عدس ایرانی بهتره یا خارجی + قیمت خرید

جمیله حق شناس

فیبر موجود در عدس،باعث میشه ساعتهای طولانی سیر بمونیم،بسیاری از افرادی که رژیم می گیرند،سیر را در برنامه ی غذایی خودشون قرار میدن.

افسانه

عدس ایرانی یکی از بهترین نوع عدس می باشد واز ان درغذاهای مختلف مانند عدس پلو عدسی و تمام آش ها استفاده می شود

افسانه

عدس ایرانی یکی از بهترین نوع عدس می باشد واز ان درغذاهای مختلف مانند عدس پلو عدسی و تمام آش ها استفاده می شود

حانیه

عدس یکی از پر فایده ترین حبوباتیه که توی کشور هم کشت میشه بسیار خونسازه و میتونه جلوی فقر آهن رو بگیره و خیلی هم خوشمزه اس

سمیه آصفی مقدم

عدس منبع غنی آهن است و بیشتر افرادی که کم خونی دارن باید در هفته دو سه مرتبه عدس مصرف کنند

زهرا مولایی

عدس دارای فیبر بالایی می باشد و به شما کمک می کند در طول روز احساس سیری بیشتری نمایید

فرهادقاسمیان

عدس ایرانی بعلت داشتن عطر و طعم بینظیرو داشتن فیبرمیتواند بعنوان غذای رژیمی محلی استفاده شود.

محبوبه شمس نیا

خوردن سالاد همراه با غذا بسیار مفید هست همه کارشناسان به سالاد توصیه میکنند

کامیلا

سوپ عدس سبب میشود تا شما راحت تر مواد غذایی بتوانید مصرف کنید ویتامین های بسیاری به بدن میدهد

زهره رزمی

عدس سرشار از آهن می باشد و باعث افزایش انرژی می‌شود و همچنین برای کم خونی بسیار مؤثر است .

فاطمه شفیعی

از عدس در سالاد های رژیمی‌نیز استفاده می شود.

سمیه یحیوی

عدس ایرانی از عدس های بسیار خوش طعم و مرغوبی است که می توان از آن در تهیه غذاهای مختلف بهره برد.

سوگل احمدی

سلام،بهترین نمونه عدس ایرانی را میتوان در غرب و شمال غربی ایران یافت که با استفاده از آن می توان غذای رژیمی برای خود درست کرد

ترلان

عدس ها انواع مختلفی دارند و شامل انواع ریز و درشت می باشند. از عدس ریز در تهیه انواع عدسی اش و سوپ استفاده می شود.

سمیه

یکی از غذاهای گیاهی که پر از پروتئین می باشد و حتی می تواند جایگزین گوشت شود عدس می باشد و برای کسانی که در حال رژیم هستند حتما باید از آن استفاده کنند.

نوید باقریان

تولید بهترین حبوبات ایران توسط کارخانجات بزرگ در کشور صورت می پذیرد. شرکت حبوبات ایرانی با در اختیار گرفتن کادری بسیار مجرب و حرفه ای توانسته است بهترین محصولات را از مرغوبترین زمین‌های کشاورزی جمع آوری نماید و پس از انجام این عمل محصولات را به کمک دستگاه سورتینگ جداسازی و پاکسازی نماید.

زهره محمدی خسروی

منظورمان دقیقا از نوع رژیمی عدس ایرانی چه می باشد؟ آیا کالری موجود در این عدس، از سایرین کمتر می باشد؟

زهرا باپیری

عدس منبع غنی از آهن است و برای افرادی که کم خونی دارند بسیار مناسب است.

متین

سلام و عرض خسته نباشید . حدس می زنم که هر 200 گرم عدس پخته دارای 18 گرم پروتئین و 16 گرم فیبر است که مقدار قابل توجهی از نیاز روزانه بدن را تامین می کند، 230 کالری دارد و 37 درصد نیاز بدن به آهن را تامین می کند و مطالب خوبی بود .

محمد

سلام و خسته نباشید خدمت همکاران عزیز . قدردانی از مسائل کاربردی شما در مورد عدس ایرانی غذای رژیمی و عدس ایرانی غذای محلی و عدس ایرانی غذای کجاست خصوصا این محتوا که این غذا با نوع خاصی از عدس تهیه می شود که به آن عدس قرمز می گویند. با تشکر از مطالب بسیار زیبا شما.

اسما

تشکر از نگارنده این مقاله . سپاس گزار از سایت خوبتون موضوعات جدید و کامل بود،توضیحاتون درباره عدس ایرانی غذای رژیمی و عدس ایرانی غذای محلی و عدس ایرانی غذای کجاست عالی بود. سایت بسیار عالی دارین .

آیناز

سلام و احترام. خوبه هر 200 گرم عدس پخته دارای 18 گرم پروتئین و 16 گرم فیبر است که مقدار قابل توجهی از نیاز روزانه بدن را تامین می کند، 230 کالری دارد و 37 درصد نیاز بدن به آهن را تامین می کند ممنون از مطلب مفیدی که در سایت گذاشتید .

محدثه

سلام . باید توجه داشت که یکی دیگر از غذاهای جذابی که می توان با عدس تهیه کرد، عدس پلو همراه با گوشت ریش ریش شده سینه مرغ است که یک غذای رژیمی برای ورزشکارها است و محتواهای سایت واقعا عالی و پرباره .

حامد

عدس پلو یکی از غذاهای محبوب ایرانی هاست و همچنین می توان با عدس ایرانی غذای محلی بسیار خوشمزه ای درست کرد که حتی در میهمانی ها با تزیین های جذاب مورد استفاده قرار گیرد

آزاده محمدی

افرادی که برای لاغری رژیم می گیرند می توانند حبوبات از جمله عدس را در برنامه غذایی خود جای دهند .

امیر

مصرف عدس به علت این که سرشار از فیبر می باشد دستگاه گوارش بدن را تقویت می کند.

صبا رستمی

سلام،با استفاده از عدس در رژیم غذایی خود می توانید پروتئین گیاهی لازم بدن خود را تامین کنید

نرگس

عدس ایرانی پروتئین و فیبر لازم برای بدن را فراهم می کند و خوردن آن به تمام افراد در همه سنین مخصوصا کودکان توصیه می‌شود

افسانه ارشاپور

هنگام خرید عدس ایرانی دقت کنید که نوع تازه این عدس ها را خریداری نمایید، آن ها بسیار نرم هستند و با حرارت کمی پخته می شوند.

دنیا

عدس فواید زیادی برای سلامت بدن دارد و بیماری های زیادی را درمان می کند حتما در وعده های غذایی خود عدس را اضافه کنید.

فاطمه نجفی

عدس خاصیت لاغر کنندگی دارد زیرا این نوع حبوبات منبع فیبرهای رژیمی می باشد که با مصرف آن، فرد تا مدت زمان طولانی احساس سیری می کند.

سلطانی کریمی

افرادی که ورزشکار هستند یا رژیم لاغری دارن برایشان بسیار مهم است که بدانند عدس ایرانی چند کالری دارد.

علی ثابتی

عدس ایرانی از خانواده حبوباتدمحسوب می شود که درون اش ها ریخته می شود

زهرا هرابی

عدس از خانواده حبوبات است که خاصیت زیادی دارد

امیررضا

بهترین عدس را میتونید در شمال غرب تهیه کنید و این عدس خیلی برای لاغری خوبه

نیازی

دمی عدس یک غذای ساده اما مقوی برای افراد در هر سنی است. برای کودکان و تقویت هوش آنها هم خیلی مفید واقع می شود. عدس های ایرانی خیلی خوش عطر و خوشمزه هستند.

مظاهری

عدس اهن بالایی دارد و به همین دلیل مصرف ان برای خانم ها مفید است

زهرا ایرجی مقدم

غذاهای متفاوت و متنوعی با استفاده از عدس پخت می شود و این ماده غذایی مفید بسیار در غذاهای ایرانی کاربرد دارد.

ملیحه صیفی

سلام آیا می دونستید فیبر بالای موجود در عدس این امکان را به ما میدهد که آن را به عنوان یک غذای رژیمی و مناسب استفاده کنیم

نجمه شریف

عدس ایرانی سرشار از آهن است. مصرف عدس در طول هفته در تامین آهن بدن تاثیر بسیار زیادی دارد. این مطلب در مورد عدس ها مفید بود. سپاس

صفاری

عدس اشک چشم را زیاد می کند و خواب را نا آرام می سازد خوردن آن برای کم خونی بسیار موثر و مفید است.

مریم احمدی

عدس از آن دسته حبوبات است که سرشار از پروتئین، اسید فولیک، ویتامین ث و ب و همچنین فیبر بالایی می باشد.

علی اصغر

بهترین نمونه عدس ایرانی را میتوان در غرب و شمال غربی ایران پیدا کرد.
عدسی یک غذای کامل و مقوی است که در وعده صبحانه برای درمان کم خونی مصرف می شود.

امیر عرشیا

با عدس می توان عدسی، عدس پلو، سوپ، دمی عدس و... تهیه کرد.
عدس خواص زیادی دارد و بسیار خوش خوراک و خوش مزه نیز می لاشه.

صدیقه موسوی گورابی

عدس سرشار از آهن است و افرادی که دارای کم خونی هستند می توانند مصرف روزانه عدس را جایگزین قرص آهن کنند.

هیرانا

عدس ایرانی از حبوبات بوده و در هفته چندین بار مورد استفاده برای تهیه غذا می باشد.

هانیه حسنعلی

سلام عدس پلو یکی از غذاهای محبوب ایرانی هاست و همچنین می توان با عدس ایرانی غذای محلی بسیار خوشمزه ای درست کرد

هانیه حسنعلی

افرادی که ورزشکار هستند یا رژیم لاغری دارن برایشان بسیار مهم است که از عدس استفاده کنند

هانیه حسنعلی

عدس جایگزین خوب و عالی به جای گوشت بوده و است حتما از عدس استفاده کنید

هانیه حسنعلی

سلام
مطالب خوب و جالبی درباره عدس بود
اگر میخواهید اطلاعات خود را در این باره تکمیل کنید و مطالب جدیدی در این زمینه یاد بگیرید حتما این مطلب را مطالعه کنید

هانیه حسنعلی

عدس مواد غذایی غذاهای ایرانی که ارزش غذایی خیلی بالایی دارد حتما در وعده های غذایی تان استفاده کنید

ریحانه عزیزی

عدس حاوی زیادی ویتامین و پروتئین گیاهی هست و آهن زیادی دارد و بسیار مناسب هست برای افراد گیاه خوار.

ریحانه عزیزی

ما از عدس غذای های خوشمزه درست میکنم عدس ویتامین بالای دارد

آیرین

از خواص این نوع عدس می توان به افزایش انرژی، بهبود یبوست، افزایش قدرت بینایی، درمان استخوان درد و درد های مفصلی و غیره اشاره کرد

فاطمه عباسی

عدس دارایه ویتامین و پروتئین زیادی است و برای بدن مفید است برای کسانی که کم خونی دارند مفید است عدس ایرانی بسار خوشمزه است و برای کودکان عالیست

معصومه امیری

عدس با اینکه می تواند پروتئین به بدن برساند سرشار از فیبر نیز است که این امکان را به شما می دهد تا مدت زمان بیشتری سیر بمانید.

محبوبه

اینقدر که من از عدس استفاده میکنم فکر نکنم کسی استفاده کنه
کیفیت های عدس هاتون بی نظیره واقعا مرسی

هدیه حسین نژاد

عدس یکی از حبوبات محبوب و پر کاربرد در سبد خانوار های ایرانی است. زیرا عدس سرشار از آهن است و به درمان کم خونی کمک زیادی می کند.

حسنا

عدس ایرانی دارای طعم بسیار خوبی نسبت به بقیه عدس ها است. ممنون از سایت خوبتون که خرید را برای ما راحت کردید.

هدیه حسین نژاد

عدس ویتامین زیادی دارد و می توان با آن غذاهای لذیذ تهیه کرد. عدس به دلیل وجود فیبر زیاد و آهن برای بدن بسیار مفید است.

منصوره حیدرزاده

سلام وقت شما بخیر ما همیشه از عدس محلی ریز استفاده میکنیم به دلیل فیبر بالایی که داره برای بدن مفید هستش

کیمیا محمودی

عدسی از بهترین غذاهای پروتئینی است که من آن را بعد از تمرینات ورزشی مصرف می کنم مرسی

رادمهر هاشمی

همه چی شنیده بودم غیر از سالاد عدس رفتم که دست به کار درست کردنش بشم

مرضیه موسوی

عدس سرشار از آهن میباشد عدس ارزش غذایی بالایی دارد و در نبود گوشت قرمز نیز میتوان از آهن موجود در عدس بهره گرفت

مارال اسدی

سلام خیلی ممنون از مطلب مفیدتون
عدس برای قلب و برای مدیریت فشار خون و کلسترول بسیار مفید است.

سودابه

برای پخت عدس پلو میتونید هرچیزی که دوست داشتید اضافه کنید مثلا به همراه عدس پخته شده گوشت مرغ ریش شده یا گوشت قرمز چرخ شده اضافه کنید به همراه پیاز داغ ، دارچین و یکم زعفران

علی نیکو

عدس دارای خاصیت و فواید بسیار زیادی می‌باشد که به‌خاطر وجود پروتئین، اسید فولیک، ویتامین ث و ب و همچنین به‌خاطر وجود فیبر بالایی که دارد می‌تواند شما تا مدت‌زمان زیادی سیر نگه دارد. حتی به‌خاطر وجود فولات حتما باید برنامه غذایی مادران شیرده قرار بگیرد.

محبوبه صیفی

فیبر نامحلول در عدس باعث می شود کربوهیدرات کمتری در بدن جذب شود که برای افرادی که به بیماری دیابت مبتلا هستند فوق العاده است.

منیژه فیروزیان

عدس اسید فولیک فیبر آهن و ویتامین ث دارد مصرف عدس مدت بیشتری آدم را سیر نگه میدارد

منصور

عدس دارایه ویتامین و پروتئین زیادی است و برای بدن مفید است برای کسانی که کم خونی دارند مفید است عدس ایرانی بسار خوشمزه است و برای کودکان عالیست

عارفه رحیمی

بنظرم مفیدترین وخوشمزه ترین حبوبات همین عدسه من واسه وعده های صبح قبل از باشگاه همیشه یه کاسه عدس ومصرف میکنم

سمیه

عدس محصول پرفروشی در بازار است مطلب تون بسیار مناسب هستش

آیهان

باسلام و عرض ادب و احترام
عدس یه خوراکی مهم برای ورزشکاراست مخصوصا بدنسازان
باتشکر از سایت خوب آرادبرندینگ

سهرابی

سلام و عرض ادب
خوشمزه ترین صبحانه عدسی هست از نظر من مخصوصا اگه جا افتاده باشه
باتشکر از سایت خوبتون

حمیدی

سلام وقتتون بخیر
خیلی سایت خوبی دارید. از مطالب مفیدتون درباره عدس بسیار سپاسگزارم
باتشکر از شما

ربابه

سلام و عرض ادب
بنده از این سایت عدس خریداری کردم خیلی عالی و زودپز بود.
ممنونم از سایت خوب آرادبرندینگ

امیرحسین آئینه دار

یکی از حبوبات است که خواص ارزشمند غذایی بسیار زیادی دارد مثل دارا بودن فیبر ویتامین ها پروتئین و بسیاری از موارد دیگر

زینب

عدس پروتئین و فیبر بالایی داره و من چون توی رژیمم همیشه غذاهایی مثل عدسی و عدس پلو مصرف می کنم.

احمدی

از اونجا که عدس پخته شده کالری کمتری نسبت به عدس خام داره،بهتره که اگر به فکر لاغر شدن هستید عدس پخته شده مصرف کنید.

زینب احمدی

من برای صبحانه اکثر روز ها عدسی درست می کنم و بعد از مصرف تا چند ساعت پر انرژی و سیرم، به شمام پیشنهاد میدم.

مریم صفری

عدس دارای میزان زیادی آهن می‌باشد همچنین عدس‌پلو از غذاهای محبوب تمام افراد است که خواص فراوانی دارد.

نادر

عدس سرشار از آهن است و برای کودکانی که کمبود آهن دارند بسیار عالی است

محمد طاها پردل

عدس یکی از حبوبات است که برای درست کردن غذا از آن استفاده می شود ، عدس دارای ویتامین و آهن است .

سدنا

عدس از حبوباتی هست که با استفاده از اون میشه غذاهای مختلفی رو تهیه کرد مثل عدس پلو و خوراک عدس.

سمیه

با استفاده از عدس در رژیم غذایی خود می توانید پروتئین گیاهی لازم بدن خود را تامین کنید

محمد طاها پردل

عدس دارای کلسیم و ویتامین های زیاد است . از عدس برای درست کردن غذا می توان استفاده کرد .

ز. الف.

محصولات حبوبات ایران یکی از بهترین و با کیفیت ترین حبوبات در خاورمیانه و حتی آسیا به شمار می روند. این محصولات غنی شده می باشند و انواع و اقسام غذاهای رژیمی، محلی و سنتی با آنها طبخ می شود.

پندار

عدس ایرانی جزوه دست های باکیفیت در کشور محسوب میشه و این عدد در بسته بندی ها و گونی ها به صورت فله ای به فروش میرسد

آرزو

عدس سرشار از فیبر و آهن و مواد مغذی دیگری می باشد که برای جلوگیری از کم خونی موثر است.

منصور

تولید بهترین حبوبات ایران توسط کارخانجات بزرگ در کشور صورت می پذیرد. شرکت حبوبات ایرانی با در اختیار گرفتن کادری بسیار مجرب و حرفه ای توانسته است بهترین محصولات را از مرغوبترین زمین‌های کشاورزی جمع آوری نماید و پس از انجام این عمل محصولات را به کمک دستگاه سورتینگ جداسازی و پاکسازی نماید.

شیوا

عدس با کیفیت از دسته بندی خوبی برخوردار است به طوری که کاملا پلمپ شده است و به راحتی سوراخ نمی شود

عشرت

عدس یکی از حبوبات بسیار خوش پخت و عالی می باشد و از نوع غذاهای محلی محسوب می شود

حلیمه شریفی

یکی ازدلایلی که ورزشکاران از عدس به عنوان یکی ازغذاهای اصلی‌شان استفاده می کنند که سرشاراز پروتئین است وجایگزین خوبی برای گوشت قرمزاست.

علی

سلام،بهترین نمونه عدس ایرانی را میتوان در غرب و شمال غربی ایران یافت

هادی حسینی

عدس برای کم خونی خیلی مفیده و سر شار از آهن هستش

هادی حسینی

عدس خیلی مفیده فقط یکم نفخ میاره

فاطمه بشپول

اگه در اولین وعده روزانه از عدس استفاده بشه انرژی مورد نیاز در طول روز به راحتی تامین میشه

مرضیه گلی تنورجه

سلام خدمت شما اسید فولیک موجود در عدس برای رشد مو و پروتئین های اون بشدت برای بدن موثر هستن.تشکر ازتون بابت این اطلاعات عالی

معصومه امیری

عدس ایرانی یکی از بهترین حبوباتی است که میتوان با آن غذای رژیمی محلی عدسی نیز درست کرد.

منصوره رحیمی

مصرف عدس دررژیم غذایی باعث انرژی وتقویت سیستم ایمنی بدن میشود

زهرا منتظری

عدس محلی ایرانی واقعا عالیه و بعد از پخت لعاب خوبی داره، شاید دونه های عدس ایرانی ریز باشه ولی طعمش عالیه

اکرم

عدس یکی از حبوباتی است که به دلیل پروتئین و همچنین فیبر بالایی که دارد می تواند یک غذای رژیمی کامل و سالم باشد

اعظم یاوری

من در رژیم غذاییم خوراک عدس رو لحاظ کردم خیلی لذیذ هست و بسیار پرانرژی از همین سایت عدس خریداری کردم

زینب اسلامی

سلام. خسته نباشید. عدس ایرانی یکی از این حبوبات است که میتوان با آن غذای رژیمی و محلی نیز درست کرد.

فاطمه افتخاری

سلام. خسته نباشید. عدس با اینکه می تواند پروتئین گیاهی به بدن برساند، سرشار از فیبر نیز است که این امکان را به شما می دهد تا مدت زمان بیشتری سیر بمانید.

فاطمه طالب

سلام. عدس سرشار از مواد مغذی است. عدس پروتئین، اسید فولیک، ویتامین ث و ب و همچنین فیبر بالایی دارد.

شادی افراشته

با سلام و وقت بخیر. ویتامین B6 در عدس باعث می شود تا گلبول های قرمز بیشتر تولید شوند و همچنین اکسیژن بیشتری حمل کنند تا به دیگر سلول ها برسانند.

منصوره شاه آبادی

سلام. ویتامین ب6 موجود در عدس به ساخت برخی سلول های عصبی کمک می کند و بسیار حائز اهمیت است.

معصومه میری

سلام. خسته نباشید. فیبر نامحلول در این حبوبات باعث می شود کربوهیدرات کمتری در بدن جذب شود که برای رژیم افرادی که به بیماری دیابت مبتلا هستند فوق العاده است

عاطفه دارابی

سلام. خسته نباشید. ورزشکاران به این دلیل از عدس در رژیم غذایی خود استفاده می کنند که منبع غنی از پروتئین گیاهی است و چربی ندارد.

آمنه بهرامی

سلام. خسته نباشید. شاید براتون جالب باشه که در رژیم گیاهخواری عدس را میتوان جایگزین گوشت قرمز کرد تا پروتئین لازم به بدن برسد.

هستی دقیقی

سلام. عدس سرشار از خاصیت های غذایی است. در واقع هر 200 گرم عدس پخته دارای 18 گرم پروتئین و 16 گرم فیبر است که مقدار قابل توجهی از نیاز روزانه بدن را تامین می کند، 230 کالری دارد و 37 درصد نیاز بدن به آهن را تامین می کند.

محبوبه بحرینی

سلام. خسته نباشید. یکی از غذاهای جذابی که می توان با عدس تهیه کرد، عدس پلو همراه با گوشت ریش ریش شده سینه مرغ است که یک غذای رژیمی برای ورزشکارها است.

مهسا صارمی

سلام. خسته نباشید. به عدس پلو، قارچ اضافه کنید و یا برای تزیین آن از خلال پسته استفاده کنید تا هم طعم بهتری به غذا بدهد و جذابیت بصری آن را افزایش دهد.

فرشته کاظمی

عدس پلو یه غذای بسیار خوشمزه و ارزشمنده. من عدس پلو رو با گوشت چرخ کرده و پیاز داغ فراوون سرو میکنم عالی میشه واقعا.

مهدیه ایمانی

علاوه بر عدس پلو که خیلی خوشمزه ست، عدسی هم بعنوان عصرانه بسیار پرخاصیت و مقوی است. حتما تهیه کنید.

نیلوفر حسینی

سلام. وقتتون بخیر. استفاده از غذای دال عدس برای زنان باردار بسیار توصیه شده است زیرا باعث تقویت عمومی بدن می شود تا در دوره بارداری هم مادر سالم بماند و هم به رشد جنین در رحم مادر کمک کند.

نیلیا صادقی

سلام. وقتتون بخیر. از خواص عدس قرمز می توان به افزایش انرژی، بهبود یبوست، افزایش قدرت بینایی، درمان استخوان درد و درد های مفصلی اشاره کرد.

نیره ساداتیان

سلام. وقتتون بخیر و خسته نباشید. سالاد عدس نیز برای کودکان بسیار مفید است که جدا از طعم جذاب آن می تواند بخشی از آهن و فیبر مورد نیاز روزانه را تامین کند تا فرزند شما رشد بهتری داشته باشد.

فهیمه کاشی زاده

با سلام و وقت بخیر. عدس ایرانی دارای طعم بسیار لذیذی است اما به دلیل اینکه شکل ظاهری آن یک دست نیست کمتر مورد استقبال قرار گرفته است.

زهرا ایرانی

سلام. ممنون از سایت خوبتون. عدسی می تواند یک وعده غذایی کامل باشد و یا به عنوان صبحانه استفاده شود مخصوصا در فصل سرد سال که بسیار عالی است.

زهره صدیقی

سلام. خسته نباشید. سوپ عدس یکی دیگر از غذاهای است که می توان با استفاده از عدس در منزل تهیه کنید.این سوپ با تقویت سیستم گوارش و جذب بهتر و بیشتر مواد مورد نیاز بدن باعث افزایش قوای بدن می شود.

نعیمه عبداللهی

سلام. خسته نباشید. وقتتون بخیر. از سایت خوب شما بابت ارائه ی محصولات با کیفیت و دارای استانداردهای جهانی تشکر می کنم.

هادی

خوردن عدس به تمام افراد در همه سنین مخصوصا کودکان توصیه می‌شود چون عدس پروتئین و فیبر لازم برای بدن را فراهم می کند

ندا باقری

عه چقد جالب که عدس علاوه بر داشتن پروتئین سرشار از فیبر هست که البته فیبر هم نقش بسزایی در کاهش وزن دارد و به افرادی که می خواهند وزن کم کنند توصیه میشود حتماً مصرف کنن

سحر موسوی

بهترین عدس در غرب و شمال غرب ایران یافت میشود این نوع مواد غذایی میتواند پروتئین نیاز بدن را درطول روز تامین کند

عثمان

این سالادها منبع بسیار عالی برای جذب انواع ویتامین ها و فیبر و حتی پروتئین های گیاهی است.

مهربان

عدس ایرانی جزو حقوق به شمار می رود قیمت مناسبی دارد بهتر است دست را از مراکز معتبر خریداری کنید

زهرا

عدس ایرانی در ترکیب خود سرشار از آهن و فیبر است که به رشد کودکان کمک فراوانی می کند.

ستاره مقدمی راد

عدس پلو غذای محبوب ایرانی هاست و می توان با عدس ایرانی غذای محلی بسیار خوشمزه ای درست کرد مانند دال عدس جنوبی و باعث احساس سیری تا ساعت ها میشود

رویا اسدپور

سلام و وقت بخیر
عدس یک غذای کامل و مقوی است که برای درمان کم خونی مصرف می شود و خواص زیادی دارد.

فاطمه زاده مراد

سلام
عدسی برای کسانی که دچار کم خونی هستندو همچنین برا کودکان در حال رشد

درویشی

با سلام وقتتون بخیر و خداقوت . مطالبی که درباره قیمت عدس و خرید عدس ایرانی و فروش عدس ریز نوشتید جدید بود ممنون از مطالب زیبایی که در سایت قرار می دهید .

محمد طاها پردل

عدس دارای کلسیم و ویتامین های مختلف است و برای بدن بسیار خوب و مفید است . عدس طعم بسیار خوبی به غذا می دهد .

الیکا

من اینقدر خاصیت عدسو و تاثیرشو دیدم سعی میکنم به روش های مختلف و غذاهای متفاوتی باهاش درست کنم
سرشار از ویتامینه

فهیمه

افرادی که از کم خونی رنج می برند، می توانند این حبوبات را به شکل آب پز و در وعده صبحانه مصرف کنند.

مانا

سلام عدس سرشار از فیبر آهن و موادمغذی دیگر است که برای بدن خیلی مفید و حیاتی است از این رو خوراک عدس و عدس پلو‌ دربین مردم خیلی محبوبیت دارد

حدیث

عدس دا ایی پروتین ویتامین هستش ،یکی از غذاهایی خوب وعالی برای رشد بچه ها هستش .

منیژه

با عدس میتوان غذاهای متنوعی درست کرد از جمله عدس پلو، عدسی ، رشته عدس و انواع سوپ و آش

سارا

ماهیچه ها برای رشد به پروتئین نیاز دارند که علاوه بر گوشت عدس نیز دارای پروتئین می باشد

زهرا

عدسی همانند گوشت و تخم مرغ باید در رژیم غذایی ورزشکاران قرار بگیرد ، چون بسیار مقوی است و به ساخت عضله کمک می کند

کریمی

ازآنجایی‌‌که عدس حاوی فیبر رژیمی فراوانی است،حرکت روده را بهبود می بخشد و باعث بهبود وضعیت گوارش می‌شود.

سحر

از آنجایی که عدس یکی از منابع پروتئین است و با چربی ناچیز ، بیماران قلبی می توانند برای تامین پروتئین از آن استفاده کنند

شادي

آهن موجود در عدس به درمان کم خونی کمک می کند و باید در رژیم غذایی کودکان قرار بگیرد

نوشین

عدس سرشار از ویتامین ب-کمپلکس، مانند فولات یا اسید فولیک است. مصرف اسید فولیک در زنان باردار، برای پیشگیری از تولد کودک ناقص، مفید است.

کوثرصالحی

با خوردن حبوبات مثل عدس...برای رژیم ..احساس سیری به انسان دست میدهد...هضم حبوبات خیلی آرام انجام میگیرد

فاطمه هاشمي

فيبر رژیمی موجود در عدس به کنترل سطح قند خون کمک می‌کند. همچنین فیبر رژیمی سرعت جذب غذا به‌وسیله خون را کند کرده و سطح قند خون را ثابت نگه ‌می‌دارد

هامین

عدس ایرانی از حبوبات مرخاصیت است که بهترین نوعرآن در غرب ایرات و به خصوص استان کرمانشاه کشت می شود.

مینا مختاری

معروف ترین غذایی که با عدس درست می شود عدس پلو ست و بعد از آن خوراک عدس در وعده شام یا در زمستان بسیار رواج دارد شما می‌توانید با عدس پخته شده کوکو هم درست کنید.

ز.س

همه ما می دانیم که عدس دشمن اصلی کم خونی است و عدس پلو از غذاهای پر مصرف و پر طرفدار در بین ما ایرانیان است.

شیرین سعیدی

عدس یک منبع مغذی از انواع ویتامین‌ها به‌خصوص ویتامین B6 است که باعث بیشتر شدن گلبول‌های قرمز خون می‌شود

ناهید

می‌توان با مصرف عدس به بدن کمک کرد تا برخی از سلول‌ های عصبی را نیز بسازد

صدیقه

عدس منبع خوبی از پروتئین، املاح معدنی و .. می باشد که برای افرادی که رژیم غذایی دارند، بسیار مناسب است.

مرضیه ا

بخاطر زیاد بودن پروتئین و آهن فراوان عدس حتما در وعده اصلی قرار میدم این غذلی لذیذو.
پروتئین این محصول با گوشت برابری میکنه

فرشته یاری

حبوبات سرشار از پروتئین گیاهی هستن بخصوص عدس که آهن بدن رو هم تامین می‌کنه حبوبات سایت آراد تازه و قیمت مناسب هستن

کیانا شه بخش

سلام عدس ایرانی جز غذاهای رژیمی است که از ارزش غذایی و کیفیت بسیار بالایی برخوردار است.

پروانه احمدی

عدس ایرانی از کیفیت عالی برخودار است و فیبر بسیار زیادی دارد مناسب افرادی که رژیم غذایی گیاهی دارند بوده.

هانیه گودرزی

عدس ایرانی یکی از بهترین و با کیفیت ترین عدس های موجود در دنیا است به همین خاطر بسیاری از کشور ها این محصول را از کشور ایران تهیه می کنند.

فاطمه

یکی از خاصیت های عدس داشتن فولات است فولات در ساخت تمام سلول های بدن لازم است و ویتامین Bموجود در عدس به برخی سلول های عصبی کمک می کند

فاطمه

افراد با قرار دادن عدس در رژیم غذایی خود می توانند پروتئین مورد نیاز بدن را تامین کنند

فاطمه

خوردن غذای دال عدس برای زنان باردار توصیه می شود چون باعث تقویت عمومی بدن و رشد بهتر جنین کمک می کند

دنیا

عدس برای افرادی که میخواهند لاغر شوند مناسب است و می توانند در رژیم خود از عدسی استفاده کنند

اریانی

عدس یه حبوبات پر مصرف برای ما ایرانیان هست تو اغلب غذاها ازش استفاده میشه عدس پلو با کشمش یه غذایی عالی هستش مخصوصا برای بچه ها.

فاطمه

عدسی برای صبحانه کودکان عالی است و ذهن آنها را باز می‌کند و خیلی هم مقوی است

ملیحه صیفی

عدس با وجود ویتامین ب ۶ برای خون سازی مفید است در عین حال با دارابودن فیبرآن می توان چندین ساعت سیر ماند

زهرا احمدی

باسلام خسته نباشید. عدس پلو رو میشه با گوشت چرخ کرده قلقلی پیاز داغ طلایی و کشمش ترکیب کرد و با زعفران تزیینش کرده غذای مجلسی بسیار خوبی است که به شما حتما توصیه میکنم . با تشکر

اسمعه

با سلام
حدس ایرانی غذای کسانی که قصد لاغری دارند محسوب می شود.

گلزار

عدس سرشار از آهن می باشد افراد مبتلا به کمبود آهن به عبارت دیگر کم خون می توانند از عدس استفاده کنند تا میزان آهن بدن خودشان را دریافت نمایند.

بابایی

عدس سرشار از فولات است و به جای خوردن قرص فولیک اسید می توان بین دو تا سه مرتبه در هفته از عدس در وعده های غذایی استفاده کرد.

سحرقلباربند

ازخواص عدس بپردازیم به پروتوئین فراوانی که دارد خیلی خوب وعالیه

محمدی

اگر از کم خونی رنج می برید بهتر است عدس را در رژیم غذایی خود قرار دهید ، عدس دارای آهن می باشد که برای حفظ گلبول های قرمز خون و جلوگیری از کم خونی بسیار موثر است

محمد

عدس یک منبع عالی اسیدفولیک محسوب می شود که برای سلامت مادر و جنین مفید است ، اسیدفولیک باعث می شود که رشد جنین درون رحم به شکل سالم تری انجام شود.

محمد جواد

کسانی که بیماری فشار خون دارند می توانند عدس را در رژیم غذایی خود قرار دهند. چرا که پتاسیم موجود در عدس با فشار خون بالا مبارزه می کند و آن را کاهش می دهد. فشار خون را باید جدی گرفت چرا که یک بیماری خطرناک و خاموش می باشد که منجر به سکته مغزی و فلج شدن می شود.

محمد طاها

اگر می خواهید انرژی روزانه خود را تامین کنید بهتر است عدس مصرف کنید ، این حبوبات عالی دارای کربوهیدرات می باشد که می تواند انرژی روزانه بدن شما را به راحتی تامین کند.

رضا

خواص دال عدس می توان به تقویت دستگاه گوارش اشاره کرد. کارکرد روده و معده با دال عدس بهتر شده و به عنوان یک تحریک کننده اشتها عمل می کند. همچنین به بهبود گردش خون و جلوگیری از بروز لخته های خون نیز کمک می کند

راضیه زراعی

دال عدس می توان برای درمان زخم استفاده کرد. خصوصا زخم هایی که در دهان و گلو ظاهر می شوند را می توان با دال عدس درمان کرد. برای اینکار کافیست مقداری از دال عدس پخته شده را چند مرتبه در طی روز تا بهبودی کامل قرقره کنید.

رضایی

فیبر و منیزیم موجود در دال عدس در حفظ سلامتی قلب و پیشگیری از ناراحتی های قلبی موثر است. به بیماران قلبی توصیه می شود که در هفته دو مرتبه دال عدس میل کنند.

روشنا

خواص دال عدس می‌توان به انرژی زایی، درمان بیماری‌های گوارشی، درمان یبوست، کمک به کاهش قند خون، تقویت قدرت بینایی، تقویت قلب، لاغری، درمان درد استخوان و مفاصل، بهبود گردش خون و... اشاره کرد

نادیا

عدس به کنترل سطح قند خون کمک می‌کند. همچنین فیبر رژیمی سرعت جذب غذا به‌وسیله خون را کند کرده و سطح قند خون را ثابت نگه ‌می‌دارد

علوی

عدس از حبوباتی است که منبع غنی از آهن است. این حبوبات در عین داشتن درصد بالایی از ترکیبات ضروری و ریز مغذی ها، بسیار کم کالری است و از افزایش وزن و چاقی هم پیشگیری می نماید

کوثر مولایی

دال عدس دانه‌هایی کوچک‌تر از عدس معمولی هستند که رنگ آن ها اغلب قرمز یا نارنجی می باشد. و طعمی شبیه به گوجه فرنگی دارند. از مهمترین خواص دال عدس این است که سبب تقویت دستگاه گوارش می شود. و به عملکرد بهتر روده و معده کمک می کند. همچنین باعث تحریک اشتها می گردد.

آشنا

عدس سرشار از آهن، پروتئین، اسیدهای آمینه و مواد مغذی است و همچنین هضم آن بسیار آسان است

پهلوان

بهتر هست که عدس را از مراکز فروش معتبر خریداری کنید و مطمئن شوید که عدس ایرانی خریداری میکنید

همتی

شمال غربی ایران یافت که با استفاده از آن می توان غذای رژیمی برای خود درست کرد

زینب پورحیاویی

عدس برای اونهایی که کم خون هستن خیلی خوبه و من در برنج هم استفاده میکنم

یاور اصغری

عدس جزو حبوبات است که سرشار از فیبر می باشد می توانید از آن به عنوان غذای رژیمی استفاده کنید.

خائنی

در این سایت انواع عدس را به ما معرفی کرده است مثل عدسی قرمز قهوه‌ای عدس معمولی کوچک و بزرگ.

فهیمه

خوردن عدس برای ورزشکاران بسیار مفید است زیرا دارای پروتئین گیاهی است و چربی ندارد

حسنا

سلام وقت شما خوش . قدردانی از گفته شما درباره عدس ایرانی غذای رژیمی و عدس ایرانی غذای محلی و عدس ایرانی غذای کجاست، واقعا مبحث قابل استفاده ای بود و حاوی اطلاعات مفیدی برای همه علاقه مندان به تجارت و صادرات بود به ویژه این موضوع که بهترین نمونه عدس ایرانی را میتوان در غرب و شمال غربی ایران یافت که با استفاده از آن می توان غذای رژیمی برای خود درست کرد ، قابل استفاده بود. از وقتی که گذاشتید ممنونم

کوثر

خیلی کارتون خوب بود . این نوشته که همچنین این ویتامین به ساخت برخی سلول های عصبی کمک می کند و نکات درمورد عدس ایرانی غذای رژیمی و عدس ایرانی غذای محلی و عدس ایرانی غذای کجاست کامل بود و اطلاعات خوبی رو با خواندن این نکات کسب کردم. خوش حال میشم که در این زمینه اطلاعات بیشتری کسب کنم .

سمیه پور حیاوی

عدس ایرانی یکی از این حبوبات است که میتوان با آن غذای رژیمی محلی نیز درست کرد.

مهدی

با سلام و خسته نباشید ممنون از سایت خوب و به روز شما . مطالب سایت کاملا مغتنم بودند خصوصا این مسئله که عدس با اینکه می تواند پروتئین گیاهی به بدن برساند، سرشار از فیبر نیز است که این امکان را به شما می دهد تا مدت زمان بیشتری سیر بمانید ، می تواند برای علاقه مندان مغتنم باشد. سایت بسیار عالی دارین .

محمدمهدی

امیدوارم اوضاع خوب باشد باید توجه داشت که این غذا با نوع خاصی از عدس تهیه می شود که به آن عدس قرمز می گویند در باره عدس ایرانی غذای رژیمی و عدس ایرانی غذای محلی و عدس ایرانی غذای کجاست از اهمیت برخوردار است. مطالب خوبی بود .

امیرعباس

سلام . خسته کار نباشید . مطالب کامل و کلیدی ای بود و عدس ایرانی غذای رژیمی و عدس ایرانی غذای محلی و عدس ایرانی غذای کجاست را به خوبی شرح داده بود به ویژه این اطلاعات که در جنوب کشور یک غذای سنتی وجود دارد به نام دال عدس که بسیار تند تهیه می شود و بسیار مقوی است ، برایم قابل توجه بود. موفق و پیروز باشید.

حسن

عدس جز حبوباتی است که بسیار استفاده می شود

رضا

عدس برای افراد کم خون بسیار مناسب است

رضا

عدس برای افراد که ویتامین ندارند بسیار مناسب است

محمد طاها

عدس به کنترل سطح قند خون کمک می‌کند. همچنین فیبر رژیمی سرعت جذب غذا به‌وسیله خون را کند کرده و سطح قند خون را ثابت نگه ‌می‌دارد

سحرموسوی

عدس یکی حبوبات و پروتئین های گیاهی است که سرشار از فیبر و غذای مناسبی برای افرادی که رژیم میگیرند میباشد

رویا

سلام عدس ها از خواص بسیار بالایی برخوردار هستند و باید در رژیم غذایی روزانه قرار بگیرند چون سرشار از پروتئین و آهن هستند و برای بدن مفید اند

مهلا صابری

من به شخصه عدس ایرانی را نسبت به عدس خارجی ترجیح می دهم چرا که از طعم و مزه خوشمزه تری برخوردار است.

عدس حاوی زیادی ویتامین و پروتئین گیاهی هست و آهن زیادی دارد و بسیار مناسب هست برای افراد گیاه خوار.

آهو محمدی

عدس از حبوبات کم کالری و بسیار مغذی است که به عنوان یک عضو اصلی در رژیم غذایی ورزشکاران جای دارد. عدس سرشار از آهن است و برای رفع کم خونی موثر است.

مونا

سلام.عدس یکی از حبوباتی است که بسیار پر مصرف است و فیبر زیادی دارد.
و برای بدن مفید است.

غلامرضا حیدری

عدس های ایرانی نسبت به عدس های خارجی طعم بهتری دارند همچنین اگر محلی باشند زودتر می پزند و خواص آنها نیز بیشتر است.

فاطیما

سلام. عدس حاوی زیادی ویتامین و پروتئین گیاهی هست و آهن زیادی دارد و بسیار مناسب هست برای افراد گیاه خوار.عدسی برای کسانی که دچار کم خونی هستند بسیار مفید می باشد.

سلام عدس ایرانی از مرغوب ترین عدساست وویتامین خیلی زیادی دارد وکسای که کم خونی دارن سه بار درهفته باید استفاده کنن

دونا

عدس حبوباتی است که درمان کننده کم خونی می باشد. عدس پلو نیز همین خاصیت را دارد و یک خون ساز گیاهی به شمار می آید.

رامبد خوبیاری

خوشبختانه، طیف گسترده ای از ظروف برای مردم با سلیقه های متنوع جذاب شده است.

نگار کریمی

سلام عدس ها از ارزش غذایی بسیار بالایی برخوردار هستند و سرشار از انواع ویتامین ها پروتئین و آهن هستند و برای درمان کم خونی بسیار مفید هستند

عدس از پر خاصیت ترین حبوبات است و طعم خوبی دارد و غذاهایی مانند آش ،عدس پلو،عدسی ،سوپ با آن طبخ می شود
یک نوع عدس محلی هم هست که دانه بسیار ریزی است نگم از طعمش عالیه
من عدس پخته تازه رو به عنوان میان وعده به بچه ها میدهم

رونازچراغی

عدس ویتامین وآهن بالایی دارد و آش عدسی هم خوشمزه است هم از خواص بسیار زیادی برخوردار است

اصغر

عدس با اندازه های مختلفی در بازار وجود دارد. من عدس ریز رو برای تهیه عدسی و انواع سوپ ها استفادهدمی کنم چون خوشمزه تره

سمیه صادقی

سلام عدس از جمله حبوبات خوشمزه ومفید می باشد عدس دارای ویتامین ث وب می باشد عدس پروتین بسیار عالی دارد
عدسی بسیار طرفدار داره

هائیده شاقلانی لور

کودکانی که دارای سوء تغذیه و کمبود آهن هستند عدس بهترین خوراکی برای این نوع کمبودها به شمار می‌رود

فاطمه

بهترین نمونه عدس ایرانی را میتوان در غرب و شمال غربی ایران یافت که با استفاده از آن می توان غذای رژیمی برای خود درست کرد

حکیمه

عدسی یکی از محبوب ترین غذاها در بین مردم ایران است ولی بین کسانی کی رژیم دارند محبوبیت بیشتری دارد

محمد افروخته

عدسی یک خوراکی سالم و حاوی آهن است که با خوردن آن ۳ وعده در هفته بدنتون رو قوی میکنید

حجت

اب عدس برای افرادی که فقر اهن دارند مفید می باشد

الهام

عدس یکی از پر مصرف ترین حبوبات در کشور ایران می باشد

هدا

عدس ایرانی بسیار خوش پخت هست و به راحتی می توانید با آن عدس پلو درست کنید

کریم حیدری

یکی از ویژگی های عدس مرغوب اینه که کاملا پاک شده و هیچ سنگ و چوب اضافه ای در اون نیست

زهرا فاتحی

سلام عدس سرشار از آهن است و کسانی که دچار ضعف دید هستند توصیه میشود عدس یا عدسی میل کنند

سیروان یوسفی

سلام عدس سرشارازآهن وپروتئین است. خوردن عدس برای مادران باردارو شیرده خیلی مفیداست

سمیه صادقی

سلام عدسی یه نوع غذای
با ارزش هست
مردم روستا گاهی وعده ناهارشون عدسی پخت می کنند همراه سبزی تازه پیاز لیمو تازه ونون سنگ تازه ودوغ محلی تازه بقدری خوشمزه ومفید وپر انرژی هست که لذت می بری ازخوردنش بسیار طرفداران زیادی داره عدسی دارای ویتامین ب وسی می باشد

فاطمه زهرا طرفداری

من چون در حال رژیم گرفتن از دستم از عدس استفاده می کنم زیرا عدس در رژیم گرفتن من کمک می کند.

سمیه

عدس یکی از حبوباتی است که سرشار از پروتئین است و همچنین به دلیل داشتن فیبر بالا باعث می‌شود که فرد هنگام خوردن به مدت طولانی احساس سیری داشته باشد و این ویژگی عدس باعث شده است که برای افرادی که رژیم لاغری دارند گزینه بسیار مناسبی باشد.

درسا

عدس یک غذای گیاهی و سرشار از فیبر ویتامین های ب و ث و B12 و پروتئین است

آنارز

عدس یکی از غذاهای خوبی هست که برای صبحانه بسیار مناسب و برای افرادی که کم خونی دارند چی میشه اما به دلیل طبع سردی که دارند باید از دارچین در عدسی استفاده کنید

سیما سلیمانی پور

عدس سرشار از پروتئین است و برای بدن مفید است از جمله ویتامین اهن و غیره دارد و برای سیستم عصبی مفید است

مرضیه تیموری

سلام عدس از آن دسته از حبوباتی است که مردم بیشتر ازش استفاده می کنن و به خاطر ویتامین B6 موجود در عدس باعث تولید گلبول‌های بیشتری در بدن میشه و کم خونی رو جبران میکنه

خاطره

عدسی یکی از خوشمزه ترین انواع خوراکی های مغزی می باشد که استفاده از آن برای کودکان به جهت بالا بردن حافظه و تقویت سیستم ایمنی آنها بسیار توصیه گردیده است

ناشناس

یکی از حبوباتی که در برنامه های کاهش وزن خیلی به آن توجه می‌شود عدس است به علت فیبر بالا گرسنگی را کاهش میدهد

هلیا سادات

سلام،بهترین نمونه عدس ایرانی را میتوان در غرب و شمال غربی ایران یافت که با استفاده از آن می توان غذای رژیمی برای خود درست کرد

رقیه نظری

مگهومیشه ایرانی باشی از این حبوبات به این خوبی استفاده نکنی. عدس سرشار از ویتامین هایی عالیه که مخصوصا برای افراد کم خوبه حکم دارو رو دارهه.

مبینا شجری

حبوبات انواع خاصیت رو برای بدن دارن و نوع مرغوب آن ها رو از سایت سفارش بدید ممکن خیلی راضی هستم

فاطمه

سلام عدس پلو یکی از غذاهای محبوب ایرانی هاست و همچنین می توان با عدس ایرانی غذای محلی بسیار خوشمزه ای درست کرد

نیوشا گودرزی

عدس ایرانی غذای رژیمی محلی کمک زیادی به لاغری من کرد

محمدحسین ایرجی مقدم

عدس ایرانی در مقایسه با نمونه خارجی شاید ظاهر غیر یکنواخت تری داشته باشه ولی قطعا طعم بهتر و خواص بیشتری داره.

دریا

سرشار از آهن است و برای زنان باردار مناسب است و برای خرید عدس می توان به سایت آراد مراجعه کرد

سارا

عدس ها انواع مختلفی دارند و شامل انواع ریز و درشت می باشند

سارا

عدس ها انواع مختلفی دارند و شامل انواع ریز و درشت می باشند.

س. سروری

عدس ایرانی نسبت به عدس های خارجی سایز کوچک تری داره اما بازم کیفیتشون یکسان هست

باقری

غذاهای محلی زیادی هستند که با عدس ایرانی طبخ می شوند. مخصوصا انواع آش ها که عدس همواره پای ثابت حبوبات آن ها می باشد.

آسنا

عدس کمک به کاهش وزن
بهبود سلامت سیستم گوارش
مبارزه با افزایش قند خون
منبع غنی فیبر و پروتئین
کاهش دهنده کلسترول می تونیم اشاره کنیم

منصور

سلام و خسته نباشید خدمت همکاران عزیز . قدردانی از مسائل کاربردی شما در مورد عدس ایرانی غذای رژیمی و عدس ایرانی غذای محلی و عدس ایرانی غذای کجاست خصوصا این محتوا که این غذا با نوع خاصی از عدس تهیه می شود که به آن عدس قرمز می گویند. با تشکر از مطالب بسیار زیبا شما.

آمنه. علیخانی

مصرف عدس برای درمان بیماری کم خونی ناشی از فقر آهن خیلی مفید است.

جعفری

وجود فولات در عدس یکی از خواص مهم آن است چون برای ساخت سلول های بدن موثر هست

زهرا

عدس ایرانی دارای کالری پایین است و به همین دلیل برای افرادی که دارای رژیم لاغری هستند مفید است

مهدی جهان بین

سلام وقت بخیر امکان بسته بندی عدس ایرانی در ظرفهای مورد نیاز من وجود دارد؟؟

مریم غلامی

عدس دارای خواص زیادی است دارای آهن است و یکی از بهترین خوراکی ها برای بچه هاست.

معصومه

عدس ایرانی خاصیت زیادی دارد و آهن فراوانی نیز دارد برای خرید به صورت غیر حضوری هم می توانید اقدام کنید

فاطمه گمشادزهی

سلام وقت بخیرافرادی که برای لاغری رژیم می گیرند می توانند حبوبات از جمله عدس را در برنامه غذایی خود جای دهندچون فواید بیشماری داره

مهیار.س

کالری عدس بعد از پختن کم می‌شود اما باز هم کالری بالایی دارد و انرژی بدن را به طور کامل تأمین می‌کند

حسن زاده

عدس سرشار از فیبر است و مناسب برای افرادی است که از اسهال رنج می برند.

حسن

عدس سرشار از فیبر است و مناسب برای افرادی است که از اسهال رنج می برند.

سروین

عدس از جمله حبوباتی می باشد که در داخل هر غذایی می توانند مزه لذیذی به غذا ها بدهد و البته سرشار از ویتامین می‌ باشد و برای بسیاری از بیماری‌ ها درمان کننده است.

ترنج جهان بخش

عدس در داشتن زندگی طولانی بسیار موثر است. از این حبوبات مدت ها قبل برای آشپزی استفاده می شده است.

آیفا

غذاهای مختلفی را می‌توان با عدس درست کرد همچنین عدس دارای آهن بسیار زیادی است

مینا اخوی

من عدس مورد نظرم را از این سایت خریداری کردم که هم بسته بندی خوبی داشت، هم ارسال آنها سریع بود و هم عذس ها بدون ناخالصی و کاملاً تمیز بودند.

دانیال شه بخش

سلام وخدا قوت
عدس دارای خواص زیادی هست
ویتامین زبادی دارد از عدس غذاهای خوشمزه زیادی درست میشود

فاطمه اصفی مقدم

عدس حاوی ویتامین و پروتئین غذایی است و برای افرادی که کم خونی دارن بسیار مناسب است چون عدس منبع غنی اهن است

سامان پرویزپورفرد

از مهمترین خاصیت های درمانی عدس با کیفیت می تواند از بین بردن بیماری های عفونی اشاره کرد.

ولی نوری

من همیشه از عدس محلی استفاده می کنم چون طعم آن عالی و خاصیت بیشتری دارد

مژگان کمالی

عدس برای ورزشکاران خیلی مناسب است چون چربی ندارد ولی سرشار از ویتامین هاست و خون ساز است

رضا.ع

عدس یک خوراکی رژیمی به شمار می‌آید چونکه سرشار از مواد مغذی هست و همچنین چربی خیلی کمی دارد

الهه محمدی

با عدس میتوان غذاهای مختلفی درست کرد و عدس ارزش غذایی بالایی دارد

فاطمه گیوه چیان

بدنسازان و ورزشکاران که توانایی خرید گوشت قرمز برای نیاز به پروتیین رو ندارند میتونن عدس رو جایگزین کنند

نیوشا گودرزی

عدس ایرانی غذای رژیمی محلی انواع زیادی داره من عاشق عدس سبزم خیلی خوبه

چاپاری

عدس یکی از حبوبات بسیار معروف است و از ارزش غذایی بسیار بالایی برخوردار است و بسیار با کیفیت و مرغوب می باشد

مهران

عدس ایرانی را می توانید مستقیما از مراکز کشت و تولید عدس با قیمت پایین و مناسب خریداری کنید

حلاج زاده

گیاهِ عدس ، جزء گیاهان بومی شرق، نواحی مرکزی مصر، کشورهای مدیترانه ای، اتیوپی، جنوب اروپا، هند و پاکستان بوده که از این مناطق، به آمریکای لاتین نیز گسترش پیدا کرده است و عرضه شده اند. عدس قدیمی ترین حبوبات است که توسط انسان روی زمین کشت شده است

محدثه صابری

با استفاده از عدسی ایرانی مرغوب و درجه یک می توان انواع غذاهای خوشمزه و رژیمی را تهیه نمود و لذت برد.

عدس حاوی زیادی ویتامین و پروتئین گیاهی هست و آهن زیادی دارد و بسیار مناسب هست برای افراد گیاه خوار.ما از عدس غذای های خوشمزه درست میکنم عدس ویتامین بالای دارد

طاها آل طه

عدس درشت برای استفاده در سوپ و عدس ریز برای استفاده در غذاهای پلویی است

کریمی

علاوه بر عدسی و عدس پلو می‌توان با کمک عدس غذاهایی مثل کوکوی عدس، سالاد عدس تهیه کرد و حتی می‌توان در سالادهای معمولی هم از این محصول پرخاصیت بهرمند شد.

سامان

عدس حاوی زیادی ویتامین و پروتئین گیاهی هست و آهن زیادی دارد و بسیار مناسب هست

آزاده نصیری

اگر آهن بدن شما کم می باشد عدس را آبپز کنید و آب آن را میل کنید.

مبینا

عدس ایرانی سرشار از آهن است. مصرف عدس در طول هفته در تامین آهن بدن تاثیر بسیار زیادی دارد.

محمد مختاری

عدس ایرانی همواره از کیفیت و طعم بی‌نظیری برخوردار می‌باشد و توصیه می‌کنم حتما هنگام خرید عدس ایرانی بخرید.

محمد تقی امینی

حاوی زیادی ویتامین و پروتئین گیاهی هست و آهن زیادی دارد و بسیار مناسب هست برای افراد گیاه خوار

فاطمه خداوردی

عدس یک حبوبات خیلی خوبیه برای بدن که آهن زیادی داره و میتونه ویتامین آهن و برای بدن به دست بیاره

علی صادقی

عدس دارای فیبر بالایی می باشد و به شما کمک می کند در طول روز احساس سیری بیشتری نمایید

خرمی

،بهترین نمونه عدس ایرانی را میتوان در غرب و شمال غربی ایران یافت که با استفاده از آن می توان غذای رژیمی برای خود درست کرد

براری زاده

سلام و عرض خسته نباشید . حدس می زنم که هر 200 گرم عدس پخته دارای 18 گرم پروتئین و 16 گرم فیبر است که مقدار قابل توجهی از نیاز روزانه بدن را تامین می کند، 230 کالری دارد و 37 درصد نیاز بدن به آهن را تامین می کند و مطالب خوبی بود

ال

برای پخت عدس پلو میتونید هرچیزی که دوست داشتید اضافه کنید مثلا به همراه عدس پخته شده گوشت مرغ ریش شده یا گوشت قرمز چرخ شده اضافه کنید به همراه پیاز داغ ، دارچین و یکم زعفران

قیصر

میتوان در غرب و شمال غربی ایران یافت که با استفاده از آن می توان غذای رژیمی برای خود درست کرد

فریبا

گنجاندن عدس دربرنامه غذایی به دلیل وجود فیبر باعث سیری وکاهش اشتها میشود.

رضا دنیوی

پوست عدس حاوی مقادیر زیادی فیبر رژیمی است که پس از گذراندن فرایند جداسازی پوست به‌وسیله‌ی دستگاه‌ها، این بخش مغذی کاملاً از بین می‌رود.

فردین امامی

عدس‌ها انواع مختلفی دارند که از بین آن‌ها می‌توان به عدس سیاه، قرمز، قهوه‌ای، ماش، لپه، دال عدس، عدس ماکاچیادو، عدس سبز فرانسوی اشاره کرد. عدس سرشار از پروتئین است و منبع پروتئینی ارزان‌قیمتی هم هست

سروناز

عدس یکی از پرمصرف ترین حبوبات در غذا های ایرانی است. عدس مانند خانواده بزرگ خود یعنی حبوبات سرشار از مواد مغذی است.

فرزاد.ف

انواع زیادی از غذاها را با عدس سبز میتوان دریت کرد که همگی خاصیت خودرا دارند..عدسی به عنوان یک‌ وعده ی کامل در صبحانه میل میشود

سارا

با عدس میشه عدسی هم پخت که با گوشت و عدس پخته میشه و برای بچه ها بسیار مقوی.

آرش

با سلام و وقت بخیر. عدس پلو یکی از خوشمزه ترین نوع غذا به شمار می‌رود.

الهام

عدس علاوه بر رساندن پروتئین گیاهی به بدن ما سرشار از فیبر است و باعث میشود احساس سیری بیشتری کنیم

طیبه اسلامی

عدس ایرانی نوعی عدس محلی است و میتوان با ان غذاهای گوناگونی پخت

فریده حبیبی

عدس از حبوبات پرطرفدار و خیلی مقوی. افرادی که دچار کم خونی هستن بهتره که هفته ای یک بار عدس پخته بخورن و همچنین به دلیل داشتن فیبر برای رژیم غذایی و کاهش وزن هم خوبه

مریم مرادی

عدس خواص متعددی دارد مثل ویتامین های مختلف و فیبر
که برای این خاصیت آن مادران شیرده از آن استفاده میکنند .

معصومه مهدوی

سلام وقت بخیر من خیلی خوشحالم که با این سایت آشنا شدم و به راحتی می‌توانم محصولات باکیفیت شما راخریداری کنم ممنون از سایت خوبتون بسیارعالی است

شاهمرادی

عدس خیلی مفید و پر خاصیته و سرشار از آهن است کسانی که از فقر آهن رنج میبرند میتوانند با مصرف صبحانه روزانه به مدت ۴۰ روز کم خونی خود را درمان کنند.

فاطمه حیدری

عدس یکی از حبوبات مهم در خانه های ایرانی است که می توانیم به صورت آب پز در باشگاه و حتی در خانه استفاده کنیم و از پروتئین و حتی خواص آهنی آن که سرشار از ویتامین می باشد استفاده کنیم و عدس برای جلوگیری از مبتلا شدن به سرطان سینه بسیار بسیار مفید و خوب است

پروانه

خوراک عدس یک صبحانه مقوی و خوشمزه برای صبحانه می باشد و فرد تا ظهر گرسنه نمی شود

پارسا

یکی از معروف ترین خواص و فایده عدس در داشتن آهن می باشد. افرادی که از فقر آهن رنج می برند، می توانند عدس را به صورت هفته ای میل کنند.

فاطمه دوستی

عدس از مواد غذایی خون ساز است و باعث درمان کم خونی می‌شود .

امیررضا

خوردن عدس برای بدن خیلی مفید است و برای صبحانه عدس غذای کامل است و عدس پرتئین دارد

رضا جوادی

عدس سرشار از فیبر و فسفات و کلسیم می باشد و قیمت بسیار پایینی هم دارد و جزو محبوبترین حبوبات می باشد همیشه با قیمت بسیار مناسب از همین سایت خریداری کرد

پیام فرح بخش

سلام
عدس از دسته حبوبات می باشد و خود به تنهایی نیز غذای کاملی حساب می شود مانند عدسی در صبحانه به تنهایی استفاده می شود و بسیار مقوی است.

زهرا ایرجی مقدم

استفاده از عدس برای درمان کم خونی و یبوست بسیار موثر است.

سحر پ

سلام عدس یکی از حبوبات ای است که سرشار از آهن می باشد برای کودکان و همچنین افراد مسن بسیار عالی می باشد با عدس غذاهای مختلفی می توان پخت.

ساره

عدس سبز محلی را برای افرادی که درحال رژیم گرفتن هستند توصیه میکنم که عدس سبز را سرو کنند.

آمنه علیخانی

عدس رو میشه هم به صورت آب پز شده، هم سرخ شده و هم بخار پز استفاده کرد.

صحرایی

عدس ایرانی ریز تر از عدس خارجی هست ولی طعم عدس ایرانی خیلی بهتر از عدس اروپایی هست

نگین سالاری

خوشبختانه کشور ما یکی از تولید کنندگان برتر عدس می باشد که این محصول را هر ساله به مقدار انبوه و زیادی تولید می کند

فاطیما

عدس محصول مفیدی هست برای ما انسان ها و این که در صادرات تجارت بالایی خواهدگرفت

الهام عزیزی

ما از عدس غذای های خوشمزه درست میکنم عدس ویتامین بالای دارد

ملیحه عمران زاده

وای عدس پلو چقدر من دوست دارم?بکی از غذاهای مورد علاقه ایرانی ها است که طعم خاص اون همه رو عاشق خودش کرده.

امیرمهدی قاضی

با سلام و خسته نباشید ممنون از سایت خوبتون . یکی از نکات جدی این است که کشمش و گوشت چرخ کرده را نیز می توان به عدس پلو اضافه کرد و به آن طعم بی نظیری داد.

محمدرضا

ممنون از سایت بسیار خوبتون که انواع غذاها و تزئیناتی که دارین رو نشون میده من خیلی از این عکس ها و روش های پخت انواع غذایی که میزارین استفاده می کنم موفق و پیروز باشید.

حامد شمالی

پوست عدس حاوی مقادیر زیادی فیبر رژیمی است که پس از گذراندن فرایند جداسازی پوست به‌وسیله‌ی دستگاه‌ها، این بخش مغذی کاملاً از بین می‌رود

عاصف روشنگر

عدس‌ها انواع مختلفی دارند که از بین آن‌ها می‌توان به عدس سیاه، قرمز، قهوه‌ای، ماش، لپه، دال عدس، عدس ماکاچیادو، عدس سبز فرانسوی اشاره کرد

ریتا مهران پور

عدس سرشار از پروتئین است و منبع پروتئینی ارزان‌قیمتی هم هست. همچنین حاوی اسیدهای آمینه‌ای مانند ایزولئوسین و لیزین است. عدس‌ ریزمغذی‌هایی مانند انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی نیز دارد

سامان پرویزپورفرد

عدس با کیفیت به دلیل اینکه می تواند برای بدن انسان بسیار مفید باشد مورد توجه مشتریان قرار گرفته است.

شقایق

سلام عدس ها از حبوباتی هستند که سرشار از پروتئین اند و فیبر بالایی دارند اهن زیادی در ان وجود دارد و برای کسانی که کم خونی دارند بسیار مفید است

عبدی آذر

عدس یکی از غذاهای اصلی من هست
چون دکتر تغذیم گفتن بدلیل کمخونی باید عدس بخورم

فاطمه حیدری

عدس مرغوب باید از نظر پخت مرغوب باشد عدس آهن فراوانی دارد عدس در غذاهای محلی بیشتر استفاده میشود عدس از نظر ریزی و درشتی انواع مختلفی دارد

رشید

عدس سرشار از پروتئین و ویتامین ب و ث ،اسید فولیک و فیبر است و باعث میشود تا شما مدت بیشتری سیر بمانید

مبینا چراغی

عدس از حبوبات مقوی بوده که با توجه به رنگ و اندازه انواع مختلفی دارد که از پخته شده آن در تهیه انواع سالاد، خوراک و پلو بهره می برند.

مرادیان

عدس یکی از حبوبات خون ساز و مقوی برای بدن است ولی تبع سردی دارد بهتر است با ادویه های گرم مثل آویشن و فلفل سیاه استفاده کرد

فاطمه

عدس یک نوع گوشت به حساب می آید زیرا این نوع حبوبات منبع پروتئین می باشد که پروتئین عدس با گوشت با هم برابری می کند.

کتایون مهری

اگر دچار کم‌خونی هستید از عدس استفاده کنید زیرا حاوی آهن بسیاری است

شیواش

عدس سرشار از آهن میباشد عدس ارزش غذایی بالایی دارد و در نبود گوشت قرمز نیز میتوان از آهن موجود در عدس بهره گرفت

Z.r

عدس ایرانی بهترین نوع عدس دنیاست، خیلی باکیفیت و خوش پخته،بهترین تولیدکننده ها رو ما داریم.

زینب.پ

خیلی عالی هستین، ممنون از سایت خوبتون که مطلب های کامل و جامعی تهیه میکنه و اطلاعات مارو به روز میکنه.

منا خوزان زاده

عدس بهترین پروتئین گیاهی را به بدن می رساند و دارای فیبر است.برای افرادی که کم خون هستند استفاده عدس بسیار توصیه می شود.

مهری نوروزیان

اگر دم عید است از عدس برای سبزه عید هم می توان استفاده کرد

رقیه محمدی

عدس یکی از حبوبات بسیار مفید برای بدن میباشد که منبع اصلی آهن بوده که برای زنان باردار و کودکان بسیار مفید است

رقیه محمدی

عدس یکی از حبوبات بسیار مفید برای بدن میباشد که با مصرف آن می توانیم آهن بدن را تامین کنید‌.

فاطمه

کشمش و گوشت چرخ کرده را نیز می توان به عدس پلو اضافه کرد و طعم خوبه آن را دو چندان کرد

عدس برای رژیم افرادی که به دیابت دچارن فوق العاده است چون فیبر نامحلول در عدس موجب جذب کمتر کربوهیدرات در بدن میشه.

طاهره علیدوست

سلام و عرض ادب و احترام
از خواص زیاد عدس می توان به درمان استخوان درد و درد های مفصلی و غیره اشاره کرد.

طاها آل طه

یکی از خوشمزه ترین ت موجود در فروشگاه های بزرگ و زنجیره‌ای می‌توان گفت عدس است بسیار خاصیت دارد

صدیقه

عدس از حبوبات پرخاصیت است که میشود با آن غذاهای خوشمزه و متنوعی درست کرد.

سوگل

عدس منبع غنی آهن است و بیشتر افرادی که کم خونی دارند باید در هفته دو سه مرتبه عدس مصرف کنند

بریمانی

عدس پلو با قارچ اضافه عالی می شود و یا برای تزیین آن از پسته استفاده کنیم تا هم طعم بهتری به غذا بدهیم.

نرگس

عدس با اینکه می تواند پروتئین به بدن برساند سرشار از فیبر نیز است

صغرا جعفری

عدد از جمله حبوبات ای است که میتوان با آن انواع و اقسام غذاهای مختلف را درست کرد

آزاده

عدس ماده اولیه تهیه آش و خوراک عدسی و عدس پلو می باشد

شیرودی

با عدس می توان غذاهای محلی زیادی درست کرد. این محصول بسیار انرژی زاست و یک وعده ایده آل برای صبحانه ورزشکاران محسوب می شود.

سمانه

یکی از غذاهای گیاهی که پر از پروتئین می باشد و حتی می تواند جایگزین گوشت شود عدس می باشد

نازلی

یکی از غذاهای گیاهی که پر از پروتئین می باشد و حتی می تواند جایگزین گوشت شود عدس می باشد

مهری نوروزیان

اگر ورزش کار هستید پس در رژیم غذایی تان عدس را قرار دهید

احسان

عدس ایران خوشپخت است و می‌تواند بهترین عدس پلو را از آن تهیه کرده و پذیرایی کنید

فرشته فتوحی

باسلام و عرض ادب و احترام بنده از این سایت عدس ایرانی خریداری کردم بسیار راضی بودم از کیفیتش باتشکر از سایت خوب آرادبرندینگ که این خرید خوب رو برام میسرکرد.

گل

عدس به دلیل خواص بالایی که دارد به عنوان یک میان وعده کامل به حساب می آید

برگ گل

عدس به دلیل خواص بالایی که دارد به عنوان یک میان وعده کامل به حساب می آید

طلا

عدس یکی از حبوبات پرطرفدار و سرشار از آهن هست که برای رشد کودکان و تقویت ذهن بسیار مورد نیاز است عدسی ایرانی یکی از مرغوب ترین و با کیفیت ترین عدس میباشد

ندا

سلام و درود ممنون از مطلب خوبتون عدس سرشار از پروتیینه و خواصش شبیه به گوشته

اکرم

غذس هایی که در کشور ایران تولید می شود دارای کیفیتی بسیار بالا است .

آرزو صدیقی

سلام خسته نباشید من ازین عدس های سایت خرید کردم و بسیار راضی هستم

حمید بشارتی

هنگام خرید عدس ایرانی دقت کنید که نوع تازه این عدس ها را خریداری نمایید، آن ها بسیار نرم هستند و با حرارت کمی پخته می شوند

اسرین احدی

من ازعدس انواع واقسام غذاهای خوشمزه درست میکنم چون عدس خیلی مقوی است

محدثه

سلام و احترام. خوبه هر 200 گرم عدس پخته دارای 18 گرم پروتئین و 16 گرم فیبر است که مقدار قابل توجهی از نیاز روزانه بدن را تامین می کند

رز

عدس سرشار از آهن و پروتئین است و غذای مقوی برای تمام مردم به خصوص افراد گیاه خوار به شمار می آید.

سلطان

عدس ایرانی ریز تر از عدس خارجی هست و کیفیت پخت و مزه اون بهتر از عدس خارجی میباشد

علی

عدس باعث تقویت عمومی بدن میش و برای افراد بی‌حال وخسته خوب

شاهرودی

عدس یکی از بهترین و پرخاصیت ترین حبوبات است که انواع مختلف غذای ساده و مقوی را می توان با آن درست کرد.

اعظم جباری

عدس پلو همراه گوشت وقارچ بسیارلذیذ است وبه رشد استخوان کودکان بسیار کمک میکند.

فائزه ترابی

عدس سرشار از آهن است
و جایگزین مناسبی برای خوراکی های بدون ارزش غذایی برای کودکان دلبندتان است.

بابک

یکی از غذاهای گیاهی که پر از پروتئین می باشد و حتی می تواند جایگزین گوشت شود عدس می باشد و برای کسانی که در حال رژیم هستند

م م

عدس خواص بسیار زیادی دارد و مقوی و اهن بدن را تامین میگند

حنانه

یکی از غذاهای گیاهی که پر از پروتئین می باشد و حتی می تواند جایگزین گوشت شود عدس می باشد

امین

برای آنکه بتوانید عدس ایرانی را خریداری کنید می توانید به مراکز تولید مراجعه کنیم قیمت عدس ایرانی بالا رفته است

ستاره

عدس ایرانی به صورت ریز و درشت در بازار موجود است و دارای پخته خوبی می باشد و سرشار از آهن است

مهسا

سوپ عدس میتونه یه غذای رژیمی کامل برای کسایی باشه که میخوان لاغر بشن

حوریه قدسی

عدس فیبر بالایی دارد عدس منبع غنی از پروتئین است و چربی ندارد وبا عدس میتوان غذاهای مقوی درست کرد

شیرین عبادی

یکی از غذاهای گیاهی که پر از پروتئین می باشد و حتی می تواند جایگزین گوشت شود عدس می باشد و برای کسانی که در حال رژیم هستند حتما باید از آن استفاده کنند.

محدثه امینی

عدس به دلیل طبع گرمی که داره غذای محبوب خیلی از افراد هست با خرید این محصول به سفره های غذاییتون تنوع بدید.

عصمت زاده مراد

طرز تهیه ی عدس پلو در سایت ایران کوک قابل مشاهده می باشد؛ عدس درشت سرشار از پتاسیم است این ماده ی مفید برای تنظیم pH خون موثر است هم چنین به هضم غذا در دستگاه گوارش کمک می کند
ممنون از سایت آراد

الناز ناصری

عدس ایرانی کیفیت فوق العاده ای داره و برای درمان کم خونی میتونه مفید و موثر باشه از این رو بسیار محبوب و پرطرفدار می باشد

مریم رشیدی

عدسی از جمله حبوباتی است که برای بدن بسیار مفید است زیرا پر از فیبر و آهن است و مواد مغذی بدن مارا تامین میکند.

راضیه ثانی

عدس بسیار مفید لازم برای بدن است و سویق آن برای بیماری های زنانه بسیار مفیده

رها

عدس ایرانی دارای خواص زیادی می باشد و با استفاده از آن می توان انرژی بدن را تامین کرد

پانته آ

عدس را از نظر رنگ میتوان به انواع سبز، قهوه ای ،قرمز، زرد و گونه های ویژه تقسیم کرد که هرکدام را میشود به صورت جداگانه مورد بررسی قرار داد زیرا این عدس ها داری ویژگی های خاص و منحصر به خود هستند

فاطمه

عدس پروتئین گیاهی بالایی دارد و از این رو فیبر بالایی دد این محصول وجود دارد

کیانا

سلام خسته نباشید عدس یکی از محصولات بسیار عالی می باشد که منبع غنی از آهن است برای کسانی که دچار کم خونی هستند توصیه میشود حتما استفاده کنند

نگین

خوردن آن به تمام افراد در همه سنین مخصوصا کودکان توصیه می‌شود

فیروزی

عدس دارای فیبر و پروتئین زیادی است به طوری که گفته میشه در هر ۲۰۰ گرم اگر ۱۸ گرم پروتئین و ۱۶ گرم فیبر وجود داره

تکتم

عدس ها به عنوان یک غذای رژیمی استفاده می شوند و دارای پروتئین و ویتامین ث است.عدس درمان خوبی برای کم خونی است.

مریم رضاییان

عدس می تواند یه غذای رژیمی باشد و اینکه با ان می توان غذاهای گوناگونی را پخت و مصرف کرد

فرانک آ

عدس یکی از پر کاربردترین حبوبات به حساب می آید که دارای پروتیئن خیلی زیادی می باشد و برای ورزشکاران و افراد دیابتی بسبار توصیه میشود.

شیما

سوپ عدس و سالاد عدس و جوانه عدس و عدسی ،همشون غذاهای خوبی هستن،عدس هم وقتی میپزه،پروتئین زیادی ازاد میکنه

مهراب

عدس ایرانی بسیار با کیفیت است و انواع حبوبات ایرانی از درجه کیفی بالایی در کشور برخوردار هستند

زهرا

علاوه بر پروتئین زیاد در عدس این محصول سرشار از فیبر است و برای بدن مفید میباشد.

زهرا

در جنوب ایران غذای دال عدس وجود دارد که بسیار تند بوده و غذایی بسیار مقوی به حساب می آید.

زهرا

استفاده از غذای دال عدس برای بانوان باردار نیز بسیار توصیه می‌شود زیرا تا حدودی ویتامین بدن زنان باردار را تامین می نماید.

زهرا

این سایت در حال تلاش از انواع عدسی رانی را با کیفیت عالی و مرغوب به دست مشتریان برساند.

زهرا

این مجموعه در حال تلاش است با برداشتن دست واسطه انواع عدسی را بصورت مستقیم و بدون دخالت هرگونه تقلب به دست مشتریان برساند.

زهرا

اگر قصد خرید از ایرانی مرغوب و باکیفیت را دارید می توانید به این سایت مراجعه نموده و با مشاوران خبره مشورت نمایید.

زهرا

برای درمان یبوست و افزایش بینایی مصرف عدس توصیه میشود زیرا این محصول دارای مواد معدنی و مواد مغذی می باشد.

فاطمه

سلام و درود عدس ایرانی هیلی با کیفیت هست و طعم خیلی خوبی هم داره

طیبه

عدس ایرانی از نوع محلی می باشد و می شود با ان غذاهای زیادی درست کرد

افرادی که ورزشکار هستند یا رژیم لاغری دارن برایشان بسیار مهم است که بدانند عدس ایرانی چند کالری دارد.

ندا خاکشور

عدس دارای فواید بسیار زیادی برای بدن می باشد و از آن در تهیه‌ی عدس پلو و عدسی استفاده می شود.

زارعی

عدس به علت داشتن طبیعت سرد برای بدن زیاد توصیه نمی شود که بهتر است به همراه کشمش و خرما بخورید

ندا

کسانی که دارای رژیم غذایی لاغری هستند حتماً پخت عدسی و جایگزین کردن آن به عنوان یک میان وعده غذای اصلی فراموش نشود

زینبی

عدس یکی از غذاهای رژیمی است

پدرامی

عدس برای کم خونی خیلی مفیده و باعث رفع کمبود اهن در بدن میشه

ریحانه عزیزی

عدس بیشترین فولیک اسید و اهن را در بین حبوبات داره و طبع ان سرد است

سینا

عدس برای تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار مناسب است و فواید بالایی دارد

بهروز.ش

عدس ایرانی یکی از پر انرژی ترین مواد غذایی هست که حاوی کربوهیدرات بالایی می‌باشد

شایگان

وجود فیبر در این محصول باعث می شود که شما احساس سیری کنید و این همچنین می تواند در کاهش وزن به شما کمک شایانی کند.

محمد امین سراجی

عدس از آن دسته از حبوباتی است که خواص خوبی را برای بدن و الخصوص مغز انسان دارد.

فاطمه

همه افراد جهان در وعده‌ های غذایی خود از حبوبات استفاده می‌کنند، حتی افرادی که اضافه وزن دارند، مصرف حبوبات به آنها توصیه می‌شود و جز مهم‌ترین برنامه‌ های غذایی است.

حسین ابراهیمی

با عرض سلام و خسته نباشید.در طب سنتی ما توصیه شده که برای صبحانه تا حد امکان غذای گرم مصرف گردد. از جمله این غذاهای گرم می توان به عدسی اشاره نمود

ناهید عباسی

عدس یکی از حبوبات فوق العاده پر طرفدار و پر خاصیت می باشد که سرشار از آهن بوده و برای درمان کم خونی تاثیر بسزایی دارد

سهیلا آذرخش

عدس ایرانی در مزراع دیم به صورت ارگانیک تولید و سپس به فروش می رسد.

اعظم جباری

عدس پروتئین، اسید فولیک، ویتامین ث و ب و همچنین فیبر بالایی دارد.

با عدس می توان غذا های مختلفی مثل عدسی، آش عدس، عدس پلو، خوراک عدس و... تهیه کرد.

نیما حاجی خدادادی

به نظرم امروزه به جای خرید گوشت بهتره از عدس استفاده کنیم که پروتئین آن به اندازه گوشت هست.

منیژه فیروزیان

عدس جزء حبوبات است میتوان یک غذای رژیمی با آن درست کرد عدس برای وعده صبحانه عالی است

سیما سلیمانی پور

عدس سرشار از ویتامین است و برای بدن مفید است و اهن زیادی دارد و برای کسانی که دچار کم خونی هستند مفید است

امیر

ب دلیل وجود پروتئین و فیبر در عدس وقتی در رژیم بسر میبرید بعد از استفاده از این غذا تایم طولانی تری سیر هستید

نسرین

هدف تولید کنندگان عدس جلب رضایت مندی مشتریان می باشد.

رویا خدری

این نمونه عدس ها سریع مخته میشوند و کار کدبانو ها را آسان و سدیع تر کرده است

منصوره صبایی

بهترین عدس مرغوب در شمال کشور یافت می شود که خواص منحصر به فردی دارد

ملینا

سلام عدس یکی ازپرخاصیت ترین حبوبات محسوب میشود وخیلی خوشمزه است من خودم اکثرابرای صبحانه عدسی درست میکنم وواقعاطعمش رودوست دارم.

انور انوری

عدسی یک غذای اصیل و بسیار خوشمزه است که برای بدن نیز بسیار مفید است همچنین باعث کاهش کم خونی نیز می شود

لیلا بهمنی

عدس رژیمی سرشار از ویتامین و یکی از حبوبات پر خاصیت است و می‌توانیم غذاهای خوشمزه درست کنیم

مینا

برای اینکه نفخ عدس را از بین ببرید بهتر است آن را از شب قبل خیس کنید تا معده را اذیت نکند.

فاطمه پیمانی

این محصول علاوه بر مزه اش، خواص بسیار زیادی داره و مصرفش توصیه میشه

شهسوار نوائی پور

عدس پر از آهن می باشد و خوردن آن در صبحانه برای خود و بچه ها بسیار مفید و انرژی زا است.

تابان

عدس سرشار از آهن می باشد و استفاده از آن در رژیم غذایی موجب تامین آهن مورد نیاز بدن میشود

ریحانه عزیزی

عدس ایرانی در شهرهای سبزوار و لردگان کشت میشود و در اب های تمیز و هوای پاک انجا رشد میکند

گلی

عدس از حبوبات پر خاصیت و لاغر کننده است عدس کالری بسیار بالایی ندارد و برای افراد رژیمی بسیار مناسب است

حشمتی

ممنونم از مطالب مفید سایت بسیار عالی و دقیق بود

فاطمه حسین نژاد

با استفاده از عدس ایرانی می توان غذاهای مختلفی مانند عدس پلو درست کرد که بسیار مقوی و پرخاصیت هستند و می توانید به آن گوشت هم اضافه کنید

محمد رشنو

عدس حاوی مقادیر زیادی فیبر پروتئین و انتی اکسیدان بوده و بسیار پر خاصیت است

مریم رحیمی

عدس بهترین گزینه برای کاهش وزن است زیرا به دلیل فیبر بالایی که دارد باعث میشود که غذا دیرتر هضم شود و همین علت باعث سیری زود هنگام میشود

یاسمن شجاعی

سلام خدا قوت
عدس سرشار از آهن است و ویتامین زیادی دارد و در غذاهای مختلفی طبخ میشود

ن.م

عدس یک محصولی است که سرشار از انواع ویتامین ها و آنتی اکسیدان می باشد.

پ.ت

عدس را می توان در بسیاری از غذا ها استفاده کرد که طعم بی نظیری دارد.

رضایی

امروزه عدس در بسته بندی های متنوع و وزن های گوناگون یافت می شود و دارای قیمت های مقرون به صرفه ای می باشند.

ک.ک

با عدس می توان بسیاری از غذا ها را درست کرد که من عدس پلو رو خیلی درست می کنم.

ب.ل

عدس را می توان در سایت آراد برندینگ خریداری کرد که یک محصول مرغوب می توان سفارش داد.

س.س

عدس امروزه پزشکان زیاد توصیه دارند که برای سلامتی بدن بسیار مفید می باشد.

ف‌ق

عدس یک محصول پرکاربرد و پر فروش است که طرفداران زیادی را به خود جلب کرده است.

س.ش

عدس را می توان به صورت عدسی در وعده های اصلی استفاده کرد که خیلی مقوی می باشد.

خ‌ه

من عدس در سایت آراد برندینگ خریداری کرده ام واقعا باکیفیت و مرغوب بودند.

لیلا

عدس یک محصول باکیفیت است ‌که امروزه مردم در وعده غذایی خود حتما قرار می دهند.

محمد تیام

اگر کسی برای لاغری رژیم می گیرند می تواند حبوبات از جمله عدس را در برنامه غذایی خود قرار دهند .

محمد تیام

عدس پلو یکی از غذاهای محبوب ایرانی ها است و همچنین می توان با عدس ایرانی غذای محلی بسیار خوشمزه ای درست کرد.

وحید

عدس آهن بالایی دارد و به همین دلیل مصرف عدس برای خانم ها مفید است.

علی

ازخواص این نوع عدس می توان به افزایش انرژی، بهبود یبوست اشاره کرد.

ش

ممنونم بابت مطالب خوبتون واقعا آموزنده و مفید بودند که خیلی واضح توضیح داده اید.

س‌ث

من عدس پلو وقتی درست میکنم برای خوش رنگ شدن غذام از زعفران استفاده می کنم.

ص.ق

عدس جایگزین خوب و عالی به جای گوشت بوده و است حتما از عدس استفاده کنید.

احسان

عدس یک نوع گوشت قرمز به حساب می آید زیرا آهن درون عدس با گوشت قرمز برابری می کند و مانع از کم خونی و فقر آهن می شود.

اعظم گلی

عدس یکی‌از حبوباتی است که سرشار از پروتئین گیاهیی است وفیبر بالایی دارد برای افرادی که کم خونی دارند بسیار توصیه می‌شود

علی

سلام وقت بخیر عدس از خواص بالایی برخوردار است ودارای ویتامین زیادی است وغذای خوشمزه و سالمی است

هما

عدس ایرانی ریز هست و بهتر است که در هنگام خرید عدس ایرانی ریز را خریداری کنید

علی

وجود عدس توی هر خونه ای واقعا لازمه سرشار از آهن ویتامین تست برای کودکان بسیار خوبه و خوشمزه

فاطمه صفی قلی

عدس محلی منبع از پروتیین می باشد که برای ورزشکاران بسیار مفید است و سرشار ویتامین می باشد.

مژگان تهرانی

در بازار دو نوع عدسی وجود دارد یکی عدس ایرانی و نوع دیگر عدس خارجی است که از لحاظ کیفیت با هم فرق دارد

فاطمه بشپول

عدس ایرانی خاصیت فراوان داره و در عین حال طعم لذیذ تری در مقایسه با انواع عدس های دیگه داره

زنگنه

عدس خواص بسیار زیادی دارد و برای کم خونی مفید است .درست کردن عدسی را پیشنهاد میکنم مخصوصا برای وعده صبحانه

شیوا شیدایی

پروتئین گیاهی که درون عدس وجود داشته در ایجاد حس سیری و جلوگیری از گرسنه شدن موثر است.

محسن هاشمی

در ايران از حبوبات استفاده زیادی می شود عدس نیز یکی از این حبوبات است که مصرف زیادی دارد و مقوی است برای غذا های رژیمی استفاده می شود و پروتئین گیاهی را به بدن می رساند و برای داشتن فیبر برای دستگاه گوارش بسیار مفید است

سهیلا

سلام عدس ایرانی به دلیل خوش پخت بودن وطعم عالی واینکه سرشار از اهن وفیبر وپروتئین میباشدمحبوب همه مردم است

روزبه اسلامی

عدس پروتئین و ویتامین ب و ث و اسید فولیک دارد و حاوی فیبر هست برای دستگاه گوارش بسیار مفید است

محمدی

اگر از کم خونی رنج می برید بهتر است عدس در رژیم غذایی خود قرار دهید چون که عدس داری آهن است و برای جلوگیری از کم خونی موثر است

یاسمین قاهری نژاد

عدس غذایی گیاهی رژیمی است که افراد چاق برای رسیدن به خواسته خود از عدس که حاوی پروتئین زیادیست استفاده می کنند

کوثرکریمی

عدس سرشاز از خواص های بسیهر می باشد و بسیار نیز خوش طعم خواهد بود

شهریار محمدحسینی

عدس برای رشد بافت استخوان‌ها و ساخت پروتئین، پیشگیری از گرفتگی عضلات، سلامت دندان‌ها و همچنین عملکرد سیستم ایمنی بدن لازم است

شریفه

عدس پلو و غذا های دیگر جزو غذاهای رستورانی هستند که می‌توانید آنها را خودتان در منزل تهیه کنید و استفاده نمایید

الهام

یکی از حبوبات هایی محبوب که مورد استقبال افراد زیادی قرار گرفته است عدس می باشد که سرشار از آهن می باشد.

الی

از جمله حبوبات محبوب و پرطرفدار عدس می باشد که برای عدسی می توان از این عدس های مرغوب استفاده کرد

هانا

عدس ایرانی بسیار ریز هستند و در مناطق مختلفی از کشور کاشته می شود که می توانید با کیفیت ترین آن را خریداری کنید

صبا

عدس جزو حبوباتی که دارای خواص بسیاری است زیرا این محصول حاوی ویتامین های فراوانی است که نیاز بدن را تامین می کند.

مریم غلامی

عدس آهن بالایی دارد و به کسانی که کم خونی دارند توصیه میشود عدسی را در وعده صبحانه بگنجانند.

فاطمه گل محمدی

ازعدس درعدس پلو وآش وعدسی استفاده میکنند

محمد رضایی

در ایران از حبوبات استفاده های زیادی می شود و عدس محلی نیز یکی از این حبوبات معروف می باشد که میتوان در تهیه غذاهای رژیمی بسیار مناسب باشد

زهرا

عدس را می توان در غذا متنوع مانند عدس پلو و عدسی و برخی سوپ ها و آش ها استفاده کرد.

ریحانه عزیزی

عدس به تنهایی معدن و بمب اهن است و برای بدن بسیارمقوی میباشد و روماتیسم را درمان میکند

بختیاری

وجود فیبر های زیاد در این حبوبه باعث کاهش وزن و رفع کم خونی می شود

شهریار محمدحسینی

عدس منبعی خوب برای اسید فولیک محسوب می‌شود که می‌تواند سلامتی مادر را در دوران بارداری حفظ کند

منصوره صبایی

عدس پلو یکی از غذاهای سنتی است که به دلیل وجود عدس در آن فواید زیادی دارد

اکرم

عدس ها از مجموع حبوباتی هستند که در کشور تولید می شود است و دارای طعمی بسیار خوب است. .

عفت

من نمیدونستم که با استفاده از عدس میشه سالاد هم درست کرد. طعمش خوشمزه است ؟؟

نازی گمشادزهی

سلام خداقوت عدس دارای فواید بیشماری هس و عدس خیلی غذای خوشمزه ای هس برا صبحانه میچسپه

سحرقلباربند

عدس ایرانی یکی از خوشمزه ترین حبوبات است ودرآش رشته هم استفاده میشود

فاطمه صاحبی کسرینه

سلام روزتون بخیر خسته نباشید.
آیا عدس در بسته بندی به فروش می رسد یا به صورت کیلویی و قیمتش چقدره؟

آراد برندینگ

سلام وقت بخیر
جهت دریافت اطلاعات بیشتر و تکمیلی،می توانید فرم مشاوره ی موجود در سایت را تکمیل نمائید تا اطلاعات مدنظرتان را دریافت کنید.

الناز بابایی

من عدس هایی که از اینجا خریداری کرده‌ام خیلی خوشمزه بودند

کلینی

عدس های این سایت خیلی خوب هستند و زود پخته می شوند

قموشی

عدد خیلی مقوی است و ویتامین بالایی دارد

ژیلا کرمی

عدس برای کسانی که کم خونی دارند خیلی مفید است

الناز بابایی

من عدسی که در این سایت خریداری کردم بسیار کیفیت بالایی داشت

سمیه صادقی

عدد سرشار از آهن است و خیلی خوشمزه است

سمیه صادقی

عدس سرشار از پروتئین می باشد و مفید است

سلماز طریقی

در کشور ما عدد تخیلی محبوب می باشد و سرشار از ویتامین می باشد

الناز بابایی

با عدس چند نوع غذا میشود درست کرد مثل عدسی

سمیه صادقی

عدس دارای فیبر بالایی می باشد و شما را سیر نگه میدارد

کلینی

کسانی که کم خونی دارند باید در هفته دو یا سه بار از عدس میل کنید

کلینی

با استفاده از عدس هایی که من از آراد برندینگ خریداری کرده‌ام غذای رژیمی خیلی خوشمزه می تواند درست کنم

ژیلا کرمی

اگر به دنبال کیفیت عدس ایرانی می باشید به سایت آراد برندینگ مراجعه کنید

ژیلا کرمی

سالانه حجم زیادی از عدس های ایرانی به کشورهای دیگر صادر می شود

فرانک

عدس ایرانی به دلیل پخت راحت و سریعی که دارد در اکثر غذا ها و آش های ایرانی مورد استفاده قرار می گیرد.

محنا

عدس پروتئین، اسید فولیک، ویتامین ث و ب و همچنین فیبر بالایی دارد

هانیه گودرزی

حبوبات از مهمترین و اصلی‌ترین انواع مواد غذایی است که تمامی افراد باید استفاده از آن را در برنامه غذایی خود جای دهند.

زهرا میرافضلی

سلام وقت بخیر عدس سرشار از پروتئین و فیبر است و میتواند جایگزین خوبی برای گوشت قرمز باشد

کتایون فرهی

من که همیشه از عدس ایرانی استفاده می کنم چون عدس ایرانی هم خیلی خوش طعمه و هم این که از پوست خارج نمیشه

مریم

عدس یکی از مواد غذایی از که از کودکی به تغذیه کودک از آن توصیه می شود.

بهشته

عدس ایرانی در کشور همراه با دیگر حبوبات به فروش می‌رسد و قیمت مناسبی هم دارد

رز

عدس یکی از غذاهای کامل و پر مقوی و مغذی مخصوصاً برای بچه ها می باشند

محمد

عدس ها انواع مختلفی دارند و شامل انواع ریز و درشت می باشند. از عدس ریز در تهیه انواع عدسی اش و سوپ استفاده می شود.

گل افروز

سلام عدس غذای خوشمزه ای است و ویتامین اهن دارد و برای کم خونی متفاوت است و مفید است طعم و عطر خوبی دارد

دارابی

من با عدس سوپ خوشمزه را برای کودکان درست می کنم که بسیار خوشمزه است

سپیده

عدس یکی از حبوباتی که مواد مهم فیبر دارد که فیبر برای بدن یکی از بهترین ها می باشد

تبسم احمدی

عدس مکمل خوبی برای رشد و ترمیم ماهیچها است و دوستانی که قصد حجم گیری عضلات را دارند میتوانند از خوراک عدس استفاده کنند

مرضیه اسماعیلی

شیر دهی شما با مصرف مکرر این عدس ها زیاد تر خواهد شد

فاطمه زامیران

عدس یک حبوباتی است ک بسیار مقوی است و برای بدن عالی میباشد و طعم فوق العاده ای دارد و بسیار خواص دارد

مرضیه طهماسبی

با عدس مرغوب می توان غذاهای بسیار خوشمزه و لذیذی تهیه کرد.

علی

عدس ایرانی کیفیت خوبی دارد و همه افراد به دنبال خرید عدس ایرانی در کشور هستند

فرهاد زمانی

عدس جزودعلات پر مصرف درربین ورزشکاران می باشد .
عدس دارای آهن و خواص بسیار زیادی می باشد

گلناز

عدس سرشار از آهن می باشد، افرادی که دچار کم خونی هستند می توانند این محصول را به صورت ناشتا نوش جان کنند.

ناشناس

سلام وقت بخیر عدس سرشار از پروتئین و اهن است و برای ورزشکاران بسیار مفید میباشد

آسیه حسن زاده

مصرف مرتب عدس باعث سیری می شود و در کنترل وزن کمک می کند و همچنین ویتامین‌ها و مواد معدنی موجود در عدس برای بهبود عملکرد مغز بسیار مفیدند

سید محسن محمدیان

عدس از حبوبات محبوب ایرانیان است مخصوصا عدسی که بسیار خوشمزه است و باید عدس ها با کیفیت باشند تا بتوانیم غذا خوش طعمی درست کنیم

زهرا

عدس از حبوبات پر خاصیت است که به دلیل آهن فراوانی که دارد بر کم خونی تاثیر فراوانی دارد

اکبری

سلام عدس بخاطر داشتن فیبر بالا مدت زمان بیشتر شما رو سیر نگه میداره و از یبوست جلوگیری میکنه و به عملکرد درست گوارش کمک میکنه.

نازی?

عدس سرشار از ویتامین و مواد مغذی است و برای سلامتی مفید است

مژده

انواع دانه‌های خوراکی هستند که به صورت خشک مصرف می‌شوند

نور

ممنون از عوامل سایت آراد که اطلاعات مفیدی در مورد عدس به من دادند

تینا

عدس یک حبوبات بسیار مقوی و رژیمی است دارای ویتامین های مختلفی است و بسیار خون ساز است و دارای اسید فولیک می باشد

حدیث امیری

عدس ایرانی محصولی سالم و خوش طعم است، که به صورت تازه قابل خریداری است.

مژگان طاهری

عدس منبع مغذی از اهن هست حتما تو وعده صبحونه کودکتان از عدسی استفاده کنید

سارا

سلام عدس سرشار از آهن و خون ساز است و برای افرادی که کم خونی دارند غذای مناسبی است

معصومه کوهی

یکی از حبوباتی‌ که ماده معدنی آهن به فراوانی در آن یافت می شود عدس است. عدس برای درمان کم خونی اثرگذار است به همین جهت پزشکان مصرف این محصول را به اکثر بیماران خود توصیه می کنند.

مریم

عدس خواص زیادی برای بدن دارد از جمله این توان می توان به درمان کم‌ خونی اشاره کرد

سودابه رضایی

عدس پلو غذای پرطرفداری نیست اما با کشمش پلویی و گوشت چرخ کرده بی نظیر میشود

نسرین فدائی وطن دوست

سلام و روز بخیر به شما دوست خوب.عدس حاوی زیادی ویتامین و پروتئین گیاهی هست

ستایش مولوی

وجود عدس در غذا به شما کمک میکند تا هضم بهتری داشته باشید

فاطمه

عدس جزو حبوباتی است که بسیار فواید مفید و خوبی برای بدن دارد

حدیثه رجبیان

ما از عدس غذای های خوشمزه درست میکنم عدس ویتامین بالای دارد

سجاد نوروزی

عدس ایرانی از بهترین عدس های جهان است و از آن در غذاهای ایرانی استفاده میشود

سارا

عدسی یک غذای کاملا رژیمی و خوب است که به شما کمک می کند سریع لاغر شوید

زهرا

با عدس میتوان غذاهای خوشمزه و متنوع مانند انواع آش سوپ عدس پلو و غیره درست کرد

زهرا صابری

عدس یکی از حبوبات است که خواص شگفت انگیزی دارد .عدس علاوه بر اینکه سرشار از فیبر است و تا مدت ها ما را سیر نگه میدارد ، سرشار از ویتامین ها است و آهن بدن را تامین میکند.

اهورا بیات

سلام وقت بخیر دوستم سفارش داده بود خیلی راضی است ازخریدش به من توصیه کردکه ازاین سایت خریداری کنم ممنون از سایت خوبتون

مهران

حبوبات از قبیل عدس که دارای آهن و فیبر زیاد برای بدن هستند می باشد که عدد را میتوان همراه با عدسی یا دال عدس درست کنیم و یک غذای خوب باشد

حسن موحد

عدس ایرانی غذای رژیمی محلی است که کاربرد های بسیار زیادی را در گذشته و امروزه داشته است.

مریم

عدس ارزش غذایی بالایی دارد و سرشار از خواص و ویتامنی های مورد نیاز بدن است

اسکندر موسوی

عدس ها یک نوع کیاه خشک شده است که میتوان در بازار بسیاری از انها راخرید

ناصر

به نظر من عدس کوچکتر خواص بیشتری دارد و بسیار خوشمزه و لعاب دار تر است

اکبری

عدس ویتامین های مفیدی برای بدن داره مثل ویتامین ب و ث که باعث تقویت پوست و سلامت سیستم ایمنی بدن میشه.

زینب ب

من از همه حبوبات استفاده میکنم واز عدس بیشتر استفاده میکنم عدس سرشار از اهن است وا برای رشد بچها بسیارخوب و مفید است

چکاوک رادمنش

ما شیرازی ها عاشق عدس پلو هستیم و تهرانی ها عدسی برا صبحانه می خورند خیلی هم خوشمزه درستش می کنند .

مهدی غلامپور

با عدس تولید ایران می‌توان بسیاری از غذاهای محلی از جمله استانبولی را درست کرد

صبا

عدس ایرانی از عدس های بسیار خوش طعم و مرغوبی است وسرشلر از اهن است وباعث بهبود کم خونی میشود

الهام شفیعی

جهت آگاهی از خواص عدس ایرانی و طرز تهیه چند نوع غذا با این محصول از طریق سایت آراد برندینگ اقدام نمایید

سمیرا

سلام خدمت شما عدس خواص زیادی دارد برای درمان کم خونی مفید است می توان آن را با برنج پخت و میل کرد

پریساگیلکی

عدس سرشاراز پروتیین واهن فراوانی است که برای بدن مابسیارمفیدوضرروی است

سارا بیرانوند

عدس سرشار از پروتئین و ویتامین ها و آهن زیادی است که برای کسانی که کم خونی دارند بسیار مفید است.

سارا

عدس سرشار از پروتئین و ویتامین ها و آهن زیادی است که برای کسانی که کم خونی دارند بسیار مفید است. اطلاعات مفیدی بود.

سارا بیریک

با سلام
عدس سرشار از پروتئین و ویتامین ها و آهن زیادی است که برای کسانی که کم خونی دارند بسیار مفید است. اطلاعات مفیدی بود.

امید

با سلام
عدس سرشار از پروتئین و ویتامین ها و آهن زیادی است که برای کسانی که کم خونی دارند بسیار مفید است. ممنون از سایت خوبتون.

مریم

عدس برای کم خونی خیلی مفید کسانی که کم خونی دارند می توان عدسی بخورن عدس برای کم خونی خیلی خوبه

فائزه قهرودی

عدس ایرانی یکی از حبوبات محبوب و بی نظیر به شمار می رود که در تهیه ی انواع غذا های سنتی مورد استفاده قرار می گیرد.

پریناز صادقی

من همیشه واسه عدسی و عدس پلو از عدس ایرانی استفاده میکنم و اعتقاد دارم که این نوع عدس از کیفیت فوق العاده زیادی برخوردار است

پناه

عدس یکی از انواع حبوباتی است که سرشار از انواع املاح معدنی و ویتامین و آهن می باشد

مهشاد

عدس ایرانی کیفیت بسیار خوبی دارد و همه افراد به دنبال خرید عدس ایرانی هستند

زینب پیرهادی

عدس دارای املاحی چون پروتئین،اسید فولیک و ویتامین BوC و از فیبر بسیار بالایی برخوردار است.

معصومه حسینی

از عدس در بسیاری از آش ها و سوپ های محلی استفاده می شود و باعث بهتر شدن طعم این غذاها می شود

ب.ا

ازخواص عدس می توان به افزایش انرژی، بهبود یبوست، افزایش قدرت بینایی، درمان استخوان درد و درد های مفصلی اشاره کرد.

محمدرضا مجیدی

عدس نقش مهمی در غذاهایی همچون عدسی و عدس پلو دارد و غذاها را خوشمزه میکند

فاطی

عدس ایرانی خیلی با کیفیت است

جعفری

حبوبات در اشپزی ایرانی بسیار مورد استفاده قرار میگیرد و انتخاب حبوبات مناسب و خوش پخت بسیار مهم هست

مرتضی

عدس بسیار کالری فراوانی دارد و برای افرادی که کار می کنند بسیار عالی است

فریماه محمدی

سلام وقت بخیر پخت دمی برنج با عدس غذایی بسیار خوشمزه و سبک هست که با ماست و زیره اگر خورده بشه غذایی رژیمی و عالی میشه

مریم فتاحی

عدس حاوی ویتامین B6 واسیدفولیک است وورزشکاران عدس راجایگزین گوشت قرمزکرده اند.

ضامن

عدس ایرانی بسیار خوشمزه هست و من دوست دارم همیشه از عدس ایرانی غذاهای خوشمزه تهیه کنم

ریحانه

این مدل از عدسی ها به نظر مزه عالی دارند حتماً از خوردنشان غافل نشید عدس خواص بسیار بالایی دارد برای کم خونی بسیار مناسب

سامان احمدی

عدس ویتامین،پروتئین لازم را به بدن می‌رساند،همچنین به دلیل داشتن آهن باعث افزایش خون در بدن می‌شود.

پناه

عدس پلو یک غذای محبوب میان ایرانیان است که می‌توان آن را حتی در مهمانی ها نیز سرو کرد

مهدی جهان بین

عدس های ایرانی با کیفیت و زودپزی دارید

فاطمه نعمتی

عدسی باعث تقویت بدن می شود به زنان باردار می شود که از آن استفاده کنند

الهام نازی

عدس جز حبوبات پر خاصیت برای بدن می‌باشد،مصرف عدس پروتئین،ویتامین مورد نیاز را به بدن می‌رساند.

کوثر صیادی

عدسی یک آش بسیار خوش مزه است که خواص بسیار زیادی هم دارد پیشنهاد میکنم استفاده کنید

امیرحسین

همانطور که میدانید شما میتوانید با استفاده از عدس غذا های رژیمی بسیار متنوعی درست کنید

فرشته

من به ورزشکارا توصیه می کنم برای اینکه عدس کالری خیلی کمی دارد اونو تو رژیم غذایی خودشون قرار بدهند

ابوالفضل

عدس نوعی از حبوبات بسیار مقوی می باشد که برای سلامتی خیلی مفید می باشد.

نوبهار رضایی

ظاهر خوبی داره تمیز و پاک هم است. اما هنوز پخت نکردم ببینم چطوریه.

باران

عدس سرشار از خاصیت می باشد و و برای درمان کم خونی عالی می باشد و پرکاربرد می باشد و آهن زیادی دارد

سلام عدس سرشارازآهن وپروتئین است و همچنین عدس برای عدس پلوخیلی خوشمزه ومقویی است

مریم

عدس منبع فراوان پتاسیم نیز هست. پتاسیم وظیفه تنظیم pH خون را دارد. همچنین باعث تحریک ترشح اسیدکلریدریک در معده می‌شود

زهرا هرابی

بهتر است بدانید که عدس یکی از حبوبات ای می باشد که دارای فایده و خاصیت زیادی است

سجاد

عدس بسیار پر خاصیت و سرشار از ویتامین و آهن و پروتئین هست افرادی که کم خونی دارند عدس مصرف کنند

حسین بخشی

عدس یک غذای پروتئین گیاهی است که فواید زیادی دارد پروتئین، اسید فولیک، ویتامین ث و ب و همچنین فیبر بالایی دارد

صابرحسن

عدس یکی از حبوبات ای است که دارای کیفیت و فایده زیادی می باشد

نور

حبوباتی را که در سایت مشاهده میکنید نسبت به موارد مشابه خود از کیفیت زیادی برخوردار هستند

فاطمه عسگری

عدس خواص بسیار زیادی دارد و برای بدن مفید است برای آشنایی با خواص عدس و نحوه طبخ آن مطالعه این مقاله را پیشنهاد میکنم.

وهبدتد

عدس ایرانی یکی از حبوبات ای است که دارای طعم خوشمزه می باشد

افسانه

عدس غذای رژیمی به حساب میاد به شرط اینکه در اون حتی یک قاشق روغن استفاده نکنیم ولی به جای روغن میتونیم از ابلیموی تازه استفاده کنیم

سعید

عدس از حبوباتی ست که در جاهای خشک کشت می‌شود و دارای خواص فراوانیست از جمله سرشار از آهن و میباشد که برای کم خونی خیلی خوب میباشد

باران

عدس سرشار از خاصیت می باشد و آهن فراوانی دارد که برای درمان کم خونی مفید است و بسیار خوشمزه و پرطرفدار می باشد و برای افراد گیاه خوار گزینه ی خوبی است

نور

اگر این محصول را دوست دارید و می خواهید آن را تهیه کنید سری به سایت آراد بزنید

فاطمه

سلام عدس یکی از حبوبات پر خاصیت بوده که دو نوع دارد نوع محلی آن کمی ریز تر از نمونه دیگر هست و دیرتر میپزد ولی خیلی خوشمزه تر هست.

مریییم.م

بعضی از افراد از عدس های رژیمی در سالاد های خود استفاده می کنند که شما می توانید این عدس های رژیمی را از سایت تهیه کنید

افسان

عدس دارای ویتامین ها پروتئین پتاسیم منیزیم اهن کلسیم فسفر قند طبیعی می باشد

بی بی فاطمه حسینی

از آنجایی که تعداد زیادی از مردم امروزه تصمیم به گرفتن رژیم می‌گیرند بهتر است که از این مدل عدس ها استفاده کنند چون کالری خیلی کمتری دارند

امیر ماهان میرشکه

سلام
عدس یکی از حبوباتی است که غذاهای رژیمی از آن تهیه می شود وبسیار کم کالری می باشد

فاطمه کمالی

با عدس و آرد گندم غذایی به نام حلیم عدس پخته می شود که برای صبحانه مناسب است و در هر شهری روش پخت خاصی دارد.

امیر حسین

حبوبات جزو محصولات رژیمی به حساب می آیند بسیار ارزش غذایی بالایی را در خود جای داده اند

زیبا زیبنده

عدس ریز انتخاب بهتری برای تهیه خورش هست ولی من مزه اش رو خیلی بیشتر از عدس درشت میپسندم

خرم

من از ماسک عدس برای پوستم استفاده میکنم .عدس رو با کمی نمک کامل ابپز میکنم بعد له میکنم و به مدت نیم ساعت روی پوستم میزارم

لیلی

عدس قرمز طرفدارن خاص خودش را دارد.به دلیل مواد مغذی که دارد حتما در برنامه ی غذایی آن را قرار دهید.

سهیلا

عدس های ايراني با برنج ايراني و كره طعم باور نكردني پيدا ميكنند ک بسیار عالی و خوشمزه هست

ساره بیات

سلام و عرض احترام باید توجه داشت که یکی از غذاهای خوشمزه که می توان با عدس پخت عدس پلو است

مجتبی حاجی میرزاخانی

عدس حاوی زیادی ویتامین و پروتئین گیاهی هست و آهن زیادی دارد و بسیار مناسب هست برای افراد گیاه خوار.

مریم نارویی

عدس سرشار از آهن است که برای کم خونی بسیار خوبه. عدس ایرانی معرفی شده در این سایت عالی است.

فاطمه .ج

عدسی برای کسانی که دچار کم خونی هستند بسیار مفید می باشد.
عدس برای کودکان بسیار عالی می باشد.