پسته فندقی که به آن پسته اوحدی نیز گفته می شود، پسته بومی فتح آباد رفسنجان است که توسط مهدی اوحدی شناسایی شد و بسیار محبوب شده است.
آشنایی با پسته فندقی سبزدانه
پسته یکی از معروف ترین و پرمصرف ترین خشکبار است که به عنوان یک ماده غذایی بسیار مفید شناخته شده است که دارای خواص فراوانی برای سلامتی بدن می باشد پسته فندقی یکی از پسته های ایرانی است که به کشورهای دیگر از جمله کشورهای اروپایی صادر می شود که از مهم ترین ارقام پسته به شمار می رود نقطه تمایز این پسته در اندازه کوچک آن است.
پسته ها با رنگ سبز و طعمی شیرین هستند که در دسته آجیل و خشکبار قرار می گیرد اما از نظر گیاه شناسی پسته دانه است پسته ها در دو نوع گرد و کشیده دسته بندی می شوند که پسته فندقی و پسته ابطحی رفسنجان نوعی پسته گرد است این پسته ها در اندازه های 28 تا 34 انس وجود دارد.
پسته یک منبع عالی از پروتئین ها، فیبر، ویتامین ها و مواد معدنی است این میوه غنی از آهن، منیزیم، فسفر، پتاسیم و کلسیم است که برای حفظ سلامتی استخوان ها و عضلات بسیار حائز اهمیت است مصرف مقدار مناسب پسته می تواند به افزایش انرژی، کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی، کنترل قند خون و بهبود عملکرد مغز کمک کند.
مشخصات پسته فندقی سبزدانه
درخت پسته، بومی آسیای مرکزی مانند ایران و افغانستان است رنگ پسته ها از زرد تا سبز متفاوت است.
عنوان | توضیحات |
محل تولید | فتح آباد رفسنجان |
مشخصات | اندازه کوچک، رنگ سبز و طعمی شیرین |
انواع | گرد و کشیده |
خواص | کنترل قندخون و کاهش وزن |
پسته دارای سطوح بالای اسیدهای چرب و غیر اشباع است این دانه ها دارای خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی هستند همچنین می توانند میزان مبتلا شدن به بیماری های قلبی عروقی را کاهش دهند پسته سرشار فیبر و مواد معدنی است.
چربی غیراشباع پسته به کنترل قندخون، کلسترول و فشار خون کمک شایانی می کند پسته دارای مقادیر زیادی آهن است و به کم خونی کمک می کند ماندگاری پسته در محل خشک و خنک ماندگاری آن را تا 6 ماه افزایش می دهد.
مصرف پسته به عنوان میان وعده با فیبر بالا می تواند باعث تامین کالری روزانه، کاهش اشتها و در نهایت کاهش وزن شما شود همچنین این فیبرها می توانند به عنوان یک پروبیوتیک در رئده شما عمل کند.
خرید پسته فندقی سبزدانه
خرید پسته فندقی بسیار خوش قیمت تر از پسته های دیگر است چرا که ریز بوده و در هر کیلو تعداد بیشتری از پسته قرار می گیرد پسته های خندان و در باز را انتخاب کنید چرا پسته های در بسته نرسیده اند.
شما می توانید پسته را از فروشگاه های خشکبار معتبر و یا به صورت آنلاین و بی واسطه از تولیدکننده خریداری کنید پسته های سبز رنگ را خریداری کنید، پسته های قهوه ای مانده و بد طعم هستند قیمت پسته فندقی به دلیل اهمیت بسیار بالا بر بقیه پسته ها تاثیر گذار است.
پسته فندقی یک محصول صادراتی بوده و با توجه به نوع بسته بندی، کیفیت، اندازه و محل کشت قیمت آن متفاوت است توجه داشته باشید که قیمت پسته با نوسانات ارزی بازار دائما در حال تغییر است شما عزیزان می توانید این محصول را به صورت عمده و بی واسطه مقرون به صرفه تر خریداری کنید برای این منظور، راهنمایی خرید و ثبت سفارش با مشاورین ما در ارتباط باشید.
پاسخ به ۲ سوال درباره پسته فندقی سبزدانه
۱: پسته فندقی دارای چه خواصی می باشد؟
همچنین می توانند میزان مبتلا شدن به بیماری های قلبی عروقی را کاهش دهند.
۲: پسته فندقی دارای چه مواد مغذی ای است؟
پسته سرشار فیبر و مواد معدنی است.