انسانها یک سوم عمر خود را در خواب می گذراند و حدود هفت الی هشت ساعت بدنشان با رختخواب و تشک تماس دارد و باید بهداشت و تمیزی این کالا را رعایت کنیم چون به طور مستقیم بر سلامت افراد تاثیر می‌گذارد و باید اتاق خواب و رختخواب خود را تمیز و پاکیزه نگه داریم زیرا رعایت بهداشت در این کالا بسیار حائز اهمیت می باشد.
- بیشتر بخوانید: تخت خواب نوزاد زیبا
همانطور که به شستشوی لباس های خود اهمیت می دهیم و فرش زیر پای مان را می شوییم و حتی مبل ها و دیگر لوازمی که نیاز به شستشو دارند را پاکیزه نگه میداریم رختخواب جزء مهمترین لوازم خانه است که باید بهداشت را در این وسایل رعایت کنیم.
در واقع با تمیز نگه داشتن لوازم خواب به خودمان اهمیت داده ایم زیرا افراد ساعت‌ها با این کالاها برخورد فیزیکی دارند.
- بیشتر بخوانید: تخت خواب تاشو دو نفره
توجه به بهداشت این کالاها در واقع اهمیت به سلامت خودمان می باشد مثلاً تا به حال شده به فکر شستشوی تشک زیر پایمان باشیم تا به این مسئله فکر می کنیم سختی این کار از ذهنمان می گذرد بهتر است برای تشک ها از کاور هایی استفاده کنیم که خیلی نیاز به شستن تشک ها نباشد.
هرچه کاور ضخیم تر باشد مانع نفوذ آلودگی و میکروب به تشک میشود و حتی شستن کاور تشک از شستن خود تشک راحت تر است و محافظی که بر آن می کشیم از نفوذ گرد و غبار و حشرات ریزی که با چشم نمی شود.
دید مانع میشود و تمیز نگه داشتن تشک خواب و محافظ تشک کیفیت خواب شبانه را بالا می برد و باعث می شود که با حس خوب و خوشایندی به خواب برویم.
تمیز نگه داشتن کاور تشک عمر تشک را بیشتر میکند و فقط شستن کاور تشک به تنهایی کافی نیست بلکه باید تشک را هم پاکیزه نگه داشت و تمام کالاهای خواب نیاز به شستن دارد وقتی سخن از شستن به میان می‌آید تمام ذهنمان درگیر این میشود که تشک را با آب و لوازم شستشو بشوییم با وجود تشکهای جدید روش شستشو و تمیز کردن هم فرق می کند. 
حداقل در سال یکبار باید تشک های خود را شستشو دهیم تا به پاکیزگی اتاق و سلامتی فردی کمک کرده باشیم برای شستن تشک، کاور تشک و روتختی و محافظ تشک و ملحفه را بر اساس رنگ بندی جدا می کنیم و برای از بین بردن لکه ها از پودر های رختشویی آنزیم دار استفاده می کنیم.
اگر محافظ تشک و کاور تشک ضخیم و کلفت باشد برای شستشوی آن بهتر است از آب داغ برای لکه زدایی استفاده کنیم تا لکه های مقاوم کاملاً از بین بروند.
برای تمیز کردن تشک از گرد و غبار و حشراتی که با چشم دیده نمی شوند از جارو برقی استفاده می شود می‌توانیم برای بهتر تمیز کردن تشک ها از برس های مخصوصی که در جاروبرقی است استفاده کنیم با برس های معمولی جاروبرقی هم می شود تشک را تمیز کرد.
با استفاده از برسهای مخصوص باعث میشود گرد و غبار و هر آنچه با چشم دیده نمی شود را پاکسازی کرد جاروبرقی های معمولی تا عمق یک گرمی تشک ها را تمیز میکند اما برای مکش بیشتر از جارو برقی های مخصوصی استفاده می شود که تا عمق سه گرمی را پاکسازی می کند.
- بیشتر بخوانید: تشک تخت
اگر بر روی تشک لکه هایی ایجاد شده که کاور تشک و محافظ تشک مانع رسیدن آن نشده اند با استفاده از شامپو فرش آن نقطه را شستشو دهیم البته قبل از آن با جارو برقی گرد و غبار را گرفته و مانع نفوذ گرد و غبار به داخل تشک میشویم اگر لکه غلیظ باشد که با شامپو فرش از بین نرود از مایع های لکه زدایی قوی تری استفاده می کنیم.
همچنین برای از بین بردن بوی بد تشک از جوش شیرین استفاده می کنیم و با پاشیدن جوش شیرین بر روی تشک به طوری که کل سطح تشک از جوش شیرین پوشیده شود و جوش شیرین باید تا بیست و چهار ساعت بر روی سطح تشک قرار گیرد.
برای اینکه نتیجه بهتری بگیریم تشکی که بر سطح آن جوش شیرین پاشیده شده است در معرض پنجره یا نور خورشید قرار دهیم.
بعد از گذشت بیست و چهار ساعت که تشک خود را با جوش شیرین بوزدایی کردیم دوباره به سراغ جاروبرقی می رویم و از برس مخصوص که به آن اشاره کردیم جوش شیرین را از سطح تشک با جاروبرقی جمع می کنیم و سعی کنید بر روی تشک از محافظ تشک و کاور تشک استفاده کنید زیرا این محافظ تشک و کاور آن مانع نفوذ آلودگی و رطوبت به عمق تشک می شود.
بهتر است بر روی تخت خواب خود از روتختی استفاده کنیم روتختی نه تنها باعث زیبایی تخت و دکور اتاق می شود بلکه موجب دوام تشک و افزایش عمر تشک نیز می شود بهتر است در سال دو بار تشک ها شسته شوند و چهار بار محافظ تشک و کاور تشک را بشوییم به این نکته هم باید توجه داشته باشیم که اگر تشک استاندارد و مناسب نباشد هر چقدر هم آن را بشوییم در بهبود کیفیت آن تاثیری نخواهد داشت.
آدرس سایت: www.dolphinkhab.com