اووتااگر دقت کرده باشید یکی از مواد مغذی که بسیار خواص هم دارد قوتو چهل گیاه می باشد که از رنگ گیاهان مختلفی مانند: صورتی، سیاه، سفید، زرد و غیره تشکیل شده است.
قاووتها از انواع متفاوتی تشکیل شده اند که هرکدام از آنها دارای خواصهای مختلف مانند سیستم ایمنی بدن و حافظه را تقویت می کنند، خون ساز هستند، باعث رشد بهتر کودکان می شود، انرژی را افزایش می دهند، ریزش مو را درمان می کند، ضعف و بی حالی را بهبود می بخشد، رفع التهاب و درد و از انواع ویتامینها برخوردار می باشد.
قوتو چهل گیاه دارای طبع گرمی می باشد و یکی از سوغاتی شهرهای مختلف مانند کرمان، سیرجان و غیره می باشد و همان طور که از نام آن مشخص می باشد از ترکیب چهل گیاه مختلف مثل: سیاه دانه، تخم گشنیز، بذر کتان، جو، گل گاوزبان خشک، هل، تخم خرفه، آویشن، انجیر، نارگیل و انواع مغزها مانند پسته بادام و غیره تشکیل شده است.
که هر کدام از این گیاهان خواص خود را دارند و با هم که ترکیب می شوند بیماریها را درمان می کنند به طور مثال: تخم گشنیز: این گیاه سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند.
سیاه دانه: نقش سم زدایی در بدن را دارد یعنی از ورود باکتری جلوگیری می کند. هل: این گیاه نقش بهبود عملکرد معده و سنگ کلیه را دارد و هم چنین تخم آفتابگردان به دلیل این که ویتامین A دارد بینایی را تقویت می کند.
قوتو چهل گیاه را در میان وعده ها و هم چنین می توان به عنوان شیرینی هم مصرف کرد یا می توان در انواع نوشیدنیها ترکیب کرد و استفاده نمود.
قوتو چهل گیاه صورتی
یکی از انواع قاووت که از آن به دلیل خواص اسقبال زیادی می شود قوتو چهل گیاه صورتی می باشد. برای این که قوتو چهل گیاه را درست کنید در ابتدا موادی که می خواهید مخلوط کنید.
باید آنها را تمیز کنید و سپس برای این که برشته شود و چهل گیاه طعم و مزه ی خوبی دهد آن موادی که نیاز به تفت دادن دارند مثل بذر کتان، تخم گشنیز و آفتابگردان، سیاه دانه و غیره را تفت دهید.
در مرحله ی بعد، بعد از این که مواد تفت داده شدند با مواد دیگر مخلوط کرده و آنها را با هم آسیاب کنید و وقتی آسیاب شدند برای این که همه ی مواد با هم ترکیب شوند با استفاده از قاشق آنها را مخلوط کنید و در مرحله ی آخر به آن شکر قهوه ای اضافه کنید قوتو چهل گیاه ما آماده می باشد می توانید از آن مصرف نمایید.
نحوه مصرف قوتو چهل گیاه می توان به چند روش آن را مصرف کرد در روش اول می توانید آن را بدون ترکیب با انواع نوشیدنیها یعنی به صورت خشک استفاده کرد.
برای این که آن را به صورت خشک بخورید می توانید روزانه آن را به میزان دلخواه خود در قاشق ریخته و مصرف کنید و چون به آسانی حل می شود افراد بدون نیاز به آب قوتو را می خورند.
روش دیگر ترکیب قوتو چهل گیاه با شیر می باشد که در این روش به علت این که هم شیر و قوتو خواص بسیاری دارد بسیاری از بیماریها مانند درد استخوان و مفاصل را درمان می کند.
افرادی که بیشتر مواقع بی حال هستند و همچنین افرادی که سن آنها رو به افزایش است از این ترکیب معجزه کننده می توانند مصرف کنند تا مشکلاتی نظیر درد استخوان و چین و چروک را درمان کند. روش سوم می توان آن را با چایی یا آبجوش ترکیب کرد که در این روش مقداری از قوتو را در آب یا چایی بریزید و ترکیب کنید میل بفرمایید.
- بیشتر بخوانید: قوتو چهل گیاه
قوتو چهل گیاه سیاه
از خوراکیهای سالم که از گذشته تا به امروز طرفداران زیادی را به خود جذب کرده است قوتو چهل گیاه سیاه می باشد. پیشتر گفتیم که قوتو همچنین قاووت پسته خواص بسیاری دارد که یکی از خواص آن انرژی را افزایش می دهد که باعث می شود که دیگر احساس خستگی و ضعف نداشته باشید زیرا به دلیل وجود ترکیب مواد مانند زنجبیل، مغزها و غیره می باشد.
اگر بعد از یک روز کاری یا ترافیک دچار سردرد و بی حالی شده اید می توانید از این قوتو معجزه آور مصرف کنید باعث می شود انرژی شما از قبل بیشتر شود یا می توانید برای این که دچار ضعف و خستگی نشوید قبل از شروع فعالیتهای گوناگون استفاده کنید تا انرژی در پایان فعالیتهای روزانه داشته باشید و احساس خستگی دیگر نکنید.
هم چنین می توان برای این که معده را تقویت کنید مصرف نمایید که با مصرف آن غذا سریع تر هضم می شود و از مشکلات و بیماریهای گوارشی جلوگیری می کند و همچنین به نفخ و رفلاکس معده هم کمک می کند.
از خواص دیگر مصرف قوتو چهل گیاه باعث رشد سریع تر کودکان می شود کودکان چون ممکن است به صورت پودر دوست نداشته باشند یا نتوانند مصرف کنند بهتر است آن را در نوشیدنیهای مختلف یا با ماست و خامه و غیره ترکیب کرد و به کودکان دهید تا سیستم ایمنی بدن آنها در مقابل انواع بیماریها، ویروسها و باکتریها مقاوم باشد تا از وارد شدن ویروس پیشگیری کند.
نکته: مصرف قوتو باید در حد تعادل باشد زیرا به علت این که طبع گرم و کالری زیادی دارد باعث آلرژی و حساسیت و وزن را افزایش می دهد و هم چنین افرادی که دیابت دارند.
هم باید در حد تعادل بخورند زیرا به علت این که شکر سفید در قوتو چهل گیاه می باشد مصرف زیاد آن مناسب نمی باشد و این افراد می توانند از قاووتهای رژیمی استفاده کنند تا مشکلی برای آنها ایجاد نشود.
قوتو چهل گیاه سفید
همان طور که در مطالب گفته شد قوتو چهل گیاه سفید کاربرد زیادی دارد و چون طرفداران زیادی از آن استقبال می کنند روزانه در بازار و مراکز این محصول خرید و به فروش می رسد.
در هنگام خرید باید به نکات زیر توجه کنید: باید به جنس و تاریخ آن دقت کنید زیرا اگر تاریخ روز نباشد و از مواد خوبی هم تهیه نشده باشد باعث می شود که بو و طعم تازه ای ندهد و همچنین به کیفیت و بسته بندی آن توجه کنید.
چرا که اگر پودر قاووت در بسته های کاملا بهداشتی و با کیفیت تشکیل نشده باشند باعث می شود که آلودگی و میکروبها با مواد ترکیب شوند و برای شما مشکلاتی نظیر مسمویت ایجاد شود پس برای اطمینان در هنگام خرید از مراکز و فروشگاه های معتبر خریداری کنید.
اگر قصد خرید قوتو را دارید فروشگاه آنلاین ما مرغوب ترین و با کیفیت ترین قوتوهای چهل گیاه در بسته بندیهای متنوع در اختیار شما مشتریان عزیزان قرار می دهد بنابراین برای ثبت سفارش این محصول از طریق لینک فرم را پر کنید تا مشاورین ما با شما ارتباط برقرار کنند.
