلاتی هست که خوشمزه و جداشدن ازاون ناممکن. به قول قدیمی ها، خانم خونه رو ازکارو زندگی میندازه.. تاجران مربوطه موفق باشید.