امروزه یکی از صیفی جات پر طرفدار درسطح بازار نخود فرنگی می باشد و به صورت بسته بندی و کیلویی در بازار عرضه می شود. برای بسیاری از مشتریان و مصرف کنندگان سوال است کیلیویی چند است؟ این محصول حاوی پروتئین بسیاری می باشد در فصل تابستان به دلیل فراوانی قیمت مناسب تری دارد ولی در فصل پاییز و زمستان به دلیل کمبود این محصول قیمت بالاتری دارد.
همچنین دارای ویتامینهایی بسیاری می باشد و یک منبع غذایی خوب برای جذب ویتامین B9 می باشد چراکه این نوع ویتامین در ساخت گلبولهای قرمز و سلولهای بدن بسیار موثر می باشد. مصرف نخود به دو صورت می باشد: خام و آپز، بدین ترتیب نخود فرنگی آب پز دارای آنتی اکسیدان موجود بسیار بیشتری از نخود خام دارد و پختن و جوشاندن نخود فرنگی باعث می شود تا ارزش غذایی بیشتری داشته باشد و راحت تر هضم کنید.
قیمت نخود فرنگی
یکی از صیفی جات فصل بهار نخود فرنگی و ذرت می باشد قیمت تازه این محصول با توجه به نوسانات بازار متغیر می باشد برای قیمت آنلاین این محصول می توانید به سایت ما مراجعه فرمایید. همانطور می دانید نخود فرنگی با توجه به قیمتی که دارد دارای خواص و فوایدهای بسیاری می باشد و در مصرف مواد غذایی ضروری می باشد در ادامه مطلب با ما همراه باشید تا از فواید مهم نخود فرنگی ذکر کنیم. فواید مهم نخود فرنگی
- تنظیم قند: نخود فرنگی دارای آنتی اکسیدان و خاصیت ضد التهاب دارد زیرا فیبر و پروتئین در نخود فرنگی بالا می باشد در هضم قند کمک می کند تا قند کاهش پیدا کند.
- سلامت روان: به دلیل فولات بسیار در نخود فرنگی تاثیر مثبت بر سلامتی و روان می گذارد.
- سیستم قلبی عروقی: همانطور اشاره کردیم به دلیل آنتی اکسیدان و ضد التهاب موجود در نخود فرنگی باعث پشتیبانی و باز شدن رگهای قلب عروقی می شود همچنین نخود فرنگی دارای ویتامینهای نظیره:B1، B3 فولات می باشد که سطح احتمال بیماریهای قلبی را کاهش می دهد.
- برای سلامتی پوست: برای جلوگیری از چروک و لک صورت و جلوگیری از پیری صورت از نخود فرنگی مصرف کنید چرا که ویتامین موجود به نام کاتچین و آنتی اکسیدان کمک خوبی به پوست شما در سلامتی می کند.
- کمک هضم غذا: از آنجایی که این محصول دارای فیبر بالایی می باشد می تواند کمک بسیاری در هضم غذا بشود.
- مصرف نخود در بارداری: برای خانمهای باردار و در حین شیردهی بدن نیاز به ویتامین مختلف دارد و نخود فرنگی دارای ویتامین آهن بسیاری می باشد و مصرف آن بسیار مفید می باشد.
- نخود فرنگی برای لاغری: یکی از مهم ترین خواص نخود فرنگی آب آن می باشد افرادی که می خواهند کاهش وزن داشته باشیند پیشنهاد ما به شما مصرف آب این محصول می باشد چراکه خواص مهم آن از سودا بودن می باشد.
خرید نخود فرنگی
استفاده از نخود فرنگی و سبزیجات خشک و تازه از وعده غذایی خوبی می باشد که در طی روز بسیاری مردم مصرف می کنند، خرید نخود فرنگی امروزه به دو نوع می باشد: حضوری و اینترنتی با پیشرفت علم و تکنولوژی خرید برای امور زندگی آسان شده است به دلیل وجود ویتامینهای بسیار، کیفیت بالا، کالری پایین، قیمت مناسب و غیره مشتریان بسیاری از آن استقبال می کنند. این محصول نامبرده در بازار به صورت تازه، کنسرو، منجد شده می توانید تهیه کنید، اصولا افرادی که در وزن بالا بصورت عمده خریداری می کنند در فیریزر منزل خود نگهداری می کنند ما به شما طریقه فیریز کردن را آموزش می دهیم با ما همراه باشید.
فیریز کردن نخود فرنگی مرحله اول: نخود را پاک کنید و کاملا بشویید. مرحله دوم: در یک قابلمه به اندازه کافی آب بریزید در شعله متوسط به جوش بیاید. مرحله سوم: بعد از جوش آمدن نخود فرنگی به مقدار لازم آب سرد بریزد و در هوای آزاد بگذارید. مرحله چهارم: پس از خنک شدن محصول را در کیسه فریزر یا کیسهای زیپ کیپ بریزید و پس از اتمام بسته بندی نخود فرنگی را در فریزر بگذارید می توانید 6 الی 12 ماه از این محصول در فریزر نگهداری و استفاده کنید.
نخود فرنگی از کجا بخریم
برای بسیاری از خریداران و مصرف کنندگان سوال پیش می آید نخود فرنگی را از کجا بخریم ما در این سایت به شما راهنمایی می کنیم بهترین و درجه یک ترین نخود فرنگی را تهیه کنید از آنجایی که نخود فرنگی از محصولات پر طرفدار کشور ایران محسوب شده است.
از خواص بی نظیر زیادی برخوردار است و خواص بیشمار این محصول عبارتنداز: پیشگیری از کم خونی: افراد بسیاری دچار کم خونی هستند برای درمان کم خونی می توانید از نخود فرنگی استفاده کنید چرا که این محصول دارای آهن و فولات می باشد و برای تولید گلبولهای قرمز بسیار خوب می باشد.
کاهش دهنده کلسترول: به دلیل فیبر بسیار در نخود فرنگی می توانید مسیر کلسترول عروقی خون را کاهش دهید چرا که وجود کلسترول باعث مشکلاتی قلبی می شود. حفظ و سلامت استخوان: اگر در طی روز از مقداری نخود فرنگی در وعدهای غذایی خود استفاده کنید سبب سلامتی و حفظ استخوان می شود به دلیل اینکه نخود فرنگی از کلسیم بسیاری برخوردار می باشد.
پیشگیری یبوست: شما با مصرف نخود فرنگی در طی روز بدنتان از فیبر بالا برخوردار می شود به همین دلیل فیبر باعث می شود عملکرد روده تان بهتر بشود و از یبوست پیشگیری بشود. پیشگیری آلزایمر: امروزه این بیماری در بین افراد سنین بالا بسیار شده است که بخشی از حافظه فرد را از بین می برد و با استفاده از نخود فرنگی که دارای فیبر و کلسیم می باشد باعث می شود زوال عقل کنترل بشود، ویتامین K در نخود فرنگی کنترل کننده سیستم عصبی انسان می شود.
درمان بیماری دیابت: نخود فرنگی به دلیل داشتن گلوکز برای افراد دیابتی مناسب می باشد و برای پیشگیری از این بیماری توصیه می شود، افرادی که از این بیماری رنج می برند برای درمان بهتر است از این محصول با تجویز پزشک استفاده کنند. بهبود گوارش: فیبر موجود در نخود فرنگی و ذرت شیرین باعث افزایش سوخت و ساز می شود و استفاده از نخود فرنگی برای بهبود گوارش و سیستم ایمنی بدن مناسب است.
تسکین سوختگی: راهکار بسیار برای درمان سوختی وجود دارد به دلیل آبرسانی بالا این محصول بهتر است از خمیر نخود فرنگی برای درمان سوختگی استفاده کنید. جلوگیری از ریزش مو: افرادی که دچار ریزش مو هستند با استفاده از نخود فرنگی می توانند از ریزش جلوگیری کنید بنابراین نخود فرنگی دارای ویتامین C می باشد در جهت رشد مو کلاژن به فولیکول نیاز دارد.
نخود فرنگی فله ای
یکی از منبع ویتامینها نخود فرنگی اتابک یا نخود سبز می باشد امروزه با توجه به نیاز مردم این محصول را به صورت فله ای و بسته بندی در بازار پخش و عرضه می شود چراکه به دلیل خواص دارویی این محصول در بین مردم یک منبع غذای خوب بشمار آمده است. این نخودهای فله ای شیرین کاملا ارگانیک می باشد و با تمام ویژگیهای خاص در صادرات و تجارت کشور رونق بسیاری داشته است در بازار داخلی و خارجی از خواهان زیاد به همراه داشته است.
نخود فرنگی 100 گرم
حبوبات از مواد غذایی پر مصرف ایران به شمار می آید چراکه نخود فرنگی 100 گرمی در فروشگاه و بازار به دلیل تازه بودن و در حجم کم توانسه از فروش بالایی برخوردار باشد. در این سایت حبوبات و نخود فرنگی با کیفیت، قیمت مناسب به صورت عمده به فروش می رسد شما مشتریان و مصرف کنندگان گرامی می توانید با مراجعه به سایت ما از بهترین محصولات دیدن کنید و محصول مورد نظرتان را در کم ترین زمان ممکن دریافت کنید همچنین می توانید برای خرید نخود فرنگی از مشاوران فروش ما تماس حاصل فرمایید مشاوران مجموعه ما اطلاعات کافی در مورد محصول مورد نظرتان ارائه می نمایند.
