خرمای ایرانی؛ بهبود مشکلات گوارشی حاوی فیبر پتاسیم ویتامین

بهترین خرمای ایرانی دارای انواع مواد معدنی حیاتی و ویتامین های مفید برای سلامتی انسان است که میان وعده مناسبی نیز محسوب می شود و این خرما ظاهری بیضی شکل دارد که انتهای آن باریک است و ایران به دلیل شرایط آب و هوایی مناسبی که برای کشت خرما دارد هر ساله میزان قابل توجهی خرما تولید و به بازار عرضه می کند و همچنین خرما میزان کالری و قند کمی دارد بنابراین افراد دیابتی نیز می توانند از این خرما استفاده کنند.

مشخصات خرمای ایرانی

خرمای ایرانی طعم و مزه بسیار شیرینی دارد که به مزاج هر فردی می آید و خرمای ایرانی حاوی فیبر و پتاسیم است و همچنین دارای ویتامین ها و مواد معدنی مفیدی برای سلامتی بدن است و خرمای ایرانی حاوی ترکیبی به نام پلی فنول است که از جمله ترکیبات آنتی اکسیدانی محسوب می شود و این ترکیبات از بدن در مقابل التهاب محافظت می کنند.

خرمای ایرانی جایگزین خوبی برای قند و شیرینی است زیرا کالری و قند اندکی دارد و این خرما حاوی مقادیری آهن و ویتامین B6 می باشد که برای کسانی که از کم خونی رنج می برند مفید است و همچنین خرمای ایرانی برای خانم های باردار نیز مفید است و مشکلات گوارشی که به دلیل بارداری ممکن است برای فرد به وجود آید را برطرف می کند.

خرید خرمای ایرانی

به بسته بندی بهداشتی خرما توجه داشته باشید تا تمیز و خود خرماها عاری از ذرات آشغال و گرد و غبار باشد و خرماها را در مکانی سرد و خشک نگه داری کنید تا بتوانید مدت زمان طولانی از آن ها استفاده کنید و در حال حاضر خرید خرما به شیوه اینترنتی طرفداران زیادی دارد و می توانید این محصول را در حجم دلخواه یا به صورت عمده خرید کنید و در اسرع وقت سفارش خود را در محل دریافت کنید.

قیمت خرمای ایرانی

عوامل مختلفی بر قیمت بهترین خرمای ایرانی تاثیر مستقیم دارد از جمله این عوامل می توان به مرغوبیت خرما، حجم تولید، میزان تقاضا و نوسانات ارز اشاره کرد و خرمای ایرانی حاوی مواد مغذی مفید برای سلامتی انسان است که همواره مصرف روزانه آن توصیه می شود.