نارنگی میوه ای استثنایی است که فواید متعددی دارد، به خصوص اگر نارنگی سبز شمال شیراز ساری باشد که بسیار لذیذ و خوش طعم می باشد.
چه از نظر آرایشی و چه دارویی، کاربردهای نارنگی را بشناسید و از آن بهره ببرید و شاید هنگام پوست کندن نارنگی، ویژگیهای جالبی که این مرکبات دارد به ذهنتان خطور نمی کند، ممکن است از غلظت بالای ویتامین C آن آگاه باشید، زیرا این یک واقعیت به طور کلی شناخته شده است.
با این حال، با این سری از نکات و کاربردهای نارنگی شگفت زده خواهید شد، حتی می توانید با خوردن این میوه خود را بهتر آبرسانی کنید و بدن انسان دارای ترکیب فوق العاده بالایی از آب است و چگالی این عنصر در ترکیب بدن حدود 75 تا 80 درصد است.
این کاملا احمقانه است، اگر به خاطر داشته باشید که بیشتر غذاهایی که ما می خوریم جامد هستند در مورد نارنگی، تفاوتی ندارد و همانطور که به دنیای شگفت‌انگیز این میوه عمیق‌تر می‌رویم، متوجه می‌شویم که کاربردهای آن فقط مختص غذا نیست و خواص نارنگی برای مراقبت از پوست، مراقبت از مو و حتی مبارزه با سرطان عالی است و نارنگی یک میوه استثنایی است.
- بیشتر بخوانید: نارنگی
به یاد داشته باشید، آنها سرشار از ویتامینهای A و C هستند و همچنین مملو از کاروتنوئیدها هستند که به مبارزه با بیماریهای نسبتاً تهاجمی کمک می کند و پوست اسفنج جاذب و ظریف ساختار بدن انسان است و مواد مغذی موجود در نارنگی شامل دو عنصر عالی است که می توانند رنگ پوست شما را بهبود بخشند.
مرز بسیار ظریفی بین زیبایی و سلامتی وجود دارد، اما هنگام مراقبت مناسب از پوست، این دو ترکیب را در نظر داشته باشید: ویتامین C و E و آنها به تنظیم پوست کمک زیادی می کنند و به تولید مثل کلاژن لازم برای پوستهای ظریف و ظاهر جوان کمک می کنند.
نارنگی سبز شمال
نارنگی مملو از ماده ای به نام سینفرین است که تولید کلسترول را متوقف می کند و مقدار اضافی آن را برای سلامتی تنظیم کننده است و شما می توانید با استفاده از نارنگی سبز شمال از مزایای آن بهره مند شوید. آنتی اکسیدانهای آن در این میوه به طور مستقیم مسئول مبارزه با اثرات کلسترول بد درون رگها هستند و جداسازی آنها و کاهش میزان کلسترول خوب خون و همه اینها فقط با گنجاندن این میوه خوشمزه در رژیم غذایی روزانه شما اتفاق می افتد.
در مبارزه طولانی و طاقت فرسایی که بیماران باید با سرطان بجنگند، نارنگی چیزی برای کمک دارد و طبق شواهد علمی، ترکیبات خاصی در مرکبات (و به طور خاص نارنگی) وجود دارد که به مبارزه با برخی از انواع سرطان کمک می کند و نوشیدن آب نارنگی به دلیل محتوای بالای کریپتوکسانتین بتا، خطر ابتلا به سرطان کبد در بیماران مبتلا به هپاتیت C را کاهش می دهد.
نارنگی دارای سطح بالایی از لیمونن است که اثرات ضد سرطانی دارد و همچنین به پیشگیری از سرطان سینه کمک می کند و این استفاده عجیب از نارنگی توضیح نسبتاً ساده‌ای دارد و ویتامین C چربی معمولی، چاشنی یا باقیمانده‌ای که پس از پختن گوشت با روغن باقی می‌ماند را میتوان با آب نارنگی تمیز کرد و از بین برد.
به خاطر داشته باشید که برای استفاده از این میوه به عنوان چربی‌گیر، به مقدار زیادی آب میوهای که به بلوغ نزدیک نیست، نیاز دارید و درست مانند کلسترول بد خون (که یکی از اجزای چربی است)، غلظت ویتامین C باعث از بین رفتن آشفتگیهای باقی مانده پس از پخت و پز می شود.
نارنگی سبز شیراز
می توانید آب نارنگی را به صورت موضعی به موها بمالید و سپس آبکشی کنید و شما با استفاده از نارنگی سبز شیراز متوجه خواهید شد که موهایتان فورا براق و درخشان می شوند.
نارنگی سرشار از ویتامین E و B12 است و اینها برای تحریک رشد مو بسیار ضروری هستند و روغنی که در پوست نارنگی غلیظ و استخراج می شود برای التیام زخمهای سطحی پوست عالی است.
خواص ترکیب شیمیایی روغن پوست نارنگی اثرات مفیدی در مبارزه با زخمها، ضدعفونی کردن آنها و کمک به تامین سلولها و بافتهای جدید برای التیام دارد و برای افرادی که کمبود ویتامین دارند، مصرف نارنگی همراه با سایر مواد غذایی مانند کاهو، هویج نارنجی یا گوجه فرنگی به جذب پروتئینها و مواد مغذی ضروری برای سلامتی کمک می کند و هر حالت اولیه کمبود ویتامین به لطف مصرف نارنگی بلافاصله برطرف می شود.
نارنگی و پرتقال دو مرکباتی هستند که بسیاری از مردم در تلاش برای تمایز آنها هستند، اگرچه هر دوی آنها می توانند دانه داشته باشند یا بدون دانه باشند، پرتقالها به طور کلی بزرگتر از نارنگی هستند و قبل از خوردن این میوه ها باید پوست آن را جدا کنید و برای آشنایی با شباهتها و تفاوتهای دیگر این میوه ها به ادامه مطلب مراجعه کنید.
نارنگی و پرتقال هر دو مرکباتی هستند که از خانواده Rutaceae هستند و مرکبات خوشمزه و سرشار از مواد مغذی مانند فلاونوئیدها، فولات و ویتامین C هستند، اگرچه نارنگی و پرتقال بسیار محبوب هستند، بسیاری آنها را اشتباه می گیرند زیرا از تفاوتها و شباهتهای آنها مطمئن نیستند و پرتقال ترکیبی از ماندارین و پوملو است.
اگرچه منشا پرتقال مشخص نیست، اما اعتقاد بر این است که منشأ آن از چین یا هند است و تاجران ایتالیایی این میوه ها را در قرن پانزدهم وارد دریای مدیترانه کردند، در حالی که اسپانیاییها آنها را به ایالات متحده معرفی کردند.
- بیشتر بخوانید: نارنگی ترش
نارنگی سبز ساری
اگرچه پرتقال و نارنگی در تمام طول سال در دسترس هستند، اما انواع مختلفی در فصول مختلف موجود است مانند نارنگی سبز ساری که در فصول بخصوصی رشد میکنند و دسترسی مردم به آنها آسان است و هر زمان که این مرکبات در فصل باشند، بهترین طعم خود را دارند.
به عنوان مثال، پرتقال در فصل بین نوامبر و مارس است، در حالی که انواع ناولز و والنسیا به ترتیب در زمستان و تابستان فراوان هستند و نارنگیها در ماه های اکتبر و ژانویه در فصل هستند و انواع مختلف آن دوره های اوج متفاوتی دارند.
نارنگی و پرتقال متعلق به یک خانواده هستند و این می تواند دلیل شبیه به هم بودن آنها را توضیح دهد، با این حال آنها به گونه های مختلف تعلق دارند و نارنگی از گونه مرکبات نارنگی است و آنها یک نوع خاص از پرتقال ماندارین هستند.
طعم نارنگی و پرتقال تقریباً یکسان است، این دو میوه با عطر و طعم شیرین و شیرین همراه با میوه های سیتریک خوشمزه هستند و نارنگیها شیرین تر از عموزاده های سیتریک خود هستند و بیشتر آنها نسبت به پرتقال خونی ترش کمتری دارند و نارنگیها به دلیل طعم قوی مرکباتی از پرتقال خوش طعم ترند. برای دریافت این محصولات مفید و لذیذ می توانید از همین سایت بازدید نمایید و خرید خود را ثبت نمایید.
